{"id":344055,"date":"2021-09-01T18:16:00","date_gmt":"2021-09-01T15:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=344055"},"modified":"2021-08-31T12:50:29","modified_gmt":"2021-08-31T09:50:29","slug":"comment-arreter-de-boire-de-lalcool-arreter-de-boire-comment-nouer-et-ne-pas-boire-seul","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/comment-arreter-de-boire-de-lalcool-arreter-de-boire-comment-nouer-et-ne-pas-boire-seul\/","title":{"rendered":"Comment arr\u00eater de boire de l&rsquo;alcool: arr\u00eater de boire. Comment nouer et ne pas boire seul?"},"content":{"rendered":"<h2>Qu&rsquo;est-ce que l&rsquo;alcoolisme?<\/h2>\n<p><strong>La Grande Encyclop\u00e9die sovi\u00e9tique d\u00e9finit l&rsquo;alcoolisme comme \u00abune maladie mentale chronique et progressive\u00bb. Cela signifie que, tout d&rsquo;abord, une personne d\u00e9veloppe une d\u00e9pendance psychologique, et non physique, qui se produit d\u00e9j\u00e0 au deuxi\u00e8me ou au troisi\u00e8me stade, mais plus \u00e0 ce sujet plus tard. Tant que la maladie n&rsquo;est pas all\u00e9e trop loin, vous pouvez et devez la combattre vous-m\u00eame. Une aide m\u00e9dicale n&rsquo;est requise que dans les cas les plus avanc\u00e9s, qui, esp\u00e9rons-le, ne seront pas atteints.<\/strong><\/p>\n<p>Vous pouvez faire face \u00e0 l&rsquo;alcoolisme par vous-m\u00eame m\u00eame apr\u00e8s plusieurs ann\u00e9es de \u00ablibations\u00bb r\u00e9guli\u00e8res.<\/p>\n<p><strong>Il est difficile de d\u00e9terminer le degr\u00e9 de d\u00e9pendance par vous-m\u00eame, d&rsquo;autant plus qu&rsquo;il est difficile d&rsquo;appr\u00e9cier la situation objectivement \u00abde l&rsquo;int\u00e9rieur\u00bb, mais les signes suivants doivent vous alerter:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Les f\u00eates \u00absans alcool\u00bb deviennent ennuyeuses &#8211; on ne sait pas du tout pourquoi vous devriez quitter la maison, si vous ne pouvez pas boire l\u00e0 o\u00f9 vous \u00eates invit\u00e9. Il semble que lors d&rsquo;un tel \u00e9v\u00e9nement, ce sera ennuyeux, morne, il n&rsquo;y a rien \u00e0 dire, tout le monde va s&rsquo;asseoir, regarder le plafond et siroter un th\u00e9;<\/li>\n<li>une personne commence \u00e0 boire seule &#8211; pas dans une entreprise, comme une action solidaire, mais uniquement pour atteindre un \u00e9tat d&rsquo;intoxication alcoolique. Pas n\u00e9cessairement quelque chose de fort: cela peut \u00eatre de la bi\u00e8re ou un cocktail \u00e0 faible teneur en alcool &#8211; l&rsquo;essentiel est celui avec de l&rsquo;alcool;<\/li>\n<li>un \u00e9tat sobre est associ\u00e9 \u00e0 une anxi\u00e9t\u00e9 accrue, une sensation d&rsquo;inconfort;<\/li>\n<li>il devient difficile de ne pas boire plusieurs jours de suite &#8211; m\u00eame si des circonstances objectives l&rsquo;exigent, par exemple, la prise d&rsquo;antibiotiques, la n\u00e9cessit\u00e9 de travailler ou d&rsquo;\u00e9tudier;<\/li>\n<li>attitude suspecte envers les non-buveurs. Il semble qu&rsquo;une personne normale ne peut tout simplement pas s'emp\u00eacher de boire &#8211; une diminution de la criticit\u00e9 du probl\u00e8me de l&rsquo;alcoolisme, un d\u00e9sir inconscient de le justifier;<\/li>\n<li>amn\u00e9sie avec intoxication s\u00e9v\u00e8re. De plus en plus, apr\u00e8s avoir bu de l&rsquo;alcool, une personne ne se souvient plus de ce qui s&rsquo;est pass\u00e9 hier et \u00e0 quel moment elle a perdu le contr\u00f4le de elle-m\u00eame et de ce qui se passait. Le lendemain de la f\u00eate se transforme en \u00ab\u00a0temps d&rsquo;histoires incroyables\u00a0\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p>Si vous trouvez deux signes ou plus en vous-m\u00eame, c&rsquo;est une raison s\u00e9rieuse de r\u00e9fl\u00e9chir.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Le plus souvent, les gens commencent \u00e0 boire \u00e0 l&rsquo;adolescence, entre 15 et 16 ans. Il est \u00e0 noter qu&rsquo;au d\u00e9but, personne n&rsquo;aime l&rsquo;alcool &#8211; la bi\u00e8re est am\u00e8re, la vodka est trop forte et br\u00fble, il n&rsquo;y a pas d&rsquo;argent pour un alcool plus cher et plus savoureux. <strong>Les jeunes adultes boivent litt\u00e9ralement en se ma\u00eetrisant, et il y a plusieurs raisons \u00e0 cela:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u00abLe sentiment de troupeau\u00bb &#8211; dans les entreprises adolescentes, l&rsquo;alcool devient le principal \u00e9l\u00e9ment de connexion;<\/li>\n<li>d\u00e9sir de para\u00eetre plus vieux et \u00abplus cool\u00bb;<\/li>\n<li>timidit\u00e9 &#8211; l&rsquo;alcool aide \u00e0 se sentir plus confiant, il est plus facile d&rsquo;\u00e9tablir une communication, en particulier dans une nouvelle entreprise.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Chez les adultes, les raisons sont similaires, sauf peut-\u00eatre le d\u00e9sir de para\u00eetre plus \u00e2g\u00e9. Elle est remplac\u00e9e, au contraire, par le d\u00e9sir de ressentir \u00e0 nouveau \u00abl&rsquo;insupportable l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 de l&rsquo;\u00eatre\u00bb, comme dans la jeunesse, d&rsquo;abandonner les probl\u00e8mes urgents, de se soulager du fardeau de la responsabilit\u00e9. Les gens commencent \u00e0 boire pour faire face au doute de soi, \u00e0 la peur et \u00e0 l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9.<\/strong><\/p>\n<p>Des volumes de recherche m\u00e9dicale ont \u00e9t\u00e9 \u00e9crits sur les cons\u00e9quences m\u00e9dicales d&rsquo;une consommation excessive d&rsquo;alcool, il n&rsquo;est pas n\u00e9cessaire de les \u00e9num\u00e9rer ici. Il s&rsquo;agit de la cirrhose du foie, des changements de personnalit\u00e9, des probl\u00e8mes cardiaques, de l&rsquo;indigestion, de la mortalit\u00e9 accrue chez les hommes et de centaines d&rsquo;autres maladies.<\/p>\n<p>Le probl\u00e8me, c&rsquo;est que dans sa jeunesse, alors que sa sant\u00e9 est encore bonne, tout cela semble \u00eatre quelque chose de tr\u00e8s lointain. Presque faux. Il semble que cela se produira dans de nombreuses ann\u00e9es et peut-\u00eatre le contournera-t-il. Par cons\u00e9quent, dans des conversations franches avec soi-m\u00eame, il faut pousser quelque chose d&rsquo;autre &#8211; quelque chose qui est pertinent maintenant.<\/p>\n<h3>Tentations alcooliques<\/h3>\n<p>Le penser, c&rsquo;est perdre imm\u00e9diatement la bataille contre la d\u00e9pendance \u00e0 l&rsquo;alcool. Lisez les meilleurs conseils pratiques des personnes qui ont arr\u00eat\u00e9 de boire de leur propre chef. Qu&rsquo;est-ce qui a aid\u00e9 les gens \u00e0 arr\u00eater d&rsquo;eux-m\u00eames, comment ont-ils r\u00e9ussi \u00e0 arr\u00eater de boire?<\/p>\n<p>Habituellement, ces \u00abcoinc\u00e9s\u00bb, pour commencer, raccourcissent les p\u00e9riodes des p\u00e9riodes de \u00abr\u00e9cup\u00e9ration\u00bb. Et puis m\u00eame 1 \u00e0 2 verres, cela ram\u00e8ne inexorablement tout, et la situation ne fait qu'empirer. Dans ma pratique, un homme apr\u00e8s plus d&rsquo;une douzaine d&rsquo;ann\u00e9es d&rsquo;abstinence pour un \u00e9v\u00e9nement de mariage (fille unique) a obtenu le contraire. \u00c0 savoir, tous les signes d&rsquo;un alcoolique chronique: tremblements des mains, gueule de bois, etc.