Essas pessoas que tornaram esse desejo o significado de suas vidas s\u00e3o chamadas de downshifters. E o que eles fazem nesta vida \u00e9 reduzir a marcha.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Traduzido literalmente do ingl\u00eas, “reduzir a marcha” significa “colocar a caixa de c\u00e2mbio do carro em uma marcha mais baixa” O significado aleg\u00f3rico do termo “downstfting” \u00e9 uma transi\u00e7\u00e3o<\/strong> consciente para um n\u00edvel inferior<\/strong>.<\/p>\n Na interpreta\u00e7\u00e3o que hoje estamos considerando, trata-se de uma rejei\u00e7\u00e3o das condi\u00e7\u00f5es usuais, dos objetivos de vida geralmente aceitos (carreira, ganhar riquezas materiais, fama, etc.) em favor da vida “para si”<\/strong> e “para si mesmo”.<\/p>\n<\/blockquote>\n Na ind\u00fastria do cinema, h\u00e1 muitas hist\u00f3rias em que o personagem principal se torna um downshifter.<\/p>\n Via de regra, tal clich\u00ea \u00e9 utilizado no filme: o her\u00f3i \u00e9 um empres\u00e1rio de sucesso, ocorre algum acontecimento que “muda” sua autoconsci\u00eancia, ele parte para a floresta (selva, na costa do mar, lago) e l\u00e1 ele aproveita a vida, talvez at\u00e9 mesmo minerando independentemente seu pr\u00f3prio alimento (ca\u00e7a, pesca, dedica-se a uma horta, apicultura, cria\u00e7\u00e3o de animais (sublinhe o necess\u00e1rio)).<\/p>\n Os downshifters s\u00e3o divididos em dois campos – “por ordem da alma” e “por raz\u00f5es ideol\u00f3gicas”.<\/p>\n<\/blockquote>\n Com o primeiro, est\u00e1 tudo claro, lutam por uma vida em harmonia (o que \u00e9?) Com eles pr\u00f3prios e com o mundo, mas o segundo grupo, ao partir para a redu\u00e7\u00e3o, protesta contra a sociedade de consumo<\/strong>.<\/p>\n Esses fen\u00f4menos n\u00e3o est\u00e3o necessariamente relacionados.<\/p>\n Por exemplo, um jornalista de renome de uma publica\u00e7\u00e3o popular ou um treinador eminente se aposentou e escreveu de um canto do para\u00edso, cada um sobre o seu. Isso \u00e9 redu\u00e7\u00e3o de marcha e dist\u00e2ncia.<\/p>\n Mas as pessoas podem ganhar remotamente desde tenra idade, sem ter uma carreira por tr\u00e1s delas – isso n\u00e3o \u00e9 mais redu\u00e7\u00e3o de marcha.<\/p>\n E, finalmente, fugindo da agita\u00e7\u00e3o da cidade grande, os downshifters n\u00e3o funcionam necessariamente remotamente. E nem sempre se esfor\u00e7am para isso.<\/p>\n Um downshifter \u00e9 a pessoa que abandonou os benef\u00edcios anteriores em nome do trabalho por prazer, seja ele remoto ou n\u00e3o.<\/p>\n Se voc\u00ea, como eu, tentasse fazer a seus amigos ou conhecidos a pergunta: “Redu\u00e7\u00e3o de marcha, o que \u00e9?”, Voc\u00ea poderia obter respostas diferentes. Por exemplo, freelancers, representantes de profiss\u00f5es criativas que fugiram para a aldeia de carreiristas, emigrantes para a Tail\u00e2ndia ou \u00cdndia, gostam muito de downshifters.<\/p>\n Mas o que est\u00e1 reduzindo no sentido original? A palavra inglesa “downshifting” tem origem no vocabul\u00e1rio automotivo e \u00e9 traduzida como “downshifting”. Inicialmente, os downshifters eram pessoas de meia-idade (cerca de 40-50 anos) que conseguiram alcan\u00e7ar o sucesso profissional ou financeiro.<\/p>\n Cansados \u200b\u200bda “corrida dos ratos” e da filosofia do consumo, eles ca\u00edram voluntariamente na hierarquia social. Alguns downshifters largaram empregos de prest\u00edgio, viajaram pelo mundo com o dinheiro que ganharam ou mudaram-se para regi\u00f5es tranquilas. Algu\u00e9m simplesmente mudou o campo de atividade para um mais relaxado e tentou trabalhar at\u00e9 4-5 horas por dia.<\/p>\n Acontece que a redu\u00e7\u00e3o de marcha \u00e9 uma ideologia baseada em tr\u00eas princ\u00edpios:<\/p>\n Ao mesmo tempo, a redu\u00e7\u00e3o necessariamente envolve uma rejei\u00e7\u00e3o volunt\u00e1ria dos benef\u00edcios j\u00e1 alcan\u00e7ados. Afinal, \u00e9 imposs\u00edvel reduzir a velocidade de um carro que n\u00e3o est\u00e1 acelerando. Aqueles que inicialmente n\u00e3o querem trabalhar, conseguir algo e encobrir o medo do fracasso com uma filosofia da moda n\u00e3o podem ser considerados verdadeiros redutores de marcha.