{"id":355445,"date":"2021-04-30T14:50:42","date_gmt":"2021-04-30T11:50:42","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=355445"},"modified":"2021-06-18T10:34:38","modified_gmt":"2021-06-18T07:34:38","slug":"quanto-grigliare-il-pesce-alcuni-segreti-di-un-piatto-gustoso-e-sano-quale-pesce-e-meglio-grigliare-sulla-griglia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/it\/quanto-grigliare-il-pesce-alcuni-segreti-di-un-piatto-gustoso-e-sano-quale-pesce-e-meglio-grigliare-sulla-griglia\/","title":{"rendered":"Quanto grigliare il pesce: alcuni segreti di un piatto gustoso e sano. Quale pesce \u00e8 meglio grigliare sulla griglia"},"content":{"rendered":"<h2>Pesce alla griglia: istruzioni per l'uso<\/h2>\n<p>Non c'\u00e8 niente di pi\u00f9 gustoso del pesce alla griglia, fragrante, tenero, con appetitose strisce croccanti, lati rubicondi e polpa succosa. Sembrerebbe che sia difficile grigliare il pesce: mettilo sulla griglia e dopo un po &#8216;\u00e8 pronto. Tuttavia, questa attivit\u00e0 ha le sue sottigliezze e segreti, come in ogni ricetta culinaria. Parliamo di come grigliare correttamente il pesce in modo che non si attacchi alla griglia e si trasformi in porridge, come a volte accade con cuochi inesperti e persino esperti. E la ricompensa sar\u00e0 un aumento dell'appetito per i tuoi figli e altri membri della famiglia, dal momento che nessuno pu\u00f2 resistere a questo piatto!<\/p>\n<h2>Perch\u00e9 il pesce alla griglia \u00e8 cos\u00ec salutare<\/h2>\n<p>Grigliare \u00e8 il metodo di cottura pi\u00f9 antico, semplice, naturale e salutare. Non \u00e8 un caso che si dica che tutto ci\u00f2 che \u00e8 geniale \u00e8 semplice, e l'umanit\u00e0 non ha ancora inventato nulla di pi\u00f9 facile che arrostire il cibo sui carboni ardenti. La cottura alla griglia preserva il sapore naturale del pesce, che \u00e8 completato dai sottili aromi di erbe, spezie e foschia se si cucina all'aperto.<\/p>\n<p>Il pesce alla griglia \u00e8 simile al pesce fritto per la sua croccante crosta marrone, ma manca degli svantaggi dei cibi fritti. Tutti sanno che quando riscaldati, gli oli vegetali emettono sostanze cancerogene dannose per la salute, inoltre, il pesce fritto \u00e8 saturo di grassi e diventa pi\u00f9 ipercalorico.<\/p>\n<p>Il pesce alla griglia conserva non solo tutte le vitamine, i minerali e gli oligoelementi, ma anche gli antiossidanti che rafforzano il sistema immunitario e proteggono l'organismo dall'invecchiamento precoce.<\/p>\n<h2>Quali tipi di pesce scegliere per grigliare<\/h2>\n<p>Il pesce alla griglia sotto forma di bistecche, filetti o carcasse intere \u00e8 molto pi\u00f9 gustoso e pi\u00f9 sano del fritto. Durante il processo di tostatura, la polpa conserva il suo gusto e la sua integrit\u00e0 naturali, \u00e8 completamente satura di aromi di erbe e del fumo dolciastro del legno di frutta.<\/p>\n<p>Dalle variet\u00e0 rosse di pesce disponibili per grigliare, \u00e8 meglio scegliere moderatamente grasso e non ossuto: sockeye, storione, salmone o salmone coho, dalle opzioni di fiume sono adatti trota, orata grassa e carassio, e dal mare \u00e8 meglio optare per aringhe, sgombri atlantici, persici, triglie, dorado, tonno. Il pesce di fiume si ottiene meglio intero, con una marinata piccante di pepe, succo di limone e sale.<\/p>\n<p>\u00c8 meglio non usare variet\u00e0 di pesce magro per la frittura, poich\u00e9 il processo non utilizza olio, che pu\u00f2 rendere la carne secca. \u00c8 anche meglio non scegliere la carpa o il luccio, poich\u00e9 la loro carne \u00e8 secca e troppo ossea. \u00c8 ottimale scegliere carcasse di medie dimensioni in modo che il filetto risulti carnoso, marinato rapidamente e non si sfaldi durante la frittura.<\/p>\n<p>Per semplicit\u00e0 e velocit\u00e0 di cottura, gli spiedini di pesce sono adatti da piccoli pezzi di filetto, in salamoia e infilzati su uno spiedino. In assenza di spiedini si possono utilizzare dei tagli di carta stagnola in cui \u00e8 facile avvolgere e cuocere il pesce alla griglia.<\/p>\n<h3>Pesce rosso per barbecue<\/h3>\n<p>Il miglior pesce rosso per il barbecue \u00e8 il salmone. Al secondo posto c'\u00e8 la trota, \u00e8 pi\u00f9 secca e pi\u00f9 densa, ma ha un sapore pi\u00f9 o meno simile al salmone. Altre tipologie sono adatte anche per il barbecue, ma \u00e8 importante selezionare una ricetta in base alle loro propriet\u00e0. Molto spesso grigliano anche sulla griglia<\/p>\n<ul>\n<li>sockeye,<\/li>\n<li>\u043a\u0438\u0436\u0443\u0447,<\/li>\n<li>\u010davicu.