{"id":357965,"date":"2021-05-01T14:14:00","date_gmt":"2021-05-01T11:14:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=357965"},"modified":"2021-06-15T18:49:24","modified_gmt":"2021-06-15T15:49:24","slug":"meilleures-applications-en-cours-dexecution-pour-iphone-meilleures-applications-en-cours-dexecution-pour-les-smartphones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/meilleures-applications-en-cours-dexecution-pour-iphone-meilleures-applications-en-cours-dexecution-pour-les-smartphones\/","title":{"rendered":"Meilleures applications en cours d&rsquo;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&rsquo;ex\u00e9cution pour les smartphones"},"content":{"rendered":"<h2>1 RunKeeper<\/h2>\n<p>L&rsquo;une des applications les plus populaires utilis\u00e9es par un grand nombre de coureurs. Avec lui, vous pouvez suivre vos mouvements sur la carte, recevoir des invites vocales sur le rythme, la dur\u00e9e et la vitesse de votre course, et partager vos courses avec vos amis. L&rsquo;int\u00e9gration avec Apple Music vous permet de contr\u00f4ler votre musique directement dans l&rsquo;interface RunKeeper. La version Android a un bouton pour Google Play Music, mais le lecteur s&rsquo;ouvre dans une fen\u00eatre s\u00e9par\u00e9e.<\/p>\n<p>Le programme conserve des statistiques d\u00e9taill\u00e9es de vos progr\u00e8s. Par cons\u00e9quent, il est pratique de l&rsquo;utiliser pour suivre vos progr\u00e8s. Les fonctionnalit\u00e9s de base sont disponibles gratuitement, mais avec un abonnement payant, vous recevrez des recommandations personnalis\u00e9es en fonction de vos pr\u00e9f\u00e9rences, de votre emploi du temps, de vos performances physiques et de vos r\u00e9alisations.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.fitnesskeeper.runkeeper.pro&#038;hl=ru&#038;gl=ru\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\"><\/a><\/p>\n<p>D\u00e9veloppeur: ASICS Digital, Inc.<\/p>\n<p>Prix: gratuit<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de56198cc.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de56198cc.png\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<h3>Caract\u00e9ristiques de l&rsquo;application RunKeeper:<\/h3>\n<ul>\n<li>\u00c9norme base d&rsquo;utilisateurs de 30 millions de personnes dans le monde;<\/li>\n<li>Int\u00e9gration sociale;<\/li>\n<li>Suivi GPS avec planification d&rsquo;itin\u00e9raire;<\/li>\n<li>Programmes de formation int\u00e9gr\u00e9s;<\/li>\n<li>Motivation exprim\u00e9e par un syst\u00e8me de bonus et d&rsquo;incitations virtuels.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Verdict: l&rsquo;<\/strong> une des meilleures applications qui fait son travail \u00e0 200%. Le support et l&rsquo;int\u00e9gration avec des applications tierces vous permettent d&rsquo;utiliser RunKeeper comme agr\u00e9gateur de votre activit\u00e9.<\/p>\n<p>Dans n&rsquo;importe quel sport, la coh\u00e9rence est l&rsquo;une des r\u00e8gles d&rsquo;or. L&rsquo;application vous aidera pas \u00e0 pas \u00e0 vous rapprocher d&rsquo;une distance de 5 kilom\u00e8tres. L&rsquo;application propose une s\u00e9rie d&rsquo;entra\u00eenements planifi\u00e9s sur sept semaines. Les d\u00e9veloppeurs garantissent qu&rsquo;avec un strict respect des t\u00e2ches d\u00e9finies dans les programmes, m\u00eame un coureur novice conquiert la distance de 5 kilom\u00e8tres en deux mois. Un coach de course surveille le temps d&rsquo;entra\u00eenement, construit un itin\u00e9raire GPS pour chaque course, prend en compte le nombre de calories br\u00fbl\u00e9es et motive avec des milliers de conseils utiles.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de5695127.gif\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de5695127.gif\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<h2>Di\u00e8te<\/h2>\n<p>Une autre application simple et agr\u00e9able pour les sportifs. Les opportunit\u00e9s que l&rsquo;utilisateur obtient avec la version gratuite sont suffisantes pour un athl\u00e8te d\u00e9butant et professionnel:<\/p>\n<ul>\n<li>suivi de la distance, du rythme, de la vitesse, de la mont\u00e9e et des calories<\/li>\n<li>comparaison des r\u00e9sultats dans des domaines de formation s\u00e9par\u00e9s<\/li>\n<li>connexion avec des amis (vous pouvez suivre les progr\u00e8s d&rsquo;autres personnes, commenter et m\u00eame \u00e9valuer leurs r\u00e9sultats, partager des photos)<\/li>\n<li>organisation de clubs de groupe pour rejoindre<\/li>\n<li>synchronisation avec presque toutes les montres avec GPS<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il est possible de connecter des <a href=\"https:\/\/www.ozon.ru\/category\/kardiomonitory-11730\/?partner=training365ru&#038;partneragentid=prilozheniya&#038;utm_content=link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">capteurs de fr\u00e9quence cardiaque avec la technologie intelligente Bluetooth<\/a> et des bracelets de fitness.