Antes do procedimento em si, a sala deve ser ventilada. Voc\u00ea pode usar a l\u00e2mpada de aroma apenas na aus\u00eancia de correntes de ar e com as janelas e portas fechadas.<\/p>\n
As l\u00e2mpadas Aroma n\u00e3o s\u00e3o instaladas em superf\u00edcies de pl\u00e1stico, em materiais facilmente inflam\u00e1veis, bem como ao alcance de crian\u00e7as pequenas.<\/p>\n
Os \u00f3leos essenciais s\u00e3o selecionados individualmente, de acordo com as indica\u00e7\u00f5es ou prefer\u00eancias pessoais, se voc\u00ea usar \u00f3leos apenas para aromatiza\u00e7\u00e3o. Lembre-se de que os \u00f3leos que funcionam para voc\u00ea podem n\u00e3o ser para as pessoas pr\u00f3ximas a voc\u00ea. Se voc\u00eas planejam desfrutar de seus tratamentos juntos, escolha \u00f3leos que sejam complementares para cada membro de sua fam\u00edlia.<\/p>\n
Produ\u00e7\u00e3o<\/h2>\n
Quais s\u00e3o os \u00f3leos essenciais, dependendo do m\u00e9todo de produ\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
- \n
- \n
Prensagem a frio – usando prensagem. Adequado apenas para frutas c\u00edtricas.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Destila\u00e7\u00e3o – usando condensa\u00e7\u00e3o. A forma mais comum.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Hidrodifus\u00e3o – usando vapor quente. A maneira mais sustent\u00e1vel.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Extra\u00e7\u00e3o de solvente – usando solventes apolares. S\u00e3o obtidos absolutos de subst\u00e2ncias essenciais.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Extra\u00e7\u00e3o supercr\u00edtica (CO2) – usando di\u00f3xido de carbono. A estrutura das subst\u00e2ncias essenciais n\u00e3o \u00e9 danificada. Um \u00f3leo caro para perfumaria de elite.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Adsor\u00e7\u00e3o din\u00e2mica – com carv\u00e3o ativado. Adequado para \u00f3leos florais.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Anflerage – extra\u00e7\u00e3o de gordura dura. O m\u00e9todo mais antigo e caro. Desde 1930, esta tecnologia n\u00e3o \u00e9 utilizada devido ao seu alto custo, exceto por uma produ\u00e7\u00e3o privada na Fran\u00e7a.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
Macera\u00e7\u00e3o – extra\u00e7\u00e3o com \u00f3leo vegetal. O m\u00e9todo est\u00e1 dispon\u00edvel para uso dom\u00e9stico.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Regras para usar a l\u00e2mpada de aroma<\/h2>\n
O funcionamento correto do aparelho \u00e9 o seguinte: um pouco de \u00e1gua morna (2 a 6 colheres de sopa) deve ser despejada no recipiente onde o \u00f3leo essencial ir\u00e1 evaporar. A\u00ed \u00e9 preciso pingar a mistura arom\u00e1tica ali com o c\u00e1lculo de 6 gotas de \u00f3leo por 15 m2 da sala. \u00c9 melhor come\u00e7ar com as doses m\u00ednimas (2 gotas) e depois aument\u00e1-las gradualmente (at\u00e9 15 gotas).<\/p>\n
Ao usar o extrato, voc\u00ea n\u00e3o deve pingar mais do que est\u00e1 escrito nas instru\u00e7\u00f5es, pois isso pode causar depress\u00e3o, mal-estar, sufocamento e outras rea\u00e7\u00f5es al\u00e9rgicas.<\/p>\n
A dura\u00e7\u00e3o do procedimento n\u00e3o deve ser superior a duas horas, em intervalos de 1 a 2 vezes ao dia. E para os f\u00e3s novatos da aromaterapia, 20-25 minutos ser\u00e3o suficientes. Antes de iniciar o “tratamento arom\u00e1tico” \u00e9 necess\u00e1rio ventilar o ambiente.<\/strong> O uso correto de uma l\u00e2mpada arom\u00e1tica implica na aus\u00eancia de correntes de ar, ou seja, todas as janelas e portas da sala devem estar fechadas.<\/p>\n