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Se il pesce \u00e8 succoso e contiene grasso, pu\u00f2 essere fritto su spiedini o su una gratella e con una polpa densa e secca, ad esempio, \u00e8 meglio cucinare il salmone rosa con le verdure al cartoccio.<\/p>\n<h3>Pesce bianco per barbecue<\/h3>\n<p>Il pesce bianco ideale da grigliare \u00e8 lo storione. Le opzioni pi\u00f9 convenienti e comuni sono il merluzzo e il lucioperca. Sono anche popolari<\/p>\n<ul>\n<li>muksun,<\/li>\n<li>finitura,<\/li>\n<li>branzino.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il pesce bianco \u00e8 spesso di medie dimensioni, quindi viene cotto intero su una gratella. Per evitare che si attacchi, la griglia deve essere prima accesa e unta con olio. \u00c8 pi\u00f9 facile cuocere il pesce con la carne delicata al cartoccio in modo che non si sfaldi.<\/p>\n<h3>Quale pesce di fiume \u00e8 migliore<\/h3>\n<p>Nella maggior parte dei casi, \u00e8 pi\u00f9 facile cucinare la zuppa di pesce del fiume. Questo vale per piccoli pesci come carassio, gorgiera e scarafaggio. Se vuoi davvero, puoi cucinarlo al cartoccio.<\/p>\n<p>Da quelli grandi, come il lucioperca o il luccio, puoi tagliarli a bistecche e friggerli su una gratella. Il pesce di fiume richiede una tostatura pi\u00f9 accurata del pesce di mare e puoi marinarlo pi\u00f9 a lungo.<\/p>\n<h3>Pesce senza lische<\/h3>\n<p>Molti hanno paura di un osso e quindi cercano specie di pesci disossate. Infatti solo lo storione \u00e8 completamente disossato, ma la presenza di ossa in un kebab non dipende dalla variet\u00e0. Qualsiasi pesce deve essere adeguatamente preparato, tagliato e rimosso le ossa, quindi il kebab finito sar\u00e0 disossato. Cerca venditori in buona fede che si occupano del taglio, o intagliati \u00e8 il modo migliore per ottenere un prodotto finito senza ossa.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-58149-607aa3b55087e.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-58149-607aa3b55087e.jpg\" alt=\"Quanto grigliare il pesce: alcuni segreti di un piatto gustoso e sano. Quale pesce \u00e8 meglio grigliare sulla griglia\" ><\/a><\/p>\n<p>Pesce alla griglia<\/p>\n<h2>Le sottigliezze del &#8220;pesce alla griglia&#8221;<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/fabcfa191f69f86ee0f28f33b44182b8-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/fabcfa191f69f86ee0f28f33b44182b8-1.png\" alt=\"Quanto grigliare il pesce: alcuni segreti di un piatto gustoso e sano. Quale pesce \u00e8 meglio grigliare sulla griglia\" ><\/a><\/p>\n<p>Anche il pesce fritto in padella \u00e8 gustoso, ma non cos\u00ec salutare. La cottura alla griglia permette di conservare tutte le vitamine, mentre il pesce non \u00e8 saturo di grassi, ma ha la stessa croccante crosta. E grazie alle spezie acquisisce un aroma unico e note aromatiche aggiuntive.<\/p>\n<p>Per grigliare scegli un pesce denso, grasso, con poche lische. <strong>Ben fatto:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>trota;<\/li>\n<li>branzino;<\/li>\n<li>Salmone norvegese;<\/li>\n<li>tonno;<\/li>\n<li>sgombro<\/li>\n<li>finitura;<\/li>\n<li>aringa;<\/li>\n<li>pesce spada;<\/li>\n<li>keta.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p>\u00c8 meglio non usare halibut e merluzzo: sono troppo morbidi e cadono a pezzi.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Se i filetti sono asciutti, marinate il pesce e lasciate riposare per 20 minuti. Tuttavia, non aggiungere troppe spezie: al pesce non piace e perde il suo gusto caratteristico. Per la preparazione della marinata, puoi prendere come base olio vegetale o succo di frutta, salsa di soia o vino. Erbe aromatiche, limone, sale, aglio vengono aggiunti come componenti aggiuntivi.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Cuocere il pesce a fuoco vivo con olio sulla griglia. Non utilizzare carbone di pino: &#8220;ricompenser\u00e0&#8221; il piatto con un aroma eccessivamente invadente e lo roviner\u00e0.