![\"Barnet](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/aec6f68e931ad36cd68ff8b5eed115ab-1.png\")
<\/a><\/p>\n\u00c4t en m\u00e5ltid tillsammans<\/h3>\n
Det tycktes mig vara en bra id\u00e9 att involvera barnet i k\u00f6ket. Vi har bakat kakor och muffins tillsammans l\u00e4nge. Dima anv\u00e4nder entusiastiskt en mixer eller mixer.<\/p>\n
F\u00f6rsta g\u00e5ngen bad jag honom att v\u00e4rma pastan och steka korven p\u00e5 egen hand. Vi anv\u00e4nde en multikokare. Barnet slog p\u00e5 enheten och det program som kr\u00e4vs.<\/p>\n
Jag visade dig hur man anv\u00e4nder en kniv. Whining: ”Vad h\u00e4nder om jag sk\u00e4r av ett finger?” Varje sista smula \u00e4ts. Jag tror att metoden gav ett resultat, eftersom korv och korv alltid v\u00e4ckte negativa k\u00e4nslor i Dima, och det var aldrig m\u00f6jligt att mata honom med dem.<\/p>\n
N\u00e5gra dagar senare genomf\u00f6rdes ett ”kontrollskott” – hon bj\u00f6d in mig att laga kotletter. Den ”riktiga mannen” anf\u00f6rtrotts att g\u00f6ra k\u00f6ttet till k\u00f6ttf\u00e4rs. Produkterna bildades ocks\u00e5 tillsammans. De klassiska potatismos till middag konsumerades utan ett enda utrop av missn\u00f6je. Barnet var stolt \u00f6ver sig sj\u00e4lv, skr\u00f6t \u00f6ver sl\u00e4ktingarna hur han sj\u00e4lv kontrollerade k\u00f6ttkvarnen.<\/p>\n
Jag tror att detta s\u00e4tt att mata kommer att vara stadigt f\u00f6rankrat i v\u00e5r familj. Och killen \u00e4r redan vuxen – det \u00e4r dags att l\u00e4ra ut enkla manipulationer, som klippa – tv\u00e4tta – r\u00f6r om. Och det \u00e4r uppenbart att maten tillagad med egna h\u00e4nder smakar b\u00e4ttre f\u00f6r honom.<\/p>\n
Men i arsenalen har f\u00f6r\u00e4ldrar fler knep. Barnet vill inte \u00e4ta vanlig soppa eller gr\u00f6nsaksgryta, sedan kastar de en buljongkub i sammans\u00e4ttningen – och en enkel matr\u00e4tt p\u00e5 ett \u00f6gonblick blir ett doftande mirakel. Man beh\u00f6ver bara lukta det – och redan dregla. Och om du f\u00f6rs\u00f6ker det en g\u00e5ng drar du inte det i \u00f6ronen. Vad \u00e4r denna hemlighet?<\/p>\n Ja, bara en smakf\u00f6rst\u00e4rkare. M\u00e5nga moderna produkter, s\u00e4rskilt snabbmat, inneh\u00e5ller salter av glutaminsyra – glutamater, s\u00e4rskilt mononatriumglutamat (E-621).<\/p>\n F\u00f6r r\u00e4ttvisans skull b\u00f6r det s\u00e4gas att detta inte \u00e4r exakt ”kemi”, eftersom glutaminsyra finns i m\u00e5nga naturprodukter: f\u00e4rskt k\u00f6tt, gr\u00f6nsaker som bara plockats fr\u00e5n tr\u00e4dg\u00e5rden, nyplockade frukter och b\u00e4r …<\/p>\n Sked f\u00f6r mamma, sked f\u00f6r pappa. Vanliga missuppfattningar om barnmat<\/p>\n F\u00f6rresten, det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r f\u00e4rsk mat har den mest levande smaken och lukten. Men n\u00e4r den lagras och kokas minskar m\u00e4ngden av denna aminosyra. F\u00f6ljaktligen \u00e5terf\u00f6r tillsatsen av glutamater till de f\u00e4rdiga produkterna som deras smak f\u00f6rlorade under produktionsprocessen. Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r mat med dessa tillsatser \u00e4r s\u00e5 popul\u00e4ra.<\/p>\n M\u00e5nga barn, n\u00e4r de v\u00e4l har smakat soppan fr\u00e5n en p\u00e5se med en smakf\u00f6rst\u00e4rkare, drar upp n\u00e4sorna hemma i borsch och enkel kycklingbuljong. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det b\u00e4ttre f\u00f6r dem att inte alls prova ”berikad” mat. Den s\u00e4kra m\u00e4ngden mononatriumglutamat f\u00f6r vuxna \u00e4r inte mer \u00e4n 1,5 g per dag eller 0,5 g \u00e5t g\u00e5ngen. F\u00f6r ungdomar b\u00f6r den dagliga dosen inte \u00f6verstiga 0,5 g. Men f\u00f6r sp\u00e4dbarn kommer s\u00e5dan mat, f\u00f6rutom skada, inte att ge n\u00e5got.<\/p>\n Men vad ska du g\u00f6ra om ditt barn inte \u00e4ter bra? Prova f\u00f6ljande:<\/p>\n F\u00f6lj utfodringsregimen. Mata din baby var 3,5-4 timme.<\/p>\n<\/li>\n Ge inte ditt barn n\u00e5got annat \u00e4n vanligt vatten mellan m\u00e5ltiderna. Och precis f\u00f6re lunch eller middag \u00e4r det b\u00e4ttre att inte dricka v\u00e4tska.<\/p>\n<\/li>\n Godis och frukt kan ges endast efter m\u00e5ltiderna, och det \u00e4r b\u00e4ttre att l\u00e4ra barnet att du bara kan \u00e4ta godis vid bordet och inte var du \u00e4n m\u00e5ste.<\/p>\n<\/li>\n Observera \u00e4tritualen. Barnet ska ha sin egen plats vid bordet, sina egna r\u00e4tter (helst b\u00f6r barnet v\u00e4lja det efter eget tycke). Barn \u00e4r stora konservativa, de \u00e4lskar det n\u00e4r allt g\u00e5r som de brukade.<\/p>\n<\/li>\n L\u00e4gg inte ett upphetsat barn vid bordet. Efter aktiva spel, l\u00e4s en bok i 10 minuter innan du b\u00f6rjar \u00e4ta.<\/p>\n<\/li>\n F\u00f6r att v\u00e4cka din aptit kan du ge ditt barn en liten m\u00e4ngd l\u00e4tt gr\u00f6nsaksallad eller surk\u00e5l f\u00f6re m\u00e5ltiderna. Eller en syltad gurka.<\/p>\n Hur matar du ditt barn p\u00e5 semester? Barnl\u00e4kars hemligheter<\/p>\n<\/li>\n Det \u00e4r b\u00e4st att inte servera samma matr\u00e4tt flera dagar i rad. Barn med d\u00e5lig aptit beh\u00f6ver den mest varierade maten. Barn gillar som regel inte att tugga l\u00e4nge, s\u00e5 f\u00f6rs\u00f6k att laga tunnare soppor och flingor, och i st\u00e4llet f\u00f6r k\u00f6tt, ge oftare kotletter.<\/p>\n<\/li>\n Tillaga tillsammans: hemlagad mat \u00e4r alltid godare.<\/p>\n<\/li>\n Sm\u00e5 barn beh\u00f6ver fysisk aktivitet och frisk luft. Det kommer dock inte att skada alla andra barn.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Den subjektiva definitionen av normen \u00e4r i grunden fel. Det \u00e4r n\u00f6dv\u00e4ndigt att tydligt f\u00f6rst\u00e5 att lusten att \u00e4ta best\u00e4ms inte av universella normer utan av kroppens lust, som beror p\u00e5 konstitutionen, energif\u00f6rbrukningen och barnets hum\u00f6r.