<\/p>\n<p>Options <a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/ru\/app\/strava-%D0%B1%D0%B5%D0%B3-%D0%B8-%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82-gps\/id426826309?mt=8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">IOS<\/a> disponibles<a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/ru\/app\/strava-%D0%B1%D0%B5%D0%B3-%D0%B8-%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82-gps\/id426826309?mt=8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\"><\/a> <a href=\"https:\/\/itunes.apple.com\/ru\/app\/strava-%D0%B1%D0%B5%D0%B3-%D0%B8-%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82-gps\/id426826309?mt=8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external\"><\/a>et <a href=\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=com.strava\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Android<\/a>. <a href=\"https:\/\/4pda.ru\/forum\/index.php?showtopic=586005\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">Des modifications non officielles<\/a> sont disponibles pour les propri\u00e9taires d&rsquo;Android <a href=\"https:\/\/4pda.ru\/forum\/index.php?showtopic=586005\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">sur le site Web w3bsit3-dns.com<\/a>.<\/p>\n<h2>Cartographier ma course<\/h2>\n<p>Map My Run n&rsquo;est pas aussi populaire que les autres outils rassembl\u00e9s dans cette revue, cependant, il vaut vraiment la peine d&rsquo;y pr\u00eater attention. Ne serait-ce que parce qu&rsquo;avec lui, vous pouvez transformer votre iPhone en un v\u00e9ritable tracker de fitness qui suivra en permanence votre activit\u00e9.<\/p>\n<p>Outre la distance parcourue, qui est suivie avec une pr\u00e9cision incroyable dans Map My Run, vous avez \u00e9galement acc\u00e8s \u00e0 des informations sur les calories perdues, le rythme d&rsquo;entra\u00eenement, la distance parcourue et plus encore. Un autre avantage de Map My Run est la prise en charge de tous les accessoires de fitness populaires, y compris l&rsquo;Apple Watch.<\/p>\n<h2>2 Runtastic<\/h2>\n<p>Un autre programme de coureur avec un \u00e9norme succ\u00e8s, comparable en popularit\u00e9 \u00e0 RunKeeper. Si ce dernier ne vous convient pas pour une raison quelconque, vous pouvez essayer Runtastic. Ce programme \u00e9met \u00e9galement des invites, fournit des statistiques de fonctionnement d\u00e9taill\u00e9es, vous permet de suivre les progr\u00e8s et de surveiller vos itin\u00e9raires sur la carte.<\/p>\n<p>Avec le lecteur de musique int\u00e9gr\u00e9, vous pouvez contr\u00f4ler votre musique depuis Google Play Music ou Apple Music directement depuis le menu Runtastic. L&rsquo;application est disponible gratuitement. En payant un abonnement, vous recevrez des programmes de formation et autres bonus.<\/p>\n<h3>Caract\u00e9ristiques de l&rsquo;application de course Runtastic GPS:<\/h3>\n<ul>\n<li>suivi de la formation en temps r\u00e9el;<\/li>\n<li>possibilit\u00e9 de r\u00e9glages cibles: fr\u00e9quence cardiaque, calories br\u00fbl\u00e9es, rythme;<\/li>\n<li>entra\u00eeneur vocal;<\/li>\n<li>synchroniser avec iCloud (version PRO);<\/li>\n<li>lecteur de musique int\u00e9gr\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Verdict:<\/strong> Une bonne solution \u00e0 la fois pour les entra\u00eenements de course cibl\u00e9s et pour le suivi des marches et des distances quotidiennes.<\/p>\n<p>Nike ne concerne pas seulement les bons v\u00eatements de sport et les bonnes chaussures, mais toute une gamme d&rsquo;applications de fitness dignes. L&rsquo;accent est mis pr\u00e9cis\u00e9ment sur le d\u00e9passement des distances et la ma\u00eetrise de l&rsquo;entra\u00eenement. Si vous n&rsquo;avez pas peur du manque de prise en charge de la langue russe, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 enfiler des baskets et \u00e0 partir. Nike + Running met r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 jour sa liste de dispositifs portables pris en charge pour vous aider \u00e0 contr\u00f4ler plus pr\u00e9cis\u00e9ment votre activit\u00e9 physique.