{"id":354990,"date":"2021-04-30T14:55:54","date_gmt":"2021-04-30T11:55:54","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=354990"},"modified":"2021-06-16T01:39:12","modified_gmt":"2021-06-15T22:39:12","slug":"kuinka-valmistautua-raskauteen-35-vuoden-jaelkeen-myoehaeinen-raskaus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/kuinka-valmistautua-raskauteen-35-vuoden-jaelkeen-myoehaeinen-raskaus\/","title":{"rendered":"Kuinka valmistautua raskauteen 35 vuoden j\u00e4lkeen. My\u00f6h\u00e4inen raskaus"},"content":{"rendered":"<h2>Raskaus aikuisi\u00e4ss\u00e4 &#8211; mik\u00e4 siin\u00e4 on niin kauheaa?<\/h2>\n<p>Joten raskaus 35 vuoden j\u00e4lkeen: mitk\u00e4 ovat vaikeudet? Kuinka se etenee kyps\u00e4ss\u00e4 naisessa ja mik\u00e4 siin\u00e4 on niin erikoista? Yll\u00e4tt\u00e4en, oikeastaan \u200b\u200bmit\u00e4\u00e4n, lukuun ottamatta pari pistett\u00e4. On hyvin outoa kuulla ja lukea pelottavia materiaaleja siit\u00e4, ett\u00e4 naisella, jonka ik\u00e4 on yli kolme tusinaa, on paljon ongelmia hedelm\u00f6ityksess\u00e4, koeputkihedelm\u00f6ityksess\u00e4, jatkuvassa ultra\u00e4\u00e4niseulonnassa ja joukossa testej\u00e4. Luonnollisesti sellaisten artikkeleiden lukemisen ja melkoisen pelon j\u00e4lkeen halu ja halu saada lapsi h\u00e4vi\u00e4v\u00e4t, ja ahdistukset ja pelot tulevat korvaamaan ne. Kaikki ei kuitenkaan ole niin huono, katso itse!<\/p>\n<p>Raskauden suunnittelu 35 vuoden j\u00e4lkeen ei ole mitenk\u00e4\u00e4n erilainen kuin tavalliset suunnitelmat tulla vanhemmiksi. T\u00e4m\u00e4n suunnittelun p\u00e4\u00e4kohdana on minimoida mahdollisten rikkomusten ja patologioiden riskit, lis\u00e4t\u00e4 terveellisen vauvan syntym\u00e4n ja synnytt\u00e4misen todenn\u00e4k\u00f6isyytt\u00e4. Naisen ik\u00e4 ei t\u00e4ss\u00e4 tapauksessa ole v\u00e4li\u00e4, kaikki haluavat terveit\u00e4 j\u00e4lkel\u00e4isi\u00e4 sek\u00e4 20 ett\u00e4 40-vuotiaina.<\/p>\n<p>Ja nyt v\u00e4h\u00e4n asian fysiologisesta puolesta. Asiantuntijat uskovat, ett\u00e4 raskauden kannalta suotuisin aika on 20-30 vuotta. Hyv\u00e4ksy, ett\u00e4 ei niin paljon, kun otetaan huomioon henkil\u00f6n elinajanodote. Kuukautiskierto t\u00e4ss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 on s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen, kehon elint\u00e4rke\u00e4t resurssit antavat sen kest\u00e4\u00e4 kuormituksen, eik\u00e4 yleinen terveydentila ole tyydytt\u00e4v\u00e4.<\/p>\n<p>Miksi juuri t\u00e4m\u00e4 kausi? Tosiasia, ett\u00e4 alle 20-vuotiaat tyt\u00f6t tulevat harvoin tietoisesti raskaaksi, ja kasvava keho vaatii elint\u00e4rkeit\u00e4 resursseja omaan kehitykseen, mik\u00e4 voi olla raskauden vahingoksi. Yli 30-vuotiaiden naisten tilanne on hieman erilainen. Kuten tied\u00e4tte, ihmiskeho kasvaa, t\u00e4ytt\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4 25-vuotiaana, ja &#8221;nelj\u00e4nnekseen&#8221; menness\u00e4 se saavuttaa huippunsa, mink\u00e4 j\u00e4lkeen k\u00e4\u00e4nteiset prosessit alkavat.<\/p>\n<p>Joka vuosi hitaasti mutta varmasti keho vanhenee, resurssit ovat ehtyneet, ja ulkoisten tekij\u00f6iden vaikutuksesta toksiineja kertyy, muutoksia kaikilla organismin tasoilla ja kroonisia sairauksia. N\u00e4m\u00e4 muutokset voivat lis\u00e4t\u00e4 surullisen raskauden lopputuloksen todenn\u00e4k\u00f6isyytt\u00e4, mutta niit\u00e4 ei miss\u00e4\u00e4n tapauksessa vaadita. Loppujen lopuksi kuinka monta tapausta tiedet\u00e4\u00e4n maailmalle, kun naisista tuli menestyksekk\u00e4\u00e4sti \u00e4itej\u00e4 40, 50 ja jopa &#8230; 70 (!!!) vuotena, vaikka viimeist\u00e4 tapausta voidaankin kutsua ainutlaatuiseksi.<\/p>\n<h2>Raskauden ja synnytyksen piirteet aikuisi\u00e4ss\u00e4<\/h2>\n<p>\u00c4itiyssairaalassa yli 30-vuotiaita naisia \u200b\u200bkutsutaan &#8221;vanhoiksi syntyneiksi&#8221;, ja itse prosessi on &#8221;my\u00f6h\u00e4inen syntym\u00e4&#8221;. Ei kovin miellytt\u00e4v\u00e4, mutta t\u00e4llaisella k\u00e4sitteell\u00e4 ei ole tarkoitus loukata naista tai n\u00f6yryytt\u00e4\u00e4 h\u00e4nt\u00e4 jollain tavalla, kaikki on tieteellisest\u00e4 n\u00e4k\u00f6kulmasta perusteltua.<\/p>\n<p>Tosiasia on, ett\u00e4 organismin resurssit ja sen kyvyt ovat ep\u00e4vakaa ilmi\u00f6 ja niill\u00e4 on taipumus uupua. Siksi syv\u00e4t vanhat ihmiset ovat niin heikkoja ja toimettomia, voimme sanoa, ett\u00e4 heid\u00e4n biologinen &#8221;akunsa&#8221; on tyhj\u00e4. Sama voidaan sanoa reilun sukupuolen lis\u00e4\u00e4ntymistoiminnosta. Joka vuosi kuukautiskierrot muuttuvat, lis\u00e4\u00e4ntymiselimet ik\u00e4\u00e4ntyv\u00e4t, &#8221;akku&#8221; purkautuu.<\/p>\n<p>Ja jos 23-27-vuotiaana voit ylpeill\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisest\u00e4 ovulaatiosta, niin 35 vuoden j\u00e4lkeen s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisyys ei ole niin kadehdittava. Jos tarkastellaan kuukautiskierron vuotuista kuvaa, vain puolessa tapauksista on ovulaatio (munan muodostuminen ja vapautuminen). Luonnollisesti t\u00e4m\u00e4 vaikuttaa raskauden todenn\u00e4k\u00f6isyyteen, raskaaksi tuleminen on jonkin verran vaikeampi kuin r\u00e4ikeiss\u00e4 teini-ik\u00e4isiss\u00e4.<\/p>\n<p>Kertyneet terveysongelmat, kuten krooniset sairaudet, vammat, eiv\u00e4t my\u00f6sk\u00e4\u00e4n ohi. I\u00e4n my\u00f6t\u00e4 patogeenisten tekij\u00f6iden (huono ekologia, toksiinit jne.) Vaikutuksesta solujen jakautumismekanismit hajoavat, mutaatiot kertyv\u00e4t kromosomaaliseen laitteistoon, mink\u00e4 seurauksena todenn\u00e4k\u00f6isyys saada lapsi, jolla on geneettisi\u00e4 poikkeavuuksia, kasvaa. J\u00e4lleen kerran, jos tarkastelet tilastoja, kromosomaaliset poikkeavuudet, jotka tunnetaan trisomioina (ylim\u00e4\u00e4r\u00e4inen kromosomi), ovat yleisempi\u00e4 vauvoilla, joiden \u00e4idit ovat synnytt\u00e4neet ne aikuisuudessa.<\/p>\n<p>Todenn\u00e4k\u00f6isyys synnytt\u00e4\u00e4 t\u00e4llainen vauva on 1:19 yli 45-vuotiaana !!! Jos \u00e4iti on 35-39-vuotiaita, todenn\u00e4k\u00f6isyys on 1: 214 tapausta. Mutta 80% lapsista, joilla on t\u00e4m\u00e4 h\u00e4iri\u00f6, syntyy alle 35-vuotiaille \u00e4ideille, koska synnytystiheys t\u00e4ss\u00e4 ik\u00e4ryhm\u00e4ss\u00e4 on paljon suurempi. Alla olevasta kaaviosta n\u00e4et selv\u00e4sti geneettisten patologioiden riippuvuuden \u00e4idin i\u00e4st\u00e4.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/cc9261ec0482c1ab2acf50d0ccdce0fd-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/cc9261ec0482c1ab2acf50d0ccdce0fd-1.png\" alt=\"Kuinka valmistautua raskauteen 35 vuoden j\u00e4lkeen. My\u00f6h\u00e4inen raskaus\" ><\/a><\/p>\n<p>I\u00e4n my\u00f6t\u00e4 my\u00f6s kohtu heikkenee, ja jos nainen tekee raskasta fyysist\u00e4 ty\u00f6t\u00e4, se uppoaa lantion onteloon. Vastaavasti kohdun ja sen kohdunkaulan ep\u00e4johdonmukaisuus on hyvin yleinen tapaus &#8221;ik\u00e4&#8221; raskaana olevilla naisilla. T\u00e4m\u00e4 selitt\u00e4\u00e4 keskenmenon todenn\u00e4k\u00f6isyyden, kuten k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6 osoittaa, naisten keskenmenot 35 vuoden j\u00e4lkeen, samoin kuin kohdunulkoisen raskauden riski, kasvavat kolmanneksella.<\/p>\n<p>Usein t\u00e4m\u00e4n ik\u00e4iset raskaana olevat naiset eiv\u00e4t v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 gestoosin, raskausdiabeteksen, istukan, huonon ty\u00f6voiman ja muiden &#8221;raskaana olevien&#8221; ongelmien ongelmaa. &#8221;Siki\u00f6n hypoksia&#8221; on yksi yleisimmist\u00e4 lauseista &#8221;ik\u00e4isen&#8221; naisen syntym\u00e4raportissa, mik\u00e4 aiheuttaa niin suuren m\u00e4\u00e4r\u00e4n keisarileikkauksia yli 30-vuotiailla naisilla.<\/p>\n<h2>Miksi raskaus 35 vuoden j\u00e4lkeen on suuri?<\/h2>\n<p>Mutta kaikki edell\u00e4 mainitut ilmi\u00f6t eiv\u00e4t ole itsest\u00e4\u00e4nselvyyksi\u00e4 eiv\u00e4tk\u00e4 tavoittele lainkaan jokaista &#8221;raskaana olevaa naista&#8221;, joka on jo mennyt nelj\u00e4nteen tusinaan. Et voi koskaan arvailla t\u00e4\u00e4ll\u00e4, mutta voit ja sinun on jopa teht\u00e4v\u00e4 kaikkemme! Paljon riippuu kauniin naisen mielialasta ja h\u00e4nen el\u00e4m\u00e4ntavastaan \u200b\u200bsek\u00e4 kuinka monta hy\u00f6ty\u00e4 my\u00f6h\u00e4isest\u00e4 raskaudesta!<\/p>\n<p>Vauvan kantaminen edellytt\u00e4\u00e4 hormonaalisen taustan t\u00e4ydellist\u00e4 uudelleenj\u00e4rjestely\u00e4; estrogeenit, progesteroni ja prolaktiini ovat v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 onnistuneelle raskaudelle. Naisen &#8221;mielenkiintoisen aseman&#8221; vuoksi lis\u00e4\u00e4ntynyt estrogeenipitoisuus lykk\u00e4\u00e4 ilmastokautta useita vuosia, ja h\u00e4nest\u00e4 itsest\u00e4\u00e4n tulee houkuttelevampi ja kirjaimellisesti loistaa elinvoimaisuudella. Naishormonien taso vaikuttaa suoraan tuki- ja liikuntaelimist\u00f6n, erityisesti luiden ja lihasten, tilaan. Ihon joustavuus ja ryppyjen puuttuminen ovat my\u00f6s estrogeenin ty\u00f6t\u00e4.<\/p>\n<p>My\u00f6h\u00e4inen raskaus on yleens\u00e4 eritt\u00e4in toivottavaa. On harvinaista l\u00f6yt\u00e4\u00e4 nainen, joka synnytt\u00e4\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 muista syist\u00e4 kuin voimakkaasta halusta saada lapsia. Yli 30-vuotiaat avioparit ovat usein menestyvi\u00e4 ihmisi\u00e4, joilla on tietty tuki, tiet\u00e4v\u00e4t mit\u00e4 haluavat el\u00e4m\u00e4st\u00e4 ja ovat taloudellisesti riippumattomia. Aiemmin jo hulluja tekoja, juhlia, haluan perheen onnen, ja mik\u00e4 t\u00e4rkeint\u00e4, on luottamus siihen, ett\u00e4 lapsi ei tarvitse mit\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<p>Naiset, joilla on jo kokemusta \u00e4itiydest\u00e4, voivat tarkastella asioita uudesta n\u00e4k\u00f6kulmasta, kokeilla kaikkea uudelleen ja korjata aiemmin tehdyt virheet. Itse geneerinen prosessi on p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti helpompaa ja nopeampaa, koska keho jo tiet\u00e4\u00e4 &#8221;mit\u00e4 tehd\u00e4&#8221;, ja naisella itsell\u00e4\u00e4n on k\u00e4sitys siit\u00e4, mik\u00e4 h\u00e4nt\u00e4 odottaa.<\/p>\n<h2>Aikuisen raskauden positiiviset n\u00e4k\u00f6kohdat<\/h2>\n<ul>\n<li>Ensinn\u00e4kin se on valmis \u00e4itiyteen;<\/li>\n<\/ul>\n<p>Suunnitellessaan raskautta my\u00f6hemmin el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 naiset ovat yleens\u00e4 hyvin tietoisia haluavansa saada lapsen. Monille vauva tulee jopa kauan odotettu. Kyps\u00e4t miehet ovat my\u00f6s paremmin valmiita saamaan lapsia, heid\u00e4n toiveensa ja aikomuksensa vakiintuvat ja kiinnittyminen perheeseen on vahvempaa.<\/p>\n<ul>\n<li>Yleens\u00e4 puolisoiden taloudellinen tilanne t\u00e4ss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 on vakaampi;<\/li>\n<li>Naisen psykologinen ik\u00e4 muuttuu. H\u00e4nest\u00e4 tulee ik\u00e4\u00e4n kuin nuorempi, energiaa virtaa, uutta voimaa. Siksi t\u00e4llaiset naiset vanhenevat my\u00f6hemmin;<\/li>\n<li>My\u00f6h\u00e4isill\u00e4 synnytyksill\u00e4 on positiivinen vaikutus naisen kehon terveyteen ja tilaan. Estrogeenihormonin tuotannolla raskauden aikana on t\u00e4ss\u00e4 suuri rooli, mik\u00e4 parantaa lihaksia, vahvistaa luita ja v\u00e4hent\u00e4\u00e4 aivohalvauksen ja verenpainetaudin riski\u00e4.<\/li>\n<li>Jos naisella on toinen tai kolmas raskaus 30-vuotiaiden j\u00e4lkeen, synnytys on yleens\u00e4 helpompaa kuin ensimm\u00e4isell\u00e4 kerralla, koska keho on jo valmistautunut paremmin.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Raskauden haitat 35 vuoden j\u00e4lkeen<\/h2>\n<ol>\n<li>Luonto edellytt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 naisen lis\u00e4\u00e4ntymistoiminto tulisi toteuttaa nuorella i\u00e4ll\u00e4: vauvan kantaminen on helpompaa, enemm\u00e4n voimaa synnytt\u00e4\u00e4 ja enemm\u00e4n aikaa aikaa kasvattaa lasta ennen kuin h\u00e4nest\u00e4 tulee t\u00e4ysin itsen\u00e4inen;<\/li>\n<\/ol>\n<p>Mit\u00e4 vanhempi nainen on, sit\u00e4 suurempi on raskauden komplikaatioiden ja patologioiden riski siki\u00f6n kehityksess\u00e4.<\/p>\n<ol>\n<li>I\u00e4n my\u00f6t\u00e4 erilaisia \u200b\u200bkroonisia sairauksia kehittyy usein, sis\u00e4elinten ja j\u00e4rjestelmien ty\u00f6 h\u00e4iriintyy. T\u00e4m\u00e4 vaikuttaa suoraan raskauden kulkuun, synnytykseen ja kehon toipumiseen vauvan syntym\u00e4n j\u00e4lkeen;<\/li>\n<li>Hormonien tuotanto on hitaampaa, kaikki kehon prosessit eiv\u00e4t ole en\u00e4\u00e4 yht\u00e4 dynaamisia kuin nuoremmalla i\u00e4ll\u00e4. Siksi my\u00f6h\u00e4isen raskauden aikana ep\u00e4miellytt\u00e4vi\u00e4 kumppaneita esiintyy useammin: gestoosi, turvotus, siki\u00f6n hypoksia (lue artikkeli aiheesta Gestosis raskauden aikana &gt;&gt;&gt;);<\/li>\n<li>Keisarileikkauksella tapahtuvan synnytt\u00e4misen todenn\u00e4k\u00f6isyys kasvaa;<\/li>\n<li>Lapsen syntyminen on vaikeampi 35 vuoden j\u00e4lkeen, koska munasarjat eiv\u00e4t ole en\u00e4\u00e4 niin nuoria ja terveit\u00e4 ja munien m\u00e4\u00e4r\u00e4 v\u00e4henee jatkuvasti.