{"id":352041,"date":"2022-03-17T12:24:00","date_gmt":"2022-03-17T09:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=352041"},"modified":"2021-05-08T17:03:14","modified_gmt":"2021-05-08T14:03:14","slug":"japanilainen-asahi-kasvohieronta-asahi-hieronta-tekniikka-tehokkuus-ja-vasta-aiheet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/japanilainen-asahi-kasvohieronta-asahi-hieronta-tekniikka-tehokkuus-ja-vasta-aiheet\/","title":{"rendered":"Japanilainen Asahi-kasvohieronta. Asahi-hieronta: tekniikka, tehokkuus ja vasta-aiheet"},"content":{"rendered":"<h2>yleist\u00e4 tietoa<\/h2>\n<p>Tekniikan nimi on Zogan. T\u00e4m\u00e4n sanan kirjaimellinen k\u00e4\u00e4nn\u00f6s on &#8221;kasvojen luominen&#8221;. T\u00e4m\u00e4 Asahi-tekniikan nimi on hyvin ansaittu, koska sen avulla voit simuloida kasvoja tehokkaasti, palauttaa ne edes edistyneimmiss\u00e4 tapauksissa. Hieronnan luoja itse on el\u00e4v\u00e4 osoitus sen tehokkuudesta.<\/p>\n<p>Lyhyess\u00e4 ajassa Zogan-tekniikka onnistui suosimaan Japanissa ja levitt\u00e4m\u00e4\u00e4n muihin maihin ja jopa muille mantereille. Nyky\u00e4\u00e4n kaikkialla maailmassa on Asahi-hierontakouluja, monet harjoittavat sit\u00e4 kotona k\u00e4ytt\u00e4en oppimateriaaleja &#8211; artikkeleita, kirjoja, videoita.<\/p>\n<h2>Hierontatyypit Asahi<\/h2>\n<p>Asahi-kasvohieronta: ennen ja j\u00e4lkeen valokuvia<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Lymfaattinen<\/strong> &#8211; edist\u00e4\u00e4 toksiinien poistumista, parantaa ihon ravintoa ja poistaa ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isen nesteen. Ihon ik\u00e4\u00e4ntymisen merkkej\u00e4, kuten turvotusta ja himme\u00e4\u00e4 v\u00e4ri\u00e4, ilmenee solujen liiallisista toksiineista ja nesteist\u00e4.<\/li>\n<li><strong>Kasvojen lihasten syv\u00e4 hieronta<\/strong> &#8211; yhdist\u00e4\u00e4 manuaalisen terapian tekniikat. Syv\u00e4 hieronta lievitt\u00e4\u00e4 kasvojen lihasten j\u00e4nnitteit\u00e4, sill\u00e4 on suotuisa vaikutus verisuoniin ja kaikkiin ihokerroksiin, joita se vahvistaa ja parantaa ja muuttaa kasvojen \u00e4\u00e4riviivoja. Japanilainen hieronta tekee ihosta kiinte\u00e4mm\u00e4n ja sile\u00e4mm\u00e4n.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Merkitt\u00e4v\u00e4 plus on se, ett\u00e4 ehdottomasti kuka tahansa nainen voi tehd\u00e4 hierontaa omin k\u00e4sin kotona. Hierontaan ei tarvita muita laitteita. Menettelyyn tarvitaan vain sormet.<\/p>\n<h2>Kun se on valmis<\/h2>\n<p>Menettely suoritetaan, jos henkil\u00f6ll\u00e4 on tiettyj\u00e4 ongelmia kasvojen alueella, kuten:<\/p>\n<ul>\n<li>suuret rasvakertym\u00e4t poskilla;<\/li>\n<li>notko tai l\u00f6ys\u00e4 iho;<\/li>\n<li>ylim\u00e4\u00e4r\u00e4iset leuat;<\/li>\n<li>alentunut joustavuus;<\/li>\n<li>joustavuusongelmat;<\/li>\n<li>riitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4sti ilmaistut poskip\u00e4\u00e4t;<\/li>\n<li>turvotus ja niin edelleen.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Asahi-hierontatekniikka, katso t\u00e4m\u00e4 video:<\/strong><\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/6OmEXzDUXmw\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>On suositeltavaa, ett\u00e4 kaikki harjoitukset tehd\u00e4\u00e4n aamulla tai iltap\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 iho-ongelmien esiintymisen todenn\u00e4k\u00f6isyyden v\u00e4hent\u00e4miseksi. Suoritustiheys on v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 3 kertaa viikossa.