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de575e118.gif\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de575e118.gif\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<h2>4 zombies, courez!<\/h2>\n<p>L&rsquo;application la plus atmosph\u00e9rique qui vous plonge dans un sc\u00e9nario immersif tout en faisant du jogging. Et la course habituelle se transforme en mission de survie. Gr\u00e2ce \u00e0 la conception sonore r\u00e9aliste, le sentiment est cr\u00e9\u00e9 que les monstres sont sur le point de marcher sur leurs talons, et pour \u00e9viter que cela ne se produise, vous devez \u00e9couter attentivement les invites. C&rsquo;est l\u00e0 que se pose la difficult\u00e9 pour ceux qui ne connaissent pas l&rsquo;anglais: l&rsquo;application n&rsquo;est pas russifi\u00e9e. Mais pour beaucoup, c&rsquo;est une chance d&rsquo;am\u00e9liorer leur anglais sur le pouce.<\/p>\n<p>Toutes les statistiques standard sont affich\u00e9es \u00e0 la fin de l&rsquo;analyse.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de57de502.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de57de502.jpg\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<h3>Caract\u00e9ristiques de l&rsquo;application Zombies, Run!:<\/h3>\n<ul>\n<li>une id\u00e9e extraordinaire pour attirer les utilisateurs vers le jogging;<\/li>\n<li>une application qui peut diversifier les entra\u00eenements ennuyeux;<\/li>\n<li>des informations d\u00e9taill\u00e9es sur le jogging dans l&rsquo;interface WEB.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Verdict:<\/strong> L&rsquo;allergie psychologique \u00e0 la course est trait\u00e9e par l&rsquo;indigestibilit\u00e9 des zombies. Application inhabituelle pour les courses originales.<\/p>\n<p>Un entra\u00eenement r\u00e9gulier et de la pers\u00e9v\u00e9rance peuvent vous transformer d&rsquo;un coureur difficile \u00e0 domicile en un vrai marathonien. Pour d\u00e9marrer avec l&rsquo;application <strong>Gipis<\/strong>, d\u00e9finissez simplement votre objectif. Apr\u00e8s avoir re\u00e7u l&rsquo;ensemble d&rsquo;entra\u00eenement requis, enfilez vos baskets et partez audacieusement. Gipis ajuste ind\u00e9pendamment le plan d&rsquo;entra\u00eenement en fonction de votre succ\u00e8s &#8211; l&rsquo;application ne vous permettra pas de vous d\u00e9tendre, mais elle ne transformera pas non plus le jogging en un travail \u00e9puisant.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de58dd02b.gif\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de58dd02b.gif\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<h2>Entra\u00eeneur de course \u00e0 pied 5 km<\/h2>\n<p>Il y a beaucoup de gens qui veulent commencer \u00e0 courir, mais tout le monde ne r\u00e9alise pas leur r\u00eave, s&rsquo;arr\u00eatant le plus souvent \u00e0 cause d&rsquo;une mauvaise approche de l&rsquo;entra\u00eenement. L&rsquo;application \u00ab\u00a05 km Running Coach\u00a0\u00bb supprime aux utilisateurs non pr\u00e9par\u00e9s toutes les questions sur quand, comment et \u00e0 quelle vitesse vous devez courir.<\/p>\n<p>Les d\u00e9veloppeurs de l&rsquo;application 5K Running Coach promettent que vous pourrez courir cinq kilom\u00e8tres en sept semaines. Et ils ne trichent pas &#8211; des milliers de personnes ont r\u00e9ussi \u00e0 atteindre le r\u00e9sultat souhait\u00e9, en suivant les conseils et les instructions propos\u00e9s dans l&rsquo;application.<\/p>\n<h3>Caract\u00e9ristiques de l&rsquo;application Running Trainer:<\/h3>\n<ul>\n<li>Programmes de formation r\u00e9fl\u00e9chis par des formateurs de premier plan;<\/li>\n<li>Suivi GPS avec planification d&rsquo;itin\u00e9raire;<\/li>\n<li>Carte de jogging pour s&rsquo;entra\u00eener entre amis;<\/li>\n<li>invites audio;<\/li>\n<li>beaucoup de trucs et astuces.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Verdict:<\/strong> Une application avec une t\u00e2che clairement d\u00e9finie &#8211; pour apprendre \u00e0 l&rsquo;utilisateur \u00e0 courir une distance de 5 km.