D\u00e8s sa naissance, un enfant peut \u00eatre intellectuellement dou\u00e9. Cela se manifeste dans sa capacit\u00e9 \u00e0 absorber de nouvelles informations plus rapidement que ses pairs. Mais m\u00eame si la nature vous a dot\u00e9 de capacit\u00e9s intellectuelles d’un niveau moyen ou inf\u00e9rieur \u00e0 la moyenne, cela ne signifie pas que vous devez vous abandonner.<\/p>\n
Augmenter votre intelligence, c’est comme travailler sur votre corps: vous vous entra\u00eenez dans la salle de sport pour avoir une belle silhouette tonique. L’esprit peut \u00e9galement \u00eatre entra\u00een\u00e9, non pas avec des halt\u00e8res, mais \u00e0 l’aide d’autres outils.<\/p>\n
L’augmentation la plus efficace du niveau intellectuel avec l’aide de:<\/strong><\/p>\n Vous pouvez travailler vos capacit\u00e9s intellectuelles \u00e0 tout \u00e2ge.<\/p>\n Les livres sont des amis fid\u00e8les de personnes intelligentes qui leur ouvrent de nouveaux mondes, leur fournissent des informations utiles, leur permettent de passer du temps de mani\u00e8re int\u00e9ressante mais utile, servent d’enseignants et de mentors.<\/p>\n Avec leur aide, vous pouvez faire beaucoup, par exemple, passer d’une personne stupide sans instruction \u00e0 un v\u00e9ritable intellectuel.<\/p>\n Il existe plusieurs fa\u00e7ons d’augmenter l’intelligence avec les livres:<\/strong><\/p>\n En train de lire.<\/p>\n Oui, vous venez de lire et d’entra\u00eener votre cerveau et votre m\u00e9moire. Si vous \u00eates un lecteur inexp\u00e9riment\u00e9, vous pouvez commencer avec une litt\u00e9rature simple et compr\u00e9hensible. M\u00eame les romans en s\u00e9rie feront l’affaire pour commencer.<\/p>\n Petit \u00e0 petit, commencez \u00e0 prendre de l’ampleur, comblez les lacunes du programme scolaire, familiarisez-vous avec les nouveaut\u00e9s litt\u00e9raires et les best-sellers. Lorsque votre esprit est suffisamment fort, vous pouvez passer \u00e0 une litt\u00e9rature plus complexe: scientifique, philosophique, historique, etc.<\/p>\n<\/li>\n M\u00e9morisation.<\/p>\n Il n’y a pas de moyen plus simple et plus efficace d’entra\u00eener l’intelligence et la m\u00e9moire, comme la m\u00e9morisation d’un texte. Commencez par des versets, comme ceux que vous avez enseign\u00e9s \u00e0 l’\u00e9cole, puis que vous avez oubli\u00e9s.<\/p>\n Ensuite, souvenez-vous des classiques que vous aimez, qui peuvent \u00eatre r\u00e9cit\u00e9s \u00e0 l’occasion, par exemple, \u00e0 votre fille bien-aim\u00e9e lors d’un moment romantique. Lorsque la po\u00e9sie rim\u00e9e devient facile \u00e0 m\u00e9moriser, passez \u00e0 la po\u00e9sie blanche et aux passages en prose.<\/p>\n Il contribue au d\u00e9veloppement de l’intelligence en m\u00e9morisant des dates, des noms, des noms de lieux, etc.<\/p>\n<\/li>\n Obtention des informations d’accompagnement.<\/p>\n Laissez-moi vous expliquer avec un exemple. Par exemple, vous lisez l’histoire historique \u00ab\u00a0Taras Bulba\u00a0\u00bb de N.V. Gogol, et en m\u00eame temps vous \u00eates int\u00e9ress\u00e9 par Google ou des sources imprim\u00e9es: la biographie de l’auteur, qui \u00e9tait le prototype de Taras Bulba, quelles \u00e9taient la vie et les habitudes des cosaques de Zaporozhye, quel genre de guerre ukraino-polonaise \u00e9tait-ce, comment l’\u0153uvre a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9e, dans quelles \u00e9ditions, etc.<\/p>\n Autrement dit, non seulement l’intrigue de l’histoire est d\u00e9pos\u00e9e dans votre t\u00eate, mais \u00e9galement de nombreuses donn\u00e9es suppl\u00e9mentaires.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n Le psychologue Daniel Kahneman est une figure mondiale. Il a d\u00e9velopp\u00e9 l’une des th\u00e9ories \u00e9conomiques psychologiques et a re\u00e7u le prix Nobel.<\/p>\n C’est lui qui, tout au long de son activit\u00e9 professionnelle, tente d’expliquer le ph\u00e9nom\u00e8ne bien connu: pourquoi les gens d\u00e9pensent-ils de l’argent de mani\u00e8re irrationnelle et n’agissent pas du tout de mani\u00e8re rationnelle?<\/p>\n De nombreux \u00e9conomistes et chefs de soci\u00e9t\u00e9s transnationales construisent leurs mod\u00e8les sur la base des travaux de Kahneman.<\/p>\n Il aurait pu devenir l’homme le plus riche du monde et l’homme d’affaires le plus cool de l’histoire de l’humanit\u00e9, mais il se consacra exclusivement \u00e0 la science, \u00e0 l’\u00e9criture et aux activit\u00e9s \u00e9ducatives.<\/p>\n Think Slow … Decide Fast est un livre sur la psychologie cognitive. En g\u00e9n\u00e9ral, il est surprenant de voir comment une \u0153uvre \u00e9crite loin d’\u00eatre destin\u00e9e \u00e0 un large public et loin de la langue la plus accessible s’est av\u00e9r\u00e9e \u00eatre un best-seller mondial.