<\/p>\n Em termos simples, a redu\u00e7\u00e3o de marcha \u00e9 um esfor\u00e7o para alcan\u00e7ar o equil\u00edbrio entre o trabalho e o tempo livre, abrindo m\u00e3o do consumo pelo consumo. Quais s\u00e3o os pr\u00f3s e os contras dessa abordagem?<\/p>\n Baixo estresse devido a evitar pressa, trabalho urgente, gan\u00e2ncia<\/p>\n A capacidade de viajar ou viver em uma regi\u00e3o ecologicamente correta<\/p>\n H\u00e1 muito tempo para coisas agrad\u00e1veis: hobbies, comunica\u00e7\u00e3o com entes queridos, leitura de livros, boa noite de sono<\/p>\n Fortalecimento da sa\u00fade f\u00edsica evitando comida “lixo”, livrando-se do excesso de peso<\/p>\n Baixa renda, que geralmente \u00e9 suficiente apenas para atender \u00e0s necessidades b\u00e1sicas<\/p>\n Existe o risco de ficar entediado, de se arrepender de oportunidades perdidas, de se sentir desnecess\u00e1rio na sociedade<\/p>\n Um ritmo calmo pode tornar uma pessoa passiva, pregui\u00e7osa, let\u00e1rgica.<\/p>\n Ao reconsiderar suas opini\u00f5es, ser\u00e1 dif\u00edcil voltar \u00e0 vida normal sem perdas (em particular, conseguir um emprego em um escrit\u00f3rio)<\/p>\n O Dunshifting n\u00e3o \u00e9 id\u00eantico ao escapismo, n\u00e3o \u00e9 um afastamento da realidade na ilus\u00e3o devido \u00e0 perda da f\u00e9 na justi\u00e7a e ao sentimento de falta de sentido da exist\u00eancia, n\u00e3o \u00e9 a escolha de um misantropo fraco e socialmente inadaptado rejeitado pela sociedade. Em certo est\u00e1gio da vida, uma pessoa completamente bem-sucedida pode simplesmente perder o desejo de continuar a lutar contra o vento contr\u00e1rio, de viver na corrida dos ratos de uma metr\u00f3pole. A mudan\u00e7a na vida d\u00e1 ao downshifter a oportunidade de olhar para tr\u00e1s, pensar por que \u00e9 necess\u00e1rio existir dessa forma e encontrar novas formas de obter satisfa\u00e7\u00e3o em sua vida, de sentir seu significado nesta realidade.<\/p>\n Diferentes pa\u00edses t\u00eam uma abordagem diferente para reduzir a marcha. Por exemplo, no Reino Unido, tem um foco mais ambiental – a transi\u00e7\u00e3o para produtos org\u00e2nicos, uma rela\u00e7\u00e3o especial com o lixo. Na Austr\u00e1lia, entretanto, esse conceito \u00e9 entendido como mudan\u00e7a obrigat\u00f3ria de resid\u00eancia. Al\u00e9m disso, na Austr\u00e1lia e nos Estados Unidos, cerca de um ter\u00e7o da popula\u00e7\u00e3o pratica a redu\u00e7\u00e3o de marcha.<\/p>\n Temos as duas formas – algu\u00e9m escolhe viver mais perto do ch\u00e3o, ir para uma aldeia distante, criar animais, cultivar uma horta, criar filhos em uma boa ecologia. Algu\u00e9m se muda para pa\u00edses calorosos e amig\u00e1veis \u200b\u200bperto da \u00e1gua e trabalha l\u00e1 remotamente, talvez medite com o prop\u00f3sito de crescimento espiritual, procurando pessoas com interesses semelhantes que est\u00e3o unidos em assentamentos.<\/p>\n Na palavra downshifter, alguns representam um jovem ou um casal que ainda n\u00e3o tem filhos e obriga\u00e7\u00f5es vinculativas, eles podem alugar com seguran\u00e7a sua propriedade, ir para os pa\u00edses asi\u00e1ticos para aproveitar a vida. Uma pessoa n\u00e3o \u00e9 uma \u00e1rvore, n\u00e3o precisa ser onde ela cresceu. Hoje, os processos de globaliza\u00e7\u00e3o facilitam a mudan\u00e7a de local de resid\u00eancia, escolhendo qualquer lugar do mundo em que a pessoa possa se realizar.<\/p>\n Outra abordagem \u00e0 redu\u00e7\u00e3o de marcha revela antes uma filosofia de vida para si mesmo, quando n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio abandonar o trabalho habitual, a casa, o c\u00edrculo social e emigrar, mudando o comprovado modo de vida.<\/p>\n Reduzir a marcha \u00e9, ent\u00e3o, uma atividade de que voc\u00ea gosta, por exemplo, floricultura ou agricultura. Algu\u00e9m procura um clima quente, mais dias quentes por ano, enquanto outros procuram uma nova ocupa\u00e7\u00e3o que se atualize.