<\/p>\n<p>Useimmat asiantuntijat eiv\u00e4t suosittele t\u00e4llaisen tekniikan k\u00e4ytt\u00e4mist\u00e4 huonolla tuulella, koska he ovat varmoja, ett\u00e4 negatiivinen energia ei auta parantamaan orvaskeden tilaa ja usein vain pahentaa ongelmia.<\/p>\n<h2>Kuka keksi<\/h2>\n<p>T\u00e4m\u00e4 hierontamenetelm\u00e4 on tunnettu antiikin ajoista l\u00e4htien. Mutta japanilainen stylisti Tanaka Yukuko toi sen t\u00e4ydellisyyteen ja esitti k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6llisess\u00e4 muodossa. Vuonna 2007 h\u00e4n esitteli kirjan &#8221;Kasvohieronta&#8221; maailmalle. T\u00e4m\u00e4 ty\u00f6 on tuottanut positiivisia arvosteluja ja vilkasta kiistaa sek\u00e4 lukijoiden ett\u00e4 kriitikoiden keskuudessa.<\/p>\n<p>Oletko huomannut kuinka nuoret nousevan auringon maan naiset n\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t? Niiden kauneus erottuu usein pitk\u00e4ik\u00e4isyydest\u00e4, hienostuneista ominaisuuksista ja lumivalkoisesta ihosta. Ehk\u00e4 meid\u00e4n pit\u00e4isi hyv\u00e4ksy\u00e4 heid\u00e4n kauneusreseptins\u00e4?<\/p>\n<blockquote>\n<p>T\u00e4m\u00e4n h\u00e4mm\u00e4stytt\u00e4v\u00e4n hieronnan tunnettu nimi on Zogan, joka kirjaimellisesti tarkoittaa &#8221;kasvojen luomista&#8221;. Runetissa h\u00e4net tunnetaan paremmin nimell\u00e4 Asahi (tai &#8221;aamu-aurinkohieronta&#8221;)<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Kosmetologit ja ihotautil\u00e4\u00e4k\u00e4rit tunnustavat imusolmukkeiden poistohieronnan nuorentavaksi, koska se vaikuttaa imusolmukkeiden virtausreitteihin.<\/p>\n<h2>Japanilaisen Asahi-hieronnan ominaisuudet<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-116616-607b495336d9e.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-116616-607b495336d9e.jpg\" alt=\"Japanilainen Asahi-kasvohieronta. Asahi-hieronta: tekniikka, tehokkuus ja vasta-aiheet\" ><\/a><\/p>\n<p>Yukuko Tanaka on kosmetologi ja kauneuden asiantuntija Japanista, h\u00e4n on julkaissut kirjan, josta on tullut maailman bestseller. Siin\u00e4 h\u00e4n kuvaili Asahin (Zogan) ainutlaatuista hierontatekniikkaa. Itse asiassa Tanaka ei keksinyt mit\u00e4\u00e4n uutta, koska h\u00e4nen ty\u00f6ns\u00e4 rajoittui vain kauneushierontaa koskevien tietojen j\u00e4rjestelm\u00e4llisyyteen nuoruuden ja kasvojen kauneuden s\u00e4ilytt\u00e4miseksi, jota japanilaiset naiset ovat k\u00e4ytt\u00e4neet vuosisatojen ajan.<br \/>\nAsahi-hieronta (k\u00e4\u00e4nnettyn\u00e4 japaniksi &#8221;Morning Sun&#8221;) eroaa perinteisist\u00e4 eurooppalaisista tekniikoista. Se perustuu melko aggressiiviseen vaikutukseen kasvojen ihoon. Monin tavoin h\u00e4n j\u00e4tt\u00e4\u00e4 huomiotta yleisesti hyv\u00e4ksytyt hierontalinjat. Esimerkiksi mekaaninen vaikutus silmien ymp\u00e4rille tapahtuu molemmille silm\u00e4luomille sis\u00e4kulmasta ulompaan kulmaan. L\u00e4hestymistapa suun ymp\u00e4rill\u00e4 olevaan ihoon ja lihaksiin on my\u00f6s huomattavasti erilainen.<br \/>\nAsahi-hieronnan painovoima on kipukynnyksen partaalla. T\u00e4llainen &#8221;outo&#8221; tekniikka eurooppalaiselle kosmetologille on perusteltu. Se koostuu t\u00e4ysin erilaisesta l\u00e4hestymistavasta hierontaan.<br \/>\nJapanilainen menetelm\u00e4 mekaanisesta vaikutuksesta kasvoihin toimii paitsi ihon kanssa my\u00f6s pinnallisesti sijoitettujen kasvolihasten sek\u00e4 kaikkien muiden kasvojen muodostavien rakenteiden kanssa, luukudos mukaan lukien.<br \/>\nJapanilaisten mukaan kasvojen kauneus ei ole vain ulkokuoressa, vaan my\u00f6s syvemmiss\u00e4 muodoissa. Siksi houkuttelevuutta koskeva ty\u00f6 olisi suoritettava paitsi pinnalla. Kaikki kasvojen alueen rakenteet on yhdenmukaistettava. T\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4 Asahi-hierontaa kutsutaan my\u00f6s osteopaattiseksi.