![\"Det](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-252419-607cfc4305b19.jpg\")
<\/a><\/p>\nHj\u00e4lp bilisten p\u00e5 v\u00e4gen<\/h3>\n
Om du \u00e4r en erfaren f\u00f6rare och ser att en bil har stannat vid sidan av v\u00e4gen med varningslamporna t\u00e4nda, stanna och ge hj\u00e4lp.<\/p>\n
Erbjud din parkeringsplats till en bil som n\u00e4rmar sig<\/h3>\n
Parkering n\u00e4ra k\u00f6pcentret \u00e4r en verklig utmaning, s\u00e4rskilt under semestern. Om du \u00e4r p\u00e5 v\u00e4g att g\u00e5 och n\u00e4rmar dig din bil, m\u00e4rkte f\u00f6raren som letar efter en parkeringsplats f\u00f6r sig sj\u00e4lv, ange f\u00f6r honom att du l\u00e4mnar nu s\u00e5 att han kan sakta ner och komma i din plats.<\/p>\n
Ta plats f\u00f6r tunnelbana, minibuss eller sp\u00e5rvagn<\/h3>\n
H\u00e4r handlar det inte bara om \u00e4ldre, som naturligtvis borde vika. Ge efter om du ser att det \u00e4r sv\u00e5rt f\u00f6r personen bredvid dig att st\u00e5, han \u00e4r f\u00f6r tr\u00f6tt, han \u00e4r sjuk eller har tunga v\u00e4skor.<\/p>\n
L\u00e4r n\u00e5gon vad du \u00e4r ett proffs<\/h3>\n
Jag f\u00f6rklarade nyligen f\u00f6r en kvinnlig fotograf hur man anv\u00e4nder Dropbox. Det tog n\u00e5gra minuter, men hon var glad att hon nu kunde anv\u00e4nda ett s\u00e5dant praktiskt verktyg. Om du \u00e4r proffs p\u00e5 n\u00e5got, l\u00e4r andra vad du vet.<\/p>\n
Be turister att ta bilder av dem<\/h3>\n
Om du pl\u00f6tsligt ser turister p\u00e5 gatan som f\u00f6rs\u00f6ker fotografera sig p\u00e5 arml\u00e4ngds l\u00e4ngd, erbjud dem hj\u00e4lp. Visst vill ingen att alla sina bilder ska vara som en: stora ansikten och sm\u00e5 sev\u00e4rdheter n\u00e5gonstans i bakgrunden i \u00f6ronregionen.<\/p>\n
Ta med dina v\u00e4nner s\u00e4llskapsdjur<\/h3>\n
Har du k\u00f6ttben fr\u00e5n lunchen och p\u00e5 kv\u00e4llen bes\u00f6ker du v\u00e4nner som har hund? Ta benen med dig. V\u00e4nner och deras husdjur \u00e4r tacksamma f\u00f6r dig.<\/p>\n
Dela gr\u00f6nsaker och gr\u00f6nsaker fr\u00e5n din tr\u00e4dg\u00e5rd med din granne<\/h3>\n
Om du eller dina f\u00f6r\u00e4ldrar har en tr\u00e4dg\u00e5rd och har producerat mycket mer gr\u00f6nsaker och gr\u00f6nsaker \u00e4n du sj\u00e4lv kan \u00e4ta, dela dem med dina v\u00e4nner eller grannar.<\/p>\n
Aktierabatter<\/h3>\n
Om du har extra rabattkuponger som det \u00e4r osannolikt att du anv\u00e4nder, ge dem till dem som beh\u00f6ver dem. F\u00f6rvara inte f\u00f6rr\u00e4n i sista stund f\u00f6r att kasta det senare.<\/p>\n
Dessa \u00e4r l\u00e5ngt ifr\u00e5n alla id\u00e9er om sm\u00e5 goda g\u00e4rningar som kan g\u00f6ras regelbundet utan att spendera mycket anstr\u00e4ngning och pengar.<\/p>\n
G\u00f6r m\u00e4nniskor bra<\/h2>\n
1.<\/strong> Ta med dina kollegor en kopp kaffe eller te.<\/p>\n 2.<\/strong> F\u00f6rbered en trevlig present till din mamma p\u00e5 din f\u00f6delsedag. Det h\u00e4r \u00e4r ocks\u00e5 en speciell dag f\u00f6r henne.<\/p>\n 3.<\/strong> Ber\u00e4tta f\u00f6r en ensam kund i en butik att den h\u00e4r eller den d\u00e4r saken passar henne \/ honom v\u00e4ldigt mycket.<\/p>\n 4.<\/strong> L\u00e4gg upp ditt skolafoto p\u00e5 sociala medier. n\u00e4tverk och markera alla v\u00e4nner som du inte har kommunicerat med p\u00e5 l\u00e4nge.<\/p>\n 5.<\/strong> Ta is\u00e4r dina garderober, ta ut saker som du inte har anv\u00e4nt p\u00e5 l\u00e4nge och ge dem till barnhem.<\/p>\n 6<\/strong> Hj\u00e4lp n\u00e5gon att kl\u00e4ttra eller g\u00e5 nerf\u00f6r trappor (s\u00e4rskilt i sn\u00f6igt v\u00e4der n\u00e4r m\u00e5nga steg \u00e4r hala).<\/p>\n 7.<\/strong> Gilla n\u00e5gons selfies, \u00e4ven om du hatar selfies.<\/p>\n 8<\/strong> Ber\u00e4tta f\u00f6r receptionisten, receptionisten eller servit\u00f6ren att du vet hur sv\u00e5rt hans jobb \u00e4r, vilket kr\u00e4ver speciella f\u00e4rdigheter. Detta \u00e4r faktiskt s\u00e5, och f\u00e5 m\u00e4nniskor t\u00e4nker p\u00e5 det.<\/p>\n 9.<\/strong> L\u00e4mna ett bra tips och en tacksamhet f\u00f6r ett bra jobb p\u00e5 ditt favoritcaf\u00e9 eller restaurang.<\/p>\n 10.