<\/p>\n<p>La commodit\u00e9 et la simplicit\u00e9 sont l&rsquo;un des principaux crit\u00e8res dans la s\u00e9lection d&rsquo;un logiciel qui aide \u00e0 mener des entra\u00eenements de course efficaces. Ces deux exigences ont \u00e9t\u00e9 prises comme base pour la cr\u00e9ation de l&rsquo;application <strong>Runtastic GPS Running<\/strong>. L&rsquo;une des fonctionnalit\u00e9s de Runtastic est la surveillance constante de vos courses et la saisie instantan\u00e9e des r\u00e9sultats dans un tableau r\u00e9capitulatif de l&rsquo;historique des entra\u00eenements. Nous l&rsquo;avons d\u00e9marr\u00e9, cliqu\u00e9 sur D\u00e9marrer et apr\u00e8s la fin de la formation, nous avons re\u00e7u un r\u00e9sum\u00e9 statistique d\u00e9taill\u00e9.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de5b8ab47.gif\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de5b8ab47.gif\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<h2>Nike + Run Club<\/h2>\n<p><strong>\u00c9valuation des utilisateurs:<\/strong> 4,8 sur 5<br \/>\nDisponible pour iOS et Android<br \/>\nL&rsquo;application NRC poss\u00e8de toutes les fonctionnalit\u00e9s dont vous avez besoin pour la formation en cours d&rsquo;ex\u00e9cution. Il est similaire \u00e0 RunKeeper, mais les utilisateurs notent que le NRC est beaucoup plus facile \u00e0 utiliser.<\/p>\n<p><strong>Alors, voici ce que Nike + Run Club a:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Programmes de formation personnalis\u00e9s;<\/li>\n<li>Appels \u00e0 distance hebdomadaires et mensuels pour maintenir la motivation;<\/li>\n<li>Donn\u00e9es de jogging (distance, temps, itin\u00e9raire \u00e0 l&rsquo;aide du GPS);<\/li>\n<li>Suivi des impulsions;<\/li>\n<li>Recherche d&rsquo;amis et syst\u00e8me de comp\u00e9tition;<\/li>\n<li>Commentaires audio d&rsquo;amis pendant le jogging;<\/li>\n<li>Mentions honorables et badges;<\/li>\n<li>Prise en charge de l&rsquo;Apple Watch Series 3 et int\u00e9gration avec l&rsquo;application Apple Health.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Fonctionnalit\u00e9s de l&rsquo;application Nike + Running:<\/h3>\n<ul>\n<li>un ensemble de graphiques motivants et d&rsquo;informations statistiques;<\/li>\n<li>int\u00e9gration sociale;<\/li>\n<li>Suivi GPS;<\/li>\n<li>notification de distance parcourue.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Verdict: une<\/strong> preuve suppl\u00e9mentaire qu&rsquo;une application en cours d&rsquo;ex\u00e9cution n&rsquo;a pas besoin d&rsquo;\u00eatre riche en fonctionnalit\u00e9s et en fonctionnalit\u00e9s. Nike + Running fait juste le travail et le fait bien.<\/p>\n<p>Bien qu&rsquo;il soit conseill\u00e9 aux coureurs professionnels pendant l&rsquo;entra\u00eenement d&rsquo;\u00e9couter exclusivement leur corps, leur respiration et leurs battements cardiaques, il est assez difficile pour un amateur d&rsquo;imaginer une course sans musique. L&rsquo;application <strong>TrailMix Pro<\/strong> est davantage un accessoire d&rsquo;entra\u00eenement \u00ablogiciel utile\u00bb. La musique diffus\u00e9e via TrailMix Pro s&rsquo;adapte automatiquement au rythme de vos baskets. Un pas est un battement, un autre pas est un chapeau ou tout instrument caract\u00e9ristique d&rsquo;une piste.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de5c118b0.gif\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de5c118b0.gif\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<h2>Miles de charit\u00e9<\/h2>\n<p><strong>Note des utilisateurs:<\/strong> 4,9 sur 5<br \/>\nDisponible pour iOS et Android<br \/>\nUne autre option pour ceux qui ont constamment besoin de motivation suppl\u00e9mentaire. Quelle est l&rsquo;essence de l&rsquo;application: vous choisissez dans la liste l&rsquo;organisation caritative que vous allez aider, et vous marchez, courez, faites du v\u00e9lo. Gr\u00e2ce \u00e0 votre activit\u00e9, des dons sont re\u00e7us par l&rsquo;organisation. Non, l&rsquo;argent ne vous est pas d\u00e9bit\u00e9 &#8211; il est pay\u00e9 par le sponsor. Les accumulations sont effectu\u00e9es pour chaque mile (1,6 km).<\/p>\n<ul>\n<li>L&rsquo;application utilise le GPS;<\/li>\n<li>Tous les indicateurs n\u00e9cessaires sont enregistr\u00e9s (distance, itin\u00e9raire, temps, allure).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>9 Cartographier ma course<\/h2>\n<p>Une plateforme pour les joggeurs et les athl\u00e8tes professionnels. Lors de votre inscription, vous devez sp\u00e9cifier vos param\u00e8tres et s\u00e9lectionner le type d&rsquo;activit\u00e9 pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e. L&rsquo;application dispose d&rsquo;un journal d&rsquo;exercices int\u00e9gr\u00e9, en le remplissant r\u00e9guli\u00e8rement, vous pouvez calculer l&rsquo;apport calorique quotidien.