<br \/>\nT\u00e4m\u00e4 hieronta suoritetaan p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti itsen\u00e4isesti. Sen toteuttamiseksi riitt\u00e4\u00e4 muistaa muutama yksinkertainen s\u00e4\u00e4nt\u00f6. Itsehieronnalla pystyt hallitsemaan paineen voimakkuutta tunteidesi mukaisesti.<\/p>\n<h2>Mahdolliset ongelmat ja ratkaisut<\/h2>\n<p>Ent\u00e4 jos iholla on ihottumia ja muita ongelmia, ja yhdist\u00e4t ne Asahi-hierontaan?<\/p>\n<h3>Kasvojen liiallinen laihtuminen<\/h3>\n<p>Ohuet kasvot, pieni m\u00e4\u00e4r\u00e4 lihas-rasvakerrosta, upotetut posket, sinun on hierottava eritt\u00e4in huolellisesti, ty\u00f6skentelem\u00e4ll\u00e4 p\u00e4\u00e4asiassa kasvojen yl\u00e4osassa, jotta v\u00e4ltet\u00e4\u00e4n kasvojen entist\u00e4 suurempi laihtuminen.<\/p>\n<p><strong>Mit\u00e4 tehd\u00e4?<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>K\u00e4yt\u00e4 erityisi\u00e4 hierontatekniikoita ohuille kasvoille &#8211; Asahi 2.<\/li>\n<li>Jos huomaat, ett\u00e4 kasvosi menett\u00e4v\u00e4t painonsa, jopa erityisill\u00e4 Asahi-2-tekniikoilla, v\u00e4henn\u00e4 toimenpiteiden m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 tai suorita kasvohierontakursseja. Suorita hierontaliikkeit\u00e4 ilman painetta. Paine voidaan s\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4 kaksoisleuan alueella, jos sellainen tietysti on.<\/li>\n<li>Jos kasvot muuttuvat liian ohuiksi ja tasaisiksi, menett\u00e4v\u00e4t yksil\u00f6llisyytens\u00e4, lopeta hieronta kokonaan. Voit j\u00e4tt\u00e4\u00e4 temppuja vain silmille ja otsaan.<\/li>\n<li>On hyv\u00e4 idea pumpata poskesi lihakset kasvojen voimisteluharjoituksiin. Kiinnit\u00e4 huomiota Eva Fraserin harjoituksiin, Eva Fraserin kuuluisa harjoitus poskille &#8221;Posket-omenat&#8221; on ladattavissa verkossa Eva Fraserin videotunnissa, Liikunta kasvoille. Ehk\u00e4 haluat enemm\u00e4n Carol Maggion aerobicia tai Benita Cantienen kasvojen muotoilua<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Uupumus, v\u00e4hentynyt ihon kireys<\/h3>\n<p>Jos olet suorittanut hieronnan oikein hyvin liukuvalla alustalla, hieronta ei voi venytt\u00e4\u00e4 ihoa. Tosiasia on, ett\u00e4 Asahi-hieronta parantaa imusolujen tyhjennyst\u00e4, lievitt\u00e4\u00e4 turvotusta, ja kun tahnaisuus h\u00e4vi\u00e4\u00e4, kasvoille ilmestyy taitoksia, n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 silt\u00e4, \u200b\u200bett\u00e4 iho on menett\u00e4nyt joustavuutensa. Kun lihakset ovat syv\u00e4lle treenattuja, kasvojen tulee kiristy\u00e4, pudota paikoilleen.<\/p>\n<p><strong>Mit\u00e4 tehd\u00e4?<\/strong><\/p>\n<p>Jos kasvosi n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 typer\u00e4lt\u00e4, menett\u00e4\u00e4 s\u00e4vyns\u00e4, s\u00e4vy kasvosi lis\u00e4ksi voimisteluharjoituksilla Carol Maggion, Benita Cantienen tai mit\u00e4 tahansa haluamaasi kasvoharjoitusta varten.<br \/>\nVinkki: Levit\u00e4 kasvoille riitt\u00e4v\u00e4sti hierontapohjaa, jotta k\u00e4tesi liukuvat hyvin. Video-opetusohjelman mallissa Yukuko Tanaka, h\u00e4n on melkein poissa, t\u00e4st\u00e4 on varoitus elokuvassa. Itsehieronta Asahi, sinun on sovellettava sit\u00e4 enemm\u00e4n.<\/p>\n<h2>Valmistautuminen<\/h2>\n<p>Hieronnan tulos riippuu paitsi liikkeiden tarkkuudesta my\u00f6s valmisteluvaiheesta.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-116616-607b4953ee337.