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Riskit, jotka lis\u00e4\u00e4ntyv\u00e4t raskauden j\u00e4lkeen 35 vuoden kuluttua<\/h2>\n<ul>\n<li>Tilastojen mukaan aikuisuudessa keskenmenon, istukan irtoamisen, diabetes mellituksen ja verenpainetaudin esiintymisen todenn\u00e4k\u00f6isyys on suurempi;<\/li>\n<li>Usein my\u00f6h\u00e4inen raskaus osoittautuu ennenaikaiseksi tai j\u00e4lkik\u00e4teen, mik\u00e4 voi uhata lapsiveden laadun heikkenemist\u00e4, siki\u00f6n hypoksiaa<\/li>\n<li>Mit\u00e4 vanhempi nainen on, sit\u00e4 suurempi on riski siki\u00f6n kromosomaalisten poikkeavuuksien, kuten Downin oireyhtym\u00e4n, Edwardsin oireyhtym\u00e4n jne.<\/li>\n<li>\u00c4idill\u00e4 on aikuisuudessa useammin kuin nuorilla \u00e4ideill\u00e4 alipainoisia tai p\u00e4invastoin hyvin suuria vauvoja.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mutta kaikki n\u00e4m\u00e4 ovat vain riskej\u00e4 ja trendej\u00e4.<\/p>\n<p>Ja nuorilla \u00e4ideill\u00e4 voi olla yll\u00e4olevia ongelmia, jos raskaudelle ei ole valmistauduttu asianmukaisesti ja jos he ovat kiinnitt\u00e4neet huomiota itseens\u00e4.<\/p>\n<p>Kypsille naisille kaikki voi menn\u00e4 hyvin ja lapsi on syntynyt huolella suunnitellessaan lasta ja noudattamalla kaikkia suosituksia.<\/p>\n<h3>Geneettinen testaus lapsen suunnitteluvaiheessa<\/h3>\n<p>Kun suunnittelet lasta, voit suorittaa geenitestauksen, jota seuraa konsultointi geneettisen l\u00e4\u00e4k\u00e4rin kanssa. Geneettinen testi osoittaa monogeenisten sairauksien kantajan tilan: itse kantajalla ei ole mit\u00e4\u00e4n vaarallista, mutta jos molemmat vanhemmat ovat saman taudin kantajia, riski saada t\u00e4m\u00e4 patologia sairastava lapsi kasvaa 25 prosenttiin (yleisin perinn\u00f6llinen) sairauksia ovat likin\u00e4k\u00f6isyys, v\u00e4risokeus ja hemofilia) &#8230; Geneetikko ker\u00e4\u00e4 perusteellisen historian, muista selvitt\u00e4\u00e4, onko joku perheess\u00e4 ollut taakan perinn\u00f6llisyys vai ovatko lapset syntyneet synnynn\u00e4isill\u00e4 sairauksilla toisella puolella, ja tulosten perusteella h\u00e4n tekee ennusteen ja antaa suosituksia kuinka optimoida tulevaisuuden vanhempien el\u00e4m\u00e4ntapa.<\/p>\n<h3>Laajennetut tarkastukset suunnitteluvaiheessa<\/h3>\n<p>T\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 monet klinikat tarjoavat palveluja parin yhteiseen valmistautumiseen lapsen syntymiseen, raskauden jatkok\u00e4sittelyyn ja valmistautumiseen synnytykseen. Kattavan tutkimuksen avulla voit toteuttaa oikea-aikaisia \u200b\u200btoimenpiteit\u00e4 ja est\u00e4\u00e4 sairauksien kehittymisen, antaa luottamusta terveydellesi ja auttaa sinua valmistautumaan vastuullisesti vanhempien uuteen asemaan. Monimutkainen tarkastus voi sis\u00e4lt\u00e4\u00e4:<\/p>\n<ul>\n<li>yksityiskohtaiset suositukset el\u00e4m\u00e4ntapasi optimoimiseksi ja raskauteen valmistautumiseksi;<\/li>\n<li>analyysit: kliiniset ja biokemialliset verikokeet, yleinen virtsa-analyysi, kasvainmarkkerit, sukupuolitautitutkimukset, naisten gynekologiset testit ja miesten spermogrammit;<\/li>\n<li>tutkimus: elektrokardiografia, suurten verisuonten ja sis\u00e4elinten ultra\u00e4\u00e4ni;<\/li>\n<li>terapeutin, ENT: n, silm\u00e4l\u00e4\u00e4k\u00e4rin, gynekologin, urologin ja neurologin kuulemiset.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Ei-invasiivinen prenataalinen testi raskauden alkuvaiheessa<\/h3>\n<p>Ei-invasiivisen prenataalisen testin avulla voit selvitt\u00e4\u00e4 mahdolliset poikkeamat varhaisessa vaiheessa. Yhdeks\u00e4nnest\u00e4 raskausviikosta l\u00e4htien h\u00e4n voi tunnistaa patologiat, kuten Downin, Pataun tai Edwardsin oireyhtym\u00e4t, sek\u00e4 m\u00e4\u00e4ritt\u00e4\u00e4 syntym\u00e4tt\u00f6m\u00e4n lapsen sukupuolen. NIPT: lle, joka voidaan tehd\u00e4 IVF: ll\u00e4, ICSI: ll\u00e4, korvaavalla aineella ja raskaudella k\u00e4ytt\u00e4en luovuttajan munia, riitt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 otetaan 10 ml naisen laskimoverta. 8 p\u00e4iv\u00e4n kuluessa veren luovuttamisesta laboratorio erist\u00e4\u00e4 lapsen DNA: n ja tekee analyysin, ja tutkimuksen tarkkuus on yli 99%.<\/p>\n<h3>K\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n suosituksia kaiken ik\u00e4isille odottaville \u00e4ideille<\/h3>\n<ul>\n<li>Ota yhteys terapeuttiin ja gynekologiin.<\/li>\n<li>Normalisoi ravitsemus. Ruokavalion aiheuttama pakotettu paasto on elimist\u00f6lle stressaavaa, ja stressiolosuhteissa lis\u00e4\u00e4ntymisj\u00e4rjestelm\u00e4 ei ole ensisijainen tavoite.<\/li>\n<li>Poista liiallinen liikunta. Tukevat urheilulajit eiv\u00e4t pysty aiheuttamaan ongelmia k\u00e4sityksess\u00e4 ja kantamisessa, mutta on parempi kielt\u00e4yty\u00e4 raskaasta fyysisest\u00e4 aktiivisuudesta.<\/li>\n<li>Kaikki l\u00e4\u00e4kkeet tulee ottaa vasta l\u00e4\u00e4k\u00e4rin suostumuksella.<\/li>\n<li>Lopeta ehk\u00e4isyv\u00e4lineiden k\u00e4ytt\u00f6 2-3 kuukautta ennen suunniteltua hedelm\u00f6ittymist\u00e4 ja poista mahdollinen kohdunsis\u00e4inen laite.<\/li>\n<li>Nainen ja h\u00e4nen kumppaninsa on parannettava olemassa olevista sukupuoliteitse tarttuvista infektioista.<\/li>\n<li>On suositeltavaa k\u00e4yd\u00e4 hammasl\u00e4\u00e4k\u00e4riin ennen raskautta ja k\u00e4yd\u00e4 tarvittaessa hoidossa. K\u00e4ynti hammasl\u00e4\u00e4k\u00e4riin on tarpeen suuontelon tilan selvitt\u00e4miseksi ja kroonisen infektion poissulkemiseksi, koska lapsen kantamisen aikana naisen ruumis antaa paljon energiaa, ja infektiokohdat ovat suora pahenemisvaara sairauksien tai komplikaatioiden. Samanlainen suositus koskee ENT-l\u00e4\u00e4k\u00e4ri\u00e4.<\/li>\n<li>Terveellisen el\u00e4m\u00e4ntavan noudattaminen. Tasapainoisen ruokavalion lis\u00e4ksi se sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6llist\u00e4, kohtuullista ulkoilua ja riitt\u00e4v\u00e4\u00e4 unta.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Fysiologian piirteet<\/h2>\n<p>Valitettavasti monet naiset, saavuttaessaan 35-vuotiaat, onnistuvat saamaan joitain sairauksia, jotka ovat jo kroonisessa muodossa. T\u00e4ss\u00e4 suhteessa on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 etuk\u00e4teen ep\u00e4onnistumatta ennen hedelm\u00f6itymist\u00e4 neuvotella l\u00e4\u00e4k\u00e4rin kanssa ja suorittaa kaikki tarvittavat tutkimukset, mukaan lukien testien toimittaminen. Samalla kannattaa k\u00e4yd\u00e4 kapean profiilin asiantuntijoilla.<\/p>\n<p>20-vuotiaan tyt\u00f6n ruumis on vastustuskykyisempi negatiivisten tekij\u00f6iden (sek\u00e4 ulkoisten ett\u00e4 sis\u00e4isten) vaikutuksille. Kolmekymment\u00e4viisi-vuotiaiden naisten kohdalla riski on paljon suurempi. T\u00e4m\u00e4 johtuu suurelta osin siit\u00e4, ett\u00e4 lihasten s\u00e4vy ei ole en\u00e4\u00e4 sama kuin ennen. Lis\u00e4ksi tuki- ja liikuntaelinten toimintah\u00e4iri\u00f6it\u00e4 havaitaan usein. Ja t\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4 puolestaan \u200b\u200bvoi esiinty\u00e4 komplikaatioita raskauden tai synnytyksen aikana.<\/p>\n<p>Ainakin naispuolisten sukuelinten anatomiassa ei tapahdu merkitt\u00e4vi\u00e4 muutoksia vasta 40-vuotiaana. Ja kaikki kiitos estrogeenitason, joka pysyy muuttumattomana t\u00e4h\u00e4n ik\u00e4\u00e4n asti. T\u00e4m\u00e4n seurauksena em\u00e4ttimen ja perineaalisen ihon ymp\u00e4rist\u00f6\u00e4 tukevat biologisesti aktiiviset aineet normaalin alueen sis\u00e4ll\u00e4.<\/p>\n<p>Samanaikaisesti ehk\u00e4isyv\u00e4lineit\u00e4 k\u00e4ytett\u00e4ess\u00e4 jotkut naiset kokevat kuivumista, polttavaa tunnetta ja lis\u00e4ksi em\u00e4ttimen voitelum\u00e4\u00e4r\u00e4 v\u00e4henee.<\/p>\n<p>Mutta jos l\u00e4hestyt raskauden suunnittelua t\u00e4ysin vastuullisesti, kaikki mahdolliset ongelmat voidaan minimoida tai jopa v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 kokonaan. Puhumme erityisesti oikean ruokavalion yll\u00e4pit\u00e4misest\u00e4, useiden fyysisten harjoitusten suorittamisesta.<\/p>\n<p>Lis\u00e4ksi on syyt\u00e4 huomata, ett\u00e4 nykyaikainen l\u00e4\u00e4ketiede ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n ole sit\u00e4, mit\u00e4 se oli ennen &#8211; nyt on mahdollisuus tunnistaa siki\u00f6n tai \u00e4idin varhaiset patologiset tilat. T\u00e4m\u00e4 puolestaan \u200b\u200bantaa sinun tehd\u00e4 tarvittavat p\u00e4\u00e4t\u00f6kset ajoissa vaarallisten tilanteiden v\u00e4ltt\u00e4miseksi.<\/p>\n<h2>Kasvojen muutos<\/h2>\n<p>Jos kaikki on hieman selv\u00e4\u00e4 naisten sukuelinten anatomian kanssa, niin kasvot eiv\u00e4t kaikki ole niin ruusuisia. Keskim\u00e4\u00e4r\u00e4isten tilastotietojen mukaan naispuolisen ihmiskunnan edustajissa se alkaa ik\u00e4\u00e4nty\u00e4 25-vuotiaasta. Joillekin t\u00e4m\u00e4 prosessi alkaa aikaisemmin, kun taas toisille ik\u00e4\u00e4n liittyv\u00e4t muutokset vaikuttavat paljon my\u00f6hemmin. T\u00e4m\u00e4 johtuu suurelta osin geneettisest\u00e4 taipumuksesta. Vanhempiin kannattaa kiinnitt\u00e4\u00e4 huomiota. Lis\u00e4ksi tulisi ottaa huomioon el\u00e4m\u00e4ntavan ja psykologisen mielialan vaikutus.<\/p>\n<p>Kasvojen ihon ik\u00e4\u00e4ntymisen merkkej\u00e4 25-vuotiaana ei ole viel\u00e4 havaittu, mutta kuivumisprosessi voi vaikuttaa siihen. T\u00e4m\u00e4 ilmenee terveille ja luonnollisille punastumisille, jotka ovat tyypillisi\u00e4 nuorille tyt\u00f6ille. Lis\u00e4ksi havaitaan seuraavat oireet:<\/p>\n<ol>\n<li>Ik\u00e4\u00e4ntyv\u00e4t huulet &#8211; ne rypistyv\u00e4t, ohenevat ja kutistuvat.<\/li>\n<li>30-vuotiaasta l\u00e4htien prosessi kehittyy yh\u00e4 nopeammin. Jos aikaisemmat rypyt olivat tuskin havaittavissa matkimisen aikana, nyt ne ovat selv\u00e4sti erotettavissa. Ne ovat erityisen selv\u00e4sti n\u00e4kyviss\u00e4 otsa- ja nasolabiaalisissa taitteissa (taas kasvotyypist\u00e4 riippuen).<\/li>\n<li>Silmien ymp\u00e4rill\u00e4 olevan ihon pinta ohenee ja menett\u00e4\u00e4 joustavuutensa.<\/li>\n<li>Ihosolujen uusiutuminen hidastuu merkitt\u00e4v\u00e4sti ja siksi alkaa kuolleen epidermaalisen kudoksen kertyminen, mik\u00e4 antaa iholle harmaan s\u00e4vyn. Ja koska t\u00e4m\u00e4 prosessi on ep\u00e4tasainen, my\u00f6s ihonv\u00e4ri on ep\u00e4tasainen.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Kuten my\u00f6h\u00e4israskauden katsauksissa todettiin, naisilla 40 vuoden j\u00e4lkeen, j\u00e4ljittelem\u00e4tt\u00f6mien ryppyjen lis\u00e4ksi, ik\u00e4\u00e4n liittyv\u00e4t k\u00e4yr\u00e4t n\u00e4kyv\u00e4t leuassa ja suun kulmissa. Kasvojen kohdunkaula-leukaosaan muodostuu rypytys.<\/p>\n<h2>Maailman tilastot<\/h2>\n<p>Niiden naisten, jotka haluavat tulla raskaaksi yli 35-vuotiaina, tulisi mietti\u00e4, mit\u00e4 tilastot osoittavat. Ja se ei ehk\u00e4 ole kovin lohduttavaa:<\/p>\n<ul>\n<li>Keskenmenon todenn\u00e4k\u00f6isyys naisilla 30 vuoden j\u00e4lkeen on noin 18% verrattuna nuorempien \u00e4itien 7%: iin.<\/li>\n<li>On olemassa vaara, ett\u00e4 lapsi syntyy Downin oireyhtym\u00e4ll\u00e4: ennen 30 vuoden ik\u00e4\u00e4 t\u00e4m\u00e4 todenn\u00e4k\u00f6isyys on yksi mahdollisuus 1300 raskaudesta. 30 vuoden j\u00e4lkeen hieman useammin &#8211; 1 910, 35 vuoden j\u00e4lkeen &#8211; 1 380.<\/li>\n<li>Keinotekoisen syntym\u00e4n todenn\u00e4k\u00f6isyys on 35%.<\/li>\n<li>Tulevien \u00e4itien riski sairastua diabetekseen on 32%.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Samanaikaisesti on ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4, ett\u00e4 suotuisa ennuste on siin\u00e4 tapauksessa, ett\u00e4 35-vuotiaan naisen terveys ei aiheuta huolta ja keho itse on hyv\u00e4ss\u00e4 fyysisess\u00e4 kunnossa. Lis\u00e4ksi odottavalla \u00e4idill\u00e4 ei ole kroonisia sairauksia.<\/p>\n<p>T\u00e4ss\u00e4 tapauksessa mahdollisten komplikaatioiden riski raskauden aikana on minimaalinen. Ja samalla on suuri todenn\u00e4k\u00f6isyys, ett\u00e4 lapsi syntyy ehdottomasti terveen\u00e4 ja vahvana.<\/p>\n<h2>Useita etuja<\/h2>\n<p>Kolikon toisen puolen lukemisen j\u00e4lkeen on syyt\u00e4 mietti\u00e4, mit\u00e4 hy\u00f6ty\u00e4 raskaudesta on odotettavissa niin my\u00f6h\u00e4ss\u00e4. Riippumatta siit\u00e4, kuinka paljon l\u00e4\u00e4k\u00e4rit pelottivat naista tiettyjen seurausten suuresta todenn\u00e4k\u00f6isyydest\u00e4, mahdollisuus vaaraan ei ole niin suuri.<\/p>\n<p>Toisin sanoen naisen ik\u00e4 ei ole viel\u00e4 este terveellisen lapsen syntymiselle, synnytt\u00e4miselle ja synnytt\u00e4miselle. Lis\u00e4ksi raskaudella n\u00e4in my\u00f6h\u00e4isess\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 on useita merkitt\u00e4vi\u00e4 etuja. Mutta niit\u00e4 ei pid\u00e4 unohtaa.<\/p>\n<h2>Kehon nuorentaminen ja tietoinen l\u00e4hestymistapa 35-vuotiaana<\/h2>\n<p>Kuten tied\u00e4tte, raskaana olevan naisen ruumiilla olevat biologisesti aktiiviset aineet kykenev\u00e4t tekem\u00e4\u00e4n ihmeit\u00e4. T\u00e4m\u00e4 p\u00e4tee erityisesti estrogeenihormoniin, jolla on kyky nuorentaa soluja, tasoittaa ryppyj\u00e4 ja antaa onnellisuuden tunne, ja t\u00e4ss\u00e4 tilassa mik\u00e4 tahansa nainen yksinkertaisesti loistaa.<\/p>\n<p>Lis\u00e4ksi n\u00e4ihin vuosiin menness\u00e4 useimmat naiset ovat tulossa viisaammiksi. T\u00e4ss\u00e4 suhteessa he suhtautuvat erilaisiin tilanteisiin vastuullisemmin. Ongelmanratkaisu tapahtuu \u00e4lykk\u00e4\u00e4sti, varsinkin kun kyseess\u00e4 on toinen raskaus 35-vuotiaana. T\u00e4llaisten \u00e4itien lapset eiv\u00e4t k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 k\u00e4rsi huomion, koulutuksen tai tiedon ja hy\u00f6dyllisten taitojen puutteesta.