Ti lavi i denti consapevolmente? O fai automaticamente alcuni tratti con il pennello e vai avanti per affari? I denti fanno parte della nostra bellezza e salute. Una pulizia competente aiuta a mantenerli a lungo e oggi, oltre a una variet\u00e0 di spazzolini, ci sono molti dispositivi per eliminare la placca batterica nello spazio interdentale e persino sulla superficie degli impianti.<\/p>\n<\/p>\n
Nadezhda Eremenko, un'igienista professionista della clinica Dent-FM, racconta come e come lavarsi i denti correttamente.<\/p>\n
Manuale o elettrico? Duro o morbido? Lungo o largo? La scelta dipende dalle condizioni dei denti, dal morso, dalla presenza di strutture e impianti ortopedici, ortodontici.<\/p>\n
Pulisci i denti affollati senza difetti con uno spazzolino con setole multilivello e, in aggiunta, uno spazzolino monoraggio, per pulire a fondo gli spazi tra denti ravvicinati.<\/p>\n<\/li>\n
Se i denti sono sensibili, ci sono erosioni e difetti a forma di cuneo (area sensibile, "sporgenza" alla base del dente), allora \u00e8 meglio usare spazzolini morbidi (Curaprox, Pesitro). Hanno molte setole (dal 1560 al 12460), quindi, nonostante la morbidezza, puliscono bene. Le setole arrotondate non danneggiano lo smalto e non provocano dolore. Ma lavarsi i denti con spazzole morbide ha delle regole, una filosofia tutta sua, e non puoi fare a meno di consultare un dentista.<\/p>\n<\/li>\n
speciali spazzole ortodontiche con una rientranza per un arco ortodontico, come Curaprox, che ha quasi 5,5 mila setole ultrafini. Tali spazzole rimuovono accuratamente la placca dall'intera superficie dei denti, anche da sotto le parentesi graffe.<\/p>\n<\/li>\n
spazzole elettriche soniche (ad esempio, Philips Sonicare) – utilizzando un'onda sonora e movimenti ampi dalla gengiva al bordo del dente, fanno circolare la saliva con il dentifricio in bocca, pulendo i luoghi pi\u00f9 inaccessibili. Le setole effettuano fino a 40.000 passate al minuto e puliscono molta pi\u00f9 placca rispetto alle spazzole convenzionali.\u00a0\u00a0<\/p>\n<\/li>\n
spazzolini monofascio – progettati specificamente per la pulizia di punti difficili da raggiungere, compresi gli apparecchi ortodontici, un ciuffo diventer\u00e0 pi\u00f9 profondo di una testina grande.\u00a0<\/p>\n<\/li>\n
Per gli impianti, vengono prodotte spazzole speciali con una certa curva e forma. Usali per pulire gli impianti sotto le corone, continua a spazzolare i denti rimanenti (sani) con uno spazzolino manuale di media durezza, elettrico o sonico.<\/p>\n<\/li>\n
Le spazzole con setole dure vengono utilizzate principalmente per protesi rimovibili o sono utilizzate da coloro che sono inclini alla formazione di placca. Come usarli correttamente per non ferire la mucosa orale, \u00e8 meglio consultare anche un dentista.\u00a0<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
E un'altra cosa: la testina di uno spazzolino manuale non dovrebbe essere grande! Questo rende difficile lavarsi i denti. L'uso di spazzole con setole di gomma presumibilmente massaggianti non migliora la sua qualit\u00e0.<\/p>\n
Gli spazi interdentali, dove si verifica la carie pi\u00f9 insidiosa, non verranno puliti da uno spazzolino manuale, elettrico o sonico. Per fare questo, devi assolutamente usare il filo interdentale! Sono anche diversi, a seconda della forma e delle condizioni dei denti e della cavit\u00e0 orale. Il tuo dentista ti aiuter\u00e0 a scegliere.<\/p>\n
Un eccellente strumento aggiuntivo per l'igiene che aiuter\u00e0 a prevenire la carie, le malattie gengivali e la parodontite sono gli spazzolini interdentali, o spazzolini. Lavarsi i denti con loro \u00e8 un puro piacere meditativo! Meglio la sera quando non devi correre da nessuna parte.<\/p>\n
I collutori aggiungono freschezza all'alito, ma sono facoltativi, usali come consigliato dal tuo dentista.<\/p>\n
La base di una corretta spazzolatura dei denti sono i movimenti ampi. Rimuoviamo la placca dal dente dalla gengiva al bordo. In uno spazzolino elettrico e sonico, la testina fa questi movimenti in automatico, dobbiamo solo spostarla da un dente all'altro. La cosa pi\u00f9 importante \u00e8 pulire il dente su ogni lato (buccale, linguale, palatale, masticatorio). Gli spazzolini elettrici devono essere dotati di un timer per 2 minuti, durante i quali \u00e8 necessario pulire a fondo ogni dente. Se non ce la fai, allunga il tempo. Inoltre, questi spazzolini hanno un sensore di pressione integrato che non dannegger\u00e0 le gengive e lo smalto dei denti.<\/p>\n
Con uno spazzolino manuale a setole medie, puliamo manualmente ogni dente dalla gengiva al bordo, dentro e fuori. Dovrebbero esserci 10 colpi su ciascun lato per segmento che le setole della testa coprono. In questo caso, lo spazzolino deve essere posizionato ad un angolo di 45 gradi rispetto al dente.<\/p>\n
Ma devi lavarti i denti con uno spazzolino morbido in un modo diverso, non secondo i classici, e solo un dentista pu\u00f2 insegnarlo.\u00a0<\/p>\n
E non dimenticare di usare ogni giorno filo interdentale, spazzolini e monospazzolini oltre a lavarti i denti due volte al giorno!<\/p>\n
Lo spazzolino dovrebbe spazzare via i batteri, non portarlo dentro. Per questo:\u00a0<\/p>\n
Trasforma lo spazzolamento dei denti in un vero e proprio rituale di benessere e sorridi pi\u00f9 spesso!<\/p>\n