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-116616-607b4953ee337.jpg\" alt=\"Japanilainen Asahi-kasvohieronta. Asahi-hieronta: tekniikka, tehokkuus ja vasta-aiheet\" ><\/a><\/p>\n<p>Jotta toimenpide sujuisi hyvin, sinun on ensin suoritettava seuraavat vaiheet:<\/p>\n<ul>\n<li>puhdista kasvosi hyvin pesugeelill\u00e4 tai misellivedell\u00e4;<\/li>\n<li>h\u00f6yry\u00e4 iho niin, ett\u00e4 huokoset hengitt\u00e4v\u00e4t;<\/li>\n<li>levit\u00e4 ihotyypille valittu hierontatuote.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Voit aloittaa tuotteen levitt\u00e4misen hierontaviivoja pitkin, mutta liikkeiden tulee olla pehmeit\u00e4. T\u00e4m\u00e4 l\u00e4mmitt\u00e4\u00e4 ihoa ennen p\u00e4\u00e4liikkeit\u00e4.<\/p>\n<h2>Hierontaa koskevat varotoimet<\/h2>\n<p>Hieronnan aikana sinun on painettava k\u00e4dell\u00e4si, mutta ei kovaa. Erityisen huolellisesti sinun on hierottava imusolmukkeiden l\u00e4hell\u00e4 olevia alueita, jotta ne eiv\u00e4t vahingoitu. Jos kipu ilmenee yht\u00e4kki\u00e4, se voi tarkoittaa, ett\u00e4 paine on liian voimakas.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Ei kuitenkaan tarvitse huolehtia uusien ryppyjen muodostumisesta ja ihon notkeutumisesta. Suorittamalla itse p\u00e4ivitt\u00e4in Zoganin kaltaisen hieronnan, ihosi n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 paljon nuoremmalta muutamassa minuutissa.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>On muistettava, ett\u00e4 kasvojen ihoa on hoidettava huolellisesti. Siksi harkitsemattomat toimet hieronnan aikana voivat aiheuttaa ep\u00e4miellytt\u00e4vi\u00e4 seurauksia. Positiivisen tuloksen saavuttamiseksi on tarpeen suorittaa Asahi-hieronta tiukasti s\u00e4\u00e4nt\u00f6jen mukaisesti eik\u00e4 unohtaa asiantuntijoiden neuvoja.<\/p>\n<p>Asahi-hieronnalle on useita vasta-aiheita:<\/p>\n<ul>\n<li>Ihosairaudet.<\/li>\n<li>Ihon tulehdus.<\/li>\n<li>Imusolmukkeiden sairaus.<\/li>\n<li>Korvien, kurkun ja nen\u00e4n sairaudet.<\/li>\n<li>Couperose.<\/li>\n<li>Huonovointisuus.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Otsa<\/h3>\n<p>Otsa-alueen harjoittelu poistaa j\u00e4ljittelev\u00e4t ryppyj\u00e4. T\u00e4m\u00e4n alueen iho muuttuu tasaiseksi, sile\u00e4ksi.<\/p>\n<p>Aseta molempien k\u00e4sien sormet otsaan keskelle ja siirry kevyell\u00e4 painalluksella ajalliselle alueelle ja sitten solisluille.<\/p>\n<h3>Silm\u00e4t<\/h3>\n<p>Silm\u00e4alueella yrit\u00e4 olla &#8221;liioittelematta sit\u00e4&#8221;, koska ihoa on eritt\u00e4in helppo venytt\u00e4\u00e4 t\u00e4\u00e4ll\u00e4 ja sitten saat tarpeettomia ongelmia ryppyin\u00e4.<\/p>\n<p>Siirr\u00e4 keskisormillasi silm\u00e4n ulkokulmista alempaa silm\u00e4luomen pitkin kohti silm\u00e4n sis\u00e4kulmia ja palaa sitten yl\u00e4luomen l\u00e4pi silmien ulkokulmaan. Seuraavaksi, silm\u00e4n ulkokulmasta, mene sis\u00e4kulmaan ja takaisin. Paina kevyesti temppeleihin ja silmien alle ja lopeta alasp\u00e4in kohti solisluita.<\/p>\n<h3>Treenataan poskip\u00e4\u00e4t<\/h3>\n<p>Taltattu soikea kasvot ja voimakkaat poskip\u00e4\u00e4t ovat aina muodissa, koska t\u00e4m\u00e4 on klassikko. Mutta kaikilla ei luonnollisesti ole kauniita poskip\u00e4\u00e4t.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-116616-607b4954c648b.