<\/p>\n<p>Jokainen aikuinen ja rakastava \u00e4iti yritt\u00e4\u00e4 omistautua t\u00e4ysin lapselleen ja antaa h\u00e4nelle huolenpitoa, huomiota ja varmistaa kaiken kehityksen. Lis\u00e4ksi naiset ovat t\u00e4ysin tietoisia raskauden aiheuttamasta vastuusta. Psykologisen n\u00e4k\u00f6kulman mukaan he ovat t\u00e4ysin valmiita uuden el\u00e4m\u00e4n syntymiseen ja kouluttamiseen.<\/p>\n<h2>Luonnollinen vaihdevuosien lykk\u00e4\u00e4minen<\/h2>\n<p>Menestyksellinen hedelm\u00f6itys 35-vuotiailla naisilla vaikuttaa enemm\u00e4n siihen, ett\u00e4 vaihdevuodet alkavat luonnollisesti lyk\u00e4t\u00e4 tietyn ajan. \u00c4idille itselleen t\u00e4m\u00e4 puolestaan \u200b\u200bosoittaa, ett\u00e4 voit pident\u00e4\u00e4 nuoruuttasi viel\u00e4 moneksi vuodeksi. Lis\u00e4ksi vaihdevuodet ovat my\u00f6hemmin paljon helpompia. Ei ole pahenemisvaiheita, ja kaikki sen merkit n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t olevan tasoitettu.<\/p>\n<h2>K\u00e4sitysvaikeudet<\/h2>\n<p>Kolmekymment\u00e4viisi vuotta ei ole selke\u00e4 raja, jonka j\u00e4lkeen k\u00e4sitysongelmat tulevat \u00e4killisesti. T\u00e4m\u00e4 on ehdollinen raja, joka liittyy naisen ruumiin fysiologiaan ja luonnollisiin ik\u00e4\u00e4n liittyviin muutoksiin lis\u00e4\u00e4ntymiselimiss\u00e4 ja hormonaalisilla tasoilla. Jos 20-vuotiaana terve tytt\u00f6 tulee raskaaksi enint\u00e4\u00e4n nelj\u00e4n kuukauden kuluessa el\u00e4misest\u00e4 yhdess\u00e4 kumppanin kanssa, 35 jakson j\u00e4lkeen kolminkertaistuu.<\/p>\n<p>Vaikeudet tulla raskaaksi 35 vuoden j\u00e4lkeen eiv\u00e4t ilmene kaikilla naisilla. N\u00e4m\u00e4 ovat yleisi\u00e4 naisten tilastoja. Viimeisten 20 vuoden aikana Ven\u00e4j\u00e4ll\u00e4 30\u201340-vuotiaiden vastasyntyneiden naisten m\u00e4\u00e4r\u00e4 on kolminkertaistunut.<\/p>\n<p>Asiantuntijat raskauden suunnittelussa 35 vuoden j\u00e4lkeen<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/zyHFiGitqYg\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>Nykyaikaisen gynekologian ja lis\u00e4\u00e4ntymisl\u00e4\u00e4ketieteen saavutukset vaikuttivat tietyss\u00e4 m\u00e4\u00e4rin n\u00e4iden tilastojen kasvuun. 35 vuoden rajan yli naishormonien tuotanto naisilla v\u00e4henee ja hormonaalisten, gynekologisten ja syd\u00e4n- ja verisuonitautien riski kasvaa. Kaikki t\u00e4m\u00e4 ei miss\u00e4\u00e4n tapauksessa edist\u00e4 luonnollisen k\u00e4sityksen prosessia, vaan p\u00e4invastoin siit\u00e4 tulee este. Naisilla, joilla on samanlaisia \u200b\u200bongelmia ja jotka suunnittelevat lasta, on suoritettava hormonihoitokurssit ja taisteltava ik\u00e4\u00e4n liittyvist\u00e4 sairauksista. Mutta kaikkia n\u00e4it\u00e4 sairauksia ei voida hoitaa. Esimerkiksi naisilla 30: n j\u00e4lkeen diabetes mellituksen riski kasvaa jyrk\u00e4sti, mik\u00e4 merkitsee samanaikaisten sairauksien kompleksia. Ja t\u00e4st\u00e4 voi tulla vakava este \u00e4itiydelle.<\/p>\n<p>I\u00e4st\u00e4 huolimatta naisen on aina seurattava terveytt\u00e4\u00e4n, tarvittaessa neuvoteltava l\u00e4\u00e4k\u00e4rin kanssa ja hoidettava. Mutta jotkut tekniikat, esimerkiksi gynekologisen kirurgian alalta, eiv\u00e4t ole yhteensopivia tulevan synnytyksen kanssa. L\u00e4\u00e4ketiede suosittelee tytt\u00f6j\u00e4 synnytt\u00e4m\u00e4\u00e4n nuorena my\u00f6s t\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4.<\/p>\n<p>Kun nainen t\u00e4ytt\u00e4\u00e4 35 vuotta, vaihdevuodet ovat viel\u00e4 kaukana fysiologisen normin kannalta. Munien lukum\u00e4\u00e4r\u00e4 on rajallinen, ja nainen menett\u00e4\u00e4 joka kuukausi yhden tai kaksi t\u00e4llaista solua. Kun viimeinen muna on poissa, vaihdevuodet alkavat. Keskim\u00e4\u00e4rin t\u00e4m\u00e4 tapahtuu 45 vuoden j\u00e4lkeen, mutta se voi tapahtua paljon aikaisemmin.<\/p>\n<p>Gynekologiset menetelm\u00e4t elinten tutkimiseksi mahdollistavat naisen ns. Munasarjojen varauksen m\u00e4\u00e4ritt\u00e4misen. Edellytykset normaalille hedelm\u00f6itykselle:<\/p>\n<ul>\n<li>munasarjan tilavuus on v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 35 mm. pentu;<\/li>\n<li>v\u00e4hint\u00e4\u00e4n viisi antral-follikkelia;<\/li>\n<li>riitt\u00e4v\u00e4 munasolujen varanto.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Vauvan kantaminen<\/h2>\n<p>35-vuotiaiden naisten raskauden kulkuun vaikuttavat muun muassa tekij\u00e4t, jotka vaikeuttavat raskautta. T\u00e4ss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 keho on jo l\u00e4p\u00e4issyt fysiologisen huippunsa, ja sen toiminnot v\u00e4henev\u00e4t v\u00e4hitellen. T\u00e4m\u00e4 ei voi vaikuttaa mill\u00e4\u00e4n tavalla naisen jokap\u00e4iv\u00e4iseen el\u00e4m\u00e4\u00e4n, mutta siki\u00f6n kantamiseen tarvitaan ns. Turvamarginaali.<\/p>\n<p>Raskauden aikana esiintyv\u00e4t komplikaatiot voivat odottaa naisia, joilla on gynekologisia patologioita. 35: n j\u00e4lkeen fibroidien, tarttumisten, kohdun limakalvon patologioiden jne. Muodostumisen todenn\u00e4k\u00f6isyys kasvaa. &#8221;My\u00f6h\u00e4\u00e4n&#8221; synnytt\u00e4vill\u00e4 naisilla siki\u00f6n ennenaikaisuus tai ennenaikaisuus on yleisemp\u00e4\u00e4. T\u00e4llaisten naisten on vaikeampaa synnytt\u00e4\u00e4, ja heille tehd\u00e4\u00e4n usein keisarileikkaus, koska jo t\u00e4ss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 lihasten ja sidekudosten elastisuutta voidaan v\u00e4hent\u00e4\u00e4 niin paljon, ett\u00e4 luonnollinen synnytys muuttuu fyysisesti mahdottomaksi.<\/p>\n<h2>Milloin on paras aika synnytt\u00e4\u00e4?<\/h2>\n<p>Useita vuosikymmeni\u00e4 sitten iso\u00e4itimme synnyttiv\u00e4t useimmiten 18&#8211;22-vuotiaita lapsia. Aika kului, ja \u00e4itimme ovat jo &#8221;ty\u00f6nt\u00e4neet&#8221; syntym\u00e4n i\u00e4n kahdestakymmenest\u00e4 kahteenkymmeneen viiteen.<\/p>\n<p>Nyky\u00e4\u00e4n tilastot osoittavat, ett\u00e4 monista naisista tulee ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa \u00e4itej\u00e4 vasta 30-vuotiaana. Ja on monia, jotka haaveilevat toisesta lapsesta, mutta jostain syyst\u00e4 tai toisesta, heill\u00e4 ei ole kiirett\u00e4 synnytt\u00e4\u00e4 uudelleen optimaalisen 3\u20135 vuoden ajan ensimm\u00e4isen syntym\u00e4n j\u00e4lkeen.<\/p>\n<p>Joku haluaa vanhempainloman j\u00e4lkeen j\u00e4tt\u00e4\u00e4 uransa, taloudellinen tilanne &#8221;pett\u00e4\u00e4&#8221; jotakuta, ja jotkut parit eiv\u00e4t yksinkertaisesti voi ajatella toista vauvaa.<\/p>\n<p>Ja jos Neuvostoliiton aikoina lapsen syntym\u00e4\u00e4 35 vuoden j\u00e4lkeen pidettiin fiktiivisyyteen liittyv\u00e4n\u00e4, nyky\u00e4\u00e4n toistuvaa raskautta t\u00e4ss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 pidet\u00e4\u00e4n normin muunnelmana.<\/p>\n<p>L\u00e4\u00e4k\u00e4rit mainitsevat edelleen <strong>optimaalisen i\u00e4n synnytykselle (20-25 vuotta)<\/strong> sanoen, ett\u00e4 raskaus on t\u00e4n\u00e4 aikana helpompaa ja valtaosalla on suotuisa tulos. Samanaikaisesti he huomauttavat, ett\u00e4 jokainen tapaus on yksil\u00f6llinen, ja paljon riippuu ensinn\u00e4kin naisen terveydentilasta ja asianmukaisesta valmistautumisesta onnistuneeseen raskauteen.<\/p>\n<h2>Pit\u00e4isik\u00f6 minun olla huolissani siit\u00e4, ett\u00e4 olen raskaana toisen lapsen kanssa 35: n j\u00e4lkeen?<\/h2>\n<p>Koska ensiapulaisten naisten ik\u00e4 l\u00e4hestyy kolmekymment\u00e4 vuotta, on luonnollista, ett\u00e4 toisen lapsen syntym\u00e4 t\u00e4ydellisen toipumisen j\u00e4lkeen putoaa juuri merkkiin &#8221;35 ja vanhemmat&#8221;. Mutta vaikka raskaus olisi suunniteltu, toivottu ja kauan odotettu, monia naisia \u200b\u200bh\u00e4iritsev\u00e4t pelot ja kokemukset, jotka ovat innoittamana kauheasta tarinasta &#8221;vanhasta syntyneest\u00e4&#8221;.<\/p>\n<p>Usein t\u00e4llaisten ahdistusten syy on gynekologi, joka uskoo vakaasti opiskelija-aikojensa yleisiin totuuksiin, ett\u00e4 &#8221;ik\u00e4&#8221; raskaana olevat naiset ovat vakava riskiryhm\u00e4. Jos haluat pelata sit\u00e4 turvallisesti ja ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4, kuuluuko nainen todella t\u00e4h\u00e4n ryhm\u00e4\u00e4n, <strong>olisi hy\u00f6dyllist\u00e4 kuulla muita l\u00e4\u00e4k\u00e4reit\u00e4,<\/strong> mink\u00e4 j\u00e4lkeen raskauden kokonaiskuva tulee selv\u00e4ksi.<\/p>\n<p>Siit\u00e4 huolimatta se ei ole sen arvoinen ja on liian kevytmielinen raskauden suhteen t\u00e4ss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 (t\u00e4m\u00e4 p\u00e4tee kuitenkin kaikkiin raskauksiin). Yleens\u00e4 30 vuoden kuluttua saattaa alkaa esiinty\u00e4 joitain kroonisia sairauksia, joista tuleva \u00e4iti ei edes ep\u00e4illyt.<\/p>\n<p>Siksi on niin t\u00e4rke\u00e4\u00e4 <strong>k\u00e4yd\u00e4 l\u00e4pi kaikki tarvittavat tutkimukset<\/strong> suunnitteluvaiheessa niiden poistamiseksi ajoissa, kun terveysongelmat havaitaan.<\/p>\n<h2>Positiiviset hetket raskaudesta 35 vuoden j\u00e4lkeen<\/h2>\n<p>Jos raskaus on suunniteltu, kaikki mahdolliset terveysongelmat poistetaan tai &#8221;korjataan&#8221;, <strong>l\u00e4\u00e4k\u00e4rin suosituksia noudatetaan tiukasti<\/strong> &#8211; odottava \u00e4iti voi t\u00e4ysin nauttia vauvan odottamisesta.<\/p>\n<p><strong>Ensinn\u00e4kin,<\/strong> saatuaan kokemusta ensimm\u00e4isen raskauden ja synnytyksen aikana, nainen kuvittelee, mik\u00e4 h\u00e4nt\u00e4 odottaa, eik\u00e4 erityisi\u00e4 pelkoja tuntemattomuudesta aiheudu.<\/p>\n<p><strong>Toiseksi<\/strong> kokemus vauvan hoidosta tuottaa hedelm\u00e4\u00e4: odottava \u00e4iti on luottavainen vahvuuksiinsa, taitoihinsa ja kykyihins\u00e4. Lis\u00e4ksi ensimm\u00e4isen lapsen kasvatuksessa tehdyt virheet on mahdollista korjata toisen vauvan kanssa.<\/p>\n<p><strong>Kolmanneksi,<\/strong> kypsemm\u00e4ss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 syntyy todellinen k\u00e4sitys siit\u00e4, ett\u00e4 vauva on onnellisuus, ja kaikkien perheenj\u00e4senten odotuksiin siit\u00e4 tulisi liitty\u00e4 vain miellytt\u00e4vi\u00e4 ongelmia ja huolia.<\/p>\n<p>Ja lopuksi, raskaus ja synnytys 35 vuoden i\u00e4n j\u00e4lkeen suorittavat todellisen hormonaalisen nousun naisen kehossa, <strong>antamalla voimakkaan sys\u00e4yksen kaikille elimille ja j\u00e4rjestelmille,<\/strong> nuorentamalla niit\u00e4, antamalla voimaa, voimaa ja antamalla t\u00e4ydellisen harmonian ja onnen tunteen!<\/p>\n<h2>Mitk\u00e4 ovat raskauden vaikeudet my\u00f6h\u00e4\u00e4n lis\u00e4\u00e4ntymisik\u00e4\u00e4n<\/h2>\n<p>Yksi ongelmista, joita yli 35-vuotiaan naisen, joka haluaa saada lapsen, on kohdattava, on kyky lannoittaa. Tilastojen mukaan t\u00e4ss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 se alkaa laskea, ja tullaksesi raskaaksi sinun on k\u00e4ytett\u00e4v\u00e4 enemm\u00e4n aikaa ja vaivaa, ja joskus turvautumaan avustettuihin lis\u00e4\u00e4ntymistekniikoihin.<\/p>\n<p>Toinen t\u00e4rke\u00e4 n\u00e4k\u00f6kohta on terveydentila. Lapsen kantaminen on keholle suuri kuormitus, johon se reagoi usein olemassa olevien sairauksien pahenemisen ja uusien, heikkoihin kohtiin vaikuttavien sairauksien kanssa. 20-vuotiaana keho selviytyy sairaudesta suhteellisen helposti. Mutta vanhemmalla i\u00e4ll\u00e4 syd\u00e4n- ja verisuonij\u00e4rjestelm\u00e4n tai hormonitoiminnan h\u00e4iri\u00f6t (erityisesti verenpainetauti tai diabetes) voivat olla vakava ongelma.<\/p>\n<p>Perinn\u00f6lliset sairaudet ilmenev\u00e4t useammin &#8221;my\u00f6h\u00e4isill\u00e4&#8221; lapsilla. Siten melkein kaksi kolmasosaa Downin tautia sairastavista lapsista syntyy yli 35-vuotiailla naisilla. 35\u201340 vuoden kuluttua my\u00f6s komplikaatioiden riski lis\u00e4\u00e4ntyy raskauden aikana. Muna on eritt\u00e4in herkk\u00e4 paitsi ulkoisille vaikutuksille my\u00f6s muutoksille, jotka ovat tapahtuneet naisen kehossa h\u00e4nen el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 aikana. Huono ekologia, odottavan \u00e4idin sairaudet lis\u00e4\u00e4v\u00e4t kohdunsis\u00e4isten siki\u00f6n poikkeavuuksien todenn\u00e4k\u00f6isyytt\u00e4.<\/p>\n<p>Tilastojen mukaan &#8221;ik\u00e4isill\u00e4&#8221; raskaana olevilla naisilla on useita kertoja todenn\u00e4k\u00f6isempi kuin nuorilla naisilla:<\/p>\n<ul>\n<li>Gestoosi (my\u00f6h\u00e4inen toksikoosi) vakavassa muodossa;<\/li>\n<li>Ennenaikainen tai pitk\u00e4aikainen raskaus;<\/li>\n<li>Akuutti tai krooninen siki\u00f6n hypoksia (hapen puute);<\/li>\n<li>Ty\u00f6n heikkous;<\/li>\n<li>Ennenaikainen siki\u00f6veden purkautuminen;<\/li>\n<li>Ennenaikainen istukan irtoaminen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jotkut n\u00e4ist\u00e4 komplikaatioista, erityisesti akuutti siki\u00f6n hypoksia synnytyksen aikana, vaativat kiireellist\u00e4 hoitoa: aktiivisesta synnytyksen aloittamisesta kiireelliseen keisarileikkaukseen. T\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4 suurin osa &#8221;Kesareasta&#8221; on my\u00f6h\u00e4isi\u00e4 lapsia.<\/p>\n<h2>Ovulaation laskeminen<\/h2>\n<p>Ovulaatio on naispuolisen lis\u00e4\u00e4ntymissolun vapautuminen munasarjasta vapaaseen vatsaonteloon. T\u00e4m\u00e4 ilmi\u00f6 havaitaan suunnilleen keskell\u00e4 kuukautiskiertoa &#8211; 12-14 p\u00e4iv\u00e4\u00e4 viimeisest\u00e4 verenvuodosta. Ovulaatio ja 1-2 p\u00e4iv\u00e4\u00e4 sen j\u00e4lkeen, kun on mahdollista tulla raskaaksi.