Quando o l\u00edquido evaporar, adicione \u00e1gua nova periodicamente. Nesse caso, um dispositivo em funcionamento nunca deve ser deixado sem supervis\u00e3o. Depois de usar o agente de aromaterapia, se voc\u00ea planeja usar outros sabores, \u00e9 necess\u00e1rio lav\u00e1-lo com \u00e1gua e sab\u00e3o e enxaguar em uma solu\u00e7\u00e3o de vinagre.<\/p>\n
Aromaterapia: benef\u00edcios e pr\u00f3s<\/h2>\n
A aromaterapia \u00e9 um tipo de terapia baseada na inala\u00e7\u00e3o de \u00f3leos essenciais, gra\u00e7as aos quais \u00e9 poss\u00edvel melhorar a apar\u00eancia e a sa\u00fade geral, fortalecer o sistema imunol\u00f3gico e mudar para melhor o estado f\u00edsico e emocional do corpo. Os benef\u00edcios da aromaterapia s\u00e3o conhecidos h\u00e1 muito tempo: os antigos eg\u00edpcios e gregos usavam \u00f3leos vegetais para criar cosm\u00e9ticos e tratar o corpo humano.<\/p>\n
Uma vez que a composi\u00e7\u00e3o dos \u00f3leos essenciais inclui muitas subst\u00e2ncias ativas, n\u00e3o \u00e9 surpreendente que eles tenham um grande n\u00famero de propriedades \u00fateis e medicinais. Gra\u00e7as aos \u00f3leos essenciais selecionados corretamente, voc\u00ea pode se livrar do excesso de peso, aliviar a inflama\u00e7\u00e3o, melhorar a mem\u00f3ria e a concentra\u00e7\u00e3o, obter um impulso adicional de vigor, tonificar o corpo, proteger-se de todos os tipos de infec\u00e7\u00f5es, acelerar o crescimento do cabelo, aliviar a dor, normalizar press\u00e3o arterial, melhorar a fun\u00e7\u00e3o cardiovascular. sistema vascular, relaxar os m\u00fasculos, reduzir o a\u00e7\u00facar no sangue e os n\u00edveis de colesterol, aliviar a coceira de picadas de insetos, etc.<\/p>\n
A aromaterapia ajuda a combater unhas quebradi\u00e7as, rugas, pele oleosa e let\u00e1rgica, casca de laranja e celulite, mau humor, fadiga cr\u00f4nica, ins\u00f4nia, tens\u00e3o nervosa, dist\u00farbios mentais, doen\u00e7as respirat\u00f3rias sazonais, irritabilidade, apatia, sonol\u00eancia, etc.<\/p>\n
A aromaterapia cria um ambiente aconchegante e agrad\u00e1vel em casa e faz um excelente trabalho de aromatiza\u00e7\u00e3o do ambiente. Gra\u00e7as \u00e0 aromaterapia, voc\u00ea pode se livrar da bronquite cr\u00f4nica e aguda, otite m\u00e9dia, rinite, amigdalite, laringite, faringite, tosse, falta de ar e traque\u00edte. Usar uma l\u00e2mpada de aroma n\u00e3o s\u00f3 ajudar\u00e1 a acalmar, mas tamb\u00e9m a restaurar o sistema nervoso.<\/p>\n
Os especialistas aconselham o uso de uma l\u00e2mpada de aroma durante a medita\u00e7\u00e3o, pois a aromaterapia ajuda a harmonizar o espa\u00e7o ao redor do meditador. E n\u00e3o h\u00e1 nada de estranho nisso, porque uma harmonia \u00fanica de quatro elementos \u00e9 criada: uma l\u00e2mpada de aroma de cer\u00e2mica feita de argila simboliza a terra, uma vela \u00e9 respons\u00e1vel pelo elemento fogo, a \u00e1gua em uma tigela \u00e9 um representante do elemento \u00e1gua, e o \u00f3leo essencial de evapora\u00e7\u00e3o f\u00e1cil \u00e9 o ar!<\/p>\n
Tipos de l\u00e2mpadas de aroma<\/h2>\n
Dependendo da disposi\u00e7\u00e3o interna, as l\u00e2mpadas podem ser divididas em tr\u00eas categorias.<\/p>\n