<\/p>\n<p>Ceux qui souhaitent \u00e9tudier selon le programme et se pr\u00e9parer pour un marathon ou un semi-marathon doivent acheter la version premium. Cette application est plus adapt\u00e9e \u00e0 ceux qui aiment tenir un journal, y entrer avec pr\u00e9cision toutes les donn\u00e9es et suivre leurs progr\u00e8s.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de5c94be5.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de5c94be5.jpg\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<h2>Runtastic Pro<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/d4e3a89b3e5553853f011a2f4a266d90-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/d4e3a89b3e5553853f011a2f4a266d90-1.png\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<p>L&rsquo;une des applications de course les plus populaires avec des fonctionnalit\u00e9s riches (historique de tous les entra\u00eenements, comptage des calories, distance, altitude, possibilit\u00e9 d&rsquo;\u00e9couter de la musique et de nombreuses autres options), une excellente application pour Apple Watch et une vaste base de donn\u00e9es d&rsquo;entra\u00eenements pr\u00eats \u00e0 l'emploi programmes. Ces derniers, cependant, sont disponibles exclusivement pour les propri\u00e9taires de comptes premium, dont le co\u00fbt est assez \u00e9lev\u00e9 &#8211; 749 roubles par mois.<\/p>\n<h2>RunGo<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de5de1382.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de5de1382.jpg\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<p>La principale caract\u00e9ristique de l&rsquo;application est un syst\u00e8me avanc\u00e9 d&rsquo;invites vocales qui vous permettra de contr\u00f4ler votre course sans sortir votre iPhone de votre poche. En outre, il existe une fonction utile de conversion des fichiers GPX en routes, ainsi que la mise en cache de routes pour travailler avec eux sans connexion Internet.<\/p>\n<h2>Couch \u00e0 5K<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de5ee6f8e.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de5ee6f8e.jpg\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<p>Une application pour les d\u00e9butants d\u00e9velopp\u00e9e par des instructeurs professionnels. Le but du programme est de courir 5 km chaque jour apr\u00e8s neuf semaines de formation.<\/p>\n<h2>Miles de charit\u00e9<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de5fe4cbe.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de5fe4cbe.jpg\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<p>Un service caritatif qui transf\u00e8re des fonds \u00e0 divers fonds proportionnellement aux distances parcourues par les utilisateurs. Autrement dit, plus les distances parcourues par l&rsquo;athl\u00e8te sont longues, plus Charity Miles fait don d&rsquo;argent \u00e0 des \u0153uvres caritatives. Vous pouvez t\u00e9l\u00e9charger l&rsquo;application gratuitement.<\/p>\n<h2>Suivi des sports Endomondo<\/h2>\n<p><strong>Note des utilisateurs:<\/strong> 4,1 sur 5<br \/>\nDisponible pour iOS et Android<br \/>\nCette application serait tr\u00e8s facile \u00e0 utiliser. Ce programme dispose \u00e9galement d&rsquo;une version Premium payante, mais la version gratuite suffira pour acc\u00e9der aux fonctions n\u00e9cessaires.<\/p>\n<p><strong>Ce qui est disponible pour les utilisateurs d&rsquo;Endomondo:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Tracker et analyse non seulement de la course et de la marche, mais aussi du cyclisme et de plus de 60 (!) Autres sports utilisant le GPS;<\/li>\n<li>Statistiques standard (distance, temps, vitesse, allure, fr\u00e9quence cardiaque, etc.);<\/li>\n<li>Tenir manuellement un journal d&rsquo;entra\u00eenement;<\/li>\n<li>Assistance de formateurs audio pour atteindre les objectifs fix\u00e9s;<\/li>\n<li>\u00c9change de messages audio avec des amis;<\/li>\n<li>Appels officiels et concours pour les prix;<\/li>\n<li>Ce qui est disponible dans la version premium;<\/li>\n<li>Plans d&rsquo;entra\u00eenement personnels;<\/li>\n<li>Statistiques d\u00e9taill\u00e9es pour le mois \/ l&rsquo;ann\u00e9e;<\/li>\n<li>Entra\u00eenement par intervalles;<\/li>\n<li>Recevez des r\u00e9ponses d&rsquo;experts \u00e0 vos questions par e-mail.