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-116616-607b4954c648b.png\" alt=\"Japanilainen Asahi-kasvohieronta. Asahi-hieronta: tekniikka, tehokkuus ja vasta-aiheet\" ><\/a><\/p>\n<p>Asahi-hieronnalla jokainen nainen voi mallintaa unelmansa kasvot, mutta h\u00e4nen on ponnisteltava ja teht\u00e4v\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti hierontaa seuraavien ohjeiden mukaisesti:<\/p>\n<ul>\n<li>laita k\u00e4mmenesi leukaasi niin, ett\u00e4 k\u00e4tesi koskettavat ranteita;<\/li>\n<li>liikkua poskip\u00e4\u00e4t viivaa pitkin korviin;<\/li>\n<li>suorita viimeinen liike &#8211; kaulaa pitkin solisluiden viivaan;<\/li>\n<\/ul>\n<p>Harjoituksia suoritettaessa sinun on yritett\u00e4v\u00e4 rentouttaa kasvojen lihakset mahdollisimman paljon. Liikkeiden tulisi olla hitaita, mutta k\u00e4mmenten painamisen poskipuniin tulisi olla voimakasta. Sinun on aloitettava poskipy\u00f6rien hieronta 5-6 kertaa, lis\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 v\u00e4hitellen toimenpiteen aikaa.<\/p>\n<h3>Huulten ymp\u00e4rill\u00e4 olevista ryppyist\u00e4<\/h3>\n<p>Aseta sormesi leuan keskelle hieromalla suun kulmien l\u00e4pi, p\u00e4\u00e4 yl\u00f6sp\u00e4in ja nostaaksesi nen\u00e4n alapuolelle kohota painetta. Hiero seuraavaksi nen\u00e4n siipi\u00e4 siirtym\u00e4ll\u00e4 v\u00e4hitellen nen\u00e4n siltaan.<\/p>\n<h3>Poista nasolabiaaliset taitokset<\/h3>\n<p>Aloita leuan keskelt\u00e4, siirry suun kulmien l\u00e4pi. Suuntaa sitten kohti nen\u00e4n siipi\u00e4 ja jatka kohti silm\u00e4n sis\u00e4kulmia. T\u00e4ss\u00e4 vaiheessa sinun on lis\u00e4tt\u00e4v\u00e4 painetta muutaman sekunnin ajan. Muista lopettaa harjoitus siirtym\u00e4ll\u00e4 temppeleist\u00e4 solisluihin.<\/p>\n<h3>Luo kasvojen soikea<\/h3>\n<p>Aloita leuasta k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 peukalojen pehme\u00e4\u00e4 osaa painamalla kasvoja kolmen sekunnin ajan, sitten siirtym\u00e4ll\u00e4 vaakasuoraan sivuille korviin ja sitten alas solisluihin. Seuraavassa harjoituksessa jokainen poski hierotaan erikseen. Hiero poskea vinosti alhaalta yl\u00f6sp\u00e4in siirtym\u00e4ll\u00e4 silm\u00e4n sis\u00e4kulmaan.<\/p>\n<h3>Poista toinen leuka<\/h3>\n<p>T\u00e4m\u00e4 harjoitus v\u00e4hent\u00e4\u00e4 kaksoisleukaa. Aseta peukalotyyny leuan k\u00e4rkeen ja paina yl\u00f6s korvaa kohti. Toista sama kasvojen toisella puolella.<\/p>\n<h3>Yleinen harjoitus<\/h3>\n<p>Aseta k\u00e4mmenesi kasvosi keskelle peitt\u00e4en nen\u00e4si. K\u00e4yt\u00e4 vaivaa ik\u00e4\u00e4n kuin puristaisit pys\u00e4htyneen imusolun korvien suuntaan ja sitten alas solisluihin. Seuraavaksi hiero otsaasi oikealla k\u00e4dell\u00e4 ryppyjen est\u00e4miseksi ja poistamiseksi. Liikkeet tulee suunnata yl\u00f6s ja alas ja vasemmalta oikealle. Aseta vasen k\u00e4si leukasi alle vakauden takaamiseksi. Aseta sitten k\u00e4tesi otsaasi keskelle ja laske itsesi solisluihin.<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-116616-607b4956b9f87.jpg\" alt=\"Japanilainen Asahi-kasvohieronta. Asahi-hieronta: tekniikka, tehokkuus ja vasta-aiheet\" \/><\/p>\n<h2>Lajikkeet ja toteutustekniikat &#8211; t\u00e4yt\u00e4nt\u00f6\u00f6npanoa koskevat suositukset<\/h2>\n<p>Japanilainen hieronta voi olla lymfaattinen tai syv\u00e4, manuaalisen hoidon elementeill\u00e4. Tehokkaimpia ovat Tsogan-, Shiatsu-, Asahi-, Kobido-, Takashi Isamu- ja Korugi-tekniikoiden hierontahoidot. <strong>Hierontamenetelm\u00e4n valinta riippuu: kasvojen rakenteesta, ihotyypist\u00e4, kaikkien ihon osien ja yksitt\u00e4isten vy\u00f6hykkeiden kunnosta, sopivimmasta painovoimasta, erityisen painotetun alueen \/ alueiden sijainnista, i\u00e4st\u00e4.