{"id":475675,"date":"2022-10-26T18:03:00","date_gmt":"2022-10-26T15:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=475675"},"modified":"2022-10-18T20:14:19","modified_gmt":"2022-10-18T17:14:19","slug":"solarium-vertical-avantages-et-inconvenients-contre-indications","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/solarium-vertical-avantages-et-inconvenients-contre-indications\/","title":{"rendered":"Solarium vertical : avantages et inconv\u00e9nients, contre-indications"},"content":{"rendered":"\n<\/p>\n<p>Gr\u00e2ce au solarium, une personne peut obtenir un beau bronzage bronz\u00e9, quelle que soit la saison. Aujourd&rsquo;hui, le bronzage instantan\u00e9 est utilis\u00e9 non seulement par les c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s, mais aussi par les gens ordinaires, car un solarium vertical est b\u00e9n\u00e9fique pour le corps. Cependant, avant de commencer cette proc\u00e9dure, lisez les r\u00e8gles du bronzage dans un solarium.<\/p>\n<h2>Exigences pour un solarium professionnel<\/h2>\n<p>Lors du choix d&rsquo;un solarium, faites attention aux caract\u00e9ristiques suivantes:<\/p>\n<ol>\n<li>Il doit \u00eatre dans une pi\u00e8ce a\u00e9r\u00e9e et spacieuse.<\/li>\n<li>La superficie de la pi\u00e8ce avec le solarium ne doit pas \u00eatre inf\u00e9rieure \u00e0 5 m\u00e8tres carr\u00e9s.<\/li>\n<li>La pi\u00e8ce ne doit pas \u00eatre tr\u00e8s humide.<\/li>\n<li>La temp\u00e9rature de l&rsquo;air dans la pi\u00e8ce ne doit pas d\u00e9passer 25 degr\u00e9s.<\/li>\n<li>Les lampes doivent \u00eatre chang\u00e9es apr\u00e8s 400 \u00e0 500 heures d&rsquo;utilisation.<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/UalTwy5y5pY\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>R\u00e8gles de bronzage s\u00e9curitaires<\/h2>\n<p><strong>Le solarium vertical est \u00e9quip\u00e9 de puissantes lampes ultraviolettes<\/strong>. Cela signifie qu&rsquo;il a une intensit\u00e9 de rayonnement \u00e9lev\u00e9e, ainsi qu&rsquo;un risque de br\u00fblure. Pour \u00e9viter ces probl\u00e8mes, suivez ces instructions\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>avant de visiter un studio de bronzage, consultez un m\u00e9decin;<\/li>\n<li>la veille de la s\u00e9ance, traitez la peau avec un \u00e9cran solaire et, dans le solarium m\u00eame, retirez les lentilles de contact et les bijoux;<\/li>\n<li>bronzer en sous-v\u00eatements ou couvrir vos mamelons avec un tampon jetable;<\/li>\n<li>mettre des lunettes de soleil;<\/li>\n<li>apr\u00e8s avoir termin\u00e9 la proc\u00e9dure, hydratez bien la peau &#8211; cela aidera \u00e0 pr\u00e9venir la s\u00e9cheresse.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-471696-633437226ed6c.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-471696-633437226ed6c.jpg\" alt=\"Solarium vertical : avantages et inconv\u00e9nients, contre-indications\" ><\/a><\/p>\n<p>Il est recommand\u00e9 de reporter une visite au solarium en cas de fluctuations hormonales, y compris pendant le cycle menstruel. Sinon, la peau bronzera de mani\u00e8re in\u00e9gale ou pas pigment\u00e9e du tout m\u00eame avec une longue s\u00e9ance.<\/p>\n<p><strong>Quelques conseils suppl\u00e9mentaires<\/strong>. Placez une serviette sur le sol avant d&rsquo;entrer dans le ballon vertical. Cela aidera \u00e0 \u00e9viter des probl\u00e8mes tels que la mycose des ongles. S&rsquo;il y a des tatouages \u200b\u200bsur le corps, couvrez-les pour \u00e9viter que le pigment ne s&rsquo;estompe.<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/mpVwShD0Myg\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Recommandations pour la dur\u00e9e des proc\u00e9dures<\/h2>\n<p>La dur\u00e9e du bronzage est d\u00e9termin\u00e9e individuellement, en tenant compte du type et de la couleur de la peau, ainsi que de sa sensibilit\u00e9 aux rayons ultraviolets. Voici les r\u00e8gles de base :<\/p>\n<ol>\n<li>\n<p>Il est recommand\u00e9 aux personnes ayant un phototype celtique (c&rsquo;est-\u00e0-dire avec des taches de rousseur et des cheveux blonds) de prendre un bain de soleil de 3 minutes lors de la premi\u00e8re s\u00e9ance et de 10 minutes lors des proc\u00e9dures suivantes. La fr\u00e9quence de visite d&rsquo;un solarium vertical devrait \u00eatre de 2 fois par semaine.