\u00c5 l\u00e6re \u00e5 kommunisere er viktig og n\u00f8dvendig for p\u00e5 en eller annen m\u00e5te \u00e5 koble til en person. For ikke \u00e5 fange opp melankoli, men \u00e5 utstr\u00e5le positiv og energi. Tross alt er det disse samtalepartnerne som er etterspurt. Vel, mer om det senere.<\/p>\n
Psykologi i kommunikasjon med mennesker: regler<\/h2>\n
For \u00e5 v\u00e6re en god samtalepartner, m\u00e5 du vite hvordan du kan snakke med folk riktig. Hvordan bli en sosial og interessant person, les lenken og nedenfor, h\u00f8r p\u00e5 reglene for kommunikasjon som hjelper til med \u00e5 bygge kommunikasjon.<\/p>\n
- \n
- Vis oppriktighet og interesse for den andre personen. Ingenting disponerer en person mer enn din reelle interesse for livet hans (forutsatt at personen innr\u00f8mmer deg denne informasjonen).<\/li>\n
- Smil ofte. Et smil er skipets flagg og kommunikasjon, og forhold og lykke i livet. Psykologisk forskning bekrefter dette: For at folk skal n\u00e5 ut til deg, m\u00e5 du smile, siden smilende mennesker virker mer attraktive. Str\u00e5le positivt, le, sp\u00f8k. Forresten, du kan l\u00e6re \u00e5 tulle vakkert og vittig her.<\/li>\n
- Ring etter navn. Husk at et navn for en person er konstante lydb\u00f8lger som p\u00e5virker ham gjennom hele livet, han blir vant til dem, og de blir mest behagelige for h\u00f8rselen. N\u00e5r du kaller navnet til samtalepartneren i kommunikasjon, understreker du hans individualitet og lysstyrken i hans personlighet.<\/li>\n
- L\u00e6r \u00e5 lytte. For \u00e5 koble til og bli h\u00f8rt, l\u00e6r f\u00f8rst \u00e5 lytte til den andre personen. Oppmerksomhet p\u00e5 talen hans er et kraftig verkt\u00f8y for kontroll og innflytelse. Avklare, stille sp\u00f8rsm\u00e5l, vise f\u00f8lelser, s\u00e5 vil du bli oppfattet som en god samtalepartner.<\/li>\n
- Snakk om temaene hans. Hver person har sitt eget «anker» – det viktigste samtaleemnet. S\u00e5 hvis du «famler» etter henne, s\u00e5 betrakt deg selv som en kjekk mann! Snakk om samtalens interesser, du skj\u00f8nner, l\u00e6r noe nytt.<\/li>\n
- Vis den andre personen at du er viktig for dem. Dette b\u00f8r gj\u00f8res oppriktig eller ikke i det hele tatt. Oppriktighet er viktig for god kommunikasjon. Ros den andre personen \u00e6rlig og moderat og legg vekt p\u00e5 deres gode sider, ellers vil det lukte som smiger.<\/li>\n<\/ol>\n
1 Alles glemte evne til \u00e5 kommunisere med mennesker<\/h2>\n
Det f\u00f8rste viktigste er ferdigheten i \u00e5 kommunisere med mennesker, som er viet glemsel i v\u00e5r sivilisasjon. \u00c5 v\u00e6re i her og n\u00e5 er det som konstant overses. Det er veldig viktig, ekstremt viktig n\u00e5r en person for eksempel kj\u00f8rer bil. For hvis han fl\u00f8y med tankene sine – boom! Ulykke. Og det er bra hvis ulykken er lett: riper eller noe annet. Og hvis noe seri\u00f8st?<\/p>\n
Det hendte ofte at jeg ikke var til stede p\u00e5 forelesningene p\u00e5 instituttet: Jeg v\u00e5knet allerede i pausen. Det var veldig vanskelig \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 forelesninger, og til slutt ble jeg endelig overbevist om at det \u00e5 sove p\u00e5 en pute er mye mer behagelig enn p\u00e5 hardt skrivebord.<\/p>\n
Du har sikkert ogs\u00e5 eksempler n\u00e5r noen ikke var til stede under samtalen.<\/p>\n
![\"Hvordan](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/98ce3fa7071ac66ae8c241c73e0ddf06-1.png\")
<\/a><\/p>\nP\u00e5 skolen skjer dette ofte, for eksempel sitter Sidorov og tenker p\u00e5 jenter. Og s\u00e5 henter l\u00e6reren ham: «Si meg Sidorov hva jeg nettopp sa?» Og … Og Sidorov kan ikke gjenta, han var mentalt p\u00e5 den tiden p\u00e5 stranden med jentene.<\/p>\n
Det er ogs\u00e5 en situasjon n\u00e5r en person sier noe, og en annen person er i skyene et sted. Dette kan ofte observeres n\u00e5r et par g\u00e5r: en mann og kone, og en kvinne forteller hvordan dagen gikk, at du kan kj\u00f8pe et slikt skap, og s\u00e5 videre. Og han fortalte henne: \u00f8h he, uh huh, uh huh …<\/p>\n
