{"id":323461,"date":"2021-09-06T18:03:00","date_gmt":"2021-09-06T15:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=323461"},"modified":"2021-09-04T18:27:44","modified_gmt":"2021-09-04T15:27:44","slug":"leite-de-coco-diy-flocos-de-coco-e-creme-de-coco-creme-de-coco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/leite-de-coco-diy-flocos-de-coco-e-creme-de-coco-creme-de-coco\/","title":{"rendered":"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco"},"content":{"rendered":"<h2>Receita de leite de coco<\/h2>\n<p>O leite de coco pode ser feito em um liquidificador fixo ou manual. \u00c9 mais f\u00e1cil cozinhar em um estacion\u00e1rio, pois sua capacidade \u00e9 maior do que em um submers\u00edvel.<\/p>\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>A polpa de um coco<\/li>\n<li>\u00c1gua quente fervida ou filtrada 3-4 copos<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Como escolher o coco certo?<\/h3>\n<p>Na loja, pegue um coco e examine-o. Deve ser s\u00f3lido, intacto, sem rachaduras, vest\u00edgios de podrid\u00e3o e mofo. Escolha nozes maiores e mais pesadas.<\/p>\n<p>Sacuda a fruta. Deve ser claramente aud\u00edvel como o l\u00edquido espirra para dentro. Se o l\u00edquido n\u00e3o for detectado pelo ouvido, provavelmente a polpa interna est\u00e1 podre e enrugada.<\/p>\n<p>O l\u00edquido dentro da noz n\u00e3o \u00e9 leite. Vamos preparar o leite de coco agora.<\/p>\n<h3>Como abrir um coco corretamente?<\/h3>\n<p>Romper um coco \u00e9 bastante f\u00e1cil com um martelo. Voc\u00ea pode abrir um coco sem um martelo com a ponta de uma faca de machadinha de cozinha. Antes de partir o coco, despeje o l\u00edquido dele. Para fazer isso, abra um dos tr\u00eas &#8220;olhos&#8221; da porca com uma faca estreita, tesoura ou chave de fenda e expanda o orif\u00edcio. Um dos holofotes \u00e9 sempre f\u00e1cil de abrir. Colocamos o l\u00edquido em uma x\u00edcara. Deve ter cheiro agrad\u00e1vel e sabor adocicado. Se o cheiro for desagrad\u00e1vel, o coco provavelmente est\u00e1 estragado. \u00c1gua de coco pode ser bebida ou adicionada ao leite cozido.<\/p>\n<p>Pegamos o coco na palma da m\u00e3o e batemos v\u00e1rias vezes no meio com um martelo ou com o cabo de uma faca. A casca se quebra facilmente. Separe a polpa com uma faca. Certifique-se de que est\u00e1 livre de odores e bolor.<\/p>\n<p>Retire a casca marrom da polpa, corte a polpa do coco em cubos ou triture-a no processador de alimentos.<\/p>\n<p>Para obter o m\u00e1ximo rendimento do leite de coco e sua concentra\u00e7\u00e3o, bata 2 vezes a polpa picada no liquidificador.<\/p>\n<p>Coloque o coco picado no liquidificador. Tudo est\u00e1 inclu\u00eddo em um liquidificador fixo, em um liquidificador de imers\u00e3o cozinhamos em duas etapas.<\/p>\n<h4>Em um liquidificador estacion\u00e1rio<\/h4>\n<p>Aquecemos a \u00e1gua a mais de 40 graus.<\/p>\n<p>Despeje metade da \u00e1gua sobre a polpa e bata por cerca de dois minutos. Jogue a massa resultante na gaze e aperte. Coloque as aparas espremidas de volta no liquidificador, encha com o restante da \u00e1gua e bata por 2 minutos da mesma maneira. N\u00f3s torcemos. O liquidificador estacion\u00e1rio vai bater bem e voc\u00ea pode obter leite mais concentrado com menos \u00e1gua.<\/p>\n<h4>Em um liquidificador<\/h4>\n<p>Aquecemos a \u00e1gua a mais de 40 graus.<\/p>\n<p>Coloque metade da polpa picada e recheie com 1\/3 da \u00e1gua. Bata por 2 minutos, esprema por uma gaze.<\/p>\n<p>Repita com a polpa restante e tome 1\/3 da \u00e1gua quente preparada.<\/p>\n<p>Em seguida, coloque todas as aparas espremidas no liquidificador, preencha o 1\/3 restante da \u00e1gua e bata por 2 minutos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb68507a77.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb68507a77.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>Se voc\u00ea faz leite a partir de flocos de coco prontos, primeiro \u00e9 preciso deix\u00e1-lo de molho em \u00e1gua quente por meia hora, j\u00e1 que os chips est\u00e3o secos. Use flocos de coco sem a\u00e7\u00facar!<\/p>\n<p><strong>Uma noz produz cerca de um litro de leite de coco nutritivo<\/strong>. Sua densidade pode ser ajustada pela quantidade de \u00e1gua utilizada. Armazene o leite na geladeira por at\u00e9 3-4 dias.<\/p>\n<p>O leite de coco em flocos como o leite normal. Se ficar 24 horas na geladeira, o creme vai endurecer. Eles podem ser usados \u200b\u200bpara fazer \u00f3leo de coco caseiro. Para que o leite de ontem volte a ficar homog\u00eaneo, \u00e9 preciso aquec\u00ea-lo um pouco.<\/p>\n<p>O leite de coco \u00e9 um bom substituto do leite de vaca, principalmente para quem n\u00e3o tolera o leite de vaca, para os vegetarianos, e uma \u00f3tima base para deliciosos smoothies nutritivos. \u00c9 usado na culin\u00e1ria. O leite de coco pode ser usado para fazer kefir saud\u00e1vel, que tamb\u00e9m \u00e9 muito bom para smoothies.<\/p>\n<p>Os flocos de coco restantes ap\u00f3s a prensagem est\u00e3o praticamente secos. N\u00f3s secamos, guardamos na geladeira. As aparas podem ser adicionadas a smoothies, queijo cottage, mingaus, saladas, produtos de panifica\u00e7\u00e3o ou para fazer farinha de coco.<\/p>\n<p>Prepare o leite de coco com mais frequ\u00eancia e beba para sua sa\u00fade!<\/p>\n<h2>Como o leite de coco \u00e9 obtido?<\/h2>\n<p>Em primeiro lugar, vamos dissipar o mito principal. A \u00e1gua que espirra dentro da fruta n\u00e3o \u00e9 leite. Este \u00faltimo \u00e9 obtido a partir da polpa branca como a neve, que \u00e9 mo\u00edda em aparas.<\/p>\n<p>Na produ\u00e7\u00e3o, a base do coco \u00e9 esmagada com equipamentos especiais. O leite \u00e9 espremido por m\u00e1quinas de prensagem potentes.<\/p>\n<p>Comerciantes comuns de pa\u00edses tropicais realizam esse processo inteiramente \u00e0 m\u00e3o &#8211; eles esfregam flocos de coco, espremem um nutritivo l\u00edquido branco deles. Seguiremos o exemplo deles na receita de leite de coco caseiro. N\u00f3s s\u00f3 ajudaremos a n\u00f3s mesmos com eletrodom\u00e9sticos e ferramentas.