Jos seksiel\u00e4m\u00e4si ei tuo sinulle niin paljon miellytt\u00e4vi\u00e4 tunteita ja tuntemuksia kuin haluaisit, on syyt\u00e4 ajatella – teetk\u00f6 jotain, mik\u00e4 huonontaa intiimisuhteesi laatua?<\/p>\n
Seksi- ja parisuhdeasiantuntija Ruby Payne on listannut joitain yleisimmist\u00e4 "huonoista tavoista" s\u00e4ngyss\u00e4, jotka vain pilaavat kaiken. Tarkista – ehk\u00e4 yksi tai useampi kohta – sinusta tai kumppanistasi.<\/p>\n
\n"Orgasmi pit\u00e4isi n\u00e4hd\u00e4 miellytt\u00e4v\u00e4n\u00e4 sivuvaikutuksena, ei p\u00e4\u00e4tavoitteena"<\/p>\n<\/blockquote>\n
– sanoo Ruby ja tarjoutuu keskittym\u00e4\u00e4n itse prosessiin ja nauttimaan siit\u00e4 ajattelematta huipentumaa ollenkaan.<\/p>\n
\n"Seksi on matka, ja liiallinen keskittyminen orgasmeihin aiheuttaa paljon paineita kumppaneille. Se tappaa koko tunnelman,<\/p>\n<\/blockquote>\n
\u2014 korostaa asiantuntija.<\/p>\n
2 sinulla on kiire<\/h2>\n
Vaikka sinulla on hyvin v\u00e4h\u00e4n aikaa, on parempi unohtaa se seksin aikana. Kiire ja ahdistus eiv\u00e4t j\u00e4t\u00e4 mahdollisuutta syv\u00e4\u00e4n nautintoon. Jos sinun on vaikea keskitty\u00e4 nykyhetkeen, on parempi olla harrastamatta seksi\u00e4 ollenkaan rajoitetun ajan ja lyk\u00e4t\u00e4 nautintoa siihen hetkeen, jolloin voit rentoutua t\u00e4ysin.<\/p>\n
3 Et kokeile<\/h2>\n
Vaikka sin\u00e4 ja kumppanisi olette jo pitk\u00e4\u00e4n l\u00f6yt\u00e4neet asentoja ja k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6j\u00e4, jotka taatusti miellytt\u00e4v\u00e4t molempia osapuolia, ennemmin tai my\u00f6hemmin kaikesta tulee tyls\u00e4\u00e4. Ja kokeilut (vaikka joskus ep\u00e4onnistuvat) voivat monipuolistaa intiimi\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4 ja antaa paljon uusia tuntemuksia.<\/p>\n
\n"On olemassa koko maailma seksiasentoja ja tekniikoita", Ruby Payne sanoo. Joten on aika muuttaa kaikki!<\/p>\n<\/blockquote>\n
Tietysti jokaisesta innovaatiosta on keskusteltava etuk\u00e4teen kumppanin kanssa ja saatava h\u00e4nen mielipiteens\u00e4.<\/p>\n
\n"Jos haluat kokeilla jotain uutta, varmista, ett\u00e4 kumppanisi pit\u00e4\u00e4 siit\u00e4."<\/p>\n<\/blockquote>\n
asiantuntija neuvoo.<\/p>\n
4 Juot liikaa ennen seksi\u00e4<\/h2>\n
Kyll\u00e4, pari lasillista viini\u00e4 voi rentoutua ja saada sinut oikealle tuulelle, mutta jos menee liian pitk\u00e4lle annoksen kanssa, vaarana on j\u00e4\u00e4d\u00e4 ilman nautintoa. Humalassa oleminen heikent\u00e4\u00e4 herkkyytt\u00e4 ja v\u00e4hent\u00e4\u00e4 huomattavasti mahdollisuutta saada orgasmi. Lis\u00e4ksi loukkaantumisriski kasvaa – jos t\u00e4m\u00e4 tai tuo asento tai k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6 tuo sinulle ep\u00e4mukavuutta, todenn\u00e4k\u00f6isesti alkoholin nauttimisen j\u00e4lkeen et yksinkertaisesti tunne sit\u00e4.<\/p>\n
5 Otat seksin liian vakavasti<\/h2>\n
\u00c4l\u00e4 pelk\u00e4\u00e4 pit\u00e4\u00e4 hauskaa ja nauraa itsellesi s\u00e4ngyss\u00e4. T\u00e4m\u00e4 vain vapauttaa sinut ja kumppanisi.<\/p>\n
\n"Monet ihmiset haluavat seksins\u00e4 olevan sellaista, jollaista he sen n\u00e4kev\u00e4t elokuvissa. Mutta itse asiassa ihmiset pieruttavat, jollain voi olla jalkakramppeja ja joku saattaa pudota s\u00e4ngyst\u00e4. Joten \u00e4l\u00e4 pelk\u00e4\u00e4 vitsailla,<\/p>\n<\/blockquote>\n
Ruby neuvoo.<\/p>\n
6 Harrastat seksi\u00e4, kun olet n\u00e4lk\u00e4inen tai kyll\u00e4inen<\/h2>\n
Molemmat olosuhteet tekev\u00e4t meist\u00e4 uneliaisia \u200b\u200bja kyvytt\u00f6mi\u00e4 aktiiviseen fyysiseen toimintaan, jota, sanotaanpa mit\u00e4 tahansa, vaaditaan hyv\u00e4n seksin aikana. Asiantuntijoiden mukaan on parasta sy\u00f6d\u00e4 jotain kevytt\u00e4, mutta ravitsevaa noin puolitoista tuntia ennen seksi\u00e4.<\/p>\n