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Caract\u00e9ristiques de l&rsquo;application Endomondo:<\/h3>\n<ul>\n<li>des statistiques de formation bien organis\u00e9es;<\/li>\n<li>compatibilit\u00e9 avec d&rsquo;autres sports;<\/li>\n<li>Prise en charge de Pebble Watch;<\/li>\n<li>notification sonore de la distance parcourue.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Verdict: Un bon<\/strong> choix en tant qu&rsquo;application polyvalente pour la course \u00e0 pied, le cyclisme, la marche et une gamme d&rsquo;autres disciplines. 25 millions d&rsquo;utilisateurs dans le monde confirment sans ambigu\u00eft\u00e9 la note de l&rsquo;application.<\/p>\n<h2>5 TrailMix<\/h2>\n<p>Une autre application non triviale. C&rsquo;est un lecteur unique qui ajuste le tempo de la composition \u00e0 la vitesse de la course ou de la marche. Ce programme en cours d&rsquo;ex\u00e9cution ne donne pas beaucoup de statistiques, car sa fonction principale est la motivation. Vous ne voulez gu\u00e8re \u00e9couter votre chanson pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e, ralentie de moiti\u00e9, mais pour \u00e9couter l&rsquo;original, il faut acc\u00e9l\u00e9rer!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de60e3a57.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de60e3a57.jpg\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<h2>Coureur 10K<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de61ed3fc.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de61ed3fc.png\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<blockquote>\n<p>Formations &#8211; trois fois par semaine. Tests &#8211; de 500 pas effectu\u00e9s aux cinq premiers kilom\u00e8tres. Des buts &#8211; une course de 10 kilom\u00e8tres. Temps d&rsquo;ex\u00e9cution &#8211; un mois. Et cela signifie qu&rsquo;il est temps de passer aux choses s\u00e9rieuses. Faites de l&rsquo;exercice, suivez un r\u00e9gime, \u00e9tirez-vous et prenez m\u00eame des vitamines. L&rsquo;ensemble des actions d\u00e9crites vise un r\u00e9sultat s\u00e9rieux, et est donc pr\u00e9sent\u00e9 comme un guide d&rsquo;application, o\u00f9 il est impossible de se perdre.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>RockMyRun &#8211; Musique d&rsquo;entra\u00eenement<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de630390d.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de630390d.png\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<blockquote>\n<p>Et enfin, un compagnon de fitness crois\u00e9 avec un lecteur de musique qui ajuste la lecture d&rsquo;une vari\u00e9t\u00e9 de morceaux (du hip-hop, rock et jazz \u00e0 la pop et aux classiques) au nombre de pas effectu\u00e9s, \u00e0 la fr\u00e9quence cardiaque actuelle ou au rythme de course. Les sensations ne sont pas standard, mais il est impossible de se d\u00e9tacher &#8211; vous voulez juste savoir quelles petites choses RMR lancera le lendemain.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>Caract\u00e9ristiques de l&rsquo;application CTrailMix Pro:<\/h2>\n<ul>\n<li>interface simple et intuitive;<\/li>\n<li>int\u00e9gration avec la biblioth\u00e8que iTunes;<\/li>\n<li>meilleur lecteur de musique en cours d&rsquo;ex\u00e9cution.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Verdict:<\/strong> Sentant que le rythme de la musique correspond \u00e0 vos pieds, vous ne pouvez tout simplement pas vous arr\u00eater, parcourir facilement n&rsquo;importe quelle distance, et c&rsquo;est la meilleure motivation.<\/p>\n<p>Si la croyance que la course est bonne pour tout le corps ne fonctionne pas pour vous et que vous ne pouvez toujours pas vous forcer \u00e0 commencer des entra\u00eenements r\u00e9guliers, essayez les <strong>Zombies, courez!<\/strong> Sa particularit\u00e9 r\u00e9side dans une pr\u00e9sentation quelque peu ludique de la course \u00e0 pied, vous obligeant \u00e0 plonger dans le monde des zombies et des missions passag\u00e8res. En portant des \u00e9couteurs, vous entendrez ces m\u00e9chantes bestioles marcher sur vos talons. Il n&rsquo;y a qu&rsquo;un seul moyen de sortir &#8211; courir, courir et courir \u00e0 nouveau.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de63cce3a.gif\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de63cce3a.gif\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<h2>Caract\u00e9ristiques de l&rsquo;application gipis:<\/h2>\n<ul>\n<li>Ajustement des entra\u00eenements en fonction de votre succ\u00e8s;<\/li>\n<li>Travaillez en arri\u00e8re-plan;<\/li>\n<li>Suivi GPS;<\/li>\n<li>statistiques d\u00e9taill\u00e9es de vos courses.