<\/p>\n<p>De tels cas o\u00f9, apr\u00e8s le premier codage de l&rsquo;alcoolisme, g\u00e9n\u00e9ralement pendant un an, avec l&rsquo;id\u00e9e que ce sera suffisant pour la gu\u00e9rison, ne buvez pas pendant plus d&rsquo;un an. Ensuite, pour une raison ou non, ils s&rsquo;autorisent de la bi\u00e8re ou quelque chose de plus fort et \u00ab\u00a0sur leurs propres cercles alcooliques\u00a0\u00bb &#8211; ils sont r\u00e9guliers.<\/p>\n<p>La raison est la m\u00eame pour tout le monde &#8211; l&rsquo;indulgence pour soi, mais \u00e0 quel prix! Apr\u00e8s cela, il y a \u00e0 nouveau des crises de boulimie constantes, la condition est encore pire qu&rsquo;avant l&rsquo;abstinence. Il s&rsquo;av\u00e8re que la prochaine tentative de sortir de la fr\u00e9n\u00e9sie par vous-m\u00eame, d&rsquo;arr\u00eater de boire est vaine, tous les efforts et efforts sont vains?<\/p>\n<p>N&rsquo;ayez pas peur, admettez-vous que vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 malade, bien que ce ne soit que la premi\u00e8re \u00e9tape. Mais ceux qui ne l&rsquo;ont pas fait, finissent de la m\u00eame mani\u00e8re et rapidement &#8211; ils ne pourront pas arr\u00eater de boire. Les trois \u00e9tapes de l&rsquo;alcoolisme passeront s\u00e9quentiellement et une triste fin n&rsquo;est pas donn\u00e9e \u00e0 une autre. Mais que dire pendant ce temps vos proches et vos proches ne le diront m\u00eame pas.<\/p>\n<h3>Que faire, comment arr\u00eater<\/h3>\n<p>Le diagnostic est l&rsquo;alcoolisme, pas encore une phrase, il intervient \u00e0 chaque \u00e9tape. Beaucoup vivent avec lui. Il est important de vivre &#8211; avec de l&rsquo;alcool (m\u00eame dans ses pens\u00e9es) ou sans. Alors, pour l&rsquo;attacher une fois et pour toujours, en jetant pour boire, jetez.<\/p>\n<p>Peut-\u00eatre ne devriez-vous pas faire de digressions lyriques sur une vie sobre et ses bienfaits. Ceux qui seuls ne pourront pas comprendre et appr\u00e9cier la vie sans intoxication alcoolique ou autre. Je le sais avec certitude, jamais seul ou avec l&rsquo;aide d&rsquo;un narcologue, d&rsquo;un psychiatre ou de tout autre m\u00e9decin &#8211; il n&rsquo;y a pas de retrait de l&rsquo;alcoolisme.<\/p>\n<p>Cette maladie est hors de la port\u00e9e d&rsquo;un seul sp\u00e9cialiste alli\u00e9, sans parler des m\u00e9diums, m\u00e9diums, gu\u00e9risseurs et autres \u00abgu\u00e9risseurs\u00bb populaires. Ceux qui ont r\u00e9ussi \u00e0 raviver l&rsquo;espoir en eux-m\u00eames &#8211; il est garanti qu&rsquo;ils l&rsquo;appr\u00e9cieront bient\u00f4t eux-m\u00eames. Absolument, il sera remarqu\u00e9 et appr\u00e9ci\u00e9 par les amis et les associ\u00e9s. Vous pouvez l&rsquo;attacher vous-m\u00eame. Vous n&rsquo;avez besoin que d&rsquo;un d\u00e9sir et il existe des moyens et des principes pour qu&rsquo;un tel d\u00e9sir ne disparaisse pas.<\/p>\n<p>\u00c9tonnamment, vous devez expliquer la simple v\u00e9rit\u00e9 selon laquelle il est facile d&rsquo;arr\u00eater de boire, de le rattacher m\u00eame seul. Il est difficile de vivre sans d\u00e9truire votre sant\u00e9, je n'empoisonne pas la vie des personnes les plus aim\u00e9es et les plus ch\u00e8res! Comprendre et sentir que c&rsquo;est en fait vraiment plus facile, plus agr\u00e9able et plus facile &#8230;<\/p>\n<p>Comment l&rsquo;alcool perturbera les gens apr\u00e8s la formation de la d\u00e9pendance. Apr\u00e8s tout, il est souvent violent, impos\u00e9 par des traditions stupides et injustifi\u00e9es. Et n&rsquo;oubliez pas le sens du troupeau &#8211; le d\u00e9sir \u00abd&rsquo;\u00eatre comme tout le monde\u00bb.<\/p>\n<p>Apr\u00e8s tout, c&rsquo;est un paradoxe, une personne est toujours individuelle, elle ne doit pas se forcer \u00e0 s&rsquo;inscrire dans le vieux cadre terne. Malheureusement, ce n&rsquo;est que dans notre jeunesse que nous pouvons le faire, et c\u2019est encore plus triste que nous l\u2019avons fait dans tout sauf la consommation \u00abtraditionnelle\u00bb.<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/Y4CPLkCWECw\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Prise de conscience du probl\u00e8me de la n\u00e9cessit\u00e9 d&rsquo;abandonner l&rsquo;alcool<\/h2>\n<p>La lutte contre la d\u00e9pendance \u00e0 l&rsquo;alcool commence au moment o\u00f9 une personne se rend compte qu&rsquo;elle est malade. De nombreux alcooliques sont convaincus qu&rsquo;ils peuvent arr\u00eater \u00e0 tout moment et nier l&rsquo;existence de la d\u00e9pendance, mais en fait, ils continuent de boire. Et le fait n&rsquo;est m\u00eame pas que les gens n&rsquo;ont pas assez de volont\u00e9. Ils ne peuvent tout simplement pas \u00e9valuer ad\u00e9quatement les dommages qu&rsquo;ils se causent \u00e0 eux-m\u00eames, \u00e0 leur sant\u00e9 et \u00e0 leurs relations avec les autres.<\/p>\n<p>Pour ces personnes, les avertissements des proches ou les arguments des sp\u00e9cialistes sont une phrase vide. M\u00eame s&rsquo;ils sont persuad\u00e9s de suivre un traitement, tout se terminera, au mieux, par un arr\u00eat \u00e0 court terme de l&rsquo;alcool, puis la situation reprendra son cours ant\u00e9rieur.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/a2dcb126f72f4853f34d57706ffb6f39-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/a2dcb126f72f4853f34d57706ffb6f39-1.png\" alt=\"Comment arr\u00eater de boire de l&#039;alcool: arr\u00eater de boire. Comment nouer et ne pas boire seul?\" ><\/a><\/p>\n<p>Ivresse<\/p>\n<p>Ainsi, la base d&rsquo;un traitement r\u00e9ussi de l&rsquo;alcoolisme est la compr\u00e9hension du probl\u00e8me par l&rsquo;alcoolique lui-m\u00eame et son fort d\u00e9sir de changer sa vie.<\/p>\n<h2>Les \u00e9tapes de la gestion de la d\u00e9pendance<\/h2>\n<ul>\n<li>Reconnaissez votre propre d\u00e9pendance<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tr\u00e8s rarement, le buveur peut admettre qu&rsquo;il est d\u00e9pendant de l&rsquo;alcool. Il lui semble qu&rsquo;il peut arr\u00eater de boire \u00e0 tout moment, et ce ne sera pas difficile pour lui. Et \u00e0 chaque fois, ils essaient de justifier leur \u00e9tat, sans m\u00eame essayer de changer leur comportement. D\u00e8s qu&rsquo;il admet qu&rsquo;il souffre d&rsquo;alcoolisme et d\u00e9cide de faire face \u00e0 la maladie, on peut supposer que la moiti\u00e9 du chemin est pass\u00e9. Il doit s&rsquo;interdire de consommer de l&rsquo;alcool m\u00eame en portions minimes, ce qui peut conduire \u00e0 une consommation excessive d&rsquo;alcool prolong\u00e9e. Pour vous d\u00e9barrasser de l&rsquo;alcoolisme, vous devez admettre que vous \u00eates malade et rassembler toute votre volont\u00e9 pour faire face \u00e0 la maladie.<\/p>\n<ul>\n<li>Changer les attitudes \u00e0 l&rsquo;\u00e9gard de l&rsquo;alcool<\/li>\n<\/ul>\n<p>La d\u00e9pendance \u00e0 l&rsquo;alcool ne se forme pas imm\u00e9diatement. Cela prendra plusieurs ann\u00e9es. Il se forme si une personne a une <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-225406-607cbe18aa6d9.jpg\" alt=\"Comment arr\u00eater de boire de l&#039;alcool: arr\u00eater de boire. Comment nouer et ne pas boire seul?