<\/p>\n Il existe de nombreux graphiques, tableaux, graphiques et colonnes ennuyeuses avec des donn\u00e9es statistiques. Dans le m\u00eame temps, pour une raison quelconque, il est impossible de rompre, d\u00e8s que vous commencez \u00e0 comprendre au moins grossi\u00e8rement ce qui est en jeu.<\/p>\n Le livre d\u00e9crit un mod\u00e8le de prise de d\u00e9cision humaine – comme Kahneman le comprend.<\/p>\n Le processus de r\u00e9flexion, de choix et de prise de d\u00e9cision volontaire est d\u00e9crit dans les moindres d\u00e9tails neurophysiologiques.<\/p>\n Carlo Rovelli est un physicien italien qui a apport\u00e9 une grande contribution scientifique \u00e0 la th\u00e9orie de la gravit\u00e9 quantique.<\/p>\n Il est \u00e9galement un vulgarisateur de g\u00e9nie. Comme personne d’autre, Rovelli est capable d’expliquer des choses complexes dans un langage simple: qu’est-ce que le temps, l’espace, les quanta, pourquoi le monde scientifique a-t-il besoin d’un collisionneur de hadrons?<\/p>\n Imm\u00e9diatement apr\u00e8s sa sortie en Italie, ce livre a battu des records de ventes – dans la patrie de l’auteur, il s’est vendu encore mieux que le g\u00e9ant parmi les best-sellers \u00ab\u00a050 Shades of Grey\u00a0\u00bb!<\/p>\n Donc, si vous voulez enfin d\u00e9couvrir par vous-m\u00eame ce qu’est la physique moderne et \u00eatre en mesure d’expliquer bri\u00e8vement les principales dispositions de la th\u00e9orie quantique dans une entreprise intelligente, ce livre est d\u00e9finitivement pour vous.<\/p>\n Les travaux de vulgarisation scientifique de Rovelli n’abordent pas seulement des questions scientifiques, mais pr\u00e9sentent \u00e9galement facilement et dans un langage simple le lecteur aux biographies des scientifiques et aux circonstances de l’\u00e9mergence des hypoth\u00e8ses physiques les plus populaires.<\/p>\n Comment Einstein a-t-il cr\u00e9\u00e9 sa th\u00e9orie de la relativit\u00e9? Comment la m\u00e9canique quantique est-elle apparue et qui des scientifiques est derri\u00e8re? En quoi la physique des particules \u00e9l\u00e9mentaires est-elle diff\u00e9rente de la physique?<\/p>\n Le livre a des r\u00e9ponses assez accessibles \u00e0 toutes ces questions. Mais m\u00eame ce n’est pas l’essentiel.<\/p>\n Le travail de Rovelli est principalement destin\u00e9 aux lecteurs qui n’ont aucune id\u00e9e de la science physique.<\/p>\n Comme tous les livres les plus populaires, c’est comme un manuel de premi\u00e8re ann\u00e9e, mais \u00e9crit pour des adultes qui connaissent d\u00e9j\u00e0 un peu la lecture.<\/p>\n Dans le m\u00eame temps, la ligne du bas apr\u00e8s avoir lu ce travail, vous pouvez vous sentir plusieurs fois plus intelligent!<\/p>\n La journaliste Colbert a consacr\u00e9 toute sa vie aux enjeux environnementaux et environnementaux. Elle a visit\u00e9 presque tous les pays du monde, \u00e9tudi\u00e9 les esp\u00e8ces animales et v\u00e9g\u00e9tales menac\u00e9es d’extinction et recueilli des donn\u00e9es scientifiques.<\/p>\n Et j’en suis venu \u00e0 la conclusion: l’histoire de l’humanit\u00e9 s’est d\u00e9velopp\u00e9e de mani\u00e8re non naturelle et la plan\u00e8te est au bord de l’extinction. Une conclusion attendue pour un activiste environnemental, et le livre regorge de faits tr\u00e8s inattendus.<\/p>\n Selon Colbert, l’extinction de toute vie sur la plan\u00e8te est un probl\u00e8me mondial, mais sous-estim\u00e9. Le journaliste affirme que tout propri\u00e9taire d’une maison priv\u00e9e peut trouver des traces d’extinction dans sa cour.<\/p>\n Il y a aussi des conclusions optimistes dans le livre. Par exemple, Colbert estime que le r\u00e9chauffement climatique peut jouer un r\u00f4le positif pour la plan\u00e8te dans un avenir lointain.<\/p>\n L’auteur \u00e9voque de mani\u00e8re convaincante les cinq p\u00e9riodes d’extinction de la plan\u00e8te. Non seulement raconte, mais fournit \u00e9galement des illustrations et des donn\u00e9es scientifiques color\u00e9es, fait des listes, des pr\u00e9visions et des diagrammes.<\/p>\n Dans le m\u00eame temps, Colbert est implacable dans son CV: l’activit\u00e9 humaine m\u00e8nera \u00e0 la sixi\u00e8me extinction. \u00c0 moins, bien s\u00fbr, que les gens arr\u00eatent de jeter des produits chimiques dans l’air, polluant les rivi\u00e8res et appauvrissant les sols.<\/p>\n Le livre d’un journaliste am\u00e9ricain n’est pas du tout du mat\u00e9riel de propagande et pas une th\u00e9orie parano\u00efaque d’un savant fou, comme le titre peut para\u00eetre \u00e0 premi\u00e8re vue.