Og hvis du sp\u00f8r ham: «Hva, kj\u00e6re, fortalte jeg deg det bare?», Han: \u00f8h-\u00f8h … Dette er en bestemt jamb i kommunikasjon. N\u00e5r en slik situasjon oppst\u00e5r, er ikke personen her. Og f\u00f8lgelig kan det ikke v\u00e6re kommunikasjon. Slik er bummer.<\/p>\n
2 Visning og regler for kommunikasjon med mennesker<\/h2>\n
Den andre tingen i reglene for \u00e5 kommunisere med mennesker er utseendet ditt, oppfatningen av samtalepartneren gjennom \u00f8ynene. Bare se p\u00e5 hverandre, legg merke til stemningen til den potensielle samtalepartneren, noe annet han har. Fordi dette ikke er nok, bare for \u00e5 v\u00e6re her, \u00f8ynene dine, de er ogs\u00e5 ment for noe.<\/p>\n
![\"Hvordan](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/7ceafc0604411b46a3a04d48a793be38-1.png\")
<\/a><\/p>\nEn venn av meg, p\u00e5 en gang kunne han ikke kommunisere ved \u00e5 se inn i \u00f8ynene. Han gikk hele tiden bort fra det og mumlet og s\u00e5 p\u00e5 telefonen sin. Hva han gjorde der i denne telefonen – jeg vet ikke, kanskje han spilte tic-tac-toe eller sj\u00f8slag – jeg kikket ikke.<\/p>\n
Det var litt rart. Og det var bare vanskelig for ham \u00e5 kommunisere, s\u00e5 han l\u00f8p inn i telefonen. Og da han kom ut av dingsen sin, viste det seg at han var en kul fyr, han s\u00e5 p\u00e5 deg, og kommunikasjonen gikk mye lettere.<\/p>\n
N\u00e5r det for eksempel er en slags krangel, kan du se en mann og kone se i forskjellige retninger. De ser ikke p\u00e5 hverandre, de vil ikke – det er vanskelig \u00e5 kommunisere. En person som er rasende – det skader ikke \u00e5 se p\u00e5 ham.<\/p>\n
Ikke bare \u00e5 v\u00e6re her, men ogs\u00e5 \u00e5 oppfatte samtalepartneren er viktig. Det er ikke for ingenting at det er videosamtaler der du ikke bare kan h\u00f8re en person, men ogs\u00e5 se.<\/p>\n
![\"Hvordan](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/bfba9d1c431f03875fd464d54a74c2e2-1.png\")
<\/a><\/p>\nF\u00f8lelser, ting som ikke kan uttrykkes med ord – de blir lest av en person og mennesker, det er veldig, veldig viktig \u00e5 se hverandre. Og dette skjer ikke bare noen ganger. N\u00e5r en person er sint, eller du skammer deg over ham, eller han er s\u00e5 formidabel, er sjefen s\u00e5 seri\u00f8s … Forresten, en person i sinne oppfatter et blikk som aggresjon – her m\u00e5 du v\u00e6re forsiktig.<\/p>\n
Eller n\u00e5r en slik skj\u00f8nnhet som en person ikke en gang er verdig i det hele tatt, har han ingen rett til \u00e5 se p\u00e5 henne engang. Og hvis han ikke vil se p\u00e5 henne, hvordan kan han da foresl\u00e5 henne? S\u00e5 han vil vende seg bort fra henne og si: «La oss g\u00e5 til registret.» Hva det er?<\/p>\n
Dette er den andre veldig viktige regelen.<\/p>\n
R\u00e5d<\/h3>\n
- \n
- Ikke p\u00e5legg og ikke p\u00e5legg din mening. Tvangsimposisjon vekker bare negative f\u00f8lelser. Du vil bli behandlet med forsiktighet med slik oppf\u00f8rsel. Hvem \u00f8nsker \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved sitt eget verdensbilde etter din «riktige» mening?<\/li>\n
- Godta forskjellige mennesker. Alle trenger ikke \u00e5 v\u00e6re som deg og tenke som deg. Ja, noen ganger skjer det! L\u00e6r \u00e5 respektere andres meninger.<\/li>\n
- L\u00e6r og opplev verden. Den beste m\u00e5ten \u00e5 utvikle deg til \u00e5 st\u00f8tte ethvert samtaleemne er \u00e5 lese b\u00f8ker. N\u00e5r du er kjent som godt lest, eruditt og allsidig, vil mange \u00f8nske \u00e5 snakke med deg for \u00e5 l\u00e6re noe nytt, bare for \u00e5 chatte. Det er her den fineste timen din kommer, men ikke stjern for mye, men l\u00e6r \u00e5 dra nytte av alt.<\/li>\n
- Utvikle i dine egne interesser. Dette er hobbyer, steder \u00e5 bes\u00f8ke, reise og s\u00e5 videre. Dette vil hjelpe deg til \u00e5 f\u00f8le deg som best i enhver kommunikasjon, siden du vil v\u00e6re i stand til \u00e5 dele din erfaring, uttrykke meninger og vurderinger (som karakteriserer deg som en moden personlighet med kritisk tenkning).<\/li>\n