\" \/>faible estime de soi, elle d\u00e9pend des opinions des autres, elle ne sait pas comment d\u00e9fendre ses opinions.<\/p>\n<p>Le plus souvent, une personne est entra\u00een\u00e9e dans l&rsquo;ivresse, craignant par son refus de rester \u00e0 la tra\u00eene des autres, elle veut \u00eatre comme les autres. S&rsquo;il se sent un individu et s&rsquo;accepte tel qu&rsquo;il est, alors il commencera \u00e0 vivre en harmonie avec lui-m\u00eame et abandonnera toutes les ordures qui g\u00e2chent sa sant\u00e9 et sa vie.<\/p>\n<p>Pour comprendre cela, vous devez commencer \u00e0 traiter l&rsquo;alcool d&rsquo;une mani\u00e8re diff\u00e9rente, pour le percevoir comme un vice que vous devez combattre.<\/p>\n<ul>\n<li>Changer de vision de la vie<\/li>\n<\/ul>\n<p>L&rsquo;alcoolique, dans la plupart des cas, tente de cacher sa peur du monde ext\u00e9rieur dans les boissons alcoolis\u00e9es. L&rsquo;incapacit\u00e9 \u00e0 r\u00e9soudre les probl\u00e8mes rencontr\u00e9s sur le chemin conduit \u00e0 une consommation fr\u00e9quente et prolong\u00e9e d&rsquo;alcool. Une personne peut devenir d\u00e9pendante de l&rsquo;alcool en raison de complexes d&rsquo;inf\u00e9riorit\u00e9, du fait qu&rsquo;elle \u00e9coute l&rsquo;opinion de quelqu&rsquo;un d&rsquo;autre. Il boit pour faire face au stress, se d\u00e9tendre et se sentir autoris\u00e9 \u00e0 faire n&rsquo;importe quoi.<\/p>\n<p>Chaque personne doit choisir son propre avenir &#8211; c&rsquo;est un principe important auquel une personne peut faire face \u00e0 sa d\u00e9pendance. Le buveur trouve toujours une excuse pour sa position. Tout le monde est \u00e0 bl\u00e2mer pour cela, mais pas lui. Ayant chang\u00e9 d&rsquo;avis, il pourra faire face aux complexes des enfants et commencer \u00e0 contr\u00f4ler son propre destin, sans chercher \u00e0 trouver les responsables de ses actes.<\/p>\n<ul>\n<li>Augmenter l&rsquo;estime de soi<\/li>\n<\/ul>\n<p>L&rsquo;estime de soi est l&rsquo;id\u00e9e qu&rsquo;une personne se fait de l&rsquo;importance de ses activit\u00e9s personnelles parmi les autres. C&rsquo;est la capacit\u00e9 de s&rsquo;\u00e9valuer soi-m\u00eame, ses propres qualit\u00e9s et sentiments, ses forces et ses faiblesses. L&rsquo;estime de soi vous permet de faire face aux probl\u00e8mes sur le chemin de la vie, et plus elle est \u00e9lev\u00e9e, moins une personne se soucie de ce que les autres pensent de lui. Il agit toujours selon ses besoins, il ne c\u00e8de pas \u00e0 l&rsquo;influence de quelqu&rsquo;un d&rsquo;autre. Si une personne a une estime de soi correctement form\u00e9e, elle comprend \u00e0 quel point elle est importante et cherche \u00e0 profiter de chaque instant qu&rsquo;elle vit.<\/p>\n<ul>\n<li>Obtenez une prime<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vous ne pouvez pas arr\u00eater de boire sans incitation. Cela peut \u00eatre la naissance d&rsquo;un enfant, la rencontre d&rsquo;un \u00eatre cher <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/f3cfb668c562a14a6c9f9aad78fa44a9-1.png\" alt=\"Comment arr\u00eater de boire de l&#039;alcool: arr\u00eater de boire. Comment nouer et ne pas boire seul?\" \/>. Il y a des gens qui arr\u00eatent juste apr\u00e8s avoir trouv\u00e9 un passe-temps pour eux-m\u00eames. Pour ce faire, vous devez vous rappeler ce qu&rsquo;ils ont aim\u00e9 dans leur enfance, ce qu&rsquo;ils r\u00eavaient de devenir. Il n&rsquo;est pas rare que, sous l&rsquo;influence de l&rsquo;opinion de quelqu&rsquo;un d&rsquo;autre, une personne choisisse la mauvaise sp\u00e9cialit\u00e9 dont elle r\u00eavait et se transforme en alcoolique sans espoir.<\/p>\n<p>Une personne peut \u00eatre forc\u00e9e d&rsquo;arr\u00eater de boire par crainte pour sa sant\u00e9, qui a \u00e9t\u00e9 d\u00e9truite en raison de fr\u00e9quentes crises de boulimie. Apr\u00e8s tout, il existe de nombreuses maladies qui peuvent \u00eatre facilement trait\u00e9es si seule une personne arr\u00eate de boire.<\/p>\n<ul>\n<li>Ne perds pas un instant<\/li>\n<\/ul>\n<p>Dans la plupart des cas, une personne d\u00e9cide d&rsquo;arr\u00eater de boire de l&rsquo;alcool seulement apr\u00e8s que son corps, d\u00e9truit par des toxines, puisse \u00e0 peine faire face \u00e0 une autre fr\u00e9n\u00e9sie. S&rsquo;il commence \u00e0 se plaindre du syst\u00e8me cardiovasculaire, s&rsquo;il a mal au foie et qu&rsquo;il se sent faible, il est n\u00e9cessaire de prendre la d\u00e9cision d&rsquo;arr\u00eater de boire et de vous rendre dans une clinique de traitement de la toxicomanie pour une aide m\u00e9dicale d\u00e8s que possible. Ils aideront \u00e0 r\u00e9tablir la sant\u00e9 physique et mentale et \u00e0 le ramener \u00e0 une vie normale, m\u00eame s&rsquo;il boit depuis de nombreuses ann\u00e9es.<\/p>\n<h2>Comment arr\u00eater l&rsquo;alcool: seul et pour toujours<\/h2>\n<p>Tout d&rsquo;abord, vous devez faire certaines choses, et l&rsquo;essentiel est de comprendre que toutes les \u00e9tapes ne devront pas \u00eatre effectu\u00e9es par vous-m\u00eame. Voyons comment arr\u00eater correctement l&rsquo;alcool et obtenir des r\u00e9sultats positifs:<\/p>\n<ol>\n<li>Acceptez le probl\u00e8me: assurez-vous que l&rsquo;alcoolisme ruine votre vie &#8211; donnez des exemples pour vous convaincre que l&rsquo;alcool est votre ennemi<\/li>\n<li>D\u00e9crivez les bienfaits de la sobri\u00e9t\u00e9: ce sera votre motivation personnelle pour une vie sobre.<\/li>\n<li>Nous r\u00e9solvons le probl\u00e8me de la d\u00e9pendance physique: vous pouvez simplement \u00e9goutter de l&rsquo;alcool et, si vous le souhaitez, m\u00eame encoder si vous craignez que vous-m\u00eame ne puissiez pas faire face<\/li>\n<li>Consulter un psychologue: cela peut se faire en ambulatoire et en hospitalisation dans un centre pour alcooliques avec des programmes \u00e0 partir de 28 jours<\/li>\n<\/ol>\n<p>C&rsquo;est dans ces programmes que les particularit\u00e9s d&rsquo;une vie sobre vous seront r\u00e9v\u00e9l\u00e9es et vous apprendront progressivement \u00e0 profiter de la vie sans alcool. Vous comprendrez beaucoup de choses simples auxquelles vous n&rsquo;avez pas pr\u00eat\u00e9 attention auparavant, et il sera beaucoup plus facile d&rsquo;arr\u00eater de boire.<br \/>\nPenser \u00e0 la fa\u00e7on d&rsquo;arr\u00eater de boire de l&rsquo;alcool tous les jours ne fait qu&rsquo;exacerber le probl\u00e8me. Le moment de prendre la d\u00e9cision de changer compl\u00e8tement de vie est important, et ceux qui ne veulent que r\u00e9duire leur consommation d&rsquo;alcool sont vou\u00e9s \u00e0 l&rsquo;\u00e9chec. Nous sommes convaincus \u00e0 100% qu&rsquo;il n&rsquo;y a pas de r\u00e9sultat.<br \/>\nLe cerveau de l&rsquo;alcoolique continuera \u00e0 chercher des \u00abarguments raisonnables\u00bb dans lesquels l&rsquo;autorisation de boire sera argument\u00e9e par un certain nombre d&rsquo;arguments illusoires.