- \n
- cl\u00e1ssico,<\/li>\n
- el\u00e9trico,<\/li>\n
- ultrass\u00f4nico.<\/li>\n<\/ul>\n
Cl\u00e1ssico<\/h3>\n
Eles s\u00e3o feitos de cer\u00e2mica, vidro, pedra ou metal. As l\u00e2mpadas cl\u00e1ssicas parecem uma tigela localizada acima de um arco com uma vela dentro. Adicione uma mistura de \u00f3leos \u00e0 tigela.<\/p>\n
Como usar uma l\u00e2mpada cl\u00e1ssica corretamente?<\/p>\n
\n
Voc\u00ea s\u00f3 precisa acender uma vela e, quando a sala estiver cheia de aroma, apague-a.<\/p>\n<\/blockquote>\n
O dispositivo pode ser perigoso para crian\u00e7as pequenas e animais, por isso deve ser mantido em um local seguro.<\/p>\n
As l\u00e2mpadas cl\u00e1ssicas s\u00e3o baratas.<\/p>\n
El\u00e9trico<\/h3>\n
A l\u00e2mpada el\u00e9trica \u00e9 um dispositivo mais moderno. O recipiente com \u00f3leos arom\u00e1ticos n\u00e3o \u00e9 aquecido a fogo aberto, mas sim pela fonte de alimenta\u00e7\u00e3o, o que o torna c\u00f3modo e seguro.<\/p>\n
\n
O aroma emitido pelas l\u00e2mpadas el\u00e9tricas de aroma \u00e9 mais limpo, o cheiro de cera n\u00e3o se mistura a ele.<\/p>\n<\/blockquote>\n
O aparelho n\u00e3o consome muita eletricidade e pode ter qualquer, at\u00e9 mesmo o design mais original.<\/p>\n
![\"Como](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/18c5829dedeb938228c78b3a8dc25f32-1.png\")
<\/a><\/p>\nQual a apar\u00eancia de um aparelho el\u00e9trico – como uma bela tigela decorativa, a luz de fundo existente \u00e9 especialmente impressionante.<\/p>\n
Como usar corretamente? Basta conectar o plugue. O pre\u00e7o dessa l\u00e2mpada come\u00e7a em m\u00e9dia em 500 rublos.<\/p>\n
Ultrass\u00f4nico<\/h3>\n
Uma l\u00e2mpada ultrass\u00f4nica de aroma \u00e9 de longe o dispositivo mais seguro e eficaz para aromatiza\u00e7\u00e3o em casa.<\/p>\n
\n
O princ\u00edpio de a\u00e7\u00e3o \u00e9 espalhar o aroma por meio de ondas sonoras.<\/p>\n<\/blockquote>\n
![\"Como](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/33362180557d81ecc93be16b07b82a23-1.png\")
<\/a><\/p>\nVantagens de um dispositivo ultrass\u00f4nico:<\/p>\n
- \n
- o \u00f3leo n\u00e3o precisa ser dilu\u00eddo em \u00e1gua, o que garante um cheiro mais concentrado;<\/li>\n
- os \u00e9teres n\u00e3o queimam as paredes;<\/li>\n
- a superf\u00edcie da l\u00e2mpada pode ser facilmente limpa com \u00e1lcool.<\/li>\n<\/ul>\n
Esse dispositivo \u00e9 seguro, pode ser instalado no quarto de uma crian\u00e7a. Na foto, o candeeiro tem um aspecto pr\u00e1tico e moderno, vai caber em qualquer interior.<\/p>\n
![\"Como](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/a57a93deb6aa7c13790f79d7d47a815a-1.png\")
<\/a><\/p>\n\n
A frequ\u00eancia com que as sess\u00f5es de aromaterapia podem ser realizadas depende do bem-estar da pessoa e do resto da fam\u00edlia.<\/p>\n<\/blockquote>\n
N\u00e3o deve haver sintomas de aviso: dor de cabe\u00e7a, tontura, fraqueza. Quando eles aparecerem, voc\u00ea deve ventilar o ambiente e encontrar outra mistura de \u00f3leos.<\/p>\n
Como usar uma l\u00e2mpada de aroma: recomenda\u00e7\u00f5es e cuidados<\/h2>\n
Mesmo aqueles que usam um dispositivo maravilhoso h\u00e1 muito tempo nem sempre conhecem todos os meandros de sua opera\u00e7\u00e3o. Ao mesmo tempo, \u00e9 necess\u00e1rio saber disso para obter o m\u00e1ximo benef\u00edcio do processo. Ent\u00e3o, adquirimos um dispositivo com um lindo nome “l\u00e2mpada de aroma”, como us\u00e1-lo corretamente?<\/p>\n