- Ikke pr\u00f8v \u00e5 behage alle. Du kan ikke v\u00e6re s\u00f8t. det er umulig \u00e5 v\u00e6re hyggelig og hyggelig mot hele verden. Du er ikke en s\u00f8t, fluffy isbj\u00f8rn. Selv Dalai Lama er den mest ber\u00f8mte diplomaten og \u00e5ndelige mentoren til buddhister, og det for\u00e5rsaker avsky og forakt blant noen.<\/li>\n
- Godta deg selv. Eller kj\u00e6rlighet. Aksept av seg selv, respekt for sine fortjenester og \u00f8nsket om \u00e5 overvinne sine mangler er en vinnende billett i ethvert lotteri i livet … Det er ingenting mer \u00e5 si.<\/li>\n
- Pass p\u00e5 deg selv. Hvis du har ambisjoner om rollen som leder i et team, gir jeg en lenke til en utmerket artikkel av Pavel Butor med effektive r\u00e5d som fungerer n\u00e5r som helst, hvor som helst.<\/li>\n<\/ol>\n
Med alt dette er det viktig \u00e5 bli kvitt sinne og misunnelse – disse egenskapene vil \u00f8delegge selv de gode motivene i kommunikasjonen din. Og folk f\u00f8ler det bra.<\/p>\n
L\u00f8se g\u00e5ter<\/h2>\n
I dette kapittelet vil jeg introdusere deg for en mann hvis erfaring, kunnskap og arbeid tillater oss \u00e5 betrakte ham som en ekspert p\u00e5 de vanskeligste og fjerneste kroker og kroker av menneskelig natur. Han l\u00e6rer deg hvordan du kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l om virkelig sta og uvennlige mennesker.<\/p>\n
Hvis du noen gang har pr\u00f8vd \u00e5 f\u00e5 svar fra noen som ikke vil v\u00e6re \u00e6rlige, vil du forst\u00e5 hvordan disse sp\u00f8rsm\u00e5lene spiller en rolle i samtalen:<\/p>\n
- \n
- Hva er motivene dine?<\/li>\n
- Hva tenker du p\u00e5?<\/li>\n
- Er du farlig?<\/li>\n<\/ul>\n
Barry Spodak er en trusselvurdering. Han studerer mennesker som skjuler de m\u00f8rkeste og farligste hemmelighetene. Han utviklet protokoller og praksis for \u00e5 kommunisere med kommende hitmen, terrorister, skoleskyttere og misforn\u00f8yde ansatte.<\/p>\n
Barry l\u00e6rer respektfull avh\u00f8r, som de fleste eksperter sier er den mest effektive m\u00e5ten \u00e5 overbevise en fiendtlig person om \u00e5 m\u00f8te deg halvveis og gi ut viss informasjon. De hjelper til med \u00e5 svekke en persons beskyttende barrierer og redusere angst. Barrys sp\u00f8rsm\u00e5l er rettet mot \u00e5 innlede en dialog, om enn ikke helt jevn, men tillate \u00e5 skape en viss tillit og derved f\u00e5 informasjon selv fra stilltiende samtalepartnere.<\/p>\n
Hvis du fjerner ekstreme forhold og karakterer fra Barrys samtalepartnere fra dette scenariet, kan teknikken brukes n\u00e5r du kommuniserer med familie, venner og kolleger. Noen gjemmer noe. Noen planlegger noe. Noen forteller deg ikke hva du b\u00f8r vite. Hvis du bruker brosp\u00f8rsm\u00e5lene riktig, kan du f\u00e5 disse menneskene til \u00e5 snakke: de vil \u00e5pne seg og du vil f\u00e5 en ide om hva som tenker p\u00e5 dem. Det f\u00f8rste trinnet er \u00e5 redusere stress.<\/p>\n
Barry er en tilhenger av den psykologiske teorien som ble fremmet av nobelpristageren Daniel Kahneman, if\u00f8lge hvilken det er to tenkem\u00e5ter.<\/p>\n
Den f\u00f8rste Kahneman kalt System 1 – dette er en slags lavere overf\u00f8ring av hjernen v\u00e5r; den strekker seg til enhver handling og lar oss enkelt ta beslutninger og finne ferdige svar. Det kan tenkes p\u00e5 som autopiloten til hjernen v\u00e5r. Hvis noen sp\u00f8r deg hva som er to pluss to, sier du automatisk, uten noen mental innsats, fire.<\/p>\n
- \n
- \n
I System 1<\/strong>, i det Kahneman kaller «kognitiv letthet», f\u00f8ler vi oss avslappede, rolige og i kontroll. Sp\u00f8reren kan koble samtalepartneren til System 1 ved \u00e5 sp\u00f8rre om v\u00e6ret eller et stykke kl\u00e6r, eller til og med bare tilby en kopp kaffe. Denne innbydende og kjente gesten er beroligende.<\/p>\n<\/li>\n
- \n
