{"id":481234,"date":"2023-03-18T13:06:00","date_gmt":"2023-03-18T10:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=481234"},"modified":"2022-10-20T05:42:04","modified_gmt":"2022-10-20T02:42:04","slug":"os-segredos-de-beleza-de-kate-beckinsale-gracas-aos-quais-a-atriz-tem-casos-com-rapazes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/os-segredos-de-beleza-de-kate-beckinsale-gracas-aos-quais-a-atriz-tem-casos-com-rapazes\/","title":{"rendered":"Os segredos de beleza de Kate Beckinsale, gra\u00e7as aos quais a atriz tem casos com rapazes"},"content":{"rendered":"

A atriz brit\u00e2nica Kate Beckinsale tem 46 anos. Mas ela parece ter a mesma idade de sua filha de 21 anos e deixa os jovens loucos. Felizmente, Kate n\u00e3o \u00e9 muito reservada e compartilha de bom grado seus segredos de juventude, harmonia e vigor.<\/strong><\/p>\n<\/p>\n

O segredo da boa forma de Kate Beckinsale: ela treina 6 vezes por semana<\/h2>\n

“Seis vezes por semana \u00e9 um regime s\u00e9rio at\u00e9 para um profissional. Mas agora estou em melhor forma do que nunca na minha vida. Minha magreza \u00e9 apenas um “efeito colateral" desse “fanatismo”: s\u00f3 sinto falta de treinar aos domingos.<\/p>\n

Olhando para a estatueta do Oscar esculpida, Kate n\u00e3o tem nada a objetar. Resta apenas lembrar o que ela faz fanaticamente: isso \u00e9 treino funcional na academia, m\u00e1quina de remo, ioga, alongamento, boxe e trampolim.<\/p>\n

O segredo da harmonia Kate Beckinsale: a atriz evita "lixo alimentar"<\/h2>\n

“Por muito tempo fui vegetariano. Mas ent\u00e3o percebi que me faltava energia. O treinador com quem eu estava treinando na \u00e9poca me aconselhou a comer peixe e frango. Em geral, n\u00e3o h\u00e1 nada de especial na minha dieta. Eu apenas evito "junk food": a\u00e7\u00facar, carboidratos e gorduras n\u00e3o saud\u00e1veis. Eu me ap\u00f3io na prote\u00edna: tomo caf\u00e9 da manh\u00e3, por exemplo, com ovos com \u00f3leo vegetal. E no resto das refei\u00e7\u00f5es como principalmente vegetais, peixe e peito de frango.”<\/p>\n

\"Os<\/a><\/p>\n

Segredos de uma pele bonita Kate beckinsale<\/h2>\n

Kate Beckinsale visita sua esteticista para atendimento profissional duas vezes por semana.<\/p>\n

Portanto, nada de especial \u00e9 necess\u00e1rio em casa. “Eu apenas lavo meu rosto com qualquer gel sem perfume e fa\u00e7o compressas quentes pela manh\u00e3 com \u00f3leo cosm\u00e9tico de lavanda. A lavanda acalma bem a pele, alivia a inflama\u00e7\u00e3o e a descama\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Ent\u00e3o Kate certifica-se de aplicar protetor solar ou creme SPF por cima. “A prote\u00e7\u00e3o solar \u00e9 essencial para prevenir o envelhecimento da pele”, diz Kate.<\/p>\n

O segredo alegre de Kate Beckinsale: ela n\u00e3o bebe caf\u00e9 ou \u00e1lcool<\/h2>\n

“Caf\u00e9, \u00e1lcool e produtos similares s\u00e3o estimulantes. Eles d\u00e3o uma onda de energia de curto prazo, mas depois esse efeito desaparece. N\u00e3o beneficia o corpo. Al\u00e9m disso, o caf\u00e9 e o \u00e1lcool t\u00eam um efeito duvidoso na condi\u00e7\u00e3o da pele”, diz a atriz.<\/p>\n

Fonte de grava\u00e7\u00e3o: salon.kr.ua<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A atriz brit\u00e2nica Kate Beckinsale tem 46 anos. Mas ela parece ter a mesma idade de sua filha de 21 anos e deixa os jovens loucos. Felizmente, Kate n\u00e3o \u00e9 nada secreta.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":441408,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[539],"tags":[],"class_list":["post-481234","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-procedimentos-de-salao"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/481234","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=481234"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/481234\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/441408"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=481234"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=481234"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=481234"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}