Ihmiset eiv\u00e4t ehk\u00e4 harrasta seksi\u00e4 pitk\u00e4\u00e4n aikaan eri syist\u00e4. Joskus kumppanien v\u00e4linen vetovoima heikkenee, mik\u00e4 johtaa seksuaalisen aktiivisuuden puutteeseen, toisinaan ihmiset ovat liian kiireisi\u00e4 tai v\u00e4syneit\u00e4. Mit\u00e4 tapahtuu, jos et harrasta seksi\u00e4 pitk\u00e4\u00e4n aikaan?<\/p>\n
Ihmisill\u00e4 on "hiljaisuuden" aikoja makuuhuoneessa useista syist\u00e4. Ehk\u00e4 he ovat kiireisi\u00e4 tai sinkkuja, tai he vain p\u00e4\u00e4tt\u00e4v\u00e4t tarvitsevansa seksitauon. Jos t\u00e4llainen tauko kuitenkin kest\u00e4\u00e4 tarpeeksi kauan, se voi vaikuttaa kehoosi ja joihinkin el\u00e4m\u00e4n osa-alueisiin. T\u00e4st\u00e4 huolimatta on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 muistaa, ett\u00e4 kaikille ei ole "oikeaa" m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 seksi\u00e4.<\/p>\n
S\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen seksi parantaa immuunij\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4 ja valmistaa kehon taistelemaan sairauksia vastaan \u200b\u200bvapauttamalla endorfiineja. T\u00e4m\u00e4 tarkoittaa, ett\u00e4 jos harrastat seksi\u00e4 harvemmin, se voi johtaa useammin esiintyviin sairauksiin, kuten vilustumiseen tai flunssaan. Er\u00e4\u00e4ss\u00e4 tutkimuksessa kerrottiin, ett\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6llist\u00e4 seksi\u00e4 harrastaneiden korkeakouluopiskelijoiden sylkin\u00e4ytteiss\u00e4 havaittiin korkeampi pitoisuus tietty\u00e4 immunoglobuliini-A-nimist\u00e4 vasta-ainetta, joka taistelee flunssaa vastaan.<\/p>\n
Seksin harrastaminen pitk\u00e4n tauon j\u00e4lkeen voi olla ep\u00e4mukavaa. Naisen keho tarvitsee enemm\u00e4n aikaa kiihottuakseen ja kehitt\u00e4\u00e4kseen tarpeeksi voitelua, jotta l\u00e4heisyydest\u00e4 tulee helppoa ja mukavaa. S\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen seksi tai masturbaatio voivat pit\u00e4\u00e4 em\u00e4ttimen kudokset tervein\u00e4 parantamalla verenkiertoa.<\/p>\n
Jotkut ihmiset pit\u00e4v\u00e4t seksi\u00e4 loistavana l\u00e4\u00e4ke kuukautiskipuihin. Seksin aiheuttama endorfiinien lis\u00e4\u00e4ntyminen sek\u00e4 orgasmin yhteydess\u00e4 ilmenev\u00e4t kohdun supistukset auttavat lievitt\u00e4m\u00e4\u00e4n kuukautiskipuja. Sinun ei tarvitse harrastaa seksi\u00e4 saadaksesi n\u00e4it\u00e4 etuja \u2013 itsetyydytyksell\u00e4 voi olla sama vaikutus.<\/p>\n
Jos et harrasta s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti seksi\u00e4, sinulla on suurempi riski sairastua syd\u00e4n- ja verisuonitauteihin. Sen lis\u00e4ksi, ett\u00e4 sukupuoli on liikunnan l\u00e4hde, se auttaa yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4\u00e4n estrogeenin ja progesteronin tasapainoa, mik\u00e4 voi v\u00e4hent\u00e4\u00e4 syd\u00e4n- ja verisuonitautien riski\u00e4.<\/p>\n
Kun harrastat seksi\u00e4, kehosi vapauttaa endorfiineja ja oksitosiinihormonia. N\u00e4m\u00e4 neurokemikaalit voivat auttaa hallitsemaan ahdistuksen tai stressin vaikutuksia. Oksitosiinilla on lis\u00e4etu, joka auttaa sinua nukahtamaan. Jos et harrasta seksi\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti, kehosi saattaa vapauttaa n\u00e4it\u00e4 hormoneja harvemmin, mik\u00e4 voi vaikeuttaa stressin k\u00e4sittely\u00e4.<\/p>\n