![\"Como](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/6aaea1776f882e6d6a2f54ef479e845c-1.png\")
<\/a><\/p>\nRecomenda\u00e7\u00f5es:<\/p>\n
- \n
- Antes de acender ou acender a l\u00e2mpada de aroma, \u00e9 muito importante ventilar o ambiente e, durante o seu funcionamento, as janelas devem, ao contr\u00e1rio, estar fechadas.<\/li>\n
- N\u00e3o pingue muito \u00f3leo na l\u00e2mpada, pois isso pode afetar negativamente o seu bem-estar e humor. A concentra\u00e7\u00e3o ideal \u00e9 de 3-5 gotas para 2-3 colheres de sopa. eu. agua.<\/li>\n
- \u00c9 importante levar muito a s\u00e9rio o \u00f3leo arom\u00e1tico. Voc\u00ea precisa se familiarizar cuidadosamente com a a\u00e7\u00e3o deste ou daquele \u00f3leo essencial. Al\u00e9m disso, n\u00e3o devemos nos esquecer dos nossos pr\u00f3prios sentimentos e do resto dos moradores do apartamento: se voc\u00ea n\u00e3o gosta do cheiro, n\u00e3o haver\u00e1 sentido na aromaterapia, pelo contr\u00e1rio, podem ocorrer dores de cabe\u00e7a, o humor piora.<\/li>\n
- Antes de usar fragr\u00e2ncias para fins medicinais, bem como em quartos onde as crian\u00e7as est\u00e3o hospedadas, voc\u00ea deve consultar um m\u00e9dico.<\/li>\n
- Se esta for a primeira vez que o \u00f3leo essencial \u00e9 usado na l\u00e2mpada de aroma, voc\u00ea deve primeiro deixar o aparelho ligado por cerca de 15-20 minutos. Isso \u00e9 necess\u00e1rio para verificar a rea\u00e7\u00e3o do seu corpo. O tempo pode ser aumentado gradualmente at\u00e9 1 hora.<\/li>\n
- Voc\u00ea deve acender uma vela ou ligar o aparelho na rede somente depois que os \u00f3leos essenciais forem adicionados \u00e0 tigela de \u00e1gua.<\/li>\n
- A dist\u00e2ncia entre a fonte de calor e a \u00e1gua com \u00f3leos n\u00e3o deve ser inferior a 10-12 cm.<\/li>\n
- Durante o funcionamento da l\u00e2mpada, \u00e9 necess\u00e1rio garantir que sempre haja l\u00edquido no copo. Normalmente \u00e9 necess\u00e1rio adicionar 1 colher de sopa. eu. \u00e1gua a cada 15-20 minutos.<\/li>\n
- Se for usada uma l\u00e2mpada de vela, \u00e9 importante n\u00e3o sair da sala enquanto ela estiver acesa para evitar um inc\u00eandio. Para os mesmos fins, n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio colocar o dispositivo sobre superf\u00edcies de pl\u00e1stico e papel e deixar as crian\u00e7as sozinhas quando a l\u00e2mpada estiver acesa.<\/li>\n
- Ap\u00f3s o uso, voc\u00ea precisa enxaguar o copo da l\u00e2mpada com uma solu\u00e7\u00e3o de sab\u00e3o ou vinagre para remover os \u00f3leos essenciais residuais.<\/li>\n<\/ol>\n
Uma l\u00e2mpada arom\u00e1tica \u00e9 um dispositivo simples com o qual voc\u00ea pode passar momentos agrad\u00e1veis \u200b\u200bem uma atmosfera m\u00e1gica de aromas maravilhosos com benef\u00edcios para a beleza, sa\u00fade e harmonia interior.<\/p>\n
Como usar uma l\u00e2mpada de aroma aquecida a vela<\/h3>\n
Uma l\u00e2mpada nova deve ser enxaguada com \u00e1gua morna antes do uso, sem o uso de detergentes perfumados, para que n\u00e3o absorva seus odores artificiais.<\/p>\n
Seque, coloque uma vela pequena em uma cavidade ou em um suporte especialmente fornecido (dependendo do projeto da l\u00e2mpada).<\/p>\n