<\/p>\n Cette litt\u00e9rature parle principalement d’amour. Aux personnes, aux animaux, \u00e0 la plan\u00e8te, \u00e0 la nature et \u00e0 la vie elle-m\u00eame.<\/p>\n Plus important encore, Colbert \u00e9taye chacune de ses conclusions alarmantes avec des preuves, il est donc difficile de reprocher \u00e0 cet auteur un alarmisme excessif.<\/p>\n Si nous divisons conditionnellement l’humanit\u00e9 en deux camps politiques – la droite et la gauche – alors pour le premier l’ouvrage de r\u00e9f\u00e9rence sera \u00ab\u00a0Atlas Shrugged\u00a0\u00bb d’Ayn Rand, et pour le second – juste \u00ab\u00a0Capital in the XXI Century\u00a0\u00bb.<\/p>\n L’id\u00e9e principale de \u00abAtlas\u00bb est que le socialisme et \u00abl’\u00e9galitarisme\u00bb sont le plus grand mal moral. Dans le m\u00eame temps, l’\u00e9conomiste Tom Piketty est convaincu que le mal est pr\u00e9cis\u00e9ment la concentration de toutes les richesses dans une seule main.<\/p>\n En m\u00eame temps, il n’est pas du tout un \u00abgauchiste\u00bb pr\u00e9conisant \u00abtout prendre et tout diviser\u00bb. Piketty propose uniquement un imp\u00f4t progressif sur les personnes les plus riches, plut\u00f4t que de soutenir les personnes \u00e0 charge non actives.<\/p>\n Piketty montre comment les in\u00e9galit\u00e9s sociales et \u00e9conomiques se sont form\u00e9es aux \u00c9tats-Unis et en Europe, et ce que la concentration de revenus importants dans un nombre limit\u00e9 de portefeuilles entra\u00eenera.<\/p>\n Sa conclusion ne plaira pas aux partisans du capitalisme sauvage: les in\u00e9galit\u00e9s \u00e9conomiques s’av\u00e9reront dangereuses, tout d’abord, pour les riches et les puissants.<\/p>\n Et ce sont eux qui profitent de faire le maximum pour r\u00e9duire le foss\u00e9 social entre les gens. Pourquoi? Dans son livre, l’\u00e9conomiste plaide cat\u00e9goriquement.<\/p>\n La th\u00e8se principale de son travail est simple: si le niveau de rendement du capital s’av\u00e8re sup\u00e9rieur au niveau de croissance \u00e9conomique dans un \u00c9tat particulier, alors la concentration de la richesse augmentera.<\/p>\n Et cela entra\u00eenera des cons\u00e9quences ind\u00e9sirables pour la communaut\u00e9 mondiale. Par exemple, cela peut mettre en p\u00e9ril toutes les institutions d\u00e9mocratiques et la d\u00e9mocratie en g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n Ce livre vaut la peine d’\u00eatre lu pour ceux qui sont pr\u00eats \u00e0 se forger leur propre opinion et \u00e0 sp\u00e9culer intelligemment sur l’intervention raisonnable de l’\u00c9tat sur le march\u00e9, mais en m\u00eame temps ne pas \u00eatre stigmatis\u00e9s comme une personne d’extr\u00eame gauche.<\/p>\n Dans ce livre, la psychologue sociale Heidi Grant Halvorson aide les lecteurs \u00e0 se fixer les bons objectifs, donne des conseils pour renforcer la volont\u00e9 et explique comment \u00e9viter d’\u00e9chouer dans la r\u00e9flexion. La psychologie de la r\u00e9ussite vous aidera \u00e0 atteindre vos objectifs par vous-m\u00eame et vous apprendra \u00e0 motiver les autres, elle est donc parfaite pour les gestionnaires ou les parents.<\/p>\n Le chemin du succ\u00e8s passe par le d\u00e9veloppement des bonnes habitudes. Dans The Power of Habit, le journaliste du New York Times, Charles Duhigg, explique comment les rituels quotidiens sont fa\u00e7onn\u00e9s et comment ils peuvent \u00eatre modifi\u00e9s pour vous programmer pour r\u00e9ussir. \u00ab\u00a0The Power of Habit\u00a0\u00bb aidera \u00e0 la fois les personnes ayant de grands objectifs et ambitions, et celles qui veulent simplement changer leur vie pour le mieux.<\/p>\n Ce livre est un v\u00e9ritable manuel pour l’\u00e9ducation de la volont\u00e9. Dans ce document, Ph.D., professeur de Stanford et psychologue Kelly McGonigal dit quoi et comment faire pour apprendre \u00e0 tenir les promesses faites \u00e0 vous-m\u00eame. Igor Mann a dit que \u00ab\u00a0Willpower\u00a0\u00bb devrait \u00eatre donn\u00e9 \u00e0 chaque \u00e9tudiant lors de l’admission avec un livre des records, et le premier cr\u00e9dit devrait \u00eatre pour ce livre.<\/p>\n Parfois, la route vers un objectif nous oblige \u00e0 faire des changements radicaux. \u00abJamais\u00bb vous aidera \u00e0 abandonner votre mode de vie habituel et \u00e0 ne pas vous \u00e9teindre \u00e0 mi-chemin. Le livre est divis\u00e9 en six parties, dans lesquelles toutes les \u00e9tapes de l’abandon de la vie sur pilote automatique sont analys\u00e9es. Apr\u00e8s l’avoir lu, le rejet cat\u00e9gorique de l’ancienne stabilit\u00e9 semble logique, naturel et pas du tout si effrayant.