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Verdict:<\/strong> Une des applications les plus simples et les plus sans pr\u00e9tention de son segment, vous permettant de r\u00e9aliser vos propres t\u00e2ches.<\/p>\n<p>Tout sport n\u00e9cessite un entra\u00eeneur ou un mentor professionnel qui comprend le probl\u00e8me. L&rsquo;application <strong>Endomondo<\/strong>, qui propose toute une gamme d&rsquo;outils pour un jogging efficace, peut devenir un tel entra\u00eeneur \u00e9lectronique. Vitesse, distance, calories br\u00fbl\u00e9es, temps d&rsquo;exercice &#8211; ce sont toutes des donn\u00e9es statistiques qui seront connues pendant l&rsquo;exercice. Le journal de formation int\u00e9gr\u00e9 vous permet de tirer les conclusions requises et de corriger le programme \u00e9tabli. Si vous souhaitez diversifier la course \u00e0 pied avec d&rsquo;autres sports, Endomondo vous sera \u00e9galement utile, car il prend en charge un certain nombre de disciplines sportives.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de6450f9b.gif\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de6450f9b.gif\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<h2>Caract\u00e9ristiques de l&rsquo;application de course Runtastic GPS:<\/h2>\n<ul>\n<li>suivi de la formation en temps r\u00e9el;<\/li>\n<li>possibilit\u00e9 de r\u00e9glages cibles: fr\u00e9quence cardiaque, calories br\u00fbl\u00e9es, rythme;<\/li>\n<li>entra\u00eeneur vocal;<\/li>\n<li>synchroniser avec iCloud (version PRO);<\/li>\n<li>lecteur de musique int\u00e9gr\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Verdict:<\/strong> Une bonne solution \u00e0 la fois pour les entra\u00eenements de course cibl\u00e9s et pour le suivi des marches et des distances quotidiennes.<\/p>\n<p>Nike ne concerne pas seulement les bons v\u00eatements de sport et les bonnes chaussures, mais toute une gamme d&rsquo;applications de fitness dignes. Chez Nike + Running, l&rsquo;accent est mis sur la distance et le contr\u00f4le de votre entra\u00eenement. Si vous n&rsquo;avez pas peur du manque de prise en charge de la langue russe, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 enfiler des baskets et \u00e0 partir. Nike + Running met r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 jour sa liste de dispositifs portables pris en charge pour vous aider \u00e0 contr\u00f4ler plus pr\u00e9cis\u00e9ment votre activit\u00e9 physique.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de64d2ca6.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de64d2ca6.jpg\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<h2>Fonctionnalit\u00e9s de l&rsquo;application Nike + Running:<\/h2>\n<ul>\n<li>un ensemble de graphiques motivants et d&rsquo;informations statistiques;<\/li>\n<li>int\u00e9gration sociale;<\/li>\n<li>Suivi GPS;<\/li>\n<li>notification de distance parcourue.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Verdict: une<\/strong> preuve suppl\u00e9mentaire qu&rsquo;une application en cours d&rsquo;ex\u00e9cution n&rsquo;a pas besoin d&rsquo;\u00eatre riche en fonctionnalit\u00e9s et en fonctionnalit\u00e9s. Nike + Running fait juste le travail et le fait bien.<\/p>\n<p>Bien qu&rsquo;il soit conseill\u00e9 aux coureurs professionnels pendant l&rsquo;entra\u00eenement d&rsquo;\u00e9couter exclusivement leur corps, leur respiration et leurs battements cardiaques, il est assez difficile pour un amateur d&rsquo;imaginer une course sans musique. L&rsquo;application <strong>TrailMix Pro<\/strong> est davantage un accessoire d&rsquo;entra\u00eenement \u00ablogiciel utile\u00bb. La musique diffus\u00e9e via TrailMix Pro s&rsquo;adapte automatiquement au rythme de vos baskets. Un pas est un battement, un autre pas est un chapeau ou tout instrument caract\u00e9ristique d&rsquo;une piste.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de6581794.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-24228-6079de6581794.jpg\" alt=\"Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour iPhone. Meilleures applications en cours d&#039;ex\u00e9cution pour les smartphones\" ><\/a><\/p>\n<h2>Comment synchroniser Strava, Garmin, Endomondo, Runkeeper et d&rsquo;autres applications?