Les personnes qui ont fait de ce souhait le sens de leur vie sont appel\u00e9es r\u00e9trogradeurs. Et ce qu’ils font dans cette vie, c’est r\u00e9trograder.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Traduit litt\u00e9ralement de l’anglais, \u00abr\u00e9trograder\u00bb signifie \u00abpasser la bo\u00eete de vitesses de la voiture \u00e0 une vitesse inf\u00e9rieure\u00bb. La signification all\u00e9gorique du terme \u00abdownstfting\u00bb est une transition<\/strong> consciente vers un niveau inf\u00e9rieur<\/strong>.<\/p>\n Dans l’interpr\u00e9tation que nous envisageons aujourd’hui, il s’agit d’un rejet des conditions habituelles, des objectifs de vie g\u00e9n\u00e9ralement accept\u00e9s (carri\u00e8re, gain mat\u00e9riel, renomm\u00e9e, etc.) en faveur de la vie \u00abpour soi\u00bb<\/strong> et \u00abpour soi\u00bb.<\/p>\n<\/blockquote>\n Dans l’industrie cin\u00e9matographique, il existe de nombreuses histoires o\u00f9 le personnage principal devient un r\u00e9trogradeur.<\/p>\n En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, un tel clich\u00e9 est utilis\u00e9 dans le film: le h\u00e9ros est un homme d’affaires prosp\u00e8re, un \u00e9v\u00e9nement se produit qui \u00ab\u00a0transforme\u00a0\u00bb sa conscience de soi, il part pour la for\u00eat (jungle, sur la c\u00f4te de la mer, lac) et l\u00e0-bas, il aime la vie, peut-\u00eatre m\u00eame exploiter seul sa propre nourriture (chasser, p\u00eacher, pratiquer un potager, l’apiculture, l’\u00e9levage (souligner le n\u00e9cessaire)).<\/p>\n Les r\u00e9trogradeurs sont divis\u00e9s en deux camps – \u00ab\u00e0 la demande de l’\u00e2me\u00bb et \u00abpour des raisons id\u00e9ologiques\u00bb.<\/p>\n<\/blockquote>\n Avec le premier, tout est clair, ils aspirent \u00e0 vivre en harmonie (qu’est-ce que c’est?) Avec eux-m\u00eames et avec le monde, mais le second groupe, par leur d\u00e9part en r\u00e9trogradation, proteste contre la soci\u00e9t\u00e9 de consommation<\/strong>.<\/p>\n Ces ph\u00e9nom\u00e8nes ne sont pas n\u00e9cessairement interd\u00e9pendants.<\/p>\n Par exemple, un journaliste honor\u00e9 d’une publication populaire ou un entra\u00eeneur \u00e9minent ont pris leur retraite et \u00e9crivent d’un coin de paradis, chacun sur le sien. Il s’agit de r\u00e9trogradation et d’\u00e9loignement.<\/p>\n Mais les gens peuvent gagner \u00e0 distance d\u00e8s leur plus jeune \u00e2ge sans avoir de carri\u00e8re derri\u00e8re eux – il ne s’agit plus de r\u00e9trograder.<\/p>\n Et enfin, loin de l’agitation de la grande ville, les r\u00e9trogradeurs ne fonctionnent pas forc\u00e9ment \u00e0 distance. Et ils ne s’efforcent pas toujours pour cela.<\/p>\n Un r\u00e9trogradeur est une personne qui a abandonn\u00e9 les anciens biens au nom du travail pour le plaisir, qu’il soit distant ou non.<\/p>\n Si, comme moi, vous essayiez de poser \u00e0 vos amis ou connaissances la question: \u00abR\u00e9trograder, qu’est-ce que c’est?\u00bb, Vous pourriez obtenir des r\u00e9ponses diff\u00e9rentes. Par exemple, les pigistes, les repr\u00e9sentants des professions cr\u00e9atives qui ont fui vers le village des carri\u00e9ristes, les immigrants en Tha\u00eflande ou en Inde, sont tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9s des r\u00e9trogradeurs.<\/p>\n Mais qu’est-ce que la r\u00e9trogradation au sens d’origine? Le mot anglais \u00abdownshifting\u00bb provient du lexique automobile et est traduit par \u00abdownshifting\u00bb. Au d\u00e9part, les r\u00e9trogradeurs \u00e9taient des personnes d’\u00e2ge moyen (environ 40 \u00e0 50 ans) qui ont r\u00e9ussi \u00e0 r\u00e9ussir leur carri\u00e8re ou leur situation financi\u00e8re.<\/p>\n Lass\u00e9s de la \u00abcourse des rats\u00bb et de la philosophie de la consommation, ils sont volontairement descendus dans la hi\u00e9rarchie sociale. Certains r\u00e9trogradeurs quittent des emplois prestigieux, parcourent le monde avec l’argent qu’ils ont gagn\u00e9 ou d\u00e9m\u00e9nagent dans des r\u00e9gions calmes. Quelqu’un a simplement chang\u00e9 le domaine d’activit\u00e9 en un domaine plus d\u00e9tendu et a essay\u00e9 de travailler jusqu’\u00e0 4 \u00e0 5 heures par jour.<\/p>\n Il s’av\u00e8re que la r\u00e9trogradation est une telle id\u00e9ologie qui repose sur trois principes:<\/p>\n Dans le m\u00eame temps, la r\u00e9trogradation implique n\u00e9cessairement un rejet volontaire des b\u00e9n\u00e9fices d\u00e9j\u00e0 obtenus. Apr\u00e8s tout, il est impossible de ralentir une voiture qui n’acc\u00e9l\u00e8re pas. Ceux qui ne veulent pas au d\u00e9part travailler, r\u00e9aliser quelque chose et dissimuler la peur de l’\u00e9chec avec une philosophie \u00e0 la mode ne peuvent pas \u00eatre consid\u00e9r\u00e9s comme de v\u00e9ritables r\u00e9trogradeurs.