La forfora \u00e8 causata da vari fattori. E per sbarazzarsene, a volte \u00e8 sufficiente un cambiamento nelle abitudini alimentari e talvolta \u00e8 necessario un trattamento serio da parte di un tricologo<\/strong>. Qual \u00e8 la tua ragione? Scopriamolo e risolviamolo.<\/p>\n A volte le cause della forfora sono banali, ad esempio, la tintura per capelli non si adattava.<\/strong> In questo caso, la forfora appare circa il quarto giorno dopo la colorazione, il cuoio capelluto diventa rosso e inizia a prudere. Come trattare la forfora dopo la colorazione? Rifiuta questo prodotto e non aspettare un'allergia cronica a qualche componente di questa vernice.<\/p>\n Se shampoo, gel per capelli o vernice non sono adatti a te, prurito e desquamazione si verificano immediatamente dopo l'uso. Qui la via d'uscita \u00e8 ovvia: cambia i mezzi. Le scritte "per cuoio capelluto grasso", "per cuoio capelluto secco" e cos\u00ec via compaiono sui barattoli per un motivo, usa il prodotto che fa per te.<\/p>\n Il peeling del cuoio capelluto si verifica spesso con agitazione. E a volte non importa che lo shock emotivo sia stato causato da eventi positivi. E lo stress permanente in generale \u00e8 dannoso per la salute, la forfora qui sar\u00e0 solo un effetto collaterale. Quindi ricorda: niente stress, impara a rilassarti, lascia andare la situazione, inizia a meditare, alla fine.<\/p>\n Un altro motivo: il cambio di stagione provoca una diminuzione dell'immunit\u00e0. Il cuoio capelluto reagisce con la forfora. Ci\u00f2 non accadr\u00e0 se fornisci al tuo corpo le vitamine<\/strong> e i minerali necessari. Molto spesso, in questo caso, hai bisogno di zinco, vitamine del gruppo B, acidi grassi polinsaturi omega-3. Ma \u00e8 meglio andare da uno specialista e fare un esame del sangue. Assicurati anche che il cibo sia equilibrato e completo tutto l'anno.<\/p>\n<\/p>\n E scegli i dolci non pi\u00f9 utili. A colazione un croissant, a pranzo una merenda con i biscotti, la sera una torta con un amico. Se questo schema ti \u00e8 familiare, non farti prendere dal panico per la comparsa della forfora, ma riconsidera la dieta<\/strong>. Gli esperti hanno dimostrato che i carboidrati semplici influiscono negativamente sui follicoli piliferi sebacei, in parole povere, "grassano" la pelle e provocano la forfora.<\/p>\n A volte il problema non \u00e8 solo nel cioccolato e la forfora \u00e8 il risultato di un malfunzionamento del tubo digerente. Una pelle sana in generale e un cuoio capelluto sano sono "legati" al corretto funzionamento di tutti i nostri sistemi interni, quindi pu\u00f2 valere la pena rivolgersi a un gastroenterologo.<\/p>\n Se un fattore esterno \u00e8 la causa della forfora, il problema scomparir\u00e0 quando lo eliminerai. O, ad esempio, quando cambia la stagione. Ma se la forfora persiste, fissa un appuntamento con un medico per un'analisi approfondita. Per non pensare a come affrontare la forfora, \u00e8 necessario affrontare la prevenzione della sua comparsa.<\/p>\n Prenditi cura di una dieta equilibrata.<\/strong> Se il corpo riceve zinco e Omega-3<\/strong> in quantit\u00e0 sufficienti, questa \u00e8 gi\u00e0 una grande percentuale che non ci sar\u00e0 forfora. Quali cibi devi mangiare: cavoli, legumi, pesce, uova, noci, olio di lino.<\/p>\n Rafforza il tuo sistema immunitario.<\/strong> Sport, yoga<\/strong>, corsa<\/strong> – soprattutto all'aria aperta – ripristinano le difese dell'organismo. Rafforza il tuo sistema immunitario e non ci sar\u00e0 la forfora.<\/p>\n Lava bene i capelli.<\/strong> Non accendere "l'acqua bollente": irrita la pelle. Scegli anche la cura per il tuo tipo di pelle.<\/p>\n6 principali cause di forfora<\/strong><\/h2>\n
Non adatto per tinture per capelli<\/strong><\/h3>\n
Shampoo non adatto<\/strong><\/h3>\n
Problemi di natura psicologica<\/strong><\/h3>\n
Avitaminosi<\/strong><\/h3>\n
Consumo eccessivo di zucchero<\/strong><\/h3>\n
Malfunzionamenti nel tratto digestivo<\/strong><\/h3>\n
Prevenzione della forfora<\/h2>\n
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