ASMR<\/strong> (r\u00e9ponse m\u00e9ridienne sensorielle autonome) est un n\u00e9ologisme qui d\u00e9finit et d\u00e9crit les sensations de resserrement et de picotements agr\u00e9ables du cuir chevelu, du dos et des membres provoqu\u00e9s par des stimuli sonores, visuels, cognitifs et autres.<\/p>\n C’est ce que dit Wikipedia, et cela est repris par toutes les explications vid\u00e9o Pourquoi je chuchote dans le microphone des experts ASMR sur YouTube. Ils disent \u00e9galement qu’il existe de nombreux d\u00e9clencheurs qui d\u00e9clenchent des r\u00e9ponses ASMR (chuchotements et paroles basses, crissement et doigt\u00e9 d’objets, bouche et respiration humides, attention personnelle, etc.), et que de nombreux adultes ont v\u00e9cu l’ASMR lorsqu’ils \u00e9taient enfants.<\/p>\n Il n’y a pas encore de confirmation scientifique du ph\u00e9nom\u00e8ne ASMR, et j’\u00e9crirais ASMR comme une autre poubelle anti-scientifique, sinon pour une chose: j’ai imm\u00e9diatement compris de quel genre de sentiment nous parlions. Je l’ai v\u00e9cu en regardant cette vid\u00e9o, et oui, je l’ai v\u00e9cue enfant lors des jeux banals de filles comme fille-m\u00e8re. Ce resserrement relaxant du cuir chevelu est tout.<\/p>\n ASMR a une \u00e9norme communaut\u00e9 YouTube. Pas aussi gros qu’un joueur ou un vlogger de beaut\u00e9, mais les principales cha\u00eenes comptent entre 200 000 et 500 000 abonn\u00e9s et les meilleures vid\u00e9os ont des millions de vues.<\/p>\n Vous demandez: qu’est-ce que tous ces gens trouvent l\u00e0-dedans?<\/p>\n Toutes les vid\u00e9os ASMR peuvent \u00eatre grossi\u00e8rement divis\u00e9es en deux grandes cat\u00e9gories: les vid\u00e9os de d\u00e9clenchement et les vid\u00e9os de jeu de r\u00f4le.<\/p>\n Les vid\u00e9os d\u00e9clencheurs<\/strong> sont des vid\u00e9os remplies de d\u00e9clencheurs propres. Par exemple, une vid\u00e9o o\u00f9 le pr\u00e9sentateur ou pr\u00e9sentateur chuchote quelque chose d’inarticul\u00e9 dans le microphone pendant 20 minutes, ou doigte des grains avec ses doigts, ou enfonce ses ongles le long du velours, ou effectue l’une des centaines de manipulations qui provoquent une r\u00e9ponse ASMR. De nombreux blogueurs ASMR populaires ont une vid\u00e9o Find Your Trigger dans laquelle ils m\u00e9langent les d\u00e9clencheurs les plus courants afin que le spectateur puisse trouver les bons.<\/p>\n Les vid\u00e9os de jeu de r\u00f4le<\/strong> sont similaires \u00e0 ce que j’ai montr\u00e9 ci-dessus. Il y a des d\u00e9clencheurs ici aussi, mais ils font partie de l’histoire. Sujets pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s: une visite dans un institut de beaut\u00e9 (pour une coupe de cheveux, une esth\u00e9ticienne), une visite dans un magasin, une visite chez un m\u00e9decin. On vous rend presque toujours une sorte de service, ils prennent soin de vous, vous entourent d’attention.<\/p>\n Beaucoup de ces vid\u00e9os sembleront stupides et ridicules, et pour en profiter, vous devez inclure la soi-disant foi dans les circonstances propos\u00e9es (de la suspension anglaise de l’incr\u00e9dulit\u00e9, litt\u00e9ralement \u00ab\u00a0reporter l’incr\u00e9dulit\u00e9\u00a0\u00bb). C’est \u00e0 ce moment-l\u00e0, assis dans un film, que vous acceptez comme un fait qu’un scientifique peut fabriquer une combinaison volante avec de la ferraille en une semaine. Quand vous croyez en ce qui se passe, m\u00eame si c’est illogique, pour obtenir le buzz pour lequel vous \u00eates venu.