<\/p>\n Mark Goulston est un psychiatre qui forme la police et les n\u00e9gociateurs du FBI. Dans son livre, il explique comment communiquer avec les gens pour inspirer confiance et r\u00e9aliser ce que vous voulez. Il ne faut pas voir dans ses m\u00e9thodes seulement un calcul mercantile: les recommandations de Goulston aideront \u00e0 converger avec les gens m\u00eame sans int\u00e9r\u00eat \u00e9go\u00efste.<\/p>\n Et ce livre raconte comment s\u00e9duire une personne, lui faire plaisir et lui faire faire ce que vous voulez. Ce n’est pas un guide de l\u2019hypocrisie. L’auteur raconte simplement comment aider certaines personnes \u00e0 plaire aux autres. Parfois dans leur propre int\u00e9r\u00eat.<\/p>\n Ce livre vous aidera \u00e0 surmonter le doute de vous-m\u00eame lorsque vous traitez avec les gens. L’entrepreneur et coach d’affaires Mark Rhodes explique comment surmonter les barri\u00e8res psychologiques, entamer une conversation et se d\u00e9barrasser de la peur infond\u00e9e d’\u00eatre rejet\u00e9.<\/p>\n Malheureusement, la vie nous am\u00e8ne non seulement avec des gens merveilleux, mais aussi avec des gens absolument insupportables, que nous \u00e9viterions volontiers. Le psychiatre Mark Goulston, c\u00e9l\u00e8bre pour son livre \u00abI Hear You Through\u00bb, explique comment communiquer avec ceux avec qui il est impossible de construire un dialogue constructif, avec un minimum de d\u00e9g\u00e2ts et un maximum d’avantages.<\/p>\n Les relations sont tout aussi importantes pour le succ\u00e8s que la chance, le talent et la pers\u00e9v\u00e9rance. C’est ce que dit Keith Ferrazzi, un r\u00e9seauteur dont le cahier contient nombre de pr\u00e9sidents, de rock stars et d’entrepreneurs c\u00e9l\u00e8bres. L’auteur a trouv\u00e9 des contacts utiles gr\u00e2ce aux strat\u00e9gies de communication qu’il d\u00e9crit dans ce livre.<\/p>\n Dans ce livre, la psychiatre Amy Banks parle de quatre choses qui peuvent vous aider \u00e0 cr\u00e9er des liens avec les autres: le calme, l’acceptation, la r\u00e9sonance et l’\u00e9nergie. Les outils pratiques du livre, bas\u00e9s sur les progr\u00e8s des neurosciences modernes, aideront \u00e0 \u00abr\u00e9gler\u00bb le cerveau pour des relations solides. Les comp\u00e9tences acquises peuvent \u00eatre utilis\u00e9es non seulement dans les relations amoureuses, mais \u00e9galement dans la communication avec des coll\u00e8gues ou des membres de la famille.<\/p>\n Les oppos\u00e9s s’attirent, mais maintenir cette relation peut \u00eatre d\u00e9licat. Les auteurs expliquent comment \u00e9viter les conflits si vous \u00eates tr\u00e8s diff\u00e9rent de votre partenaire et comment ces diff\u00e9rences aident \u00e0 cr\u00e9er une famille heureuse.<\/p>\n Le livre est bas\u00e9 sur la m\u00e9thodologie de Yitzhak Adizes, qui pr\u00e9voit quatre r\u00f4les que les chefs d’entreprise devraient assumer. Ma\u00eetres en sciences humaines Yehezkel et Ruth Madanes ont introduit cette technique dans le domaine des relations amoureuses et ont constat\u00e9 que ce comportement aidait \u00e0 \u00e9viter les bagarres domestiques.<\/p>\n Un outil magique qui vous aidera \u00e0 devenir plus intelligent et \u00e0 conserver une excellente m\u00e9moire pendant de nombreuses ann\u00e9es. Des \u00e9nigmes et des d\u00e9fis passionnants pour entra\u00eener votre esprit et votre m\u00e9moire vous aideront \u00e0 stimuler votre cerveau. Et surtout, ils sont universels: adapt\u00e9s \u00e0 tout \u00e2ge. N’oubliez pas: il n’y a pas de mauvais souvenir. Il n’y a que des paresseux qui ne veulent pas la former.<\/p>\n Une personne intelligente ne met jamais l’argent en premier. Il comprend: il est bien plus important de devenir professionnel, d’aider les gens ou de donner du sens \u00e0 la vie de quelqu’un. Le livre de Beau Burlingham parle de cela. Elle explique comment \u00e9tablir des priorit\u00e9s au travail et dans la vie et apprendre \u00e0 appr\u00e9cier le processus, abandonnant finalement la recherche du profit.<\/p>\n Dans ce livre sur le d\u00e9veloppement de l’intelligence, l’auteur explique en d\u00e9tail la structure du cerveau lui-m\u00eame et comment il assimile l’information. L’\u00e9crivain met l’accent sur le fait que notre activit\u00e9 intellectuelle d\u00e9pend directement de la plasticit\u00e9 et de la flexibilit\u00e9 du cerveau.<\/p>\n Doidge Norman soutient que nous pouvons d\u00e9velopper notre cerveau de la m\u00eame mani\u00e8re que les muscles.<\/p>\n Le livre contient de nombreux faits int\u00e9ressants et des recherches m\u00e9dicales. C’est gr\u00e2ce \u00e0 cela que votre lecture deviendra encore plus int\u00e9ressante et informative.