<\/p>\n<p>Raskauden nopeaa alkamista varten odottavan \u00e4idin tulisi tiet\u00e4\u00e4 ovulaation p\u00e4iv\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4. Nainen voi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kalenterimenetelm\u00e4\u00e4, mutta se voi olla ep\u00e4tarkka.<\/p>\n<p>Ovulaation laskemiseksi nainen, joka suunnittelee raskautta, voi keskitty\u00e4 subjektiivisiin tuntemuksiin &#8211; \u00e4\u00e4nenvoimakkuuden lis\u00e4\u00e4ntyminen ja muutos em\u00e4tinvuodossa, kipu alavatsassa, lis\u00e4\u00e4ntynyt libido. Luotettavampia tuloksia voidaan kuitenkin saada mittaamalla perusl\u00e4mp\u00f6tila ja tekem\u00e4ll\u00e4 kotitestej\u00e4.<\/p>\n<p>Koti-ovulaatiotestit ovat nauha, joka mittaa hormonien pitoisuutta virtsassa. On my\u00f6s erityisi\u00e4 laitteita, jotka diagnosoivat munan vapautumisen vatsaonteloon syljen koostumuksen perusteella. Tarkin menetelm\u00e4 ovulaation laskemiseksi on follikkelien kypsymisen dynamiikan seuraaminen ultra\u00e4\u00e4nilaitteilla.<\/p>\n<h2>Tupakoinnin lopettaminen<\/h2>\n<p>Pregravid-valmisteluun raskauden aikana on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 sis\u00e4llytt\u00e4v\u00e4 tupakoinnin lopettaminen. Savukkeet sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t monia haitallisia aineita, joilla on kielteinen vaikutus odottavan \u00e4idin ja lapsen kehoon. Hiilimonoksidi v\u00e4hent\u00e4\u00e4 hapen m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 veress\u00e4, nikotiini masentaa keskushermostoa ja terva on vahvoja myrkkyj\u00e4.<\/p>\n<p>Tupakointi itsess\u00e4\u00e4n v\u00e4hent\u00e4\u00e4 merkitt\u00e4v\u00e4sti hedelm\u00f6itymisen todenn\u00e4k\u00f6isyytt\u00e4, koska nikotiinilla ja muilla haitallisilla aineilla on masentava vaikutus naispuolisiin sis\u00e4elimiin. Tupakan v\u00e4\u00e4rink\u00e4ytt\u00f6 voi aiheuttaa ovulaation puutteen aiheuttaen hedelm\u00e4tt\u00f6myytt\u00e4.<\/p>\n<p>Tupakointi raskauden aikana lis\u00e4\u00e4 vauvan p\u00e4ihtymisen ja hapen puutteen mahdollisuutta. N\u00e4m\u00e4 tekij\u00e4t ovat syy kohdunsis\u00e4isen kasvun ja kehityksen viiv\u00e4stymiseen ja syntym\u00e4tt\u00f6m\u00e4n lapsen hermoston patologioihin. Tupakan k\u00e4ytt\u00f6 vauvan kantamisen aikana voi johtaa ennenaikaiseen synnytykseen.<\/p>\n<p>Tupakoinnin v\u00e4\u00e4rink\u00e4ytt\u00f6 on syy ennenaikaiseen istukan irtoamiseen, vauvan kohdunsis\u00e4iseen kuolemaan. Nikotiini ja terva lis\u00e4\u00e4v\u00e4t lapsen todenn\u00e4k\u00f6isyytt\u00e4 sairastua astmaan ja syd\u00e4n- ja verisuonitauteihin. Siksi raskautta suunnittelevaa naista kehotetaan luopumaan savukkeista etuk\u00e4teen. Tupakoinnin lopettaminen edes raskauden alkuvaiheissa ei sulje pois siki\u00f6n patologioiden esiintymist\u00e4.<\/p>\n<h2>Alkoholin poistaminen<\/h2>\n<p>Kuten tupakointi, alkoholijuomien juominen vaikuttaa naisten kehon hedelm\u00e4llisyyteen. Etyylialkoholin pitk\u00e4aikainen k\u00e4ytt\u00f6 suurina annoksina voi aiheuttaa munasarjojen atrofian &#8211; p\u00e4\u00e4elimen, joka on vastuussa ovulaation alkamisesta.<\/p>\n<p>Alkoholin k\u00e4ytt\u00f6 on er\u00e4\u00e4nlainen riippuvuus, joten raskaaksi suunnittelevan naisen tulisi luopua siit\u00e4 etuk\u00e4teen. Etyylialkoholin saannilla on kielteinen vaikutus syntym\u00e4tt\u00f6m\u00e4n lapsen kehoon.<\/p>\n<p>Jopa pieni m\u00e4\u00e4r\u00e4 olutta tai kuivaa viini\u00e4 voi olla peruuttamaton. Etyylialkoholi lis\u00e4\u00e4 istukan irtoamisen ja keskenmenon todenn\u00e4k\u00f6isyytt\u00e4. My\u00f6s krooninen alkoholink\u00e4ytt\u00f6 voi aiheuttaa lapsen kehitysh\u00e4iri\u00f6it\u00e4. Eniten k\u00e4rsii siki\u00f6n hermosto &#8211; lapset, joiden \u00e4idit ottivat alkoholijuomia, ovat henkisess\u00e4 kehityksess\u00e4\u00e4n j\u00e4ljess\u00e4 ik\u00e4isist\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<p>Krooninen alkoholismi on siki\u00f6n hypoksia. Se johtaa viiv\u00e4stymiseen kohdunsis\u00e4isess\u00e4 kasvussa ja syntym\u00e4tt\u00f6m\u00e4n lapsen kehityksess\u00e4. Alkoholin k\u00e4ytt\u00f6 lis\u00e4\u00e4 my\u00f6s synnytyksen todenn\u00e4k\u00f6isyytt\u00e4.<\/p>\n<p>T\u00e4rkeimm\u00e4t asiat raskauteen valmistautumisessa:<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/iUDih8bhgR0\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Painon normalisointi<\/h2>\n<p>Ylipaino tai alipaino voi aiheuttaa ongelmia raskauden aikana. Tulevan \u00e4idin normaalipainon m\u00e4\u00e4ritt\u00e4miseksi sinun on laskettava painoindeksi (BMI). Sen optimaaliset arvot ovat v\u00e4lill\u00e4 18-25. Painoindeksin laskemiseksi jaa paino kilogrammoina korkeuden neli\u00f6ll\u00e4 metrein\u00e4.<\/p>\n<p>Liiallinen ohuus aiheuttaa naisten hedelm\u00e4tt\u00f6myytt\u00e4. Rasvasolut ovat mukana sukupuolihormonien vaihdossa, ja niiden vakava puute, kuukautiskierron ep\u00e4s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisyys ja ovulaation puuttuminen havaitaan.<\/p>\n<p>Liikalihavuus, kuten painon puute, vaikuttaa kielteisesti naisen kehon hedelm\u00e4llisyyteen. Lis\u00e4\u00e4ntynyt ruumiinpaino h\u00e4iritsee progesteronin synteesi\u00e4, on munasarjojen monirakkulatauti. Lis\u00e4ksi ylim\u00e4\u00e4r\u00e4iset kilot lis\u00e4\u00e4v\u00e4t \u00e4idin tuki- ja liikuntaelin-, virtsa- ja verisuonij\u00e4rjestelmien kuormitusta raskauden aikana.<\/p>\n<p>Kehon painon normalisoimiseksi raskautta suunnittelevaa naista suositellaan tarkkailemaan ruokavalion kaloripitoisuutta. Lis\u00e4ksi odottavan \u00e4idin kantamisen valmisteluvaiheessa on hy\u00f6dyllist\u00e4 pelata urheilua. Kehittyneell\u00e4 lihaskudoksella on my\u00f6nteinen vaikutus raskauden kulkuun.<\/p>\n<h2>Foolihapon ottaminen<\/h2>\n<p>Foolihappo tai B9-vitamiini on aine, jota tarvitaan normaaliin solujen jakautumiseen. Sen puute raskauden aikana aiheuttaa vikoja alkion hermoputkessa ja muissa ep\u00e4normaaleissa kudosten kasvuprosesseihin liittyviss\u00e4 patologioissa.<\/p>\n<p>Naisen, joka aikoo tulla raskaaksi, tulisi alkaa ottaa foolihappoa 3-6 kuukautta ennen odotettua raskautta. B9-vitamiinin puute aiheuttaa \u00e4idille patologiaa &#8211; anemiaa ja luuytimen h\u00e4iri\u00f6it\u00e4. T\u00e4m\u00e4n aineen puute voi my\u00f6s aiheuttaa naisten hedelm\u00e4tt\u00f6myyden.<\/p>\n<h2>Asianmukainen ravitsemus<\/h2>\n<p>Ruokavalio on yksi onnistuneen raskauden ja raskauden tekij\u00f6ist\u00e4. Naisen tulisi tottua ruokavalion rajoituksiin etuk\u00e4teen, koska h\u00e4nen on vaikea luopua suosikkiruoastaan \u200b\u200bja maukkaasta ruoastaan \u200b\u200braskauden aikana.<\/p>\n<p>Odottavan \u00e4idin p\u00e4ivitt\u00e4isen ruokavalion tulisi sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 riitt\u00e4v\u00e4 m\u00e4\u00e4r\u00e4 proteiinia. Parhaat l\u00e4hteet ovat v\u00e4h\u00e4rasvainen liha, siipikarja ja kala sek\u00e4 munat ja maitotuotteet. Raskautta suunnittelevalle naiselle on suositeltavaa kuluttaa viljaa, viljaa, tuoreita vihanneksia, hedelmi\u00e4 ja marjoja sek\u00e4 p\u00e4hkin\u00f6it\u00e4.<\/p>\n<p>Valmistellessa odottavan \u00e4idin raskautta, puolivalmisteiden, savustettujen, rasvaisten ja s\u00e4ilykkeiden k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 tulisi rajoittaa. H\u00e4nt\u00e4 kehotetaan my\u00f6s v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n suklaan ja muiden makeisten m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4isess\u00e4 ruokavaliossa.<\/p>\n<h2>K\u00e4ynti hammasl\u00e4\u00e4k\u00e4riin<\/h2>\n<p>Raskauden aikana hampaiden tila heikkenee. T\u00e4m\u00e4 ominaisuus liittyy kalsiumin ja fluoridin tarpeen lis\u00e4\u00e4ntymiseen, jotka k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n vauvan kasvuun ja kehitykseen. Jos odottavalla \u00e4idill\u00e4 on pieni karieksen, sen jyrkk\u00e4 eteneminen on mahdollista raskauden aikana.<\/p>\n<p>My\u00f6s karieksen ja muut suuontelon sairaudet ovat bakteeriflooran l\u00e4hde. On olemassa riski patogeenien siirtymisest\u00e4 muihin elimiin, kalvot mukaan lukien. Kyky siirt\u00e4\u00e4 bakteereita kehon l\u00e4pi liittyy odottavan \u00e4idin immuniteetin heikkenemiseen.<\/p>\n<p>Vauvan kantamisen aikana on kielletty\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 monenlaisia \u200b\u200bkipul\u00e4\u00e4kkeit\u00e4. Kipul\u00e4\u00e4kkeet voivat ylitt\u00e4\u00e4 istukan ja vaikuttaa negatiivisesti siki\u00f6\u00f6n. Siksi on parempi parantaa olemassa olevat hampaiden ja ikenien sairaudet ennen raskautta.<\/p>\n<p>Tohtori Komarovsky valmistautumisesta raskauteen:<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/Yztt58b0p3Q\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Viestint\u00e4 puolison kanssa<\/h2>\n<p>Raskauteen valmistautuessaan odottavia vanhempia kannustetaan kommunikoimaan kesken\u00e4\u00e4n vauvan suunnittelusta. T\u00e4llaiset keskustelut vahvistavat puolisoiden v\u00e4list\u00e4 tunnesidosta, antavat heid\u00e4n oppia tuntemaan toisensa paremmin. Lis\u00e4ksi viestinn\u00e4n aikana voit laatia likim\u00e4\u00e4r\u00e4isen suunnitelman tulevan vauvan kasvattamiseksi molempien vanhempien mieltymysten perusteella.<\/p>\n<p>Tulevan \u00e4idin on hy\u00f6dyllist\u00e4 selvitt\u00e4\u00e4 kumppanin asenne vauvasta ennen raskautta. Joskus h\u00e4nen on tarkasteltava uudelleen n\u00e4kemyksi\u00e4\u00e4n tietyist\u00e4 asioista, teht\u00e4v\u00e4 kompromisseja puolisonsa kanssa. Kotitalousongelmien ratkaiseminen raskauden j\u00e4lkeen voi johtaa riitoihin ja v\u00e4\u00e4rink\u00e4sityksiin.<\/p>\n<h2>Valmistautuminen raskauteen miehille<\/h2>\n<p>K\u00e4sitys- ja kantamisprosessit riippuvat paitsi naisesta my\u00f6s h\u00e4nen kumppanistaan. Miespuolisen siemennesteen laatuun vaikuttavat monet tekij\u00e4t &#8211; ravitsemus, tupakointi, alkoholin saanti, stressi, liikunta. Lis\u00e4\u00e4ntymisalueen patologioiden tunnistamiseksi puolisoa suositellaan ottamaan spermogrammi. T\u00e4m\u00e4 analyysi osoittaa uros-sukusolujen laadun ja m\u00e4\u00e4r\u00e4n.<\/p>\n<p>Siitti\u00f6solut uudistuvat 2\u20133 kuukaudessa, mink\u00e4 vuoksi miehen tulisi noudattaa terveellist\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntapaa odotettuun raskauteen asti. Siemennesteen laadun parantamiseksi on suositeltavaa sy\u00f6d\u00e4 tasapainoista ruokavaliota, sulkea pois alkoholi ja tupakointi.<\/p>\n<p>Miesten ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n tule k\u00e4yd\u00e4 kylpyiss\u00e4 ja saunoissa eik\u00e4 k\u00e4yd\u00e4 kuumissa kylpyiss\u00e4. Korkea l\u00e4mp\u00f6tila aiheuttaa siitti\u00f6iden kuoleman. Siemennesteen laadun parantamiseksi miehen suositellaan k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4n vitamiinikomplekseja Spematon tai Pregnoton.<\/p>\n<p>Tuleva is\u00e4 tulisi testata sukuelinten infektioiden varalta. Joillakin heist\u00e4 voi olla salaper\u00e4inen kurssi, eik\u00e4 niit\u00e4 voida v\u00e4litt\u00e4\u00e4 naiselle. Kuitenkin raskauden aikana \u00e4idin immuniteetti heikkenee, mik\u00e4 lis\u00e4\u00e4 tartunnan todenn\u00e4k\u00f6isyytt\u00e4.<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/LUZPAO6LPOo\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Todenn\u00e4k\u00f6inen ja ilmeinen<\/h2>\n<p><strong>Raskaus 35 vuoden j\u00e4lkeen, ensimm\u00e4inen lapsi:<\/strong> Kehon ei ole helppoa sopeutua lis\u00e4\u00e4ntymistoimintaan, vaikka terveet naiset selviytyv\u00e4tkin t\u00e4st\u00e4 teht\u00e4v\u00e4st\u00e4. Jos raskautta ei tapahdu 6 kuukauden kuluessa, on aika ajatella keinosiemennyst\u00e4.<\/p>\n<p><strong>Raskaus 35 vuoden j\u00e4lkeen, toinen lapsi, kolmas ja seuraava:<\/strong> keholla on jo ollut aikaa lev\u00e4t\u00e4, jos annoit sille hyv\u00e4n tauon raskauksien v\u00e4lill\u00e4. Molemmat vanhemmat tulisi kuitenkin testata ja valmistaa asianmukaisesti.<\/p>\n<h2>Valmistautuminen siki\u00f6\u00f6n ja vauvan kantaminen<\/h2>\n<p>Mist\u00e4 aloittaa? Jos yli 35-vuotias nainen voi tulla raskaaksi ilman l\u00e4\u00e4ketieteellist\u00e4 apua, h\u00e4nelle on silti suoritettava kattava tutkimus, sama koskee syntym\u00e4tt\u00f6m\u00e4n lapsen is\u00e4\u00e4. El\u00e4m\u00e4n aikana kertyneet sairaudet voidaan parhaiten parantaa tai korjata l\u00e4\u00e4ketieteellisill\u00e4 menetelmill\u00e4.<br \/>\nErityisen huolellisesti sinun on l\u00e4hestytt\u00e4v\u00e4 suunnittelua, jos raskaus on ensimm\u00e4inen. Toisaalta nainen on aikuisik\u00e4\u00e4n valmis \u00e4itiyteen. H\u00e4nelle on yleens\u00e4 luotu aineelliset olosuhteet, vanhemmat ovat psykologisesti valmistautuneita.<\/p>\n<h3>Kuka on is\u00e4?<\/h3>\n<p>Mies s\u00e4ilytt\u00e4\u00e4 kykyns\u00e4 tulla is\u00e4ksi vanhuuteen asti. Ik\u00e4\u00e4n liittyvi\u00e4 ongelmia syntyy kuitenkin my\u00f6s heille. Syd\u00e4n- ja verisuonitaudit, ylipaino, pitk\u00e4 kokemus tupakoinnista ja alkoholin k\u00e4yt\u00f6st\u00e4, istumaton el\u00e4m\u00e4ntapa vaikuttavat sukuelinten alueeseen.<\/p>\n<p>Sukuelinten tulehdussairaudet, eturauhastulehdus johtavat elinkelpoisten siitti\u00f6iden m\u00e4\u00e4r\u00e4n v\u00e4henemiseen, niiden liikkuvuuden v\u00e4henemiseen. Erektiotoiminta k\u00e4rsii my\u00f6s i\u00e4n my\u00f6t\u00e4. T\u00e4m\u00e4 johtuu testosteronin tuotannon v\u00e4henemisest\u00e4.