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb685e3fa0.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb685e3fa0.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<h3>Onde a bebida \u00e9 aplic\u00e1vel?<\/h3>\n<p>Ouvimos muito sobre esse produto, mas onde voc\u00ea pode us\u00e1-lo? O leite de coco, que \u00e9 muito simples de fazer a partir de aparas, \u00e9 utilizado da seguinte forma:<\/p>\n<ul>\n<li>Como uma bebida refrescante por si s\u00f3.<\/li>\n<li>Base para coquet\u00e9is de frutas.<\/li>\n<li>Base para estufar carnes, peixes, frutos do mar.<\/li>\n<li>Cozinhar sobremesas.<\/li>\n<li>Substitui\u00e7\u00e3o do leite de vaca nos cereais, risoto.<\/li>\n<li>Cria\u00e7\u00e3o de pratos magros.<\/li>\n<li>O creme de leite de coco \u00e9 usado para decorar sorvetes, sobremesas, frutas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Aqui est\u00e1 um produto t\u00e3o vers\u00e1til.<\/p>\n<h3>Ingredientes Requeridos<\/h3>\n<p>Para fazer leite de coco em casa, voc\u00ea precisar\u00e1 do seguinte:<\/p>\n<ul>\n<li>Coco (ou duas x\u00edcaras de polpa de fruta picada).<\/li>\n<li>\u00c1gua quente (pode ser substitu\u00edda por leite de vaca) &#8211; 2 copos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Isso \u00e9 tudo o que \u00e9 preciso para o processo!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb686ce840.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb686ce840.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<h3>Como fazer leite de coco em casa<\/h3>\n<p>E passando para a &#8220;extra\u00e7\u00e3o&#8221; do produto, aqui est\u00e1 &#8211; a receita do leite de coco:<\/p>\n<ol>\n<li>\n<p>Pique a fruta. Um pequeno martelo comum ajuda muito neste assunto. Separe a polpa branca da massa marrom e da casca &#8211; aqui voc\u00ea pode se servir com uma chave de fenda.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>A polpa do coco \u00e9 cortada em pequenos cubos &#8211; depois ralamos (use os melhores cortes).<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Em m\u00e9dia, uma fruta nos d\u00e1 2 x\u00edcaras de coco.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Agora colocamos a polpa em um recipiente fundo, uma panela.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Despeje \u00e1gua fervente (ou leite rec\u00e9m-fervido).<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Agora a massa est\u00e1 fechada com uma tampa &#8211; vamos deix\u00e1-la sozinha at\u00e9 que esfrie completamente.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Quando a mistura de coco estiver em temperatura ambiente, despeje no liquidificador e bata bem.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Agora precisamos de uma peneira ou peneira. Forre a malha com uma camada de gaze limpa por cima.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>De acordo com a receita para fazer leite de coco, filtramos o l\u00edquido em um recipiente separado por meio de tal dispositivo.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Levante o pano de algod\u00e3o com as aparas restantes e, com as m\u00e3os, esprema o leite restante da massa.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>O leite de coco \u00e9 engarrafado e enviado para a geladeira. Pode ser armazenado nessas condi\u00e7\u00f5es por dois dias.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb687c932f.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb687c932f.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>De um lugar frio, o creme de coco flutua na superf\u00edcie do l\u00edquido &#8211; voc\u00ea pode colocar no caf\u00e9 ou no ch\u00e1, bater para fazer sobremesas. Eles tamb\u00e9m s\u00e3o removidos para uso posterior, mas voc\u00ea pode simplesmente agitar a garrafa antes de beber. O creme vai torn\u00e1-lo mais nutritivo.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb688ae701.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb688ae701.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<h3>Preparando leite a partir de aparas<\/h3>\n<p>Para uma receita de leite de coco, n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio procurar uma noz nos supermercados &#8211; nem em todos os lugares onde essa fruta \u00e9 vendida. Voc\u00ea pode se limitar a aparas mais acess\u00edveis.<\/p>\n<p>A receita de leite de coco em casa para este caso \u00e9 a seguinte:<\/p>\n<ol>\n<li>Cozinhe as batatas no vapor com \u00e1gua fervente. Para 1 parte do produto, 2 partes de \u00e1gua s\u00e3o tomadas.<\/li>\n<li>Cubra o recipiente com os flocos de coco e deixe descansar por meia hora.<\/li>\n<li>Agora bata bem a massa resultante no liquidificador.<\/li>\n<li>A composi\u00e7\u00e3o resultante \u00e9 filtrada em peneira, previamente coberta com gaze.<\/li>\n<li>Tamb\u00e9m esprememos o leite restante da massa remanescente na mat\u00e9ria. Isso \u00e9 tudo!<\/li>\n<\/ol>\n<p>Ali\u00e1s, as aparas que sobraram ap\u00f3s a &#8220;extra\u00e7\u00e3o&#8221; do leite podem ser secadas e futuramente utilizadas na decora\u00e7\u00e3o de sobremesas.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6898a6a1.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6898a6a1.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<h3>Farinha de coco &#8211; produ\u00e7\u00e3o sem res\u00edduos<\/h3>\n<p>Apresentamos a receita do leite de coco. Mas n\u00e3o se apresse em jogar fora as aparas que sobraram ap\u00f3s o cozimento do produto. Agora vamos fazer farinha de coco com ele! Isso \u00e9 feito assim:<\/p>\n<ol>\n<li>As aparas s\u00e3o espalhadas em uma assadeira previamente coberta com papel manteiga.<\/li>\n<li>Coloque os alimentos no forno desligado durante um a dois dias.<\/li>\n<li>Em seguida, a massa de coco \u00e9 esmagada em um moedor de caf\u00e9.<\/li>\n<li>Armazenado em uma jarra em local fresco. Por exemplo, na geladeira.