<\/p>\n Ce livre pour le d\u00e9veloppement de l’intelligence a \u00e9t\u00e9 \u00e9crit par le docteur Sternberg. Cela vous permettra de mieux conna\u00eetre l’essence int\u00e9rieure d’une personne et de p\u00e9n\u00e9trer dans les profondeurs de sa conscience.<\/p>\n Vous pourrez comprendre ce qui nous motive \u00e0 faire ce que nous ne voulons pas. Vous apprendrez \u00e9galement de nombreux faits int\u00e9ressants li\u00e9s au comportement humain.<\/p>\n L’auteur explique des choses complexes avec des mots simples et accessibles. Il r\u00e9pond \u00e0 de nombreuses questions importantes sur le subconscient, la m\u00e9moire, les \u00e9motions, nos actions et d’autres choses.<\/p>\n Oliver Sachs est un neuroscientifique renomm\u00e9. Au cours de son histoire, il raconte des cas cliniques fascinants tir\u00e9s de sa propre exp\u00e9rience.<\/p>\n L’auteur pose d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment de nombreuses questions int\u00e9ressantes et y r\u00e9pond ensuite. Si vous n’avez pas lu les livres d’Oliver Sachs – comblez certainement cette lacune. Presque toutes ses \u0153uvres sont extr\u00eamement utiles pour le d\u00e9veloppement de l’intelligence.<\/p>\n Il relie toutes ses explications et son raisonnement au cerveau et \u00e0 l’activit\u00e9 mentale d’une personne. L’\u00e9crivain essaie de toucher le plus profond\u00e9ment possible le ph\u00e9nom\u00e8ne de la m\u00e9moire afin de r\u00e9v\u00e9ler l’essence humaine.<\/p>\n Si vous recherchez un d\u00e9veloppement personnel, ce livre est fait pour vous. Son auteur encourage une personne \u00e0 d\u00e9velopper son intellect, remettant en question toute affirmation.<\/p>\n Exactement comme l’a enseign\u00e9 le grand Ren\u00e9 Descartes.<\/p>\n De Bono soutient qu’avant de prendre une d\u00e9cision, il est imp\u00e9ratif de le soumettre \u00e0 des critiques. Ce n’est qu’alors que vous pourrez \u00eatre s\u00fbr d’avoir fait la bonne chose.<\/p>\n Cependant, en raison du fait qu’une personne, qui tire des conclusions, ne s’appuie que sur sa propre exp\u00e9rience, elle doit souvent faire des erreurs.<\/p>\n Apr\u00e8s avoir lu ce livre, vous apprendrez \u00e0 vous autocritiquer correctement et \u00e0 r\u00e9ussir dans des circonstances difficiles. Les b\u00e9n\u00e9fices pour l’intelligence seront ind\u00e9niables.<\/p>\n Une personne intelligente peut \u00eatre appel\u00e9e celle qui sait organiser son temps. Il s’efforce de s’assurer que chaque minute est programm\u00e9e et ne perd pas de temps. Entre le travail ou les \u00e9tudes, il ne reste pas les bras crois\u00e9s, ne regarde pas la t\u00e9l\u00e9vision, ne se livre pas \u00e0 des activit\u00e9s d\u00e9nu\u00e9es de sens. Il travaille sur lui-m\u00eame, est engag\u00e9 dans une auto-\u00e9ducation suppl\u00e9mentaire, communique avec les gens, apprend quelque chose de nouveau. En m\u00eame temps, il surveille lui-m\u00eame et son comportement, y consacrant \u00e9galement du temps.<\/p>\n Comment devenir plus intelligent en contr\u00f4lant sa routine quotidienne? Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que le sommeil a un effet profond sur les performances mentales. La concentration de l’attention et de l’esprit souffre d’un manque de repos. La base d’une fonction c\u00e9r\u00e9brale normale est la vigueur, et elle est g\u00e9n\u00e9ralement obtenue en se levant t\u00f4t et en se couchant t\u00f4t. Dans le m\u00eame temps, il est recommand\u00e9 de ne pas dormir plus de 8 heures. Certaines personnes se trompent en pensant qu’il est normal de rester \u00e9veill\u00e9 jusqu’\u00e0 2 heures du matin, puis de s’endormir profond\u00e9ment jusqu’au d\u00e9jeuner du lendemain. Dans de tels cas, vous serez tr\u00e8s l\u00e9thargique, distrait, inattentif. Il vaut mieux ne pas discuter avec les biorythmes, car leur gestion correcte est la cl\u00e9 d’une bonne productivit\u00e9 et d’une bonne activit\u00e9 mentale. Si possible, vous pouvez m\u00eame faire une sieste l’apr\u00e8s-midi pendant environ une demi-heure, cela soulagera la fatigue et vous rafra\u00eechira. Il ne faut pas oublier l’activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re,<\/p>\n S’il n’y a pas assez de moyens pour vous et que vous r\u00e9fl\u00e9chissez toujours \u00e0 la fa\u00e7on de devenir intelligent, c’est parfait! Tu es sur la bonne piste! Il faut beaucoup de r\u00e9flexion pour devenir plus intelligent. Bien s\u00fbr, cela ne devrait pas toujours \u00eatre fait, mais aux moments o\u00f9 cela est appropri\u00e9. Vous pouvez sp\u00e9cifiquement choisir un moment de r\u00e9flexion si vous n’avez pas le temps de vous interrompre dans la pr\u00e9cipitation de questions importantes. Une promenade seule le soir ou avant le coucher est bonne \u00e0 ces fins. Si vous ne savez pas \u00e0 quoi penser, ce n’est pas grave. Les th\u00e8mes viendront d’eux-m\u00eames. Pensez \u00e0 l’avenir, aux priorit\u00e9s, aux plans, aux entreprises, aux \u00e9checs. Pensez aux le\u00e7ons que vous avez d\u00e9j\u00e0 apprises de votre vie, \u00e0 l’exp\u00e9rience que vous avez re\u00e7ue, sur quel \u00abrateau\u00bb vous avez march\u00e9, et ainsi de suite.