<\/p>\n<p>Jos raskautta ei tapahdu, mies voi my\u00f6s olla &#8221;syyllinen&#8221;. Kokeen suunnittelussa molempien kumppaneiden on l\u00e4p\u00e4ist\u00e4v\u00e4.<\/p>\n<h3>Psyko-emotionaalinen tila ja mieliala onnistuneelle raskaudelle<\/h3>\n<p>Kun olet p\u00e4\u00e4tt\u00e4nyt synnytt\u00e4\u00e4 lapsen, sinun on viritett\u00e4v\u00e4 iloisen tapahtuman odotukseen. Sinun ei pit\u00e4isi keskitty\u00e4 mahdollisiin vaikeuksiin, kiinnitt\u00e4\u00e4 huomiota tuntemattomien huomaamattomiin huomautuksiin.<\/p>\n<p>Vauvaan valmistautuminen ei ole vain l\u00e4\u00e4k\u00e4rintarkastuksia. T\u00e4m\u00e4 on ihmeodotusta &#8211; pienen rakkaan miehen ulkon\u00e4k\u00f6. Jo h\u00e4nen ulkon\u00e4k\u00f6ns\u00e4 ennakointi, my\u00f6t\u00e4j\u00e4isen valmistelu on suuri ilo odottavalle \u00e4idille. Vauvan unelma on paras asenne raskautta suunniteltaessa.<\/p>\n<h2>Kuinka lis\u00e4t\u00e4 hedelm\u00f6itysmahdollisuuksia?<\/h2>\n<p>K\u00e4sitys tapahtuu kuukautiskierron toisen ja kolmannen viikon v\u00e4lill\u00e4. Muutama p\u00e4iv\u00e4 ennen odotettua ovulaatiota on pid\u00e4tt\u00e4ydytt\u00e4v\u00e4 yhdynn\u00e4st\u00e4, mutta seuraavana p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 ovulaatio on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4.<\/p>\n<p>Molempien kumppaneiden on pid\u00e4tt\u00e4ydytt\u00e4v\u00e4 kuumista kylvyist\u00e4, kylpyist\u00e4 ja alkoholin k\u00e4yt\u00f6st\u00e4. T\u00e4rkeint\u00e4 ei ole skandaaleja! Stressi v\u00e4hent\u00e4\u00e4 siitti\u00f6iden liikkuvuutta, aivan kuten alkoholi.<\/p>\n<p>Hedelm\u00e4llisyyden todenn\u00e4k\u00f6isyyden lis\u00e4\u00e4miseksi naisen ei pid\u00e4 lev\u00e4t\u00e4 t\u00e4n\u00e4 aikana, jotta em\u00e4ttimen ymp\u00e4rist\u00f6n happamuus ei muutu. Yhdynn\u00e4n j\u00e4lkeen on suositeltavaa makaa sel\u00e4ll\u00e4si tyyny pakaroiden alla.<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/pH4Vckvna-w\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Pelko ei synnytt\u00e4\u00e4 ja olla yksin<\/h2>\n<p>Kun n\u00e4in tapahtuu, huomaat, ett\u00e4 \u00e4itisi ei ole kanssasi ikuisesti. Ja kuinka paljon tarkalleen et tied\u00e4. Siksi on hyvin pelottavaa olla t\u00e4ysin yksin t\u00e4ss\u00e4 maailmassa. El\u00e4m\u00e4n t\u00e4rkein tarve on tulossa &#8211; perustaa perhe ja saada vauva aikaisin. Ja jos se ei toimi? Useiden vuosien ajan olet taistellut lapsettomuuden kanssa. Jos kuitenkin kaikki onnistui ja sinusta tulee nuori \u00e4iti, ymm\u00e4rr\u00e4t, ett\u00e4 tuskin p\u00e4\u00e4t\u00e4t en\u00e4\u00e4 synnytt\u00e4\u00e4. Koska kuva v\u00e4syneest\u00e4 \u00e4idist\u00e4 on jo ilmestynyt p\u00e4\u00e4h\u00e4ni, etk\u00e4 halua, ett\u00e4 lapsellasi on riski kokea sama asia.<\/p>\n<p><strong>Mik\u00e4\u00e4n ei ole ikuista. Nyt kun olen saanut lapseni, ymm\u00e4rr\u00e4n, ett\u00e4 haluan n\u00e4hd\u00e4 h\u00e4nen el\u00e4m\u00e4ns\u00e4, menestyksens\u00e4, avun ja olla l\u00e4hell\u00e4 maksimaalista. Tietysti, jos lapsi on eritt\u00e4in toivottava, mik\u00e4\u00e4n ei saa sinua luopumaan ajatuksesta saada vauva 40-vuotiaana ja viel\u00e4 my\u00f6hemmin. Mutta on aina syyt\u00e4 muistaa, ett\u00e4 h\u00e4nen el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 todenn\u00e4k\u00f6isesti eroaa muiden lasten el\u00e4m\u00e4st\u00e4. Toivon, etten koskenut kenenk\u00e4\u00e4n tunteita ja pystyin auttamaan hieman ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n samoja lapsia kuin min\u00e4 &#8211; my\u00f6h\u00e4\u00e4n syntyneet auttaakseni heit\u00e4 k\u00e4ym\u00e4\u00e4n l\u00e4pi el\u00e4m\u00e4n oikein.<\/strong><\/p>\n<h2>Onko mahdollista tulla raskaaksi ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa ja mik\u00e4 vaikuttaa raskauteen?<\/h2>\n<p>Suunnittelua suunniteltaessa on otettava huomioon useita tekij\u00f6it\u00e4.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Kuukautiskierron kesto.<\/strong> Useimmiten naiset eiv\u00e4t onnistuneet tulemaan raskaaksi ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa, joiden kuukausittainen sykli on alle 28 p\u00e4iv\u00e4\u00e4, varsinkin kun se ei ole s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen. T\u00e4m\u00e4 johtuu siit\u00e4, ett\u00e4 hedelm\u00e4llinen aika on ovulaatio, toisin sanoen munan vapautuminen munasarjasta, joka tulee syklin keskelle. 28 p\u00e4iv\u00e4n syklill\u00e4 muna vapautuu 14. p\u00e4iv\u00e4n\u00e4. Mutta useimmille naisille stressi, liiallinen fyysinen tai henkinen ty\u00f6, hormonaalinen ep\u00e4tasapaino ja muut syyt voivat johtaa syklin ep\u00e4onnistumiseen, joka vaikuttaa munan vapautumisen pohjaan. Siksi ei ole aina mahdollista ennustaa ovulaation alkamisp\u00e4iv\u00e4\u00e4.<\/li>\n<li><strong>Siitti\u00f6iden elinkaari naisten sukuelimiss\u00e4.<\/strong> Sperma pysyy keskim\u00e4\u00e4rin aktiivisena, kun se on joutunut naisten sukuelimiin 72 tunnin ajan. Siksi raskauden mahdollisuus ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa on suurempi, kun yhdynn\u00e4ss\u00e4 tehd\u00e4\u00e4n ovulaation aikana. Mutta vaikka laskisit kaiken l\u00e4himp\u00e4\u00e4n p\u00e4iv\u00e4\u00e4n ja p\u00e4\u00e4set ovulaatioon, munan hedelm\u00f6ityksen todenn\u00e4k\u00f6isyys on vain 25%.<\/li>\n<li><strong>Seksikumppaneiden terveydentila.<\/strong> Krooniset sairaudet, yli 30-vuotiaat, ep\u00e4tasapainoinen ruokavalio, huonot tavat, abortit, lis\u00e4\u00e4ntymisj\u00e4rjestelm\u00e4n elimet voivat olla syy siihen, miksi ei voida tulla raskaaksi ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa.<\/li>\n<li><strong>Seksuaalinen suhde hedelm\u00e4llisin\u00e4 p\u00e4ivin\u00e4 kuukausittain.<\/strong> T\u00e4m\u00e4n yksinkertaisen s\u00e4\u00e4nn\u00f6n mukaan hedelm\u00f6itysprosentti on aivan matala &#8211; noin 10%.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sinun on my\u00f6s ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4, ett\u00e4 k\u00e4sitys ei aina p\u00e4\u00e4ty raskauteen, koska hedelm\u00f6itetty muna ei yksinkertaisesti voi tunkeutua kohdun kohdun limakalvoon ja tulla ulos kuukautisten aikana.<\/p>\n<h2>Mik\u00e4 on mahdollisuus tulla raskaaksi ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa?<\/h2>\n<p>Mitk\u00e4 ovat mahdollisuudet tulla raskaaksi ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa? Selvitet\u00e4\u00e4n se. Tilastojen mukaan joka kuudes lapsi suunnitteleva nainen onnistuu tulemaan raskaaksi ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa.<\/p>\n<p>Asiantuntijat sanovat my\u00f6s, ett\u00e4 jos nainen ei onnistunut tulemaan raskaaksi alusta alkaen, on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 jatkaa aktiivista sukupuoliel\u00e4m\u00e4\u00e4 ja olla k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ehk\u00e4isyvalmisteita edelleen. T\u00e4ll\u00f6in raskaus voidaan odottaa seuraavien kuuden kuukauden aikana.<\/p>\n<p>Kliiniset havainnot sadoista vauvaa suunnittelevista pariskunnista, jotka harjoittivat terveellist\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntapaa ja olivat yhdynn\u00e4ss\u00e4 enint\u00e4\u00e4n kolme kertaa viikossa, osoittivat, ett\u00e4 60 prosentissa pariskunnista ponnisteluja kruunattiin menestyksell\u00e4 kuuden kuukauden kuluessa.<\/p>\n<h2>Onko mahdollista tulla raskaaksi ensimm\u00e4isen kerran: poseja, kuvia<\/h2>\n<p>Voiko tytt\u00f6 tulla raskaaksi nopeasti valitsemalla tietyt asennot t\u00e4h\u00e4n, ja mit\u00e4 asentoa pidet\u00e4\u00e4n sopivimpana? T\u00e4m\u00e4n mielipiteen jakavat monet, mutta eiv\u00e4t ne, jotka ymm\u00e4rt\u00e4v\u00e4t t\u00e4m\u00e4n aiheen. Siksi valitettavasti hajotamme t\u00e4m\u00e4n myytin.<\/p>\n<p>Ei ole maagista asemaa, joka takaa sataprosenttisen k\u00e4sityksen ensimm\u00e4isell\u00e4 kerralla. Lapsen raskaaksi tulemisen mahdollisuuteen vaikuttaa vain p\u00e4iv\u00e4, jona suojaamaton yhdynt\u00e4 suoritettiin, ja t\u00e4m\u00e4n p\u00e4iv\u00e4n tulisi olla ovulaatio.<\/p>\n<p>Mutta ehk\u00e4 lapsen syntymiseen tarvitaan erityinen asento naisille, joilla kohtu on taaksep\u00e4in taivutettu, koska t\u00e4llainen patologia h\u00e4iritsee siitti\u00f6iden p\u00e4\u00e4sy\u00e4 kohdunkaulaan.<\/p>\n<p>T\u00e4ll\u00f6in asiantuntijat suosittelevat seksi\u00e4 tilanteissa, joissa mies on naisen takana. T\u00e4m\u00e4 asento mahdollistaa syvemm\u00e4n tunkeutumisen em\u00e4ttimeen ja helpottaa siemennesteen p\u00e4\u00e4sy\u00e4 kohdunkaulaan. Lis\u00e4ksi yhdynn\u00e4n j\u00e4lkeen on suositeltavaa tulla naiseksi &#8221;koivu&#8221; -asennossa.<\/p>\n<h2>Nopea tapa tulla raskaaksi ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa<\/h2>\n<p>Valitettavasti ainoa varma, nopea ja tarkka tapa tulla raskaaksi ei ole viel\u00e4 l\u00f6ydetty. Mutta ottaen huomioon asiantuntijoiden mielipiteet ja naisten palaute foorumeista, olemme valinneet menetelmi\u00e4, jotka lis\u00e4\u00e4v\u00e4t todenn\u00e4k\u00f6isyytt\u00e4 tulla raskaaksi ensimm\u00e4isen kerran.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Vitamiinien ottaminen.<\/strong> Muutama kuukausi ennen suunniteltua raskautta molempien kumppanien on aloitettava vitamiinikompleksien ottaminen, joissa E- ja C-vitamiinien sek\u00e4 foolihapon on oltava l\u00e4sn\u00e4. \u00c4l\u00e4 my\u00f6sk\u00e4\u00e4n unohda makro- ja mikroelementtej\u00e4, kuten kalsiumia, rautaa, kuparia, seleeni\u00e4, magnesiumia ja sinkki\u00e4. Luetellut vitamiinit ja kivenn\u00e4isaineet paitsi nopeuttavat raskauden alkamista, my\u00f6s auttavat synnytt\u00e4m\u00e4\u00e4n terveellisen lapsen, koska ne my\u00f6t\u00e4vaikuttavat elinten ja j\u00e4rjestelmien, p\u00e4\u00e4asiassa hermoputken, normaaliin asettamiseen.<\/li>\n<li><strong>Seksi\u00e4 enint\u00e4\u00e4n 2-3 kertaa viikossa.<\/strong> Siitti\u00f6iden kypsyminen kest\u00e4\u00e4 8-12 viikkoa, ja yhdell\u00e4 siemensy\u00f6ksyll\u00e4 vapautuu 100-400 tuhatta siitti\u00f6t\u00e4. Siksi liian tihe\u00e4 yhdynn\u00e4 heikent\u00e4\u00e4 siemennesteen tehokkuutta, eik\u00e4 vauvaa voida tulla raskaaksi nopeasti.<\/li>\n<li><strong>Kansan menetelm\u00e4t ja keinot.<\/strong> Voit tulla raskaaksi nopeasti, jos k\u00e4yt\u00e4t s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti ortilian keitt\u00e4mist\u00e4. Liemen valmistamiseksi sinun on kaadettava kolme ruokalusikallista kasvinlehte\u00e4 kahdella lasillisella kiehuvaa vett\u00e4 ja keitett\u00e4v\u00e4 matalalla l\u00e4mm\u00f6ll\u00e4 20-30 minuuttia, mink\u00e4 j\u00e4lkeen l\u00e4\u00e4ke on suodatettava hienon seulan l\u00e4pi. T\u00e4m\u00e4 liemi on suositeltavaa ottaa teen sijasta useita kupillisia p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4. Perinteisi\u00e4 parantajia kehotetaan my\u00f6s sy\u00f6m\u00e4\u00e4n kurpitsa miss\u00e4 tahansa muodossa, koska siin\u00e4 on runsaasti vitamiineja ja mineraaleja, joilla on suotuisa vaikutus lis\u00e4\u00e4ntymistoimintaan.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Yleisimm\u00e4t syyt ei tule raskaaksi<\/h2>\n<p>K\u00e4sitys ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 tapahdu useista syist\u00e4, harkitse yleisint\u00e4 niist\u00e4.<\/p>\n<p>Yleisimm\u00e4t syyt ovat:<\/p>\n<ol>\n<li>Tulehdus kehossa. Sukupuolitaudit ovat usein syy.<\/li>\n<li>V\u00e4\u00e4r\u00e4 ravitsemus. H\u00e4iri\u00f6t\u00f6n ja ep\u00e4tasapainoinen ruokavalio voi aiheuttaa corpus luteumin (munasarjassa olevan v\u00e4liaikaisen rauhasen) toimintah\u00e4iri\u00f6n. Miehell\u00e4 huono ravitsemus voi vaikuttaa testosteronin tuotantoon.<\/li>\n<li>Huonolaatuinen siemenneste. Matala liikkuvuus ja riitt\u00e4m\u00e4t\u00f6n siitti\u00f6iden m\u00e4\u00e4r\u00e4. T\u00e4llaisen ongelman vuoksi raskaaksi tuleminen ei todenn\u00e4k\u00f6isesti toimi. N\u00e4m\u00e4 yritykset voivat todellakin kest\u00e4\u00e4 hyvin kauan, mahdollisesti vuosia.<\/li>\n<li>Tupakointi ja alkoholi vaikuttavat eritt\u00e4in vakavasti sek\u00e4 miesten ett\u00e4 naisten lis\u00e4\u00e4ntymisterveyteen. Ne on h\u00e4vitett\u00e4v\u00e4.<\/li>\n<li>Munanjohtimien tukkeutuminen.<\/li>\n<li>Hormonaaliset h\u00e4iri\u00f6t. T\u00e4m\u00e4n h\u00e4iri\u00f6n klassisin oire on jaksoh\u00e4iri\u00f6.<\/li>\n<li>Kumppaneiden yhteensopimattomuus.<\/li>\n<\/ol>\n<blockquote>\n<p>Jos haluat tiet\u00e4\u00e4, mit\u00e4 kohdella, <strong>sinun on suoritettava kattava tutkimus molemmista kumppaneista<\/strong>. T\u00e4m\u00e4n kanssa ei tarvitse viivytt\u00e4\u00e4. Loppujen lopuksi, mit\u00e4 nopeammin tauti havaitaan, sit\u00e4 nopeammin ja helpommin se voidaan parantaa.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>Muista k\u00e4yd\u00e4 gynekologisessa tutkimuksessa<\/h2>\n<p>Toinen vinkki on gynekologin pakollinen tutkimus. Tutkimuksen j\u00e4lkeen l\u00e4\u00e4k\u00e4ri voi kertoa sinulle, mit\u00e4 tehd\u00e4 seuraavaksi, mitk\u00e4 testit on suoritettava ja mitk\u00e4 testit on suoritettava. Siksi vierailun gynekologin tulisi olla pakollinen.<\/p>\n<p>Sinun on tutkittava gynekologi. Ehk\u00e4 opit ongelmasta, joka est\u00e4\u00e4 sinua tulemasta \u00e4idiksi.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Kerro l\u00e4\u00e4k\u00e4rillesi ongelmastasi. Nykyaikaisessa l\u00e4\u00e4ketieteess\u00e4 on ty\u00f6kaluja ja tekniikoita, jotka voivat auttaa parantamaan hedelm\u00e4tt\u00f6myytt\u00e4 tai yksinkertaisesti voittamaan sen esimerkiksi IVF: n avulla.