{"id":343731,"date":"2021-08-25T18:42:00","date_gmt":"2021-08-25T15:42:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=343731"},"modified":"2021-08-24T01:42:30","modified_gmt":"2021-08-23T22:42:30","slug":"faits-interessants-sur-le-cafe-aime-tu-le-cafe-saviez-vous-que-faits-interessants-sur-le-cafe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/fr\/faits-interessants-sur-le-cafe-aime-tu-le-cafe-saviez-vous-que-faits-interessants-sur-le-cafe\/","title":{"rendered":"Faits int\u00e9ressants sur le caf\u00e9. Aime-tu le caf\u00e9? Saviez-vous que … Faits int\u00e9ressants sur le caf\u00e9"},"content":{"rendered":"

Vous n’avez pas besoin de boire du caf\u00e9 pour vous r\u00e9veiller le matin.<\/h2>\n

Votre corps produit naturellement l’hormone cortisol le matin, ce qui vous aidera \u00e0 vous sentir rafra\u00eechi et revigor\u00e9. Cela est d\u00fb aux caract\u00e9ristiques du corps humain, les rythmes circadiens dits. Donc, si vous avez l’habitude de boire du caf\u00e9 le matin pour vous r\u00e9veiller, cela n’a aucun sens. Il est pr\u00e9f\u00e9rable d’attendre que le niveau de cortisol diminue, et cela se produira apr\u00e8s 9 \u00e0 10 heures du matin, puis de boire une tasse de caf\u00e9.<\/p>\n

Le caf\u00e9 ne d\u00e9shydrate pas le corps<\/h2>\n

Bonne nouvelle! La caf\u00e9ine a longtemps \u00e9t\u00e9 accus\u00e9e d’\u00eatre un diur\u00e9tique, mais ce n’est en fait pas vrai. Si vous ne consommez pas de grandes quantit\u00e9s de caf\u00e9 (plus de 500 \u00e0 600 mg par jour, soit deux tasses), il n’y aura pas de cons\u00e9quences n\u00e9gatives.<\/p>\n

Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que la production d’urine n’est pas significativement modifi\u00e9e par la consommation de boissons contenant de la caf\u00e9ine. Donc, tant que vous appr\u00e9ciez le caf\u00e9 avec mod\u00e9ration, il n’y a pas grand chose \u00e0 craindre.<\/p>\n

Le caf\u00e9 a \u00e9t\u00e9 d\u00e9couvert gr\u00e2ce aux ch\u00e8vres \u00e9thiopiennes<\/h2>\n<\/p>\n

Selon la l\u00e9gende, les bergers \u00e9thiopiens ont \u00e9t\u00e9 les premiers \u00e0 boire du caf\u00e9 apr\u00e8s avoir vu le comportement des ch\u00e8vres, qui m\u00e2chaient les baies de cette plante avec plaisir.<\/p>\n

Le caf\u00e9 peut vous aider \u00e0 vivre plus longtemps et en meilleure sant\u00e9<\/h2>\n

\"Faits<\/a><\/p>\n

Le caf\u00e9 est riche en antioxydants (c’est la plus grande source d’antioxydants dans le r\u00e9gime alimentaire de l’occidental moyen!). Cela aide \u00e0 lutter contre les soi-disant radicaux libres, qui sont \u00e0 l’origine de nombreuses maladies graves. En cons\u00e9quence, les buveurs de caf\u00e9 sont moins susceptibles de d\u00e9velopper des maladies telles que la maladie de Parkinson, le diab\u00e8te et les maladies cardiaques.<\/p>\n

Le caf\u00e9 contient des nutriments importants pour la survie<\/h2>\n

Une tasse de caf\u00e9 contient 11% de la dose quotidienne recommand\u00e9e de riboflavine (vitamine B2), 6% d’acide pantoth\u00e9nique (vitamine B5), 3% de mangan\u00e8se et de potassium et 2% de niacine et de magn\u00e9sium.<\/p>\n

Boire du caf\u00e9 peut vous aider \u00e0 br\u00fbler les graisses<\/h2>\n

Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que boire de la caf\u00e9ine peut augmenter votre m\u00e9tabolisme de 3 \u00e0 11%. C’est l’un des rares produits chimiques qui vous aide vraiment \u00e0 perdre du poids!<\/p>\n