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Este produto \u00e9 um excelente substituto para a tradicional farinha de trigo. Algumas pessoas preferem o coco porque n\u00e3o cont\u00e9m gl\u00faten.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb68a8022e.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb68a8022e.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<h2>Descri\u00e7\u00e3o culin\u00e1ria:<\/h2>\n<p>Fazer leite de coco \u00e9 um processo bastante longo e trabalhoso, mas o resultado n\u00e3o \u00e9 apenas uma bebida saud\u00e1vel, mas tamb\u00e9m dois produtos adicionais &#8211; \u00f3leo de coco valioso e pequenos chips, que s\u00e3o \u00f3timos para assar e sobremesas diversas.<\/p>\n<p>Ingrediente Principal: Nozes \/<br \/>\nPrato de Coco: Bebidas<br \/>\nDieta: Refei\u00e7\u00f5es Quaresmais \/ Refei\u00e7\u00f5es Vegetarianas<\/p>\n<h3>Ingredientes:<\/h3>\n<ul>\n<li>Coco &#8211; 1 pe\u00e7a<\/li>\n<li>\u00c1gua &#8211;<br \/>\npor\u00e7\u00f5es de 500 mililitros: 2-3<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Como fazer leite de coco<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb68b6c811.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb68b6c811.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>Para fazer leite de coco natural e saud\u00e1vel, voc\u00ea s\u00f3 precisa de coco e \u00e1gua. Lave bem a noz e seque com uma toalha de papel.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb68c4230d.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb68c4230d.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>Um coco tem 3 olhos, um dos quais \u00e9 mais macio que o resto. Use uma faca afiada para fazer um furo e escorra o suco em um recipiente separado.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb68d171bc.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb68d171bc.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>Depois que todo o l\u00edquido for derramado do coco, use um martelo para parti-lo em dois.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb68dd2d31.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb68dd2d31.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>Retire a polpa da casca e remova a casca marrom, enx\u00e1gue a polpa com \u00e1gua para remover as part\u00edculas da casca.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb68ea6107.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb68ea6107.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>Rale a polpa de coco preparada com um ralador fino.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb68f7fa0c.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb68f7fa0c.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>Leve a \u00e1gua para ferver e despeje a polpa ralada com ela, mexa e deixe esfriar at\u00e9 aquecer (cerca de 1-1,5 horas).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6904d275.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6904d275.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>Bata a massa resfriada na varinha m\u00e1gica para separar melhor o leite de coco.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb69116088.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb69116088.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>Coe o leite de coco com uma gaze ou pano adequado e esprema bem a polpa. Posteriormente, pode ser seco e usado para assar.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb691d948a.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb691d948a.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>Combine o leite resultante com o suco de coco derramado pelo buraco (coar se necess\u00e1rio) e deixe esfriar.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb692a9dbb.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb692a9dbb.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>Depois disso, o leite de coco est\u00e1 pronto para beber. \u00c9 armazenado na geladeira por 2 a 3 dias.<\/p>\n<h3>Conselho do Chef:<\/h3>\n<p>O leite de coco \u00e9 bastante gorduroso, portanto, se necess\u00e1rio, separe a camada superior de gordura (isso pode ser feito depois que o leite esfriar bem na geladeira) e use como alternativa \u00e0 manteiga.<\/p>\n<h2>Como fazer creme de coco<\/h2>\n<p>1<\/p>\n<p>Coloque o leite de coco no freezer por 10 minutos.<\/p>\n<p>2<\/p>\n<p>O creme vai assentar e ficar por cima do leite.<\/p>\n<p>3<\/p>\n<p>\u00c9 necess\u00e1rio retirar o creme com cuidado para n\u00e3o prender o l\u00edquido.<\/p>\n<p>quatro<\/p>\n<p>Em seguida, voc\u00ea precisa combinar o creme de leite coletado com o a\u00e7\u00facar e bata na batedeira at\u00e9 obter uma espuma espessa.<\/p>\n<p>cinco<\/p>\n<p>Mantenha refrigerado.<\/p>\n<h3>Os benef\u00edcios do leite de coco<\/h3>\n<p>Esse leite \u00e9 obtido quando esprememos com \u00e1gua a polpa de coco bem picada. Como resultado, quase toda a rica composi\u00e7\u00e3o mineral do coco est\u00e1 absolutamente dispon\u00edvel e \u00e9 melhor absorvida do que a pr\u00f3pria noz.<\/p>\n<p>Eu entendo que a bebida \u00e9 incomum para nossas latitudes. Mas agora os cocos s\u00e3o vendidos em todos os lugares, o que significa que o processo de cozimento n\u00e3o ser\u00e1 dif\u00edcil. Vou fazer reserva agora mesmo, n\u00e3o gosto de comida enlatada. Portanto, eu mesmo cozinho.