{"id":355137,"date":"2022-05-15T19:02:00","date_gmt":"2022-05-15T16:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=355137"},"modified":"2022-05-15T22:50:33","modified_gmt":"2022-05-15T19:50:33","slug":"taessae-ja-nyt-kuinka-saada-elaemaesi-jaerjestyksessae","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/taessae-ja-nyt-kuinka-saada-elaemaesi-jaerjestyksessae\/","title":{"rendered":"T\u00e4ss\u00e4 ja nyt. Kuinka saada el\u00e4m\u00e4si j\u00e4rjestyksess\u00e4"},"content":{"rendered":"

1 Poista paperij\u00e4tteet ja roskat<\/h3>\n

Ajan my\u00f6t\u00e4 jokainen meist\u00e4 ker\u00e4\u00e4 vuoria vanhoja muistikirjoja, tarpeettomia lomakkeita, kellastuneita sanomalehti\u00e4, kiilt\u00e4vi\u00e4 aikakauslehti\u00e4, esitteit\u00e4 ja muita pahvilaatikoita, jotka ovat vanhentuneet hy\u00f6dyllisyydest\u00e4\u00e4n ja joita ei en\u00e4\u00e4 tarvita. N\u00e4m\u00e4 asiat vet\u00e4v\u00e4t taaksep\u00e4in.<\/p>\n

Katso t\u00e4m\u00e4 video: Kuinka saada el\u00e4m\u00e4si j\u00e4rjestyksess\u00e4<\/p>\n

Joten kannattaa pit\u00e4\u00e4 kaikki t\u00e4m\u00e4 romu, joka ei vain vie asuintilaa, mutta toimii my\u00f6s turvana p\u00f6lylle ja hy\u00f6nteisille. P\u00e4\u00e4telm\u00e4 viittaa itseens\u00e4. Heit\u00e4 se vapaasti, koska sit\u00e4 ei tarvittu nyt, silloin se ei ole en\u00e4\u00e4 hy\u00f6dyllist\u00e4 (lukuun ottamatta t\u00e4rkeit\u00e4 tietoja).<\/p>\n

2 Hyv\u00e4 huono<\/h3>\n

Opi hyv\u00e4ksym\u00e4\u00e4n el\u00e4m\u00e4 sellaisena kuin se on. Ja vaikka h\u00e4n toisinaan tekisi meille ei kovin miellytt\u00e4vi\u00e4 yll\u00e4tyksi\u00e4, mutta joskus suuri onni piiloutuu pienen ep\u00e4onnistumisen takana. Tied\u00e4, ja loma tulee kaduillesi! Opi etsim\u00e4\u00e4n plussat miss\u00e4 tahansa tilanteessa.<\/p>\n

3 Sano ei pahoille tavoille!<\/h3>\n

Alkoholi, nikotiini, ylensy\u00f6nti, muut tavat – julista sota heille! Tottu p\u00e4ivitt\u00e4iseen liikuntaan. Nuku v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 7-8 tuntia. Vaihda hammasharjasi! Vanha hammasharja on bakteerien arkisto.<\/p>\n

4 Ole j\u00e4rjest\u00e4ytynyt<\/h3>\n

Ajan suunnittelu selke\u00e4sti joka p\u00e4iv\u00e4 auttaa sinua pysym\u00e4\u00e4n j\u00e4rjestyksess\u00e4. Ja vaikka et ole tarkkuuden, t\u00e4sm\u00e4llisyyden ja rakkauden fani, ehk\u00e4 tietty huolimattomuus ja ep\u00e4varmuus, mutta jopa arkaat yritykset seurata aikaa auttavat sinua.<\/p>\n

Saa tapana tehd\u00e4 teht\u00e4v\u00e4lista huomenna ennen nukkumaanmenoa. Ja voit olla varma, se toimii!<\/p>\n

1 Poista vanhat paperinpalat<\/h3>\n

Jos olet v\u00e4hiten kaltainen kuin min\u00e4, talosi on t\u00e4ynn\u00e4 kaikenlaisia \u200b\u200bpapereita – kaikenlaisia \u200b\u200bmuistiinpanoja, vanhoja reseptej\u00e4, tarpeetonta postia, muistiinpanoja itsellesi. P\u00e4\u00e4st\u00e4 eroon kaikesta. Paperin murskaaminen murskaimessa pit\u00e4\u00e4 kodin siistin\u00e4 ja turvallisena.<\/p>\n

