{"id":325949,"date":"2021-10-19T20:33:00","date_gmt":"2021-10-19T17:33:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=325949"},"modified":"2021-05-02T20:50:40","modified_gmt":"2021-05-02T17:50:40","slug":"como-se-livrar-da-gagueira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/como-se-livrar-da-gagueira\/","title":{"rendered":"Como se livrar da gagueira?"},"content":{"rendered":"\n<blockquote>\n<p>\u2705 <\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>A gagueira, tamb\u00e9m conhecida como logoneurose e logoclonia, \u00e9 um dos tipos de patologias da fala, nesta patologia h\u00e1 viola\u00e7\u00e3o do tempo e do ritmo, devido ao estado convulsivo dos m\u00fasculos que formam o aparelho da fala<\/strong>.<\/p>\n<p>Quais s\u00e3o as caracter\u00edsticas desta doen\u00e7a? Pode ser curado?<\/p>\n<p>O per\u00edodo de idade em que a gagueira geralmente aparece \u00e9 a primeira inf\u00e2ncia. Nesses casos, se o problema n\u00e3o for identificado a tempo e seu complexo tratamento n\u00e3o for iniciado, uma logoneurose leve ou tempor\u00e1ria pode se intensificar e se firmar, persistindo por muitos anos e assumindo um car\u00e1ter cr\u00f4nico.<\/p>\n<p>Sintomas de gagueira<\/p>\n<ul>\n<li>Ao falar, uma pessoa para no in\u00edcio de uma palavra.<\/li>\n<li>Estendendo as primeiras s\u00edlabas das palavras<\/li>\n<li>Repeti\u00e7\u00f5es iniciais de som<\/li>\n<li>Contra\u00e7\u00f5es dos m\u00fasculos do rosto, pernas, pesco\u00e7o, bra\u00e7os<\/li>\n<li>Substituir palavras por sin\u00f4nimos que a pessoa que gagueja pronuncia com facilidade<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dependendo das caracter\u00edsticas da manifesta\u00e7\u00e3o da gagueira, a logoneurose \u00e9 dividida em tr\u00eas tipos:<\/p>\n<ul>\n<li>gagueira cl\u00f4nica (manifestada na forma de alongamento involunt\u00e1rio de palavras, inser\u00e7\u00e3o de pausas inadequadas na fala);<\/li>\n<li>gagueira t\u00f4nica (repeti\u00e7\u00e3o obsessiva de sons, s\u00edlabas ou palavras);<\/li>\n<li>tipo misto de logoneurose (manifestada como uma combina\u00e7\u00e3o de um grupo de sintomas de ambos os tipos acima).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Uma pessoa que sofre de logoneurose \u00e9 caracterizada por ansiedade, desconfian\u00e7a, baixa auto-estima, um sentimento de sua pr\u00f3pria inferioridade<\/p>\n<p><strong>Especialistas para pacientes com gagueira:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>um neurologista que examina, identifica o componente neurol\u00f3gico da doen\u00e7a e direciona o exame de EEG e RM, dependendo da necessidade, pode prescrever um curso de sedativos leves ou medicamentos de a\u00e7\u00e3o nootr\u00f3pica;<\/li>\n<li>o psicoterapeuta, com a ajuda de uma conversa psicoterap\u00eautica, de t\u00e9cnicas projetivas, determina o n\u00edvel de ansiedade do paciente, identifica medos e fobias reprimidos e conduz sua posterior corre\u00e7\u00e3o. As sess\u00f5es com um psicoterapeuta reduzem a ansiedade, otimizam o background emocional e psicol\u00f3gico geral, corretas habilidades de comunica\u00e7\u00e3o, ensinam formas independentes de t\u00e9cnicas de relaxamento. Uma parte importante da interven\u00e7\u00e3o psicoterap\u00eautica visa eliminar a verbofibia &#8211; o medo de falar. Na aus\u00eancia de atitudes que provoquem o medo de expressar o pensamento, os sintomas som\u00e1ticos da gagueira n\u00e3o se manifestar\u00e3o e desencadear\u00e3o uma logoneurose.<\/li>\n<li>um fonoaudi\u00f3logo que elimina as viola\u00e7\u00f5es diretas no funcionamento do aparelho articulat\u00f3rio corrige os defeitos da fala. Mas a efic\u00e1cia do trabalho do fonoaudi\u00f3logo s\u00f3 se d\u00e1 com a interven\u00e7\u00e3o paralela de um neurologista e de um psicoterapeuta;<\/li>\n<li>sess\u00f5es de massagem, acupuntura, reflexologia, fisioterapia destinadas a otimizar o funcionamento do sistema nervoso.