D\u00e8s la petite enfance, nous sommes habitu\u00e9s au fait que les l\u00e9gumes et les fruits verts et non m\u00fbrs ne peuvent pas \u00eatre consomm\u00e9s. Ils nous ont effray\u00e9s avec le volvulus des intestins et diverses autres maladies, mais pour une raison quelconque, notre corps a exig\u00e9 pr\u00e9cis\u00e9ment cette acidit\u00e9, qui n’est pr\u00e9sente que dans les premiers produits qui n’ont pas eu le temps d’atteindre leur maturit\u00e9. Pourquoi donc? Quelles substances sont n\u00e9cessaires pour un \u00e9quilibre complet du niveau nutritionnel d’une personne?<\/p>\n
Les nutritionnistes disent que seuls les micro-verts sont beaucoup plus b\u00e9n\u00e9fiques que les fruits et l\u00e9gumes m\u00fbrs. Brooke Albert, par exemple, recommande fortement de cultiver du kenza, des radis, du basilic, du fenouil directement sur le balcon ou m\u00eame sur le rebord de la fen\u00eatre, sans attendre leur maturit\u00e9. C’est ce type de nourriture, \u00e0 son avis, qui devrait \u00eatre consomm\u00e9 par ceux qui veulent restaurer compl\u00e8tement le m\u00e9tabolisme et garder une silhouette en forme. Juste \u00e0 ce moment, les plantes s\u00e9cr\u00e8tent des enzymes et des vitamines dont le corps a besoin. Le maximum de jutosit\u00e9, d’ar\u00f4me et d’utilit\u00e9 tombe, selon Brook Albert, dans les deux premi\u00e8res semaines de la vie des jeunes parosts, alors qu’ils n’ont pas pouss\u00e9 plus de trois centim\u00e8tres. Afin de bien surveiller la silhouette, il faut non seulement bien manger, mais aussi faire du fitness, de la mise en forme ou de l’a\u00e9robic. Une liste compl\u00e8te des clubs de fitness en Ukraine, vous pouvez trouver Ua-Region dans la section "Activit\u00e9s des centres de remise en forme<\/a>.<\/p>\n<\/p>\n Heston Blumenthal, un chef britannique tr\u00e8s c\u00e9l\u00e8bre, utilise depuis tr\u00e8s longtemps les parosts dans son alimentation. Par cons\u00e9quent, personne ne pouvait r\u00e9v\u00e9ler son secret pour pr\u00e9parer des salades et d’autres plats au go\u00fbt et \u00e0 l’ar\u00f4me tr\u00e8s particuliers. Convenez que c’est un nouveau mot en science et en cuisine. Qui aurait pens\u00e9 qu’il \u00e9tait possible d’utiliser des micro-verts d’une telle qualit\u00e9 et d’en cr\u00e9er une toute nouvelle – la cuisine mol\u00e9culaire.<\/p>\n Il est difficile de trouver des recettes pour une telle cuisine dans les collections g\u00e9n\u00e9rales de recettes non seulement en Ukraine, mais dans le monde entier. Mais ce n’est peut-\u00eatre que le d\u00e9but d’une nouvelle branche dans une industrie aussi int\u00e9ressante. Alors, chers gourmets, apparemment quelque chose d’inhabituel et de tr\u00e8s abordable vous attend.<\/p>\n Il y a beaucoup de secrets que la nature elle-m\u00eame ne nous a pas encore r\u00e9v\u00e9l\u00e9s. Mais, malheureusement, nous ne savons pas toujours comment utiliser ces secrets, car le cerveau humain est programm\u00e9 pour ne faire confiance qu’\u00e0 ce qu’il a d\u00e9j\u00e0 vu, entendu, ressenti et connu. Tout ce qui est nouveau repousse et parfois m\u00eame fait peur. Mais dans ce cas, il vous suffit de rechercher quelque chose de nouveau afin de d\u00e9couvrir toutes les choses les plus int\u00e9ressantes et les plus merveilleuses de ce monde. Alors faites un pas vers la nature et tout ce qui est insolite. Et puis vous serez surpris de la diversit\u00e9 de notre monde.<\/p>\n Vivez brillamment, changez les st\u00e9r\u00e9otypes, obtenez tout ce qui est utile et bon de la vie. N’ayez pas peur de prendre des risques et d’essayer. Apr\u00e8s tout, m\u00eame les poussins ont peur du premier vol, mais ils volent et ne peuvent pas s’en passer! Et s’ils avaient le choix et s’ils savaient ce qu’est un cadre, ils ne pourraient m\u00eame pas d\u00e9ployer leurs ailes. Alors, bon d\u00e9but \u00e0 vous dans chaque jour de votre nouvelle vie\u00a0!<\/p>\n