Desde a inf\u00e2ncia, estamos acostumados ao fato de que vegetais e frutas verdes e verdes n\u00e3o podem ser consumidos. Eles nos assustavam com v\u00f3lvulos intestinais e v\u00e1rias outras doen\u00e7as, mas por algum motivo nosso corpo exigia justamente essa acidez, que est\u00e1 presente apenas nos primeiros produtos que n\u00e3o tiveram tempo de atingir sua maturidade. Por que \u00e9 que? Quais subst\u00e2ncias s\u00e3o necess\u00e1rias para um equil\u00edbrio completo do n\u00edvel nutricional de uma pessoa?<\/p>\n
Nutricionistas dizem que apenas microgreens s\u00e3o muito mais ben\u00e9ficos do que frutas e vegetais maduros. Brooke Albert, por exemplo, recomenda fortemente o cultivo de kenza, rabanete, manjeric\u00e3o, erva-doce na varanda ou mesmo no parapeito da janela, sem esperar pela maturidade. \u00c9 esse tipo de alimento, na opini\u00e3o dele, que deve ser consumido por quem deseja restaurar totalmente o metabolismo e manter a forma. Apenas neste momento, as plantas secretam enzimas e vitaminas que o corpo precisa. O m\u00e1ximo de sucul\u00eancia, aroma e utilidade cai, segundo Brook Albert, nas duas primeiras semanas de vida dos jovens parosts, enquanto eles n\u00e3o crescem mais de tr\u00eas cent\u00edmetros. Para monitorar adequadamente a figura, \u00e9 necess\u00e1rio n\u00e3o apenas comer direito, mas tamb\u00e9m fazer fitness, modelagem ou aer\u00f3bica. Uma lista completa de clubes de fitness na Ucr\u00e2nia, voc\u00ea pode encontrar Ua-Region na se\u00e7\u00e3o "Actividades dos centros de fitness<\/a>.<\/p>\n<\/p>\n Heston Blumenthal, um chef brit\u00e2nico muito famoso, usa parosts em sua dieta h\u00e1 muito tempo. Portanto, ningu\u00e9m poderia revelar seu segredo de preparar saladas e outros pratos com sabor e aroma muito especiais. Concordo que esta \u00e9 uma palavra nova na ci\u00eancia e na culin\u00e1ria. Quem teria pensado que era poss\u00edvel usar microgreens com tanta qualidade e criar uma completamente nova – cozinha molecular.<\/p>\n Dificilmente \u00e9 poss\u00edvel encontrar receitas para essa culin\u00e1ria nas cole\u00e7\u00f5es gerais de receitas, n\u00e3o apenas na Ucr\u00e2nia, mas em todo o mundo. Mas talvez este seja apenas o come\u00e7o de um novo ramo em uma ind\u00fastria t\u00e3o interessante. Ent\u00e3o, queridos gourmets, aparentemente algo incomum e muito acess\u00edvel est\u00e1 esperando por voc\u00ea.<\/p>\n H\u00e1 muitos segredos que a pr\u00f3pria natureza ainda n\u00e3o nos revelou. Mas, infelizmente, nem sempre sabemos como usar esses segredos, pois o c\u00e9rebro humano est\u00e1 programado para confiar apenas no que j\u00e1 viu, ouviu, sentiu e sabe. Tudo novo repele e \u00e0s vezes at\u00e9 causa medo. Mas neste caso, voc\u00ea s\u00f3 precisa se esfor\u00e7ar por algo novo para descobrir todas as coisas mais interessantes e maravilhosas deste mundo. Ent\u00e3o d\u00ea um passo em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 natureza e tudo o que \u00e9 incomum. E ent\u00e3o voc\u00ea ficar\u00e1 surpreso com a diversidade do nosso mundo.<\/p>\n Viva brilhantemente, mude estere\u00f3tipos, tire tudo de \u00fatil e bom da vida. N\u00e3o tenha medo de arriscar e tentar. Afinal, at\u00e9 os filhotes t\u00eam medo do primeiro voo, mas voam e n\u00e3o podem viver sem ele! E se eles tivessem uma escolha e se soubessem o que \u00e9 uma estrutura, eles nem seriam capazes de abrir suas asas. Ent\u00e3o, bons come\u00e7os para voc\u00ea em todos os dias de sua nova vida!<\/p>\n