System 2<\/strong> er en slags «turbo» -modus som f\u00e5r hjernen til \u00e5 fungere raskere og forbruker mer oksygen. Den sl\u00e5s p\u00e5 som svar p\u00e5 noe ukjent, vanskelig eller skremmende. Et vanskelig matematisk problem eller kontroversiell situasjon kaster deg inn i denne tilstanden. Du stopper opp og pr\u00f8ver \u00e5 finne svaret.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n
Hjernen i System 2 er alltid p\u00e5 vakt. Slik fungerer det i ukjente eller uvennlige milj\u00f8er. Vi begynner \u00e5 tenke p\u00e5 hvert ord. Hvor mye er 435 delt p\u00e5 9? Tok du min flaske gin?<\/p>\n
Sjansen er stor for at dette er tilstanden ten\u00e5ringen din er i hvis han tror du skylder eller ford\u00f8mmer ham. Du er i samme tilstand n\u00e5r sjefen din snakker d\u00e5rlig om deg ved en vurdering. Og slik reagerer nesten enhver mistenkt p\u00e5 avh\u00f8r.<\/p>\n
Barry l\u00e6rer agenter hvordan man f\u00e5r hjernen til de som de jobber med dominere handlingen til System 1. Han r\u00e5der elevene sine til \u00e5 starte med sp\u00f8rsm\u00e5l som holder samtalepartneren i komfortsonen, selv om de er irrelevante. Sp\u00f8r om noe vanlig eller om hendelser i livet til en kjent person som ikke vil vekke mistanke hos ham.<\/p>\n
La oss si at en agent kommer til en viss Joseph, hvis navn dukket opp under etterforskningen. S\u00e5 langt er Joseph ansett som en kilde, ikke som mistenkt. Inn i stuen merker agenten et maleri p\u00e5 veggen.<\/p>\n
– Jeg liker dette bildet. Hvem skrev det?<\/strong><\/p>\n
Med mindre gjenstanden for en agents etterforskning er kunsttyveri, kan et slikt sp\u00f8rsm\u00e5l – h\u00f8res ut som en tilst\u00e5else, til og med et kompliment – bidra til \u00e5 bryte isen. Temaet for kunst lar Joseph snakke om noe kjent. Som Barry forklarer, m\u00e5 agenten lytte n\u00f8ye, og hvis Joseph reagerer rolig og \u00e5pent, stille noen flere sp\u00f8rsm\u00e5l om maleriet, slik at han i noen f\u00e5 minutter med lett samtale kan sette ham i en tilstand av «kognitiv letthet.»<\/p>\n
Selv de av oss utenfor etterretningstjenesten bruker denne samtalemetoden – bevisst eller ikke. Vi leter etter m\u00e5ter \u00e5 bryte isen i l\u00f8pet av de f\u00f8rste minuttene av bekjentskapet v\u00e5rt, og pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 til en samtale, med utgangspunkt i et enkelt tema.<\/p>\n
Se for deg at du er leder for et forsikringsselskap. Anna, en av dine ansatte, kommer til kontoret for en \u00e5rlig vurdering av arbeidet hennes. Et par kolleger klaget over at hun tillot seg \u00e5 snakke nedsettende om mennesker bak ryggen. Du vil at Anna skal slutte \u00e5 oppf\u00f8re seg slik, men du m\u00e5 f\u00f8rst forst\u00e5 hva som tenker p\u00e5 henne. Hun er p\u00e5 utkikk. Du husker at du s\u00e5 en ny datamaskin p\u00e5 skrivebordet hennes. Du sp\u00f8r:<\/p>\n
– Og hvordan er den nye datamaskinen din?<\/strong><\/p>\n
«Han er veldig rask,» svarer hun. – Fryser aldri. Det var p\u00e5 h\u00f8y tid for meg \u00e5 endre det. «<\/p>\n
Ikke s\u00e5 mye, men du fikk fortsatt Anna inn i en samtale.<\/p>\n
«Flott,» sier du. – Er ber\u00f8ringsskjermen behagelig?<\/p>\n
Du kan se hvordan Annas skuldre slapper av litt. Hun er ikke s\u00e5 glad for \u00e5 v\u00e6re her, men i det minste har du funnet ut at hun elsker sin nye datamaskin.<\/p>\n
Du har kort tid, s\u00e5 du m\u00e5 snu samtalen til problemet. Men Barry anbefaler \u00e5 ikke skynde seg for mye. Du b\u00f8r ikke umiddelbart oversette hjernen hennes til System 2 med direkte sp\u00f8rsm\u00e5l. Diskuter datamaskinen litt mer.<\/p>\n
– Hvordan kom du til at du trenger akkurat denne datamaskinen?<\/strong><\/p>\n
Et sp\u00f8rsm\u00e5l som begynner med «hvordan» krever en annen type svar – en som inneholder noen begrunnelse og historie. Barry forklarer til sine FBI og andre intelligensstudenter at den menneskelige hjerne elsker historier. Med deres hjelp l\u00e6rer vi og husker. De vekker interesse og lar oss dele erfaringer.<\/p>\n