<\/p>\n Toutes les vid\u00e9os de jeux de r\u00f4le ne sont pas cr\u00e9\u00e9es de la m\u00eame mani\u00e8re. Certains auteurs proposent des histoires et des circonstances tout simplement ridicules, comme une vid\u00e9o sur le fait de faire un d\u00e9p\u00f4t dans une banque \u00e0 40% par an (je ne plaisante pas). Certains d\u00e9crivent une visite dans un salon de beaut\u00e9, bien qu’il soit \u00e9vident que cela se passe dans leur chambre sombre et d\u00e9sordonn\u00e9e. En g\u00e9n\u00e9ral, le plaisir des vid\u00e9os de jeux de r\u00f4le est un travail \u00e0 double sens. La t\u00e2che du spectateur est de croire, la t\u00e2che de l’auteur est de le faire croire. Personnellement, j’ai mes vid\u00e9os de jeu de r\u00f4le pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es, et les d\u00e9clencheurs fonctionnent mieux avec eux que sous leur forme pure.<\/p>\n L’\u00e9norme quantit\u00e9 de contenu ASMR sur les r\u00e9seaux sociaux a suscit\u00e9 l’int\u00e9r\u00eat pour ce ph\u00e9nom\u00e8ne. Les vid\u00e9os sont con\u00e7ues pour un large public, elles utilisent une vari\u00e9t\u00e9 de stimuli audiovisuels – chacun a quelque chose de diff\u00e9rent, et ce qui rend une personne heureuse peut en laisser une autre indiff\u00e9rente.<\/p>\n La r\u00e9action la plus courante est un murmure. Certains r\u00e9agissent \u00e0 des craquements ou des bruissements, \u00e0 des mouvements lents ou doux ou \u00e0 des jeux de r\u00f4le dans lesquels l’auteur de la vid\u00e9o, par exemple, d\u00e9crit un massage de la t\u00eate au spectateur.<\/p>\n Craig Richard, professeur au D\u00e9partement de biopharmacie de l’Universit\u00e9 Shenandoah, \u00c9tats-Unis, a \u00e9crit le livre Tingling Sensations in the Head, qui est devenu une sorte de guide de l’ASMR.<\/p>\n Le professeur rappelle qu’il a lui-m\u00eame \u00e9prouv\u00e9 ces sensations pour la premi\u00e8re fois dans son enfance, en regardant l’\u00e9mission t\u00e9l\u00e9vis\u00e9e \u00ab\u00a0La joie de peindre\u00a0\u00bb avec Bob Ross. \u00abQuand j’ai \u00e9cout\u00e9 le pr\u00e9sentateur, mon cerveau semblait trouble – c’\u00e9tait une sensation de relaxation tr\u00e8s agr\u00e9able\u00bb, se souvient Richard. De nombreux connaisseurs de l’ASMR disent que la voix douce de Ross et le son du pinceau de l’artiste se d\u00e9pla\u00e7ant sur la toile leur ont donn\u00e9 des sensations similaires.<\/p>\n Nitin Ahuja, gastro-ent\u00e9rologue et professeur adjoint de m\u00e9decine clinique \u00e0 l’Universit\u00e9 de Pennsylvanie, explore un nouveau sous-genre d’ASMR – des vid\u00e9os qui jouent aux m\u00e9decins avec les t\u00e9l\u00e9spectateurs. Ils d\u00e9crivent une grande vari\u00e9t\u00e9 d’examens, des examens de la vue par un ophtalmologiste aux traitements non conventionnels tels que le Reiki. \u00ab\u00a0Une question raisonnable se pose – l’imitation de soins ou d’assistance m\u00e9dicale peut-elle apporter de r\u00e9els avantages pour la sant\u00e9?\u00a0\u00bb – demande Akhuja.<\/p>\nAvec quoi est-il mang\u00e9<\/h2>\n
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Qu’est-ce qu’il y’a au menu<\/h2>\n
Life Hacks et astuces pour un meilleur ASMR<\/h2>\n
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Qu’est-ce que la vid\u00e9o ASMR?<\/h2>\n