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Une personne de type europ\u00e9en (qui se caract\u00e9rise par une peau claire, des cheveux blonds, des yeux bleus) peut visiter le solarium au maximum deux fois par semaine. La dur\u00e9e de la premi\u00e8re proc\u00e9dure doit \u00eatre de 5 minutes et la suivante de 12 minutes.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Les repr\u00e9sentants du type europ\u00e9en \u00e0 la peau fonc\u00e9e (c&rsquo;est-\u00e0-dire les propri\u00e9taires de peau basan\u00e9e, d&rsquo;yeux bruns et de cheveux bruns) recommandent le premier bronzage pendant 7 minutes maximum. Les proc\u00e9dures suivantes peuvent durer 20 minutes. Il est recommand\u00e9 de se limiter \u00e0 trois s\u00e9ances par semaine.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Il est recommand\u00e9 aux personnes appartenant au type m\u00e9diterran\u00e9en (c&rsquo;est-\u00e0-dire basan\u00e9es, aux cheveux noirs et aux yeux noirs) de visiter le solarium pendant 5 minutes pour la premi\u00e8re fois. Les s\u00e9ances suivantes peuvent durer 20 minutes. De telles proc\u00e9dures peuvent \u00eatre effectu\u00e9es tous les deux jours.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Apr\u00e8s une cure d&rsquo;insolation et un bronzage uniforme, r\u00e9p\u00e9tez la proc\u00e9dure apr\u00e8s 7 jours pour maintenir le teint de la peau. Cependant, il s&rsquo;agit d&rsquo;une r\u00e9gularit\u00e9 relative, et elle peut \u00eatre r\u00e9gl\u00e9e par un sp\u00e9cialiste du solarium.<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/xTC3bt_zGt0\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Utilisation de cosm\u00e9tiques sp\u00e9ciaux<\/h2>\n<p>Lors de la visite d&rsquo;un solarium, il est recommand\u00e9 d&rsquo;utiliser des produits cosm\u00e9tiques sp\u00e9ciaux qui ont les propri\u00e9t\u00e9s utiles suivantes :<\/p>\n<ul>\n<li>l&rsquo;acc\u00e9l\u00e9rateur de formation de m\u00e9lanine contribue \u00e0 un beau bronzage ;<\/li>\n<li>gr\u00e2ce aux fixateurs, la tonicit\u00e9 de la peau est pr\u00e9serv\u00e9e ;<\/li>\n<li>\u00c0 l&rsquo;aide de cr\u00e8mes bronzantes, vous pouvez obtenir un bronzage de la profondeur souhait\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-471696-6334372354cb5.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-471696-6334372354cb5.jpg\" alt=\"Solarium vertical : avantages et inconv\u00e9nients, contre-indications\" ><\/a><\/p>\n<p>Pour ceux qui ont les deuxi\u00e8me et troisi\u00e8me types de peau, il est recommand\u00e9 de commencer avec des acc\u00e9l\u00e9rateurs. Ainsi, la peau apprendra \u00e0 produire la quantit\u00e9 n\u00e9cessaire de m\u00e9lanine. Apr\u00e8s quelques s\u00e9ances, vous pouvez passer aux rehausseurs de bronzage pour aider \u00e0 obtenir le teint d\u00e9sir\u00e9.<\/p>\n<p>En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, les produits cosm\u00e9tiques avec une poudre bronzante sont de couleur fonc\u00e9e, ce qui se remarque dans le tube. N&rsquo;oubliez pas que plus la couleur de la cr\u00e8me est fonc\u00e9e, plus la concentration de pigments color\u00e9s dans celle-ci est importante. Cela signifie qu&rsquo;en les utilisant, vous pouvez obtenir le bronzage le plus fonc\u00e9, mais il peut \u00eatre facilement lav\u00e9.<\/p>\n<p>Parmi les avantages des cr\u00e8mes bronzantes par rapport \u00e0 l&rsquo;autobronzant, il convient de souligner le fait qu&rsquo;elles ne laissent pas de taches sur la peau et qu&rsquo;elles sont \u00e9galement lav\u00e9es uniform\u00e9ment.<\/p>\n<p>La cr\u00e8me sans bronzants est le plus souvent blanche. Avec lui, vous pouvez facilement obtenir un bronzage naturel. De plus, il n&rsquo;est pas lav\u00e9 et apr\u00e8s cela, il n&rsquo;y a pas de taches sur les v\u00eatements. Ce rem\u00e8de est id\u00e9al pour les personnes allergiques ainsi que pour les peaux sensibles.<\/p>\n<p>S\u00e9par\u00e9ment, il faut dire \u00e0 propos du visage &#8211; il doit \u00eatre prot\u00e9g\u00e9 avec des cr\u00e8mes sp\u00e9ciales qui pr\u00e9viennent l&rsquo;apparition des rides. Les fabricants de cosm\u00e9tiques proposent diverses cr\u00e8mes pour le visage. Certains produits ont des propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires, de sorte qu&rsquo;ils non seulement prot\u00e8gent mais aussi soignent la peau.