<\/p>\n En termes simples, la r\u00e9trogradation est un effort pour atteindre un \u00e9quilibre entre le travail et le temps libre, abandonnant la consommation au profit de la consommation. Quels sont les avantages et les inconv\u00e9nients de cette approche?<\/p>\n Faibles niveaux de stress dus au rejet de la pr\u00e9cipitation, de la pr\u00e9cipitation, de la cupidit\u00e9<\/p>\n La capacit\u00e9 de voyager ou de vivre dans une r\u00e9gion avec un environnement favorable<\/p>\n Il y a beaucoup de temps pour les choses agr\u00e9ables: les loisirs, la communication avec les proches, la lecture de livres, un bon sommeil<\/p>\n Renforcer la sant\u00e9 physique en \u00e9vitant la malbouffe, en se d\u00e9barrassant de l’exc\u00e8s de poids<\/p>\n Faible revenu, qui ne suffit g\u00e9n\u00e9ralement que pour r\u00e9pondre aux besoins de base<\/p>\n Il y a un risque de s’ennuyer, de regretter les occasions manqu\u00e9es, de se sentir inutile dans la soci\u00e9t\u00e9<\/p>\n Un rythme calme peut rendre une personne passive, paresseuse, l\u00e9thargique.<\/p>\n Lors du r\u00e9examen de votre point de vue, il sera difficile de revenir \u00e0 une vie normale sans pertes (en particulier, pour obtenir un emploi dans un bureau)<\/p>\n Dunshifting n’est pas identique \u00e0 l’\u00e9vasion, ce n’est pas un d\u00e9part de la r\u00e9alit\u00e9 dans l’illusion en raison de la perte de foi en la justice et d’un sens de l’insignifiance de l’existence, ce n’est pas le choix d’un misanthrope faible et socialement inadapt\u00e9 rejet\u00e9 par la soci\u00e9t\u00e9. \u00c0 un certain stade de la vie, une personne qui r\u00e9ussit compl\u00e8tement peut tout simplement perdre le d\u00e9sir de continuer \u00e0 lutter contre le vent contraire, de vivre dans la course effr\u00e9n\u00e9e d’une m\u00e9tropole. Le changement de vie donne au r\u00e9trogradeur l’occasion de regarder en arri\u00e8re, de r\u00e9fl\u00e9chir aux raisons pour lesquelles il est n\u00e9cessaire d’exister ainsi, et de trouver de nouvelles fa\u00e7ons de tirer satisfaction de sa vie, de ressentir sa signification dans cette r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n Diff\u00e9rents pays ont une approche diff\u00e9rente de la r\u00e9trogradation. Par exemple, au Royaume-Uni, il est davantage ax\u00e9 sur l’environnement – la transition vers les produits biologiques, une relation particuli\u00e8re avec les ordures. En Australie, cependant, ce concept est compris comme un changement de r\u00e9sidence obligatoire. De plus, en Australie et aux \u00c9tats-Unis, environ un tiers de la population pratique la r\u00e9trogradation.<\/p>\n Nous avons les deux formes – quelqu’un choisit de vivre plus pr\u00e8s du sol, d’aller dans un village \u00e9loign\u00e9, d’\u00e9lever des animaux, de faire pousser un potager, d’\u00e9lever des enfants dans une bonne \u00e9cologie. Quelqu’un d\u00e9m\u00e9nage dans des pays chaleureux et amicaux plus pr\u00e8s de l’eau et y travaille \u00e0 distance, m\u00e9dite peut-\u00eatre dans le but de la croissance spirituelle, \u00e0 la recherche de personnes ayant des int\u00e9r\u00eats similaires et unies dans des colonies.<\/p>\n Au mot downshifter, certains repr\u00e9sentent un jeune homme ou un couple qui n’ont pas encore d’enfants et d’obligations contraignantes, ils peuvent louer leur bien en toute s\u00e9curit\u00e9, se rendre dans les pays asiatiques pour profiter de la vie. Une personne n’est pas un arbre, il n’est pas n\u00e9cessaire qu’elle soit l\u00e0 o\u00f9 elle a grandi. Aujourd’hui, les processus de mondialisation facilitent le changement de lieu de r\u00e9sidence, en choisissant n’importe quel endroit du monde dans lequel une personne peut se r\u00e9aliser.<\/p>\n Une autre approche de la r\u00e9trogradation r\u00e9v\u00e8le plut\u00f4t une philosophie de vie pour soi-m\u00eame, lorsqu’il n’est pas n\u00e9cessaire de quitter son travail habituel, sa maison, son cercle social et d’\u00e9migrer, changeant ainsi le mode de vie \u00e9prouv\u00e9.<\/p>\n La r\u00e9trogradation est alors une activit\u00e9 que vous appr\u00e9ciez, par exemple, la floriculture ou l’agriculture. Quelqu’un recherche un climat chaud, des journ\u00e9es plus chaudes par an, tandis que d’autres recherchent un nouveau m\u00e9tier qui s’\u00e9panouit.