{"id":341150,"date":"2021-06-29T21:34:00","date_gmt":"2021-06-29T18:34:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=341150"},"modified":"2021-06-28T22:40:28","modified_gmt":"2021-06-28T19:40:28","slug":"smarttrekhold-lav-og-hoey-hoey-og-lav-terskel-for-smertsensitivitet-hos-kvinner-eller-menn-hva-maales-og-hva-avhenger-av","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/no\/smarttrekhold-lav-og-hoey-hoey-og-lav-terskel-for-smertsensitivitet-hos-kvinner-eller-menn-hva-maales-og-hva-avhenger-av\/","title":{"rendered":"SMARTTREKHOLD: lav og h\u00f8y. H\u00f8y og lav terskel for smertsensitivitet hos kvinner eller menn – hva m\u00e5les og hva avhenger av"},"content":{"rendered":"

Hva er smerteterskel<\/h2>\n

Smerteterskel er det minste irritasjonsniv\u00e5et der smerter opptrer.<\/p>\n

Temperatur er et klassisk eksempel. De fleste definerer varmeeksponering som smertefull n\u00e5r temperaturen n\u00e5r 50 \u00b0 C. Hvis du er s\u00e5nn, kan du si at du har en gjennomsnittlig smerteterskel. Hvis du f\u00f8ler smerte allerede ved 40\u201345 \u00b0 C, senkes smerteterskelen. Og det regnes som h\u00f8yt hvis du ikke opplever ubehag f\u00f8r temperaturen stiger til 55-60 \u00b0 C.<\/p>\n

Men smerteterskelen i seg selv er ikke alt. Like viktig er smertetoleranse, det vil si din evne til \u00e5 b\u00e6re den. Noen takler ubehagelige opplevelser bedre og lenger, for noen blir de ut\u00e5lelige nesten umiddelbart.<\/p>\n

I likhet med smerteterskelen er toleranse en veldig individuell ting. En bestemt persons forhold til smerte p\u00e5virkes av en rekke faktorer, inkludert de mest uventede.<\/p>\n

Hva bestemmer smerteterskelen<\/h2>\n

La oss si med en gang: forskere er ikke sikre p\u00e5 om dette er en komplett liste over faktorer. Kanskje det er andre. Men forel\u00f8pig vil vi begrense oss til de viktigste – de hvis innflytelse p\u00e5 den subjektive f\u00f8lelsen av smerte er utvetydig bevist.<\/p>\n

1 Kj\u00f8nn<\/h3>\n

I motsetning til hva mange tror, \u200b\u200ber smerteterskelen for de fleste kvinner fortsatt lavere enn for menn. Det vil si at jenter i gjennomsnitt er mer s\u00e5ret.<\/p>\n

Det antas at dette skyldes at kvinnekroppen utskiller mindre beta-endorfiner – naturlige smertestillende midler som frigj\u00f8res i blodet n\u00e5r de blir skadet. Imidlertid er det nysgjerrige nyanser: For eksempel stiger smerteterskelen for forventede m\u00f8dre kraftig under f\u00f8dsel. Forskere har enn\u00e5 ikke helt funnet ut hvorfor dette skjer.<\/p>\n

2 Alder<\/h3>\n

Det er bevis for at smerteterskelen svinger avhengig av levetiden. Jo eldre en person blir, jo mer tolerant er han overfor ubehagelige opplevelser.<\/p>\n

3 Arv<\/h3>\n

Smertesensitivitet overf\u00f8res genetisk. Ogs\u00e5 arvelige faktorer p\u00e5virker hvordan kroppen din opplever smertestillende medisiner. Hvis noen i din n\u00e6rmeste familie knapt har svart p\u00e5 anestesien, er risikoen for ikke \u00e5 f\u00e5 lindring fra smertestillende ogs\u00e5 h\u00f8yere.<\/p>\n

4 Stress<\/h3>\n

Traumatiske livshendelser – problemer p\u00e5 jobben, d\u00f8d av en n\u00e6r venn eller slektning, alvorlig tap – senker smerteterskelen. N\u00e5r du er nerv\u00f8s, gj\u00f8r det mer vondt.<\/p>\n

5 Sosial isolasjon<\/h3>\n

F\u00f8lelser av ensomhet kan ogs\u00e5 senke smerteterskelen, s\u00e5 vel som smertetoleransen.<\/p>\n