<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/N2xM_DGO1IY\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Bronzer sans cr\u00e8me<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-471696-633437244e2db.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-471696-633437244e2db.jpg\" alt=\"Solarium vertical : avantages et inconv\u00e9nients, contre-indications\" ><\/a><\/p>\n<p>Parfois, les cosm\u00e9tiques destin\u00e9s \u00e0 ceux qui visitent le solarium peuvent \u00eatre remplac\u00e9s par des huiles v\u00e9g\u00e9tales. Cette alternative est acceptable pour les personnes allergiques.<\/p>\n<p>Parmi les hydratants naturels, il est recommand\u00e9 d&rsquo;utiliser de l&rsquo;huile d&rsquo;olive ou de l&rsquo;huile d&rsquo;avocat. Si vous le souhaitez, ils peuvent \u00eatre combin\u00e9s les uns avec les autres. L&rsquo;essentiel &#8211; n&rsquo;oubliez pas que l&rsquo;utilisation d&rsquo;\u00e9thers \u00e0 forte odeur n&rsquo;est pas souhaitable. Appliquez des huiles imm\u00e9diatement avant de telles proc\u00e9dures. Appliquez-les en fine couche sur tout le corps.<\/p>\n<p>\u00c9vitez d&rsquo;utiliser des huiles min\u00e9rales telles que Jonson&rsquo;s Baby pour hydrater la peau s\u00e8che. \u00c0 cause de cela, les pores sont obstru\u00e9s et un film \u00e9tanche \u00e0 l&rsquo;air se forme, ce qui provoque des br\u00fblures thermiques.<\/p>\n<h2>Avantages et inconv\u00e9nients d&rsquo;un solarium vertical<\/h2>\n<p>En raison de leurs caract\u00e9ristiques de performance uniques, les appareils verticaux ont longtemps supplant\u00e9 les solariums horizontaux. <strong>Les principaux avantages des structures verticales :<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Une personne n&rsquo;entre pas en contact avec les murs et, du point de vue de l&rsquo;hygi\u00e8ne, c&rsquo;est l&rsquo;un des avantages importants.<\/li>\n<li>Dans les solariums verticaux, un bronzage uniforme est obtenu, car tout le corps est recouvert de rayons ultraviolets. De nombreux mod\u00e8les modernes de telles cabines sont spacieux, de sorte que les clients souffrant de claustrophobie ne ressentiront pas d&rsquo;inconfort.<\/li>\n<li>Le solarium vertical parvient \u00e0 donner \u00e0 la peau une belle ombre beaucoup plus rapidement gr\u00e2ce \u00e0 son \u00e9quipement puissant.<\/li>\n<li>Les clients se voient offrir des conditions confortables, y compris de la musique, dans lesquelles vous pouvez bouger et remonter le moral. De plus, gr\u00e2ce \u00e0 des mouvements actifs, le bronzage est pr\u00e9serv\u00e9 m\u00eame dans les endroits difficiles d&rsquo;acc\u00e8s.<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/3Fu6g5QFQgU\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-471696-633437255ca13.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-471696-633437255ca13.png\" alt=\"Solarium vertical : avantages et inconv\u00e9nients, contre-indications\" ><\/a><\/p>\n<p>Cependant, un tel solarium pr\u00e9sente \u00e9galement des inconv\u00e9nients &#8211; par exemple, l&rsquo;insolation dans une cabine verticale est plus ch\u00e8re que dans une cabine horizontale.<\/p>\n<p>Cette option est consid\u00e9r\u00e9e comme nocive en raison du puissant rayonnement ultraviolet. De plus, les personnes \u00e0 la peau claire peuvent facilement surchauffer et se br\u00fbler.<\/p>\n<p>Un autre inconv\u00e9nient est la forte tension du corps, car pour ceux qui ne souffrent pas de claustrophobie, il est plus pratique de se d\u00e9tendre en position horizontale.<\/p>\n<h2>\u00c0 qui est-il recommand\u00e9 de visiter le solarium<\/h2>\n<p>Au milieu des ann\u00e9es 70 du si\u00e8cle dernier, lorsque la premi\u00e8re source de rayonnement ultraviolet a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9e, destin\u00e9e au traitement des maladies respiratoires, les recommandations pour l&rsquo;utilisation d&rsquo;une telle irradiation se sont consid\u00e9rablement d\u00e9velopp\u00e9es.<\/p>\n<p><strong>La visite d&rsquo;un solarium vertical est particuli\u00e8rement utile en hiver<\/strong>, car elle aide \u00e0 renforcer les d\u00e9fenses de l&rsquo;organisme et \u00e0 augmenter l&rsquo;immunit\u00e9 pour lutter contre le rhume. Avant un voyage dans le sud, de telles proc\u00e9dures constitueront une bonne mesure pr\u00e9paratoire pour prot\u00e9ger la peau de l&rsquo;exposition au soleil.