<\/strong><\/p>\n<p>Kun k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n erilaisia \u200b\u200btekniikoita, on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 noudattaa peruss\u00e4\u00e4nt\u00f6j\u00e4:<\/p>\n<ul>\n<li>ennen hoitoa luonnollisia hierontapohjia &#8211; \u00f6ljyj\u00e4, voiteita, emulsioita &#8211; levitet\u00e4\u00e4n v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 kasvojen iholle, jotta sormet liukuvat iholla;<\/li>\n<li>paine, kevyt puristaminen, maksimi, mutta ei tuskallinen vaiva<\/li>\n<li>alueilla, joilla imusolmukkeet sijaitsevat, painovoima pienenee;<\/li>\n<li>kunkin vaikutusalueen tutkimus p\u00e4\u00e4ttyy Tsoganin p\u00e4\u00e4liikkeeseen;<\/li>\n<li>itsen\u00e4inen hieronta suoritetaan istuma-asennossa ilman tukea selk\u00e4nojan alla.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p>Kaikki k\u00e4sittelyt ovat harjoituksia vain puhdistetulle iholle;<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>Asahi soikion kirist\u00e4miseen<\/h3>\n<p>Asahin japanilainen hierontatekniikka on 11 toimenpidekokonaisuuden kompleksi eri alueille, kun taas tiukassa j\u00e4rjestyksess\u00e4 selvitet\u00e4\u00e4n seuraavat:<\/p>\n<ol>\n<li>Otsa, ajallinen osa, glabellaariset rypyt.<\/li>\n<li>Yl\u00e4- ja alaluomet.<\/li>\n<li>Alemmat kasvot, huulet, leuka.<\/li>\n<li>Nen\u00e4, sen siivet.<\/li>\n<li>L\u00e4hell\u00e4 huulen ymp\u00e4rysmittaa, suun kulmat.<\/li>\n<li>Purulihakset, posket.<\/li>\n<li>Posket, siirtym\u00e4ll\u00e4 nasolabiaalisiin taitteisiin.<\/li>\n<li>Kasvot soikeat.<\/li>\n<li>Leuka-alue.<\/li>\n<li>Leuan alla oleva alue seisten.<\/li>\n<li>Etuosa temppelist\u00e4 temppeliin.<\/li>\n<\/ol>\n<blockquote>\n<p>Jokainen perusk\u00e4sittely p\u00e4\u00e4ttyy pakolliseen imusolmukkeiden tyhjennystekniikkaan &#8211; sormet liikkuvat vaivattomasti temppeleihin, sitten korvasylkirauhasen imusolmukkeisiin, sitten subklaviaan.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>Yukuko Tanakan Zogan-hieronta kasvojen nuorentamiseen<\/h3>\n<p>Nuorentava, imukudoksen tyhjent\u00e4v\u00e4 itsehieronta Zogan (Tsogan &#8211; kasvojen luominen) on sarja hierontoja, terapeuttisia harjoituksia, joiden tarkoituksena on vapauttaa pinta, syv\u00e4t ihokudokset toksiinista, ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isest\u00e4 nesteest\u00e4, parantaa niiden ravintoa, huomattava ryppyjen v\u00e4heneminen. Zoganin imukudoksenpoistotekniikat eroavat perinteisist\u00e4 esteettisist\u00e4 hieronnoista:<\/p>\n<ul>\n<li>herkk\u00e4 voima toimenpiteen aikana (lukuun ottamatta imusolmukkeita);<\/li>\n<li>kaikkien hierontaliikkeiden lopun luonne eri vy\u00f6hykkeill\u00e4 &#8211; ne suoritetaan v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 imusoluja pitkin, p\u00e4\u00e4ttyv\u00e4t supraklavikulaarisiin imusolmukkeisiin;<\/li>\n<li>j\u00e4tt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 huomiotta yleisesti hyv\u00e4ksytyt hierontalinjojen suunnat, klassisen hieronnan perinteiset tekniikat;<\/li>\n<li>riitt\u00e4v\u00e4n voimakas ihon venytys toimenpiteiden aikana;<\/li>\n<li>osteopaattinen vaikutus.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Nuorentamismenetelm\u00e4 Takashi Isamulta<\/h3>\n<p>Japanilaisen Takashi Isamun tekniikan avulla voit kirist\u00e4\u00e4 ihoa poskipy\u00f6rien, nen\u00e4n siipien alueella, eliminoida ik\u00e4\u00e4n liittyv\u00e4n poskien taipumisen ja palauttaa ne raikkaaseen ulkon\u00e4k\u00f6\u00f6n.<\/p>\n<p><strong>Hieronnan manipuloinnin-stimulaation j\u00e4rjestelm\u00e4ss\u00e4 on mukana 3 akupunktiopistett\u00e4:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Vasen \/ oikea sieraimista.<\/li>\n<li>Silm\u00e4n alla (1 cm alemman silm\u00e4luomen keskiosan alapuolella).<\/li>\n<li>Keskell\u00e4 poskiluiden alla, samansuuntainen pupillien kanssa.