<\/p>\n \u2022 Negativa k\u00e4nslor n\u00e4r du \u00e4ter:<\/p>\n – fysiska k\u00e4nslor: magont, sm\u00e4rtsam sv\u00e4ljning, tuggning etc. som \u00e4r f\u00f6rknippade med en specifik sjukdom.<\/p>\n – negativa k\u00e4nslor: gr\u00e4l mellan vuxna eller andra medlemmar av de sju under m\u00e5ltiden, anm\u00e4rkningar, straff, hot, r\u00e4dsla. M\u00e5nga barn med nedsatt aptit p\u00e5 grund av psykogena faktorer klagar \u00f6ver buksm\u00e4rta under m\u00e5ltiderna.<\/p>\n \u2022 Minskad aptit under en sjukdom som inte \u00e4r associerad med matsm\u00e4ltningssystemet. Aktiviteten hos matk\u00f6rtlarna h\u00e4mmas av varje sjukdom. Situationen f\u00f6rv\u00e4rras om oroliga mammor och pappor tvingar sina barn att \u00e4ta just nu.<\/p>\n \u2022 Barnet \u00e4ter ingenting n\u00e4r det protesterar, manipulerar vuxna (till exempel ”Jag kommer att \u00e4ta allt om du k\u00f6per en leksak”), eller vill ”h\u00e4mnas” det straff som \u00e4r or\u00e4ttvist ur barnets synvinkel.<\/p>\n \u2022 Barnet blir aldrig hungrigt. Denna situation uppst\u00e5r om det finns en vana att ”bita” mellan m\u00e5ltiderna, oftare godis. Eller n\u00e4r oroliga m\u00f6drar sj\u00e4lva o\u00e4ndligt ”kl\u00e4mmer in” mat i sitt barn och tror att deras barn inte \u00e4ter n\u00e5gonting. Som ett resultat laddas magen st\u00e4ndigt, det som \u00e4tas utan lust sm\u00e4lts inte riktigt.<\/p>\n \u2022 Mata ”till varje pris”. Alternativen \u00e4r olika: \u00f6vertalning, l\u00f6ftet om en bel\u00f6ning eller distraktion av uppm\u00e4rksamhet fr\u00e5n sj\u00e4lva m\u00e5ltiden: sagor, TV, leksaker.<\/p>\n \u2022 V\u00e5ldsam mat och till och med hot och straff. S\u00e5dana handlingar fr\u00e5n f\u00f6r\u00e4ldrar \u00e4r absolut oacceptabla, eftersom som ett resultat kan en kramp i magen och tarmarna, kr\u00e4kningar och neuros uppst\u00e5. Ju fler vuxna g\u00f6r s\u00e5dana ”anstr\u00e4ngningar” f\u00f6r att mata barnet, desto mindre \u00e4ter han.<\/p>\n \u2022 Brist p\u00e5 enighet om n\u00e4ring i familjen. Situationen n\u00e4r mamma tvingar dig att \u00e4ta slut, och pappa l\u00e5ter dig l\u00e4mna mat p\u00e5 tallriken, eller om f\u00f6r\u00e4ldrar f\u00f6rbjuder s\u00f6ta mellanm\u00e5l och mormor behandlar dig godis, leder bara till att barnet f\u00f6rs\u00f6ker manipulera vuxna. Tvister och skandaler hos vuxna som uppst\u00e5r p\u00e5 grundval av detta kommer att leda till en nerv\u00f6s \u00f6verbelastning av barnet, vilket i sin tur visar sig vara negativt f\u00f6r maten.<\/p>\n \u2022 \u00c5ngest och st\u00e4ndiga klagom\u00e5l fr\u00e5n vuxna. Det har m\u00e4rkts att det tredje eller fj\u00e4rde barnet i en familj s\u00e4llan \u00e4r ett ”barn”. Varf\u00f6r? Eftersom mamma inte har tid att h\u00e5lla ett \u00f6ga p\u00e5 varje sked, och n\u00e4r det g\u00e4ller n\u00e4ring \u00e4r en erfaren mamma lugnare. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det f\u00f6rsta r\u00e5det till f\u00f6r\u00e4ldrar att sluta kr\u00e5ngla, bli nerv\u00f6s och fr\u00e5ga v\u00e4nner och l\u00e4kare ”varf\u00f6r barnet inte \u00e4ter n\u00e5gonting, vad ska man g\u00f6ra?”<\/p>\n Det f\u00f6rsta steget \u00e4r att kontrollera ditt barns h\u00e4lsa. En av de fr\u00e4msta orsakerna till l\u00e5g aptit \u00e4r att m\u00e5 d\u00e5ligt. Barn \u00e4r ofta ovilliga att \u00e4ta n\u00e4r de har feber, magont eller t\u00e4nder. Om v\u00e4gran att \u00e4ta \u00e4r episodisk under sjukdom \u00e4r det okej. Men n\u00e4r barnet st\u00e4ndigt klagar \u00f6ver obehag och inte \u00e4ter bra, var noga med att bes\u00f6ka barnl\u00e4karen. L\u00e5g aptit kan vara ett symptom p\u00e5 en sjukdom.<\/p>\n Barn \u00e4ter ocks\u00e5 d\u00e5ligt n\u00e4r de \u00e4r nerv\u00f6sa, f\u00f6r tr\u00f6tta eller nyligen har haft mycket stress. Vad kan man g\u00f6ra i den h\u00e4r situationen? I en lugn atmosf\u00e4r, prata med ditt barn, ta reda p\u00e5 vad som oroar honom, troligtvis kan du hj\u00e4lpa honom att hitta en l\u00f6sning p\u00e5 problemet som oroar honom. L\u00e4r honom att hantera sina k\u00e4nslor, \u00f6ka hans sj\u00e4lvk\u00e4nsla och sj\u00e4lvf\u00f6rtroende. Om han inte l\u00e4r sig att g\u00f6ra detta som barn blir det sv\u00e5rt f\u00f6r honom som vuxen.<\/p>\n Psykologer och barnl\u00e4kare rekommenderar att man ser p\u00e5 den aktuella situationen p\u00e5 ett nytt s\u00e4tt. Ta till exempel reda p\u00e5 om ditt barn faktiskt \u00e4ter f\u00f6r lite. Enligt statistiken \u00e4r endast 20% \u00e4kta barn bland barn under 7 \u00e5r.<\/p>\n Ett litet barn, tills han har bildat matvanor, ber bara om mat n\u00e4r han \u00e4r hungrig. Hans aptit drivs av instinkt. Om barnet m\u00e5r bra med h\u00e4lsan \u00e4ter han exakt s\u00e5 mycket som kroppen beh\u00f6ver, och extra portioner kommer bara att skada. N\u00e4r han blir \u00e4ldre b\u00f6rjar han inte fokusera p\u00e5 kroppens behov av mat utan p\u00e5 den socio-psykologiska milj\u00f6n, livserfarenheten, k\u00e4nslorna.<\/p>\n Hur best\u00e4mmer jag hur mycket mat ett barn verkligen beh\u00f6ver? Barnl\u00e4kare och psykologer rekommenderar att v\u00e4gledas av en enkel regel: barnet m\u00e5ste definitivt \u00e4ta s\u00e5 m\u00e5nga skedar av varje matr\u00e4tt som han \u00e4r full \u00e5r gammal. Med andra ord m\u00e5ste ett tv\u00e5\u00e5rigt barn \u00e4ta minst tv\u00e5 matskedar soppa och tv\u00e5 matskedar av det andra till lunch. Om barnet b\u00f6rjar bli nyckfullt, h\u00e5ller med honom om att fokusera p\u00e5 denna regel. Detta g\u00f6r att \u00e4ta mer f\u00f6ruts\u00e4gbart och bekv\u00e4mare f\u00f6r b\u00e5de baby och mamma.<\/p>\n N\u00e4r det g\u00e4ller barnmat gl\u00f6mmer m\u00f6drar ofta att r\u00e4kna kalorier, och \u00e4nd\u00e5 \u00e4r det mycket viktigt. Om du noggrant analyserar barnets diet kan det visa sig att han f\u00e5r mycket mer kalorier \u00e4n vad han beh\u00f6ver.