<\/p>\n<p>Por que esta bebida \u00e9 \u00fatil:<\/p>\n<ul>\n<li>ajuda o corpo a se limpar de toxinas e toxinas;<\/li>\n<li>normaliza o metabolismo, contribuindo para uma perda de peso saud\u00e1vel;<\/li>\n<li>preven\u00e7\u00e3o de \u00falceras estomacais e gastrite, devido ao \u00e1cido l\u00e1urico, que faz parte do coco e funciona como anti-s\u00e9ptico;<\/li>\n<li>as citocinas fortalecem as paredes dos vasos sangu\u00edneos, \u00e9 uma preven\u00e7\u00e3o direta da aterosclerose e da trombose, e essas subst\u00e2ncias tamb\u00e9m previnem o desenvolvimento de c\u00e2nceres;<\/li>\n<li>os antioxidantes s\u00e3o respons\u00e1veis \u200b\u200bpelo bom humor e pelo rejuvenescimento dos tecidos corporais &#8211; tocoferol e retinol, vitamina C e vitaminas B;<\/li>\n<li>lutando contra o estresse e a ins\u00f4nia devido ao teor de magn\u00e9sio;<\/li>\n<li>estabiliza o a\u00e7\u00facar no sangue &#8211; este \u00e9 o efeito do mangan\u00eas, \u00e9 simplesmente necess\u00e1rio para diab\u00e9ticos;<\/li>\n<li>rico em f\u00f3sforo, respons\u00e1vel pela estrutura dos ossos, \u00e9 indicado para uso por gestantes, lactantes e crian\u00e7as;<\/li>\n<li>acalma articula\u00e7\u00f5es e dores musculares &#8211; deve ser praticada por atletas, praticantes de muita atividade f\u00edsica e idosos;<\/li>\n<li>preven\u00e7\u00e3o do sistema cardiovascular, porque a bebida remove o excesso de colesterol, evita a forma\u00e7\u00e3o de placas e por si s\u00f3 n\u00e3o cont\u00e9m colesterol prejudicial;<\/li>\n<li>o produto auxilia na secre\u00e7\u00e3o de catarro durante bronquite, resfriado ou pneumonia;<\/li>\n<li>o leite tonifica o corpo ap\u00f3s estresse mental e fadiga geral.<\/li>\n<\/ul>\n<p>E isso \u00e9 apenas leite de coco. \u00c1gua de coco tamb\u00e9m \u00e9 \u00fatil. E, em geral, o petr\u00f3leo \u00e9 um dep\u00f3sito de descobertas, para mim pessoalmente. Voc\u00ea pode fritar nele, adicionar aos seus pratos favoritos, hidratar a pele e o cabelo.<\/p>\n<h3>Como abrir um coco?<\/h3>\n<p>Escolher o coco certo \u00e9 muito importante. A superf\u00edcie deve ser marrom peluda sem danos. Ao agitar, o l\u00edquido dentro n\u00e3o deve borbulhar muito &#8211; isso indica que a pr\u00f3pria noz tem muita polpa. \u00c0 medida que o coco vai secando, a polpa fica menor e a \u00e1gua gorgoleja mais quando sacudida.<\/p>\n<p>Um dos 3 furos da castanha \u00e9 mole, voc\u00ea precisa encontrar, fazer um furo e escoar a \u00e1gua. \u00c9 muito \u00fatil, beba na hora. Bata levemente a noz inteira com um martelo para que a polpa se solte levemente da casca. Este \u00faltimo s\u00f3 \u00e9 poss\u00edvel se o coco estiver maduro.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Agora voc\u00ea precisa acertar o martelo v\u00e1rias vezes perto do buraco aberto, uma rachadura ir\u00e1. A porca est\u00e1 aberta.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>Preparando uma bebida<\/h3>\n<p>Limpamos os peda\u00e7os de coco da casca morena. Fiz com um descascador de batata, muito conveniente. Corte em cubos pequenos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb695492b0.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb695492b0.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>A propor\u00e7\u00e3o de \u00e1gua para polpa \u00e9 de 2: 1.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6962c623.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6962c623.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>Tudo no liquidificador. Triture at\u00e9 obter lascas finas.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb69712819.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb69712819.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>Coe e passe por uma peneira fina ou gaze.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb697e3991.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb697e3991.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>O leite de coco est\u00e1 pronto. De uma noz, tirei 700 ml de leite.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb698cf528.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb698cf528.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>Agora pode ser adicionado ao caf\u00e9, cacau, cereais e vitaminas.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Para obter um creme macio, voc\u00ea precisa refrigerar por algumas horas. Durante esse tempo, uma camada de creme se forma por cima.<\/p>\n<\/blockquote>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/F-smIQ9igEA\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>Eu seco as aparas para polvilhar em picol\u00e9s, vitaminas ou adicionar em produtos assados. Eu seco em temperatura ambiente, pode ser no desidratador ou em um forno aberto de refrigera\u00e7\u00e3o. Tamb\u00e9m pode ser simplesmente congelado e adicionado aos pratos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb699b5928.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb699b5928.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<h2>O que pode ser feito com leite de coco<\/h2>\n<p>Esse tipo de leite vegetal \u00e9 usado com mais frequ\u00eancia do que o leite animal. Uma vez que, ao contr\u00e1rio da vaca e da cabra, n\u00e3o coalha durante o tratamento t\u00e9rmico e em combina\u00e7\u00e3o com componentes \u00e1cidos dos pratos. A culin\u00e1ria dos povos do Leste Asi\u00e1tico inclui receitas de sopas, doces, salgados, molhos para carnes, vegetais e pratos de peixe, que incluem uma bebida \u00e0 base de coco.<\/p>\n<p><strong>Alimentos bem complementados com leite de coco:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>carnes brancas e vermelhas, frutos do mar;<\/li>\n<li>massas, cereais;<\/li>\n<li>leite de origem animal, natas \u00e1cidas, requeij\u00e3o, natas;<\/li>\n<li>frutos e bagas frescas e secas;<\/li>\n<li>vegetais, especialmente piment\u00e3o, cenoura, tomate, ab\u00f3bora.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Na maioria das vezes, o leite vegetal \u00e9 usado como substituto do leite de vaca ou cabra para aqueles que s\u00e3o intolerantes \u00e0 lactose (um carboidrato encontrado em latic\u00ednios &#8211; popularmente conhecido como &#8220;a\u00e7\u00facar do leite&#8221;).<\/p>\n<p><strong>Importante:<\/strong> em receitas diet\u00e9ticas, onde componentes animais s\u00e3o substitu\u00eddos por vegetais, devido ao alto valor energ\u00e9tico do leite de coco, costuma consumir-se a metade do leite de vaca ou cabra.<\/p>\n<h3>Aveia com leite de coco<\/h3>\n<p>Ingredientes:<\/p>\n<ul>\n<li>flocos de aveia de tamanho m\u00e9dio &#8211; 1 colher de sopa;<\/li>\n<li>leite de coco &#8211; 400 ml;<\/li>\n<li>\u00e1gua pot\u00e1vel &#8211; 100 ml;<\/li>\n<li>mel &#8211; 1 colher de sopa;<\/li>\n<li>miolo de noz picada &#8211; 1 colher de sopa.