<\/strong> K\u00f6p mat fr\u00e5n en gatuf\u00f6rs\u00e4ljare och ge maten till den heml\u00f6sa personen. Du kan ocks\u00e5 k\u00f6pa en vattenflaska.<\/p>\n 11.<\/strong> Prata med en heml\u00f6s person, h\u00f6r hans historia.<\/p>\n 12.<\/strong> Om du har en v\u00e4n som nyligen sl\u00e4ppte upp en n\u00e4ra och k\u00e4ra, uppmuntra honom och presentera ett kort med 10, 20 eller fler saker som han eller hon kan vara stolta \u00f6ver.<\/p>\n 13<\/strong> Le mot kvinnan med den gr\u00e5tande bebisen (vanligtvis i dessa situationer \u00e4r m\u00e4nniskor missn\u00f6jda med h\u00f6gt gr\u00e5t).<\/p>\n 14.<\/strong> Fr\u00e5ga en \u00e4ldre person hur han levde n\u00e4r han var i din \u00e5lder – ta dig tid och lyssna p\u00e5 hans ber\u00e4ttelse.<\/p>\n 15.<\/strong> Titta p\u00e5 dina f\u00f6r\u00e4ldrars favoritfilm eller lyssna p\u00e5 deras favoritl\u00e5tar och s\u00e4g n\u00e5gra trevliga saker om den.<\/p>\n 16<\/strong> Stanna vid skolan varje dag och tacka dina favoritl\u00e4rare f\u00f6r tiden de har tillbringat med dig.<\/p>\n 17.<\/strong> S\u00e4g hej till fr\u00e4mlingar i din entr\u00e9 (hiss).<\/p>\n 18.<\/strong> St\u00e5 i k\u00f6 i butiken, l\u00e5t en person med en liten m\u00e4ngd mat (till exempel en flaska vatten) passera.<\/p>\n 19.<\/strong> Om du k\u00e4nner en person som en g\u00e5ng hj\u00e4lpte dig – skriv till honom och fr\u00e5ga om han sj\u00e4lv beh\u00f6ver hj\u00e4lp.<\/p>\n 20.<\/strong> N\u00e4r du tr\u00e4ffar gamla v\u00e4nner, k\u00f6p en prydnad f\u00f6r dem precis s\u00e5.<\/p>\n Komplimang.<\/strong> Tv\u00e5 eller tre enkla ord kan g\u00f6ra n\u00e5gon otroligt glad.<\/p>\n<\/li>\n L\u00e5t n\u00e5gon prata.<\/strong> Du kan bara lyssna p\u00e5 personen och hj\u00e4lpa dem att bli av med d\u00e5liga eller sorgliga tankar.<\/p>\n<\/li>\n Visa empati.<\/strong> K\u00e4nn vad n\u00e5gon annan k\u00e4nner. Detta \u00e4r den enklaste och b\u00e4sta v\u00e4nligheten.<\/p>\n<\/li>\n Bes\u00f6k n\u00e5gon.<\/strong> Du kanske inte ens bes\u00f6ker n\u00e5gon utan bes\u00f6ker n\u00e5gon genom att ringa honom i telefon. T\u00e4nk p\u00e5 dina n\u00e4ra och k\u00e4ra.<\/p>\n<\/li>\n Fr\u00e5ga fr\u00e5gor.<\/strong> Detta kallas mindfulness. Genom att fr\u00e5ga, visar du intresse och f\u00e5r personen att k\u00e4nna sig anv\u00e4ndbar.<\/p>\n<\/li>\n Hj\u00e4lp med r\u00e5d.<\/strong> Nej, du beh\u00f6ver inte komma in i n\u00e5gon annans liv. Men om du ser att du kan lindra n\u00e5gon annans b\u00f6rda, dra nytta av situationen.<\/p>\n<\/li>\n Inspirera n\u00e5gon.<\/strong> Du kan vara en f\u00f6rebild f\u00f6r n\u00e5gon. S\u00e4g bara ett par bra ord s\u00e5 kommer den h\u00e4r personen att v\u00e4xa vingar.<\/p>\n<\/li>\n L\u00f6s den andras problem.<\/strong> Det h\u00e4nder s\u00e5 att f\u00f6r oss \u00e4r detta bara en bagatell, men f\u00f6r n\u00e5gon \u00e4r det ett stort problem. Du kommer inte att f\u00f6rlora n\u00e5gonting.<\/p>\n<\/li>\n Ber\u00e4tta f\u00f6r dina n\u00e4ra och k\u00e4ra att de \u00e4r viktiga f\u00f6r dig.<\/strong> Det spelar ingen roll vad och hur du s\u00e4ger det, det viktigaste \u00e4r att de f\u00f6rst\u00e5r och k\u00e4nner det.<\/p>\n<\/li>\n L\u00e4r n\u00e5gon en anv\u00e4ndbar f\u00e4rdighet.<\/strong> Visst vet du n\u00e5got s\u00e5 viktigt och enkelt. Dela detta med andra.<\/p>\n<\/li>\n S\u00e4g ”tack” oftare.<\/strong> Det h\u00e4r \u00e4r det minsta vi kan g\u00f6ra f\u00f6r andra och g\u00f6ra dem tydliga att de g\u00f6r n\u00e5got extremt viktigt f\u00f6r oss.<\/p>\n<\/li>\n Plantera ett tr\u00e4d.<\/strong> Varje v\u00e4xande tr\u00e4d \u00e4r ett enormt bidrag till milj\u00f6n. Allt du beh\u00f6ver \u00e4r en spade och ett planta.<\/p>\n<\/li>\n Var \u00e4rlig.<\/strong> \u00c4rlighet kommer inte att l\u00f6sa alla problem, men det hj\u00e4lper andra att f\u00f6rst\u00e5 att du \u00e4r p\u00e5litlig och att du bryr dig om dem.<\/p>\n<\/li>\n Respektera n\u00e5gon annans liv.<\/strong> L\u00e5t andra vara vad de vill vara och hur de ser sig sj\u00e4lva i den h\u00e4r v\u00e4rlden.<\/p>\n<\/li>\n F\u00f6rl\u00e5t den som skadar dig.