Yll\u00e4tt\u00e4en pitk\u00e4 seksin poissaolo voi johtaa siihen, ett\u00e4 kiinnostus katoaa kokonaan. Mit\u00e4 enemm\u00e4n harrastat seksi\u00e4, sit\u00e4 enemm\u00e4n haluat seksi\u00e4, eli s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen seksi lis\u00e4\u00e4 libidoa.<\/p>\n
Monille pariskunnille s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen seksiel\u00e4m\u00e4 on t\u00e4rke\u00e4 tapa yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 suhdetta. S\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen seksi johtaa usein my\u00f6s parempaan kommunikointiin. Yleens\u00e4 pariskunnat, jotka harrastavat seksi\u00e4 useammin, kokevat enemm\u00e4n emotionaalista kiintymyst\u00e4 ja yhteytt\u00e4 verrattuna niihin, jotka harrastavat sit\u00e4 harvemmin. Joillekin ihmisille suhde kumppaniin kiristyy ja he lakkaavat tuntemasta yhteytt\u00e4, jos he lopettavat seksin.<\/p>\n
Monet ihmiset eiv\u00e4t halua seksi\u00e4 useista syist\u00e4. Jotkut eiv\u00e4t pid\u00e4 siit\u00e4 tai eiv\u00e4t ole kiinnostuneita, toisten mielest\u00e4 se h\u00e4iritsee heit\u00e4 siit\u00e4, mik\u00e4 on todella t\u00e4rke\u00e4\u00e4. Vaikka seksi voi olla hyv\u00e4ksi terveydelle, seksin puuttumisella on my\u00f6s etunsa. Pitk\u00e4\u00e4n jatkuneen seksin puutteen my\u00f6nteisi\u00e4 sivuvaikutuksia ovat seuraavat:<\/p>\n
Sinun ei tarvitse huolehtia raskaudesta. Vaikka nyky\u00e4\u00e4n on monia eritt\u00e4in tehokkaita ehk\u00e4isymenetelmi\u00e4, ainoa 100 % absoluuttinen ja luotettavin tapa olla raskaaksi j\u00e4\u00e4minen on olla harrastamatta seksi\u00e4. Sinulla on pienempi todenn\u00e4k\u00f6isyys saada infektioita. Opit tuntemaan itsesi paremmin. Joskus ihmisten on vaikea keskitty\u00e4 nautintoonsa, kun he harrastavat seksi\u00e4 jonkun muun kanssa. Kun seksi\u00e4 ei ole, voit k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 aikaa selvitt\u00e4\u00e4ksesi, mist\u00e4 pid\u00e4t masturbaatiossa. Jos p\u00e4\u00e4t\u00e4t ryhty\u00e4 uudelleen seksuaalisesti aktiiviseksi, voit jakaa n\u00e4m\u00e4 tiedot kumppanillesi tehd\u00e4ksesi seksist\u00e4 entist\u00e4 nautinnollisempaa. Joskus seksist\u00e4 pid\u00e4tt\u00e4ytyminen on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 sairauden tai l\u00e4\u00e4ketieteellisen toimenpiteen j\u00e4lkeen, ja se voi jopa nopeuttaa paranemisprosessia. Pitk\u00e4aikainen pid\u00e4tt\u00e4ytyminen seksist\u00e4 voi olla ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4\u00e4, jos haluat olla seksuaalisesti aktiivinen.<\/p>\n
Seksuaalinen aktiivisuus voi parantaa tai yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 terveytt\u00e4 eri tasoilla, mutta se ei tarkoita, ett\u00e4 sinun t\u00e4ytyy harrastaa seksi\u00e4 pysy\u00e4ksesi terveen\u00e4. Muista, ett\u00e4 jokaisella ihmisell\u00e4 on omat halunsa ja tarpeensa seksi\u00e4 kohtaan.<\/p>\n