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>M\u00e9todo de cozimento:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Despeje o leite de coco em uma panela funda e leve ao fogo baixo, espere at\u00e9 ferver.<\/li>\n<li>Adicione \u00e1gua e deixe ferver novamente.<\/li>\n<li>Despeje a farinha de aveia em uma panela.<\/li>\n<li>Cozinhe por 5 minutos, mexendo ocasionalmente.<\/li>\n<li>Retire a panela do fogo e deixe esfriar um pouco.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Coloque o mel em tigelas e polvilhe com nozes antes de servir. A aveia pode substituir o arroz. O mingau de s\u00eamola \u00e9 cozinhado de maneira semelhante.<\/p>\n<h3>Sopa picante de ab\u00f3bora com leite de coco<\/h3>\n<p>Ingredientes:<\/p>\n<ul>\n<li>polpa de ab\u00f3bora &#8211; 1200 g;<\/li>\n<li>leite de coco &#8211; 1 copo;<\/li>\n<li>\u00e1gua &#8211; 1,5 l;<\/li>\n<li>cebolas de nabo &#8211; 2 unid .;<\/li>\n<li>azeite &#8211; 1 colher de sopa;<\/li>\n<li>molho de soja &#8211; 2 colheres de sopa;<\/li>\n<li>raiz de gengibre m\u00e9dio &#8211; 1 pc .;<\/li>\n<li>noz-moscada em p\u00f3 &#8211; 2 g;<\/li>\n<li>alho fresco &#8211; 2 dentes;<\/li>\n<li>pimenta picante e outras especiarias &#8211; a gosto;<\/li>\n<li>quaisquer verdes.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>M\u00e9todo de cozimento:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Pique o alho e a cebola grosseiramente.<\/li>\n<li>Coloque a ab\u00f3bora em cubos em uma panela funda e cubra com \u00e1gua fria, cozinhe em fogo m\u00e9dio.<\/li>\n<li>Frite a cebola e o alho no azeite at\u00e9 dourar.<\/li>\n<li>Adicione a raiz de gengibre finamente ralada e frite por 1 minuto.<\/li>\n<li>Coloque os legumes salteados em uma panela com a ab\u00f3bora e cozinhe at\u00e9 ficarem macios.<\/li>\n<li>Retire a sopa do fogo e deixe esfriar um pouco.<\/li>\n<li>Bata no liquidificador at\u00e9 obter um pur\u00ea l\u00edquido, acrescente o leite de coco, o molho e os temperos e bata novamente.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Polvilhe com ervas finamente picadas antes de servir.<\/p>\n<h3>Sopa tailandesa de frutos do mar<\/h3>\n<p>Ingredientes:<\/p>\n<ul>\n<li>tomates &#8211; 2 pe\u00e7as;<\/li>\n<li>camar\u00e3o descascado &#8211; 300 g;<\/li>\n<li>an\u00e9is de lula &#8211; 200 g;<\/li>\n<li>Pasta Tom Yam &#8211; 1 pacote;<\/li>\n<li>leite de coco &#8211; 100 ml;<\/li>\n<li>qualquer \u00f3leo vegetal &#8211; 5 colheres de sopa;<\/li>\n<li>a\u00e7\u00facar granulado &#8211; 1 colher de sopa .;<\/li>\n<li>raiz de gengibre &#8211; 100 g;<\/li>\n<li>caldo de galinha &#8211; 2,5 x\u00edcaras;<\/li>\n<li>verdes &#8211; 1 cacho;<\/li>\n<li>lima pequena &#8211; 1 pc.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>M\u00e9todo de cozimento:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Descasque a raiz de gengibre e pique finamente.<\/li>\n<li>Frite o gengibre e cozinhe um pouco na manteiga com o macarr\u00e3o.<\/li>\n<li>Coloque os frutos do mar no caldo de galinha, depois de ferver.<\/li>\n<li>Adicione o gengibre ensopado na massa e os tomates cortados em peda\u00e7os ao caldo.<\/li>\n<li>Despeje o leite de coco na sopa e polvilhe com as ervas picadas.<\/li>\n<li>No final do cozimento, acrescente o suco de lim\u00e3o espremido e o a\u00e7\u00facar.<\/li>\n<\/ol>\n<p>N\u00e3o se deve cozinhar a sopa em fogo alto, para n\u00e3o ferver, e polvilhar com sal &#8211; o macarr\u00e3o j\u00e1 est\u00e1 salgado.<\/p>\n<h3>Frango indiano com leite de coco<\/h3>\n<p>Ingredientes:<\/p>\n<ul>\n<li>Fil\u00e9 de frango desossado &#8211; 1 kg;<\/li>\n<li>leite de coco &#8211; 1 copo;<\/li>\n<li>tempero de caril &#8211; 1 colher de ch\u00e1 com uma l\u00e2mina;<\/li>\n<li>cebolas de nabo &#8211; 2 unid .;<\/li>\n<li>alho &#8211; 2 dentes de tamanho m\u00e9dio;<\/li>\n<li>gengibre (fresco ou em p\u00f3) &#8211; 0,5 colher de ch\u00e1;<\/li>\n<li>farinha &#8211; 1 colher de sopa;<\/li>\n<li>\u00e1gua &#8211; meio copo;<\/li>\n<li>\u00f3leo vegetal e sal a gosto.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>M\u00e9todo de cozimento:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Corte o fil\u00e9 em peda\u00e7os pequenos.<\/li>\n<li>Frite a cebola picada com alho picado e gengibre, se desejar, adicione a vagem de piment\u00e3o verde picado.<\/li>\n<li>Adicione a\u00e7afr\u00e3o ou use curry para obter uma cor amarela brilhante. Frite um pouco mais.<\/li>\n<li>Coloque o fil\u00e9 de frango com legumes. Frite os peda\u00e7os mexendo delicadamente.<\/li>\n<li>Com um pouco de sal, despeje em um copo de \u00e1gua, tampe a panela e cozinhe por 15 minutos.<\/li>\n<li>Abra a tampa e frite em fogo alto at\u00e9 que o l\u00edquido tenha evaporado completamente.<\/li>\n<li>Misture o leite de coco e a farinha em uma panela separada at\u00e9 ficar homog\u00eaneo.<\/li>\n<li>Adicione um pouco de leite ao frango e aos vegetais, mexendo de vez em quando, at\u00e9 o molho engrossar.<\/li>\n<li>Retire do fogo e coloque em uma tigela funda. O arroz \u00e9 adequado como acompanhamento.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Omelete de sobremesa com leite de coco<\/h3>\n<p>Ingredientes:<\/p>\n<ul>\n<li>ovo &#8211; 3 pe\u00e7as;<\/li>\n<li>leite de coco &#8211; 40 ml;<\/li>\n<li>banana &#8211; 1 pc .;<\/li>\n<li>\u00f3leo vegetal para fritar &#8211; 10 ml;<\/li>\n<li>linha\u00e7a e coco para enfeitar.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>M\u00e9todo de cozimento:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Bata os ovos com um batedor e coloque o leite de coco.<\/li>\n<li>Corte a banana em rodelas.<\/li>\n<li>Pr\u00e9-aque\u00e7a uma frigideira com um pouco de \u00f3leo vegetal.<\/li>\n<li>Despeje a mistura de ovo e leite e coloque as rodelas de banana por cima, frite com a tampa em fogo baixo por alguns minutos.<\/li>\n<li>Polvilhe com flocos de coco e semente de linha\u00e7a por cima.