<\/strong> F\u00f6rl\u00e5telse kanske inte \u00e4r l\u00e4tt, men du kommer att uppt\u00e4cka att det f\u00f6r\u00e4ndrar absolut allt.<\/p>\n<\/li>\n Ber\u00f6m n\u00e5gon.<\/strong> Bra ord motiverar mer \u00e4n alla rikedomar i v\u00e4rlden. Ber\u00f6m n\u00e5gon och se sj\u00e4lv.<\/p>\n<\/li>\n L\u00f6ft inte det om\u00f6jliga.<\/strong> De n\u00e4ra och k\u00e4ra vill vara s\u00e4kra p\u00e5 att de kan lita p\u00e5 dig. Visa dem vad de kan g\u00f6ra genom att h\u00e5lla sina l\u00f6ften.<\/p>\n<\/li>\n G\u00f6r sm\u00e5 presenter.<\/strong> G\u00e5van kan vara en plockad vildblomma eller en kopp kaffe. Allt beror inte p\u00e5 dina pengar utan p\u00e5 din fantasi.<\/p>\n<\/li>\n \u00c4lska den du lovade.<\/strong> L\u00e5t dem bara k\u00e4nna att du \u00e4r i deras liv av r\u00e4tt sk\u00e4l och att du vill vara d\u00e4r f\u00f6r dem.<\/p>\n<\/li>\n Var bara anst\u00e4ndig.<\/strong> Utan att g\u00f6ra n\u00e5got d\u00e5ligt till\u00e5ter du inte l\u00e4ngre att det finns n\u00e5got d\u00e5ligt i den h\u00e4r v\u00e4rlden.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Hollywoodparet Angelina Jolie<\/strong> och Brad Pitt<\/strong> \u00e4r kanske en av de mest dygdiga. Det faktum att tre barn fr\u00e5n tredje v\u00e4rldsl\u00e4nder har adopterats talar mycket. F\u00f6rresten, inom en snar framtid planerar de att anta en ny bebis. Angie och Brad har dussintals v\u00e4lg\u00f6renhetsstiftelser.<\/p>\n \u00c5r 2006 grundade paret sin egen Jolie-Pitt Foundation, som finansierar programmen L\u00e4kare utan gr\u00e4nser. Varje \u00e5r donerar stj\u00e4rnparet cirka 25% av sina inkomster. ”Jag vill verkligen hj\u00e4lpa till”, s\u00e4ger Jolie om sitt arbete. – Jag tror inte att jag \u00e4r n\u00e5got annorlunda \u00e4n andra m\u00e4nniskor, vi vill alla ha en chans f\u00f6r ett anst\u00e4ndigt liv. Och var och en av oss skulle vilja tro att om han \u00e4r i trubbel kommer n\u00e5gon att hj\u00e4lpa honom. ” Enligt Angie \u00f6ppnade Kambodja \u00f6gonen f\u00f6r vad som h\u00e4nder i v\u00e4rlden, d\u00e4r hon spelade i filmen ”Lara Croft: Tomb Raider.”<\/p>\n \u00c5r 2005 tilldelades Angelina Jolie FN: s humanit\u00e4ra pris. Och 2007 utropades hon till en goodwillambassad\u00f6r f\u00f6r FN: s h\u00f6gkommission\u00e4r f\u00f6r flyktingar. ”Att arbeta vid FN har f\u00f6r\u00e4ndrat mig mycket. Jag har tr\u00e4ffat m\u00e4nniskor som har upplevt fasor som de flesta av oss inte ens kan f\u00f6rest\u00e4lla sig. Jag slogs av deras extraordin\u00e4ra styrka. Tack vare dem t\u00e4nkte jag om mitt liv ”, erk\u00e4nde sk\u00e5despelerskan i en intervju. Med ett v\u00e4lg\u00f6rande \u00e4ndam\u00e5l bes\u00f6kte Angie Sierra Leone, Tanzania, Iran, Saudiarabien, Angola, Laos, Thailand och andra l\u00e4nder i Asien och Afrika. Och 2012 fick sk\u00e5despelerskan en Oscar f\u00f6r sitt frivilliga humanit\u00e4ra arbete och skapandet av v\u00e4lg\u00f6renhetscentra f\u00f6r att hj\u00e4lpa barn i tredje v\u00e4rldsl\u00e4nder.<\/p>\n Jolie-Pitts goda g\u00e4rningar inkluderar: 1 miljon dollar donation till offer f\u00f6r grymheter i Darfur (Sudan), New Orleans \u00e5teruppbyggnad efter orkanen Katrina, 500 000 dollar donation till emotionell och pedagogisk hj\u00e4lp till barn av irakisk milit\u00e4rpersonal (2007), donation 2 miljoner dollar f\u00f6r en medicinsk anl\u00e4ggning f\u00f6r tuberkulos och HIV-patienter (2008), donation p\u00e5 1 miljon dollar till den pakistanska flyktingfonden (2009), donation p\u00e5 1 miljon dollar till jordb\u00e4vningsoffren i Haiti (2010).<\/p>\n Hollywood hunk med rykte om att vara cyniker \u00e4r inte s\u00e5 hoppl\u00f6st som vissa tror. Han \u00e4r inte bara k\u00e4nd f\u00f6r sina roller utan ocks\u00e5 f\u00f6r sin aktiva medborgarposition. Han kallas ofta f\u00f6r en m\u00e4nsklig r\u00e4ttighetsf\u00f6rsvarare. \u00c5r 2010 fick sk\u00e5despelaren till och med ett s\u00e4rskilt Emmy-pris f\u00f6r v\u00e4lg\u00f6renhetsarbete. Academy of Television Arts and Sciences gav honom Bob Hope Humanitarian Award f\u00f6r att hj\u00e4lpa offren f\u00f6r orkanen Katrina, jordb\u00e4vningen i Haiti och Darfur-konflikten. Efter jordb\u00e4vningen i Haiti 2010 organiserade Clooney ett hopp f\u00f6r Haiti-teleton f\u00f6r att samla in pengar f\u00f6r att hj\u00e4lpa offren. Denna show nominerades ocks\u00e5 till en Emmy i kategorin B\u00e4sta specialprogram.