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>M\u00e9todos de tratamento de logoneurose:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Medicamento<\/li>\n<li>Fisioterapia<\/li>\n<li>Acupuntura<\/li>\n<li>Rem\u00e9dios populares<\/li>\n<li>Hipnose<\/li>\n<li>Atividades respirat\u00f3rias<\/li>\n<li>Reflexologia<\/li>\n<li>Fisioterapia<\/li>\n<li>Rem\u00e9dios n\u00e3o convencionais (conspira\u00e7\u00f5es, fitoterapia)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Algumas dicas para superar a gagueira<\/strong><\/p>\n<p>Antes de dizer algo, o gago tenta expirar o m\u00e1ximo poss\u00edvel e contrair o est\u00f4mago, o que inibe a fala. O diafragma atua como uma esp\u00e9cie de ressonador abdominal. Antes de pronunciar uma frase, voc\u00ea deve primeiro esticar o est\u00f4mago (como se estivesse empurrando) e, em seguida, dizendo a frase, infl\u00e1-lo, agindo assim sobre o diafragma. Ent\u00e3o, apertar o diafragma ajudar\u00e1 a falar normalmente.<\/p>\n<p>Certifique-se de ler em voz alta: primeiro devagar, fazendo paradas entre os segmentos sem\u00e2nticos das frases, depois aumente o ritmo, for\u00e7ando o diafragma. Leia em voz alta.<\/p>\n<ul>\n<li>Voc\u00ea pode reduzir a manifesta\u00e7\u00e3o da gagueira usando uma pron\u00fancia calma e moderada das palavras.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tente ficar de p\u00e9 ou sentar-se em uma postura uniforme, falar com voz calma e usar a respira\u00e7\u00e3o moderadamente. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode prender a respira\u00e7\u00e3o enquanto se exercita. Voc\u00ea deve falar em um tom mais baixo do que o normal, sem pressionar as consoantes, mas ao mesmo tempo esticando um pouco as vogais.<\/p>\n<ul>\n<li>Livre-se do medo da fala<\/li>\n<\/ul>\n<p>Voc\u00ea n\u00e3o deve evitar aqueles sons que s\u00e3o t\u00e3o dif\u00edceis de pronunciar, caso contr\u00e1rio, voc\u00ea nunca ser\u00e1 capaz de superar o medo da fala. Via de regra, s\u00e3o consoantes. Ao pronunciar palavras, n\u00e3o force os m\u00fasculos da boca: ela deve estar relaxada para evitar c\u00e3ibras.<\/p>\n<p>Para fazer isso, voc\u00ea precisa se inscrever em um est\u00fadio de teatro e participar de apresenta\u00e7\u00f5es. Voc\u00ea pode come\u00e7ar com pequenos textos e, em seguida, desempenhar grandes pap\u00e9is.<\/p>\n<p>Os exerc\u00edcios podem ajud\u00e1-lo a superar a tens\u00e3o e a aliviar os espasmos nos m\u00fasculos da boca. Por exemplo, isto: inflar o est\u00f4mago ao pronunciar a frase, ao mesmo tempo dar um tapa na pr\u00f3pria boca. Ao fazer isso, voc\u00ea destr\u00f3i o reflexo patol\u00f3gico associado ao espasmo dos m\u00fasculos da face e desenvolve um novo estere\u00f3tipo de fala.<\/p>\n<ul>\n<li>\u00c9 muito bom incluir exerc\u00edcios respirat\u00f3rios especiais de acordo com o m\u00e9todo de Strelnikova A.N. no complexo de tratamento da gagueira. Por exemplo, fa\u00e7a o exerc\u00edcio &#8220;palmas&#8221;: fique de p\u00e9 e dobre os bra\u00e7os na altura dos cotovelos. Afaste as palmas das m\u00e3os de voc\u00ea. As m\u00e3os devem ser mantidas de forma que os cotovelos fiquem voltados para baixo. Agora, simultaneamente com os punhos cerrados, fa\u00e7a respira\u00e7\u00f5es agudas e ruidosas pelo nariz (4 respira\u00e7\u00f5es seguidas sem expirar). Em seguida, expire, abaixe os bra\u00e7os e descanse por 3-4 segundos. Em seguida, o exerc\u00edcio em 4 respira\u00e7\u00f5es \u00e9 repetido 24 vezes mais (com uma expira\u00e7\u00e3o e descanso entre os ciclos).<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Receitas populares:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Na gagueira, a m\u00famia ajuda bem na mistura com mel na propor\u00e7\u00e3o de 1: 5 ou 1: 8. Tome uma mistura de 1 colher de ch\u00e1 de manh\u00e3 e \u00e0 noite. O tratamento \u00e9 realizado dentro de 4 meses. Na gagueira, voc\u00ea tamb\u00e9m pode lubrificar a l\u00edngua com uma solu\u00e7\u00e3o de m\u00famia com mel.<\/li>\n<li>Cole\u00e7\u00e3o de ervas n\u00ba 1<\/li>\n<\/ol>\n<p>erva verbena officinalis &#8211; 1,5 colheres de sopa. colheres, erva ephedra de cavalinha -1,5 colher de sopa. colheres, flores brancas de ac\u00e1cia &#8211; 25 g, cones de l\u00fapulo comuns &#8211; 2 colheres de sopa. colheres, erva doce trevo &#8211; 2 colheres de sopa. colheres, rizomas de valeriana officinalis &#8211; 1 colher de sopa. colher, flores de alfazema com espiguetas -100 g.<\/p>\n<p>2 colheres de sopa. colheres de coleta despeje 0,5 litros de \u00e1gua fervente, deixe por 2 horas. Tome 0,5 x\u00edcaras 4 vezes ao dia antes das refei\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>flores de alfazema com espiguetas -100 g; 2 colheres de sopa. colheres de cones de l\u00fapulo, flores brancas de ac\u00e1cia, folhas de s\u00e1lvia.