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>Alcune sottigliezze per preparare la marinata<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/14e9cde09c63bea233fe4d6b65561f3b-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/14e9cde09c63bea233fe4d6b65561f3b-1.png\" alt=\"Quanto grigliare il pesce: alcuni segreti di un piatto gustoso e sano. Quale pesce \u00e8 meglio grigliare sulla griglia\" ><\/a><\/p>\n<p>Gli ingredienti classici per la marinata sono oli vegetali, succhi di frutta, vino bianco, yogurt, salsa di soia, aglio, sale, limone, spezie ed erbe aromatiche. Allo stesso tempo, ricorda che al pesce non piace un eccesso di condimenti, da cui perde il suo gusto e aroma speciali, quindi la marinata dovrebbe essere moderatamente piccante. Il modo pi\u00f9 semplice per marinare il pesce \u00e8 irrorare con succo di limone fresco per 5 minuti e adagiarvi sopra gli spicchi d'aglio. Alcuni chef affermano che l'acido del limone e del vino rende il pesce morbido sciolto e scompone le proteine \u200b\u200bdel pesce, quindi \u00e8 meglio marinare la carcassa e i pezzi in olio con sale, rosmarino, coriandolo e timo. I gambi di ginepro, salvia, aneto e prezzemolo danno un aroma gradevole. \u00c8 interessante notare che le erbe secche sono pi\u00f9 fragranti di quelle fresche, quindi funzionano meglio per la marinata.<\/p>\n<p>Se hai intenzione di grigliare pesce rosso, prova a fare una marinata con miele, salsa di soia, succo di lime, coriandolo macinato e olio di sesamo. Per il pesce bianco \u00e8 adatta una marinata a base di succo di limone, zenzero grattugiato, aglio, curcuma e menta appena tritata. Una marinata insolitamente gustosa si ottiene dalle bacche di ginepro schiacciate riscaldate in olio d'oliva, con aneto, salvia, prezzemolo, alloro, menta limone e cipolle. Questa marinata dovrebbe essere infusa per circa 2 giorni.<\/p>\n<p>A volte il pesce viene strofinato con lo zucchero, lasciato in frigorifero per mezz'ora e poi messo a bagno in salsa di soia con olio di sesamo, semi di sesamo fritti, aglio, cipolle verdi e zenzero macinato. Un'ottima marinata \u00e8 fatta con miele, coriandolo, aglio e limone, e in Georgia viene preparata una miscela di vino bianco, limoni tritati, coriandolo e cipolle crude per gli spiedini. Con l'aiuto della marinata \u00e8 possibile modificare il gusto del pesce, rendendolo pi\u00f9 piccante, luminoso e ricco.<\/p>\n<h2>Il processo di preparazione del pesce per la frittura<\/h2>\n<p>Prima della cottura, il pesce precedentemente congelato dovr\u00e0 essere scongelato in frigorifero. Le materie prime congelate non devono essere disposte sulla griglia, poich\u00e9 i filetti perderanno la loro elasticit\u00e0 e si disintegreranno.<\/p>\n<p>Per cominciare, sciacquare le carcasse sotto l'acqua corrente fredda, rimuovere le squame e il budello dalle interiora e dalle pellicole nere. Se acquisti bistecche dal negozio, puoi saltare i passaggi di pulizia e sventramento del pesce. \u00c8 importante che le bistecche siano spesse almeno 3 cm.<\/p>\n<h2>Quanto grigliare il pesce<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-58149-607aa3b7969b7.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-58149-607aa3b7969b7.jpg\" alt=\"Quanto grigliare il pesce: alcuni segreti di un piatto gustoso e sano. Quale pesce \u00e8 meglio grigliare sulla griglia\" ><\/a><\/p>\n<p>Il tempo di cottura dipende dal fatto che tu abbia un pesce intero o bistecche di pesce porzionate. Hanno solo bisogno di un po &#8216;, massimo 10 minuti. Non appena la carne inizia a separarsi dalle ossa, puoi rimuoverla tranquillamente.<\/p>\n<p>Le carcasse di pesce richiedono pi\u00f9 tempo. Un piccolo pesce persico &#8220;raggiunger\u00e0&#8221; in 20 minuti. Ma il tonno grande richiede fino a 40 minuti di frittura. Puoi determinare la prontezza trasformando la carne rosa sulla colonna vertebrale.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Si prega di notare che pi\u00f9 \u00e8 spesso il pezzo o la carcassa, pi\u00f9 cuocer\u00e0. In generale si ritiene che per ogni centimetro di spessore si debbano aggiungere almeno 3 minuti.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>Tempo stimato per grigliare pesce e frutti di mare:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>pesce intero di peso fino a 0,5 kg &#8211; 20 minuti, fino a 1 kg &#8211; 30 minuti, fino a 1,5 kg &#8211; 40 minuti;<\/li>\n<li>filetto o bistecca &#8211; da 5 a 12 minuti a fuoco diretto, a seconda dello spessore;<\/li>\n<li>gamberetti &#8211; fino a 4 minuti;<\/li>\n<li>cozze &#8211; fino a 6 minuti;<\/li>\n<li>capesante &#8211; fino a 6 minuti;<\/li>\n<li>ostriche &#8211; fino a 4 minuti;<\/li>\n<li>code di aragosta &#8211; fino a 11 minuti.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ricorda di mescolare le braci per mantenere il calore. Gira anche il pesce, 2 volte saranno sufficienti. Ma il tonno deve essere girato ogni 30 secondi in modo che rimanga leggermente umido all'interno.<\/p>\n<h2>Pesce alla griglia<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-58149-607aa3b86171c.