Se for deg Barry som sjefen. Han bygger p\u00e5 svaret hennes og sp\u00f8r:<\/p>\n
– Er det et popul\u00e6rt merke? Tror du mange velger henne?<\/strong><\/p>\n
Han gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 potensielle «inngangspunkter»: fra dem kan du overf\u00f8re samtalen med Anna til historien han vil h\u00f8re.<\/p>\n
La oss si at hun sier at mange faktisk velger denne modellen. Hun studerte informasjonen om henne i lang tid for ikke \u00e5 ta feil av valget. Slik gj\u00f8r hun alt, n\u00f8ye og m\u00e5lrettet. Det er her i historien hennes at inngangspunktet vises.<\/p>\n
«Jeg bruker datamaskinen min annerledes. Hun sier. – Med hjelpen kan jeg jobbe mer effektivt. Bedre enn Al fra kredittavdelingen som har en annen modell. «<\/p>\n
Anna trekker en linje mellom seg selv og de rundt seg, forklarer Barry. Ved \u00e5 sammenligne seg med Al i kredittavdelingen, gir Anna en ledetr\u00e5d som en dyktig intervjuer m\u00e5 ta tak i. Noe skiller henne fra andre. Dette gir lytteren et inngangspunkt. Barry vil absolutt sp\u00f8rre:<\/p>\n
– Sannhet? Hva med denne Al?<\/strong><\/p>\n
Anna burde begynne \u00e5 fortelle hvordan kollegaen nylig oppf\u00f8rte seg i en bestemt situasjon, og hva andre mennesker tenker om dette, og hva som til slutt skjedde. Historien hennes vil gi deg enda flere inngangspunkter, flere muligheter for sp\u00f8rsm\u00e5l.<\/p>\n
For at metoden skal fungere, m\u00e5 du lytte n\u00f8ye for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 formulere ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l slik at historien kan bli detaljert.<\/p>\n
Du spiller et slags sjakkspill ved \u00e5 lytte til svarene, formulere sp\u00f8rsm\u00e5lene og tenke p\u00e5 de neste trekkene. Derfor b\u00f8r sp\u00f8rsm\u00e5lene dine v\u00e6re strategiske. Du vet hvor du vil lede samtalen, men du trenger motstanderens trekk for \u00e5 f\u00f8re den ogs\u00e5 i den retningen.<\/p>\n
Regler for vellykket kommunikasjon<\/h2>\n
Den ber\u00f8mte h\u00f8yttaleren Dale Carnegie publiserte How to Win Friends and Influence People for mer enn 80 \u00e5r siden. I det beskrev han de viktigste mest effektive teknikkene og reglene for kommunikasjon som vil hjelpe tilbaketrukne og sjenerte mennesker til \u00e5 bli gode samtalepartnere. Disse reglene mister ikke relevansen den dag i dag.<\/p>\n
- \n
- Et oppriktig uttrykk for interesse for andre mennesker. Ofte er det hyggeligere for oss \u00e5 snakke med de som er interessert i v\u00e5r personlighet, stille ulike sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende v\u00e5r mening og erfaring. S\u00f8rg derfor for \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l til samtalepartneren. Men ikke gj\u00f8r samtalen til et avhengighetsavh\u00f8r. Alt skal v\u00e6re naturlig og oppriktig, og for dette b\u00f8r du ha en oppriktig interesse for samtalepartneren din.<\/li>\n
- Smil. En person som smiler vekker positive f\u00f8lelser hos oss. Selv om vi ikke kjenner ham personlig. Under en samtale er smilet ditt et bevis p\u00e5 at den andre personen er hyggelig for deg, og at du liker \u00e5 snakke med ham. Bare pr\u00f8v \u00e5 unng\u00e5 et falskt smil. Smil ikke bare med munnen, men ogs\u00e5 med \u00f8ynene og sjelen og hjertet.<\/li>\n
- Riktig navn. Fra f\u00f8dselen er lyden av navnet v\u00e5rt den mest behagelige lyden. Henvis derfor alltid til andre ved navn og patronym, om n\u00f8dvendig. Navnet indikerer personligheten til en person, hans originalitet og unikhet. Dette er det enkleste komplimentet du kan gi til en person. Bare kall ham ved navn.<\/li>\n
- Evnen til \u00e5 lytte. I samtaler foretrekker folk vanligvis \u00e5 snakke mer enn \u00e5 lytte. Ofte venter de bare p\u00e5 at de skal snakke, og pr\u00f8ver ikke \u00e5 lytte og fordype seg i det de blir fortalt. Spesielt under en krangel. Hvis du lytter n\u00f8ye til samtalepartneren, stiller ham avklarende sp\u00f8rsm\u00e5l og med hell bruker setningene han uttalte tidligere i samtalen, vil du overraske ham hyggelig. \u00c5 h\u00f8re og h\u00f8re samtalepartneren er mye viktigere enn \u00e5 snakke.<\/li>\n