<\/p>\n Como escolher uma dire\u00e7\u00e3o para a redu\u00e7\u00e3o? Primeiro, voc\u00ea deve ir morar no assentamento por pelo menos algumas semanas, estudar o modo de vida e experiment\u00e1-lo por si mesmo. Tendo se familiarizado com as realidades da vida sem os benef\u00edcios da civiliza\u00e7\u00e3o por dentro, voc\u00ea pode entender o que \u00e9 aceit\u00e1vel para voc\u00ea pessoalmente e o que voc\u00ea n\u00e3o pode aceitar.<\/p>\n Downshifter \u00e9 uma pessoa que voluntariamente rebaixou seu status social e material. Mas essas pessoas s\u00e3o percebidas de maneira diferente. Isso ocorre porque ainda n\u00e3o existe um entendimento comum dos detalhes na sociedade.<\/p>\n Alguns reconhecem como tal todos os que, por qualquer motivo, mudaram o escrit\u00f3rio abafado para a beira-mar. S\u00e3o hippies que vagam pelas extens\u00f5es da Crimeia e Goa, volunt\u00e1rios em v\u00e1rias partes do mundo e trabalhadores remotos em Bali. Outros chamam de verdadeiro downshifter apenas aquele que termina sua carreira seguindo uma ideia e fazendo um trabalho criativo. No s\u00e9culo 19, eram populistas que se recusavam a servir para educar os filhos dos camponeses.<\/p>\n Deve ser esclarecido se todos os dropouts devem ser considerados redutores de marcha. Uma situa\u00e7\u00e3o \u00e9 quando um trabalhador tinha uma boa posi\u00e7\u00e3o e um bom sal\u00e1rio, um neg\u00f3cio lucrativo e habilidades bem desenvolvidas. \u00c9 outra quest\u00e3o – o estudante de ontem trabalhou por alguns anos em uma empresa m\u00e9dia e, desiludido com um sal\u00e1rio modesto e um trabalho chato, partiu para os sikhs indianos ou caiu no pesco\u00e7o de sua m\u00e3e. O segundo seria mais preciso chamar o dependente.<\/p>\n N\u00e3o custa nada falar sobre as raz\u00f5es psicol\u00f3gicas para “fugir do mundo”. Todo downshifter dir\u00e1 que est\u00e1 cansado do estresse e de uma corrida por falsos ideais e deseja “liberdade e paz”. Mas se romper com o antigo modo de vida \u00e9 um v\u00edvido car\u00e1ter de protesto, vale a pena considerar. Um protesto \u00e9 outro desafio para o mundo, muitas vezes de natureza tempor\u00e1ria. Uma pessoa que entende suas verdadeiras necessidades n\u00e3o discute com ningu\u00e9m e n\u00e3o prova nada para ningu\u00e9m – ela vai para si mesma.<\/p>\n Assim, o trabalhador de escrit\u00f3rio sente que n\u00e3o est\u00e1 vivendo sua vida e \u00e9 hora de mudar algo. Para fazer isso, ele segue os seguintes passos.<\/p>\n Etapa 1.<\/strong> Decide a que gostaria de devotar sua vida futura. \u00c9 bom que a resposta \u00e0 pergunta j\u00e1 tenha sido encontrada: h\u00e1 menos chance de cometer um erro.<\/p>\n Etapa 2.<\/strong> Pensa em como ele receber\u00e1 a renda. O primeiro e o segundo pontos nem sempre coincidem. Op\u00e7\u00f5es: trabalho remoto, juros sobre a contribui\u00e7\u00e3o (n\u00e3o a forma mais confi\u00e1vel na economia russa), aluguel de casas, hobbies, trabalho em outra posi\u00e7\u00e3o (muitas vezes coincidindo com um hobby).<\/p>\n Etapa 3.<\/strong> Ao longo do caminho, acumula fundos para criar uma “almofada de seguran\u00e7a” para o per\u00edodo de transi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Etapa 4.<\/strong> Seleciona uma regi\u00e3o para resid\u00eancia.<\/p>\n Etapa 5.<\/strong> Indaga sobre as especificidades locais: clima, leis, situa\u00e7\u00e3o financeira, desenvolvimento educacional (se estamos falando de uma fam\u00edlia com filhos), o mercado de trabalho, a capacidade de viver com a renda esperada.<\/p>\n Passo 6.<\/strong> Coordena sua decis\u00e3o com parentes para evitar uma situa\u00e7\u00e3o de conflito. Voc\u00ea j\u00e1 viu The Road to Change (2008), estrelado por Leonardo DiCaprio e Kate Winslet? Ele \u00e9 exatamente isso.<\/p>\n Etapa 7.<\/strong> Deixa o trabalho com tato e sem comemora\u00e7\u00f5es desnecess\u00e1rias. Voc\u00ea ainda pode ter que voltar.<\/p>\n Etapa 8.<\/strong> Realiza o sonho.