<\/p>\n Comment choisir une direction pour r\u00e9trograder? Tout d’abord, vous devriez aller vivre dans la colonie pendant au moins quelques semaines, \u00e9tudier le mode de vie et l’essayer vous-m\u00eame. Apr\u00e8s vous \u00eatre familiaris\u00e9 avec les r\u00e9alit\u00e9s de la vie sans les avantages de la civilisation de l’int\u00e9rieur, vous pouvez comprendre ce qui est acceptable pour vous personnellement et ce que vous ne pouvez pas accepter.<\/p>\n Downshifter est une personne qui a volontairement abaiss\u00e9 son statut social et mat\u00e9riel. Mais ces personnes sont per\u00e7ues diff\u00e9remment. C’est parce qu’il n’y a toujours pas de compr\u00e9hension commune des d\u00e9tails dans la soci\u00e9t\u00e9.<\/p>\n Certains reconnaissent comme tels tous ceux qui, pour une raison quelconque, ont chang\u00e9 le bureau \u00e9touffant en bord de mer. Ce sont des hippies qui parcourent les \u00e9tendues de Crim\u00e9e et de Goa, des volontaires dans diverses parties du monde et des travailleurs \u00e0 distance \u00e0 Bali. D’autres appellent un vrai r\u00e9trogradeur seulement celui qui termine sa carri\u00e8re en suivant une id\u00e9e et en faisant un travail cr\u00e9atif. Au XIXe si\u00e8cle, ce sont des populistes qui refusent de servir pour \u00e9duquer les enfants paysans.<\/p>\n Il convient de pr\u00e9ciser si toutes les d\u00e9crocheurs doivent \u00eatre consid\u00e9r\u00e9es comme des r\u00e9trogradages. Une situation est celle o\u00f9 un travailleur avait une bonne position et un bon salaire, une entreprise rentable et des comp\u00e9tences bien d\u00e9velopp\u00e9es. C’est tout autre chose: l’\u00e9tudiant d’hier a travaill\u00e9 pendant quelques ann\u00e9es dans une entreprise moyenne et, d\u00e9sabus\u00e9 par un salaire modeste et un travail ennuyeux, est parti pour des sikhs indiens ou est tomb\u00e9 sur le cou de sa m\u00e8re. Le second serait plus pr\u00e9cis pour appeler la personne \u00e0 charge.<\/p>\n Cela ne ferait pas de mal de parler des raisons psychologiques de \u00abs’\u00e9chapper du monde\u00bb. Chaque r\u00e9trogradeur dira qu’il est fatigu\u00e9 du stress et d’une course aux faux id\u00e9aux et qu’il veut \u00abla libert\u00e9 et la paix\u00bb. Mais si se s\u00e9parer de l’ancien mode de vie a un caract\u00e8re de protestation vif, cela vaut la peine d’\u00eatre consid\u00e9r\u00e9. Une manifestation est un autre d\u00e9fi lanc\u00e9 au monde, souvent de nature temporaire. Une personne qui comprend ses v\u00e9ritables besoins ne discute avec personne et ne prouve rien \u00e0 personne – elle va \u00e0 elle-m\u00eame.<\/p>\n Ainsi, l'employ\u00e9 de bureau sent qu’il ne vit pas sa vie et qu’il est temps de changer quelque chose. Pour ce faire, il suit les \u00e9tapes suivantes.<\/p>\n \u00c9tape 1.<\/strong> D\u00e9cide \u00e0 quoi il aimerait consacrer sa vie future. C’est bien si la r\u00e9ponse \u00e0 la question a d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 trouv\u00e9e: il y a moins de risques de se tromper.<\/p>\n \u00c9tape 2.<\/strong> R\u00e9fl\u00e9chit \u00e0 la mani\u00e8re dont il recevra un revenu. Les premier et deuxi\u00e8me points ne co\u00efncident pas toujours. Options: travail \u00e0 distance, int\u00e9r\u00eat pour la contribution (ce n’est pas le moyen le plus fiable dans l’\u00e9conomie russe), location d’un logement, loisirs, travail dans un autre poste (co\u00efncidant souvent avec un passe-temps).<\/p>\n \u00c9tape 3.<\/strong> En cours de route, accumule des fonds pour cr\u00e9er un \u00abcoussin de s\u00e9curit\u00e9\u00bb pour la p\u00e9riode de transition.<\/p>\n \u00c9tape 4.<\/strong> S\u00e9lectionne une r\u00e9gion de r\u00e9sidence.<\/p>\n \u00c9tape 5.<\/strong> S’enquiert des sp\u00e9cificit\u00e9s locales: climat, lois, situation financi\u00e8re, d\u00e9veloppement \u00e9ducatif (si nous parlons d’une famille avec enfants), march\u00e9 du travail, capacit\u00e9 de vivre avec le revenu attendu.<\/p>\n \u00c9tape 6.<\/strong> Coordonne sa d\u00e9cision avec ses proches afin d’\u00e9viter une situation de conflit. Avez-vous vu The Road to Change (2008) avec Leonardo DiCaprio et Kate Winslet? Il est \u00e0 peu pr\u00e8s \u00e7a.<\/p>\n \u00c9tape 7. Les<\/strong> feuilles travaillent avec tact et sans c\u00e9l\u00e9bration inutile. Vous devrez peut-\u00eatre encore revenir.<\/p>\n \u00c9tape 8.<\/strong> R\u00e9alise le r\u00eave.