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Kun suoritat manipulointia oikealla:<\/p>\n<ul>\n<li>etusormityyny l. joka sijaitsee pystysuunnassa, painaa kohtaa 1;<\/li>\n<li>etusormi s. s. sijaitsee vaakasuorassa kohdassa 3;<\/li>\n<li>peukalo s. s. sijaitsee vaakasuorassa kohdassa 2;<\/li>\n<li>altistuksen aikana samaan aikaan &#8211; vasen sormi painaa pistett\u00e4 1, oikea k\u00e4si puristaa pisteit\u00e4 2,3 toisiaan kohti, vinosti, hieman yl\u00f6sp\u00e4in;<\/li>\n<li>t\u00e4t\u00e4 asentoa pidet\u00e4\u00e4n 5-7 sekuntia.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Suoritettaessa vasemmanpuoleista menettely\u00e4 &#8211; kohdassa 1 on oltava etusormi s. P, pisteiss\u00e4 2,3 &#8211; peukalo, etusormi l. P.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Akupunktio- \/ akupainepisteen sijainnin tarkka tunnistaminen edellytt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 painat niit\u00e4, on hieman arkuus. Nuorentavat manipulaatiot suoritetaan kolme kertaa 1-1,5 minuutin ajan. jokaiselle puoliskolle, 1 s. \/ p\u00e4iv\u00e4.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>Korugi-voimistelu<\/h3>\n<p>T\u00e4m\u00e4 kasvojen kanssa ty\u00f6skentelytekniikka vaikuttaa paitsi h\u00e4nen ihoonsa, lihakseen, my\u00f6s kasvojen luihin, kruunuvy\u00f6hykkeeseen ja kallon takaosaan. Joitakin Korugi-voimistelun s\u00e4\u00e4nt\u00f6j\u00e4:<\/p>\n<ol>\n<li>Menettely voidaan suorittaa naputtamalla, silitt\u00e4m\u00e4ll\u00e4, painamalla, puristamalla liikkeit\u00e4.<\/li>\n<li>Hierottuihin alueisiin on mahdollista vaikuttaa peukalon nivelten sivusivulla, sormien ensimm\u00e4isell\u00e4 \/ toisella falangalla, keski- ja rengassormien nivelten v\u00e4lisell\u00e4 alueella.<\/li>\n<li>Alueille kohdistuvan paineen tulisi olla hyvin herkk\u00e4, hieman tuskallinen.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Kest\u00e4v\u00e4n vaikutuksen saavuttamiseksi toimenpide on suositeltavaa suorittaa 1 r. \/ 7 p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 2-4 kuukauden ajan.<\/p>\n<h2>Tee-se-itse Asahi-hierontas\u00e4\u00e4nn\u00f6t<\/h2>\n<p>Noudata p\u00e4\u00e4ehtoa: tee hierontaliikkeit\u00e4 imusuontireittej\u00e4 pitkin &#8211; niiden alusta keskelle. Imusolmukkeiden painaminen on kielletty, se voidaan suorittaa vain imusuonien polkuja pitkin pienell\u00e4 jatkuvalla vaivalla. Yritet\u00e4\u00e4n tehd\u00e4 paremmin voi vahingoittaa kehoa.<\/p>\n<blockquote>\n<p>T\u00e4st\u00e4 seuraa, ett\u00e4 ennen hieronnan tekemist\u00e4 edellytys on imusolmukkeiden sijainnin tutkiminen.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Hieronnan kolme p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6\u00e4:<\/p>\n<ol>\n<li>Valmistele ja puhdista iho ennen hierontaa. K\u00e4yt\u00e4 t\u00e4h\u00e4n pesureita. Siten kanavat, joiden l\u00e4pi imusolmukkeet virtaavat, puhdistuvat. Koska kuorinnan p\u00e4ivitt\u00e4inen k\u00e4ytt\u00f6 on kielletty, sen sijaan k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n kosmeettista voidetta.<\/li>\n<li>Hierontaa varten sinun on voideltava iho paksusti rasvaisella aineella. Voit esimerkiksi valita t\u00e4lle kosmetiikkavoiteelle, pesugeeli\u00e4, kauramaitoa, pellavansiemenliemi\u00e4, kasvi\u00f6ljy\u00e4, kivenn\u00e4isvett\u00e4 pienell\u00e4 m\u00e4\u00e4r\u00e4ll\u00e4 \u00f6ljy\u00e4.<\/li>\n<li>Kun hieronta on valmis, sinun on pest\u00e4v\u00e4 kasvosi perusteellisesti. Hieronnan aikana vapautuu toksiineja, jotka on poistettava iholta.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Salaisuuksia ja vinkkej\u00e4 siit\u00e4, miten se tehd\u00e4\u00e4n oikein<\/h2>\n<ol>\n<li>Hierontaa ei voida suorittaa kuivalla iholla, joten valitse itsellesi tuote, jonka kanssa olet mukava toimenpiteess\u00e4.