Smertetyper<\/h2>\n

Det er fire typer mennesker som tolererer ubehagelige opplevelser. Den f\u00f8rste typen har lav sensitivitetsterskel. Slike mennesker opplever akutt mindre fysiske og psykiske smerter. Den andre typen skiller seg fra den f\u00f8rste i et bredt spekter av b\u00e6rbarhet. Dette betyr at de tar smerter hardt, men de er i stand til \u00e5 t\u00e5le lidelse. Den tredje typen er preget av en h\u00f8y grad av toleranse og et lite intervall: n\u00e5r de ubehagelige opplevelsene intensiverer, gir de seg umiddelbart. Den fjerde varianten t\u00e5ler smerte rolig og har en sterk t\u00e5lmodighetsreserve.<\/p>\n

Den fjerde typen trenger bare \u00e5 innstille seg moralsk p\u00e5 ubehagelige opplevelser, og medisinske manipulasjoner vil bli akseptert rolig. Det vil v\u00e6re mulig \u00e5 unng\u00e5 smertefullt sjokk under medisinske prosedyrer hvis du p\u00e5 forh\u00e5nd avgj\u00f8r hvilken type pasienten tilh\u00f8rer og velger riktig anestesi (aerosol eller injeksjon). I tillegg er det for den fjerde typen viktig \u00e5 utvikle en f\u00f8lelse av empati. Barn som forholder seg til ham, tror kanskje at siden de ikke har vondt, s\u00e5 lider ikke andre heller.<\/p>\n

Hvordan m\u00e5les menneskelig smerte?<\/h2>\n

I midten av forrige \u00e5rhundre satte forskerne seg p\u00e5 \u00e5 utvikle en objektiv skala av ubehagelige opplevelser. Som et resultat av en serie p\u00e5 100 eksperimenter ble det opprettet et kvantitativt estimat fra 0 til 10,5 dollar. Navnet p\u00e5 m\u00e5leenheten kommer fra det latinske navnet p\u00e5 smerte «dolor». Under f\u00f8dselen opplever en kvinne f\u00f8lelser i intensitet lik 10,5 dollar. Til sammenligning: under eksperimentene der skalaen ble utviklet, med smerter p\u00e5 8 prikker p\u00e5 pannen til studiedeltakerne, forble en II-graders forbrenning fra virkningen av h\u00f8y temperatur.<\/p>\n

Hvordan finne ut smerteterskelen<\/h2>\n

P\u00e5 poliklinisk basis bestemmes graden av f\u00f8lsomhet ved hjelp av et spesielt apparat – et algesimeter. Det er fire typer ubehagelige opplevelser: nociception (en fysisk f\u00f8lelse der nervereseptorer begynner \u00e5 overf\u00f8re signaler til hjernen), smerte og lidelse. Dette apparatet lar deg identifisere stimulansens begynnelse, samt intervallet mellom f\u00f8rste trinn og det siste. Den smertefulle personlighetstypen bestemmes av reaksjonen p\u00e5 p\u00e5virkningen og stadiene fra nociception til en tilstand n\u00e6r sjokk.<\/p>\n

Hvordan nedgradere<\/h2>\n

Det er umulig \u00e5 endre f\u00f8lsomheten fullstendig, fordi den er lagt p\u00e5 genetisk niv\u00e5. Det er teknikker som bare endrer smerteterskelen midlertidig. En h\u00f8y sensitivitetsterskel er herlig for mange, det hjelper \u00e5 t\u00e5le intense ubehagelige p\u00e5virkninger, men dette indikerer fortsatt lav f\u00f8lsomhet. I sex, sj\u00f8mat, massasje, essensielle oljer, isbiter vil bidra til \u00e5 forbedre f\u00f8lelsene.<\/p>\n

Hvordan bestemme smerteterskelen?<\/h2>\n

Mange stiller seg selv f\u00f8r eller siden sp\u00f8rsm\u00e5let: hva er smerteterskelen (lav og h\u00f8y), hvordan man kan bestemme den. Du kan bestemme f\u00f8lsomheten din selv ved \u00e5 analysere f\u00f8lelsene i prosedyren eller tannlegekontoret. Fra et vitenskapelig synspunkt hjelper en algesimeteranordning til \u00e5 bestemme en lav eller h\u00f8y smerteterskel. Elektroden til dette apparatet plasseres p\u00e5 en f\u00f8lsom del av kroppen og ladningen \u00f8kes gradvis. N\u00e5r motivet har opplevelser, er dette smerteterskelen. I henhold til graden av smertetoleranse, deler forskere alle mennesker i fire grupper:<\/p>\n