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Coquetel de morango e coco com sorvete<\/h3>\n<p>Ingredientes:<\/p>\n<ul>\n<li>leite de coco &#8211; 200 ml;<\/li>\n<li>a\u00e7\u00facar de confeiteiro &#8211; 50 g;<\/li>\n<li>morangos (pode levar congelados) &#8211; 1 copo;<\/li>\n<li>sorvete &#8211; 200 g.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>M\u00e9todo de cozimento:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Amasse os morangos at\u00e9 ficarem cremosos com um garfo ou liquidificador.<\/li>\n<li>Misture todos os ingredientes em uma tigela funda e bata no liquidificador at\u00e9 que as bolhas apare\u00e7am.<\/li>\n<li>Adicione o a\u00e7\u00facar de confeiteiro.<\/li>\n<li>Despeje o coquetel em copos, decore com frutas vermelhas, p\u00f3 de coco ou chocolate, folhas de hortel\u00e3.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Ingredientes<\/h2>\n<p><strong>M\u00e9todo 1<\/strong> :<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>Saco de coco ralado (ou ralado)<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u00c1gua<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>M\u00e9todo 2<\/strong> :<br \/>\nQuantidade igual:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>Flocos de coco seco<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Leite ou \u00e1gua (leite de soja tamb\u00e9m funciona) Se o leite \u00e9 usado ou n\u00e3o, voc\u00ea decide.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>M\u00e9todo 3<\/strong> :<\/p>\n<ul>\n<li>Coco<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>M\u00e9todo 4<\/strong> :<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>2 x\u00edcaras de coco ralado na hora<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u00c1gua quente<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3>M\u00e9todo 1 de 4: Leite de coco de coco ralado<\/h3>\n<ol>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb69b7bc1e.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb69b7bc1e.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>1<\/p>\n<p><strong>Compre um pacote de coco ralado.<\/strong> Procure coco sem a\u00e7\u00facar em uma mercearia para uma variedade de produtos de panifica\u00e7\u00e3o. Se voc\u00ea n\u00e3o conseguir encontrar coco ralado, coco ralado tamb\u00e9m vai funcionar. [1]<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb69c57ec9.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb69c57ec9.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>2<\/p>\n<p><strong>Me\u00e7a a quantidade de coco ralado.<\/strong> Para cada copo de coco, voc\u00ea precisar\u00e1 eventualmente de dois copos de leite. Me\u00e7a a quantidade certa de coco em um liquidificador ou processador de alimentos poderoso.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb69d2d6ea.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb69d2d6ea.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>3<\/p>\n<p><strong>Ferver \u00e1gua.<\/strong> Voc\u00ea precisar\u00e1 de dois copos de \u00e1gua para cada copo de coco ralado. Me\u00e7a a quantidade necess\u00e1ria de \u00e1gua em uma panela. Coloque a panela no fog\u00e3o e leve ao fogo alto. Deixe a \u00e1gua ferver bem.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb69e04d19.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb69e04d19.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>quatro<\/p>\n<p><strong>Despeje a \u00e1gua sobre o coco ralado.<\/strong> Despeje diretamente no liquidificador. Se voc\u00ea tiver um liquidificador pequeno, poder\u00e1 fazer isso em v\u00e1rios lotes. Mexa bem a mistura com uma colher.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb69ed475b.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb69ed475b.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>cinco<\/p>\n<p><strong>Misture o coco com \u00e1gua.<\/strong> Tampe o liquidificador e bata o coco com a \u00e1gua at\u00e9 que fique o mais homog\u00eaneo poss\u00edvel. Segure bem a tampa do liquidificador com a m\u00e3o, pois misturar l\u00edquidos quentes pode fazer com que a tampa voe inesperadamente.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb69fa8af3.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb69fa8af3.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>6<\/p>\n<p><strong>Coe a polpa do coco.<\/strong> Coloque um peda\u00e7o de gaze ou filtro de malha fina sobre uma tigela grande. Despeje delicadamente a mistura de coco na gaze para soltar a polpa. O l\u00edquido que permanece na tigela ser\u00e1 leite de coco fresco. Se estiver usando pano de algod\u00e3o, retire-o e esprema o leite restante antes de descartar a polpa.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a081453.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a081453.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>7<\/p>\n<p><strong>Como armazenar leite de coco.<\/strong> Despeje o leite em uma jarra e guarde na geladeira, tampada com uma tampa. A gordura do leite sobe naturalmente para o topo da lata. Agite o leite antes de us\u00e1-lo para misturar novamente a gordura com a \u00e1gua.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h3>M\u00e9todo 2 de 4: Leite de coco de coco lascado<\/h3>\n<p>Os flocos de coco s\u00e3o mais finos do que o coco ralado. \u00c9 uma forma seca e est\u00e1 dispon\u00edvel em muitos pa\u00edses.<\/p>\n<ol>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a158f3e.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a158f3e.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>1<\/p>\n<p><strong>Combine partes iguais de coco com leite ou \u00e1gua em uma panela.<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Nem todo mundo prefere usar leite animal ou vegetal para fazer leite de coco. Decida por si mesmo o que mais lhe conv\u00e9m. A \u00e1gua tamb\u00e9m est\u00e1 bem aqui.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a22e1ae.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a22e1ae.