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>Oikea ravitsemus on terveyden avain<\/h2>\n<p>Oikea ravitsemus on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 tulla raskaaksi. \u00c4l\u00e4 unohda t\u00e4t\u00e4 neuvoa, jotta se tapahtuisi nopeammin. Muista, ett\u00e4 oikea ravitsemus ei ole vain kunnianosoitus muodille, se on tae terveydest\u00e4 sinulle ja tulevalle vauvallesi. Oikein valittu oikea ravitsemus voi normalisoida elinten ja koko organismin toiminnan. Koko organismin hyvin koordinoidulla ty\u00f6ll\u00e4 on my\u00f6nteinen vaikutus molempien kumppaneiden lis\u00e4\u00e4ntymistoimintoihin. T\u00e4m\u00e4 on tosiasia, eik\u00e4 sit\u00e4 pid\u00e4 unohtaa.<\/p>\n<p>Jokainen l\u00e4\u00e4k\u00e4ri kertoo sinulle &#8211; oikea ruokavalio auttaa sinua tulemaan raskaaksi nopeammin.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Hyvin rasvaiset ja suolaiset ruoat tulisi j\u00e4tt\u00e4\u00e4 ruokavalion ulkopuolelle. Rikastu valikkosi hedelmill\u00e4 ja vihanneksilla. Se on hyv\u00e4 vitamiinien ja kivenn\u00e4isaineiden l\u00e4hde.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Mitk\u00e4 elintarvikkeet ovat hy\u00f6dyllisi\u00e4 varhaisessa hedelm\u00f6ityksess\u00e4:<\/p>\n<ul>\n<li>v\u00e4h\u00e4rasvaista lihaa;<\/li>\n<li>maitotuotteet;<\/li>\n<li>puuroa;<\/li>\n<li>kala.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p>Sinun ei tarvitse k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 paljon suolaa n\u00e4iden ruokien valmistamiseen. Suola pit\u00e4\u00e4 vett\u00e4 kehossa.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p><strong>Ohita kahvi<\/strong>. Asia on, ett\u00e4 kofeiini vaikuttaa voimakkaasti keskushermostoon voimakkaan voimakkuuden vuoksi. T\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4 androgeeneja ei voida muuttaa hormoneiksi, jotka vastaavat lis\u00e4\u00e4ntymistoiminnasta miehill\u00e4 ja naisilla.<\/p>\n<h2>Kuukautiskalenterin pit\u00e4minen<\/h2>\n<p>Sinun on pidett\u00e4v\u00e4 kuukautiskierron kalenteria. Erilaiset mobiililaitteiden sovellukset voivat auttaa t\u00e4ss\u00e4. N\u00e4iss\u00e4 ohjelmissa sinun on merkitt\u00e4v\u00e4 vastuuvapauden alkamisp\u00e4iv\u00e4 ja loppu. Sovellus n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sinulle suotuisimman p\u00e4iv\u00e4n hedelm\u00f6itykselle. He voivat my\u00f6s muokata kuukalenteria ja suunnitella pojan tai tyt\u00f6n k\u00e4sityksen.<\/p>\n<p>Voit itse m\u00e4\u00e4ritt\u00e4\u00e4 edullisimman p\u00e4iv\u00e4n. T\u00e4t\u00e4 varten sinun on tiedett\u00e4v\u00e4, mist\u00e4 p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 kuukautiskierto alkoi. Kuukautiskierron ensimm\u00e4inen p\u00e4iv\u00e4 on p\u00e4iv\u00e4, jolta aloitat verenvuodon. Normaali sykli kest\u00e4\u00e4 28 p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 enint\u00e4\u00e4n 40.<\/p>\n<p>Nyt sinun on laskettava, kuinka monta p\u00e4iv\u00e4\u00e4 sykli kest\u00e4\u00e4. Laske kuinka monta p\u00e4iv\u00e4\u00e4 on kulunut kuukautisten alusta seuraavan alkuun, ja jaa t\u00e4m\u00e4 luku 2: lla. Esimerkiksi sykli kesti 30 p\u00e4iv\u00e4\u00e4. Nyt jaamme 30 2: lla, saat 15. T\u00e4m\u00e4 tarkoittaa, ett\u00e4 ovulaation huippu (paras p\u00e4iv\u00e4 hedelm\u00f6itymiseen) putoaa 15. p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 ensimm\u00e4isen purkautumisen alkamisen j\u00e4lkeen. T\u00e4m\u00e4 voi lis\u00e4t\u00e4 merkitt\u00e4v\u00e4sti mahdollisuutta tulla raskaaksi.<\/p>\n<p>Mutta ei vain p\u00e4iv\u00e4 keskell\u00e4 kuukautiskiertoa ole sopiva. Kaksi p\u00e4iv\u00e4\u00e4 ennen ja kaksi p\u00e4iv\u00e4\u00e4 sen j\u00e4lkeen sopivat my\u00f6s hedelm\u00f6itymiseen. T\u00e4t\u00e4 l\u00e4\u00e4ketieteen aikaa kutsutaan hedelm\u00e4lliseksi jaksoksi. Jos l\u00e4heisyytt\u00e4 esiintyy t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4, raskauden todenn\u00e4k\u00f6isyys on noin 30% (tilastojen mukaan t\u00e4m\u00e4 on suurin mahdollisuus tulla raskaaksi, jos kumppaneilla ei ole terveysongelmia).<\/p>\n<h2>Perinteinen l\u00e4\u00e4ketiede kiirehtii apua<\/h2>\n<p>Perinteisen l\u00e4\u00e4ketieteen arsenaalin korjaustoimenpiteet eiv\u00e4t ole tarpeettomia, jos yrit\u00e4t tulla raskaaksi, mutta se ei toimi mill\u00e4\u00e4n tavalla. Huomaa, ett\u00e4 <strong>&#8221;iso\u00e4idin&#8221; reseptien k\u00e4yt\u00f6st\u00e4 on sovittava l\u00e4\u00e4k\u00e4rin kanssa<\/strong>. Kansanhoitomenetelmien ajattelematon k\u00e4ytt\u00f6 voi jopa vahingoittaa.<\/p>\n<p>Suosituksemme kansanmenetelmi\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4\u00e4n k\u00e4sitykseen<\/p>\n<ul>\n<li><strong>salvia liemi<\/strong>. Sinun on haudutettava yksi teelusikallinen kuivattua kukkaa mukiin, kaada vain kiehuvaa vett\u00e4 t\u00e4m\u00e4n m\u00e4\u00e4r\u00e4n p\u00e4\u00e4lle. Kurssi kest\u00e4\u00e4 14 p\u00e4iv\u00e4\u00e4. Immuniteetti vahvistuu, mill\u00e4 on my\u00f6nteinen vaikutus mahdollisuuteen tulla raskaaksi.<\/li>\n<li><strong>katsella kuun vaihetta<\/strong>. Tulevan \u00e4idin on valittava vaihe, jossa h\u00e4n itse syntyi;<\/li>\n<li><strong>hyv\u00e4ll\u00e4 tuulella<\/strong>. Positiivinen asenne ei ole vain kasa neuvoja, se on eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4\u00e4. Stressin aikana keho tuottaa kortisolihormonia, joka est\u00e4\u00e4 muita hormoneja, my\u00f6s sukupuolihormoneja. Siten keho, ik\u00e4\u00e4n kuin, m\u00e4\u00e4ritt\u00e4\u00e4, onko nyt mahdollista saada lapsi vai ei. Loppujen lopuksi, jos tilanne on huono, se voi vaikuttaa lapsen kehitykseen. Kortisolin tuotantoprosessi saattoi olla luonteeltaan syyst\u00e4.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Johda terveellist\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntapaa<\/h2>\n<p>Jos mietit kuinka lis\u00e4t\u00e4 mahdollisuutesi tulla raskaaksi, aloita sitten huolehtia itsest\u00e4si. Ei ole mik\u00e4\u00e4n salaisuus, ett\u00e4 raskauden ja synnytyksen aikana naisen keho k\u00e4y l\u00e4pi vakavia muutoksia ja kokeita, joten muista aloittaa matkasi t\u00e4rkeill\u00e4 askeleilla kohti terveellist\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntapaa. T\u00e4ss\u00e4 on muutamia yksinkertaisia \u200b\u200bvinkkej\u00e4 terveelliseen el\u00e4m\u00e4ntapaan, jonka seurauksena on paljon helpompaa tulla raskaaksi mahdollisimman pian.<\/p>\n<h2>Lopeta syntyvyyden hallinta<\/h2>\n<p>On luultavasti selv\u00e4\u00e4, miksi sinun on lopetettava syntym\u00e4prosessin hallinta ja lopetettava menetelm\u00e4, joka auttoi sinua olemaan raskaana. On my\u00f6s syyt\u00e4 huomata, ett\u00e4 n\u00e4ihin tarkoituksiin k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4si menetelm\u00e4n mukaan se riippuu siit\u00e4, kuinka nopeasti lis\u00e4\u00e4ntymistoiminto palautuu ja kuinka helppoa on tulla raskaaksi. Jos olet k\u00e4ytt\u00e4nyt kondomia, raskauden mahdollisuus kasvaa merkitt\u00e4v\u00e4sti, jos unohdat ne y\u00f6p\u00f6yd\u00e4llesi t\u00e4ll\u00e4 kertaa. Sama on IUD: n kanssa: spiraalin poistamisen j\u00e4lkeen keho on heti valmis raskauteen. Hormonaalisten ehk\u00e4isyvalmisteiden kohdalla tilanne on hieman monimutkaisempi: saannin lopettamisen j\u00e4lkeen elimist\u00f6ll\u00e4 kest\u00e4\u00e4 jonkin aikaa palata normaaliksi.<\/p>\n<p>&#8221;Jos nainen on ottanut suun kautta otettavia ehk\u00e4isyvalmisteita pitk\u00e4\u00e4n, l\u00e4\u00e4kityksen lopettamisen j\u00e4lkeen kuukautiskierrossa voi olla ep\u00e4s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisyyksi\u00e4. Kuukautiset voivat puuttua periaatteessa tai olla niukat, toistaa useita kertoja kuukaudessa jne. Eric D.Levens, MD, hallituksen sertifioitu lis\u00e4\u00e4ntymisendokrinologi Shady Grove Clinicilta. Tyypillisesti kuuden tai kahdeksan viikon kuluttua sykli on palautettava l\u00e4hes kokonaan. Jos sykli ei toimi viel\u00e4 8\u201310 viikon kuluttua, on viisasta hakeutua l\u00e4\u00e4k\u00e4riin saadaksesi selville, mit\u00e4 tapahtuu. &#8221;<\/p>\n<h2>Seuraa ovulaatiota<\/h2>\n<p>Ovulaatio on naisen korkeimman hedelm\u00e4llisyyden ajanjakso, joten t\u00e4m\u00e4n ajanjakson tiet\u00e4minen on eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4\u00e4, jotta voit tulla raskaaksi nopeasti kotona. T\u00e4m\u00e4n pisteen m\u00e4\u00e4ritt\u00e4minen voi olla vaikeaa, mutta ovulaation seuraamiseksi on useita todistettuja tapoja.<\/p>\n<h2>Kuinka kauan kest\u00e4\u00e4 lapsen syntyminen?<\/h2>\n<p>Useimmat terveelliset parit, joilla on usein ja suojaamatonta seksi\u00e4, tulevat raskaaksi vuoden kuluessa. 38 prosenttia pariskunnista syntyy lapsen kuukaudessa, 68 prosenttia saavuttaa tuloksen 3 kuukaudessa, 81 prosentilla on se kuuden kuukauden kuluessa ja 92 prosentilla vuoden kuluttua. Joissakin tapauksissa joudut hakemaan apua asiantuntijoilta raskaaksi tulemiseen.<\/p>\n<p>Jos olet 30-vuotias tai nuorempi, sin\u00e4 ja kumppanisi ovat molemmat terveit\u00e4, voit tulla raskaaksi nopeasti vain harrastamalla seksi\u00e4 aktiivisesti, etk\u00e4 turvautua gynekologin ja lis\u00e4\u00e4ntymisl\u00e4\u00e4k\u00e4reiden apuun k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 itse ehk\u00e4isyv\u00e4lineit\u00e4. Loppujen lopuksi on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 muistaa, ett\u00e4 jopa ovulaation huipulla mahdollisuudet tulla raskaaksi miss\u00e4 tahansa kuukaudessa ovat vain yksi viidest\u00e4.<\/p>\n<p>Naisen lis\u00e4\u00e4ntymistoiminto heikkenee i\u00e4n my\u00f6t\u00e4, joten jos olet yli 35-vuotias, sinun on haettava apua puolen vuoden ep\u00e4onnistuneiden yritysten j\u00e4lkeen. Mit\u00e4 nopeammin vierailet l\u00e4\u00e4k\u00e4risi kanssa, sit\u00e4 nopeammin tulet raskaaksi. Jotkut hedelm\u00e4tt\u00f6myyden syyt pahenevat ajan my\u00f6t\u00e4. Jos istut alas, hedelm\u00e4llisyyshoito auttaa vain pienentym\u00e4\u00e4n ajan my\u00f6t\u00e4.<\/p>\n<p>T\u00e4rkeint\u00e4 on olla syytt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 itse\u00e4si siit\u00e4, ett\u00e4 et voi viel\u00e4 tulla raskaaksi. Lapsettomuus on ollut viime aikoina melko yleist\u00e4 &#8211; yhdell\u00e4 kahdeksasta pariskunnasta on ongelmia raskauden suunnittelussa tai yll\u00e4pit\u00e4misess\u00e4, Yhdysvaltain tautien torjuntakeskusten tutkimuksen mukaan. \u00c4l\u00e4k\u00e4 siirry siihen johtop\u00e4\u00e4t\u00f6kseen, ett\u00e4 sin\u00e4 olet &#8221;ongelman&#8221; l\u00e4hde. Raskauden ongelmat voivat johtua paitsi naisesta, my\u00f6s miehest\u00e4 ja jopa useista tekij\u00f6ist\u00e4 samanaikaisesti. Mit\u00e4 tehd\u00e4, jos se ei onnistu pitk\u00e4\u00e4n aikaan? Jos sinulla on vaikeuksia, pyyd\u00e4 tukea rakkaalta. Liity samanmielisten ryhm\u00e4\u00e4n, keskustele ongelmistasi heid\u00e4n kanssaan, jaa kokemuksia ja tunteita, pyyd\u00e4 neuvoja ja \u00e4l\u00e4 pelk\u00e4\u00e4 olla avoin. Ei riit\u00e4 vain halua, vaan on toimittava.<\/p>\n<h2>Vinkkej\u00e4 naisille<\/h2>\n<p>Sinun on noudatettava muutamia yksinkertaisia \u200b\u200bs\u00e4\u00e4nt\u00f6j\u00e4, jotta koko raskaus etenisi ongelmitta ja p\u00e4\u00e4ttyisi terveellisen vauvan syntym\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<ul>\n<li>Paras aika hedelm\u00f6itymiseen on hein\u00e4kuusta lokakuuhun, jolloin siell\u00e4 on paljon tuoreita vihanneksia ja hedelmi\u00e4 sek\u00e4 aurinko. Sitten naisen veress\u00e4 on enemm\u00e4n ravintoaineita, ja kaikkien vauvan elinten muniminen on parempi.<\/li>\n<li>Ota foolihappo ja vitamiinikompleksi, jonka on sis\u00e4llett\u00e4v\u00e4 E-vitamiinia, noin 3 kuukauden ajan. ennen raskautta ja v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 3 kuukautta. h\u00e4nen j\u00e4lkeens\u00e4. N\u00e4iden aineiden puute voi johtaa lapsen aivojen ep\u00e4muodostumiin, keskushermoston vaurioihin ja moniin muihin. Itse foolihappoa tarvitaan kiireellisesti istukan asianmukaiseen muodostumiseen ja ravitsemukseen.<\/li>\n<li>Luopu haitallisista tavoista, jotka vahingoittavat terveytt\u00e4si tavalla tai toisella &#8211; noin 5-6 kuukauden kuluessa. ennen suunniteltua raskautta. Yrit\u00e4 my\u00f6s pysy\u00e4 poissa savuisista alueista raskauden aikana.<\/li>\n<li>Sovi l\u00e4\u00e4k\u00e4risi kanssa l\u00e4\u00e4kkeiden k\u00e4yt\u00f6st\u00e4, jos mahdollista, lopeta niiden ottaminen hetkeksi.<\/li>\n<li>S\u00e4hk\u00f6magneettinen s\u00e4teily vaikuttaa voimakkaasti kehittyv\u00e4\u00e4n siki\u00f6\u00f6n. Nykyaikaisessa maailmassa on mahdotonta olla olematta lainkaan sen vaikutuksen alaisena, mutta on mahdollisuus v\u00e4hent\u00e4\u00e4 sit\u00e4. Viikko ennen raskautta ja koko raskauden ajan pid\u00e4 matkapuhelimia poissa kehosta ja kytke mikroaaltouuni p\u00e4\u00e4lle v\u00e4hemm\u00e4n.<\/li>\n<li>Tee erikoisharjoituksia raskaana oleville naisille, kuuntele miellytt\u00e4v\u00e4\u00e4 rentouttavaa musiikkia, k\u00e4vele raittiissa ilmassa. Kaikella t\u00e4ll\u00e4 on my\u00f6nteinen vaikutus hermostoon &#8211; sinun ja sinun.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Mit\u00e4 hormoneja olet ottanut stimuloimaan ovulaatiota?