    \n
  1. «Prinsessen og erten»<\/strong> er en veldig lav smerteterskel – enhver medisinsk manipulasjon krever anestesi; generelt raffinerte naturer, utsatt for melankoli, t\u00e5ler ikke mental smerte.<\/li>\n
  2. «Little Mermaid»<\/strong> – de t\u00e5ler ikke smerte godt (lav terskel), men samtidig er de i stand til \u00e5 t\u00e5le ubehagelige opplevelser for at medisinske manipulasjoner skal lykkes – slike mennesker m\u00e5 stille seg inn f\u00f8r prosedyren.<\/li>\n
  3. «Tornerose»<\/strong> – t\u00e5ler smerte godt, men bare hvis den ikke er for sterk og p\u00e5 kort sikt, vil \u00f8kt smerte eller for lang eksponering for\u00e5rsake en sterk negativ reaksjon.<\/li>\n
  4. «Standhaftig soldat»<\/strong> – h\u00f8y smerteterskel og god t\u00e5lmodighet, for slike mennesker er det ikke noe problem med tanntrekking eller et alvorlig kutt, de g\u00e5r til medisinske prosedyrer rolig, men de selv er u\u00f8nskede \u00e5 v\u00e6re leger – de er ikke alltid i stand til \u00e5 sympatisere, forst\u00e5 smerten til en annen person.<\/li>\n<\/ol>\n

    Hvordan lever mennesker med h\u00f8y smerteterskel?<\/h2>\n

    I hverdagen er mennesker med h\u00f8y smerteterskel ofte ledere, selvsikker og vellykkede mennesker. De liker ikke \u00e5 klage selv, og de er irritert over andres klager – de er ikke i stand til \u00e5 forst\u00e5 at ikke alle mennesker t\u00e5ler smerte s\u00e5 lett. Yrker og hobbyer til personer med h\u00f8y smerteterskel er ofte forbundet med risiko – disse menneskene jobber rolig i h\u00f8yden, driver med farlige og traumatiske idretter – bryting, boksing, hockey.<\/p>\n

    \"SMARTTREKHOLD:<\/a><\/p>\n

    Hvor mange «smertefulle» typer mennesker er det?<\/h2>\n

    Nevrologer deler mennesker i 4 smertefulle nociceptive typer. For \u00e5 m\u00e5le niv\u00e5et av smerteterskelen brukes en spesiell enhet – et algesimeter.
    \nLav smerteterskel og lavt smertetoleranseintervall
    \nFolk av denne typen t\u00e5ler ikke noe smerteniv\u00e5 i det hele tatt. Alle medisinske prosedyrer utf\u00f8res best under lokalbed\u00f8velse for \u00e5 unng\u00e5 smertesjokk.
    \nLav smerteterskel og langt intervall med smertetoleranse
    \nFolk av denne typen tolererer ikke smerte godt, men i motsetning til mennesker med lavt intervall kan de psykologisk tilpasse seg til en «lett» prosedyre.
    \nH\u00f8y smerteterskel og ubetydelig (lite) toleranseintervall<\/p>\n

    En person av denne typen tolererer lett smerte og smertefulle manipulasjoner. Nerveendinger reagerer ikke p\u00e5 injeksjoner, slag, kutt eller hudskader. Men denne typen mennesker trenger ogs\u00e5 psykologisk st\u00f8tte under smertefulle medisinske manipulasjoner.<\/p>\n

    Hvor viktig er det \u00e5 vite smerteterskelniv\u00e5et?<\/h2>\n

    Dette er like viktig informasjon som blodtype og Rh-faktor. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 vite niv\u00e5et p\u00e5 smerteterskelen, slik at en person ikke opplever smertesjokk i en n\u00f8dssituasjon under medisinske manipulasjoner.<\/p>\n

    Diagnostikk<\/h2>\n

    Det er nevrologens jobb \u00e5 diagnostisere og behandle lave smerteterskler. For \u00e5 gi en n\u00f8yaktig vurdering og velge riktig behandling, brukes et algesimeter. For dette velges endene p\u00e5 lemmer som er mest f\u00f8lsomme for smerte.<\/p>\n

    \"SMARTTREKHOLD:<\/a><\/p>\n

    Lav smerteterskel er diagnostisert med algesimeter<\/p>\n

    Vanligvis er dette mellomrommene mellom fingrene eller t\u00e6rne. Irriterende kan v\u00e6re annerledes: elektrisitet, varmt eller kaldt vann, sterkt trykk. Etter \u00e5 ha utf\u00f8rt alle n\u00f8dvendige operasjoner, foreskriver nevrologen en spesifikk behandling.<\/p>\n

    Det er tilfeller hvor en reduksjon i smerteterskelen skyldes sykdommer i hjernen eller ryggmargen, s\u00e5 vel som perifere nervestammer.<\/p>\n

    I slike situasjoner kan legen bruke spesialiserte programmer, for eksempel:<\/strong><\/p>\n