2 Valmistaudu henkisesti tuleviin muutoksiin kuvittelemalla ihanteellinen itsesi<\/h3>\n

Mit\u00e4 ihailet eniten? Kuinka n\u00e4et tulevaisuutesi? Mit\u00e4 haluat olla? Kuvittele itse\u00e4si sellaisena ihmisen\u00e4.<\/p>\n

4 Kysy ihailijoiltasi, kuinka heist\u00e4 tuli nyky\u00e4\u00e4n.<\/h3>\n

Olen aina ihaillut isois\u00e4\u00e4ni. Ymm\u00e4rt\u00e4minen, miten h\u00e4n aloitti liiketoimintansa, kuinka h\u00e4n voitti vaikeudet koko el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 ajan ja kuinka h\u00e4n paransi el\u00e4m\u00e4\u00e4, auttoi minua saavuttamaan oman vaurauteni.<\/p>\n

3 Muista, ett\u00e4 odottamattomat tapahtumat voivat olla siunaus<\/h3>\n

Kuten Dalai Lama kerran sanoi: ”Muista, ett\u00e4 jos et ole saanut sit\u00e4, mit\u00e4 olet halunnut saada, on joskus h\u00e4mm\u00e4stytt\u00e4v\u00e4 onnen lahja.”<\/p>\n

Kuinka m\u00e4\u00e4rit\u00e4t tavoitteet ja arvot?<\/h3>\n

Et voi vastata t\u00e4h\u00e4n kysymykseen juoksulla, se vie aikaa omistaa itsellesi, ja mit\u00e4 meill\u00e4 ei ole. Mutta vain heid\u00e4n arvojensa tarkistaminen, uudelleenarviointi antaa ymm\u00e4rryst\u00e4 jatko-polusta.<\/p>\n

Joten pidet\u00e4\u00e4n arvojemme ja tavoitteidemme analysointiin k\u00e4ytetty\u00e4 aikaa sijoituksena tulevaisuuteen.<\/p>\n

Pinnalla on mahdotonta liukua jatkuvasti. Ajoittain sinun t\u00e4ytyy pys\u00e4hty\u00e4 menn\u00e4ksesi syvemm\u00e4lle, vastaamaan t\u00e4rkeisiin kysymyksiin.<\/p>\n

Kuinka ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 valittu tavoite on ”sinun”? Nousevasta kiinnostuksesta ja energiasta tulee indikaattori sinulle. Haluat heti ryhty\u00e4 toimiin tavoitteen saavuttamiseksi.<\/p>\n

Tavoitteidesi saavuttamiseksi tarjoan useita erilaisia \u200b\u200bmenetelmi\u00e4.<\/p>\n

Kokeile jokaista. Kirjoita ty\u00f6skennelless\u00e4si kaikki mieleesi tulevat ajatukset, sanat ja ideat. Silloin syntyy kokonaisvaltainen kuva.<\/p>\n

T\u00e4rkeint\u00e4 on luottaa itseesi, antaa itsellesi aikaa.<\/p>\n

Erotetaan ensin k\u00e4sitteet: tavoitteet ja arvot.<\/strong><\/p>\n

Vaihe # 1. Arvojen kiteytys<\/h3>\n

Jokaisella on omat prioriteettinsa ja oma maailmankuvansa, joka perustuu jokaiselle yksil\u00f6lliseen arvoj\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4n. Syvimm\u00e4n arvoj\u00e4rjestelm\u00e4n muotoilemiseksi sinun on tunnistettava itsesi.<\/p>\n

Sinun on ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4, mik\u00e4 on sinulle todella t\u00e4rke\u00e4\u00e4. Voit tehd\u00e4 t\u00e4m\u00e4n vastaamalla seuraaviin kysymyksiin:<\/p>\n