<\/p>\n Sk\u00e5despelaren \u00e4r ocks\u00e5 en av arrang\u00f6rerna av Not On Our Watch Foundation, som samlade in mer \u00e4n 10 miljoner dollar till inv\u00e5nare i den sudanesiska staden Darfur. Enligt FN p\u00e5g\u00e5r ett organiserat folkmord p\u00e5 den lokala befolkningen d\u00e4r (sedan 2003 har mer \u00e4n 300 tusen m\u00e4nniskor d\u00f6tt). Clooney bes\u00f6ker regelbundet Darfur och inte ensam utan med ett filmteam organiserar \u00e5tg\u00e4rder f\u00f6r att g\u00f6ra allm\u00e4nheten uppm\u00e4rksam p\u00e5 detta problem.<\/p>\n F\u00f6r flera \u00e5r sedan arrangerade han en demonstration utanf\u00f6r den sudanesiska ambassaden i Washington, under vilken han och hans far arresterades f\u00f6r att v\u00e4gra att stoppa demonstrationen. Clooney kr\u00e4vde att humanit\u00e4rt bist\u00e5nd skulle ges till Sudan innan situationen d\u00e4r n\u00e5dde gr\u00e4nsen, och ett slut p\u00e5 d\u00f6dandet av m\u00e4n, kvinnor och barn. ”Jag f\u00f6rs\u00f6ker bara f\u00e5 uppm\u00e4rksamhet. Sluta tortera och sv\u00e4lta barn. Det \u00e4r allt vi ber om, – sk\u00e5despelaren kommenterade sin handling. ”Du vet aldrig om du kommer att lyckas … Vi hoppas att vi kan hj\u00e4lpa till att l\u00f6sa problemet.” Och nyligen organiserade han ytterligare ett v\u00e4lg\u00f6renhetsevenemang, vars vinnare, som bidrog med 10 dollar till satelliten Sentinel Project, en ideell organisation (som \u00f6vervakar situationen vid gr\u00e4nsen mellan Sudan och Sydsudan).<\/p>\n Oscar-vinnaren anv\u00e4nder sin popularitet fr\u00e4mst till f\u00f6rm\u00e5n f\u00f6r sitt hemland Sydafrika och deltar i flera projekt som syftar till att l\u00f6sa olika problem: fr\u00e5n fattigdom till spridning av hiv och aids. ”Kunskap ger f\u00f6r\u00e4ndring” – detta \u00e4r en Hollywood-stj\u00e4rnas livsprincip. Sedan 2008 har Charlize varit FN: s ambassad\u00f6r f\u00f6r fred. Sk\u00e5despelerskan skapade Charlize Theron Africa Outreach Project, som samlar in pengar f\u00f6r att hj\u00e4lpa afrikanska barn. Pengar g\u00f6rs p\u00e5 olika s\u00e4tt. Till exempel att s\u00e4lja begr\u00e4nsade samlingar av T-shirts och skor designade av Charlize Theron.<\/p>\n 2013 fick sk\u00e5despelerskan ett pris p\u00e5 den \u00e5rliga Cinema for Peace-middagen i Berlin f\u00f6r tj\u00e4nster till samh\u00e4llet. Men Charlize hj\u00e4lper inte bara m\u00e4nniskor utan ocks\u00e5 djur. Tillsammans med hunden Tucker d\u00f6k hon upp p\u00e5 en affisch: ”Du skulle inte b\u00e4ra din hunds hud, s\u00e5 sn\u00e4lla b\u00e4ra inte p\u00e4lsar.” I mars 2012 adopterade Charlize en pojke fr\u00e5n Sydafrika, som hon kallade Jackson. Hon dr\u00f6mde om det l\u00e4nge. Samtidigt ville sk\u00e5despelerskan med sitt exempel visa f\u00f6r allm\u00e4nheten att hudf\u00e4rg \u00e4r obetydlig och barn b\u00f6r \u00e4lskas.<\/p>\n En av de h\u00f6gst betalade Hollywood-sk\u00e5despelarna, Leonardo DiCaprio, sparar inte heller n\u00e5gon kostnad f\u00f6r v\u00e4lg\u00f6renhet. Den stiliga stj\u00e4rnan \u00e4r chefen f\u00f6r en v\u00e4lg\u00f6renhetsstiftelse vars huvudsakliga uppgift \u00e4r att skydda milj\u00f6n. Sk\u00e5despelaren hj\u00e4lper offer f\u00f6r naturkatastrofer (jordb\u00e4vningar och \u00f6versv\u00e4mningar), bidrar till skyddet av s\u00e4llsynta djur (till exempel tigrar), deltar i program f\u00f6r att tillhandah\u00e5lla dricksvatten till l\u00e4nder i n\u00f6d och bevara havets biosf\u00e4r. F\u00f6r att fylla p\u00e5 fondens kassa beslutade sk\u00e5despelaren att producera Lion-kaffe, det r\u00e5material som det planeras v\u00e4xa f\u00f6r i Peru, Brasilien, Etiopien och Haiti. Int\u00e4kterna fr\u00e5n f\u00f6rs\u00e4ljningen av denna milj\u00f6v\u00e4nliga produkt g\u00e5r till v\u00e4lg\u00f6renhet.