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>2<\/p>\n<p><strong>Cozinhe por 2-4 minutos em fogo baixo.<\/strong> N\u00e3o deixe ferver.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a30565a.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a30565a.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>3<\/p>\n<p><strong>Passe por uma peneira, gaze ou musselina.<\/strong> Despeje em uma panela.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a3cdb8e.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a3cdb8e.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>quatro<\/p>\n<p><strong>Enrole o coco em gaze.<\/strong> Esprema o m\u00e1ximo de suco poss\u00edvel em uma panela com l\u00edquido coado.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a4f32c0.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a4f32c0.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>cinco<\/p>\n<p><strong>Feito.<\/strong> Use leite de coco em suas receitas ou simplesmente beba.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h3>M\u00e9todo 3 de 4: leite de coco de coco fresco<\/h3>\n<ol>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a5ce629.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a5ce629.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>1<\/p>\n<p><strong>Abra o coco.<\/strong> Coloque um coco novo e fresco em uma superf\u00edcie plana e dura de sua cozinha. Segure com uma das m\u00e3os e use uma faca de trinchar para fazer incis\u00f5es circulares ao redor do olho do coco. A maneira mais f\u00e1cil de fazer isso \u00e9 bater o coco como se fosse bater com um fac\u00e3o, no mesmo local, at\u00e9 que o corte seja profundo o suficiente. Continue at\u00e9 cortar uma tampa redonda que possa ser removida do coco.<\/p>\n<ul>\n<li>Use uma faca bem afiada para isso. Uma faca cega pode escorregar e cortar suas m\u00e3os.<\/li>\n<li>Outra forma de abrir um coco \u00e9 embrulh\u00e1-lo em um pano de prato e coloc\u00e1-lo sobre uma superf\u00edcie dura. Use um rolo ou martelo para bater o coco no meio e parti-lo ao meio. Se for usar este m\u00e9todo, primeiro fa\u00e7a um furo no coco, escorra a \u00e1gua de coco e reserve.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a6a30f9.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a6a30f9.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>2<\/p>\n<p><strong>Certifique-se de que o coco est\u00e1 fresco.<\/strong> Cheire o coco e examine sua polpa. Se o coco cheirar bem e a polpa parecer \u00famida e branca, voc\u00ea pode us\u00e1-lo. Deite fora o coco se tiver mau cheiro ou se a polpa estiver seca ou sem cor.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a78b097.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a78b097.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>3<\/p>\n<p><strong>Guarde a \u00e1gua de coco.<\/strong> Despeje direto do coco no liquidificador.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a863175.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a863175.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>quatro<\/p>\n<p><strong>Retire a polpa.<\/strong> Retire a polpa do coco com uma colher. Tente raspar qualquer polpa branca das laterais da noz e lembre-se de retir\u00e1-la da tampa que voc\u00ea removeu da noz tamb\u00e9m. A polpa deve ter estrutura semelhante \u00e0 do mel\u00e3o firme e ser f\u00e1cil de descascar com a colher. Coloque a polpa no liquidificador.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a94a85c.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6a94a85c.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>cinco<\/p>\n<p><strong>Misture a polpa com a \u00e1gua de coco.<\/strong> Tampe o liquidificador e bata em velocidade alta at\u00e9 que a \u00e1gua de coco e a polpa formem uma pasta lisa. Como a polpa fresca do coco \u00e9 macia, muitos preferem com coco l\u00edquido, assim como alguns gostam de suco de laranja com polpa.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6aa212bb.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6aa212bb.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>6<\/p>\n<p><strong>Como armazenar leite de coco.<\/strong> Despeje o leite de coco fresco na jarra. Tampe a jarra e guarde na geladeira at\u00e9 a vontade de us\u00e1-la.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h3>M\u00e9todo 4 de 4: leite de coco de coco ralado na hora<\/h3>\n<p>Acontece que \u00e9 leite espesso.<\/p>\n<ol>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6ab004a4.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6ab004a4.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>1<\/p>\n<p><strong>Esfregue o coco em uma tigela.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6abce90d.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6abce90d.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>2<\/p>\n<p><strong>Em seguida, transfira para um liquidificador.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6aca7c85.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6aca7c85.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>3<\/p>\n<p><strong>Adicione 1 1\/4 x\u00edcaras de \u00e1gua quente.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6ad7cc66.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6ad7cc66.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>quatro<\/p>\n<p><strong>Moer.<\/strong> Ligue o liquidificador por um ou dois segundos, cubra a tampa do liquidificador com um pano de prato para evitar que o l\u00edquido derrame.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6ae58880.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6ae58880.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>cinco<\/p>\n<p><strong>Passe por uma peneira, gaze ou musselina.<\/strong><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6af31560.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6af31560.