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-58149-607aa3b86171c.jpg\" alt=\"Quanto grigliare il pesce: alcuni segreti di un piatto gustoso e sano. Quale pesce \u00e8 meglio grigliare sulla griglia\" ><\/a><\/p>\n<h3>Ingredienti:<\/h3>\n<ul>\n<li>Filetto di pesce gatto &#8211; 680 grammi<\/li>\n<li>Succo di limone &#8211; 1\/4 tazza<\/li>\n<li>Olio vegetale &#8211; 1\/4 di tazza<\/li>\n<li>Salsa di soia &#8211; 2 cucchiai. cucchiai<\/li>\n<li>Zenzero fresco grattugiato &#8211; 2 cucchiai. cucchiai<\/li>\n<li>Aglio &#8211; 6 chiodi di garofano<\/li>\n<li>Cipolle verdi &#8211; 0,5 mazzi<\/li>\n<li>Paprika, cipolla in polvere &#8211; 1 cucchiaino ciascuno<\/li>\n<li>Pepe di Caienna &#8211; 1\/2 cucchiaino<\/li>\n<\/ul>\n<p>Porzioni: 2<\/p>\n<h3>Descrizione della cucina:<\/h3>\n<p>Grazie alla marinata, il pesce diventa rosso. La ragione di ci\u00f2 \u00e8 la paprika e il pepe di Caienna, che colorano i filetti di pesce gatto. La marinata satura il pesce di aromi indescrivibili e, di conseguenza, il pesce gatto risulta essere molto succoso. Come contorno per il pesce, puoi cucinare funghi alla griglia e un'insalata di erbe e verdure fresche.<\/p>\n<p>Scopo: pranzo \/ cena \/ tavola festiva<\/p>\n<p>\u00a0<br \/>\nIngrediente principale: pesce e frutti di mare \/ pesce gatto<\/p>\n<p>Piatto: piatti caldi<\/p>\n<h3>Come cucinare il pesce alla griglia<\/h3>\n<p>uno<\/p>\n<p>Prepariamo la marinata. In una ciotola separata, unire succo di limone, salsa di soia, olio vegetale, zenzero, aglio, cipolle verdi, cipolla in polvere, paprika e pepe di Caienna.<\/p>\n<p>2<\/p>\n<p>Sciacquare accuratamente il filetto di pesce gatto sotto l'acqua, quindi asciugarlo con carta assorbente. Mettiamo il filetto di pesce gatto nella marinata e lo mettiamo in frigorifero, coperto con pellicola trasparente. Il pesce verr\u00e0 marinato per 1-2 ore.<\/p>\n<p>3<\/p>\n<p>Riscaldiamo la griglia e ungiamo la griglia con olio d'oliva in modo che il pesce non si bruci. Grigliare il pesce gatto su entrambi i lati, friggendo per 4 minuti su ciascun lato. \u00c8 importante ungere il pesce con la marinata durante la cottura e quando si gira il pesce gatto. Quando noti che il pesce \u00e8 diventato bianco, significa che \u00e8 pronto. Buon appetito!<\/p>\n<h2>Sgombro piccante con salsa tartara<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/644d2a7b2fa0e25a2bb2cc49b232ed24-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/644d2a7b2fa0e25a2bb2cc49b232ed24-1.png\" alt=\"Quanto grigliare il pesce: alcuni segreti di un piatto gustoso e sano. Quale pesce \u00e8 meglio grigliare sulla griglia\" ><\/a><\/p>\n<p>La particolarissima grigliata di sgombri diversificher\u00e0 la tua dieta quotidiana. Sciacquate bene il pesce e fatelo marinare nel succo di mezzo limone con sale e pepe per circa mezz'ora. Friggere il pesce da entrambi i lati per 25 minuti, spruzzando di tanto in tanto con il succo di limone.<\/p>\n<p>Grigliare un paio di fette di pane di grano bianco fino a doratura, cospargendo di salsa all'aglio, che pu\u00f2 essere preparata con acqua, olio, aglio, sale, pepe e aneto. Mettere lo sgombro su un piatto insieme al pane e servire con salsa tartara &#8211; \u00e8 fatto con maionese, una piccola quantit\u00e0 di vino bianco secco, cetrioli sottaceto, cipolle e un uovo sodo. Per uno sgombro bastano 30 g di salsa.<\/p>\n<h2>Gourmet Dorada in greco<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/2afc2caa2fc88d38be23b77583064726-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/2afc2caa2fc88d38be23b77583064726-1.png\" alt=\"Quanto grigliare il pesce: alcuni segreti di un piatto gustoso e sano. Quale pesce \u00e8 meglio grigliare sulla griglia\" ><\/a><\/p>\n<p>Ora \u00e8 chiaro il motivo per cui i greci vivono cos\u00ec a lungo: amano molto il pesce alla griglia con le verdure. Lavorare pesce di media grandezza e peso (circa 350 g), farcire con 30 g di uva verde, porro tritato finemente e un ciuffo di basilico tritato. Pesce alla griglia o alla brace, adagiarlo su un piatto da portata e guarnire con un contorno di verdure a base di patate novelle, cavolo romanesco sbollentato, pomodorini gialli e rossi, il tutto fritto nel burro per 2 minuti. Guarnire con timo fresco, basilico, olive e spicchi di limone. Risulta molto aristocratico!