<\/p>\n Den ber\u00f6mda s\u00e5ngaren \u00e4r inte heller fr\u00e4mling f\u00f6r dygd. Hon grundade v\u00e4lg\u00f6renhetsorganisationen Fundaci\u00f3n Pies Descalzos, som hj\u00e4lper missgynnade barn b\u00e5de i sitt hemland Colombia och i hela Latinamerika. FN tilldelade till och med Shakira en medalj f\u00f6r m\u00e5nga \u00e5rs hj\u00e4lp till spansktalande barn fr\u00e5n fattiga familjer. M\u00e4ngden av hennes donationer \u00e4r helt enkelt fantastiskt: 2007 donerade Shakira 40 miljoner dollar f\u00f6r att hj\u00e4lpa offer f\u00f6r jordb\u00e4vningen i Peru och orkanen i Nicaragua, 2010 – 660 tusen dollar (en avgift f\u00f6r att skjuta en champagneannons) – f\u00f6r byggandet av tv\u00e5 skolor i Colombia och i Haiti.<\/p>\n Shakira \u00e4r ocks\u00e5 en UNICEF-ambassad\u00f6r f\u00f6r goodwill. Hon reser v\u00e4rlden och uppmanar flickor fr\u00e5n fattiga familjer att utbildas s\u00e5 att de som vuxna inte \u00e4r ekonomiskt beroende av sina m\u00e4n. Hon reste nyligen p\u00e5 ett humanit\u00e4rt uppdrag till den indiska staten Rajasthan, d\u00e4r endast 5 procent av kvinnorna har utbildning. Shakira \u00e4r s\u00e4ker p\u00e5 att situationen kommer att f\u00f6r\u00e4ndras till det b\u00e4ttre efter sitt bes\u00f6k. I en intervju medger s\u00e5ngerskan att hon \u00e4r en av de m\u00e4nniskor som inte kan sitta ledigt utan m\u00e5ste g\u00f6ra n\u00e5got.<\/p>\n Kutcher<\/strong> har samarbetat med den heml\u00f6sa v\u00e4lg\u00f6renhetsorganisationen Habitat for Humanity vid flera tillf\u00e4llen. Till exempel 2006 meddelade han att han skulle donera $ 1 till fonden p\u00e5 uppdrag av de f\u00f6rsta 50 000 v\u00e4nnerna p\u00e5 hans MySpace-sida. S\u00e5ledes uppm\u00e4rksammas och visar att alla kan hj\u00e4lpa dem som \u00e4r kvar utan ett hem. Och 2010 skapade paret tillsammans med Demi Moore<\/strong>, som vid den tiden var sk\u00e5despelarens fru, en v\u00e4lg\u00f6renhetsorganisation som heter Demi & Ashton Foundation. Och trots parets skilsm\u00e4ssa finns deras stiftelse fortfarande och aktivt bek\u00e4mpar m\u00e4nniskohandel.<\/p>\n V\u00e5ra k\u00e4ndisar f\u00f6ljer med Hollywoodstj\u00e4rnor. Sedan 2006, sedan Grant Life! Actresses Foundation grundades, har de hj\u00e4lpt barn med olika allvarliga och d\u00f6dliga sjukdomar. Chulpan och Dina organiserar v\u00e4lg\u00f6renhetsf\u00f6rest\u00e4llningar, \u00e5tg\u00e4rder, konserter, samlar in donationer. I olika intervjuer sa Chulpan upprepade g\u00e5nger att hon inspirerades till detta genom m\u00f6ten med l\u00e4kare som inte l\u00e4mnar barn ensamma med fruktansv\u00e4rda sjukdomar och volont\u00e4rer som hj\u00e4lper dem.<\/p>\n P\u00e5 stiftelsens webbplats kan du l\u00e4sa hur mycket pengar som samlades in och donerades till sjuka barn. Till exempel samlades 797 860 119 rubel 2013. Khamatova kallar sig … sj\u00e4lvisk, f\u00f6r att g\u00f6ra v\u00e4lg\u00f6renhet ger henne enast\u00e5ende n\u00f6je: ”N\u00e4r jag ser hur \u00e5terh\u00e4mtade barn sl\u00e4pps ut och l\u00e4mnar f\u00f6r livet, n\u00e4r jag tittar in i deras \u00f6gon och deras f\u00f6r\u00e4ldrars \u00f6gon, som vet att de inte kastas i trubbel stiger mitt hum\u00f6r. Det ger mig s\u00e5 mycket k\u00e4rlek och lycka att inget sk\u00e5despel i form av ber\u00f6mmelse och framg\u00e5ng kan matcha det. ”<\/p>\n Hur kan du inspirera m\u00e4nniskor att g\u00f6ra goda g\u00e4rningar? N\u00e4r jag b\u00f6rjade leta efter svar p\u00e5 den h\u00e4r fr\u00e5gan hj\u00e4lpte jag energibolaget att uppmuntra kunderna att g\u00e5 med i ett program f\u00f6r att f\u00f6rhindra str\u00f6mavbrott genom att spara el under h\u00f6gtrafik. Detta program \u00e4r baserat p\u00e5 en bepr\u00f6vad metod. Obamas administrationstj\u00e4nstem\u00e4n har till och med kallat det ”grunden f\u00f6r modernisering av det amerikanska kraftn\u00e4tet.”<\/p>\n Men som m\u00e5nga andra fantastiska tekniska l\u00f6sningar har den h\u00e4r en nackdel – m\u00e4nniskor. M\u00e4nniskor m\u00e5ste delta. F\u00f6r att locka dem skickade f\u00f6retaget dem ett detaljerat brev som beskriver alla f\u00f6rdelar med programmet och bad dem ringa hotline f\u00f6r att delta. Brev skickades, men telefonerna var tysta. D\u00e4rf\u00f6r rekommenderade vi att \u00e4ndra inst\u00e4llningen lite. Ist\u00e4llet f\u00f6r en hotline f\u00f6reslog vi att posta arkens ark i postl\u00e5dorna i husen d\u00e4r dessa m\u00e4nniskor bor. Detta \u00f6kade trefaldigt deltagande.