Se la tua vita sessuale non ti porta tutte le emozioni e le sensazioni piacevoli che vorresti, c'\u00e8 motivo di pensare: stai facendo qualcosa che peggiora la qualit\u00e0 delle tue relazioni intime?<\/p>\n
L'esperta di sesso e relazioni Ruby Payne ha elencato alcune delle "cattive abitudini" pi\u00f9 comuni a letto che rovinano solo tutto. Controlla – forse uno o pi\u00f9 punti – su di te o sul tuo partner.<\/p>\n
\n"L'orgasmo dovrebbe essere visto come un piacevole effetto collaterale, non l'obiettivo principale"<\/p>\n<\/blockquote>\n
– dice Ruby e si offre di concentrarsi sul processo stesso e goderselo, senza pensare affatto al climax.<\/p>\n
\n“Il sesso \u00e8 un viaggio e concentrarsi eccessivamente sugli orgasmi mette molta pressione sui partner. Uccide l'intero stato d'animo,<\/p>\n<\/blockquote>\n
\u2014 sottolinea l'esperto.<\/p>\n
2 hai fretta<\/h2>\n
Anche se hai poco tempo, \u00e8 meglio dimenticartene mentre fai sesso. La fretta e l'ansia non lasciano scampo a un profondo piacere. Se hai difficolt\u00e0 a concentrarti sul momento presente, \u00e8 meglio non fare sesso in un tempo limitato e rimandare il piacere al momento in cui puoi rilassarti completamente.<\/p>\n
3 Non sperimenti<\/h2>\n
Anche se tu e il tuo partner avete trovato da tempo pose e pratiche che sicuramente soddisferanno entrambe le parti, prima o poi tutto diventa noioso. E gli esperimenti (anche se a volte infruttuosi) possono diversificare la vita intima e regalare tante nuove sensazioni.<\/p>\n
\n"C'\u00e8 un intero mondo di posizioni e tecniche sessuali", afferma Ruby Payne. Quindi \u00e8 ora di cambiare tutto!<\/p>\n<\/blockquote>\n
Naturalmente, ogni innovazione deve essere discussa in anticipo con un partner e ottenere la sua opinione.<\/p>\n
\n"Se vuoi provare qualcosa di nuovo, assicurati di scoprire se piacer\u00e0 al tuo partner."<\/p>\n<\/blockquote>\n
l'esperto consiglia.<\/p>\n
4 Bevi troppo prima del sesso<\/h2>\n
S\u00ec, un paio di bicchieri di vino possono rilassarti e metterti dell'umore giusto, ma se vai troppo oltre con una porzione rischi di rimanere senza piacere. Essere ubriachi riduce la sensibilit\u00e0 e riduce notevolmente le possibilit\u00e0 di avere un orgasmo. Inoltre, aumenta il rischio di lesioni: se questa o quella postura o pratica ti provoca disagio, molto probabilmente, dopo aver bevuto alcolici, semplicemente non lo sentirai.<\/p>\n
5 Prendi il sesso troppo sul serio<\/h2>\n
Non aver paura di divertirti e ridere di te stesso a letto. Questo liberer\u00e0 solo te e il tuo partner.<\/p>\n
\n“Molte persone vogliono che il loro sesso sia come lo vedono nei film. Ma in effetti, le persone scoreggiano, qualcuno potrebbe avere crampi alle gambe e qualcuno potrebbe cadere dal letto. Quindi non aver paura di scherzare,<\/p>\n<\/blockquote>\n
Ruby consiglia.<\/p>\n
6 Fai sesso quando sei affamato o pieno<\/h2>\n
Entrambe queste condizioni ci rendono letargici e incapaci di svolgere un'attivit\u00e0 fisica attiva, che, qualunque cosa si possa dire, \u00e8 richiesta durante il buon sesso. Secondo gli esperti, \u00e8 meglio mangiare qualcosa di leggero, ma nutriente circa un'ora e mezza prima del rapporto sessuale.<\/p>\n