<\/p>\n Esta categoria de pessoas decidiu abandonar completamente a “escravid\u00e3o monet\u00e1ria”. Os downshifters n\u00e3o querem “vender” suas vidas aos empregadores, ent\u00e3o eles desistem de empregos bons e bem remunerados, deixam suas casas e carros, tornando-se bastante felizes sem tudo isso. Essas pessoas procuram viver em harmonia com a natureza circundante e consigo mesmas<\/strong>. Portanto, na maioria das vezes, os downshifters mudam-se para pa\u00edses com climas amenos ou \u00e1reas rurais e come\u00e7am a viver a vida de uma pessoa da aldeia, dedicando-se \u00e0 natureza, aos animais e ao cultivo de frutas e vegetais org\u00e2nicos.<\/p>\n Omar Khayyam tem um excelente poema que descreve perfeitamente o estilo de vida de um downshifter “Quem entende a vida n\u00e3o tem mais pressa …”. Pessoas com essa dire\u00e7\u00e3o filos\u00f3fica t\u00eam 5 regras b\u00e1sicas que tentam seguir:<\/strong><\/p>\n O mais importante aqui \u00e9 n\u00e3o confundir o conceito de simples ociosidade com redu\u00e7\u00e3o de marcha. Quando uma pessoa saud\u00e1vel se recusa a trabalhar e vive \u00e0s custas de seus pais em busca de sua personalidade<\/strong>, ao passo que, por n\u00e3o ter experi\u00eancia de trabalho e uma renda est\u00e1vel, essa pessoa n\u00e3o pode ser chamada de downshifter.<\/p>\n Downshifter \u00e9 uma pessoa que deseja viver de forma moderada. Uma parte importante da filosofia \u00e9 a recrea\u00e7\u00e3o: turismo organizado, viagens “selvagens”, vida no campo. Downshifter est\u00e1 focado na comunica\u00e7\u00e3o com a fam\u00edlia e pessoas que pensam como voc\u00ea. Envolvido em hobbies, auto-educa\u00e7\u00e3o e trabalho de caridade. Tudo isso para se conhecer.<\/p>\n Representantes da atualidade s\u00e3o contra trabalhar pela economia de mercado. Eles mudam seu modo de vida, passam para outros modelos de comportamento. Gastam dinheiro em bens intang\u00edveis, passam a consumir de forma consciente e reduzem a jornada de trabalho em prol da liberdade. O downshifter abre m\u00e3o de sua carreira, muda para outra posi\u00e7\u00e3o (menos lucrativa, mas calma), trabalha em casa ou est\u00e1 limitado a empregos de meio per\u00edodo.<\/p>\n Para se livrar do estresse, os downshifters n\u00e3o vivem em cidades barulhentas, mas nas periferias, dachas e vilas. Mas mudar n\u00e3o significa abandonar a civiliza\u00e7\u00e3o. Eles acompanham os tempos e usam a tecnologia para o trabalho, a comunica\u00e7\u00e3o e a educa\u00e7\u00e3o. Algumas pessoas brincam que o downshifter \u00e9 um homem com um iPhone que foi para a aldeia.<\/p>\n Os downshifters s\u00e3o geralmente apol\u00edticos, mas diferentes pa\u00edses t\u00eam suas pr\u00f3prias especificidades:<\/p>\n Um livro de John Drake, Ph.D., com conselhos para todos os workaholics urbanos. Existem cen\u00e1rios de vida alternativos com v\u00e1rios graus de risco, testes psicol\u00f3gicos e hist\u00f3rias de pessoas que abandonaram suas carreiras por uma quest\u00e3o de paz, harmonia e felicidade.<\/p>\n O homem escolheu uma “vida para si” despreocupada, encontrou harmonia e felicidade. Mas \u00e9 tudo t\u00e3o r\u00f3seo? Vamos descobrir quais problemas os downshifters enfrentam, especialmente no in\u00edcio de uma nova vida.<\/p>\n Considere as vantagens e desvantagens de reduzir a marcha.<\/p>\n Vantagens principais:<\/p>\n Desvantagens:<\/p>\n Estudando o assunto, voc\u00ea entende que h\u00e1 uma diferen\u00e7a entre o downshifter e o downshifter. Algu\u00e9m \u00e9 um empres\u00e1rio de sucesso, cansado do estresse e das tens\u00f5es, algu\u00e9m \u00e9 um perdedor em busca de uma vida melhor, e algu\u00e9m v\u00ea em deixar mais uma oportunidade de autodesenvolvimento ou implementa\u00e7\u00e3o do plano. De uma forma ou de outra, a redu\u00e7\u00e3o de marcha \u00e9 reduzir a loucura atual da vida e substitu\u00ed-la por uma nova, sem sem\u00e1foros, prazos e a\u00e7\u00f5es que os manipulam.<\/p>\n Ent\u00e3o, para onde v\u00e3o os oponentes da urbaniza\u00e7\u00e3o e da dan\u00e7a ao som do sistema? Todos escolhem um lugar com base nas oportunidades materiais, interesses e motiva\u00e7\u00e3o. Rompendo-se com o cord\u00e3o umbilical da metr\u00f3pole, os downshifters escolhem as seguintes dire\u00e7\u00f5es:<\/p>\n Anti-urbano. Mudan\u00e7a para a aldeia ou para o deserto, para uma fazenda esquecida por Deus e pelo povo.