<br \/>\nArr\u00eater l&rsquo;alcool par vous-m\u00eame signifie une chose &#8211; prendre la d\u00e9cision par vous-m\u00eame qu&rsquo;il est extr\u00eamement n\u00e9cessaire d&rsquo;arr\u00eater l&rsquo;alcool, mais de l&rsquo;aide est absolument n\u00e9cessaire et, surtout, vous ne pouvez pas la refuser, car l&rsquo;imagination enflamm\u00e9e d&rsquo;un alcoolique va reprendre. .<\/p>\n<h3>Qu&rsquo;est-ce qui emp\u00eache un alcoolique de cesser de boire de l&rsquo;alcool?<\/h3>\n<p>Divisons \u00e0 nouveau l&rsquo;alcoolisme en deux aspects, le premier \u00e9tant physique et le second psychologique.<\/p>\n<ol>\n<li>Sur le premier aspect: j&rsquo;ai arr\u00eat\u00e9 de boire et je me sens mal. C&rsquo;est naturel, car le corps a besoin de s&rsquo;habituer au fonctionnement des organes sans dopage. Dans ces cas, un compte-gouttes pour l&rsquo;alcoolisme peut aider, qui doit \u00eatre r\u00e9gl\u00e9 en fonction de la condition physique. Les alcooliques prennent le fait qu&rsquo;ils se sentent mal et recommencent \u00e0 boire. Oui, mauvais, mais inconfortable, mais \u00e0 quoi s&rsquo;attendait l&rsquo;alcoolique? Qu&rsquo;il se sentira imm\u00e9diatement bien et \u00e0 l&rsquo;aise? Bien s\u00fbr que non, le traitement est un processus !!!<\/li>\n<li>Dans le deuxi\u00e8me aspect: manque d&rsquo;int\u00e9r\u00eat pour la vie, toutes sortes de d\u00e9pression et d&rsquo;apathie. C&rsquo;est aussi naturel, car avant l&rsquo;int\u00e9r\u00eat \u00e9tait l&rsquo;alcool, mais aujourd&rsquo;hui il faut \u00eatre responsable et travailler son \u00e9tat int\u00e9rieur. C&rsquo;est pourquoi nous introduisons une assistance psychologique dans le traitement. Un psychologue vous aidera \u00e0 surmonter ces difficult\u00e9s et \u00e0 ne pas retourner \u00e0 l&rsquo;alcool.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Ce que vous devez savoir pour ceux qui d\u00e9cident d&rsquo;arr\u00eater<\/h2>\n<p>D\u00e9velopper un fort d\u00e9sir d&rsquo;abandonner la d\u00e9pendance est un tr\u00e8s bon d\u00e9but. C&rsquo;est bien pire lorsqu&rsquo;une personne n&rsquo;est pas consciente de son probl\u00e8me et ne fait pas confiance aux autres. Vaincre la d\u00e9pendance exigera une forte volont\u00e9 et une patience in\u00e9puisable.<\/p>\n<p>Il convient de souligner quelques recommandations:<\/p>\n<ol>\n<li>Suivez la m\u00e9thode choisie la plus appropri\u00e9e. Il existe deux options: \u00e0 court terme et \u00e0 long terme. Le second est le plus acceptable pour les personnes qui veulent abandonner d\u00e9finitivement leur d\u00e9pendance.<\/li>\n<li>Refusez tout contact avec des amis et des connaissances qui provoquent la prochaine consommation d&rsquo;alcool. S&rsquo;ils ne comprennent pas et n&rsquo;acceptent pas l&rsquo;envie d&rsquo;arr\u00eater de boire, il vaut mieux \u00e9viter de communiquer avec eux.<\/li>\n<li>R\u00e9sistez \u00e0 l&rsquo;envie de boire quelques grammes d&rsquo;alcool, m\u00eame si c&rsquo;est de la bi\u00e8re. De telles concessions s&rsquo;accompagnent d&rsquo;un retour au stade initial de la lutte et de la r\u00e9duction \u00e0 z\u00e9ro des efforts consentis.<\/li>\n<li>D\u00e9finissez l&rsquo;\u00e9tat d&rsquo;esprit pour un rejet complet de tout alcool. Aucun probl\u00e8me, aucun trouble, aucune autre situation ne devrait affecter le d\u00e9sir d&rsquo;arr\u00eater de boire.<\/li>\n<\/ol>\n<blockquote>\n<p>Il existe de nombreux exemples d&rsquo;abandon de la d\u00e9pendance r\u00e9ussi. Certaines personnes font face au probl\u00e8me par elles-m\u00eames, d&rsquo;autres ont besoin d&rsquo;une aide ext\u00e9rieure.<\/p>\n<\/blockquote>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/Y4CPLkCWECw\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h3>La composante psychologique de la maladie<\/h3>\n<p>L&rsquo;abus d&rsquo;alcool conduit \u00e0 une vision anormale de la vie. Une personne qui a \u00e9prouv\u00e9 pour la premi\u00e8re fois une sensation d&rsquo;euphorie en \u00e9tat d&rsquo;\u00e9bri\u00e9t\u00e9 veut la ressentir le plus souvent possible. Dans cet \u00e9tat, le monde est vu d&rsquo;une mani\u00e8re compl\u00e8tement diff\u00e9rente. Pas \u00e9tonnant que le proverbe dise: \u00ab\u00a0Un homme ivre est jusqu&rsquo;aux genoux dans la mer.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Un alcoolique se caract\u00e9rise par les manifestations suivantes d&rsquo;un \u00e9tat psychologique:<\/p>\n<ol>\n<li>L&rsquo;\u00e9gocentrisme. L&rsquo;obsession de soi-m\u00eame et de ses propres probl\u00e8mes conduit \u00e0 des conflits avec ses proches. Le patient est \u00e9motionnellement \u00e9loign\u00e9 de tout le monde, ce qui le rend triste, et il continue de boire.<\/li>\n<li>Incoh\u00e9rence. C&rsquo;est souvent le cas de nombreux alcooliques. En cons\u00e9quence, cela conduit souvent \u00e0 une double personnalit\u00e9. L&rsquo;un d&rsquo;eux essaie de s&rsquo;abstenir de prendre une autre dose d&rsquo;alcool, l&rsquo;autre lui fait boire obstin\u00e9ment.<\/li>\n<li>Inertie. Les personnes qui abusent de l&rsquo;alcool ont peur et ne veulent aucun changement dans leur vie. Par cons\u00e9quent, il leur est tr\u00e8s difficile de d\u00e9cider de lutter contre la toxicomanie.<\/li>\n<li>Attitude inad\u00e9quate envers sa propre maladie. Il existe trois versions de cette manifestation: le d\u00e9ni complet, la sous-estimation ou la surestimation de la gravit\u00e9 de la maladie.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Le cas le plus grave est le d\u00e9ni total de la maladie. Une fois r\u00e9\u00e9valu\u00e9, l&rsquo;alcoolique est convaincu qu&rsquo;il est si malade qu&rsquo;il ne pourra pas arr\u00eater de boire. Une personne qui sous-estime la gravit\u00e9 de la maladie doit \u00eatre tent\u00e9e de convaincre du contraire.<\/p>\n<h3>\u00c9tapes pour se d\u00e9barrasser de la d\u00e9pendance<\/h3>\n<p>Pour ceux qui souhaitent se d\u00e9barrasser de leur d\u00e9pendance de mani\u00e8re permanente, une th\u00e9rapie \u00e0 long terme doit \u00eatre cibl\u00e9e. Il se compose de plusieurs \u00e9tapes. Pour ceux qui ont d\u00e9cid\u00e9 de commencer le traitement par eux-m\u00eames, la premi\u00e8re phase est pass\u00e9e. C&rsquo;est la prise de conscience de votre d\u00e9pendance.<\/p>\n<p>Que faire ensuite:<\/p>\n<ol>\n<li>Un \u00e9l\u00e9ment important de tout traitement est l&rsquo;incitation. Chacun peut avoir sa propre motivation pour arr\u00eater la d\u00e9pendance, mais cela devrait l&rsquo;\u00eatre.<\/li>\n<li>Vous devez comprendre que l&rsquo;alcool est un mal dont vous devez vous tenir \u00e0 l&rsquo;\u00e9cart. Apr\u00e8s avoir chang\u00e9 son attitude \u00e0 son \u00e9gard, une personne arr\u00eate le processus de destruction de son propre organisme et de sa propre personnalit\u00e9.<\/li>\n<li>Il est beaucoup plus facile de lutter contre la d\u00e9pendance en comprenant la raison pour laquelle les boissons alcoolis\u00e9es. Vous devez g\u00e9rer les facteurs menant \u00e0 l&rsquo;ivresse et apprendre \u00e0 r\u00e9soudre les probl\u00e8mes, pas les \u00e9viter.<\/li>\n<li>Augmenter l&rsquo;estime de soi vous permettra de vous regarder d&rsquo;une nouvelle mani\u00e8re. Ne pensez pas aux opinions des autres. Il est important de profiter de chaque instant de votre vie et de profiter de la vie sans alcool.