<\/p>\n Cette cat\u00e9gorie de personnes a d\u00e9cid\u00e9 d’abandonner compl\u00e8tement \u00abl’esclavage mon\u00e9taire\u00bb. Les r\u00e9trogradeurs ne veulent pas \u00abvendre\u00bb leur vie aux employeurs, alors ils abandonnent des emplois bons et bien r\u00e9mun\u00e9r\u00e9s, quittent leur maison et leur voiture, devenant plut\u00f4t heureux sans tout cela. Ces personnes essaient de vivre en harmonie avec la nature environnante et elles-m\u00eames<\/strong>. Par cons\u00e9quent, le plus souvent, les r\u00e9trogradeurs se d\u00e9placent vers des pays au climat doux ou des zones rurales et commencent \u00e0 vivre la vie d’un villageois, se consacrant \u00e0 la nature, aux animaux et \u00e0 la culture de l\u00e9gumes et de fruits biologiques.<\/p>\n Omar Khayyam a un excellent po\u00e8me qui d\u00e9crit parfaitement le style de vie d’un r\u00e9trograde \u00ab\u00a0Qui comprend la vie, il n’est plus press\u00e9 …\u00a0\u00bb. Les gens de cette direction philosophique ont 5 r\u00e8gles de base qu’ils essaient de suivre:<\/strong><\/p>\n Le plus important ici est de ne pas confondre le concept de simple oisivet\u00e9 et de r\u00e9trogradation. Lorsqu’une personne en bonne sant\u00e9 refuse de travailler et vit aux d\u00e9pens de ses parents \u00e0 la recherche de sa personnalit\u00e9<\/strong>, alors que, n’ayant aucune exp\u00e9rience de travail et un revenu stable, une telle personne ne peut pas \u00eatre qualifi\u00e9e de r\u00e9trograde.<\/p>\n Downshifter est une personne qui veut vivre de mani\u00e8re mesur\u00e9e. Une partie importante de la philosophie est la r\u00e9cr\u00e9ation: tourisme organis\u00e9, voyages \u00absauvages\u00bb, vie \u00e0 la campagne. Downshifter se concentre sur la communication avec la famille et les personnes partageant les m\u00eames id\u00e9es. Engag\u00e9 dans les loisirs, l’auto-\u00e9ducation et le travail de charit\u00e9. Tout cela pour vous conna\u00eetre.<\/p>\n Les repr\u00e9sentants du courant sont contre le fait de travailler pour l’\u00e9conomie de march\u00e9. Ils changent de mode de vie, passent \u00e0 d’autres mod\u00e8les de comportement. Ils d\u00e9pensent de l’argent en biens immat\u00e9riels, commencent \u00e0 consommer consciemment et r\u00e9duisent leurs heures de travail par souci de libert\u00e9. Le r\u00e9trogradeur abandonne les hauteurs de carri\u00e8re, passe \u00e0 un autre poste (moins rentable, mais calme), travaille \u00e0 domicile ou se limite \u00e0 des emplois \u00e0 temps partiel.<\/p>\n Pour se d\u00e9barrasser du stress, les r\u00e9trogradeurs ne vivent pas dans les villes bruyantes, mais \u00e0 la p\u00e9riph\u00e9rie, aux datchas et aux villages. Mais bouger ne veut pas dire abandonner la civilisation. Ils suivent le rythme et utilisent la technologie pour le travail, la communication et l’\u00e9ducation. Certains plaisantent en disant que le r\u00e9trogradeur est un homme avec un iPhone qui est parti pour le village.<\/p>\n Les r\u00e9trogradeurs sont g\u00e9n\u00e9ralement apolitiques, mais diff\u00e9rents pays ont leurs propres sp\u00e9cificit\u00e9s:<\/p>\n Un livre de John Drake, Ph.D., avec des conseils pour tous les bourreaux de travail urbains. Il existe des sc\u00e9narios de vie alternatifs avec diff\u00e9rents degr\u00e9s de risque, des tests psychologiques et des histoires de personnes qui ont abandonn\u00e9 leur carri\u00e8re pour la paix, l’harmonie et le bonheur.<\/p>\n L’homme a choisi une \u00abvie pour lui-m\u00eame\u00bb insouciante, a trouv\u00e9 l’harmonie et le bonheur. Mais est-ce que tout est si rose? Voyons quels sont les probl\u00e8mes auxquels sont confront\u00e9s les r\u00e9trogradeurs, en particulier au d\u00e9but d’une nouvelle vie.<\/p>\n Tenez compte des avantages et des inconv\u00e9nients de la r\u00e9trogradation.<\/p>\n Principaux avantages:<\/p>\n D\u00e9savantages:<\/p>\n En \u00e9tudiant le sujet, vous comprenez que le downshifter n’est pas le m\u00eame. Quelqu’un est un homme d’affaires prosp\u00e8re fatigu\u00e9 du stress et des tensions, quelqu’un est un perdant \u00e0 la recherche d’une vie meilleure et quelqu’un voit en lui laisser davantage une opportunit\u00e9 de d\u00e9veloppement personnel ou de mise en \u0153uvre du plan. D’une mani\u00e8re ou d’une autre, r\u00e9trograder consiste \u00e0 r\u00e9duire la vie folle actuelle et \u00e0 la remplacer par une nouvelle, d\u00e9pourvue de feux de signalisation, de d\u00e9lais et d’actions qui manipulent les d\u00e9lais.