<\/p>\n<\/li>\n No exterior. V\u00e1 para terras quentes, hippie, regi\u00f5es baratas da \u00c1sia, \u00c1frica (Dahab, Goa, Tail\u00e2ndia, Vietn\u00e3, etc.).<\/p>\n<\/li>\n Interno. Morar fisicamente em uma cidade ou sub\u00farbio, mas mudar o ritmo ring-to-ring e os h\u00e1bitos de consumo, a busca por ganhos e marcas, desconectar-se e, eventualmente, mudar-se do apartamento para o setor privado. Sem sair da cidade, a pessoa passa a viver no seu pr\u00f3prio ritmo, observando os princ\u00edpios da redu\u00e7\u00e3o de marcha (pessoas da arte, freelancers).<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n Bem, digamos que largemos tudo e vamos embora. E depois o qu\u00ea? Primeiro, voc\u00ea n\u00e3o precisa “largar tudo”. Alugar um apartamento, naftalina um carro ou d\u00e1-lo a parentes, coisas – parcialmente vender, distribuir. E trabalhar … voc\u00ea provavelmente ter\u00e1 que parar se n\u00e3o puder trabalhar remotamente. Mas, n\u00e3o importa, porque h\u00e1 muito tempo e, o mais importante, h\u00e1 liberdade para dispor dele a seu pr\u00f3prio crit\u00e9rio.<\/p>\n “Profiss\u00f5es” comuns de downshifters:<\/p>\n O principal problema est\u00e1 na cabe\u00e7a. Ao escolher a redu\u00e7\u00e3o de marcha, muitos entendem do que querem fugir, mas n\u00e3o entendem para onde est\u00e3o fugindo. Eles est\u00e3o enganados, reduzir a marcha n\u00e3o \u00e9 a tend\u00eancia principal, mas ao contr\u00e1rio – um movimento consciente contra a corrente, abrindo m\u00e3o da carreira e do dinheiro em nome da independ\u00eancia, sa\u00fade e autodesenvolvimento. Voc\u00ea pode escapar da selva de concreto armado para o para\u00edso na terra (seja uma casa em uma vila ou uma comuna na costa do oceano), mas se sentir mais infeliz sem os atributos de uma vida “civilizada”, uivar de t\u00e9dio. Tendo experimentado uma experi\u00eancia negativa, os downshifters que falharam come\u00e7am a jogar lama nos adeptos da corrente.<\/p>\n \u00c9 uma pena, pois a causa de seus infort\u00fanios s\u00e3o eles pr\u00f3prios. Afinal, como dito acima, n\u00e3o se pode sair da cidade, apenas mudar o hor\u00e1rio de trabalho para um mais livre, a fim de dar mais aten\u00e7\u00e3o ao autoconhecimento, para viver em harmonia consigo mesmo e a natureza. Apetite moderado, n\u00e3o persiga marcas e novidades, n\u00e3o compre muito, n\u00e3o prejudique o meio ambiente e a sa\u00fade, n\u00e3o sucumba \u00e0 manipula\u00e7\u00e3o dos anunciantes e da opini\u00e3o p\u00fablica. Sim, talvez seguir esses princ\u00edpios em uma metr\u00f3pole seja acrobacia, em parte porque as pessoas decidem fugir para a aldeia, embora haja outros motivos pessoais.<\/p>\n Antes de decidir trocar uma cidade por uma vila, pondere os pr\u00f3s e os contras, priorize o que \u00e9 mais importante para voc\u00ea pessoalmente.<\/p>\n Para fortalecer os pr\u00f3s e enfraquecer (ou mesmo remover completamente) os contras, voc\u00ea precisa se preparar com cuidado. N\u00e3o \u00e9 brincadeira, mas se voc\u00ea estudar as entrevistas de downshifters da Ucr\u00e2nia, R\u00fassia, Bielo-R\u00fassia, entender\u00e1 o motivo do downshifter bem-sucedido. Aqueles que abruptamente “largaram tudo e foram embora” costumam ficar desapontados, embora haja raras exce\u00e7\u00f5es. E aqueles que vieram com a cabe\u00e7a fria – arranjaram com seguran\u00e7a uma nova vida.<\/p>\n Um exemplo not\u00e1vel disso \u00e9 Viktor Sergienko, um ex-programador de Kiev. Tendo chegado \u00e0 conclus\u00e3o de que uma crise econ\u00f4mica e de recursos globais estava chegando, ele decidiu deixar a vida da capital – para mudar para a autossufici\u00eancia. Foi essa ideia que naturalmente levou o homem a reduzir a marcha, porque na aldeia voc\u00ea pode viver sem sofrer gra\u00e7as \u00e0 jardinagem e \u00e0 cria\u00e7\u00e3o de animais. No entanto, o homem n\u00e3o cortou o ombro, mas durante um ano preparou-se cuidadosa e sistematicamente para a mudan\u00e7a para a aldeia, morando e