Encha a tigela na parte superior da tigela de fumar com \u00e1gua (2-5 colheres de sopa), pingue um tipo de \u00f3leo essencial (2-3 gotas) ou adicione uma mistura preparada de aromas (15 gotas no m\u00e1ximo).<\/p>\n
Comece a usar sua l\u00e2mpada de aroma com uma vela com as doses m\u00ednimas de \u00f3leos e aumente-as gradativamente, levando-as ao m\u00e1ximo.<\/p>\n
Siga as recomenda\u00e7\u00f5es para as doses de cada tipo de \u00f3leo, n\u00e3o as exceda ao acaso, sem saber sua pr\u00f3pria rea\u00e7\u00e3o a elas.<\/p>\n
Uma vez que a chama aberta de uma vela apresenta risco de inc\u00eandio, o fumante n\u00e3o deve ser deixado sem vigil\u00e2ncia e ao alcance das crian\u00e7as.<\/p>\n
N\u00e3o deixe a umidade na tigela secar,<\/p>\n
de modo que os aromas do \u00f3leo n\u00e3o sejam absorvidos pelo material<\/p>\n
e n\u00e3o se misturou com novos aromas.<\/p>\n
Cuidados com l\u00e2mpadas de aroma<\/h2>\n
Dicas universais para todos os tipos de l\u00e2mpadas:<\/p>\n
- \n
- ap\u00f3s a \u00e1gua ter evaporado completamente da tigela, basta enxaguar com \u00e1gua, caso n\u00e3o mude o aroma;<\/li>\n
- ap\u00f3s o t\u00e9rmino da sess\u00e3o de aromaterapia, retire o l\u00edquido da tigela e lave com refrigerante, limpe com \u00e1lcool ou enx\u00e1gue com vinagre se quiser mudar o aroma;<\/li>\n
- limpe e lave periodicamente a l\u00e2mpada do lado de fora, porque o aquecimento do p\u00f3 acumulado n\u00e3o ser\u00e1 \u00fatil nem perfumado;<\/li>\n
- depois de lavar a l\u00e2mpada, seque-a o mais r\u00e1pido poss\u00edvel com uma pilha ou seque-a com um pano seco para que os micr\u00f3bios n\u00e3o se fixem na umidade, o que \u00e9 muito importante na presen\u00e7a de pacientes com infec\u00e7\u00f5es virais;<\/li>\n
- se a vela da l\u00e2mpada de aroma aquecer sua base durante o uso prolongado, substitua por uma placa de metal sob a l\u00e2mpada de aroma para excluir o fogo;<\/li>\n
- preste aten\u00e7\u00e3o \u00e0 integridade do aparelho, n\u00e3o use l\u00e2mpada com rachaduras, pode ser perigoso para o ambiente e, segundo a ci\u00eancia esot\u00e9rica, desfavor\u00e1vel para o biocampo e aura humana.<\/li>\n<\/ul>\n
\n
Certifique-se de assistir ao v\u00eddeo abaixo. Ele revela alguns segredos e recomenda\u00e7\u00f5es. Por exemplo, como voc\u00ea pode economizar dinheiro ao usar l\u00e2mpadas de aroma.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n
L\u00e2mpada de aroma fa\u00e7a voc\u00ea mesmo<\/h2>\n
A maneira mais f\u00e1cil \u00e9 usar uma x\u00edcara \/ prato em vez de uma l\u00e2mpada de aroma. \u00c1gua quente \u00e9 derramada nele, \u00e9ter \u00e9 derramado. O cont\u00eainer \u00e9 transportado ao redor do per\u00edmetro da sala.<\/p>\n
Variedades de produtos caseiros:<\/p>\n
- \n
- Tinplate. Em uma lata de ferro alta (adequada para azeitonas ou “cola”), as janelas s\u00e3o cortadas na lateral para uma vela. O fundo c\u00f4ncavo servir\u00e1 de x\u00edcara para o \u00e9ter.<\/li>\n
- Vidro. Um orif\u00edcio \u00e9 feito na tampa do parafuso de ferro, um pavio \u00e9 puxado para dentro. Um frasco de vidro roscado \u00e9 preenchido com sabores naturais, decora\u00e7\u00e3o, preenchido com \u00f3leo para l\u00e2mpadas (parafina) e fechado. A l\u00e2mpada est\u00e1 pronta para uso ap\u00f3s a impregna\u00e7\u00e3o do pavio.<\/li>\n