<\/p>\n<h2>Salmone rosa grigliato al gusto di mela<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/4532a9dd4c6c45fe36489f4e9f5f56f7-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/4532a9dd4c6c45fe36489f4e9f5f56f7-1.png\" alt=\"Quanto grigliare il pesce: alcuni segreti di un piatto gustoso e sano. Quale pesce \u00e8 meglio grigliare sulla griglia\" ><\/a><\/p>\n<p>Il solito gusto del salmone rosa in questo piatto \u00e8 completato dall'acidit\u00e0 della mela. Tagliate in porzioni i filetti di salmone rosa del peso di circa 1 kg e copriteli con la marinata ottenuta dal succo di una grande mela verde, un limone e 2 cucchiai. l. salsa di soia. Mettete in frigo il pesce e lasciatelo marinare per circa un giorno. Spennellare il salmone rosa con panna acida e grigliare fino a doratura, 5 minuti prima della cottura, \u00e8 possibile aggiungere note di agrumi. Servire con verdure fresche (pomodori, cetrioli, peperoni) e qualsiasi salsa.<\/p>\n<h2>Carpa alla griglia<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-58149-607aa3bb0700e.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-58149-607aa3bb0700e.jpg\" alt=\"Quanto grigliare il pesce: alcuni segreti di un piatto gustoso e sano. Quale pesce \u00e8 meglio grigliare sulla griglia\" ><\/a><\/p>\n<p>La carpa ripiena alla griglia con fumo all'aria aperta non lascer\u00e0 nessuno indifferente! Un piatto semplice e veloce dall'aroma e dal gusto indescrivibili.<\/p>\n<ul>\n<li>Contenuto calorico per 100 g &#8211; 89 kcal.<\/li>\n<li>Porzioni &#8211; 3<\/li>\n<li>Tempo di cottura &#8211; 40 minuti<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Ingredienti:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Carpa Crucian &#8211; 3 pezzi<\/li>\n<li>Pimento &#8211; 1 g<\/li>\n<li>Limone &#8211; 3 spicchi<\/li>\n<li>Sale qb<\/li>\n<li>Foglia di alloro &#8211; 3 pezzi<\/li>\n<li>Cipolle a bulbo &#8211; 1 pz.<\/li>\n<li>Salsa di soia &#8211; 3 cucchiai l.<\/li>\n<li>Olio d'oliva &#8211; 1 cucchiaino<\/li>\n<li>Pepe bulgaro &#8211; 0,5 pezzi<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Carpa alla griglia:<\/h3>\n<ol>\n<li>Pulite la carpa dalle squame con un apposito raschietto, togliete l'interno e rimuovete le branchie con gli occhi.<\/li>\n<li>Eseguire dei tagli sulla carcassa su entrambi i lati a una distanza di 1-1,5 cm l'uno dall'altro<\/li>\n<li>Ungete un foglio di carta stagnola con olio e adagiate la carpa crucian. Mettere all'interno della carcassa una fetta di limone, 3-4 anelli di cipolla, qualche fetta di peperone, alloro, 2 foglie di levistico.<\/li>\n<li>Spennellate la carpa con salsa di soia su entrambi i lati, salate, cospargete di pimento e avvolgetela nella carta stagnola.<\/li>\n<li>Friggere il pesce su una gratella sul carbone per 5-7 minuti. Controlla la prontezza con uno stuzzicadenti: fora il pesce attraverso la pellicola in pi\u00f9 punti.<\/li>\n<li>Servire la carpa alla griglia nelle barchette di alluminio.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Come grigliare le carpe crucian &#8211; video<\/h3>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/2EV6D-nx0FQ\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Pesce alla griglia alla brace<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/01a5034cb1607a0f8b7975f79189265d-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/01a5034cb1607a0f8b7975f79189265d-1.png\" alt=\"Quanto grigliare il pesce: alcuni segreti di un piatto gustoso e sano. Quale pesce \u00e8 meglio grigliare sulla griglia\" ><\/a><\/p>\n<p>Questo processo di cottura del pesce alla brace non \u00e8 particolarmente laborioso, ma un po &#8216;disordinato. Ma il pesce risulta essere fragrante, succoso e gustoso.<\/p>\n<h3>Ingredienti:<\/h3>\n<ul>\n<li>Pesce &#8211; 1 pz.<\/li>\n<li>Succo di limone &#8211; 2 cucchiaini<\/li>\n<li>Timo &#8211; 4 rametti<\/li>\n<li>Basilico &#8211; 2 steli<\/li>\n<li>Sale qb<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Grigliare il pesce alla brace:<\/h3>\n<ol>\n<li>Preparare il pesce di conseguenza per la cottura. Quindi strofinare con sale su tutti i lati, spennellare con succo di limone, mettere dentro i rametti di timo con basilico e lasciare marinare per mezz'ora.<\/li>\n<li>Avvolgere il pesce in un foglio e inviarlo sui carboni ardenti. Cospargere di carbone sulla parte superiore della carcassa.<\/li>\n<li>Dopo mezz'ora togliere il pesce e servire.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Salmone grigliato<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/9fb986622c4b86d2e83d502494b8d626-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/9fb986622c4b86d2e83d502494b8d626-1.png\" alt=\"Quanto grigliare il pesce: alcuni segreti di un piatto gustoso e sano. Quale pesce \u00e8 meglio grigliare sulla griglia\" ><\/a><\/p>\n<p>Il salmone piccolo pu\u00f2 essere cotto intero e il salmone grande pu\u00f2 essere cotto con bistecche o pezzi di filetto. Anche se questa semplice ricetta pu\u00f2 essere utilizzata per preparare qualsiasi pesce non ossuto.