Ingef\u00e6r styrker nervesystemet, forbedrer blodsirkulasjonen. I tillegg er ingef\u00e6r i stand til \u00e5 forbrenne fett, s\u00e5 det kan brukes til \u00e5 bekjempe ekstra kilo.<\/p>\n
Vurder noen oppskrifter for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 bli kvitt ekstra kilo ved hjelp av ingef\u00e6r.<\/p>\n
For en helbredende drink som kan brenne opptil 30 kg overvekt i l\u00f8pet av en m\u00e5ned og er mettet med verdifulle mineraler og vitaminer, trenger du:<\/p>\n
Ingef\u00e6ren skal skrelles og skj\u00e6res i tynne skiver. Brett i en kjele. Hakk eplene grovt, bland med ingef\u00e6r. Tilsett zest og juice av 2 sitroner og 1-2 kanelstenger der.<\/p>\n
Alt er fylt med 4-5 liter vann, kokt opp. Kok i 3-5 minutter. Sil deretter drikken gjennom en sil, lukk lokket og la det brygge.<\/p>\n
N\u00e5r det er kult, tilsett honning og sitronsaft etter smak.<\/p>\n
Ta 200 mg om kvelden i stedet for te. Fjerner sult, st\u00f8tter immunitet.<\/p>\n
Du m\u00e5 brygge sitron med ingef\u00e6r, raspe 1-2 ss av rotgr\u00f8nnsaken og legg den i en beholder, kutt deretter sitronen direkte med skallet og hell kokende vann over den.<\/p>\n
Den ferdige drikken skal tilf\u00f8res i ca. 5 timer. Og f\u00f8r bruk, kan du legge til en skje med honning i infusjonen.<\/p>\n
Drikk te b\u00f8r v\u00e6re 1 glass en halv time f\u00f8r m\u00e5ltider. Du kan legge til 10 flere r\u00f8de epler og 1-2 kanelstenger i denne sammensetningen. Men drikken tilberedes litt annerledes.<\/p>\n
Hvis du bytter ut middagen med en slik drink og drikker den f\u00f8r frokost og lunsj p\u00e5 tre dager, kan du g\u00e5 ned 2-3 kg.<\/p>\n
For \u00e5 tilberede et raskt vekttapsprodukt, m\u00e5 du brygge 1 ts gr\u00f8nn te og en spiseskje revet rotfrukter, samt krydder som kanel og nellik etter smak. Det er bedre \u00e5 ikke tilsette sukker og andre s\u00f8tningsmidler. Drikken skal tilf\u00f8res i en halv time og kan inntas f\u00f8r m\u00e5ltider eller n\u00e5r du f\u00f8ler deg sulten.<\/p>\n
Ved \u00e5 bruke denne infusjonen i noen tid, kan du merke endringer ikke bare i kroppsvekt, men ogs\u00e5 i tilstanden til negler, h\u00e5r, farge og turgor i huden.<\/p>\n
For \u00e5 gj\u00f8re dette, m\u00e5 du ogs\u00e5 raspe roten i en liten mengde og blande den med rose hofter i en mengde p\u00e5 ikke mer enn 100 gram. Etter det, bryg og tilf\u00f8r drikken i minst 3 timer.<\/p>\n
Drikken skal drikkes f\u00f8r m\u00e5ltider i en mengde p\u00e5 ikke mer enn 200 gram. T\u00f8rket krydder kan noen ganger brukes hvis ingen fersk rot er tilgjengelig.<\/p>\n
Ingef\u00e6r er effektiv mot overvekt n\u00e5r den brygges med hvitl\u00f8k. Det er med hans hjelp metabolske prosesser<\/p>\n
forekommer mye raskere i kroppen. Hvitl\u00f8ken, kokt med ingef\u00e6r, skal tilf\u00f8res i en halv time, hvorp\u00e5 infusjonen m\u00e5 filtreres. Drikk denne drikken kort tid f\u00f8r m\u00e5ltidene, s\u00e5 vel som n\u00e5r du f\u00f8ler deg sulten om dagen, hvis du ikke har tenkt \u00e5 spise et fullverdig m\u00e5ltid og vil bli kvitt den ubehagelige f\u00f8lelsen.<\/p>\n
For \u00e5 g\u00e5 ned i vekt s\u00e5 raskt som mulig, m\u00e5 du bruke en rotgr\u00f8nnsak i pulverform. Som s\u00e5dan fremmer det rask fettforbrenning. Du b\u00f8r ta litt av pulveret sammen med muskat hver morgen p\u00e5 tuppen av en kniv. Pulveret skal suges i munnen til det er helt oppl\u00f8st.<\/p>\n