<\/p>\n<p>Les ultraviolets ont un effet positif pendant la d\u00e9pression, accompagn\u00e9s de somnolence et d&rsquo;une augmentation de l&rsquo;app\u00e9tit. La raison de cet effet est une diminution de la s\u00e9cr\u00e9tion de m\u00e9latonine, qui est la principale cause du blues. De plus, de telles proc\u00e9dures seront utiles pour les patients souffrant de dermatite et d&rsquo;ecz\u00e9ma.<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/zv4KdBZNCHI\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Contre-indications \u00e0 la visite<\/h2>\n<p><strong>Il est interdit de visiter le solarium turbo vertical dans les cas suivants\u00a0:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-471696-6334372696011.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-471696-6334372696011.jpg\" alt=\"Solarium vertical : avantages et inconv\u00e9nients, contre-indications\" ><\/a><\/p>\n<p>Avec des maladies cardiovasculaires, une forme ouverte de tuberculose, des crises d&rsquo;asthme fr\u00e9quentes et la pr\u00e9sence de n\u00e9oplasmes malins.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>En cas de maladies de la glande thyro\u00efde et du syst\u00e8me nerveux, ainsi que dans l&rsquo;ath\u00e9roscl\u00e9rose, les maladies r\u00e9nales et l&rsquo;hypersensibilit\u00e9 au soleil.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Il est interdit de visiter le solarium pour les personnes ayant des taches hyperpigment\u00e9es sur la peau, ainsi que de nombreuses grosses taupes. Le fait est que sous l&rsquo;influence du rayonnement ultraviolet, la peau d\u00e9shydrat\u00e9e s&rsquo;ass\u00e8che encore plus et son \u00e9tat s&rsquo;aggrave.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Il vaut la peine de s&rsquo;abstenir de visiter le solarium pendant les jours critiques, la grossesse et l&rsquo;allaitement.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>De telles proc\u00e9dures ne sont pas recommand\u00e9es pour les enfants de moins de 15 ans, ainsi que pour les personnes qui ont le premier type de peau (c&rsquo;est-\u00e0-dire les cheveux roux et la peau claire), car elles br\u00fblent constamment, mais ne deviennent pas plus fonc\u00e9es.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Il n&rsquo;est pas souhaitable de visiter le solarium tout en prenant des antid\u00e9presseurs, des antibiotiques et des analg\u00e9siques. Il vaut \u00e9galement la peine de reporter de telles proc\u00e9dures pour les personnes prenant des m\u00e9dicaments contenant du sel d&rsquo;or et de la t\u00e9tracycline.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Il est contre-indiqu\u00e9 de visiter le solarium pendant deux jours apr\u00e8s la proc\u00e9dure d&rsquo;\u00e9pilation.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Il n&rsquo;est pas recommand\u00e9 de faire de telles proc\u00e9dures deux fois par jour<\/strong>. Il vaut mieux refuser une combinaison de bronzage artificiel et naturel tout au long de la journ\u00e9e. Ne prenez pas de douche apr\u00e8s un tel bronzage.<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/k218hIM3tAQ\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Probl\u00e8mes et dangers possibles<\/h2>\n<p>Si vous ne respectez pas les r\u00e8gles de s\u00e9curit\u00e9, vous pouvez rencontrer les probl\u00e8mes suivants :<\/p>\n<ol>\n<li>\n<a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-471696-633437278199e.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-471696-633437278199e.jpg\" alt=\"Solarium vertical : avantages et inconv\u00e9nients, contre-indications\" ><\/a><\/p>\n<p>Les rayons ultraviolets contribuent \u00e0 la destruction de la structure du collag\u00e8ne, de sorte que les personnes qui visitent constamment le solarium sont souvent confront\u00e9es \u00e0 la d\u00e9shydratation et au vieillissement cutan\u00e9.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Si vous n&rsquo;utilisez pas de produits cosm\u00e9tiques sp\u00e9ciaux, des br\u00fblures sont possibles. De plus, \u00e0 cause de l&rsquo;abus d&rsquo;un solarium, les cheveux peuvent se d\u00e9t\u00e9riorer.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>En raison de la production active de m\u00e9latonine, un cancer de la peau est possible.