<\/p>\n<h3>Ingredienti:<\/h3>\n<ul>\n<li>Salmone norvegese &#8211; 4 bistecche<\/li>\n<li>Olio vegetale &#8211; 2 cucchiai<\/li>\n<li>Vino bianco secco &#8211; 0,5 cucchiai.<\/li>\n<li>Salsa di soia &#8211; 100 ml<\/li>\n<li>Zenzero macinato &#8211; 1\/2 cucchiaino<\/li>\n<li>Succo di limone &#8211; 1 cucchiaino<\/li>\n<li>Pepe nero macinato &#8211; a piacere<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Salmone alla griglia:<\/h3>\n<ol>\n<li>Mescolare olio vegetale, vino bianco secco, salsa di soia, zenzero macinato, succo di limone e pepe nero macinato.<\/li>\n<li>Nella marinata risultante, inviare le bistecche di salmone norvegese e lasciare marinare per 15 minuti.<\/li>\n<li>Trascorso questo tempo, scolate il liquido in eccesso e adagiate il pesce sulla griglia.<\/li>\n<li>Grigliare il salmone per 15-20 minuti su entrambi i lati fino a doratura, spazzolando di tanto in tanto con la marinata.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Ricette Di Pesce Alla Griglia<\/h2>\n<p>Nelle condizioni di un appartamento in citt\u00e0, il pesce dovrebbe essere cucinato su una friggitrice e un barbecue o un barbecue \u00e8 adatto per il cortile. Per grigliare correttamente il pesce, \u00e8 necessario tenere conto delle complessit\u00e0 della marinatura e della frittura per ciascuna variet\u00e0. Per le ricette, puoi usare padelle rigate come tefal, bracieri, grill, grill aerodinamici ed elettrici.<\/p>\n<h3>Ricetta classica<\/h3>\n<p>La ricetta tradizionale \u00e8 perfetta per la maggior parte delle carcasse con filetti densi e un minimo di ossa. Per cucinare 2 pesci da 300 g ciascuno, hai bisogno di: 1 limone fresco e succoso, 6 alberi di aneto verde, 1 cucchiaino. timo essiccato, 3-4 cucchiai. l. olio aromatico della 1a estrazione, 1 cucchiaino ciascuno. sale grosso e pepe nero macinato.<\/p>\n<p>Il processo passo passo \u00e8 costituito da passaggi. Sciacquare le carcasse sotto l'acqua corrente, sventrare e lavare accuratamente la pancia, rimuovere le branchie e lasciare le teste. Fai dei tagli profondi all'osso sulla superficie della pelle. Cospargere generosamente il pesce con sale e pepe in modo che le spezie penetrino nello spessore della polpa.<\/p>\n<p>Lavate il limone e tagliatelo a cerchi sottili. Tritate l'aneto e mescolatelo con il timo fine. Posizionare il ripieno profumato nelle incisioni e nella pancia. Avvolgere il pesce in un foglio di carta alimentare e conservare in frigorifero per 30 minuti. Durante questo periodo, riscaldare le braci della griglia e ottenere un calore leggero.<\/p>\n<p>Ungere la griglia con olio in modo che la carne non si attacchi alle bacchette. Oliare anche la superficie delle carcasse. Metti il \u200b\u200bpesce senza pellicola su una parte della griglia e premi l'altra in modo che gli spazi siano ben fissati tra di loro.<\/p>\n<p>Friggere il pesce a fuoco lento per 20 minuti, girando sistematicamente la griglia. Le carcasse finite acquisiscono una crosta croccante dorata e una struttura di carne tenera. Nel pesce cotto la carne si separa facilmente dalle ossa. Il contenuto calorico del piatto finito \u00e8 di 90-100 kcal \/ 100 g.<\/p>\n<p>Importante! I tagli nella pelle consentono non solo alla polpa di impregnarsi nelle spezie, ma anche di ammorbidire le piccole ossa.<\/p>\n<h3>Salmone con verdure<\/h3>\n<p>Il pesce leggero e gustoso \u00e8 adatto a pasti dietetici. Un set di prodotti per cucinare: 4 bistecche di salmone, 350 g di patate, 200 g di carote succose, 250 g di melanzane, un paio di cipolle, 5-6 rami di cipolle, prezzemolo e aneto ciascuno, un pizzico di pepe tritato finemente e sale, 8 cucchiai. l. aceto.<\/p>\n<p>Marinare il salmone passo dopo passo. Tritate la cipolla e lasciatela marinare per 20 minuti con una miscela di 1 bicchiere d'acqua con 3 cucchiai. l. zucchero, 8 cucchiai. l. aceto. Tritate le carote con le melanzane e le carote in barrette grossolane e grigliate per 5 minuti.<\/p>\n<p>Nel processo, salare le verdure e cospargere di pepe. Cospargere le verdure tostate con fette di erbe aromatiche. Salare il pesce, condire con pepe e aggiungere olio. Griglia le bistecche per 7 minuti su ogni lato.