    \n
  1. \n
    \n

    Korosta kolme tai viisi el\u00e4m\u00e4si merkitt\u00e4vint\u00e4 tapahtumaa: miksi ne ovat sinulle t\u00e4rkeit\u00e4? Analysoi vastauksesi. Mit\u00e4 arvoja he ilmaisevat?<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/li>\n

  2. \n
    \n

    Katsaus edelliseen vuoteen (kuukausi \/ viikko): mit\u00e4 tapahtumia olet nauttinut? Miksi? Mik\u00e4 oli arvokasta n\u00e4iss\u00e4 tapahtumissa?<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/li>\n

  3. \n
    \n

    Kuvittele ihanteellinen p\u00e4iv\u00e4si 5 (10, 30, …) vuoden kuluttua. Kuinka t\u00e4m\u00e4 p\u00e4iv\u00e4 alkaa? Mit\u00e4 teet p\u00e4iv\u00e4ll\u00e4? Mik\u00e4 on ymp\u00e4rist\u00f6si? Mit\u00e4 tunteita koet?<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/li>\n

  4. \n
    \n

    Nyt vaikeampaa teht\u00e4v\u00e4\u00e4: kuvittele 70. syntym\u00e4p\u00e4iv\u00e4si. \"T\u00e4ss\u00e4Kyll\u00e4, kyll\u00e4! \"T\u00e4ss\u00e4Ja yksityiskohdissa! Onnittelut kuullaan sukulaisilta, yst\u00e4vilt\u00e4, \u200b\u200bkollegoilta. Mist\u00e4 he kiitt\u00e4v\u00e4t sinua? Mist\u00e4 heit\u00e4 arvostetaan? Mit\u00e4 haluaisit heid\u00e4n sanovan sinulle t\u00e4n\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4? Katso taaksep\u00e4in seitsem\u00e4nkymmenen vuoden korkeudesta. Mit\u00e4 olet tehnyt el\u00e4m\u00e4ss\u00e4si tunteaksesi olevasi tyytyv\u00e4inen ja onnellinen nyt? Luulen, ett\u00e4 sinulla on jotain ajateltavaa. Kirjoita yl\u00f6s kaikki, mik\u00e4 resonoi sieluusi.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    T\u00e4m\u00e4n perusteella pystyt ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n, mitk\u00e4 ovat syvimm\u00e4t arvosi. T\u00e4m\u00e4 ajaa meit\u00e4. Mik\u00e4 auttaa tekem\u00e4\u00e4n tietoisen valinnan.<\/p>\n

    T\u00e4m\u00e4 tieto auttaa sinua paljon el\u00e4m\u00e4ss\u00e4. N\u00e4m\u00e4 ovat juuri juuret, jotka auttavat pit\u00e4m\u00e4\u00e4n itsens\u00e4 el\u00e4m\u00e4n myrskyiss\u00e4.<\/p>\n

    Vaihe # 2. Tavoitepuu<\/h3>\n

    Nyt kun olemme katsoneet el\u00e4m\u00e4\u00e4mme lintuperspektiivist\u00e4, ymm\u00e4rr\u00e4mme edelleen ja rakenteen.<\/p>\n

    Arvomme ovat juurij\u00e4rjestelm\u00e4mme, joka ruokkii el\u00e4m\u00e4n puuta. Ja puun oksat ovat el\u00e4m\u00e4si avainalueita. Kuval\u00e4hde<\/a>
    :     freepik.com<\/a><\/p>\n

    Kirjoita yl\u00f6s kaikki sinulle t\u00e4rke\u00e4t el\u00e4m\u00e4n alueet ja aseta ne puun oksiin.<\/p>\n

    Sinulla on er\u00e4\u00e4nlainen kartta el\u00e4m\u00e4si avainalueista.<\/p>\n

    Sarja voi olla seuraava: ura, ammatillinen kehitys, harrastukset, vapaa-aika, yst\u00e4v\u00e4t, vanhemmat, perhe, talous, terveys. Lis\u00e4\u00e4 oksat.<\/p>\n

    Vaihe numero 4. Toimintasuunnitelman laatiminen<\/h3>\n

    Sitten jaoimme oksat-alatavoitteet lehdetapauksiksi.<\/p>\n

    Laihtua viisi kiloa:<\/strong><\/p>\n

    \n