{"id":480535,"date":"2023-03-18T12:45:00","date_gmt":"2023-03-18T09:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=480535"},"modified":"2022-10-20T00:48:42","modified_gmt":"2022-10-19T21:48:42","slug":"kate-beckinsalen-kauneuden-salaisuudet-joiden-ansiosta-naeyttelijaellae-on-suhteita-nuorten-miesten-kanssa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/kate-beckinsalen-kauneuden-salaisuudet-joiden-ansiosta-naeyttelijaellae-on-suhteita-nuorten-miesten-kanssa\/","title":{"rendered":"Kate Beckinsalen kauneuden salaisuudet, joiden ansiosta n\u00e4yttelij\u00e4ll\u00e4 on suhteita nuorten miesten kanssa"},"content":{"rendered":"

Brittin\u00e4yttelij\u00e4 Kate Beckinsale on 46-vuotias. Mutta h\u00e4n n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 saman ik\u00e4iselt\u00e4 kuin 21-vuotias tytt\u00e4rens\u00e4 ja tekee nuoret kaverit hulluksi. Onneksi Kate ei ole ollenkaan salaper\u00e4inen ja jakaa mielell\u00e4\u00e4n nuoruuden, harmonian ja elinvoiman salaisuutensa.<\/strong><\/p>\n<\/p>\n

Kate Beckinsalen hyv\u00e4n kunnon salaisuus: h\u00e4n harjoittelee 6 kertaa viikossa<\/h2>\n

"Kuusi kertaa viikossa on vakava ohjelma ammattilaisellekin. Mutta nyt olen paremmassa kunnossa kuin koskaan el\u00e4m\u00e4ss\u00e4ni. Liikkumiseni on vain "sivuvaikutus" t\u00e4st\u00e4 "fanatismista": kaipaan harjoittelua vain sunnuntaisin.<\/p>\n

Kattelemalla viiloitettua Oscar-patsasta Katella ei ole mit\u00e4\u00e4n moitittavaa. J\u00e4\u00e4 vain muistaa, mit\u00e4 h\u00e4n fanaattisesti tekee: t\u00e4m\u00e4 on toiminnallinen harjoittelu kuntosalilla, soutulaite, jooga, venyttely, nyrkkeily ja trampoliini.<\/p>\n

Harmonian salaisuus Kate Beckinsale: n\u00e4yttelij\u00e4 v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 "ruokaj\u00e4tteit\u00e4"<\/h2>\n

”Olin pitk\u00e4\u00e4n kasvissy\u00f6j\u00e4. Mutta sitten tajusin, ett\u00e4 minulta puuttui energiaa. Valmentaja, jonka kanssa harjoittelin tuolloin, neuvoi minua sy\u00f6m\u00e4\u00e4n kalaa ja kanaa. Yleens\u00e4 ruokavaliossani ei ole mit\u00e4\u00e4n erityist\u00e4. V\u00e4lt\u00e4n vain "roskaruokaa": sokeria, ep\u00e4terveellisi\u00e4 hiilihydraatteja ja rasvoja. Nojaudun proteiiniin: sy\u00f6n aamiaisen esimerkiksi kananmunan kanssa kasvi\u00f6ljyll\u00e4. Ja muilla aterioilla sy\u00f6n enimm\u00e4kseen vihanneksia, kalaa ja kananrintaa."<\/p>\n

\"Kate<\/a><\/p>\n

Kauniin ihon salaisuudet Kate beckinsale<\/h2>\n

Kate Beckinsale k\u00e4y kosmetologinsa luona ammattimaisessa hoidossa kahdesti viikossa.<\/p>\n

Siksi kotona ei vaadita mit\u00e4\u00e4n erityist\u00e4. ”Pesen vain kasvoni mill\u00e4 tahansa hajusteellisella geelill\u00e4 ja teen aamulla kuumat kompressit kosmeettisella laventeli\u00f6ljyll\u00e4. Laventeli rauhoittaa ihoa hyvin, lievitt\u00e4\u00e4 tulehdusta ja hilseily\u00e4.<\/p>\n

Sitten Kate varmistaa, ett\u00e4 levitt\u00e4\u00e4 p\u00e4\u00e4lle aurinkovoidetta tai SPF-voidetta. "Aurinkosuoja on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 ihon ik\u00e4\u00e4ntymisen est\u00e4miseksi", Kate sanoo.<\/p>\n

Kate Beckinsalen iloinen salaisuus: h\u00e4n ei juo kahvia tai alkoholia<\/h2>\n

”Kahvi, alkoholi ja vastaavat tuotteet ovat piristeit\u00e4. Ne antavat lyhytaikaisen energian aallon, mutta sitten t\u00e4m\u00e4 vaikutus h\u00e4vi\u00e4\u00e4. Se ei hy\u00f6dyt\u00e4 kehoa. Lis\u00e4ksi kahvilla ja alkoholilla on kyseenalainen vaikutus ihon tilaan ”, n\u00e4yttelij\u00e4 sanoo.<\/p>\n

: salon.kr.ua<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Brittin\u00e4yttelij\u00e4 Kate Beckinsale on 46-vuotias. Mutta h\u00e4n n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 saman ik\u00e4iselt\u00e4 kuin 21-vuotias tytt\u00e4rens\u00e4 ja tekee nuoret kaverit hulluksi. Onneksi Kate ei ole ollenkaan salaper\u00e4inen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":441408,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[536],"tags":[],"class_list":["post-480535","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salongin-menettelyt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/480535","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=480535"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/480535\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/441408"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=480535"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=480535"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=480535"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}