<\/p>\n Alors, o\u00f9 vont les opposants \u00e0 l’urbanisation et \u00e0 la danse au rythme du syst\u00e8me? Chacun choisit un lieu en fonction des opportunit\u00e9s mat\u00e9rielles, des int\u00e9r\u00eats et de la motivation. En se d\u00e9tachant du cordon ombilical de la m\u00e9tropole, les r\u00e9trogradeurs choisissent les directions suivantes:<\/p>\n Anti-urbain. D\u00e9m\u00e9nagement au village ou dans le d\u00e9sert, dans une ferme oubli\u00e9e par Dieu et les gens.<\/p>\n<\/li>\n outre-mer. Allez dans les terres chaudes, les hippies, les r\u00e9gions bon march\u00e9 d’Asie, d’Afrique (Dahab, Goa, Tha\u00eflande, Vietnam, etc.).<\/p>\n<\/li>\n Interne. Pour vivre physiquement dans une ville ou une banlieue, mais changer le rythme du ring-to-ring et les habitudes de consommation, la recherche de revenus et de marques, d\u00e9connectez-vous et, \u00e9ventuellement, d\u00e9m\u00e9nagez de l’appartement vers le secteur priv\u00e9. Sans quitter la ville, une personne commence \u00e0 vivre \u00e0 son rythme, en observant les principes du r\u00e9trogradage (artisans, pigistes).<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n Eh bien, disons que nous l\u00e2chons tout et partons. Et maintenant quoi? Premi\u00e8rement, vous n’\u00eates pas oblig\u00e9 de \u00abtout laisser tomber\u00bb. Louez un appartement, mites une voiture ou donnez-la \u00e0 des parents, des choses – vendre partiellement, distribuer. Et travailler … vous devrez probablement quitter si vous ne pouvez pas travailler \u00e0 distance. Mais cela n’a pas d’importance, car il y a beaucoup de temps et, surtout, il y a la libert\u00e9 d’en disposer \u00e0 votre propre discr\u00e9tion.<\/p>\n \u00abM\u00e9tiers\u00bb courants des r\u00e9trogradeurs:<\/p>\n Le probl\u00e8me principal est dans la t\u00eate. En choisissant de r\u00e9trograder, beaucoup comprennent ce \u00e0 quoi ils veulent fuir, mais ne comprennent pas vers quoi ils courent. Ils se trompent, la r\u00e9trogradation n’est pas le courant dominant, mais au contraire – un mouvement conscient \u00e0 contre-courant, renon\u00e7ant \u00e0 la carri\u00e8re et \u00e0 l’argent au nom de l’ind\u00e9pendance, de la sant\u00e9 et du d\u00e9veloppement personnel. Vous pouvez \u00e9chapper de la jungle de b\u00e9ton arm\u00e9 au paradis sur terre (que ce soit une maison dans un village ou une commune au bord de l’oc\u00e9an), mais vous sentir plus mis\u00e9rable sans les attributs d’une vie \u00abcivilis\u00e9e\u00bb, hurler d’ennui. Ayant v\u00e9cu une exp\u00e9rience n\u00e9gative, les r\u00e9trogradeurs rat\u00e9s commencent \u00e0 jeter de la boue sur les adh\u00e9rents du courant.<\/p>\n C’est dommage, car la cause de leurs malheurs est eux-m\u00eames. En effet, comme \u00e9crit ci-dessus, vous ne pouvez pas quitter la ville, mais seulement changer l’horaire de travail pour un horaire plus libre, afin de pr\u00eater plus d’attention \u00e0 la connaissance de soi, pour vivre en harmonie avec vous-m\u00eame et la nature. App\u00e9tits mod\u00e9r\u00e9s, ne pas courir apr\u00e8s les marques et les nouveaut\u00e9s, ne pas acheter trop, ne pas nuire \u00e0 l’environnement et \u00e0 la sant\u00e9, ne pas succomber aux manipulations des annonceurs et de l’opinion publique. Oui, peut-\u00eatre que suivre ces principes dans une m\u00e9tropole rel\u00e8ve de la voltige, en partie parce que les gens d\u00e9cident de fuir vers le village, bien qu’il y ait d’autres motifs personnels.<\/p>\n Avant de d\u00e9cider d’\u00e9changer une ville contre un village, pesez le pour et le contre, donnez la priorit\u00e9 \u00e0 ce qui est le plus important pour vous personnellement.<\/p>\n Pour renforcer les avantages et affaiblir (voire supprimer compl\u00e8tement) les inconv\u00e9nients, vous devez vous pr\u00e9parer soigneusement. Ce n’est pas une blague, mais si vous \u00e9tudiez les interviews de r\u00e9trogradeurs d’Ukraine, de Russie, de Bi\u00e9lorussie, vous comprenez la raison d’un r\u00e9trogradage r\u00e9ussi. Ceux qui ont brusquement \u00abtout laiss\u00e9 tomber et sont partis\u00bb sont souvent d\u00e9\u00e7us, bien qu’il y ait de rares exceptions. Et ceux qui ont eu la t\u00eate froide – ont organis\u00e9 une nouvelle vie en toute s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n Un exemple frappant de ceci est Viktor Sergienko, un ancien programmeur de Kiev. Arriv\u00e9 \u00e0 la conclusion qu’une crise mondiale des ressources et \u00e9conomique \u00e9tait \u00e0 venir, il a