Floating (do ingl\u00eas float – “to float on the surface") foi inventado em meados do s\u00e9culo passado pelo neurofisiologista e psicanalista americano Dr. John Lilly, que buscava um m\u00e9todo para relaxar completamente a mente, ao mesmo tempo em que consciente. Ent\u00e3o ele teve a ideia de colocar uma pessoa em condi\u00e7\u00f5es onde n\u00e3o haveria irritantes, apenas um estado confort\u00e1vel em que absolutamente nada seria sentido pelos sentidos. E a solu\u00e7\u00e3o foi encontrada. Ap\u00f3s v\u00e1rias melhorias, a flutua\u00e7\u00e3o chegou ao nosso tempo como um m\u00e9todo de cura e restaura\u00e7\u00e3o do corpo. A op\u00e7\u00e3o cl\u00e1ssica \u00e9 colocar uma pessoa em uma c\u00e2mara individual com \u00e1gua morna (a temperatura do corpo da pessoa e do ar da sala), que cont\u00e9m alta concentra\u00e7\u00e3o de sal, para que o corpo permane\u00e7a na superf\u00edcie, como uma jangada.. Ao mesmo tempo, a c\u00e2mara \u00e9 completamente \u00e0 prova de som e completamente escura. Assim, o corpo entra em uma atmosfera de descanso completo, quando o c\u00e9rebro pode se reconfigurar, transformar as experi\u00eancias humanas e ativar seus recursos, o que permite aliviar o estresse e at\u00e9 mesmo as dores cr\u00f4nicas. No entanto, nem todos percebem o floatig cl\u00e1ssico com calma por causa das peculiaridades da psique. Alguns chegaram a chamar as c\u00e2maras de flutua\u00e7\u00e3o de "caix\u00f5es de \u00e1gua". Assim, outras op\u00e7\u00f5es come\u00e7aram a ser desenvolvidas, permitindo que um n\u00famero maior de pessoas experimentasse o procedimento \u00fanico. No entanto, a inclus\u00e3o de som e acompanhamento de luz, flutuando em piscinas abertas ou em conjunto contraria seu objetivo original – isolamento completo. Portanto, n\u00e3o se pode contar com o efeito \u00fanico da chamada priva\u00e7\u00e3o sensorial. H\u00e1 tamb\u00e9m flutua\u00e7\u00e3o "seca", que, devido ao revestimento especial do banho, exclui o contato do corpo com a \u00e1gua, mas mant\u00e9m uma sensa\u00e7\u00e3o de leveza. Apesar das diferen\u00e7as cardinais, as variantes modernas de flutua\u00e7\u00e3o ainda t\u00eam um efeito positivo no corpo e na psique humanos. Estar praticamente sem peso, em um ambiente confort\u00e1vel e agrad\u00e1vel permite que o corpo relaxe, se acalme e descarte os pensamentos negativos.3 truques para lidar rapidamente com o estresse<\/strong> Antes da sess\u00e3o de flutua\u00e7\u00e3o, voc\u00ea pode realizar uma massagem relaxante, especialmente recomendada se voc\u00ea tiver problemas no pesco\u00e7o ou nas costas. As contra-indica\u00e7\u00f5es para o procedimento podem ser doen\u00e7as cardiovasculares, epilepsia, feridas n\u00e3o cicatrizadas, doen\u00e7as da pele e do ouvido, bem como estado de intoxica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n