trabalhando na cidade. Ele encontrou um local adequado com uma casa, comprou materiais de constru\u00e7\u00e3o, ferramentas e utens\u00edlios dom\u00e9sticos, estudou os fundamentos da agricultura. Com o tempo, fui me acostumando e proporcionando condi\u00e7\u00f5es de conforto para a fam\u00edlia, educa\u00e7\u00e3o em casa para as filhas …<\/p>\n Desnecess\u00e1rio dizer que gra\u00e7as a uma abordagem competente, Victor conseguiu neutralizar as desvantagens acima ?! Portanto, h\u00e1 15 anos, ele e sua fam\u00edlia t\u00eam administrado suas terras e v\u00eaem apenas um efeito positivo na redu\u00e7\u00e3o de marchas. O homem descreveu em detalhes quase todas as etapas da transi\u00e7\u00e3o de um apartamento principal para uma casa na aldeia e as disponibilizou gratuitamente sob o t\u00edtulo “M\u00e9todo de Koshasty”.<\/p>\n Gostaria de dedicar muito mais p\u00e1ginas ao tema da redu\u00e7\u00e3o de marcha, mas \u00e9 melhor ver uma vez … Se estiver perto de voc\u00ea, mas ainda n\u00e3o est\u00e1 pronto para “desistir de tudo”, teste as \u00e1guas. Siga o conselho de outros redutores de marcha, tente viver temporariamente em uma velocidade reduzida sem queimar pontes para ganhar vida na roda urbana.<\/p>\n Agora vamos discutir para onde o downshifter deve ir.<\/p>\n Existem v\u00e1rios crit\u00e9rios para escolher uma regi\u00e3o para viver (ou inverno):<\/p>\n A maior parte dos russos gravita em torno de pa\u00edses quentes.<\/p>\n<\/blockquote>\n Os mais populares s\u00e3o o Sudeste Asi\u00e1tico<\/strong>: Tail\u00e2ndia, Indon\u00e9sia, Vietn\u00e3, Camboja. O v\u00f4o para l\u00e1 custa cerca de 15.000 rublos. Se voc\u00ea entrar em a\u00e7\u00e3o ou participar da pesquisa com anteced\u00eancia, pode economizar significativamente em passagens a\u00e9reas.<\/p>\n Voc\u00ea<\/strong> pode ficar na Tail\u00e2ndia<\/strong> com um visto por 60 dias, sem – 30 dias, depois cruzar a fronteira com o pa\u00eds mais pr\u00f3ximo e viver novamente um m\u00eas sem visto. O visto para o Vietn\u00e3 (para ficar no pa\u00eds por mais de 15 dias) \u00e9 emitido com anteced\u00eancia de seis meses. Na Indon\u00e9sia, os russos que chegam para o turismo podem ficar por um m\u00eas apenas com um carimbo no passaporte, uma estadia mais longa exigir\u00e1 um visto (para 2 ou 6 meses).<\/p>\n A \u00c1sia tropical atrai com acomoda\u00e7\u00e3o barata (os pre\u00e7os dependem do pa\u00eds e regi\u00e3o), natureza ex\u00f3tica, cultura interessante e mar calmo. Basicamente, os eslavos que l\u00e1 vivem trabalham como guias (combinam trabalho e amor por viagens), t\u00eam um neg\u00f3cio ou ganham dinheiro na Internet.<\/p>\n A \u00cdndia<\/strong> n\u00e3o \u00e9<\/strong> menos amada por nossos concidad\u00e3os. S\u00f3 Goa \u00e9 o lar de 1,5 a 2 mil russos. Isso significa tanto o ambiente da l\u00edngua nativa quanto o tipo usual de lazer. Al\u00e9m de todas as alegrias dos f\u00e3s de budismo e ioga. O visto de turista \u00e9 emitido por at\u00e9 seis meses e n\u00e3o pode ser prorrogado.<\/p>\n Al\u00e9m disso, a Turquia est\u00e1<\/strong> satisfeita com o per\u00edodo de inverno de tr\u00eas meses (at\u00e9 60 dias sem visto mais uma extens\u00e3o de um m\u00eas de perman\u00eancia ao cruzar a fronteira). N\u00e3o se espera calor por l\u00e1 neste momento – uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o para quem quer ver os pontos tur\u00edsticos em uma temperatura confort\u00e1vel e com pre\u00e7os reduzidos. Um v\u00f4o de Moscou custar\u00e1 de 5.000 a 7.000 rublos (pre\u00e7os de inverno).<\/p>\n Vale considerar, no entanto, que o pa\u00eds tem pre\u00e7os elevados para os \u00f4nibus intermunicipais. Meu marido e eu exploramos a op\u00e7\u00e3o de pegar carona no ver\u00e3o: o movimento \u00e9 poss\u00edvel, mas lento.<\/p>\n Pa\u00edses europeus.<\/strong> Via de regra, eles s\u00e3o escolhidos por aqueles que desejam construir uma carreira, mas os downshifters tamb\u00e9m podem encontrar op\u00e7\u00f5es aceit\u00e1veis \u200b\u200bpara si pr\u00f3prios. O clima na regi\u00e3o \u00e9 mais ameno do que o da R\u00fassia, e os portadores de vistos Schengen apreciar\u00e3o a oportunidade de viajar com a ajuda de uma rede desenvolvida de companhias a\u00e9reas de baixo custo.