d\u00e9cid\u00e9 de quitter la vie de la capitale – pour passer \u00e0 l’autosuffisance. C’est cette id\u00e9e qui a naturellement pouss\u00e9 l’homme \u00e0 r\u00e9trograder, car dans le village on peut vivre sans se deuil gr\u00e2ce au jardinage et \u00e0 l’\u00e9levage. Cependant, l’homme n’a pas coup\u00e9 l’\u00e9paule, mais pendant un an soigneusement et syst\u00e9matiquement pr\u00e9par\u00e9 pour le d\u00e9m\u00e9nagement au village, vivant et travaillant dans la ville. Il a trouv\u00e9 un site appropri\u00e9 avec une maison, a achet\u00e9 des mat\u00e9riaux de construction, des outils et des articles m\u00e9nagers, a \u00e9tudi\u00e9 les bases de l’agriculture. Au fil du temps, je me suis habitu\u00e9 \u00e0 moi-m\u00eame et j’ai fourni des conditions confortables pour la famille, l’enseignement \u00e0 domicile pour les filles …<\/p>\n Inutile de dire que gr\u00e2ce \u00e0 une approche comp\u00e9tente, Victor a r\u00e9ussi \u00e0 neutraliser les inconv\u00e9nients ci-dessus?! Par cons\u00e9quent, depuis 15 ans maintenant, lui et sa famille g\u00e8rent leurs terres et ne voient qu’un effet positif dans la r\u00e9trogradation. L’homme a d\u00e9crit en d\u00e9tail presque toutes les \u00e9tapes de la transition d’un appartement de la capitale \u00e0 une maison du village et l’a mise \u00e0 disposition gratuitement sous le titre \u00abM\u00e9thode de Koshasty\u00bb.<\/p>\n Je voudrais consacrer beaucoup plus de pages au sujet du r\u00e9trogradage, mais il vaut mieux le voir une fois … S’il est proche de vous, mais que vous n’\u00eates pas encore pr\u00eat \u00e0 \u00ab\u00a0tout abandonner\u00a0\u00bb, testez les eaux. Prenez conseil aupr\u00e8s d’autres r\u00e9trogradeurs, essayez de vivre temporairement \u00e0 vitesse r\u00e9duite sans br\u00fbler les ponts \u00e0 la vie dans la roue urbaine.<\/p>\n Voyons maintenant o\u00f9 le downshifter devrait aller.<\/p>\n Il existe plusieurs crit\u00e8res pour choisir une r\u00e9gion de vie (ou d’hivernage):<\/p>\n La plupart des Russes gravitent vers les pays chauds.<\/p>\n<\/blockquote>\n Les plus populaires sont l’Asie du Sud-Est<\/strong>: Tha\u00eflande, Indon\u00e9sie, Vietnam, Cambodge. Le vol co\u00fbte environ 15 000 roubles. Si vous vous rendez \u00e0 l’action ou si vous assistez \u00e0 la recherche \u00e0 l’avance, vous pouvez \u00e9conomiser consid\u00e9rablement sur les billets d’avion.<\/p>\n Vous<\/strong> pouvez rester en Tha\u00eflande<\/strong> avec un visa pendant 60 jours, sans – 30 jours, puis traverser la fronti\u00e8re avec le pays le plus proche et vivre \u00e0 nouveau un mois sans visa. Un visa pour le Vietnam (pour rester dans le pays pendant plus de 15 jours) est d\u00e9livr\u00e9 \u00e0 l’avance pendant six mois. En Indon\u00e9sie, les Russes arrivant pour le tourisme peuvent rester un mois seulement avec un tampon dans leur passeport, un s\u00e9jour plus long n\u00e9cessitera un visa (pour 2 ou 6 mois).<\/p>\n L’Asie tropicale attire avec un h\u00e9bergement bon march\u00e9 (les prix d\u00e9pendent du pays et de la r\u00e9gion), une nature exotique, une culture int\u00e9ressante et une mer douce. En gros, les Slaves qui y vivent travaillent comme guides (combinent travail et amour du voyage), poss\u00e8dent une entreprise ou gagnent de l’argent gr\u00e2ce \u00e0 Internet.<\/p>\n L’Inde n’est<\/strong> pas moins aim\u00e9e de nos concitoyens. Goa \u00e0 elle seule abrite 1,5 \u00e0 2 000 Russes. Cela signifie \u00e0 la fois l’environnement de la langue maternelle et le type habituel de loisirs. Plus toutes les joies des fans de bouddhisme et de yoga. Un visa de touriste est d\u00e9livr\u00e9 pour une dur\u00e9e maximale de six mois et ne peut pas \u00eatre prolong\u00e9.<\/p>\n Aussi, un hivernage de trois mois (jusqu’\u00e0 60 jours sans visa plus une prolongation d’un mois de s\u00e9jour en traversant la fronti\u00e8re) pla\u00eet \u00e0 la Turquie<\/strong>. La chaleur n’est pas attendue l\u00e0-bas pour le moment – une excellente option pour ceux qui veulent voir les sites \u00e0 une temp\u00e9rature confortable et \u00e0 des prix r\u00e9duits. Un vol au d\u00e9part de Moscou co\u00fbtera entre 5 000 et 7 000 roubles (prix d’hiver).<\/p>\n Il convient toutefois de noter que le pays a des prix \u00e9lev\u00e9s pour les bus interurbains. Mon mari et moi avons explor\u00e9 la possibilit\u00e9 de faire de l’auto-stop en \u00e9t\u00e9: le mouvement est possible, mais plut\u00f4t lent.<\/p>\n Pays europ\u00e9ens.