<\/p>\n Il est tr\u00e8s utile de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 la fin de la journ\u00e9e aux choses qui ont attir\u00e9 votre attention. Repensez \u00e0 votre journ\u00e9e du d\u00e9but \u00e0 la fin, r\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 ce qui vous a \u00e9t\u00e9 utile. Pensez \u00e0 vos projets pour demain, c’est tr\u00e8s utile. Peut-\u00eatre que certains de vos plans vous sembleront superflus. Il est utile de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce dont vous voulez r\u00eaver avant de vous coucher. Connectez-vous au positif et ne pensez qu’au bien.<\/p>\n Si vous remarquez soudainement que vous pensez \u00e0 quelque chose qui n’a pas de sens ou qui n’a pas d’importance, commencez de toute urgence \u00e0 mettre de l’ordre dans vos pens\u00e9es. Dirigez-les dans la bonne direction. Il est important d’essayer de trouver le sens de votre vie et de votre passe-temps et de penser exclusivement dans ces directions. Sortez de votre t\u00eate tous les insignifiants et cela vous fait perdre votre temps. L’ordre dans les pens\u00e9es est quelque chose qui influence incroyablement fortement le d\u00e9veloppement mental. En \u00e9liminant les pens\u00e9es inutiles, vous vous sentirez plus intelligent.<\/p>\n Comment devenir tr\u00e8s intelligent \u00e0 l’aide de livres et de programmes \u00e9ducatifs est plus ou moins clair. Une autre fa\u00e7on de d\u00e9velopper les capacit\u00e9s mentales est de communiquer avec des personnes \u00e9duqu\u00e9es. S’il n’y en a pas dans votre cercle, vous devez les trouver et les inclure. Acceptez avec vos meilleurs amis de lire les m\u00eames livres, puis discutez-en ensemble. Assistez \u00e0 diverses r\u00e9unions et s\u00e9minaires, rencontrez de nouvelles personnes et \u00e9largissez constamment votre cercle de connaissances. Dans le monde moderne, les communications jouent un r\u00f4le \u00e9norme. Si vous vous inqui\u00e9tez pour vos amis et que vous voulez qu’ils deviennent aussi des gens plus intelligents, aidez-les \u00e0 apprendre \u00e0 tout faire pour devenir plus intelligents. Assurez-vous que cela rendra votre communication beaucoup plus int\u00e9ressante, il y aura de nombreux nouveaux sujets de conversation. Vous commencerez \u00e0 vous sentir comme un adulte qui a d\u00e9j\u00e0 accompli beaucoup de choses gr\u00e2ce \u00e0 ses efforts.<\/p>\n \u00catre g\u00e9n\u00e9reux. Tout le monde ne peut pas vous accompagner. Laissez-les vivre les m\u00eames aventures que vous.<\/p>\n Prenez l’initiative Dites l’\u00e9vidence (\u00e0 vous) Soyez le lien de connexion, pas le point final Si vous ne vous souciez pas de tout, tout le monde se souciera de vous.<\/p>\n D\u00e9pensez votre argent sur les bonnes choses Visez le maximum Mettez les choses en ordre L’ego fait obstacle aux id\u00e9es. Si votre arrogance est plus visible que l’exp\u00e9rience, les gens vous \u00e9viteront.<\/p>\n Imaginez \u00e0 quel point vous ne savez pas Tout le monde ne veut pas que vous r\u00e9alisiez Pensez \u00e0 Essayez-le. Essayez de nouvelles id\u00e9es. Faire quelque chose de diff\u00e9rent. Vous ne grandissez pas tant que vous n’avez pas quitt\u00e9 votre zone de confort.<\/p>\n Admettez vos d\u00e9sirs D\u00e9passez vos limites Attaquez-vous aux choses difficiles Le paradigme \u00ab1 vie – 1 profession\u00bb est en train de devenir obsol\u00e8te et de partir. L’apprentissage tout au long de la vie est ce \u00e0 quoi vous devez vous habituer aujourd’hui. Il y a 10 ans, il n’y avait pas d’Instagram, mais aujourd’hui, la plateforme a cr\u00e9\u00e9 une douzaine de nouveaux m\u00e9tiers. Tout le monde.<\/p>\n Lire: Mod\u00e8les d’Habit Tracker 2 + Conseils d’application<\/p>\n La t\u00e2che du livre sur l’efficacit\u00e9 personnelle est d’aider une personne \u00e0 se comprendre pour mieux travailler, lui apprendre \u00e0 concentrer ses efforts sur l’important, \u00e0 la rapprocher de son r\u00eave d’enfance.<\/p>\n 3 livres \u00e0 ne pas ignorer:<\/strong><\/p>\n Steve Camp. \u00ab\u00a0Les super-h\u00e9ros jouent gros.