<\/h3>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/S3-km0Bp8Co\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Syntym\u00e4<\/h2>\n<p>Jos luulet raskauden kantamisen olevan t\u00e4rkein asia, olet v\u00e4\u00e4r\u00e4ss\u00e4. T\u00e4m\u00e4 on t\u00e4rke\u00e4\u00e4, mutta viel\u00e4 t\u00e4rke\u00e4mp\u00e4\u00e4 on kysymys siit\u00e4, kuinka synnytt\u00e4\u00e4 ja kasvattaa terve lapsi.<\/p>\n<p>Synnytys on paljon stressi\u00e4 sek\u00e4 vauvalle ett\u00e4 \u00e4idille, varsinkin 35 vuoden j\u00e4lkeen. Todenn\u00e4k\u00f6isesti sinulle tehd\u00e4\u00e4n keisarileikkaus, koska ty\u00f6n aktiivisuus naisella on jo heikkoa. Mutta sinun ei pit\u00e4isi pel\u00e4t\u00e4 my\u00f6s sellaista leikkausta, koska monet \u00e4idit k\u00e4yv\u00e4t sen l\u00e4pi eri syist\u00e4.<\/p>\n<p>On parempi, jos olet sek\u00e4 henkisesti ett\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 valmistautunut. Ota kursseja \u00e4ideille, harjoittele hengityst\u00e4, supistuksia, ty\u00f6nt\u00f6\u00e4 ja paljon muuta.<\/p>\n<p>Muista, ett\u00e4 oikealla l\u00e4hestymistavalla kasvatat suuresti mahdollisuuksiasi saada terve ja onnellinen vauva.<\/p>\n<h2>Hy\u00f6dyt my\u00f6h\u00e4isest\u00e4 syntym\u00e4st\u00e4<\/h2>\n<p>Mik\u00e4\u00e4n ik\u00e4 ei voi olla sataprosenttinen takuu terveellisen vauvan syntym\u00e4st\u00e4. Mutta vuosien mittaan naisen on vaikeampi p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 \u00e4itiydest\u00e4: l\u00e4\u00e4k\u00e4rit eiv\u00e4t neuvoja, ja paine hypp\u00e4\u00e4, ja yst\u00e4v\u00e4t est\u00e4v\u00e4t h\u00e4nt\u00e4.<\/p>\n<p>Mutta my\u00f6h\u00e4isell\u00e4 \u00e4itiydell\u00e4 on omat etunsa:<\/p>\n<ul>\n<li>naisten tietoisuus ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 t\u00e4ysin vastuun syntyneest\u00e4 vauvasta, odottava \u00e4iti on valmis kasvattamaan psykologisesti lastaan \u200b\u200brakkaudessa ja l\u00e4mpim\u00e4ss\u00e4 perheilmapiiriss\u00e4;<\/li>\n<li>hormonaalisella tasolla tapahtuvat muutokset nuorentavat naisen kehoa, antavat uuden el\u00e4m\u00e4n ohella toisen tuulen \u00e4idille;<\/li>\n<li>vaihdevuodet alkavat lyk\u00e4t\u00e4, mik\u00e4 mahdollistaa syntyneen lapsen \u00e4idin nauttia t\u00e4ydest\u00e4 el\u00e4m\u00e4st\u00e4 viel\u00e4 muutaman ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isen vuoden.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Miinukset my\u00f6h\u00e4isest\u00e4 ty\u00f6st\u00e4<\/h2>\n<p>Suunnitellessaan toisen pienen miehen esiintymisen mahdollisuutta ei pid\u00e4 unohtaa riskej\u00e4, joita saattaa ilmet\u00e4 35 vuoden j\u00e4lkeen synnytt\u00e4vill\u00e4 naisilla:<\/p>\n<ul>\n<li>prosenttiosuus raskauden mahdollisuudesta pienenee;<\/li>\n<li>k\u00e4sitys ei ehk\u00e4 ole monta kuukautta;<\/li>\n<li>lapsella on mahdollista geneettisi\u00e4 poikkeavuuksia, Downin oireyhtym\u00e4, mukaan lukien;<\/li>\n<li>Munuaisten, syd\u00e4men, verenpaineen kohoamiseen liittyy usein komplikaatioita;<\/li>\n<li>kudokset muuttuvat, hormoneja tuotetaan riitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6miss\u00e4 m\u00e4\u00e4riss\u00e4, mik\u00e4 johtaa keskenmenoon, istukan irtoamiseen ja kaikenlaiseen verenvuotoon.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Raskaus 35 vuoden j\u00e4lkeen: Kuinka synnytt\u00e4\u00e4 terve vauva?<\/h2>\n<p>Kun n\u00e4et kadulla naisen, jolla on rattaat, ei ole aina helppoa selvitt\u00e4\u00e4 kuka se on: vanhempi \u00e4iti tai nuori iso\u00e4iti? Nyt naisesta voi tulla \u00e4iti i\u00e4st\u00e4 riippumatta.<\/p>\n<p>raskauden komplikaatiot, kyps\u00e4t ihmiset (36-60-vuotiaat), raskauden suunnittelu<\/p>\n<p>Yh\u00e4 useammat naiset p\u00e4\u00e4tt\u00e4v\u00e4t saada ensimm\u00e4iset tai seuraavat 35\u201340-vuotiaat lapset. Jotkut tutkijat pit\u00e4v\u00e4t t\u00e4t\u00e4 suuntausta varhaisen prenataalisen diagnoosin tekniikan kehitt\u00e4misen\u00e4, mik\u00e4 antaa perheille luottamuksen terveellisen lapsen syntyyn.<\/p>\n<p>Viimeisten 25 vuoden aikana 35\u201340-vuotiaiden raskaaksi tulemisten naisten m\u00e4\u00e4r\u00e4 on kasvanut 90 prosenttia. Vuosien varrella l\u00e4\u00e4ke on ker\u00e4nnyt merkitt\u00e4v\u00e4\u00e4 tietoa raskauden ja synnytyksen ominaisuuksista my\u00f6h\u00e4\u00e4n lis\u00e4\u00e4ntymisjaksolla. Mit\u00e4 vaikeuksia odottavalla \u00e4idill\u00e4 on?<\/p>\n<p>Tilastojen mukaan alle 30-vuotiaalla naisella raskauden todenn\u00e4k\u00f6isyys<br \/>\nkuukauden sis\u00e4ll\u00e4 on 20% ja 40-vuotiaana se putoaa voimakkaasti 5%: iin.<br \/>\nSiksi naisia, jotka suunnittelevat raskautta 35 vuoden j\u00e4lkeen,<br \/>\nkehotetaan hakemaan l\u00e4\u00e4k\u00e4rin apua<br \/>\nkuuden kuukauden ep\u00e4onnistuneiden yritysten j\u00e4lkeen.<\/p>\n<h2>35 vuoden j\u00e4lkeen: onnistuneen raskauden salaisuudet<\/h2>\n<p>Kaikesta huolimatta suurin osa toivotuista my\u00f6h\u00e4israskauksista onnistuu ja p\u00e4\u00e4ttyy terveellisen vauvan syntym\u00e4\u00e4n. Jos 20-vuotiailla naisilla on kuitenkin varovaisuutta, yli 35-vuotiailla naisilla on oltava erityisen herkk\u00e4 asenne terveydentilaansa.<\/p>\n<p>1 Raskautta suunniteltaessa on suositeltavaa suorittaa kattava tutkimus ja hoito kroonisista sairauksista &#8211; gynekologisista ja somaattisista. Yli 35-vuotiaiden raskauden ei pit\u00e4isi olla vahingossa.<\/p>\n<p>2 On rekister\u00f6idytt\u00e4v\u00e4 synnytysklinikalle alkuvaiheessa ja teht\u00e4v\u00e4 ajoissa tutkimus raskauden aikana.<\/p>\n<p>3 On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 noudattaa tarkasti ruokavaliota ja hoito-ohjelmaa, \u00e4l\u00e4 ylikuormita itse\u00e4si ty\u00f6ll\u00e4, seuraa painoa ja verenpainetta.<\/p>\n<p>Erityisen merkityksellist\u00e4 on seulonnan raskauden aikana synnynn\u00e4isen siki\u00f6patologian riskin varhainen havaitseminen tai poistaminen.<\/p>\n<h2>My\u00f6h\u00e4iset lapset ovat tervetulleita<\/h2>\n<p>&#8221;My\u00f6h\u00e4stymiselle on monia syit\u00e4&#8221;, sanoo psykoterapeutti <strong>Tatyana Vodyannikova<\/strong>. &#8211; Ja he eiv\u00e4t aina ole yksinomaan sosiaalisia. Onnistuneessa olosuhteiden yhdistelm\u00e4ss\u00e4 nainen, joka on onnistunut rakentamaan uran, menee naimisiin ja t\u00e4ytt\u00e4\u00e4 vaalia unelmansa. Mutta usein h\u00e4n huomaa, ett\u00e4 kaikki valkoisella hevosella olevat prinssit ovat pitk\u00e4\u00e4n olleet harmaita tai naimisissa. Ja h\u00e4n p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 kasvattaa lasta itse. T\u00e4m\u00e4 skenaario on my\u00f6s yleinen.<\/p>\n<p>K\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4ni oli monia perheit\u00e4, joilla ei ollut mahdollisuutta saada lapsia l\u00e4\u00e4ketieteellisist\u00e4 syist\u00e4. Tutkimukset, pitk\u00e4aikainen hoito &#8211; kaikki t\u00e4m\u00e4 viiv\u00e4stytt\u00e4\u00e4 lapsen syntymist\u00e4. Useissa tapauksissa pariskunnat p\u00e4\u00e4ttiv\u00e4t adoptoida lapsen, ja kolmen tai nelj\u00e4n vuoden kuluttua he onnistuivat kuulemaan olevansa raskaana. T\u00e4ten paljastetut \u00e4idin vaistot tarjoavat polun sis\u00e4iselle naisenergialle.<\/p>\n<p>Omasta kokemuksestani haluan sanoa, ett\u00e4 nainen saa enemm\u00e4n iloa my\u00f6h\u00e4isest\u00e4 raskaudesta. Koska kokemus kertoo, kuinka k\u00e4ytt\u00e4yty\u00e4 paremmin, mihin kiinnitt\u00e4\u00e4 erityist\u00e4 huomiota, mist\u00e4 on luovuttava tai p\u00e4invastoin, on tuettava el\u00e4m\u00e4\u00e4si.<\/p>\n<p>Mit\u00e4 tulee psykologiseen valmiuteen lasten ulkon\u00e4k\u00f6\u00f6n, niin yli 30-vuotiaalla naisella on enemm\u00e4n el\u00e4m\u00e4nkokemusta. Vauvan kasvattamiseksi he ovat tarkkaavaisempia ja k\u00e4rsiv\u00e4llisempi\u00e4 h\u00e4nen tarpeisiinsa ja kehityst\u00e4\u00e4n kohtaan. My\u00f6hemm\u00e4t lapset ovat yleens\u00e4 todella toivottavia. Siksi motivaatio ja asenne ovat t\u00e4ysin erilaiset. &#8221;Aikuisten&#8221; \u00e4itien p\u00e4\u00e4argumentti on tahallinen l\u00e4hestymistapa raskauteen ja raskauteen. T\u00e4\u00e4lt\u00e4 syntyy ero fysiologisen ja psykologisen valmiuden v\u00e4lill\u00e4 \u00e4itiyteen. &#8221;<\/p>\n<h2>Mit\u00e4 riskej\u00e4 ja komplikaatioita on mahdollista naisilla, jotka suunnittelevat ensimm\u00e4ist\u00e4 raskautta 35 vuoden j\u00e4lkeen?<\/h2>\n<p>&#8211; Vaikka raskaus onkin naiselle luonnollinen fysiologinen tila, se aiheuttaa suurta rasitusta keholle. Valitettavasti emme ole nuorempia joka vuosi, ja kehomme hankkii i\u00e4n my\u00f6t\u00e4 erilaisia \u200b\u200bkroonisia sairauksia.<\/p>\n<p>My\u00f6h\u00e4isen ensimm\u00e4isen raskauden aikana keskenmenon, ennenaikaisen synnytyksen ja gestoosin uhka kasvaa.<\/p>\n<p>Jos naisella on sairauksia, ne pahenevat raskauden aikana. Siksi on tietysti l\u00e4\u00e4ketieteellisest\u00e4 n\u00e4k\u00f6kulmasta toivottavaa synnytt\u00e4\u00e4 ennen 30-35 vuotta. Mutta nyt naiset todellakin alkavat yh\u00e4 enemm\u00e4n synnytt\u00e4\u00e4 juuri 35 vuoden kuluttua.<\/p>\n<h2>Onko tulevan is\u00e4n lis\u00e4\u00e4ntymisterveydell\u00e4 merkityst\u00e4, onko h\u00e4nelle teht\u00e4v\u00e4 tutkimuksia?<\/h2>\n<p>&#8211; Tietysti teet. On suositeltavaa, ett\u00e4 mies ei tupakoi, v\u00e4\u00e4rink\u00e4yt\u00e4 alkoholijuomia. H\u00e4nen on my\u00f6s l\u00e4p\u00e4ist\u00e4v\u00e4 ainakin yleinen verikoke, biokemiallinen verikoe ja tahrat.<\/p>\n<p>Pyyd\u00e4mme spermogrammia, jos pariskunnalla on ollut hedelm\u00e4tt\u00f6myys tai keskenmeno. Joskus keskenmenot ja unohtuneet raskaudet liittyv\u00e4t huonoon siitti\u00f6iden laatuun.<\/p>\n<p>Miehet tarvitsevat my\u00f6s tutkimuksen: verikokeen, n\u00e4ytteet ja joissakin tapauksissa spermogrammin.<\/p>\n<h2>Onko totta, ett\u00e4 naisella on tietty m\u00e4\u00e4r\u00e4 munia koko el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 ajan?<\/h2>\n<p>&#8211; Kyll\u00e4, kaikilla naisilla on tietty munavarasto, joka v\u00e4henee vuosittain eik\u00e4 sit\u00e4 t\u00e4ydennet\u00e4.<\/p>\n<h2>Milloin l\u00e4\u00e4k\u00e4ri voi suositella IVF: \u00e4\u00e4?<\/h2>\n<p>&#8211; Naisen ik\u00e4 otetaan aina huomioon. Nuorilla naisilla, jos IVF: lle ei ole absoluuttisia viitteit\u00e4, yrit\u00e4mme v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 t\u00e4t\u00e4 menettely\u00e4, koska t\u00e4m\u00e4 on valtava hormonaalinen kuormitus keholle.<\/p>\n<p>IVF-menettelyss\u00e4 on useita absoluuttisia indikaatioita: munanjohtimien tukkeutuminen, munanjohtimien puuttuminen. Jos puolison spermogrammi on tiettyjen kriteerien mukaan huono, t\u00e4m\u00e4 on my\u00f6s osoitus IVF: st\u00e4.<\/p>\n<h2>Kuinka kauan ennen suunniteltua raskautta on suositeltavaa aloittaa tutkimukset?<\/h2>\n<p>&#8211; 2-3 kuukauden kuluttua. Jos havaitaan terveysongelmia, l\u00e4\u00e4k\u00e4rill\u00e4 on aikaa hoitaa se, valmistella nainen. Meid\u00e4n on tietoisesti l\u00e4hestytt\u00e4v\u00e4 synnytyst\u00e4. Ja nyt onneksi monet parit tulevat l\u00e4\u00e4k\u00e4rin luokse ja sanovat suunnittelevansa raskautta. T\u00e4m\u00e4 auttaa v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4\u00e4n monia ongelmia.<\/p>\n<h2>Asiantuntijan mielipide<\/h2>\n<p><strong>Ajattelemme pient\u00e4 etuk\u00e4teen<\/strong><\/p>\n<p>Suosittelema <strong>tohtori Medical Sciences, professori Department of Pediatrics Ven\u00e4j\u00e4n L\u00e4\u00e4ketieteellisen Akatemian jatkokoulutus Irina Zakharova<\/strong>.<\/p>\n<p>H\u00e4n ei ole viel\u00e4 siell\u00e4, mutta on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 huolehtia etuk\u00e4teen siit\u00e4, ett\u00e4 h\u00e4n saa heti syntym\u00e4ns\u00e4 j\u00e4lkeen kaiken tarvittavan \u00e4idin ruumiista.<\/p>\n<p>&gt;&gt; 35 vuoden kuluttua nainen alkaa v\u00e4hitellen menett\u00e4\u00e4 kalsiumia. Ja h\u00e4n tarvitsee paljon kalsiumia raskauden aikana, se menee vauvan luuston rakentamiseen. Kun suunnittelet raskautta, ala juoda enemm\u00e4n maitoa, sy\u00f6d\u00e4 juustoa ja juustoa &#8230; Lis\u00e4ksi ota lis\u00e4ksi kaksi kalsiumtablettia p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4. Pienin annos on nyt 1200 mg. Vain et voi saada sit\u00e4 raejuustosta.<br \/>\nAmerikkalaiset tutkijat uskovat, ett\u00e4 naisen tulisi saada 220 mikrogrammaa jodia joka p\u00e4iv\u00e4 raskauden aikana. T\u00e4llaista annosta ei voida saada jodatusta suolasta ja \u00e4yri\u00e4isist\u00e4. Meid\u00e4n on juotava kaliumjodiditabletteja &#8211; 200 mcg p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4.<br \/>\n&gt;&gt; Tulevan \u00e4idin on oltava varma, ettei h\u00e4nell\u00e4 ole anemiaa. Raskauden aikana h\u00e4n menett\u00e4\u00e4 niist\u00e4 4\u20135 grammasta rautaa, jotka ovat h\u00e4nen kehossaan, 1 g &#8211; ja t\u00e4m\u00e4 on nelj\u00e4nnes normaalista! Anemian hoitaminen on mahdotonta, kun jo kannat lasta, ainakin ensimm\u00e4isen kolmanneksen aikana: rautalisill\u00e4 on huono vaikutus siki\u00f6\u00f6n. Ja ei hoidettavaksi &#8211; istukan hypoplasia tulee, lapsi k\u00e4rsii. Yleens\u00e4 molemmat ovat huonoja. Joten varastoi rautaa etuk\u00e4teen.<br \/>\n&gt;&gt; Raskauden aikana muista sy\u00f6d\u00e4 rasvaisia \u200b\u200bkaloja, joissa on runsaasti monityydyttym\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 rasvahappoja. Jos et pid\u00e4 kalasta, sinun on otettava omega-3-valmisteita. Rasvahappoja tarvitaan vauvan aivojen asianmukaiseen muodostumiseen.