<\/p>\n Kontrollera nu hur m\u00e5nga kalorier som finns i keso, frukt, gr\u00f6t, kotlett och andra livsmedel som din baby brukar \u00e4ta. Det \u00e4r m\u00f6jligt att du tvingar honom att \u00e4ta f\u00f6r mycket, och han v\u00e4grar instinktivt.<\/p>\n Barn \u00e4r k\u00e4nsliga f\u00f6r vuxnas k\u00e4nslor, s\u00e4rskilt negativa. Ta en halv\u00e4t m\u00e5ltid p\u00e5 ett lugnt s\u00e4tt: om du inte \u00e4tit den betydde det att du inte var hungrig. Om detta inte \u00e4r ett viktigt problem f\u00f6r barnet, ska du inte heller l\u00e5ta larmet. F\u00f6rs\u00f6k inte att mata honom till n\u00e5gon kostnad.<\/p>\n L\u00e4r dig att skilja nycklar fr\u00e5n m\u00e4ttnad. H\u00e5ll dig lugn. Det \u00e4r b\u00e4ttre att l\u00e4gga en matr\u00e4tt p\u00e5 en framtr\u00e4dande plats med h\u00e4lsosamma mellanm\u00e5l – frukt och hackade gr\u00f6nsaker. N\u00e4r barnet \u00e4r hungrigt kommer han att \u00e4ta. Instinktet f\u00f6r sj\u00e4lvbevarande kan inte luras.<\/p>\n N\u00e4ring \u00e4r ett av de grundl\u00e4ggande behoven hos m\u00e4nniskokroppen. Sova, g\u00e5 p\u00e5 toaletten, \u00e4ta – det h\u00e4r \u00e4r grunderna.<\/p>\n Naturligtvis \u00e4r det inte n\u00f6dv\u00e4ndigt att sv\u00e4lta ett barn. Detta \u00e4r ett drastiskt s\u00e4tt att \u00e5terf\u00e5 din aptit. Instinkten kommer att ta sin v\u00e4gtull om du inte ber\u00f6var barnet mat utan bara s\u00e4tter en ram f\u00f6r acceptabelt beteende, men b\u00e5de du och barnet kommer att spendera mycket nerver.<\/p>\n Vi ska g\u00e5 en smidigare v\u00e4g.<\/p>\n Tv\u00e5\u00e5ringar \u00e4ter inte bra av tv\u00e5 huvudsk\u00e4l:<\/p>\n Dessutom har var och en av dem sin egen vikt, l\u00e4ngd, \u00e4mnesoms\u00e4ttning, energif\u00f6rbrukning. T\u00e4nk p\u00e5 detta.<\/p>\n Och vidare. Ett barn i den h\u00e4r \u00e5ldern f\u00f6rst\u00e5r helt perfekt om han \u00e4r m\u00e4ttad eller inte.<\/p>\n K\u00e4nna till!<\/strong> D\u00e4rf\u00f6r, om n\u00e5got st\u00e4ndigt finns kvar p\u00e5 tallriken, s\u00e5 minskar du bara delen lite: kanske tror du bara att ditt barn vid 2 \u00e5r har d\u00e5lig aptit.<\/p>\n Men om du startar ett krig f\u00f6r volym, matar honom, f\u00f6r ”han \u00e4r liten och tunn”, kommer detta bara att orsaka en v\u00e5ldsam protest.<\/p>\n Ritualer som upprepas dag in och dag ut hj\u00e4lper barn att k\u00e4nna sig trygga. Hur g\u00f6r man en tradition av en vanlig lunch? V\u00e4ldigt enkelt. L\u00e4gg en f\u00e4rgglad duk eller oljeduk p\u00e5 bordet, l\u00e4gg vackra r\u00e4tter, l\u00e4gg servetter. Sitt ner till middag eller lunch med hela familjen. St\u00e4ng av TV: n f\u00f6r att undvika att distrahera ditt barn. Prata vid bordet: hur var dagen, vilka intressanta saker som h\u00e4nde, om dina planer f\u00f6r imorgon. L\u00e5t barnet se att \u00e4ta \u00e4r n\u00e5got intressant, lugnt och trevligt, sj\u00e4lvklart vill han sj\u00e4lv delta i familjen.