\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n Un livre sur la gamification des objectifs. Comment ne pas d\u00e9finir des fantasmes globaux et \u00abfaire demi-tour\u00bb d’une rang\u00e9e \u00e0 l’autre, mais cr\u00e9er de petites qu\u00eates pour vous-m\u00eame comme dans un jeu de RPG et vous am\u00e9liorer par petites \u00e9tapes. Le message est que m\u00eame un petit changement positif dans la r\u00e9alit\u00e9 vaut mieux que des envol\u00e9es mondiales de pens\u00e9e.<\/p>\n<\/li>\n Mason Curry. \u00abMode g\u00e9nie. La routine quotidienne de gens formidables. \u00ab\u00a0<\/strong><\/p>\n Le livre est particuli\u00e8rement utile pour lire ceux qui ne valorisent pas leur temps et celui des autres, ne savent pas comment le planifier. Il fournit des exemples de la routine quotidienne de personnalit\u00e9s qui ont v\u00e9cu \u00e0 diff\u00e9rentes p\u00e9riodes de l’histoire. Parmi eux, Georges Sand, Agatha Christie, Kafka et Beethoven.<\/p>\n<\/li>\n Alexander Lyubishchev. \u00ab\u00a0Un tel travail volontaire.\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n Le livre est \u00e9crit sous forme de notes. Malgr\u00e9 le petit volume, c’est un travail pr\u00e9cieux pour le d\u00e9veloppement personnel, qui vous apprend \u00e0 planifier votre vie et \u00e0 ne pas perdre de temps.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n Cet \u00e9chantillon comprend 3 livres universels. Pas de mots suppl\u00e9mentaires:<\/p>\n Waldschmit. \u00ab\u00a0Soyez la meilleure version de vous-m\u00eame: comment les gens ordinaires deviennent exceptionnels.\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n L’auteur a r\u00e9sum\u00e9 les r\u00e9sultats de sa vie et identifi\u00e9 4 qualit\u00e9s de la personnalit\u00e9 d’une personne, n\u00e9cessaires \u00e0 la r\u00e9alisation des ambitions.<\/p>\n<\/li>\n Susan David. \u00abFlexibilit\u00e9 \u00e9motionnelle\u00bb.<\/strong><\/p>\n L’auteur d\u00e9truit la th\u00e9orie de la pens\u00e9e positive. Comment vous devez accepter vos \u00e9motions avec comp\u00e9tence, pourquoi d\u00e9sactiver le pilote automatique. Susan encourage les lecteurs \u00e0 r\u00e9agir de mani\u00e8re appropri\u00e9e aux \u00e9v\u00e9nements de leur vie et \u00e0 ne jamais agir automatiquement.<\/p>\n<\/li>\n Maxim Dorofeev. Techniques Jedi.<\/strong><\/p>\n Le livre vous apprend comment r\u00e9partir correctement le stock de force mentale. Concentrez-vous sur l’essentiel et \u00e9liminez le superflu. Comme dans la r\u00e8gle classique des 20\/80<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n Sources utilis\u00e9es et liens utiles sur le sujet: https:\/\/dnevnyk-uspeha.com\/interesnye-fakty\/knigi-dlja-povyshenija-intellekta.html<\/a> https:\/\/fazarosta.com\/top-10-samyh-umnyh-knig- desjatiletija -kotorye-objazatelno-sdelajut-iz-vas-intellektuala \/<\/a> https:\/\/Lifehacker.ru\/40-books-that-make-you-better\/<\/a> https:\/\/www.cosmo.ru\/lifestyle\/books\/10- knig -kotorye-pomogut-stat-umnee-i-dostich-uspeha \/<\/a> https:\/\/zen.yandex.ru\/media\/ifo\/10-luchshih-knig-dlia-razvitiia-intellekta-5c78b63e8b1dae00b30e379d<\/a> https: \/\/www.syl. ru \/ article \/ 151987 \/ new_kak-stat-umnyim-chto-chitat-chtobyi-stat-umnee<\/a> https:\/\/econet.ru\/articles\/68150-kak-byt-interesnym-10-prostyh-shagov<\/a> https: \/\/ 1timer. ru \/ mat\u00e9riel-podruchnyj \/ knigi-samorazvitie \/<\/a><\/p>\n\n
Comment pouvez-vous am\u00e9liorer votre intelligence \u00e0 l’aide de livres?<\/h2>\n
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Pensez lentement … d\u00e9cidez vite, Daniel Kahneman<\/h2>\n
De quoi parle ce livre?<\/h2>\n
Sept courtes le\u00e7ons de physique par Carlo Rovelli<\/h2>\n
De quoi parle ce livre?<\/h2>\n
La sixi\u00e8me extinction: une histoire contre nature, par Elizabeth Colbert<\/h2>\n
![\"Quels](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/6cbb4b657c8e6ba87e9f548eea75a7a2-1.png\")
<\/a><\/p>\nDe quoi parle ce livre?<\/h2>\n
Capital au 21e si\u00e8cle, Tom Piketty<\/h2>\n
De quoi parle ce livre?<\/h2>\n
<\/a><\/p>\nLa psychologie de la r\u00e9ussite par Heidi Grant Halvorson<\/h2>\n
Le pouvoir de l’habitude par Charles Duhigg<\/h2>\n<\/p>\n
Volont\u00e9 par Kelly McGonigal<\/h2>\n<\/p>\n
\u00abJamais\u00bb, Elena Rezanova<\/h2>\n<\/p>\n
J’entends \u00e0 travers toi, Mark Goulston<\/h2>\n<\/p>\n
\u00ab\u00a0Allumer le charme selon la m\u00e9thode des services secrets\u00a0\u00bb, Jack Schafer et Marvin Karlins<\/h2>\n<\/p>\n
\u00ab\u00a0Comment parler \u00e0 n’importe qui\u00a0\u00bb par Mark Rhodes<\/h2>\n
Comment parler aux trous du cul par Mark Goulston<\/h2>\n<\/p>\n
Ne mangez jamais seul par Keith Ferrazzi<\/h2>\n<\/p>\n
Sur la m\u00eame longueur d’onde par Amy Banks et Lee Hirschman<\/h2>\n<\/p>\n