<\/li>\n<li>Le meilleur moment pour commencer la th\u00e9rapie est le jour de la gueule de bois. C&rsquo;est \u00e0 ce moment qu&rsquo;une personne ressent la r\u00e9action du corps \u00e0 l&rsquo;alcool: douleurs de nature diff\u00e9rente, vertiges, troubles du tractus gastro-intestinal.<\/li>\n<li>Un mode de vie sain est une bonne aide au traitement. Nutrition rationnelle, activit\u00e9 physique, arr\u00eat du tabac. Tout cela aidera le corps \u00e0 se d\u00e9barrasser rapidement des effets de l&rsquo;alcoolisme et \u00e0 commencer le processus de gu\u00e9rison.<\/li>\n<\/ol>\n<p>S&rsquo;il est difficile de faire face \u00e0 vous-m\u00eame, vous pouvez contacter un sp\u00e9cialiste. Un accompagnement sensible et un soutien psychologique fourniront une assistance efficace.<\/p>\n<h3>L&rsquo;incitation \u00e0 arr\u00eater de boire<\/h3>\n<p>La motivation est un \u00e9l\u00e9ment important pour arr\u00eater la d\u00e9pendance. Elle doit \u00eatre assez forte et consciente.<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/w2qmOQ0LUP4\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>Il existe plusieurs options standard que chacun peut choisir pour lui-m\u00eame:<\/p>\n<ul>\n<li>l&rsquo;ami a arr\u00eat\u00e9 de boire et de manger un d\u00e9sir de suivre son exemple;<\/li>\n<li>probl\u00e8mes de sant\u00e9 pouvant entra\u00eener une invalidit\u00e9 ou une mort pr\u00e9matur\u00e9e;<\/li>\n<li>en \u00e9tat d&rsquo;ivresse, une personne commet des actes immoraux auxquels elle ne veut m\u00eame pas penser lorsqu&rsquo;elle est sobre;<\/li>\n<li>la femme a promis de partir si le mari n&rsquo;abandonne pas la d\u00e9pendance;<\/li>\n<li>rencontrant des camarades de classe, vous \u00eates convaincu que la plupart d&rsquo;entre eux r\u00e9ussissent et ne sont pas d\u00e9pendants;<\/li>\n<li>en raison de la d\u00e9pendance \u00e0 l&rsquo;alcool, il existe une possibilit\u00e9 de perdre un emploi bien r\u00e9mun\u00e9r\u00e9;<\/li>\n<li>la mort d&rsquo;un ami ou d&rsquo;une connaissance, qui est devenue la cause de l&rsquo;abus d&rsquo;alcool.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cette liste peut \u00eatre \u00e9largie, mais la direction principale est claire. L&rsquo;alcoolique doit avoir une envie irr\u00e9sistible de changer de vie. L&rsquo;essentiel est qu&rsquo;il devrait y avoir une action apr\u00e8s cela.<\/p>\n<p>S&rsquo;il est encore difficile de vaincre la maladie par vous-m\u00eame, il y a toujours la possibilit\u00e9 de demander de l&rsquo;aide. Il existe des cliniques sp\u00e9cialis\u00e9es dans ce domaine. Le traitement est effectu\u00e9 en cours jusqu&rsquo;\u00e0 ce que la d\u00e9pendance soit compl\u00e8tement \u00e9limin\u00e9e.<\/p>\n<h2>Comment arr\u00eater de boire sans cons\u00e9quences?<\/h2>\n<p>Apr\u00e8s avoir pris la d\u00e9cision de se d\u00e9barrasser ind\u00e9pendamment de la d\u00e9pendance \u00e0 l&rsquo;alcool, une personne doit \u00e9couter attentivement son corps. S&rsquo;il remarque de tels changements, vous devez imm\u00e9diatement consulter un m\u00e9decin:<\/p>\n<ul>\n<li>rythme cardiaque augment\u00e9;<\/li>\n<li>tremblement dans les bras et les jambes;<\/li>\n<li>nervosit\u00e9, anxi\u00e9t\u00e9;<\/li>\n<li>crises de panique.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>L&rsquo;apparition des sympt\u00f4mes ci-dessus signifie un d\u00e9but possible d&rsquo;une attaque de delirium tremens. Cette condition est dangereuse pour le patient et les personnes \u00e0 proximit\u00e9, elle doit donc \u00eatre \u00e9vit\u00e9e d\u00e8s que possible. En milieu hospitalier, ce sera beaucoup plus facile, car il y a tous les m\u00e9dicaments et \u00e9quipements n\u00e9cessaires pour arr\u00eater une attaque.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/a412bb5c91982beb542a081bcf09f1f0-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/a412bb5c91982beb542a081bcf09f1f0-1.png\" alt=\"Comment arr\u00eater de boire de l&#039;alcool: arr\u00eater de boire. Comment nouer et ne pas boire seul?\" ><\/a><\/p>\n<p>Si le patient se voit proposer un traitement avec des m\u00e9dicaments psychotropes, y compris ceux \u00e0 base de benzodiaz\u00e9pam, vous ne devez pas le refuser. Ils ne pr\u00e9sentent pas de danger pour le corps et ont un effet b\u00e9n\u00e9fique sur l&rsquo;\u00e9tat psychologique.<\/p>\n<p>La chose la plus importante pour \u00e9viter l&rsquo;alcool est l&rsquo;attitude du patient. Sans une d\u00e9cision consciente et ferme d&rsquo;arr\u00eater de boire, la th\u00e9rapie (\u00e0 la fois m\u00e9dicamenteuse et psychologique) n&rsquo;aura aucun sens. Il sera plus facile de l&rsquo;accepter si le toxicomane se rend compte que l&rsquo;alcool n&rsquo;est pas un ami, mais un ennemi qui lui enl\u00e8ve progressivement sa sant\u00e9, sa famille et son travail.<\/p>\n<p><strong>L&rsquo;essentiel est d&rsquo;aborder correctement la question de l&rsquo;\u00e9limination de l&rsquo;alcoolisme. Pour commencer, vous devriez consulter un narcologue qui \u00e9tablira un sch\u00e9ma th\u00e9rapeutique et vous expliquera comment vous remettre progressivement de votre d\u00e9pendance, et que se passera-t-il si vous arr\u00eatez soudainement de boire de l&rsquo;alcool.<\/strong><\/p>\n<p>Si, avant que le patient ne prenne la d\u00e9cision d&rsquo;arr\u00eater de boire, il en buvait depuis longtemps, la dose d&rsquo;alcool doit \u00eatre r\u00e9duite quotidiennement jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;elle atteigne z\u00e9ro. L&rsquo;abandon progressif des boissons enivrantes aidera \u00e0 \u00e9viter les cons\u00e9quences n\u00e9gatives pour le psychisme et la sant\u00e9.<\/p>\n<p>De plus, avant de boire de l&rsquo;alcool, il est recommand\u00e9 de manger un gros repas, car, en rentrant dans un estomac vide, il irrite ses muqueuses. Les aliments doivent \u00eatre riches en graisses, car ils lient l&rsquo;alcool et r\u00e9duisent sa concentration dans le sang. En cons\u00e9quence, l&rsquo;intoxication sera beaucoup moins prononc\u00e9e.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/040d95b7fb3ae57d447f046a97e862a8-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/040d95b7fb3ae57d447f046a97e862a8-1.png\" alt=\"Comment arr\u00eater de boire de l&#039;alcool: arr\u00eater de boire. Comment nouer et ne pas boire seul?\" ><\/a><\/p>\n<blockquote>\n<p>Afin d&rsquo;aider le corps \u00e0 \u00e9liminer rapidement les toxines alcooliques, vous devez boire plus d&rsquo;eau non gazeuse purifi\u00e9e. Il est recommand\u00e9 aux hommes de boire 2,5 \u00e0 3 litres d&rsquo;eau par jour et aux femmes de 2 \u00e0 2,5 litres, respectivement.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Lorsqu&rsquo;une personne ne peut pas vivre une journ\u00e9e sans une dose d&rsquo;alcool, cela parle de d\u00e9pendance \u00e0 l&rsquo;alcool. Il est pr\u00e9f\u00e9rable d&rsquo;arr\u00eater de boire progressivement, en se pr\u00e9parant soigneusement \u00e0 la r\u00e9action n\u00e9gative du corps, n\u00e9cessitant une nouvelle dose d&rsquo;alcool. Les tremblements corporels, l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, les crises de panique et les palpitations cardiaques peuvent \u00eatre soulag\u00e9s en prenant des s\u00e9datifs.