<\/p>\n<h3>Con zenzero e peperoncino<\/h3>\n<p>Un piatto insolito con note di spezie orientali pu\u00f2 sorprendere gli ospiti e nutrire deliziosamente una grande compagnia. Set da cucina: 2 lucioperca di medie dimensioni, 1 radice di zenzero grattugiata, 1 baccello di peperoncino, 1 cucchiaio. l. olio d'oliva profumato, 1 cucchiaino. semi di cumino macinati e semi di coriandolo.<\/p>\n<p>Il lucioperca dovrebbe essere cotto in pi\u00f9 fasi. Il pesce che \u00e8 stato sbucciato, lavato e asciugato con un asciugamano deve essere marinato con una miscela di peperoncino tritato, radice di zenzero grattugiata, olio e sale condito.<\/p>\n<p>Applicare 3-4 tagli profondi sulla pelle del pesce, quindi ungere generosamente il lucioperca con la marinata e lasciarlo a bagno in un contenitore con coperchio sul ripiano del frigorifero. Grigliare il luccioperca per 6-7 minuti, quindi eliminare il luccioperca e presentarlo con le fettine verdi.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/516ae9deaaceebf5109edeef47ac5426-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/516ae9deaaceebf5109edeef47ac5426-1.png\" alt=\"Quanto grigliare il pesce: alcuni segreti di un piatto gustoso e sano. Quale pesce \u00e8 meglio grigliare sulla griglia\" ><\/a><br \/>\nQuando si usano i peperoncini, \u00e8 meglio rimuovere i semi<\/p>\n<h3>Kebab colorato<\/h3>\n<p>Ideale per un picnic, marinato e tostato fino a quando l'abbronzatura caramellata \u00e8 succosa e morbida. Il piatto \u00e8 composto da componenti: qualsiasi pesce bianco e salmone &#8211; 400 g ciascuno, 1 testa di cipolla, \u00bd limone, 4 spicchi d'aglio, 3 cucchiai. l. burro, un mazzetto di prezzemolo con alberi di aneto, 1 cucchiaino. spezie per pesce, 2 cucchiai. l. miele naturale.<\/p>\n<p>\u00c8 necessario cucinare uno shish kebab multicolore in pi\u00f9 fasi. Per la marinata, mescolare il burro con miele liquido, succo di limone, sale e condimenti. Tritare la cipolla a semianelli, tritare le erbe e premere gli spicchi d'aglio con una pressa. Versare la cipolla e le erbe nell'olio e mescolare. Separare la polpa di pesce dalla pelle e dalle lische, tagliarla a pezzi di 4 cm.<\/p>\n<p>Marinare la carne per un quarto d'ora, spolverare d'olio e infilarla con gli spiedini imbevuti d'acqua. Per bellezza, quando incordate i pezzi, alternate la carne rossa e bianca del pesce. Il tempo per friggere uno spiedino di pesce dipende dalle dimensioni delle fette e dalla forza del calore.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-58149-607aa3bdb4d33.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-58149-607aa3bdb4d33.jpg\" alt=\"Quanto grigliare il pesce: alcuni segreti di un piatto gustoso e sano. Quale pesce \u00e8 meglio grigliare sulla griglia\" ><\/a><br \/>\nGli spiedini di legno possono anche essere usati per infilare gamberi e frutti di mare sbucciati<\/p>\n<h2>Errori di cucina comuni<\/h2>\n<p>La carne di pesce si attacca alle barre della griglia il pi\u00f9 delle volte a causa di sporco e depositi di carbonio sul metallo, poich\u00e9 i detriti formano una rugosit\u00e0. Inoltre, il problema nasce dalla temperatura insufficiente del fuoco o dallo stato grezzo dei filetti. La carne sta cadendo a pezzi a causa dell'eccessiva finezza del filetto o del tipo sbagliato di pesce dalla consistenza. Inoltre, un pezzo pu\u00f2 cadere a pezzi a causa di frequenti forature durante il processo di cottura.<\/p>\n<p>La cottura eccessiva dei filetti pu\u00f2 verificarsi a causa dell'eccesso del processo di cottura e della mancanza di olio durante il decapaggio. Per la tenerezza di tutte le variet\u00e0, \u00e8 importante riscaldare fortemente le braci in modo che il tempo di cottura diminuisca e la carne non diventi dura. Il sangue nello spessore della carne pu\u00f2 rimanere a una temperatura eccessivamente alta delle braci. \u00c8 meglio friggere i pezzi carnosi e poi tenerli in forno per 5-6 minuti.<\/p>\n<h2>Come cucinare il pesce alla griglia: i tre errori pi\u00f9 comuni<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-58149-607aa3be730d7.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-58149-607aa3be730d7.jpg\" alt=\"Quanto grigliare il pesce: alcuni segreti di un piatto gustoso e sano. Quale pesce \u00e8 meglio grigliare sulla griglia\" ><\/a><\/p>\n<p>Come abbiamo gi\u00e0 detto, cuocere il pesce alla griglia pu\u00f2 sembrare un compito arduo, ma non per niente si dice: chi viene avvertito \u00e8 armato. Di seguito diamo alcuni suggerimenti su come evitare gli errori pi\u00f9 comuni durante la cottura del pesce su fuoco aperto.<\/p>\n<h3>Errore n. 1: il pesce si attacca alla griglia<\/h3>\n<p>Ci\u00f2 \u00e8 spesso dovuto a uno o pi\u00f9 di questi motivi:<\/p>\n<p><strong>La griglia non \u00e8 abbastanza pulita<\/strong>: i detriti bruciati delle sessioni precedenti creano una superficie ruvida su cui i pesci possono attaccarsi.