Le flottement (du flotteur anglais – "flotter \u00e0 la surface") a \u00e9t\u00e9 invent\u00e9 au milieu du si\u00e8cle dernier par le neurophysiologiste et psychanalyste am\u00e9ricain Dr. John Lilly, qui cherchait une m\u00e9thode pour d\u00e9tendre compl\u00e8tement l’esprit, tout en \u00e9tant conscient. Il a donc eu l’id\u00e9e de placer une personne dans des conditions o\u00f9 il n’y aurait pas d’irritants, seulement un \u00e9tat confortable dans lequel absolument rien ne serait ressenti par les sens. Et la solution a \u00e9t\u00e9 trouv\u00e9e. Apr\u00e8s plusieurs am\u00e9liorations, le flottement est arriv\u00e9 \u00e0 notre \u00e9poque comme m\u00e9thode de gu\u00e9rison et de restauration du corps. L’option classique consiste \u00e0 placer une personne dans une chambre individuelle avec de l’eau ti\u00e8de (la temp\u00e9rature du corps de la personne et de l’air de la pi\u00e8ce), qui contient une forte concentration de sel, de sorte que le corps reste en surface, comme un radeau. En m\u00eame temps, la chambre est compl\u00e8tement insonoris\u00e9e et compl\u00e8tement sombre. Ainsi, le corps entre dans une atmosph\u00e8re de repos complet, lorsque le cerveau peut se reconfigurer, transformer les exp\u00e9riences humaines et activer ses ressources, ce qui permet de soulager le stress et m\u00eame les douleurs chroniques. N\u00e9anmoins, tout le monde ne per\u00e7oit pas calmement le floatig classique en raison des particularit\u00e9s de la psych\u00e9. Certains ont m\u00eame pris l’habitude d’appeler les chambres flottantes des "cercueils d’eau". Par cons\u00e9quent, d’autres options ont commenc\u00e9 \u00e0 \u00eatre d\u00e9velopp\u00e9es, permettant \u00e0 un plus grand nombre de personnes d’essayer la proc\u00e9dure unique. Cependant, l’inclusion d’un accompagnement son et lumi\u00e8re, flottant dans des piscines ouvertes ou ensemble, contredit son objectif initial – l’isolement complet. Par cons\u00e9quent, on ne peut pas compter sur l’effet unique de la soi-disant privation sensorielle. Il y a aussi le flottement "sec", qui, en raison du rev\u00eatement sp\u00e9cial du bain, exclut le contact du corps avec l’eau, mais conserve une sensation d’apesanteur. Malgr\u00e9 les diff\u00e9rences cardinales, les variantes modernes du flottement ont toujours un effet positif sur le corps humain et la psych\u00e9. \u00catre pratiquement en \u00e9tat d’apesanteur, dans une atmosph\u00e8re confortable et agr\u00e9able permet au corps de se d\u00e9tendre, de se calmer et d’\u00e9liminer les pens\u00e9es n\u00e9gatives.3 astuces pour g\u00e9rer rapidement le stress<\/strong> Avant la s\u00e9ance de flottaison, vous pouvez effectuer un massage relaxant, particuli\u00e8rement recommand\u00e9 si vous avez des probl\u00e8mes de cou ou de dos. Les contre-indications \u00e0 la proc\u00e9dure peuvent \u00eatre les maladies cardiovasculaires, l’\u00e9pilepsie, les plaies non cicatris\u00e9es, les maladies de la peau et des oreilles, ainsi qu’un \u00e9tat d’intoxication.<\/p>\n