- Interessante samtaleemner. Snakk om emner som er interessante for samtalepartneren din, og det er ganske enkelt og enkelt \u00e5 finne ut av dem ved \u00e5 bruke regel nummer 1 – viser oppriktig interesse. N\u00e5r en person snakker om noe spennende, brenner \u00f8ynene. Selv om dette emnet ikke virker spesielt interessant for deg, kan du pr\u00f8ve \u00e5 lytte n\u00f8ye. Sikkert kan du l\u00e6re noe verdifullt og interessant for deg selv.<\/li>\n
- Komplimenter. Hver av oss har unike egenskaper \u00e5 v\u00e6re beundringsverdig. Pr\u00f8v \u00e5 legge merke til dem i samtalepartneren din og uttrykk oppriktig din beundring, godkjenning og ros. Komplimentene dine skal ikke v\u00e6re overdrevne eller \u00e5penbare smiger. Falshet f\u00f8les alltid bra. Et rettidig, oppriktig kompliment vil v\u00e6re veldig hyggelig for samtalepartneren din og vil gj\u00f8re samtalen enda enklere og mer avslappet.<\/li>\n<\/ol>\n
![\"Hvordan](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/1e8a396fc8f997e1e3c8bc90cdb516c5-1.png\")
<\/a><\/p>\nNyttige tips for de som \u00f8nsker \u00e5 kommunisere godt<\/h2>\n
De vurderte 6 reglene for vellykket kommunikasjon er grunnlaget, uten hvilket det er ganske vanskelig \u00e5 vinne over samtalepartneren. I tillegg til disse reglene, vil jeg gi deg noen flere tips som vil hjelpe deg med \u00e5 kommunisere med mennesker.<\/p>\n
- \n
- Oppretthold \u00f8yekontakt med den andre personen under samtalen. Blikket ditt skal v\u00e6re \u00e5pent og vennlig, ikke undertrykke eller legge press p\u00e5 samtalepartneren. \u00d8v deg foran speilet hvis du ikke er sikker p\u00e5 at du kan se den andre personen i \u00f8ynene riktig.<\/li>\n
- Fors\u00f8k alltid \u00e5 holde ryggen rett og skuldrene rette. Dette er et kraftig signal om at du er \u00e5pen for kommunikasjon og ikke er redd for \u00e5 delta i dialog. En trygg gang og bevegelser vil utfylle bildet ditt av en vellykket person.<\/li>\n
- Hvis du ikke kan bli kvitt sjenanse og overdreven tilbakeholdenhet n\u00e5r du arbeider med ukjente mennesker, kan du pr\u00f8ve \u00e5 forestille deg at dette er din gamle bekjente, som du rett og slett ikke har sett p\u00e5 lenge. Som et resultat av en s\u00e5 hyggelig opplevelse vil blikket ditt bli mykere, bevegelser og holdning mer \u00e5pent og vennlig. Til sammen vil dette bidra til \u00e5 posisjonere samtalepartneren og slette un\u00f8dvendige psykologiske barrierer som hindrer kommunikasjon.<\/li>\n
- Dyrke oppmerksomhet og f\u00f8lsomhet overfor samtalepartneren. L\u00e6r deg \u00e5 lese dialogpartnerens f\u00f8lelser og reaksjoner. Dette vil bidra til \u00e5 styre samtalen i riktig retning. Og husk ogs\u00e5 s\u00e5 mye informasjon om samtalepartneren som mulig. Deretter kan du vise din interesse for det. Det vil smigre noen.<\/li>\n
- Utvid horisonten din. Les forskjellige b\u00f8ker slik at du har noe \u00e5 snakke om og fortelle. V\u00e6r nysgjerrig p\u00e5 hva som skjer rundt deg. Da vil du bli en interessant samtalepartner, som er i stand til \u00e5 holde en samtale om ethvert emne. Et bredt syn er en integrert egenskap av personlighet.<\/li>\n<\/ol>\n
For \u00e5 forbli en hyggelig samtalepartner som folk liker \u00e5 kommunisere med, b\u00f8r du aldri:<\/p>\n
- \n
- klage p\u00e5 skjebnen og diskutere problemene dine;<\/li>\n
- bruke stygt spr\u00e5k, snakke d\u00e5rlig om gjensidige bekjente og spre sladder;<\/li>\n
- kritisere samtalepartneren hardt, si at han tar feil og er dum hvis han mener det;<\/li>\n
- velg emner for samtaler som bare er interessante for deg.<\/li>\n<\/ul>\n
![\"Hvordan](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/1b016c766d5949130ff610da4614189d-1.png\")