<\/p>\n<p><strong>La griglia non \u00e8 abbastanza calda<\/strong>: quando \u00e8 ben riscaldata brucia velocemente il pesce e impedisce che si attacchi alla griglia.<\/p>\n<p><strong>Il pesce non \u00e8 ancora pronto<\/strong>: quando sar\u00e0 cotto abbastanza bene, cadr\u00e0 facilmente dietro la griglia senza alcuno sforzo da parte vostra.<\/p>\n<h3>Errore n. 2: il pesce cade a pezzi<\/h3>\n<p>Il pesce di solito cade a pezzi quando viene grigliato per due motivi:<\/p>\n<p>Hai scelto un tipo di pesce o di tagli che non sono adatti alla cottura a fuoco aperto, come pesce dalla consistenza pi\u00f9 delicata e filetti sottili (ne abbiamo discusso in precedenza).<\/p>\n<p>Non l'hai lasciata sola n\u00e9 hai lasciato che il fuoco facesse il suo lavoro. Durante il processo di frittura, hai colpito e spinto troppo il pesce, danneggiato e quindi fatto cadere a pezzi.<\/p>\n<h3>Errore n. 3: il pesce \u00e8 troppo cotto<\/h3>\n<p>Il pesce troppo cotto \u00e8 lo sfortunato risultato di ritardare il processo di cottura o di utilizzare olio insufficiente.<\/p>\n<p>La chiave del tenero pesce alla griglia inizia con un fuoco caldo. Ci\u00f2 ridurr\u00e0 il tempo di cottura, evitando che la carne diventi troppo dura. Il fuoco caldo aiuter\u00e0 anche a prevenire un terribile attaccamento alla griglia (come indicato in # 1).<\/p>\n<h2>Video ricette per grigliare il pesce.<\/h2>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/huap_xIFDn0\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/ut2djUAsYQ4\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/nnNNZZV1Ry8\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>Fonti utilizzate e link utili sull'argomento: <a href=\"https:\/\/www.edimdoma.ru\/kulinarnaya_shkola\/posts\/20339-prigotovlenie-ryby-na-grile\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/www.edimdoma.ru\/kulinarnaya_shkola\/posts\/20339-prigotovlenie-ryby-na-grile<\/a> <a href=\"https:\/\/intellifishing.ru\/kuhnya\/kak-prigotovit-rybu-grile\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/intellifishing.ru\/kuhnya\/kak-prigotovit-rybu-grile<\/a> <a href=\"https:\/\/dikoved.ru\/article\/15884-kakuyu-rybu-luchshe-zharit-na-mangale\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https: \/\/DikoVed.ru\/article\/15884-kakuyu-rybu-luchshe-zharit-na-mangale\/<\/a> <a href=\"https:\/\/glav-dacha.ru\/skolko-zharit-rybu-na-grile\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/glav-dacha.ru\/skolko-zharit-rybu-na-grile\/<\/a> <a href=\"https:\/\/povar.ru\/recipes\/ryba_jarenaya_na_grile-59724.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/povar.ru \/ ricette \/ ryba_jarenaya_na_grile-59724.html<\/a> <a href=\"https:\/\/tutknow.ru\/cookery\/second_dishes\/16324-ryba-na-grile-top-6-receptov.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/tutknow.ru\/cookery\/second_dishes\/16324-ryba-na-grile-top-6-receptov.html<\/a> <a href=\"https:\/\/playboyrussia.com\/lifestyle\/eda\/ryba-na-mangale-kak-pravilno-prigotovit-ee-na-reshetke-vse-layfkhaki-97871\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/playboyrussia.com\/lifestyle\/eda\/ryba-na &#8211; mangale-kak-pravilno-prigotovit-ee-na-reshetke-vse-layfkhaki-97871 \/<\/a><\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fonte di registrazione:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/lastici.ru\" class=\"external external_icon\">lastici.ru<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nella stagione estiva, voglio davvero cucinare all&#8217;aria aperta. Spiedini, bistecche, verdure e, ovviamente, pesce. Scopri quale pesce puoi grigliare.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":382410,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[299,322,155,258],"tags":[],"class_list":["post-355445","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cibo","category-per-donne","category-trucchi-di-vita","category-varie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/355445","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=355445"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/355445\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/382410"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=355445"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=355445"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=355445"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}