<\/p>\n<p><strong>Pour vous d\u00e9barrasser des envies n\u00e9fastes, vous devez comprendre que l&rsquo;alcool cause des dommages irr\u00e9parables au corps et g\u00e2che consid\u00e9rablement la vie personnelle d&rsquo;une personne. Si l&rsquo;alcoolique ne s&rsquo;en rend pas encore compte de lui-m\u00eame, une rencontre avec un psychologue aidera \u00e0 accepter la gravit\u00e9 de la situation.<\/strong><\/p>\n<p>La quantit\u00e9 d&rsquo;alcool consomm\u00e9e doit \u00eatre r\u00e9duite quotidiennement jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;elle devienne nulle. De plus, apr\u00e8s avoir renonc\u00e9 \u00e0 l&rsquo;alcool, il est recommand\u00e9 de ne pas visiter pendant un certain temps les entreprises bruyantes, les c\u00e9l\u00e9brations et autres \u00e9v\u00e9nements festifs, afin de ne pas tomber en panne. Apr\u00e8s vous \u00eatre d\u00e9barrass\u00e9 de votre d\u00e9pendance \u00e0 l&rsquo;alcool, essayez d&rsquo;arr\u00eater de boire de l&rsquo;alcool pour toujours. Ce sera la meilleure solution pour un ancien alcoolique. Eh bien, la motivation d&rsquo;une telle \u00e9tape peut \u00eatre les avantages suivants de l&rsquo;abandon de l&rsquo;alcool:<\/p>\n<ul>\n<li>pas de d\u00e9penses pour l&rsquo;achat d&rsquo;alcool, c&rsquo;est-\u00e0-dire des \u00e9conomies budg\u00e9taires;<\/li>\n<li>am\u00e9lioration significative de leur propre sant\u00e9;<\/li>\n<li>paix dans la famille &#8211; bonnes relations avec la femme et les enfants, les parents;<\/li>\n<li>la r\u00e9alisation de soi en termes de carri\u00e8re.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Notons enfin: malgr\u00e9 le fait qu&rsquo;il est impossible d&rsquo;abandonner brutalement l&rsquo;alcool pour des raisons physiologiques, il est toujours possible d&rsquo;arr\u00eater de boire sans cons\u00e9quences. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de consulter un narcologue avec un tel probl\u00e8me, car l&rsquo;autom\u00e9dication n&rsquo;est pas toujours efficace. Et pourtant, des millions de personnes ont d\u00e9j\u00e0 arr\u00eat\u00e9 de boire sans nuire \u00e0 leur sant\u00e9, alors nous esp\u00e9rons que bient\u00f4t vous rejoindrez vous aussi le nombre de ces chanceux.<\/p>\n<h3>Aide psychoth\u00e9rapeute<\/h3>\n<p>Tous les alcooliques (et encore plus si la maladie est en \u00e9tat de n\u00e9gligence) ne sont pas capables de faire face \u00e0 la d\u00e9pendance \u00e0 l&rsquo;alcool. Par cons\u00e9quent, si vous ne pouvez pas le faire seul \u00e0 la maison et qu&rsquo;une panne fait suite \u00e0 une panne, vous ne devriez pas avoir honte de votre maladie, mais contactez imm\u00e9diatement un psychoth\u00e9rapeute.<\/p>\n<p>Il existe de nombreuses techniques qui permettent de se d\u00e9barrasser de l&rsquo;envie de boire de l&rsquo;alcool en une seule s\u00e9ance. Ceux-ci incluent <strong>le codage de Dovzhenko<\/strong>, qui est bas\u00e9 sur l&rsquo;impact sur le subconscient du patient gr\u00e2ce \u00e0 l&rsquo;utilisation de l&rsquo;hypnose. Mais il ne faut pas penser qu&rsquo;un psychoth\u00e9rapeute aidera \u00e0 r\u00e9soudre tous les probl\u00e8mes, ici beaucoup d\u00e9pend du d\u00e9sir de la personne. Par cons\u00e9quent, de telles m\u00e9thodes ne peuvent soutenir que ceux qui ont d\u00e9cid\u00e9 d&rsquo;arr\u00eater de boire pour toujours.<\/p>\n<h3>Th\u00e9rapie de groupe<\/h3>\n<p>Pour beaucoup de ceux qui savent de premi\u00e8re main ce qu&rsquo;est la d\u00e9pendance \u00e0 l&rsquo;alcool, il est important de se rendre compte qu&rsquo;ils ne sont pas seuls dans la lutte contre la d\u00e9pendance. Ce n&rsquo;est pas pour rien que les <strong>clubs des Alcooliques anonymes<\/strong> sont particuli\u00e8rement populaires, o\u00f9 chacun peut partager ses r\u00e9alisations et ses erreurs et se sentir soutenu. En m\u00eame temps, cette m\u00e9thode convient \u00e0 ceux qui pr\u00e9f\u00e8rent surmonter les difficult\u00e9s ensemble.<\/p>\n<h3>Activit\u00e9 physique<\/h3>\n<p>Vous pouvez vous entra\u00eener dans la salle de sport ou le club de fitness, faire de l&rsquo;exercice \u00e0 la maison ou faire de la course matinale quotidienne dans le parc une habitude. Ici, chacun choisit ce qui lui convient le mieux. Il est important d&rsquo;\u00e9viter de surcharger et de ne pas vous surmener. En cons\u00e9quence, cela peut entra\u00eener du stress, ce qui signifie une autre panne.<\/p>\n<h3>\u00c9liminer les causes de l&rsquo;alcoolisme<\/h3>\n<p>Le plus souvent, les raisons de boire de l&rsquo;alcool sont enracin\u00e9es dans le fait qu&rsquo;une personne n&rsquo;a rien pour combler le vide qui en r\u00e9sulte. Il ne sait pas comment se d\u00e9tendre et se d\u00e9tendre d&rsquo;une autre mani\u00e8re. En pratique, il suffit de bien planifier sa journ\u00e9e de mani\u00e8re \u00e0 ce que la personne soit constamment occup\u00e9e par quelque chose. Le repos est \u00e9galement indispensable, mais il n&rsquo;est pas du tout n\u00e9cessaire de le combiner avec la consommation d&rsquo;alcool.<\/p>\n<p>Il est tr\u00e8s important de travailler de mani\u00e8re \u00e0 minimiser la probabilit\u00e9 de situations stressantes. Pour ce faire, vous devez changer compl\u00e8tement votre attitude envers le monde qui vous entoure, pour moins percevoir les choses n\u00e9gatives, en vous concentrant sur les \u00e9v\u00e9nements et les \u00e9motions positifs.<\/p>\n<h3>Avoir des passe-temps, des passe-temps<\/h3>\n<p>S&rsquo;il n&rsquo;y a aucun moyen de gagner de l&rsquo;argent en faisant ce que vous aimez, au moins pendant votre temps libre, vous devez faire ce qui est vraiment int\u00e9ressant. Il peut s&rsquo;agir de collectionner, de faire du sport, de voyager. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de trouver des personnes partageant les m\u00eames id\u00e9es avec qui vous pouvez partager votre passion et partager vos r\u00e9alisations ou quelque chose de nouveau.<\/p>\n<h3>Soutien aux proches<\/h3>\n<p>Dans le processus de lutte contre la d\u00e9pendance \u00e0 l&rsquo;alcool, il est important de savoir qu&rsquo;il y a des gens qui n&rsquo;arr\u00eateront pas et qui soutiendront m\u00eame dans les situations les plus difficiles. Le plus souvent, ce r\u00f4le est jou\u00e9 par des parents ou des amis. Il est g\u00e9n\u00e9ralement plus facile pour une femme de surmonter l&rsquo;envie de boire si elle a des enfants. Elle se sent n\u00e9cessaire et comprend qu&rsquo;elle doit arr\u00eater de boire le plus t\u00f4t possible.<\/p>\n<h2>Prendre des m\u00e9dicaments pour la d\u00e9pendance \u00e0 l&rsquo;alcool<\/h2>\n<p><strong>Une autre m\u00e9thode efficace pour arr\u00eater de boire de l&rsquo;alcool est de prendre des m\u00e9dicaments. Ce sont g\u00e9n\u00e9ralement des pilules que vous pouvez acheter dans n&rsquo;importe quelle pharmacie ou commander en ligne. Ils sont divis\u00e9s en 3 groupes:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>soulager la gueule de bois (m\u00e9dicaments Neuromultivit, Metadoxil, Picamilon, Litonit);<\/li>\n<li>m\u00e9dicaments qui r\u00e9duisent le besoin d&rsquo;alcool (Grandaxin, Ivadol, Tizercin, Tazepam, Diazepam, Nosepam, Librax);<\/li>\n<li>m\u00e9dicaments qui provoquent une indiff\u00e9rence totale et une aversion pour l&rsquo;alcool (Esperal, Teturam, Lidevin).