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>6<\/p>\n<p><strong>Despeje o leite em uma jarra, vidro e coloque na geladeira.<\/strong> Voc\u00ea pode beber imediatamente ou usar para preparar um prato<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h4>Receita de leite de coco em p\u00f3 em casa<\/h4>\n<p>A farinha usada nesta receita \u00e9 polpa de noz desidratada, mo\u00edda em p\u00f3. \u00c9 um produto natural sem adi\u00e7\u00e3o de conservantes ou sabores. \u00c9 muito f\u00e1cil preparar leite com ele, e voc\u00ea pode adicionar manteiga para o teor de gordura.<\/p>\n<p><strong>Para cozinhar, leve:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>500 ml de \u00e1gua fervida;<\/li>\n<li>50 g de farinha de coco;<\/li>\n<li>2 colheres de sopa \u00f3leo de coco virgem.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Passos culin\u00e1rios com uma foto:<\/strong><\/p>\n<p><strong>1.<\/strong> Numa tigela, misture a \u00e1gua, a farinha de coco, a manteiga e bata na batedeira at\u00e9 formar uma massa cremosa.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6b00df45.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6b00df45.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>2.<\/strong> Passe um pano de prato limpo ou v\u00e1rias camadas de pano de algod\u00e3o.<\/p>\n<p>\u00c9 assim que voc\u00ea pode fazer de forma r\u00e1pida e f\u00e1cil uma bebida saborosa e refrescante.<\/p>\n<h4>Como fazer um delicioso leite de coco com a urbech?<\/h4>\n<p>Talvez a receita mais f\u00e1cil e r\u00e1pida. Sua principal vantagem \u00e9 que a quantidade de ingredientes pode ser facilmente variada, e voc\u00ea pode obter o produto que desejar.<\/p>\n<p><strong>Produtos necess\u00e1rios:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>3 colheres de ch\u00e1 coco urbech;<\/li>\n<li>1 copo de \u00e1gua.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Passos de cozimento:<\/strong><\/p>\n<p><strong>1.<\/strong> Coloque o urbech na tigela do liquidificador. Adicione \u00e1gua \u00e0 temperatura ambiente. Bata os ingredientes por 1 minuto.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6b12b9be.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6b12b9be.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>Com base neste leite, voc\u00ea pode fazer um coquetel incrivelmente delicioso. Adicione suas frutas ou bagas favoritas e bata no liquidificador. Bom apetite!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6b213c66.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-223271-607cb6b213c66.jpg\" alt=\"Leite de coco DIY, flocos de coco e creme de coco. Creme de coco\" ><\/a><\/p>\n<p>\u00c9 t\u00e3o f\u00e1cil e barato preparar uma bebida com esta noz em casa. A partir das receitas propostas, voc\u00ea pode escolher a op\u00e7\u00e3o que est\u00e1 mais dispon\u00edvel para voc\u00ea.<\/p>\n<p>Fontes e links \u00fateis sobre o assunto: <a href=\"http:\/\/culturazdoroviya.ru\/kak-prigotovit-kokosovoe-moloko.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">http:\/\/culturazdoroviya.ru\/kak-prigotovit-kokosovoe-moloko.html<\/a> <a href=\"https:\/\/fb.ru\/article\/14708\/kokosovoe-moloko%E2%80%94retsept-sozdaniya-i-variantyi-ispolzovaniya\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/FB.ru\/article\/14708\/kokosovoe-moloko-retsept-sozdaniya-i-variantyi-ispolzovaniya<\/a> <a href=\"https:\/\/povar.ru\/recipes\/moloko_iz_kokosa-73354.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/povar.ru\/recipes\/moloko_iz_kokosa-73354.html<\/a> <a href=\"https:\/\/povar.ru\/recipes\/kokosovye_slivki-57407.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/povar.ru\/recipes\/kokosovye_slivki-57407.html<\/a> <a href=\"https:\/\/magafurova.com\/iskusstvo-ozdorovleniya\/napitki\/recept-domashnix-kokosovyx-slivok-i-moloka.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/magafurova.com\/iskusstvo-ozdorovleniya\/napitki\/recept-domovynx-kokos slivok -i-moloka.html<\/a> <a href=\"https:\/\/polzavred-edi.ru\/kak-sdelat-kokosovoe-moloko-2-sposoba\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/polzavred-edi.ru\/kak-sdelat-kokosovoe-moloko-2-sposoba\/<\/a> <a href=\"https:\/\/ru.wikihow.com\/%D1%81%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BA%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5-%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%BE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/ru.wikihow.com\/%D1%81%D0%B4%D0% B5 % D0% BB% D0% B0% D1% 82% D1% 8C-% D0% BA% D0% BE% D0% BA% D0% BE% D1% 81% D0% BE% D0% B2% D0% BE% D0% B5-% D0% BC% D0% BE% D0% BB% D0% BE% D0% BA% D0% BE<\/a> <a href=\"https:\/\/takioki.life\/kak-prigotovit-kokosovoe-moloko\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/takioki.life\/kak-prigotovit-kokosovoe-moloko\/<\/a><\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fonte de grava\u00e7\u00e3o:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/lastici.ru\" class=\"external external_icon\">lastici.ru<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e3o gosto de comida enlatada, ent\u00e3o cozinho sozinha em casa. Eu cozinho leite de coco e creme com freq\u00fc\u00eancia. Eu adiciono ao caf\u00e9, cereais e vitaminas. Como escolher a noz certa?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":401213,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[301,254,157,324,180],"tags":[],"class_list":["post-323461","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comida-2","category-diversos","category-lifehacks-2","category-para-mulheres","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/323461","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=323461"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/323461\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/401213"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=323461"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=323461"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=323461"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}