<\/p>\n Varf\u00f6r? Vi vet alla att m\u00e4nniskor bryr sig om vad andra tycker om dem. Vi vill vara gener\u00f6sa och sn\u00e4lla. Och vi vill inte se egoistiska eller likgiltiga ut. Detta \u00e4r ett viktigt incitament f\u00f6r goda g\u00e4rningar. D\u00e4rf\u00f6r kan sm\u00e5 f\u00f6r\u00e4ndringar radikalt f\u00f6r\u00e4ndra situationen. Till exempel byta ut hotline, d\u00e4r ingen n\u00e5gonsin kommer att veta att du har gjort en god g\u00e4rning, till ett arkblad d\u00e4r varje f\u00f6rbipasserande kommer att se ditt namn.<\/p>\n Genom att arbeta med regeringar, ideella organisationer och f\u00f6retag anv\u00e4nder vi kraften i v\u00e5rt rykte f\u00f6r att uppmuntra m\u00e4nniskor att g\u00f6ra gott. Vi har en enkel checklista f\u00f6r det. Och du k\u00e4nner redan till dess f\u00f6rsta element. Denna \u00f6kade synlighet \u00e4r att s\u00e4kerst\u00e4lla att andra \u00e4r medvetna om dina goda g\u00e4rningar.<\/p>\n Och du har r\u00e4tt. De tror vanligtvis inte det. N\u00e4r m\u00e4nniskor fattar ett beslut och ingen ser dem \u00e4r deras tankar upptagna med sina egna problem, till exempel vad man ska laga mat till middag eller hur man betalar alla r\u00e4kningar i tid. Men om vi g\u00f6r deras beslut mer synligt f\u00f6r andra, l\u00e4gger de mer uppm\u00e4rksamhet \u00e5t m\u00f6jligheten att g\u00f6ra en god g\u00e4rning. Med andra ord \u00e4r v\u00e5r inst\u00e4llning anm\u00e4rkningsv\u00e4rd genom att den kan aktivera m\u00e4nniskors naturliga \u00f6nskan att g\u00f6ra gott, i detta fall f\u00f6r att f\u00f6rhindra str\u00f6mavbrott.<\/p>\n L\u00e5t oss g\u00e5 tillbaka till synlighet. L\u00e5t mig ge dig ett annat exempel. Det tas fr\u00e5n v\u00e5r erfarenhet av att arbeta med en organisation som \u00f6kar valdeltagandet. Innan varje val skickar hon ut hundratusentals brev f\u00f6r att p\u00e5minna folk att r\u00f6sta och motivera dem att r\u00f6sta. Vi f\u00f6reslog att man skulle l\u00e4gga till f\u00f6ljande fras: ”Du kan kallas f\u00f6r att fr\u00e5ga om ditt intryck av valet.” Denna fras g\u00f6r ditt engagemang mer synligt och har \u00f6kat e-postens effektivitet med 50%. Att f\u00f6rb\u00e4ttra e-postens effektivitet har minskat kostnaden f\u00f6r att f\u00e5 en extra r\u00f6st fr\u00e5n $ 70 till $ 40. Synlighet anv\u00e4nds f\u00f6r liknande \u00e4ndam\u00e5l, som att motivera m\u00e4nniskor att donera blod oftare genom att lista givarnamn i lokala nyhetsbrev.<\/p>\n H\u00e4r \u00e4r ett annat exempel. Toyota \u00f6vertygade hundratusentals m\u00e4nniskor att k\u00f6pa en br\u00e4nsleeffektiv bil, vilket gjorde den s\u00e5 unik … att deras goda g\u00e4rning kunde ses en mil bort.<\/p>\n Vi har alla sett m\u00e4nniskor som ignorerade m\u00f6jligheten att g\u00f6ra gott. Om de ser n\u00e5gon som tigger p\u00e5 gatan tar de ut sina telefoner och l\u00e5tsas vara mycket upptagna. N\u00e4r de g\u00e5r in i museet passerar de f\u00f6rbi donationsrutan.<\/p>\n F\u00f6r flera \u00e5r sedan arbetade forskare i San Diego med den lokala Fr\u00e4lsningsarm\u00e9n f\u00f6r att hitta s\u00e4tt att \u00f6ka donationerna. Resultaten var ganska nyfikna. N\u00e4r volont\u00e4ren bara stod vid en d\u00f6rr undvek folk honom och l\u00e4mnade genom den andra d\u00f6rren. Varf\u00f6r? Eftersom de alltid kunde s\u00e4ga ”Jag s\u00e5g inte volont\u00e4ren” eller ”Jag beh\u00f6vde n\u00e5got fr\u00e5n den avdelningen” eller ”Jag parkerade d\u00e4r.” Det finns med andra ord m\u00e5nga urs\u00e4kter. Och det tar oss till det andra objektet p\u00e5 listan – eliminerar urs\u00e4kter.