<\/p>\n<p>2 colheres de sopa. colheres de coleta despeje 0,5 litros de \u00e1gua fervente, deixe por 2 horas. Tome 0,5 copo antes das refei\u00e7\u00f5es 1 vez por dia.<\/p>\n<p>1 colher de ch\u00e1 de arruda perfumada picada seca despeje um copo de \u00e1gua fervente, deixe em banho-maria por 7 minutos. A infus\u00e3o pronta tomar 1 colher tr\u00eas vezes ao dia.<\/p>\n<p>20 gramas das folhas e flores da planta s\u00e3o despejados com 0,5 litro de \u00e1gua fervente e devem ser infundidos por cerca de 20 minutos. Em seguida, a infus\u00e3o \u00e9 filtrada, colocada em local fresco e utilizada para enxaguar a boca v\u00e1rias vezes ao dia.<\/p>\n<p>\u00c9 categoricamente imposs\u00edvel engolir a infus\u00e3o!<\/p>\n<ol>\n<li>Uma mistura de sucos de urtiga e cinza branca<\/li>\n<\/ol>\n<p>3 gotas de suco de folhas e flores de cinza branca, tomadas em quantidades iguais, s\u00e3o misturadas com duas gotas de suco de urtiga. A composi\u00e7\u00e3o \u00e9 mantida na l\u00edngua por 5 minutos e depois cuspida &#8211; voc\u00ea n\u00e3o consegue engolir! Este procedimento deve ser repetido v\u00e1rias vezes ao dia em intervalos de pelo menos duas horas. O curso deve ser feito por uma semana<\/p>\n<ol>\n<li>Decoc\u00e7\u00e3o de cinquefoil de ganso da gagueira<\/li>\n<\/ol>\n<p>O caldo deve ser preparado com vinho ou leite. Caso contr\u00e1rio, n\u00e3o ter\u00e1 o efeito esperado. 1 pitada de erva cinquefoil de ganso \u00e9 derramada em um copo com um l\u00edquido frio, que deve ser levado para ferver e cozido nele por cerca de 2-3 minutos. O caldo \u00e9 infundido at\u00e9 que esfrie completamente e seja filtrado. Tome de manh\u00e3 na quantidade de 2 a 3 colheres de sopa. l., em um estado quente.<\/p>\n<ol>\n<li>Mistura anti-gagueira de sucos e mel<\/li>\n<\/ol>\n<p>Tome 100 g de sucos de repolho, lim\u00e3o e viburnum e uma decoc\u00e7\u00e3o de roseira brava, misture com 200 gramas de mel light. A composi\u00e7\u00e3o deve ser tomada em uma colher de sopa. eu. De manh\u00e3 at\u00e9 \u00e0 noite. A a\u00e7\u00e3o ser\u00e1 mais eficaz se for apreendida com am\u00eandoas.<\/p>\n<ol>\n<li>M\u00e9todo de Rudolf Breuss contra a gagueira<\/li>\n<\/ol>\n<p>Voc\u00ea deve coletar a casca da ma\u00e7\u00e3, ferver uma decoc\u00e7\u00e3o dela. Deve ser tomado morno \u00e0 noite, antes de ir para a cama, na quantidade de 200 &#8211; 300 ml. O tempo de cozimento da casca \u00e9 de cerca de 3-5 minutos, o a\u00e7\u00facar pode ser adicionado ao caldo acabado. Tamb\u00e9m \u00e9 \u00fatil beber uma infus\u00e3o de folhas de erva-cidreira paralelamente.<\/p>\n<p>Cantar \u00e9 um m\u00e9todo muito eficaz no tratamento da gagueira.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u00c9 fisicamente imposs\u00edvel gaguejar enquanto canta.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>O encaminhamento oportuno para um tratamento complexo e especializado pode n\u00e3o apenas melhorar significativamente a fala com logoneurose, mas tamb\u00e9m aliviar o medo de se comunicar com as pessoas.<\/p>\n<p>Seja saud\u00e1vel! Leia inform.com.de!<\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fonte de grava\u00e7\u00e3o:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/lastici.ru\" class=\"external external_icon\">lastici.ru<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A gagueira, tamb\u00e9m conhecida como logoneurose e logoclono, \u00e9 uma das variedades das patologias da fala, nesta patologia observa-se uma viola\u00e7\u00e3o do tempo e do ritmo, devido ao estado convulsivo dos m\u00fasculos que formam a fala &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":402978,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[157,334,324,180],"tags":[],"class_list":["post-325949","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifehacks-2","category-para-homens","category-para-mulheres","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/325949","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=325949"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/325949\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/402978"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=325949"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=325949"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=325949"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}