<\/strong> En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, ils sont choisis par ceux qui souhaitent se lancer dans une carri\u00e8re, mais les r\u00e9trogradeurs peuvent \u00e9galement trouver des options acceptables pour eux-m\u00eames. Le climat de la r\u00e9gion est plus doux que celui de la Russie et les titulaires de visas Schengen appr\u00e9cieront la possibilit\u00e9 de voyager avec l’aide d’un r\u00e9seau d\u00e9velopp\u00e9 de compagnies a\u00e9riennes \u00e0 bas prix.<\/p>\n Il convient de pr\u00eater attention aux pays \u00e0 bas prix: Bulgarie, Roumanie, Mont\u00e9n\u00e9gro, Hongrie, Pologne, R\u00e9publique tch\u00e8que. Les trois premiers sont particuli\u00e8rement bons pendant la saison de baignade et au Mont\u00e9n\u00e9gro, vous pouvez vivre jusqu’\u00e0 30 jours sans visa. Ceux qui souhaitent prolonger leur s\u00e9jour traversent la fronti\u00e8re avec la Croatie ou re\u00e7oivent un visa 90 jours \u00e0 l’avance (aucune prolongation n’est pr\u00e9vue, si vous souhaitez rester, vous devrez faire une nouvelle demande). Les avantages de l’Europe incluent \u00e9galement le faible co\u00fbt du vol.<\/p>\n Nouveau monde.<\/strong> La route co\u00fbtera un joli centime, mais les titulaires d’un visa Schengen, britannique ou am\u00e9ricain peuvent \u00e9conomiser de l’argent en achetant des billets avec escale. Il existe de nombreux \u00c9tats sans visa, entre lesquels vous n’avez pas besoin de retourner en Russie pendant plusieurs ann\u00e9es.<\/p>\n La R\u00e9publique dominicaine<\/strong> attire les r\u00e9sidents de la zone moyenne avec une temp\u00e9rature confortable (de septembre \u00e0 avril + 25-30 degr\u00e9s). Jusqu’\u00e0 30 jours de s\u00e9jour dans le pays sont autoris\u00e9s avec une carte de touriste (il co\u00fbte 10 $), au poste de police, il peut \u00eatre prolong\u00e9 d’un mois ou deux. Un point important: le pays pr\u00e9voit des frais de d\u00e9part de 20 $. Travailler avec un visa touristique est puni par la loi et le march\u00e9 du travail n’est pas aussi d\u00e9velopp\u00e9. Par cons\u00e9quent, l’\u00c9tat est plus adapt\u00e9 aux travailleurs \u00e0 distance.<\/p>\n En \u00c9quateur<\/strong>, o\u00f9 vous pouvez combiner montagnes, plaines et mer, et o\u00f9 la temp\u00e9rature est confortable toute l’ann\u00e9e, les Russes peuvent rester trois mois sans visa.<\/p>\n Pour la m\u00eame p\u00e9riode, vous n’avez pas besoin de visa au Chili<\/strong>, pr\u00e9parez-vous simplement \u00e0 montrer les billets de retour chez vous ou vers tout autre \u00c9tat \u00e0 la fronti\u00e8re. Le niveau de vie dans le pays est \u00e9galement bas, ce qui attire les r\u00e9trogradeurs qui aiment ouvrir de nouveaux horizons.<\/p>\n La r\u00e9trogradation est avant tout un ph\u00e9nom\u00e8ne social. Par cons\u00e9quent, cela d\u00e9pendra de la mentalit\u00e9 du pays. Quelle est la diff\u00e9rence entre nos r\u00e9trogradeurs occidentaux et nos r\u00e9trogradeurs? Essayons de le comprendre. Il y a tr\u00e8s peu de r\u00e9trogradeurs en Russie – environ 5%. Fondamentalement, ils sont repr\u00e9sent\u00e9s par des gens tr\u00e8s riches. Apr\u00e8s tout, tout le monde ne peut pas se permettre de r\u00e9duire au moins un peu ses revenus. Nos habitants pr\u00e9f\u00e8rent aller avec leurs familles dans les provinces russes, se lancer dans l’agriculture dans la r\u00e9gion de Toula, Voronej et d’autres r\u00e9gions. Apr\u00e8s avoir men\u00e9 diverses analyses, les psychologues ont identifi\u00e9 trois principaux groupes de personnes qui d\u00e9cident le plus souvent de devenir r\u00e9trogradeurs:<\/p>\n Otages parentaux. D\u00e8s l’enfance, cette cat\u00e9gorie de personnes n’\u00e9coute que les parents, c’est-\u00e0-dire que les parents d\u00e9cident pour eux o\u00f9 l’enfant va \u00e9tudier, o\u00f9 il ira travailler, etc.<\/p>\n En d’autres termes, une personne ne vit pas sa propre vie, mais vit comme ses parents le souhaitent. \u00c0 l’avenir, \u00e9tant d\u00e9j\u00e0 devenus adultes, ces personnes recherchent les m\u00eames conjoints puissants et autoritaires qui continueront de leur dicter comment vivre.<\/p>\n<\/li>\n Des gens chroniquement fatigu\u00e9s. Cela inclut les personnes qui souffrent souvent de stress psychologique et moral. Des gens qui ne peuvent pas faire face au rythme de vie qu’ils ont choisi, des gens qui ne voient pas la \u00ablumi\u00e8re au bout du tunnel\u00bb.