- Argila. De argila esculpida, uma l\u00e2mpada de aroma \u00e9 formada de acordo com seu pr\u00f3prio projeto. Ap\u00f3s 1,5 horas, seque na estufa: comece com temperaturas baixas, a cada 15 minutos acrescente o calor de 30 \u00baC, chegando a 200 \u00baC.<\/li>\n<\/ol>\n
As l\u00e2mpadas arom\u00e1ticas caseiras podem ser decoradas com materiais n\u00e3o inflam\u00e1veis \u200b\u200be n\u00e3o t\u00f3xicos.<\/p>\n
Como aplicar \u00f3leos essenciais<\/h2>\n
Os \u00f3leos essenciais t\u00eam instru\u00e7\u00f5es de uso. Cada caixa cont\u00e9m instru\u00e7\u00f5es com as quais voc\u00ea aprender\u00e1 o efeito do \u00f3leo, sua compatibilidade com outros \u00f3leos. E tamb\u00e9m h\u00e1 uma pequena folha de dicas arom\u00e1ticas que mostra outros \u00f3leos essenciais, seu nome, dosagem e seus efeitos no corpo.<\/p>\n
\u00d3leos essenciais para inala\u00e7\u00e3o<\/h3>\n
Inala\u00e7\u00e3o fria: aplique algumas gotas de \u00f3leo essencial em um pano ou guardanapo. Inspire o aroma por n\u00e3o mais do que 10 minutos.<\/p>\n
Inala\u00e7\u00e3o quente: adicione algumas gotas de \u00f3leo essencial a um recipiente com \u00e1gua quente. Incline-se sobre o recipiente, cubra com uma toalha e inale o aroma com os olhos fechados por no m\u00e1ximo 5 minutos.<\/p>\n
Compressas<\/h3>\n
Para o procedimento, \u00e9 necess\u00e1rio preparar uma base de compressa. Tome 300 ml de \u00e1gua, adicione 2 a 5 gotas de \u00f3leo essencial e base. Como base, voc\u00ea pode usar sal marinho, mel, leite.<\/p>\n
Misture todos os ingredientes. Molhe um peda\u00e7o de tecido na massa resultante, pode ser flanela, algod\u00e3o, chita. Esprema o tecido, coloque sobre a ferida, cubra com um filme e depois com um pano seco. O procedimento n\u00e3o leva mais de meia hora.<\/p>\n
Massagem<\/h3>\n
Adicione 6 gotas de \u00f3leo essencial \u00e0 mistura de massagem e misture bem. Como base para a mistura de massagem, voc\u00ea pode usar creme de beb\u00ea, \u00f3leo de massagem, creme de massagem.<\/p>\n
Banhos<\/h3>\n
Misture o \u00f3leo essencial com sal marinho, mel ou creme. Encha a banheira com \u00e1gua morna, sua temperatura n\u00e3o deve ser superior a 40 \u00b0 C. \u00c9 necess\u00e1rio tomar \u00f3leos essenciais para o banho em cursos, em dias alternados ou diariamente.<\/p>\n
Durante o banho arom\u00e1tico, n\u00e3o lave com sabonete, gel, xampu. Aplique o banho por 5 a 20 minutos, aumente gradativamente o tempo do procedimento.<\/p>\n
Enriquecimento de cosm\u00e9ticos<\/h3>\n
Voc\u00ea pode enriquecer com creme de \u00f3leo essencial, esfoliante, shampoo, gel. Para 50 ml de produto cosm\u00e9tico, adicione de 10 a 15 gotas de \u00f3leo essencial. Depois de adicionar os \u00f3leos essenciais na mistura, misture bem.<\/p>\n
Aromatiza\u00e7\u00e3o ambiente<\/h3>\n
L\u00e2mpada de aroma e \u00f3leos essenciais. Foto: Pixabay<\/p>\n
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- Para o procedimento de aromatiza\u00e7\u00e3o, \u00e9 necess\u00e1rio adquirir uma l\u00e2mpada de aroma e velas especiais. Despeje \u00e1gua morna na l\u00e2mpada de aroma, adicione 5 a 8 gotas de \u00f3leo essencial na \u00e1gua. A \u00e1gua da l\u00e2mpada de aroma \u00e9 aquecida por uma vela e evapora, e o aroma agrad\u00e1vel do \u00f3leo essencial paira na sala.<\/li>\n