\u00ab\u00a0Union des dissemblables\u00a0\u00bb, Yitzhak Adizes, Yehezkel et Ruth Madanes<\/h2>\n<\/p>\n
\u00ab\u00a0La m\u00e9moire ne change pas\u00a0\u00bb<\/h2>\n
\u00ab\u00a0Le cerveau: un guide rapide\u00a0\u00bb<\/h2>\n
\u00ab\u00a0G\u00e9nial, pas g\u00e9nial\u00a0\u00bb<\/h2>\n
Plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale par Doidge Norman<\/h2>\n
\u00ab\u00a0Neurologie. Qu’est-ce qui explique le comportement \u00e9trange \u00bb, Eliezer Sternberg<\/h2>\n
L’homme qui a confondu sa femme pour un chapeau, Oliver Sachs<\/h2>\n
\u00abL’art de penser. Pens\u00e9e lat\u00e9rale comme moyen de r\u00e9soudre des probl\u00e8mes complexes \u00ab\u00a0, De Bono<\/h2>\n
Contr\u00f4lez le mode de la journ\u00e9e<\/h2>\n
<\/a><\/p>\nPensez et r\u00e9fl\u00e9chissez plus<\/h2>\n
L’ordre dans les pens\u00e9es<\/h2>\n
Discutez avec des personnes intelligentes et instruites<\/h2>\n
Partagez vos d\u00e9couvertes<\/h2>\n
\nNe remettez pas \u00e7a \u00e0 demain. Parlez et faites tout de suite, maintenant. Allez l\u00e0 o\u00f9 vous devez \u00eatre. N’attendez pas une invitation – invitez-vous. Ne vous asseyez pas pr\u00e8s du t\u00e9l\u00e9phone – appelez. Passez le mot. Cliquez sur les boutons. Achetez des billets et amusez-vous avec le spectacle.<\/p>\n
\nCe que vous savez est souvent un secret pour les autres, scell\u00e9 de sept sceaux. Quelque chose d’aussi vieux que le monde vous semblera une id\u00e9e nouvelle pour quelqu’un. Pour vous, la t\u00e2che est simple, pour d’autres c’est un obstacle insurmontable. Votre esprit est plein de tr\u00e9sors que personne d’autre ne peut voir. Apportez-les \u00e0 la lumi\u00e8re. Lorsque vous partagez des id\u00e9es, elles ne se perdent pas. Au contraire, ils ne font que se multiplier.<\/p>\n
\nNe vous contentez pas de parler. Ne vous contentez pas d\u2019\u00e9couter. Pr\u00e9senter les gens. Aidez les \u00e9trangers. Partagez ce que vous savez. C’est ainsi qu’une id\u00e9e fait boule de neige et finit par se transformer en \u00e9v\u00e9nement. Soyez le noyau autour duquel une communaut\u00e9 enti\u00e8re est construite.<\/p>\nVivez de mani\u00e8re significative<\/h2>\n
\nQui payez-vous? Qui vous paie? \u00c0 quelles personnes et entreprises \u00eates-vous associ\u00e9? \u00cates-vous d’accord avec leurs politiques, leurs m\u00e9thodes et leur comportement? Vous conviennent-ils? Sinon, vous pouvez toujours changer quelque chose en commen\u00e7ant \u00e0 d\u00e9penser de l’argent pour autre chose.<\/p>\n
\nDemandez-vous: est-ce le meilleur possible? Sinon, qu’est-ce que c’est? Et soyez occup\u00e9 \u00e0 r\u00e9aliser le meilleur.<\/p>\n
\nDonnez la plus haute priorit\u00e9 aux choses les plus importantes. Tout le reste est organis\u00e9 par lui-m\u00eame.<\/p>\nRester simple<\/h2>\n
\nTout ce que vous apprendrez ne sera qu\u2019un grain de sable microscopique par rapport au vaste et immense univers d\u2019informations. Laissez ce fait qui donne \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir vous calmer.<\/p>\n
\nvotre plus grande r\u00e9ussite, aussi impressionnante que cela puisse vous para\u00eetre, pour quelqu’un, c’est un terrible cauchemar. Votre bien le plus pr\u00e9cieux pour quelqu’un d’autre n’est que des d\u00e9chets insipides. Vantez plus attentivement!<\/p>\n
\nvotre chance. M\u00e9ritez -vous ce que vous avez? Peut-\u00eatre en partie. Et qu’est-ce que vous n’avez pas? Probablement pas. Reconnaissez le r\u00f4le que jouent les co\u00efncidences, les chances, les processus syst\u00e9miques (et la chance, bien s\u00fbr) dans notre monde.<\/p>\nEssayer<\/h2>\n
\nNier un r\u00eave, c’est l’\u00e9touffer dans l’\u0153uf. Vous ne devriez pas vous sentir coupable de vouloir quelque chose. Il n’y a rien de mal \u00e0 vouloir quelque chose. Gardez votre culpabilit\u00e9 au cas o\u00f9 vous ne vous donneriez m\u00eame pas une chance d’essayer.<\/p>\n
\nSi vous n’avez pas \u00e9t\u00e9 quelque part, cela ne signifie pas que vous ne l’aimerez pas l\u00e0-bas. Si quelque chose ne rel\u00e8ve pas de votre responsabilit\u00e9, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas le faire. C’est \u00e0 vous de d\u00e9cider dans quelle ligue jouer.<\/p>\n
\nSachez que les obstacles effrayeront la plupart de vos concurrents. De plus, en r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, r\u00e9soudre les probl\u00e8mes les plus difficiles apporte la plus grande satisfaction \u00e0 la fin.<\/p>\n3 livres d\u00e9cents sur l’efficacit\u00e9 personnelle<\/h2>\n
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3 livres dignes de la litt\u00e9rature fondamentale<\/h2>\n
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