Ressentir de la douleur pendant les rapports sexuels est une chose, mais que se passe-t-il si vous n’avez aucune sensation du tout? Que faire dans une telle situation et comment r\u00e9soudre le probl\u00e8me, dira l’expert.<\/p>\n
"Le sexe est une question de plaisir" est une phrase qui perd tout son sens pour les femmes peu sensibles. Que faire si la stimulation du clitoris est \u00e0 peine perceptible et comment r\u00e9veiller un vagin engourdi ?<\/p>\n
Avec le d\u00e9veloppement de l’\u00e9ducation sexuelle, de plus en plus de femmes et m\u00eame d’hommes comprennent o\u00f9 se cachent les orgasmes les plus brillants. Sur la t\u00eate du clitoris, bien s\u00fbr. Les deux tiers des femmes atteignent la ligne d’arriv\u00e9e dans le sexe pr\u00e9cis\u00e9ment \u00e0 cause de la stimulation de ce petit pois \u00e0 la veille des l\u00e8vres. Mais avec le temps, les orgasmes peuvent devenir ternes et une femme aura besoin de mouvements de plus en plus tangibles sur la t\u00eate. Ainsi, la sensibilit\u00e9 du clitoris a diminu\u00e9.<\/p>\n
En g\u00e9n\u00e9ral, les sexologues distinguent trois degr\u00e9s de sensibilit\u00e9 – \u00e9lev\u00e9e, moyenne et faible. Avec une stimulation \u00e9lev\u00e9e, une stimulation minimale est n\u00e9cessaire, des actions actives avec le clitoris peuvent provoquer des douleurs. A faible, pour atteindre l’orgasme, des caresses avec une grande pression et \u00e0 un rythme \u00e9lev\u00e9 sont n\u00e9cessaires. La sensibilit\u00e9 peut varier selon les jours du cycle.<\/p>\n
Comment conna\u00eetre sa sensibilit\u00e9? Essayez de caresser le clitoris. Si toucher la t\u00eate provoque des douleurs et que les caresses ne sont possibles qu’\u00e0 travers le capuchon, vous avez tr\u00e8s probablement une sensibilit\u00e9 \u00e9lev\u00e9e. Si, au contraire, une stimulation longue et puissante est n\u00e9cessaire pour obtenir une d\u00e9charge, la sensibilit\u00e9 est probablement faible.<\/p>\n
La sensibilit\u00e9 peut diminuer \u00e0 cause de la masturbation fr\u00e9quente, des perturbations hormonales. Rise – de tous les m\u00eames \u00e9checs, sexe rare, exp\u00e9riences \u00e9motionnelles. Pourquoi conna\u00eetre votre sensibilit\u00e9? Pour am\u00e9liorer les sensations sexuelles, envoyez un partenaire, garanti pour obtenir un orgasme, ramasser des jouets sexuels sympas. Comment restaurer la sensibilit\u00e9? Vous devez d’abord trouver la raison de son d\u00e9clin. S’il s’agit de prendre des m\u00e9dicaments hormonaux, arr\u00eatez-les. Si la raison est une stimulation fr\u00e9quente et forte, abandonnez-la temporairement.<\/p>\n
Souvent, la sensibilit\u00e9 est r\u00e9duite chez les femmes qui se masturbent avec un jet d’eau. Ceci est mieux \u00e9vit\u00e9. En g\u00e9n\u00e9ral, la faible sensibilit\u00e9 du clitoris n’est ni mauvaise ni bonne si vous avez appris \u00e0 interagir avec lui et \u00e0 obtenir des orgasmes. Mais pour augmenter la sensibilit\u00e9, je conseillerais d’utiliser des jouets sexuels avec un moteur puissant: d’abord, vous vous caressez aux vitesses et aux modes de vibration les plus \u00e9lev\u00e9s, puis baissez-les encore et encore. Progressivement, vous arriverez \u00e0 habituer le corps \u00e0 des stimulations plus douces.<\/p>\n
Une faible sensibilit\u00e9 vaginale, c’est quand pendant les rapports sexuels vous vous sentez peu partenaire, il vous est difficile de vous exciter et de vous accorder au sexe, vous avez de gros probl\u00e8mes d’orgasmes.<\/p>\n
Et il arrive que plus t\u00f4t dans les relations sexuelles, tout allait bien, et \u00e0 un moment donn\u00e9, le vagin est devenu engourdi. Pourquoi la sensibilit\u00e9 est r\u00e9duite\u00a0:<\/p>\n
Et la premi\u00e8re chose que vous devez faire est de consulter un m\u00e9decin pour d\u00e9terminer la cause. Une fois que le m\u00e9decin a \u00e9tabli les causes, vous pouvez commencer \u00e0 r\u00e9soudre le probl\u00e8me – \u00e9liminez les attitudes n\u00e9gatives \u00e0 l’\u00e9gard du sexe, arr\u00eatez les m\u00e9dicaments qui bloquent l’excitation, reposez-vous davantage, consultez un psychologue familial ou un sexologue.<\/p>\n
J’ajouterais \u00e0 ces recommandations la technique de l’auto-massage intime et la pratique du yoni-mapping, que je donne \u00e0 mes \u00e9l\u00e8ves dans le cours de gymnastique intime. L’essence de la pratique est que, par le toucher, vous r\u00e9veillez les terminaisons nerveuses du vagin. Comme vous le savez, seul le tiers inf\u00e9rieur du vagin est sensible, il doit donc \u00eatre mass\u00e9.<\/p>\n
Je dis toujours aux \u00e9tudiants: vos orgasmes, votre grand sexe et votre sant\u00e9 sont entre vos mains. Et la pratique de l’auto-massage en est la meilleure preuve.<\/p>\n