<\/a><\/p>\nS\u00e5 vi ble kjent med de grunnleggende reglene og tipsene. N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 komme ned for \u00e5 \u00f8ve. Teori uten praksis vil tross alt ikke v\u00e6re nyttig.<\/p>\n
Monolog foran speilet<\/h3>\n
G\u00e5 til speilet og begynn \u00e5 si h\u00f8yt tankene som kommer til hjernen din. Pr\u00f8v gradvis \u00e5 koble dem logisk, og utvikle dem kontinuerlig, slik at du f\u00e5r en interessant historie.<\/p>\n
Denne \u00f8velsen vil hjelpe deg \u00e5 forst\u00e5 hvordan du ser ut fra utsiden under en samtale, l\u00e6re \u00e5 skrive sammenhengende setninger og etablere kontakt med deg selv. Det er nok \u00e5 trene i 10 minutter 2-3 ganger i uken.<\/p>\n
![\"Hvordan](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/037b8b5e4edea2e7282a17c63db02901-1.png\")
<\/a><\/p>\nHvordan l\u00e6re \u00e5 kommunisere enkelt med mennesker, overvinne indre frykt?<\/h2>\n
\u00a0Lesetid 7 minutter<\/p>\n
Mange mennesker er redde for \u00e5 kommunisere med mennesker. Noen mennesker snakker lett foran et stort publikum, gj\u00f8r lett bekjentskaper og st\u00f8tter naturlig enhver samtale og fyller det med vitser. For noen er det et helt problem \u00e5 f\u00f8lge med i vanlig hverdagssamtale. Hvorfor skjer dette? Hvordan l\u00e6re \u00e5 kommunisere med mennesker? Er det mulig \u00e5 l\u00e6re \u00e5 kommunisere lett og ikke f\u00f8le frykt, eller er det en gave som ikke er tilgjengelig for alle?<\/p>\n
![\"Hvordan](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/e26a49c2aa0eed43e15278bc663c8c32-1.png\")
<\/a><\/p>\nVi trenger kommunikasjonsferdigheter hver dag. Mange tror at denne ferdigheten bare er n\u00f8dvendig for forretningsmenn \u00e5 lykkes med \u00e5 forhandle. Men dette er ikke tilfelle. Psykologer har bevist at kommunikasjon med mennesker er et av de grunnleggende behovene til en person, som ikke kan erstattes av noe annet. Ethvert forhold mellom mennesker, det v\u00e6re seg vennskap, ekteskapelig forhold er umulig uten kommunikasjon. Dette er et grunnleggende menneskelig behov som f\u00f8lelsen av sikkerhet avhenger av, f\u00f8lelsen av at vi er elsket og trengte av noen, f\u00f8lelsen av at vi fortjener respekt.<\/p>\n
\u00c5 ikke vite hvordan man skal kommunisere f\u00f8rer ofte til skilsmisse, fordi partnere rett og slett ikke har l\u00e6rt \u00e5 forhandle. Mange lider av ensomhet bare fordi de er redde for \u00e5 n\u00e6rme seg og gj\u00f8re et nytt bekjentskap. Kommunikasjon, relasjoner og psykologi henger ul\u00f8selig sammen og p\u00e5virker i h\u00f8y grad livskvaliteten.<\/p>\n
Evnen til \u00e5 kommunisere er n\u00f8dvendig for hver person, det er n\u00f8kkelen til suksess p\u00e5 mange omr\u00e5der av livet. Du m\u00e5 forst\u00e5 at det \u00e5 snakke og kommunisere ikke er det samme. Begrepet kommunikasjon i psykologi er en ganske kompleks prosess som inkluderer b\u00e5de verbal og ikke-verbal kommunikasjon. En viktig rolle spilles ikke bare av betydningen av ordene dine, men ogs\u00e5 av stemmen din, intonasjon, holdning og bevegelser. Og det viktigste er tankene og f\u00f8lelsene som er i ditt underbevissthet.<\/p>\n
Samtalspartnerne f\u00f8ler alltid hvilke f\u00f8lelser og f\u00f8lelser du faktisk opplever n\u00e5r du kommuniserer. Psykologien i mellommenneskelig kommunikasjon studerer problemet, hva er folk egentlig redde for n\u00e5r de kommuniserer, hvilke f\u00f8lelser opplever de? Dette kan v\u00e6re frykt for avvisning eller avslag, sinne mot lovbrytere, frykt for \u00e5 si noe p\u00e5 sin plass, bli misforst\u00e5tt og avvist, frykt for \u00e5 uttrykke sin mening, lav selvtillit og problemer med diksjon.<\/p>\n
![\"Hvordan](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/463918328155090f001439f52598f207-1.png\")