<\/p>\n<\/li>\n L’enfant d’or. Cela inclut la cat\u00e9gorie des personnes qui ont l’habitude de vivre \u00e0 grande \u00e9chelle, qui sont habitu\u00e9es \u00e0 nager dans le luxe et ne se refusent rien. Ayant atteint des sommets financiers sans pr\u00e9c\u00e9dent, ils veulent vivre \u00abpour eux-m\u00eames\u00bb, c’est pourquoi ils changent leur mode de vie habituel. Tr\u00e8s souvent, vous pouvez trouver d’anciens politiciens et hommes d’affaires parmi les r\u00e9trogradeurs.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n La r\u00e9trogradation est un ph\u00e9nom\u00e8ne social int\u00e9ressant et multiforme<\/strong>. Sources utilis\u00e9es et liens utiles sur le sujet: https:\/\/KtoNaNovenkogo.ru\/voprosy-i-otvety\/daunshifting-chto-ehto-kto-takie-daunshiftery.html<\/a> https:\/\/iklife.ru\/puteshestviya\/daunshifting-chto- ehto -takoe.html<\/a> https:\/\/iflife.ru\/dlya-novichka\/daunshifting-chto-eto-takoe\/<\/a> https:\/\/psihomed.com\/daunshifting\/<\/a> https:\/\/bankstoday.net\/last-articles\/brosit-vse – i-uehat-v-derevnyu-kto-takie-daunshiftery-i-dlya-chego-oni-menyayut-svoyu-zhizn<\/a> https:\/\/invlab.ru\/zhizn\/daunshifting\/<\/a> https:\/\/PsyMod.ru\/tipy- lyudey \/2356-daunshifter-kto-eto.html<\/a> https:\/\/retireearly.ru\/family-finances\/personal-money\/chto-takoe-daunshifting<\/a> https:\/\/kolesogizni.com\/tendentsii\/daunshifting-stat-schastlivym<\/a><\/p>\n\n
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R\u00e9trogradation et travail \u00e0 distance<\/h2>\n
Comprendre le concept de r\u00e9trogradation<\/h2>\n
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Types de r\u00e9trogradation<\/h2>\n
Downshifter – un fain\u00e9ant ou une nature d\u00e9termin\u00e9e?<\/h2>\n
Comment devenir downshifter?<\/h2>\n
Comment vivent les r\u00e9trogradeurs?<\/h2>\n
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Ph\u00e9nom\u00e8ne de r\u00e9trogradation<\/h2>\n
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R\u00e9trogradation. Comment travailler moins et profiter davantage de la vie \u00ab\u00a0<\/h3>\n
Cinq raisons de \u00abvivre pour vous-m\u00eame\u00bb<\/h2>\n
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Est-ce si facile d’\u00eatre un r\u00e9trogradeur?<\/h2>\n
Avantages et inconv\u00e9nients de la r\u00e9trogradation<\/h2>\n
![\"R\u00e9trograder](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/82a085a3582166b75a97916b50b1625b-1.png\")
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Types de r\u00e9trogradation. Pourquoi les gens le font-ils<\/h2>\n
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Pensez par vous-m\u00eame, d\u00e9cidez par vous-m\u00eame<\/h3>\n
<\/a><\/p>\nAvantages et inconv\u00e9nients de la r\u00e9trogradation et de la vie en ville<\/h2>\n
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Le succ\u00e8s r\u00e9side dans une pr\u00e9paration d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e<\/h3>\n
Top pays pour r\u00e9trograder<\/h2>\n
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R\u00e9trogradeurs occidentaux et russes<\/h2>\n
\nSelon les observations de psychologues et de sociologues, une attitude calme face \u00e0 une carri\u00e8re et \u00e0 des revenus d\u00e9pend directement du niveau de vie dans le pays. Initialement, ce ph\u00e9nom\u00e8ne s’est d\u00e9velopp\u00e9 en Occident. Les statistiques montrent que la majorit\u00e9 des r\u00e9trogradeurs vivent aujourd’hui aux \u00c9tats-Unis et en Australie.
\nLes r\u00e9trogradeurs occidentaux appartiennent principalement \u00e0 la classe moyenne avec un revenu stable et \u00e9lev\u00e9. Il peut se permettre de perdre une partie de ses revenus et de reconstruire sa vie.<\/p>\n
\nD’autres pays sont \u00e9galement populaires parmi les r\u00e9trogradeurs russes: la Tha\u00eflande, la Turquie, la Bulgarie, etc.<\/p>\nQui devient le plus souvent r\u00e9trogradeur<\/h2>\n
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Conclusion<\/h2>\n
\nCertains choisissent une telle vie pour toujours, mais pour quelqu’un, une courte p\u00e9riode de temps suffit pour acqu\u00e9rir une exp\u00e9rience inestimable et passer \u00e0 autre chose. Bien s\u00fbr, cela ne r\u00e9sout pas absolument tous les probl\u00e8mes, mais cela peut aider \u00e0 d\u00e9couvrir ses c\u00f4t\u00e9s inexplor\u00e9s.
\nN’oubliez pas les difficult\u00e9s rencontr\u00e9es en cours de route. Tous les r\u00e9trogradeurs ne sont pas pr\u00eats pour une r\u00e9duction significative de la richesse mat\u00e9rielle et, dans certains cas, la vie sans le confort habituel.<\/p>\n