<\/p>\n Vill du att ditt barn ska \u00e4ta r\u00e4tt och samtidigt? G\u00f6r sedan samma sak sj\u00e4lv:<\/p>\n H\u00e5ller med, det \u00e4r o\u00e4rligt att kr\u00e4va att ett barn \u00e4ter en hel sk\u00e5l soppa n\u00e4r du sj\u00e4lv \u00e4ter middag med en aptitretande sm\u00f6rg\u00e5s eller d\u00f6dar din aptit med choklad. V\u00e5ra matvanor bildas i barndomen, och vad de kommer att bli hos ett barn beror bara p\u00e5 dig.<\/p>\n En negativ inst\u00e4llning till matintag kommer att vara fast i barnets sinne och kan d\u00e4refter leda till neurotiska st\u00f6rningar och sjukdomar i mag-tarmkanalen. Dessutom har forskare bevisat den psykologiska skadan av tv\u00e5ngsmatning. Barn som uppfostras med s\u00e5dana metoder v\u00e4xer ofta upp som beroende m\u00e4nniskor, som inte kan bed\u00f6ma sina egna behov och \u00f6nskningar p\u00e5 ett adekvat s\u00e4tt.<\/p>\n Vuxna b\u00f6r f\u00f6rbjuda sig sj\u00e4lva att tvinga mat sina barn. Behovet av mat \u00e4r inneboende i varje person, inklusive barn, och s\u00e5 snart de blir hungriga kommer de omedelbart att be om mat.<\/p>\n Nyf\u00f6dda barn tar l\u00e5ng tid att anpassa sig till moderns br\u00f6stv\u00e5rtans form. Varje kvinna har sina egna anatomiska egenskaper: br\u00f6stv\u00e5rtan kan vara inverterad eller svagt uttryckt. Dessutom finns det ofta problem med amning, ett svagt mj\u00f6lkfl\u00f6de, en specifik smak \u00e4r m\u00f6jlig. D\u00e4rf\u00f6r v\u00e4grar sp\u00e4dbarn att \u00e4ta och \u00e5tf\u00f6ljer deras missn\u00f6je med ”hungrig gr\u00e5t”.<\/p>\n I den h\u00e4r situationen m\u00e5ste mamman revidera sin kost, exklusive fet, salt, r\u00f6kt, kryddig mat. Det \u00e4r ocks\u00e5 viktigt att g\u00f6ra br\u00f6stutveckling f\u00f6r hand eller med en br\u00f6stpump.<\/p>\n Andra troliga orsaker till sv\u00e4lt:<\/p>\n Trast kan vara orsaken till v\u00e4gran att \u00e4ta.<\/p>\n F\u00f6r en baby p\u00e5 konstgjord n\u00e4ring f\u00f6r en balanserad diet fr\u00e5n 4 m\u00e5nader b\u00f6rjar de introducera de f\u00f6rsta kompletterande livsmedlen: juice och fruktpur\u00e9. Sp\u00e4dbarn med br\u00f6stmj\u00f6lk beh\u00f6ver en extra energik\u00e4lla fr\u00e5n 6 m\u00e5nader. I vissa fall, n\u00e4r det inte finns tillr\u00e4ckligt med mj\u00f6lk eller smulan \u00e4r underviktig, beslutar barnl\u00e4karen om en tidigare introduktion av kompletterande livsmedel.<\/p>\n Inte m\u00e5nga f\u00f6r\u00e4ldrar accepterar lugnt barnets ovilja att \u00e4ta allt som erbjuds honom. Vanligtvis relaterar pappor normalt till ett barns d\u00e5liga aptit vid 2 \u00e5rs \u00e5lder. De \u00e4r inte ofta involverade i att mata barnet. D\u00e4rf\u00f6r ser motviljan mot att \u00e4ta smulor inte ut som en skr\u00e4mmande och alarmerande signal. Till skillnad fr\u00e5n m\u00f6drar, som, \u00e4ven om de f\u00f6rs\u00f6ker f\u00f6lja principen ”tvinga inte mat”, \u00e4r mycket uppr\u00f6rda om de inte tillfredsst\u00e4ller deras barns preferenser. Och om du l\u00e4gger till mormors r\u00e5d till alla bekymmer, d\u00e5 \u00e4r den h\u00e4r situationen visar sig vara en riktig tragedi. normer som l\u00e4nge har \u00f6verlevt sig sj\u00e4lva, de f\u00f6rvandlar matintaget till en riktig kult och b\u00f6rjar r\u00e4kna allt som barnet \u00e5t p\u00e5 en dag.