<\/p>\n Vale a pena prestar aten\u00e7\u00e3o aos pa\u00edses com pre\u00e7os baixos: Bulg\u00e1ria, Rom\u00eania, Montenegro, Hungria, Pol\u00f4nia, Rep\u00fablica Tcheca. Os tr\u00eas primeiros s\u00e3o especialmente bons durante a temporada de nata\u00e7\u00e3o, e em Montenegro voc\u00ea pode viver at\u00e9 30 dias sem visto. Aqueles que desejam estender sua estada atravessam a fronteira com a Cro\u00e1cia ou recebem um visto com 90 dias de anteced\u00eancia (a prorroga\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 fornecida, se voc\u00ea quiser ficar, ter\u00e1 que solicitar novamente). As vantagens da Europa incluem tamb\u00e9m o baixo custo do voo.<\/p>\n Novo Mundo.<\/strong> A estrada vai custar muito dinheiro, mas os titulares de um visto Schengen, brit\u00e2nico ou americano podem economizar comprando passagens com escala. Existem muitos estados sem visto, alternando-se entre os quais voc\u00ea n\u00e3o precisa retornar \u00e0 R\u00fassia por v\u00e1rios anos.<\/p>\n A Rep\u00fablica Dominicana<\/strong> atrai moradores da zona m\u00e9dia com uma temperatura confort\u00e1vel (de setembro a abril + 25-30 graus). \u00c9 permitida a perman\u00eancia de at\u00e9 30 dias no pa\u00eds com cart\u00e3o de turista (custa R $ 10), na delegacia pode ser prorrogado por mais um m\u00eas ou dois. Um ponto importante: o pa\u00eds prev\u00ea uma taxa de embarque de $ 20. Trabalhar com visto de turista \u00e9 pun\u00edvel por lei e o mercado de trabalho n\u00e3o est\u00e1 t\u00e3o desenvolvido. Portanto, o estado \u00e9 mais adequado para trabalhadores remotos.<\/p>\n No Equador<\/strong>, onde voc\u00ea pode combinar montanhas, plan\u00edcies e o mar, e a temperatura \u00e9 confort\u00e1vel o ano todo, os russos podem ficar tr\u00eas meses sem visto.<\/p>\n Pelo mesmo per\u00edodo, voc\u00ea n\u00e3o precisa de visto no Chile<\/strong>, basta se preparar para mostrar as passagens de volta para casa ou para qualquer outro estado da fronteira. O padr\u00e3o de vida no pa\u00eds tamb\u00e9m \u00e9 baixo, o que atrai downshifters que adoram abrir novos horizontes.<\/p>\n A redu\u00e7\u00e3o de marcha \u00e9, antes de tudo, um fen\u00f4meno social. Portanto, vai depender da mentalidade do pa\u00eds. Qual \u00e9 a diferen\u00e7a entre nossos downshifters e os ocidentais? Vamos tentar descobrir. Existem muito poucos downshifters na R\u00fassia – cerca de 5%. Basicamente, eles s\u00e3o representados por pessoas muito ricas. Afinal, nem todos podem cortar sua renda pelo menos um pouco. Nossos habitantes preferem ir com suas fam\u00edlias para o interior da R\u00fassia, para come\u00e7ar a cultivar em Tula, Voronezh e outras regi\u00f5es. Depois de realizar v\u00e1rias an\u00e1lises, os psic\u00f3logos identificaram tr\u00eas grupos principais de pessoas que na maioria das vezes decidem se tornar redutores de marcha:<\/p>\n Ref\u00e9ns dos pais. Desde a inf\u00e2ncia, essa categoria de pessoas escuta apenas os pais, ou seja, os pais decidem por eles onde o filho vai estudar, onde vai trabalhar, etc.<\/p>\n Em outras palavras, uma pessoa n\u00e3o vive sua pr\u00f3pria vida, mas vive da maneira que seus pais desejam. No futuro, j\u00e1 tendo se tornado adultos, tais indiv\u00edduos procuram os mesmos c\u00f4njuges poderosos e autorit\u00e1rios que continuar\u00e3o a ditar-lhes como viver.<\/p>\n<\/li>\n Pessoas cronicamente cansadas. Isso inclui aquelas pessoas que freq\u00fcentemente sofrem de estresse psicol\u00f3gico e moral. Pessoas que n\u00e3o conseguem acompanhar o ritmo de vida que escolheram, pessoas que n\u00e3o veem a “luz no fim do t\u00fanel”.<\/p>\n<\/li>\n A Crian\u00e7a de Ouro. Isso inclui a categoria de pessoas que est\u00e3o acostumadas a viver em grande escala, que est\u00e3o acostumadas a nadar no luxo e a n\u00e3o negar nada a si mesmas. Tendo alcan\u00e7ado n\u00edveis financeiros sem precedentes, eles querem viver “para si mesmos”, portanto, mudam seu modo de vida usual. Muitas vezes voc\u00ea pode encontrar ex-pol\u00edticos e empres\u00e1rios entre os downshifters.