- N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio usar uma l\u00e2mpada de aroma para perfumar uma sala. Basta recolher pequenos seixos, conchas marinhas num belo copo ou tigela, adicionar 3-4 gotas do seu \u00f3leo essencial preferido e adicionar \u00e1gua morna. Coloque essa beleza em um arm\u00e1rio, estante ou meio-fio e voc\u00ea ter\u00e1 a garantia de um cheiro agrad\u00e1vel em seu apartamento.<\/li>\n<\/ul>\n
Guarde os \u00f3leos essenciais em um compartimento separado da geladeira e fora do alcance das crian\u00e7as. Os \u00f3leos essenciais n\u00e3o podem ser usados \u200b\u200bna sua forma pura, antes do uso \u00e9 imprescind\u00edvel fazer um teste individual de intoler\u00e2ncia.<\/p>\n
O teste \u00e9 realizado da seguinte forma: aplique uma gota de \u00f3leo na regi\u00e3o do pulso e esfregue um pouco na pele. Se uma rea\u00e7\u00e3o al\u00e9rgica na forma de coceira, vermelhid\u00e3o ou irrita\u00e7\u00e3o n\u00e3o aparecer em um dia, este \u00f3leo essencial \u00e9 adequado para voc\u00ea e pode ser usado em aromaterapia.<\/p>\n
Contra-indica\u00e7\u00f5es<\/h2>\n
Cada \u00f3leo de aroma tem caracter\u00edsticas individuais e recursos de aplica\u00e7\u00e3o que impedem seu uso em certas combina\u00e7\u00f5es ou circunst\u00e2ncias. No entanto, existem contra-indica\u00e7\u00f5es gerais que precisam ser estudadas antes de usar o \u00f3leo.<\/p>\n
\u00c9 proibido usar \u00f3leo arom\u00e1tico se voc\u00ea tiver:<\/p>\n
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alergia a plantas (\u00e9 contra-indica\u00e7\u00e3o absoluta ao uso de \u00f3leo essencial dela);<\/p>\n<\/li>\n
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intoler\u00e2ncia individual;<\/p>\n<\/li>\n
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idade das crian\u00e7as (como regra geral – at\u00e9 6 anos).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Com cautela, e somente ap\u00f3s consulta preliminar com um m\u00e9dico, \u00e9 necess\u00e1rio usar \u00f3leos arom\u00e1ticos quando:<\/p>\n
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gravidez;<\/p>\n<\/li>\n
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asma;<\/p>\n<\/li>\n
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epilepsia;<\/p>\n<\/li>\n
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doen\u00e7a seria.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Os \u00f3leos essenciais s\u00e3o contra-indicados na gravidez e na epilepsia: manjeric\u00e3o, or\u00e9gano, zimbro, alecrim, s\u00e1lvia, absinto, coentro, abeto, tomilho, thuja, cravo.<\/p>\n
Fontes usadas e links \u00fateis sobre o t\u00f3pico: https:\/\/mymind.yoga\/aromaterapiya\/efirnye-masla.html<\/a> http:\/\/aromaved.ru\/metody-aromaterapii\/kak-polzovatsya-aromalampoj-rekomendacii-i-recepty-smesej. html<\/a> http:\/\/masloinfo.ru\/aromaterapiya\/kak-polzovatsya-aromalampoj.html<\/a> https:\/\/BestLavka.ru\/kak-polzovatsya-aromalampoj-svojstva-20-ti-ehfirnyh-masel\/<\/a> https:\/\/aromomag.ru\/ aromalampa -dlya-efirnyh-masel-kak-polzovatsya \/<\/a> http:\/\/gidvdome.ru\/tovary\/kak-polzovatsya\/kak-pravilno-polzovatsya-aromalampoj-so-svechoj-i-maslami.html<\/a> https:\/\/bodyoil.ru \/ aromateraphy \/ kak-polzovatsya-raznymi-vidami-aromalamp.html<\/a> https:\/\/pripravit.ru\/v-bitu\/kak-polzovatsya-aromalampoj<\/a> https:\/\/eSovetnik.ru\/aromaterapiya-v-domashnix-usloviyax\/<\/a> https:\/\/mymind.yoga\/aromaterapiya\/efirnye-masla-primenenie.html<\/a><\/p>\n
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