Se a sua vida sexual n\u00e3o lhe traz tantas emo\u00e7\u00f5es e sensa\u00e7\u00f5es agrad\u00e1veis \u200b\u200bquanto voc\u00ea gostaria, h\u00e1 motivos para pensar – voc\u00ea est\u00e1 fazendo algo que piora a qualidade de seus relacionamentos \u00edntimos?<\/p>\n
A especialista em sexo e relacionamento Ruby Payne listou alguns dos "maus h\u00e1bitos" mais comuns na cama que s\u00f3 estragam tudo. Verifique – talvez um ou mais pontos – sobre voc\u00ea ou seu parceiro.<\/p>\n
\n"O orgasmo deve ser visto como um efeito colateral agrad\u00e1vel, n\u00e3o o objetivo principal"<\/p>\n<\/blockquote>\n
– diz Ruby e se oferece para focar no processo em si e se divertir, sem pensar no cl\u00edmax.<\/p>\n
\n“O sexo \u00e9 uma jornada, e focar demais nos orgasmos coloca muita press\u00e3o nos parceiros. Ele mata todo o humor,<\/p>\n<\/blockquote>\n
\u2014 enfatiza o especialista.<\/p>\n
2 voc\u00ea est\u00e1 com pressa<\/h2>\n
Mesmo que voc\u00ea tenha muito pouco tempo, \u00e9 melhor esquec\u00ea-lo enquanto faz sexo. A pressa e a ansiedade n\u00e3o deixam chance para o prazer profundo. Se voc\u00ea achar dif\u00edcil se concentrar no momento presente, \u00e9 melhor n\u00e3o fazer sexo em um tempo limitado e adiar o prazer at\u00e9 o momento em que voc\u00ea possa relaxar completamente.<\/p>\n
3 Voc\u00ea n\u00e3o experimenta<\/h2>\n
Mesmo que voc\u00ea e seu parceiro tenham encontrado h\u00e1 muito tempo poses e pr\u00e1ticas que garantem agradar a ambas as partes, mais cedo ou mais tarde tudo se torna chato. E experimentos (mesmo que \u00e0s vezes malsucedidos) podem diversificar a vida \u00edntima e dar muitas novas sensa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
\n“Existe um mundo inteiro de posi\u00e7\u00f5es e t\u00e9cnicas sexuais", diz Ruby Payne. Ent\u00e3o \u00e9 hora de mudar tudo!<\/p>\n<\/blockquote>\n
\u00c9 claro que cada inova\u00e7\u00e3o deve ser discutida previamente com um parceiro e obter sua opini\u00e3o.<\/p>\n
\n“Se voc\u00ea quiser experimentar algo novo, certifique-se de descobrir se seu parceiro vai gostar.”<\/p>\n<\/blockquote>\n
o especialista aconselha.<\/p>\n
4 Voc\u00ea bebe muito antes do sexo<\/h2>\n
Sim, algumas ta\u00e7as de vinho podem relaxar e deixar voc\u00ea no clima certo, mas se voc\u00ea for longe demais com uma por\u00e7\u00e3o, corre o risco de ficar sem prazer. Estar b\u00eabado reduz a sensibilidade e reduz muito a chance de voc\u00ea ter um orgasmo. Al\u00e9m disso, o risco de les\u00f5es aumenta – se esta ou aquela postura ou pr\u00e1tica lhe traz desconforto, provavelmente, depois de beber \u00e1lcool, voc\u00ea simplesmente n\u00e3o o sentir\u00e1.<\/p>\n
5 Voc\u00ea leva o sexo muito a s\u00e9rio<\/h2>\n
N\u00e3o tenha medo de se divertir e rir de si mesmo na cama. Isso s\u00f3 libertar\u00e1 voc\u00ea e seu parceiro.<\/p>\n
\n“Muitas pessoas querem que seu sexo seja do jeito que veem nos filmes. Mas, na verdade, as pessoas peidam, algu\u00e9m pode ter c\u00e3ibras nas pernas e algu\u00e9m pode cair da cama. Ent\u00e3o n\u00e3o tenha medo de brincar,<\/p>\n<\/blockquote>\n
Rubi aconselha.<\/p>\n
6 Voc\u00ea faz sexo quando est\u00e1 com fome ou cheio<\/h2>\n
Ambas as condi\u00e7\u00f5es nos tornam let\u00e1rgicos e incapazes de atividade f\u00edsica ativa, o que, digamos o que se diga, \u00e9 necess\u00e1rio durante o sexo bom. Segundo especialistas, \u00e9 melhor comer algo leve, mas nutritivo cerca de uma hora e meia antes do sexo.<\/p>\n