{"id":479754,"date":"2023-03-17T15:07:00","date_gmt":"2023-03-17T12:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=479754"},"modified":"2022-10-19T19:46:29","modified_gmt":"2022-10-19T16:46:29","slug":"cellulitt-er-et-estetisk-problem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/no\/cellulitt-er-et-estetisk-problem\/","title":{"rendered":"Cellulitt er et estetisk problem"},"content":{"rendered":"

Cellulitt er ikke en sykdom i ordets fulle forstand, da den ikke utgj\u00f8r en helsefare. Det er mer et estetisk problem som rammer de aller fleste kvinner (opptil 90 prosent av kvinnene if\u00f8lge studier). Det er imidlertid interessant at cellulitter ogs\u00e5 kan p\u00e5virke menn. Cellulitt er bare en helsefare hvis det er et resultat av overvekt, som det ofte er forbundet med. P\u00e5 nettsiden til ProTelo-salongen – https:\/\/protelo.dp.ua\/<\/a> kan du bli kjent i detalj med de nyeste metodene for \u00e5 bekjempe cellulitter.<\/p>\n

Cellulitt vises som groper i huden hvor fett samler seg hos kvinner, spesielt p\u00e5 baken og l\u00e5rene. Vi kaller det appelsinskall fordi cellulittp\u00e5virket hud minner om skallet til en appelsin, akkurat som en appelsin har sm\u00e5 fordypninger p\u00e5 overflaten. Cellulitt oppst\u00e5r spesielt n\u00e5r det er en endring i produksjonen og utskillelsen av kj\u00f8nnshormoner. Kj\u00f8nnshormonene gj\u00f8r at det subkutane leddb\u00e5ndet endres, som danner lommer hvor fettcellene samles. De fylles deretter opp med giftige stoffer som m\u00e5 utvises av lymfe\u00e5rene, noe som gj\u00f8r at huden blir humpete og stygg med groper.<\/p>\n<\/p>\n

Risikofaktorer for cellulitt<\/h2>\n

En h\u00f8y risiko for cellulitt er en endring i hormoner i blodet. Derfor dukker det opp for eksempel under pubertet, graviditet, overgangsalder eller ved bruk av hormonell prevensjon. En annen viktig faktor som for\u00e5rsaker cellulitter er svekkelsen av bindevevet. Dette kan skje med et ubalansert kosthold, mangel p\u00e5 trening eller lavt v\u00e6skeinntak.<\/p>\n

En annen risikofaktor er utilstrekkelig funksjon av sirkulasjons- og lymfesystemet – en tilstand som for eksempel kan skyldes mangel p\u00e5 trening. I tillegg bidrar d\u00e5rlig leverfunksjon til cellulitter p\u00e5 grunn av nedsatt fettmetabolisme. Det hevdes ogs\u00e5 at \u00e5rsaken til cellulitter ogs\u00e5 er kaffedrikking, stress, overvekt, r\u00f8yking og alkohol, samt for trange kl\u00e6r som forstyrrer normal blodstr\u00f8m. Cellulitt har vist seg \u00e5 v\u00e6re arvelig, men er kanskje ikke alltid til stede med mindre de andre risikofaktorene nevnt ovenfor er tilstede. Selv om cellulitter ofte er forbundet med overvekt og fedme, blir det mer vanlig hos magre og friske mennesker.<\/p>\n

Cellulitt forebygging<\/h2>\n

For \u00e5 unng\u00e5 cellulitter er det \u00f8nskelig \u00e5 opprettholde normal vekt og unng\u00e5 stor og rask vekt\u00f8kning. Spis rikelig med frukt og gr\u00f8nnsaker, en porsjon minst fem ganger om dagen. Begrens ogs\u00e5 inntaket av alkohol, koffein og r\u00f8yking. F\u00f8lg en vanlig drikkekur. Drikk minst to liter vann om dagen. Fysisk aktivitet er ogs\u00e5 viktig. Regelmessig trening stimulerer blodsirkulasjonen og lymfesirkulasjonen, kvitter seg med fett og forbedrer kroppstonen. Det er ogs\u00e5 greit \u00e5 passe p\u00e5 at vi ikke st\u00e5r lenge eller tvert imot ikke sitter lenge og ikke har for trange kl\u00e6r. Vi kan ogs\u00e5 st\u00f8tte sirkulasjons- og lymfesystemet med en vanlig badstue (selvf\u00f8lgelig avsluttet med en isdusj eller en dukkert i et isbasseng) eller herding hjemme \u2013 for eksempel vekslende varmt og kaldt vann under en dusj.<\/p>\n

Vi kan ogs\u00e5 bruke kroppskremer og lotioner designet for \u00e5 glatte og pleie huden i problemomr\u00e5der. Det er ogs\u00e5 viktig hvordan vi p\u00e5f\u00f8rer dem \u2013 du m\u00e5 massere dem godt inn i huden. Dette vil forbedre blodsirkulasjonen og kontraktile sirkulasjonen og redusere risikoen for cellulitter. Det er viktig \u00e5 gj\u00f8re dette regelmessig og konsekvent.<\/p>\n

Det er imidlertid greit \u00e5 v\u00e6re klar over at denne cellulittforebyggende metoden er mer et tillegg og ikke b\u00f8r stole p\u00e5. Ingen skj\u00f8nnhetsprodukter er mirakul\u00f8se. Et sunt kosthold, begrense bruken av alkoholholdige og koffeinholdige drikker, og trening er mye viktigere og mer effektive midler for \u00e5 forebygge cellulitter.<\/p>\n

Opptakskilde: salon.kr.ua<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cellulitt er ikke en sykdom i ordets fulle forstand, da den ikke utgj\u00f8r en helsefare. Det er mer et estetisk problem.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":449481,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[259,538],"tags":[],"class_list":["post-479754","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diverse-2","category-salongprosedyrer"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/479754","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=479754"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/479754\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/449481"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=479754"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=479754"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=479754"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}