<\/p>\n Barnl\u00e4kare s\u00e4ger att ett barn i \u00e5ldern 1-3 \u00e5r ska \u00e4ta fyra m\u00e5ltider om dagen – frukost, lunch, eftermiddagste och middag. Dessutom borde han \u00e4ta cirka 50% av dagpenningen till lunch. Men de andra 50% m\u00e5ste f\u00f6rdelas p\u00e5 de \u00e5terst\u00e5ende m\u00e5ltiderna. Produkternas dagliga energiv\u00e4rde b\u00f6r inte \u00f6verstiga 1400 kcal.<\/p>\n Vissa f\u00f6r\u00e4ldrar undrar varf\u00f6r barnet inte \u00e4ter n\u00e5gonting. Det \u00e4r viktigt att f\u00f6rst\u00e5 vad som orsakar detta beteende. Hela gruppen av sk\u00e4l kan delas in i tv\u00e5: de som \u00e4r relaterade till h\u00e4lsotillst\u00e5ndet och karakt\u00e4rens s\u00e4rdrag. Om ditt barn v\u00e4grar att \u00e4ta m\u00e5ste du vara uppm\u00e4rksam p\u00e5 hans h\u00e4lsa, kanske aptitl\u00f6shet \u00e4r ett av de m\u00e5nga symtomen, och tillsammans visar de att det finns n\u00e5gon patologi i kroppen. Det \u00e4r m\u00f6jligt att anledningen till v\u00e4gran att \u00e4ta kan vara en enkel ovilja att \u00e4ta n\u00e5got som inte \u00e4r f\u00f6r din smak. Detta beteende \u00e4r s\u00e4rskilt typiskt f\u00f6r fallet n\u00e4r ett barn i 3 \u00e5r inte \u00e4ter n\u00e5gonting. Detta \u00e4r en v\u00e4ndpunkt, sp\u00e4dbarn i denna \u00e5lder g\u00e5r emot allt.<\/p>\n Men i denna situation talar vi om en delvis v\u00e4gran att \u00e4ta, det vill s\u00e4ga barnet \u00e4ter, men inte allt, eller v\u00e4grar en matning, men g\u00e5r med p\u00e5 en annan. Om sm\u00e5barnet inte vill \u00e4ta mat hela dagen, d\u00e5 pratar vi om en patologisk process, barnet m\u00e5ste omedelbart visas f\u00f6r en specialist.<\/p>\n L\u00e5t oss titta p\u00e5 de fr\u00e4msta orsakerna som kan p\u00e5verka aptitbristen hos ett barn p\u00e5 tv\u00e5 till tre \u00e5r:<\/p>\n N\u00e4r jag var i den \u00e5ldern kunde jag inte st\u00e5 ut med semolina-gr\u00f6t. Och min mamma f\u00f6rs\u00f6kte st\u00e4ndigt mata mig med det och trodde att jag inte \u00e5t bra. Det tog henne faktiskt inte en vecka att inse att det var mejeriprodukter. Faktum \u00e4r att hon varje dag f\u00f6rs\u00f6kte laga antingen gr\u00f6t eller pasta i mj\u00f6lk. Som det visade sig var jag laktosintolerant. Det visar sig att kroppen f\u00f6rsvarade sig sj\u00e4lv.<\/p>\n<\/blockquote>\n Min systerdotter \u00e4r n\u00e4stan tre \u00e5r gammal, jag hade m\u00f6jlighet att vara med henne i flera dagar. S\u00e5 \u00e4r fallet n\u00e4r ett barn verkligen \u00e4ter d\u00e5ligt p\u00e5 grund av st\u00e4ndig mellanm\u00e5l p\u00e5 godis. Faktum \u00e4r att detta s\u00e4tt att \u00e4ta g\u00f6r dig f\u00f6rsiktig.