<\/p>\n N\u00e4r det g\u00e4ller Fr\u00e4lsningsarm\u00e9n kan urs\u00e4kter elimineras genom att placera volont\u00e4rer vid varje d\u00f6rr. Och faktiskt, n\u00e4r de gjorde det, \u00f6kade donationerna. Men n\u00e5got roligt h\u00e4nde efter det. Forskarna placerade sig p\u00e5 parkeringsplatsen framf\u00f6r snabbk\u00f6pet och r\u00e4knade m\u00e4nniskor som kom in och ut ur butiken och m\u00e4rkte att n\u00e4r volont\u00e4rer stod vid b\u00e5da d\u00f6rrarna slutade folk helt och h\u00e5llet att l\u00e4mna butiken. Naturligtvis blev de mycket f\u00f6rv\u00e5nade och best\u00e4mde sig f\u00f6r att r\u00e4kna ut det. Och sedan fick de reda p\u00e5 att det fanns en tredje liten d\u00f6rr i snabbk\u00f6pet, genom vilken sopor vanligtvis togs ut, och kunderna b\u00f6rjade g\u00e5 igenom den f\u00f6r att undvika frivilliga.<\/p>\n Detta l\u00e4r oss en viktig lektion. N\u00e4r vi eliminerar urs\u00e4kter m\u00e5ste vi g\u00f6ra det noggrant, f\u00f6r m\u00e4nniskor \u00e4r m\u00e4stare p\u00e5 att skapa dem. Men ibland har urs\u00e4kter tragiska konsekvenser.<\/p>\n Tuberkulos drabbar cirka 10 miljoner m\u00e4nniskor per \u00e5r och n\u00e4stan tv\u00e5 miljoner av dem d\u00f6r. Och problemet \u00e4r m\u00e4nniskor. De m\u00e5ste ta medicin f\u00f6r att bli frisk och inte smitta andra. Under flera \u00e5r har vi samarbetat med en v\u00e5rdstartare Kehila f\u00f6r att st\u00f6dja tbc-patienter under deras behandling.<\/p>\n Det \u00e4r viktigt att f\u00f6rst\u00e5 att TB-behandling \u00e4r en mycket komplex process. Du m\u00e5ste ta ett mycket starkt antibiotikum varje dag i sex m\u00e5nader eller mer. Han \u00e4r s\u00e5 stark att m\u00e4nniskor m\u00e5r d\u00e5ligt om honom. De k\u00e4nner sig sjuka och yr. Urinen kan vara konstig i f\u00e4rg.<\/p>\n En annan komplikation \u00e4r behovet av att g\u00e5 till kliniken ungef\u00e4r en g\u00e5ng i veckan f\u00f6r en ny dos, och i Afrika s\u00f6der om Sahara eller andra platser d\u00e4r tuberkulos \u00e4r vanligt betyder detta mycket l\u00e5nga str\u00e4ckor, \u00f6verbelastad och l\u00e5ngsam kollektivtrafik och eventuellt d\u00e5ligt fungerande klinik … Jag m\u00e5ste l\u00e4mna jobbet en halv dag varje vecka. Du har dock inte r\u00e5d att f\u00f6rlora det.<\/p>\n Allt kompliceras ytterligare av det faktum att tuberkulos \u00e4r en fruktansv\u00e4rd stigma, och du f\u00f6rs\u00f6ker med all din kraft att d\u00f6lja att du \u00e4r smittad med denna sjukdom. De l\u00e4skigaste ber\u00e4ttelserna vi h\u00f6r fr\u00e5n kvinnor – trots allt \u00e4r v\u00e5ld i hemmet ganska vanligt p\u00e5 dessa platser – som s\u00e4ger att de m\u00e5ste d\u00f6lja sina bes\u00f6k p\u00e5 kliniken f\u00f6r sina m\u00e4n.<\/p>\n D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det inte f\u00f6rv\u00e5nande att m\u00e4nniskor inte slutf\u00f6r sin behandling. Kan v\u00e5rt tillv\u00e4gag\u00e5ngss\u00e4tt hj\u00e4lpa dem? L\u00e5t dem h\u00e5lla ut till slutet? Ja. Varje dag skickar vi dem p\u00e5minnelsemeddelanden f\u00f6r att ta deras medicin, men om vi stannar d\u00e4r finns det m\u00e5nga urs\u00e4kter. ”Jag har inte sett meddelandet.” Eller: ”Du vet, jag s\u00e5g meddelandet, men gl\u00f6mde bort det, lade ner telefonen och gl\u00f6mde helt.” Eller: ”Jag l\u00e5nade min mamma telefonen.” Dessa urs\u00e4kter m\u00e5ste hanteras, och vi g\u00f6r detta genom att be patienterna logga in och bekr\u00e4fta att de har tagit medicinen.<\/p>\n Annars skickar vi ett nytt meddelande. Om de inte g\u00f6r det igen, en sak till. Om de, efter tre p\u00e5minnelser, fortfarande inte bekr\u00e4ftar mottagningen, skriver vi om detta till supportgruppen och de ringer eller skickar meddelanden f\u00f6r att f\u00e5 dem tillbaka p\u00e5 r\u00e4tt sp\u00e5r. Inga urs\u00e4kter. V\u00e5rt s\u00e4tt att anv\u00e4nda olika beteendemetoder, inklusive, som du kanske har lagt m\u00e4rke till, principen om synlighet var mycket effektiv. Patienter utan tillg\u00e5ng till v\u00e5r plattform var tre g\u00e5nger mer ben\u00e4gna att sluta.<\/p>\n S\u00e5 du har \u00f6kat synligheten, eliminerat urs\u00e4kter, men det finns ocks\u00e5 en tredje faktor att vara medveten om.