<\/a><\/p>\nFrykten for \u00e5 kommunisere med mennesker begynner vanligvis i barndommen. Og som voksne kan mange fremdeles ikke overleve noe av det psykologiske traumet p\u00e5f\u00f8rt foreldre eller jevnaldrende. «Ikke snakk tull» er en stikkord fra mange foreldre, som s\u00e5r selvtillit hos et barn nesten hele livet. Ofte ber\u00f8res uutholdelige taler p\u00e5 tavla eller faglig latterliggj\u00f8ring. Selvf\u00f8lgelig kan dette ikke v\u00e6re slike dyptliggende problemer. For eksempel kan en person oppleve kommunikasjonsvansker hvis han ikke klarer \u00e5 etablere kontakter, er for beskjeden, sjenert, har lav selvtillit eller kompleksitet rundt utseendet, er redd for \u00e5 for\u00e5rsake misn\u00f8ye hos andre mennesker, eller p\u00e5 grunn av sin karakter, er ikke i stand til \u00e5 lytte og forst\u00e5 andre mennesker.<\/p>\n
Hvis du er klar over problemet ditt og ofte sier til deg selv: «Jeg vet ikke hvordan jeg skal kommunisere,» er det p\u00e5 tide \u00e5 snakke med en psykolog som hjelper deg med \u00e5 finne \u00e5rsaken til sykdommen i kommunikasjonsevnene og gi praktiske anbefalinger. om hvordan du kan eliminere dem. Du kan ogs\u00e5 hjelpe deg selv.<\/p>\n
2 Mark Schreffler «Tone Scale»<\/h3>\n
Det er en bok om samme tema av Mark Schreffler som<\/strong> heter The Tone Scale<\/strong>. Dette er et mannlig syn p\u00e5 problemet. Det er veldig verdifullt fordi en bok ble skrevet av en kvinne og en annen av en mann. Og du vil se s\u00e5 omfattende p\u00e5 dette emnet.<\/p>\n
![\"Hvordan](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/dc47c1aba8ea1aa04c0265d83dba8e29-1.png\")
<\/a><\/p>\nI tillegg er boka til Mark Schreffler kortere. Dette er ogs\u00e5 en bombe. Han gir andre eksempler, s\u00e5 forst\u00e5elige, kule. Jeg ble lei av denne boka. Jeg inns\u00e5 mange viktige punkter i livet mitt takket v\u00e6re dataene fra denne boken. Og s\u00e5 ble livet lettere for meg.<\/p>\n
Selvf\u00f8lgelig krever enhver ferdighet \u00f8velse, jobb med deg selv. Og dataene i disse to b\u00f8kene er faktisk dype, grunnleggende, grunnleggende. Og utviklingen deres kan ta ganske lang tid – \u00e5r.<\/p>\n
Men selv en innledende lesing vil gi en kraftig, seri\u00f8s drivkraft for \u00e5 forbedre kommunikasjonen og livet ditt, \u00f8ke niv\u00e5et av lykke og oppn\u00e5 suksess p\u00e5 forskjellige omr\u00e5der.<\/p>\n
![\"Hvordan](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/c480e41f2cd26eab9169ec2433ea8490-1.png\")
<\/a><\/p>\n3 Ksyusha Shapkarina «Endringstemning»<\/h3>\n
Og Ksyusha Shapkarina<\/strong> laget en fargeleggingsbok for barn om dette emnet, som kalles «Foranderlig stemning»<\/strong>. Fordi disse dataene ikke bare trengs for voksne, men ogs\u00e5 for barn. Jo f\u00f8r en person l\u00e6rer dem, det beste er i barndommen, jo lettere blir det for ham \u00e5 kommunisere med sine jevnaldrende i barnehagen og skolen, og generelt i livet.<\/p>\n
Det er ikke for ingenting man tror at det beste fremmedspr\u00e5ket blir gitt til barn. De griper ham med et smell. Og voksne lider – ingenting kommer av dem. Kunnskap er enkelt for barn. Derfor pr\u00f8vde Ksyusha \u00e5 lage fargeb\u00f8ker p\u00e5 en s\u00e5 leken m\u00e5te. Dette er et eventyr om en pinnsvin – en funky historie!<\/p>\n
5 Eric Townsend «Verken venn eller fiende»<\/h3>\n
Eric Townsend<\/strong> skrev boken verken venn eller fiende<\/strong>. Hun rullet meg enda mer i sin tid. Selv om det er tynnere. En annen titt p\u00e5 problemet, allerede fra et mannlig synspunkt. Jeg har lest begge b\u00f8kene, men denne har bev\u00e6pnet meg med en bedre forst\u00e5else av hele dette emnet. Det var veldig verdifullt.<\/p>\n
Kilder som brukes og nyttige lenker om emnet: https:\/\/levelself.ru\/navyki\/kak-pravilno-obshhatsya-s-lyudmi.html<\/a> https:\/\/mistersmile.ru\/kak-pravilno-razgovarivat-s-liudmi-psihologiia\/<\/a> https: \/\/rb.ru\/story\/razgovorit-vseh\/<\/a> https:\/\/vsvoemdome.ru\/psihologiya\/kak-nauchitsya-obshhatsya-s-lyudmi<\/a> https:\/\/salid.ru\/journal\/kak-nauchitsya-obshchatsya-s – lyudmi<\/a> https:\/\/mistersmile.ru\/psihologiia-obshcheniia-s-liudmi-knigi\/<\/a><\/p>\n
- \n
- \n