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Avec l&rsquo;abus d&rsquo;un solarium, certaines maladies peuvent s&rsquo;aggraver ou s&rsquo;aggraver, ainsi que des tumeurs malignes peuvent se former.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Avec une utilisation excessive du bronzage artificiel, il peut grossir la couche corn\u00e9e du derme, ce qui peut provoquer l&rsquo;obstruction des pores.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/Y4_X858x430\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Conseils pour entretenir un bronzage<\/h2>\n<p>Vous pouvez sauver un bronzage \u00e0 l&rsquo;aide d&rsquo;une bonne nutrition &#8211; incluez plus de vitamines &#8211; A et C dans votre alimentation.Parmi les propri\u00e9t\u00e9s b\u00e9n\u00e9fiques de ces vitamines, il convient de souligner la capacit\u00e9 de minimiser les effets nocifs des doses de choc de rayonnement ultraviolet et d&rsquo;acc\u00e9l\u00e9rer l&rsquo;absorption du s\u00e9l\u00e9nium.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-471696-633437286aa87.gif\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-471696-633437286aa87.gif\" alt=\"Solarium vertical : avantages et inconv\u00e9nients, contre-indications\" ><\/a><\/p>\n<p>Inclure \u00e9galement dans le r\u00e9gime alimentaire le b\u00eata-carot\u00e8ne, qui stimule la formation de m\u00e9lanine. La provitamine &quot;A&quot; est l&rsquo;un des activateurs et fixateurs de bronzage naturels les plus puissants.<\/p>\n<p>Beaucoup de vitamine C contient des l\u00e9gumes et des fruits frais: fraises, poivrons, tomates. La vitamine A se trouve dans les abricots, le lait, les \u00e9pinards. En outre, cette substance contient des carottes, du fromage, du beurre. Rappelez-vous que la vitamine A est mieux absorb\u00e9e avec les graisses.<\/p>\n<p>Pour conserver un bronzage, ajoutez plus de l\u00e9gumes jaunes et rouges \u00e0 votre alimentation. Il sera utile d&rsquo;inclure \u00e9galement la laitue fris\u00e9e.<\/p>\n<p>De nombreuses personnes qui aiment les bains de soleil attribuent les propri\u00e9t\u00e9s b\u00e9n\u00e9fiques du jus d&rsquo;abricot \u00e0 l&rsquo;\u00e9claircissement de leur bronzage. Mais ne buvez pas ce jus avec fanatisme, car une telle nourriture peut provoquer un bronzage jaun\u00e2tre. De plus, du fait de l&rsquo;utilisation immod\u00e9r\u00e9e de jus, un bronzage peut acqu\u00e9rir une teinte \u00abl\u00e9opard \u00bb. Il est donc pr\u00e9f\u00e9rable de ne pas boire plus d&rsquo;un verre.<\/p>\n<p>La vitamine E est utile contre les coups de soleil, que l&rsquo;on trouve en grande quantit\u00e9 dans l&rsquo;huile de ma\u00efs. On le trouve \u00e9galement dans les noisettes et les amandes. Les amateurs de soleil ont \u00e9galement besoin de s\u00e9l\u00e9nium, que l&rsquo;on trouve dans les fruits de mer et les poissons.<\/p>\n<p>Ainsi, une visite au solarium peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique si vous suivez les conseils donn\u00e9s dans cet article, ainsi que respectez la mesure. Puis un beau bronzage bronz\u00e9 ravira son propri\u00e9taire.<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/oOMTbvEZYQg\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Source d&rsquo;enregistrement:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/salon.kr.ua\" class=\"external external_icon\">salon.kr.ua<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gr\u00e2ce au solarium, une personne peut obtenir un beau bronzage bronz\u00e9, quelle que soit la saison. Aujourd&rsquo;hui, le bronzage instantan\u00e9 est utilis\u00e9 non seulement<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":478818,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[491],"tags":[],"class_list":["post-475675","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cosmetologie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/475675","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=475675"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/475675\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/478818"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=475675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=475675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=475675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}