<\/p>\n Om du har varit i Washington, Japan eller London vet du att tunnelbanepassagerare alltid st\u00e5r p\u00e5 h\u00f6ger sida av rulltrappan s\u00e5 att m\u00e4nniskor kan passera till v\u00e4nster. Tyv\u00e4rr \u00e4r detta inte normen \u00f6verallt, och det finns m\u00e5nga st\u00e4llen d\u00e4r m\u00e4nniskor st\u00e5r p\u00e5 b\u00e5da sidor om rulltrappan och blockerar den. Naturligtvis \u00e4r det b\u00e4ttre f\u00f6r dem omkring oss n\u00e4r vi st\u00e5r till h\u00f6ger och l\u00e5ter dem passera, men detta f\u00f6rv\u00e4ntas inte av oss \u00f6verallt.<\/p>\n Det betyder att m\u00e4nniskor \u00e4r mycket mottagliga f\u00f6r signaler om att de beh\u00f6ver g\u00f6ra gott i en viss situation. Detta leder oss till det tredje och sista elementet i listan – kommunicera f\u00f6rv\u00e4ntningar, s\u00e4ga till m\u00e4nniskor: ”G\u00f6r en god g\u00e4rning just nu.”<\/p>\n Det finns ett enkelt s\u00e4tt att kommunicera f\u00f6rv\u00e4ntningarna genom att helt enkelt s\u00e4ga ”Se, alla andra g\u00f6r goda g\u00e4rningar.” Opower skickar sina kunder tillsammans med sina elr\u00e4kningar en liten flik d\u00e4r deras f\u00f6rbrukning j\u00e4mf\u00f6rs med konsumtionen f\u00f6r andra m\u00e4nniskor som bor i hus av j\u00e4mf\u00f6rbar storlek. N\u00e4r m\u00e4nniskor f\u00e5r reda p\u00e5 att deras grannar anv\u00e4nder mindre el b\u00f6rjar de ocks\u00e5 anv\u00e4nda mindre. Samma metod anv\u00e4nds f\u00f6r omr\u00f6stning, donationer och till och med \u00e5teranv\u00e4ndning av hotellhanddukar.<\/p>\n Hur tycker du om det h\u00e4r exemplet? H\u00e4r \u00e4r ett annat s\u00e4tt att kommunicera f\u00f6rv\u00e4ntningar. S\u00e4g bara ”G\u00f6r en god g\u00e4rning” vid r\u00e4tt tidpunkt. Det finns m\u00e5nga s\u00e4tt att kommunicera f\u00f6rv\u00e4ntningar. Gl\u00f6m inte det. Det \u00e4r allt. Det h\u00e4r \u00e4r hela v\u00e5r checklista.<\/p>\n M\u00e5nga av er arbetar med projekt med viktiga sociala konsekvenser, och du kan beh\u00f6va motivera m\u00e4nniskor att g\u00f6ra det bra. Metoderna du l\u00e4rde dig om idag hj\u00e4lper dig med detta. Dessa metoder kr\u00e4ver inte ytterligare verktyg eller utveckling av komplex teknik. De beh\u00f6ver bara utnyttja rykte genom att \u00f6ka synligheten, eliminera urs\u00e4kter och kommunicera f\u00f6rv\u00e4ntningar.<\/p>\n K\u00e4llor som anv\u00e4nds och anv\u00e4ndbara l\u00e4nkar om \u00e4mnet: https:\/\/gcshelp.org\/ru\/novosti\/blagotvoritelnost\/20dobrih_del<\/em>_kotorie_mojno_sdelatj_segodnya.html<\/a> https:\/\/Lifehacker.ru\/20-dobrykh-del-kotorye-mozhno-sdelat\/segod<\/a> : \/\/Lifehacker.ru\/20-dobrykh-del-kotorye-mozhno-sdelat\/segod<\/a> : \/www.infoniac.ru\/news\/30-dobryh-del-kotorye-mozhno-sdelat-dlya-drugogo-cheloveka-prosto-tak .html<\/a> https:\/\/notagram.ru\/20-dobryh-postupkov-kotorye-sdelayut- mir-luchshe \/<\/a> https:\/\/domashniy.ru\/psihologiya\/dobryedela<\/em>-_eto_tak_prosto\/<\/a> https:\/\/www.pravmir.ru\/sdelajte- eto-pryamo-sejchas-kak-vdohnovit-lyudej-na-dobrye-dela<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n20 goda g\u00e4rningar som g\u00f6r v\u00e4rlden till en b\u00e4ttre plats<\/h3>\n
<\/a><\/p>\n\n
V\u00e4lg\u00f6renhet som ett s\u00e4tt att leva<\/h2>\n
Paret spenderar \u00e5rligen miljoner p\u00e5 v\u00e4lg\u00f6renhet (Angelina Jolie och Brad Pitt (<\/h3>\n
Sk\u00e5despelaren \u00e4r k\u00e4nd f\u00f6r sitt aktiva medborgarskap (George Clooney)<\/h3>\n
Sk\u00e4rmstj\u00e4rns goda avsikter syftar till att l\u00f6sa problem i Sydafrika (Charlize Theron)<\/h3>\n
Leo en ivrig milj\u00f6aktivist (Leonardo DiCaprio)<\/h3>\n
S\u00e5ngaren hj\u00e4lper barn fr\u00e5n fattiga familjer (Shakira)<\/h3>\n
Sk\u00e5despelaren bidrar ocks\u00e5 till det goda (Ashton Kutcher)<\/h3>\n
Sk\u00e5despelerskor har l\u00e4nge och framg\u00e5ngsrikt hj\u00e4lpt sjuka barn (Chulpan Khamatova och Dina Korzun)<\/h3>\n
\u00d6ka din synlighet<\/h2>\n
Och jag vet att m\u00e5nga av er antagligen t\u00e4nker, ”Det kan inte vara s\u00e5 att m\u00e4nniskor t\u00e4nker,” Tja, nu n\u00e4r min goda g\u00e4rning m\u00e4rks kommer det definitivt att vara v\u00e4rt det. ”<\/h3>\n
Eliminera urs\u00e4kter<\/h2>\n
Kommunicera f\u00f6rv\u00e4ntningar<\/h2>\n
Detta \u00e4r en vanlig h\u00e4ndelse. Ibland beh\u00f6ver vi g\u00f6ra gott och ibland inte.<\/h3>\n