<br \/>\n&gt;&gt; Vaihda tavalliset vitamiinikompleksisi erityisiksi raskaana oleville naisille. Etuk\u00e4teen. Ne sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t suuria annoksia foolihappoa. Ven\u00e4j\u00e4n l\u00e4\u00e4ketieteellisen akatemian ravitsemusinstituutin mukaan 60\u201390 prosentilla naisista Ven\u00e4j\u00e4ll\u00e4 (luvut vaihtelevat asuinalueen mukaan) on foolihapon puute. Se l\u00f6ytyy lehtivihanneksista, joita emme sy\u00f6 s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti. Kun \u00e4idin kehossa ei ole tarpeeksi foolihappoa, vauva voi alkaa kehitty\u00e4 ep\u00e4normaalisti. Lis\u00e4ksi ep\u00e4muodostumia esiintyy 4-5. Raskausviikolla, jolloin nainen ei aina tied\u00e4 h\u00e4nest\u00e4. Joten mietit\u00e4\u00e4n pient\u00e4 etuk\u00e4teen.<\/p>\n<h2>Ensimm\u00e4inen raskaus 38-vuotiaana<\/h2>\n<p>L\u00e4\u00e4k\u00e4reiden mielipide on kiistanalainen. Monet v\u00e4itt\u00e4v\u00e4t, ett\u00e4 lapsen kantaminen t\u00e4ss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 voi vaikuttaa kielteisesti \u00e4idin terveyteen, aiheuttaa patologioita siki\u00f6ss\u00e4 ja vaikeuttaa synnytyksen prosessia. Mutta k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6 osoittaa, ett\u00e4 huolellinen valmistelu raskauteen, vakava raskauden seuranta ja mahdollisten komplikaatioiden oikea-aikainen s\u00e4\u00e4t\u00e4minen auttavat kantamaan ja synnytt\u00e4m\u00e4\u00e4n terveit\u00e4 ja vahvoja vauvoja miss\u00e4 tahansa i\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n<p>Suunniteltu ensimm\u00e4inen raskaus 38-vuotiaana on ensinn\u00e4kin kehon valmistelu. Usein testien ja rikkomusten korjaaminen vie paljon aikaa, mik\u00e4 ei j\u00e4\u00e4 lainkaan. 40-vuotiaana hedelm\u00e4llisyys on laskemassa ja hedelm\u00f6ityksess\u00e4 on usein ongelmia.<\/p>\n<h2>Uudestisyntyminen 38-vuotiaana<\/h2>\n<p>Jos perheneuvostossa p\u00e4\u00e4tettiin, ett\u00e4 yksi lapsi ei riit\u00e4 sinulle, sinulla on toinen raskaus 38-vuotiaana. L\u00e4\u00e4k\u00e4reiden mielipide on, ett\u00e4 toinen ja seuraavat raskaudet 30 j\u00e4lkeen ovat paljon parempia kuin ensimm\u00e4inen. Nainen tiet\u00e4\u00e4, mit\u00e4 h\u00e4nt\u00e4 odottaa, ja ruumis on jo k\u00e4ynyt l\u00e4pi kaikki vaiheet edellisen lapsen kantamisen aikana. Siksi tulevien vanhempien ei pit\u00e4isi pelotella toista tai kolmatta raskautta 38-vuotiaana. L\u00e4\u00e4k\u00e4reiden mielipiteet tulisi ottaa huomioon vain vakavien terveysongelmien ja suurten komplikaatioiden riskien kohdalla \u00e4idille ja lapselle.<\/p>\n<h2>Raskaus k\u00e4ytt\u00f6aiheiden mukaan<\/h2>\n<p>Joskus k\u00e4y niin, ett\u00e4 l\u00e4\u00e4k\u00e4rit suosittelevat voimakkaasti yli 30-vuotiaasta naisesta \u00e4iti\u00e4 l\u00e4hitulevaisuudessa. Luettelo t\u00e4rkeimmist\u00e4 k\u00e4ytt\u00f6aiheista:<\/p>\n<ul>\n<li>munasarjojen monirakkulatauti;<\/li>\n<li>kohdun fibroidit;<\/li>\n<li>hyperandrogenismi;<\/li>\n<li>fibrokystinen rintasairaus;<\/li>\n<li>endometrioosi;<\/li>\n<li>rintojen fibroadenooma<\/li>\n<li>vegetatiivinen dystonia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>L\u00e4\u00e4k\u00e4rit antavat t\u00e4llaisia \u200b\u200bsuosituksia syyst\u00e4. On olemassa useita tutkimuksia, jotka osoittavat raskauden ja synnytyksen parantavan vaikutuksen kystoihin ja fibroideihin. Imetys johtaa usein mastopatian resorptioon. Mutta vaikka raskaus ei pysty parantamaan terveytt\u00e4, sit\u00e4 nopeammin nainen pysyy lapsettomana kroonisten sairauksien takia.<\/p>\n<h2>Raskauden ominaisuudet 36 vuoden j\u00e4lkeen<\/h2>\n<p>Suunniteltu raskaus 36 vuoden j\u00e4lkeen ei ole niin harvinaista. Naiset suhtautuvat t\u00e4h\u00e4n eritt\u00e4in vakavasti, monet heist\u00e4 yritt\u00e4v\u00e4t olla unohtamatta asiantuntijoiden neuvoja.<\/p>\n<p>Kun raskaus tapahtuu my\u00f6h\u00e4isess\u00e4 lis\u00e4\u00e4ntymisik\u00e4isess\u00e4, on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 menn\u00e4 kaikkiin suunniteltuihin tarkastuksiin ajoissa. Raskauden komplikaatiot ja siki\u00f6n ep\u00e4muodostumien kehitys t\u00e4ss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 ovat melko yleisi\u00e4.<\/p>\n<h3>Toinen lapsi<\/h3>\n<p>2 raskauden aikana odottavan \u00e4idin vatsa on pienempi kuin ensimm\u00e4isen. T\u00e4m\u00e4 johtuu siit\u00e4, ett\u00e4 raskaana olevan naisen lihakset ja nivelsiteet heikentyv\u00e4t, sis\u00e4elimiin kohdistuu enemm\u00e4n paineita. T\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4 virtsaaminen tapahtuu useammin, erityisesti ennen synnytyst\u00e4.<\/p>\n<p>Nainen n\u00e4kee toisen raskauden rauhallisesti, koska h\u00e4nen ruumiinsa on jo l\u00e4p\u00e4issyt kaikki tiineyden vaiheet. Jos odottavan \u00e4idin terveys on kunnossa, h\u00e4n voi synnytt\u00e4\u00e4 toisen vauvan ja jopa kolmannen ilman ongelmia.<\/p>\n<h2>Mit\u00e4 tutkimuksia sinun on suoritettava, jos kyseess\u00e4 on toistuva raskaus?<\/h2>\n<p>Jos naisen historiassa on jo ollut synnytykseen p\u00e4\u00e4ttynyt raskaus (ei keskenmeno, ei abortti), suunnittelu, vaikkakin merkitykset\u00f6nt\u00e4, yksinkertaistuu, ja huoleen on paljon v\u00e4hemm\u00e4n syyt\u00e4, varsinkin jos raskaus oli helppo.<\/p>\n<p>Gynekologitutkimuksella on keskeinen merkitys: tutkimus (miten edelliset lapset kasvoivat ja kehittyiv\u00e4t), gynekologinen tutkimus sukupuolielinten tilan arvioimiseksi, kohdun ja em\u00e4ttimen patologioiden m\u00e4\u00e4ritt\u00e4miseksi. On my\u00f6s eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4\u00e4, onko keisarileikkaus tehty ensimm\u00e4isen syntym\u00e4n aikana ja mihin indikaatioihin.<\/p>\n<p>Gynekologi selvitt\u00e4\u00e4 ehdottomasti, onko aikaisemmin ollut abortteja, keskenmenoja, kuolleena syntyneit\u00e4 tai j\u00e4\u00e4dytetty\u00e4 raskautta. Gynekologin kuulemisen j\u00e4lkeen potentiaaliset vanhemmat k\u00e4yv\u00e4t l\u00e4pi samat tutkimukset kuin pariskunnat ensimm\u00e4isen raskauden suunnittelussa.<\/p>\n<p>On my\u00f6s v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 suorittaa tutkimus ja tuleva is\u00e4, varsinkin jos ensimm\u00e4inen lapsi ei ole syntynyt h\u00e4nest\u00e4.<\/p>\n<p>K\u00e4ytetyt l\u00e4hteet ja hy\u00f6dyllisi\u00e4 linkkej\u00e4 aiheesta: <a href=\"https:\/\/luckymummy.ru\/407-kak-podgotovitsya-k-beremennosti-posle-35-let.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/LuckyMummy.ru\/407-kak-podgotovitsya-k-beremennosti-posle-35-let.html<\/a> <a href=\"https:\/\/uroki4mam.ru\/podgotovka-k-beremennosti-posle-35-let\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/uroki4mam.ru\/podgotovka-k-beremennosti-posle- 35 -let<\/a> <a href=\"https:\/\/www.cosmo.ru\/health\/pregnancy\/pochemu-nado-rozhat-posle-35-mnenie-vracha-ginekologa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/www.cosmo.ru\/health\/pregnancy\/pochemu-nado-rozhat-posle-35-mnenie-vracha-ginekologa\/<\/a> <a href=\"https:\/\/fb.ru\/article\/452723\/beremennost-v-let-minusyi-i-plyusyi-mnenie-spetsialistov\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/FB.ru\/article\/452723\/beremennost-v-let &#8211; minusyi-i-plyusyi-mnenie-spetsialistov<\/a> <a href=\"https:\/\/krmed.ru\/articles\/beremennost_posle_35_let.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/KRMed.ru\/articles\/beremennost_posle_35_let.html<\/a> <a href=\"https:\/\/www.beremennost-po-nedeliam.com\/vedenie-beremennosti\/posle-35-let-vtoroj-rebenok.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/www.beremennost-po-nedeliam.com\/vedenie-beremennosti\/posle-35-let-vtoroj-reok. html<\/a> <a href=\"https:\/\/club-mam.com\/beremennost\/pozdnyaya-beremennost.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/club-mam.com\/beremennost\/pozdnyaya-beremennost.html<\/a> <a href=\"https:\/\/mymammy.info\/planirovanie\/195-podgotovka-k-beremennosti.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/mymammy.info\/planirovanie\/195-podgotovka-k-beremennosti.html<\/a> <a href=\"https:\/\/plusmama.ru\/genetika-i-prognozy\/beremennost-posle-35\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/plusmama.com\/genetika-i- prognozy \/ beremennost-posle-35 \/<\/a> <a href=\"https:\/\/www.oldlekar.ru\/plan-beremennosti\/opredelenie\/kak-podgotovitsya-k-posle-35-let.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/www.OldLekar.ru\/plan-beremennosti\/opredelenie\/kak-podgotovitsya-k-posle-35-let.html<\/a> <a href=\"https:\/\/zen.yandex.com\/media\/mamylik\/stoit-li-rojat-posle-35-let-chto-chuvstvuiut-i-kak-jivut-deti-starorodiascih-mam-5eb26cbd539faf1b27a4302e\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/zen.yandex.com\/media\/mamylik\/stoit-li-rojat-posle -35-let-chto-chuvstvuiut-i-kak-jivut-deti-starorodiascih-mam-5eb26cbd539faf1b27a4302e<\/a> <a href=\"https:\/\/adella.ru\/health\/kak-zaberemenet-s-pervogo-raza.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/adella.ru\/health\/kak-zaberemenet-s-pervogo-raza.html<\/a> <a href=\"https:\/\/ekobesplodie.ru\/besplodie\/top-9-sovetov-kak-bystro-zaberemenet-esli-ne-poluchaetsya\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/ekobesplodie.ru \/ besplodie \/ top-9-sovetov-kak-bystro-zaberemenet-esli-ne-poluchaetsja<\/a> <a href=\"https:\/\/fitzdrav.com\/zdorove\/kak-mozhno-bystro-zaberemenet.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/FitZdrav.com\/zdorove\/kak-mozhno-bystro-zaberemenet.html<\/a> <a href=\"https:\/\/borninvitro.ru\/planirovanie-beremennosti\/kak-zachat-zdorovogo-rebenka\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/BornInVitro.ru\/planirovanie-beremennosti \/ kak-zachat-zdorovogo-rebenka \/<\/a> <a href=\"https:\/\/fb.ru\/article\/247222\/chto-delat-chtobyi-vyinosit-i-rodit-zdorovogo-rebenka-posle-kak-rodit-i-vyirastit-zdorovogo-rebenka-komarovskiy\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/FB.ru\/article\/247222\/chto-delat-chtobyi-vyinosit-i-rodit-zdorovogo-rebenka-posle-kak-rodit-i-vyirastit-zdorovogo-rebenka -komarovskiy<\/a> <a href=\"https:\/\/medaboutme.ru\/mat-i-ditya\/publikacii\/stati\/beremennost_i_rody\/kak_rodit_zdorovogo_rebenka_posle_35_let_sekrety_vozrastnykh_mam\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/MedAboutMe.ru\/mat-i-ditya\/publikacii\/stati\/beremennost_i_rody\/kak_rodit_zdorovogo_rebenka_posle_35_let_sekrety_vozrastnykh_mam\/<\/a> <a href=\"https:\/\/www.medweb.ru\/articles\/beremennost-posle-35-kak-rodit-zdorovogo-malysha\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/www.medweb.ru\/articles\/beremennost-posle-35-kak-rodit-zdorovogo-malysha<\/a> <a href=\"https:\/\/perm.aif.ru\/health\/pozdnie_rody_za_ili_protiv_pochemu_otlichayutsya_mneniya_vrachey_i_psihologov\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https: \/ \/perm.aif.ru\/health\/pozdnie_rody_za_ili_protiv_pochemu_otlichayutsya_mneniya_vrachey_i_psihologov<\/a> <a href=\"https:\/\/zen.yandex.ru\/media\/blog.mednote.life\/beremennost-posle-35-let-chto-nujno-znat-chtoby-blagopoluchno-zachat-i-vynosit-rebenka-5dc1197932335400b20dcbc8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/zen.yandex.ru\/media\/blog.mednote.life\/beremennost-posle-35-let-chto-nuchno-zoznopol- -rebenka-vynosit 5dc1197932335400b20dcbc8<\/a> <a href=\"https:\/\/aif.ru\/health\/children\/pozdnyaya_beremennost_kak_podgotovitsya_k_poyavleniyu_rebenka\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https: \/ \/aif.ru\/health\/children\/pozdnyaya_beremennost_kak_podgotovitsya_k_poyavleniyu_rebenka<\/a> <a href=\"https:\/\/fb.ru\/article\/275765\/beremennost-v-let-mnenie-vrachey-o-riskah\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/FB.ru\/article\/275765\/beremennost-v-let-mnenie-vrachey-o-riskah<\/a> <a href=\"https:\/\/vseprorebenka.ru\/beremennost\/zdorove-mamy\/beremennost-v-39-let.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/VseProRennost.ru \/ beremenn -v-39-let.html<\/a> <a href=\"https:\/\/beremennost.net\/planirovanie-beremennosti-posle-35\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/beremennost.net\/planirovanie-beremennosti-posle-35<\/a><\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/lastici.ru\" class=\"external external_icon\">lastici.ru<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Raskaus on mahdollista 39-vuotiaana ja jopa my\u00f6hemmin. T\u00e4ll\u00f6in nainen voi synnytt\u00e4\u00e4 terveellisen vauvan, vaikka riskit h\u00e4nelle ja siki\u00f6lle kasvavat. On tarpeen ottaa huomioon kaikki l\u00e4\u00e4k\u00e4rin suositukset.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":377457,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[321,253,177],"tags":[],"class_list":["post-354990","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-naisille","category-sekalaiset","category-terveys"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/354990","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=354990"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/354990\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/377457"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=354990"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=354990"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=354990"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}