<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-225406-607cbe1c86ddb.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-225406-607cbe1c86ddb.jpg\" alt=\"Comment arr\u00eater de boire de l&#039;alcool: arr\u00eater de boire. Comment nouer et ne pas boire seul?\" ><\/a><\/p>\n<p>La composition chimique de ces comprim\u00e9s affecte n\u00e9gativement la psych\u00e9, l&rsquo;\u00e9tat \u00e9motionnel, de sorte qu&rsquo;ils ne peuvent \u00eatre pris que sous la surveillance d&rsquo;un m\u00e9decin. De plus, les fonds pr\u00e9sentent de nombreuses contre-indications. Les m\u00e9decins recommandent que vous soyez prudent avec ces m\u00e9dicaments, ils ne garantissent pas un succ\u00e8s \u00e0 cent pour cent.<\/p>\n<blockquote>\n<p>R\u00e9cemment, les compl\u00e9ments alimentaires gagnent en popularit\u00e9 pour soulager les envies d&rsquo;alcool. Leur avantage est leur composition naturelle et leur grande efficacit\u00e9. L&rsquo;un de ces agents efficaces est la poudre d&rsquo;AlcoBarrier. De nombreuses critiques sur les forums indiquent que la poudre bloque en fait les envies d&rsquo;alcool et aide \u00e0 lutter contre la d\u00e9pendance.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>Pour ceux qui doutent des propri\u00e9t\u00e9s d&rsquo;AlcoBarrier pour lutter contre les envies d&rsquo;alcool, il suffit d&rsquo;\u00e9tudier ses ingr\u00e9dients. 90% de la poudre est constitu\u00e9e d&rsquo;ingr\u00e9dients naturels qui nettoient le corps des produits de d\u00e9composition.<\/strong><\/p>\n<h2>Rem\u00e8des populaires contre l&rsquo;alcoolisme<\/h2>\n<p>Avant d&rsquo;arr\u00eater de boire de l&rsquo;alcool par vous-m\u00eame, vous devez faire attention non seulement aux m\u00e9dicaments achet\u00e9s, mais \u00e9galement aux rem\u00e8des populaires qui peuvent \u00eatre pr\u00e9par\u00e9s \u00e0 la maison.<\/p>\n<p><strong>Si vous voulez constamment savoir comment arr\u00eater de boire, les rem\u00e8des populaires devraient certainement vous aider. Les plantes les plus productives sont le pain d&rsquo;\u00e9pices, le thym (thym), le b\u00e9lier, l&rsquo;absinthe et la centaur\u00e9e, l&rsquo;oseille aigre, la pr\u00eale et la r\u00e9glisse, la liv\u00e8che et laurier, les bourgeons de bouleau. Comment les utiliser?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Clefthoof.<\/strong> Prenez une cuill\u00e8re \u00e0 soupe de feuilles ou de racines de la plante, faites bouillir dans 0,2 l d&rsquo;eau. Ajouter une cuill\u00e8re \u00e0 soupe du bouillon obtenu \u00e0 100 ml de vodka et boire. Apr\u00e8s seulement quelques utilisations, vous ressentirez une aversion pour la boisson;<br \/>\nPrenez une \u00e9corce de noix verte non m\u00fbre et m\u00e9langez avec le sabot dans un rapport de 2: 1. Versez un verre de vin, ajoutez-y une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 du m\u00e9lange, laissez reposer une demi-heure, puis buvez. Dur\u00e9e d&rsquo;admission &#8211; un mois;<\/li>\n<li><strong>L&rsquo;oseille aigre<\/strong>. Prenez 200 grammes de racines d&rsquo;oseille, versez quatre verres d&rsquo;eau ordinaire, laissez reposer toute la nuit. Le matin, faites chauffer l&rsquo;infusion \u00abanti-alcoolique\u00bb pendant 15 minutes \u00e0 feu doux, puis laissez reposer 1 heure. Boire une heure avant les repas 3 fois par jour. Continuez \u00e0 boire pendant 10 jours;<\/li>\n<li><strong>Pr\u00eale et r\u00e9glisse.<\/strong> M\u00e9langez deux herbes pour l&rsquo;alcoolisme dans des proportions \u00e9gales, puis prenez 100 grammes. Ils sont vers\u00e9s avec trois litres d&rsquo;eau bouillante, maintenus en outre au feu pendant 10 minutes, puis insist\u00e9s et filtr\u00e9s pendant une heure. R\u00e9ception &#8211; trois fois par jour, un verre avant les repas;<\/li>\n<li><strong>Liv\u00e8che et laurier.<\/strong> Vous devez prendre 2 feuilles de laurier, 1 racine de liv\u00e8che et insister sur la vodka pendant une semaine. Filtrer la perfusion obtenue et boire. Le d\u00e9go\u00fbt requis devrait appara\u00eetre;<\/li>\n<li><strong>Bourgeons de bouleau.<\/strong> M\u00e9langez les rognons s\u00e9ch\u00e9s avec le sucre, br\u00fblez et laissez mijoter. Vous devez respirer par-dessus la fum\u00e9e qui en r\u00e9sulte, puis boire de l&rsquo;alcool. Selon les m\u00e9decins, ce sera la derni\u00e8re goutte \u00e0 boire: le thym (thym). Prenez une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de l&rsquo;herbe, versez de l&rsquo;eau bouillante dans un verre et laissez reposer 20 minutes, \u00e9gouttez. Cette herbe doit \u00eatre prise d&rsquo;ivresse trois fois par jour, une cuill\u00e8re \u00e0 soupe avant les repas. Vous aurez besoin des branches de la plante qui se trouvent dans la vieille for\u00eat de pins. Prendre seulement 10 g de branches (s\u00e8ches), faire bouillir dans 0,2 l d&rsquo;eau pendant 15 minutes, filtrer. Consommez deux cuill\u00e8res \u00e0 soupe toutes les heures jusqu&rsquo;\u00e0 des signes de vomissements ou d&rsquo;aversion \u00e0 l&rsquo;alcool. Absinthe et centaur\u00e9e. M\u00e9langez l&rsquo;absinthe et la centaur\u00e9e dans un rapport de 1: 4 et faites une d\u00e9coction: mettez une cuill\u00e8re \u00e0 soupe dans un verre d&rsquo;eau bouillante. R\u00e9ception &#8211; une cuill\u00e8re \u00e0 soupe avant les repas trois fois par jour.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si vous souhaitez arr\u00eater de boire pour toujours, il vous en co\u00fbtera beaucoup moins cher de le faire en utilisant des rem\u00e8des populaires.<\/p>\n<p>Quant aux drogues elles-m\u00eames pour l&rsquo;alcoolisme, leur classification comprend de nombreux types. La division a lieu selon le principe de l&rsquo;action sur le corps. Certains m\u00e9dicaments affectent l&rsquo;envie d&rsquo;alcool, tandis que d&rsquo;autres provoquent un d\u00e9go\u00fbt complet.<\/p>\n<h2>Conseils de psychologues et narcologues<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/e6aed9c2ebd1c1994d00574d33593942-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/e6aed9c2ebd1c1994d00574d33593942-1.png\" alt=\"Comment arr\u00eater de boire de l&#039;alcool: arr\u00eater de boire. Comment nouer et ne pas boire seul?\" ><\/a><\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Semin Alexander Ivanovich, narcologue, exp\u00e9rience &#8211; 8 ans.<\/strong> Si vous ne parvenez pas \u00e0 arr\u00eater de boire par vous-m\u00eame, vous devriez demander l&rsquo;aide d&rsquo;une clinique de traitement de la toxicomanie. Il est souvent difficile de se d\u00e9barrasser de la d\u00e9pendance \u00e0 l&rsquo;alcool, mais la s\u00e9lection correcte des m\u00e9dicaments vous permet de faire face aux cas les plus avanc\u00e9s. Je recommande \u00e0 mes patients des gouttes d&rsquo;alcoolisme AlkoLok. Il s&rsquo;agit d&rsquo;un outil relativement nouveau qui a d\u00e9j\u00e0 r\u00e9ussi \u00e0 faire ses preuves du meilleur c\u00f4t\u00e9. Il peut \u00eatre pris par tout le monde, ind\u00e9pendamment de l&rsquo;\u00e2ge et de la sant\u00e9.