<\/p>\n<\/blockquote>\n F\u00f6r\u00e4ldrar b\u00f6r f\u00f6rst\u00e5 vad bristen p\u00e5 tillr\u00e4cklig n\u00e4ring \u00e4r fylld med, i synnerhet kan det leda till vitaminbrist och anemi. Det \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r det \u00e4r n\u00f6dv\u00e4ndigt att snabbt identifiera orsaken till ett s\u00e5dant tillst\u00e5nd hos ett barn och b\u00f6rja handla i tid.<\/p>\n Om det finns ett problem med aptiten b\u00f6r f\u00f6r\u00e4ldrarna n\u00e4rma sig n\u00e4ringsprocessen annorlunda.<\/p>\n Anv\u00e4ndbar: Introduktion av nya produkter i kompletterande amning f\u00f6r amning<\/p>\n Psykologer rekommenderar att barn involveras i matlagning, s\u00e5 att de kommer att ha ett h\u00e4lsosamt intresse och de kommer definitivt att \u00e4ta vad de sj\u00e4lva gjorde. En tre\u00e5ring kan till exempel enkelt h\u00e4lla pasta i kokande vatten eller spannm\u00e5l och soppa. Ett \u00e4ldre barn kan redan klippa en sallad eller hj\u00e4lpa mamma att baka en t\u00e5rta. Var inte r\u00e4dd f\u00f6r att involvera barn i matlagning – de kommer att \u00e4lska processen och aptiten kommer att f\u00f6rb\u00e4ttras p\u00e5 egen hand.<\/p>\n K\u00e4llor som anv\u00e4nds och anv\u00e4ndbara l\u00e4nkar om \u00e4mnet: https:\/\/EdaKarapuza.ru\/pitanie\/menu\/kak-nakormit-rebenka.html<\/a> https:\/\/aif.ru\/health\/children\/1123881<\/a> https: \/\/ beremennost-po-nedelyam com \/ rebenok_nichego_ne_est_kakiye_na_eto_prichinyi_i_vozmojno_li_etogo_izbejat \/<\/a> http:\/\/karkusha.su\/rebenok-ploho-est-sovetyi-psihologa\/<\/a> https:\/\/uroki4mam.ru\/plohoj-appetit-u-goda<\/a> . ru \/ rekomendacii \/ rebenok-ploho-est-v-chem-prichina-i-chto-delat \/<\/a> https:\/\/vseozozh.ru\/pochemu-rebenok-ne-est\/<\/a> https:\/\/FB.ru\/article\/434159\/ rebenok -v-goda-nichego-ne-est-chto-delat-nujno-li-zastavlyat-rebenka-est<\/a> https:\/\/zdorovyemalisha.ru\/zdorovye\/rebenok-nichego-ne-est-v-2-3-goda. html<\/a> https:\/\/agushkin.ru\/kormlenie\/rebenok-otkazyvaetsya-ot-edy-pochemu-i-chto-delat.html<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\nMagisk smak!<\/h2>\n
Aptithemligheter<\/h2>\n
\n
Barnet vill inte \u00e4ta n\u00e5gonting: vad \u00e4r orsakerna?<\/h2>\n
Fel taktik hos f\u00f6r\u00e4ldrar n\u00e4r barnet inte \u00e4ter n\u00e5gonting!<\/h2>\n
Tr\u00e4ffa en l\u00e4kare<\/h2>\n
Hur mycket mat beh\u00f6ver ett barn egentligen?<\/h2>\n
\n
1 Tryck inte p\u00e5 barnet<\/h3>\n
\n
Ska barnet tvingas \u00e4ta?<\/h2>\n
\n
2 G\u00f6r m\u00e5ltider till en familjeritual<\/h3>\n
3 S\u00e4tt ett positivt exempel<\/h3>\n
\n
Varf\u00f6r kan du inte tvinga mata dina barn?<\/h2>\n
Baby 1-5 m\u00e5nader \u00e4ter inte bra<\/h3>\n
\n
<\/a><\/p>\n\u00d6verensst\u00e4mmelse<\/h2>\n
<\/a><\/p>\nAnledningarna till detta beteende<\/h2>\n
<\/a><\/p>\n\n
\n
\n
\n
\n
<\/a><\/p>\nVi \u00e4ter r\u00e4tt!<\/h2>\n
\n
<\/a><\/p>\n