Le caf\u00e9 est cultiv\u00e9 dans une zone strictement d\u00e9finie appel\u00e9e la ceinture de caf\u00e9 de la plan\u00e8te.<\/h2>\n

\"Faits<\/a><\/p>\n

La ceinture du caf\u00e9 r\u00e9unit toutes les r\u00e9gions qui ont les conditions n\u00e9cessaires \u00e0 la croissance du caf\u00e9. \u00c9tant donn\u00e9 que cette plante n\u00e9cessite beaucoup de soleil et de chaleur, toutes ces zones sont situ\u00e9es pr\u00e8s de l’\u00e9quateur.<\/p>\n

La caf\u00e9ine est en fait des cristaux<\/h2>\n

\"Faits<\/a><\/p>\n

Tout l’effet du caf\u00e9 est caus\u00e9 par de minuscules cristaux de caf\u00e9ine de 0,0016 pouce qui p\u00e9n\u00e8trent dans votre corps. Si petits, mais c’est comme \u00e7a qu’ils fonctionnent!<\/p>\n

Traditions du caf\u00e9 de diff\u00e9rents pays<\/h2>\n

Il existe \u00e9galement des faits inhabituels sur le caf\u00e9 li\u00e9s aux traditions nationales. Diff\u00e9rents peuples proposent leurs propres m\u00e9thodes non standard pour pr\u00e9parer une boisson revigorante:<\/p>\n

    \n
  1. En Ethiopie, il est traditionnellement pr\u00e9par\u00e9 par le propri\u00e9taire de la maison, et le client ne peut pas refuser un tel traitement, sinon il sera pris pour une insulte. La boisson est servie avec du beurre et du sel est ajout\u00e9 \u00e0 la place du sucre.<\/li>\n
  2. En Irak, les propri\u00e9taires de caf\u00e9s sont des personnes tr\u00e8s respect\u00e9es. En m\u00eame temps, boire plus de 3 tasses d’une boisson revigorante est de mauvais go\u00fbt.<\/li>\n
  3. Les \u00c9quatoriens pr\u00e9parent du caf\u00e9 tr\u00e8s fort et le conservent au r\u00e9frig\u00e9rateur. Si n\u00e9cessaire, retirez-le et diluez-le avec de l’eau bouillante.<\/li>\n
  4. \u00c0 Damas, un m\u00e9lange de caf\u00e9 l\u00e9g\u00e8rement \u00e9pais est vers\u00e9 au fond d’un bol, qui doit \u00eatre touch\u00e9 avec la langue. Au d\u00e9but, il y a une sensation de br\u00fblure, puis – une charge de vivacit\u00e9.<\/li>\n
  5. Au Y\u00e9men, les parents nouvellement frapp\u00e9s offrent \u00e0 la famille et aux amis un caf\u00e9 \u00e0 la cardamome, c\u00e9l\u00e9brant ainsi la naissance d’un enfant.<\/li>\n
  6. Les Vietnamiens pr\u00e9f\u00e8rent le caf\u00e9 fort et froid, qui est brass\u00e9 dans une ailette (tasse \u00e0 filtre en m\u00e9tal) et bu \u00e0 petites gorg\u00e9es.<\/li>\n
  7. Les Tha\u00eflandais m\u00e9langent des grains de caf\u00e9 avec du riz, du bl\u00e9 et du s\u00e9same, et ajoutent beaucoup de lait et de sucre \u00e0 la boisson finie.<\/li>\n
  8. Les Finlandais mettent du fromage leip\u00e4yuusto au fond de la tasse \u00e0 caf\u00e9, qui fond et donne \u00e0 la boisson un go\u00fbt l\u00e9g\u00e8rement sucr\u00e9.<\/li>\n
  9. Un fait int\u00e9ressant sur les Grecs: si une fille pr\u00e9pare un caf\u00e9 avec une mousse \u00e9paisse pour un jeune homme, cela signifie qu’elle l’aime.<\/li>\n<\/ol>\n

    Influence sur le corps<\/h2>\n

    Tout le monde sait que la caf\u00e9ine tonifie et am\u00e9liore les performances, mais cela ne s’applique qu’aux personnes sujettes \u00e0 la paresse. C’est diff\u00e9rent avec les bourreaux de travail. Si les femmes sont \u00e9nergiques, les performances des hommes diminuent.<\/p>\n