Kivun tunteminen seksin aikana on yksi asia, mutta ent\u00e4 jos et tunne ollenkaan? Mit\u00e4 tehd\u00e4 t\u00e4llaisessa tilanteessa ja kuinka k\u00e4sitell\u00e4 ongelmaa, asiantuntija kertoo.<\/p>\n
"Seksi on nautinnosta" on ilmaus, joka menett\u00e4\u00e4 merkityksens\u00e4 heikosti herkille naisille. Mit\u00e4 tehd\u00e4, jos klitoriksen stimulaatio on tuskin havaittavissa ja miten tunnoton vagina her\u00e4tet\u00e4\u00e4n?<\/p>\n
Seksikasvatuksen kehittyess\u00e4 yh\u00e4 useammat naiset ja jopa miehet ymm\u00e4rt\u00e4v\u00e4t, miss\u00e4 kirkkaimmat orgasmit piilev\u00e4t. Klitoriksen p\u00e4\u00e4ss\u00e4 tietysti. Kaksi kolmasosaa naisista saavuttaa seksin maaliin juuri t\u00e4m\u00e4n pienen herneen stimulaation ansiosta h\u00e4pyhuulettien aattona. Mutta ajan my\u00f6t\u00e4 orgasmit voivat olla tylsi\u00e4, ja nainen tarvitsee yh\u00e4 enemm\u00e4n konkreettisia liikkeit\u00e4 p\u00e4\u00e4ss\u00e4. Klitoriksen herkkyys on siis v\u00e4hentynyt.<\/p>\n
Yleens\u00e4 seksologit erottavat kolme herkkyysastetta – korkea, keskitaso ja matala. Korkealla stimulaatiolla tarvitaan minimaalista stimulaatiota, aktiiviset toimet klitoriksen kanssa voivat aiheuttaa kipua. Matalalla orgasmin saavuttamiseksi tarvitaan hyv\u00e4ilyj\u00e4 suurella paineella ja korkealla tahdilla. Herkkyys voi vaihdella kierron eri p\u00e4ivin\u00e4.<\/p>\n
Mist\u00e4 tied\u00e4t, mik\u00e4 herkkyytesi on? Yrit\u00e4 hyv\u00e4ill\u00e4 klitorista. Jos p\u00e4\u00e4n koskettaminen aiheuttaa kipua ja hyv\u00e4ily on mahdollista vain hupun kautta, sinulla on todenn\u00e4k\u00f6isesti korkea herkkyys. Jos p\u00e4invastoin tarvitaan pitk\u00e4\u00e4 voimakasta stimulaatiota vuodon saamiseksi, herkkyys on todenn\u00e4k\u00f6isesti alhainen.<\/p>\n
Herkkyys voi heikenty\u00e4 toistuvan itsetyydytyksen ja hormonaalisten h\u00e4iri\u00f6iden vuoksi. Nouse – kaikista samoista ep\u00e4onnistumisista, harvinaisesta seksist\u00e4, tunnekokemuksista. Miksi tiet\u00e4\u00e4 herkkyytesi? Parantaaksesi seksin tuntemuksia l\u00e4het\u00e4 kumppani, joka saa taatusti orgasmin, poimia upeita seksileluja. Kuinka palauttaa herkkyys? Ensin sinun on selvitett\u00e4v\u00e4 sen laskun syy. Jos t\u00e4m\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 hormonaalisia l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4, lopeta ne. Jos syy on toistuva ja voimakas stimulaatio, hylk\u00e4\u00e4 se v\u00e4liaikaisesti.<\/p>\n
Usein herkkyys on heikentynyt naisilla, jotka masturboivat vesisuihkulla. T\u00e4m\u00e4 on parasta v\u00e4ltt\u00e4\u00e4. Yleens\u00e4 klitoriksen alhainen herkkyys ei ole huono eik\u00e4 hyv\u00e4, jos olet oppinut olemaan vuorovaikutuksessa sen kanssa ja saamaan orgasmeja. Mutta herkkyyden lis\u00e4\u00e4miseksi suosittelen k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n seksileluja, joissa on tehokas moottori: ensin hyv\u00e4ilet itse\u00e4si suurimmilla nopeuksilla ja t\u00e4rin\u00e4kuvioilla, laske niit\u00e4 yh\u00e4 uudelleen ja uudelleen. V\u00e4hitellen pystyt tottelemaan kehon pehme\u00e4mp\u00e4\u00e4n stimulaatioon.<\/p>\n
Alhainen em\u00e4ttimen herkkyys on sit\u00e4, kun seksin aikana tunnet olevansa pieni kumppani, sinun on vaikea innostua ja viritty\u00e4 seksiin, sinulla on suuria orgasmi-ongelmia.<\/p>\n
Ja tapahtuu, ett\u00e4 aiemmin seksiss\u00e4 kaikki oli hyvin, ja yhdess\u00e4 hetkess\u00e4 em\u00e4ttimest\u00e4 tuli tunnoton. Miksi herkkyys v\u00e4henee:<\/p>\n
Ja ensimm\u00e4inen asia, joka sinun on teht\u00e4v\u00e4, on menn\u00e4 l\u00e4\u00e4k\u00e4riin syyn selvitt\u00e4miseksi. Kun l\u00e4\u00e4k\u00e4ri on selvitt\u00e4nyt syyt, voit aloittaa ongelman ratkaisemisen – kehitt\u00e4\u00e4 kielteisi\u00e4 asenteita seksi\u00e4 kohtaan, lopettaa kiihottumista est\u00e4v\u00e4t l\u00e4\u00e4kkeet, saada enemm\u00e4n lepoa, menn\u00e4 perhepsykologille tai seksologille.<\/p>\n
Lis\u00e4isin n\u00e4ihin suosituksiin intiimin itsehieronnan tekniikan ja yoni-kartoituksen harjoittamisen, joita annan opiskelijoilleni intiimivoimistelussa. Harjoituksen ydin on, ett\u00e4 kosketuksen avulla her\u00e4t\u00e4t em\u00e4ttimen hermop\u00e4\u00e4tteet. Kuten tied\u00e4t, vain em\u00e4ttimen alempi kolmannes on herkk\u00e4, joten sit\u00e4 on hierottava.<\/p>\n
Sanon aina opiskelijoille: orgasmisi, upea seksi ja terveys ovat sinun k\u00e4siss\u00e4si. Ja itsehieronta on paras todiste t\u00e4st\u00e4.<\/p>\n