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n A redu\u00e7\u00e3o de marcha \u00e9 um fen\u00f4meno social interessante e multifacetado<\/strong>. Fontes usadas e links \u00fateis sobre o assunto: https:\/\/KtoNaNovenkogo.ru\/voprosy-i-otvety\/daunshifting-chto-ehto-kto-takie-daunshiftery.html<\/a> https:\/\/iklife.ru\/puteshestviya\/daunshifting-chto- ehto -takoe.html<\/a> https:\/\/iflife.ru\/dlya-novichka\/daunshifting-chto-eto-takoe\/<\/a> https:\/\/psihomed.com\/daunshifting\/<\/a> https:\/\/bankstoday.net\/last-articles\/brosit-vse – i-uehat-v-derevnyu-kto-takie-daunshiftery-i-dlya-chego-oni-menyayut-svoyu-zhizn<\/a> https:\/\/invlab.ru\/zhizn\/daunshifting\/<\/a> https:\/\/PsyMod.ru\/tipy- lyudey \/2356-daunshifter-kto-eto.html<\/a> https:\/\/retireearly.ru\/family-finances\/personal-money\/chto-takoe-daunshifting<\/a> https:\/\/kolesogizni.com\/tendentsii\/daunshifting-stat-schastlivym<\/a><\/p>\n\n
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Redu\u00e7\u00e3o de marcha e trabalho remoto<\/h2>\n
Compreender o conceito de redu\u00e7\u00e3o de marcha<\/h2>\n
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Tipos de redu\u00e7\u00e3o de marcha<\/h2>\n
Downshifter – um pregui\u00e7oso ou uma natureza proposital?<\/h2>\n
Como se tornar um downshifter?<\/h2>\n
Como vivem os downshifters?<\/h2>\n
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Fen\u00f4meno de redu\u00e7\u00e3o de marcha<\/h2>\n
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Redu\u00e7\u00e3o de marcha. Como trabalhar menos e aproveitar mais a vida “<\/h3>\n
Cinco raz\u00f5es para “viver para voc\u00ea”<\/h2>\n
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\u00c9 t\u00e3o f\u00e1cil reduzir a marcha?<\/h2>\n
Vantagens e desvantagens da redu\u00e7\u00e3o de marcha<\/h2>\n
![\"Redu\u00e7\u00e3o](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/82a085a3582166b75a97916b50b1625b-1.png\")
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Tipos de redu\u00e7\u00e3o de marcha. Por que as pessoas fazem isso<\/h2>\n
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Pense por si mesmo, decida por si mesmo<\/h3>\n
<\/a><\/p>\nPr\u00f3s e contras da redu\u00e7\u00e3o de marcha e da vida na cidade<\/h2>\n
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O sucesso est\u00e1 na prepara\u00e7\u00e3o deliberada<\/h3>\n
Principais pa\u00edses para redu\u00e7\u00e3o de marcha<\/h2>\n
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Downshifters ocidentais e russos<\/h2>\n
\nSegundo observa\u00e7\u00f5es de psic\u00f3logos e soci\u00f3logos, uma atitude tranquila em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 carreira e aos ganhos depende diretamente do padr\u00e3o de vida no pa\u00eds. Inicialmente, esse fen\u00f4meno se desenvolveu no Ocidente. As estat\u00edsticas mostram que a maioria dos downshifters hoje vive nos Estados Unidos e na Austr\u00e1lia.
\nO downshifter ocidental \u00e9 predominantemente um representante da classe m\u00e9dia com uma alta renda est\u00e1vel. Ele pode perder parte de seus ganhos e reconstruir sua vida.<\/p>\n
\nOutros pa\u00edses tamb\u00e9m s\u00e3o populares entre os downshifters russos: Tail\u00e2ndia, Turquia, Bulg\u00e1ria, etc.<\/p>\nQuem mais frequentemente se torna um downshifter<\/h2>\n
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Conclus\u00e3o<\/h2>\n
\nAlguns escolhem essa vida para sempre, mas para algu\u00e9m um curto per\u00edodo de tempo \u00e9 suficiente para adquirir uma experi\u00eancia inestim\u00e1vel e seguir em frente. Claro, isso n\u00e3o resolve absolutamente todos os problemas, no entanto, pode ajudar a descobrir seus lados inexplorados.
\nN\u00e3o se esque\u00e7a das dificuldades que encontrar ao longo do caminho. Nem todos os downshifters est\u00e3o preparados para uma redu\u00e7\u00e3o significativa na riqueza material e, em alguns casos, uma vida sem o conforto usual.<\/p>\n