<\/h2>\n<p>Parfois, il est difficile de faire un choix en faveur d&rsquo;une application, car les amis en utilisent une, les coll\u00e8gues en utilisent une autre, les rivaux en utilisent une troisi\u00e8me. Ne mettez pas 3-4 applications sur smart en m\u00eame temps! Ce probl\u00e8me peut \u00eatre r\u00e9solu de deux mani\u00e8res:<\/p>\n<ul>\n<li>configurer la synchronisation de la cha\u00eene. Par exemple, de Polar \u00e0 Strava, de Strava \u00e0 Endomondo, etc. \u00c0 condition que de telles synchronisations soient possibles dans les applications elles-m\u00eames<\/li>\n<li>utilisez le service <a href=\"https:\/\/tapiriik.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">tapiirik<\/a>. Le service ne co\u00fbte que 2 $ par an. En retour, vous obtenez la synchronisation automatique des applications Garmin, Runkeeper, Strava, Endomondo, etc. De plus, les entra\u00eenements sont d\u00e9pos\u00e9s dans le cloud Dropbox, d&rsquo;o\u00f9 ils peuvent \u00eatre tir\u00e9s vers d&rsquo;autres syst\u00e8mes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sources utilis\u00e9es et liens utiles sur le sujet: <a href=\"https:\/\/lifehacker.ru\/6-luchshix-prilozhenij-dlya-bega-na-iphone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/Lifehacker.ru\/6-luchshix-prilozhenij-dlya-bega-na-iphone\/<\/a> <a href=\"https:\/\/newades.ru\/apple\/tracking-of-running-and-walking-in-russian-language-the-best-apps-for-jogging-for-the-iphone.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/newades.ru\/apple\/tracking-of-running-and-walking &#8211; en-langue-russe-les-meilleures-applications-de-jogging-pour-l&rsquo;iphone.html<\/a> <a href=\"https:\/\/zen.yandex.ru\/media\/training365\/luchshie-prilojeniia-dlia-bega-na-smartfon-5c00d285d855bd04ad5e0623\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/zen.yandex.ru\/media\/training365\/luchshie-prilojeniia-dlia-bega-na-smartfon- 5c00d285d855bd04ad5e0623<\/a> <a href=\"https:\/\/marathonec.ru\/9-running-apps\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/marathonec.ru\/9-running-apps\/<\/a> <a href=\"https:\/\/bloha.ru\/news\/apple-i-sport-luchshie-prilozheniya-dlya-bega-na\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/bloha.ru\/news\/apple-i-sport-luchshie-prilozheniya-dlya-bega-na\/<\/a> <a href=\"https:\/\/www.championat.com\/lifestyle\/article-3521669-5-samyh-interesnyh-i-funkcionalnyh-prilozhenij-dlja-bega-ios-i-android.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/www.championat.com \/ lifestyle \/ article-3521669-5-samyh-interesnyh-i-funkcionalnyh-prilozhenij-dlja-bega-ios-i-android.html<\/a> <a href=\"https:\/\/yablyk.com\/848466-luchshie-ios-prilozheniya-dlya-bega\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/yablyk.com\/848466-luchshie-ios-prilozheniya-dlya-bega\/<\/a> <a href=\"https:\/\/www.iphones.ru\/iNotes\/432803\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https: \/\/www.iphones.ru\/iNotes\/432803<\/a> <a href=\"https:\/\/myapples.ru\/top-podborki\/prilozheniya-dlya-bega-iphone\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/MyApples.ru\/top-podborki\/prilozheniya-dlya-bega-iphone<\/a><\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Source d&rsquo;enregistrement:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/lastici.ru\" class=\"external external_icon\">lastici.ru<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Choisissez l&rsquo;interface la plus utile pour vous accompagner lors de votre entra\u00eenement de course \u00e0 pied.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":373182,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[153,341,257,418,320,330],"tags":[],"class_list":["post-357965","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-astuces-pour-la-vie-de-tous-les-jours","category-des-sites","category-divers","category-mobile-2","category-pour-femme","category-pour-hommes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/357965","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=357965"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/357965\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/373182"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=357965"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=357965"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=357965"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}