<\/p>\n<p><strong>Ipatova Maria Nikolaevna, psychologue, exp\u00e9rience &#8211; 15 ans.<\/strong> Les proches des alcooliques se tournent souvent vers moi. Afin de vous d\u00e9barrasser d&rsquo;une mauvaise habitude, vous devez vraiment vouloir le faire. Une personne doit repenser compl\u00e8tement sa vie et comprendre qu&rsquo;il n&rsquo;y a pas de place pour l&rsquo;alcool. C&rsquo;est une garantie qu&rsquo;une personne pourra arr\u00eater de boire pour toujours.<\/p>\n<p><strong>Drenyagina Elizaveta Fedorovna, docteur en toxicomanie, exp\u00e9rience &#8211; 12 ans.<\/strong> Tr\u00e8s souvent, une personne boit de la bi\u00e8re et ne se consid\u00e8re pas comme un alcoolique. Dans le m\u00eame temps, l&rsquo;alcoolisme de la bi\u00e8re n&rsquo;est pas moins grave que l&rsquo;utilisation r\u00e9guli\u00e8re de boissons plus fortes. Par cons\u00e9quent, se d\u00e9barrasser de la d\u00e9pendance \u00e0 l&rsquo;alcool implique un rejet complet de toutes les vari\u00e9t\u00e9s d&rsquo;alcool (y compris les boissons \u00e0 faible teneur en alcool). Certaines personnes passent de boissons plus fortes \u00e0 des boissons moins fortes, mais ce probl\u00e8me ne dispara\u00eet nulle part. M\u00eame si une personne boit de la bi\u00e8re plusieurs fois par semaine et ne peut la refuser sous aucun pr\u00e9texte, elle doit demander l&rsquo;aide d&rsquo;un m\u00e9decin<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>Conseils d&rsquo;anciens alcooliques<\/h3>\n<blockquote>\n<p><strong>Mikhail Andreev, 43 ans.<\/strong> J&rsquo;ai commenc\u00e9 \u00e0 boire \u00e0 18 ans. Je bois depuis plus de 20 ans et pas seulement en vacances. J&rsquo;ai d\u00e9cid\u00e9 que c&rsquo;\u00e9tait suffisant lorsque de graves probl\u00e8mes de sant\u00e9 ont commenc\u00e9. En cons\u00e9quence, j&rsquo;ai d\u00fb suivre un traitement dans une clinique de narcologie, car je ne pouvais pas faire face \u00e0 cette habitude par moi-m\u00eame. Je suis vraiment d\u00e9sol\u00e9 de ne pas avoir demand\u00e9 de l&rsquo;aide plus t\u00f4t &#8211; la moiti\u00e9 de ma vie s&rsquo;est pass\u00e9e dans une stupeur ivre. Maintenant que je m\u00e8ne une vie saine, j&rsquo;ai commenc\u00e9 \u00e0 faire du sport. Je veux dire que m\u00eame sans alcool, la vie peut \u00eatre int\u00e9ressante et \u00e9panouissante<\/p>\n<p><strong>Petrova Ekaterina, 28 ans.<\/strong> J&rsquo;ai fait face au probl\u00e8me de la d\u00e9pendance \u00e0 l&rsquo;alcool \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge de 18 ans, lorsque je suis entr\u00e9 \u00e0 l&rsquo;institut. Boire jusqu&rsquo;au matin dans le dortoir \u00e9tait la norme, et dans ma deuxi\u00e8me ann\u00e9e, j&rsquo;ai arr\u00eat\u00e9 d&rsquo;aller aux couples. Et quand ma m\u00e8re est revenue me rendre visite, je n&rsquo;ai pas pu lui parler. Un jour plus tard, elle m&rsquo;a apport\u00e9 des gouttes de Kolme et m&rsquo;a dit comment les boire. Une semaine plus tard, j&rsquo;ai emm\u00e9nag\u00e9 dans un appartement, et il n&rsquo;y avait aucune trace du d\u00e9sir de boire. Par cons\u00e9quent, je le recommande \u00e0 tout le monde!<\/p>\n<p><strong>Ignat Viktorovich, 39 ans.<\/strong> J&rsquo;ai toujours cru qu&rsquo;un homme avait besoin de se d\u00e9tendre de temps en temps dans un bar ou avec des amis. Mais quand j&rsquo;ai \u00e9t\u00e9 mis \u00e0 pied au travail, le temps a augment\u00e9 et le d\u00e9sir de boire est devenu de plus en plus fort. Apr\u00e8s 2 mois, ma femme a perdu ses nerfs et elle a apport\u00e9 des gouttes AlkoLok. Ils \u00e9taient pratiquement incolores et inodores et j&rsquo;ai commenc\u00e9 \u00e0 les boire. Je me suis senti bien apr\u00e8s \u00e7a. Et encore une fois, quand j&rsquo;ai port\u00e9 le verre \u00e0 ma bouche, j&rsquo;ai r\u00e9alis\u00e9 que je ne pouvais m\u00eame plus supporter l&rsquo;odeur de l&rsquo;alcool. Maintenant, tout va bien, j&rsquo;ai un nouvel emploi et une compr\u00e9hension mutuelle dans la famille. Je ne veux plus boire et je ne vous conseille pas.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Sources utilis\u00e9es et liens utiles sur le sujet: <a href=\"https:\/\/healthy-man.ru\/brosit-pit-alkogol-samostoyatelno\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/healthy-man.ru\/brosit-pit-alkogol-samostoyatelno\/<\/a> <a href=\"https:\/\/narcofree.ru\/metodi_lecheniya_alkogolizma\/kak_zavyazat_samostoyatelno\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/narcofree.ru\/metodi_lecheniya_alkogolizma\/kak_zavyazat_samostoyatelno<\/a> <a href=\"https:\/\/zdorovnet.ru\/alkogolizm\/sposoby-brosit-pit.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/zdorovnet.ru\/alkogolizbrpositos pit.html<\/a> <a href=\"https:\/\/www.ultra-med.ru\/kak-brosit-pit\/kak-zavyazat-pit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/www.ultra-med.ru\/kak-brosit-pit\/kak-zavyazat-pit\/<\/a> <a href=\"https:\/\/24help7.ru\/events\/kak-perestat-pit-alkogol-zavyazyvaem-s-alkogolem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/24help7.ru\/events\/kak-perestat-pit-alkogol-zavyazyvaem-s- alkogolem \/<\/a> <a href=\"https:\/\/alkogolstop.ru\/kak-brosit-pit\/kak-zavyazat-samomu.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/alkogolstop.ru\/kak-brosit-pit\/kak-zavyazat-samomu.html<\/a> <a href=\"https:\/\/woolady.ru\/kak-brosit-pit-alkogol-samostoyatelno-10-sposobov.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/woolady.ru\/kak-brosit-pit-alkogol-samostoyatelno-10-sposobov.html<\/a><\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Source d&rsquo;enregistrement:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/lastici.ru\" class=\"external external_icon\">lastici.ru<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un moyen simple d&rsquo;arr\u00eater de boire par vous-m\u00eame, de mani\u00e8re efficace et permanente. Rem\u00e8des populaires pour se d\u00e9barrasser de la d\u00e9pendance \u00e0 l&rsquo;alcool, y compris les herbes. \u00c0 propos de ce que vous devez faire pour arr\u00eater de boire \u00e0 la maison.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":225407,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[153,257,320,330,275,165,176],"tags":[],"class_list":["post-344055","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-astuces-pour-la-vie-de-tous-les-jours","category-divers","category-pour-femme","category-pour-hommes","category-psychologie-2","category-recherche","category-sante"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/344055","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=344055"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/344055\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/225407"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=344055"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=344055"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=344055"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}