<\/li>\n<li>Varmista, ett\u00e4 sormesi liukuvat helposti ihon yli eiv\u00e4tk\u00e4 venyt\u00e4 sit\u00e4 mill\u00e4\u00e4n tavalla. Ota kosmeettinen tai hieronta\u00f6ljy. Jos \u00f6ljyt eiv\u00e4t sovi sinulle, voit ottaa tavallisen voiteen (mieluiten \u00f6ljyisen), kun valitset voidetta, ohjaa ihosi tyyppi. \u00d6ljy\u00e4 tai voidetta k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 minimoit ep\u00e4mukavuudet, joita voi ilmet\u00e4, kun painat kasvosi lihaksia.<\/li>\n<li>Oikealla hierontatekniikalla ei pit\u00e4isi olla kipua tai ep\u00e4mukavuutta. Jos olet ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4, yrit\u00e4 lievitt\u00e4\u00e4 painetta ja toimia v\u00e4hemm\u00e4n tarmokkaasti.<\/li>\n<li>\u00c4l\u00e4 hiero vain sormenp\u00e4ill\u00e4si, k\u00e4yt\u00e4 koko k\u00e4tt\u00e4si, piirr\u00e4 viivoja rystyill\u00e4si, t\u00e4m\u00e4 hieroo kasvojen syvi\u00e4 lihaksia.<\/li>\n<li>Hieronnan aikana liikkeiden tulee olla jatkuvia ja loppua aina solisluiden l\u00e4helle.<\/li>\n<li>Kun teet hierontaa, yrit\u00e4 rentoutua, kytke p\u00e4\u00e4lle pehme\u00e4 musiikki.<\/li>\n<li>Menettely voidaan suorittaa paitsi makuulla my\u00f6s istuen ja jopa seisomassa. Mik\u00e4 t\u00e4rkeint\u00e4, \u00e4l\u00e4 unohda hallita ryhti\u00e4si ja &#8221;pit\u00e4\u00e4 selk\u00e4si&#8221;.<\/li>\n<li>Hieronta tulisi suorittaa puhtailla kasvoilla ilman kosmetiikan j\u00e4lki\u00e4. \u00c4l\u00e4 unohda, ett\u00e4 sinun on puhdistettava kasvosi toimenpiteen j\u00e4lkeen.<\/li>\n<li>Hieronnan peruss\u00e4\u00e4nt\u00f6 on &#8221;\u00e4l\u00e4 vahingoita&#8221;, joten imusolmukkeisiin on kategorisesti mahdotonta painostaa. T\u00e4ll\u00f6in liikkeiden tulisi olla erityisen herkk\u00e4 ja lempe\u00e4.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Jos olet tyytyv\u00e4inen heijastukseesi peiliss\u00e4, olet oikealla tiell\u00e4. T\u00e4rkeint\u00e4 ei ole lopettaa ja sitten n\u00e4et pysyvi\u00e4 my\u00f6nteisi\u00e4 tuloksia. Sitten voit tehd\u00e4 japanilaista hierontaa ei joka p\u00e4iv\u00e4, vaan useita kertoja viikossa vaikutuksen yll\u00e4pit\u00e4miseksi.<\/p>\n<h2>Toiminnan ja tuloksen periaate<\/h2>\n<p>Pinnallisten, motoristen kasvolihasten s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisen hieronnan ansiosta imusolmukkeiden ulosvirtausliikkeit\u00e4 pitkin imusolmukkeiden kapillaarien ty\u00f6t\u00e4 stimuloidaan, ihonalaiskerrosten prosessit ihonalaisissa kerroksissa aktivoituvat ja normalisoituvat. Aktiivisen altistumisen seurauksena ylim\u00e4\u00e4r\u00e4inen solujenv\u00e4linen neste poistuu, turvotus poistuu, s\u00e4vy, korkealaatuinen ihon turgori palautuu. T\u00e4m\u00e4n menettelyn vaikutus:<\/p>\n<ol>\n<li>Turvotuksen, turvotuksen poistaminen kaikista kasvokudoksista.<\/li>\n<li>Iho kiristyy, muuttuu joustavaksi, sen ik\u00e4\u00e4n liittyv\u00e4 notko ja notko h\u00e4vi\u00e4v\u00e4t.<\/li>\n<li>Kasvojen soikea tulee voimakkaammaksi.<\/li>\n<li>Otsan, silmien ymp\u00e4rill\u00e4 olevan ihon, syvien, voimakkaiden nasolabiaalisten taitosten kasvojen \/ ik\u00e4\u00e4n liittyvien ryppyjen tasoittaminen \/ v\u00e4hent\u00e4minen.<\/li>\n<li>Ylemm\u00e4n \/ alemman silm\u00e4luomen ptoosin (sagging) poistaminen, silmien alla olevat &#8221;pussit&#8221;.<\/li>\n<li>Rasvakertymien v\u00e4hent\u00e4minen poskissa, leuan alla (kaksoisleuka).<\/li>\n<li>Talirauhasten normaalin toiminnan palauttaminen.<\/li>\n<li>Parantaa ihon kosteustasapainoa.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Asahi Zogan vartalohieronta<\/h2>\n<p>On utelias tiet\u00e4\u00e4, ett\u00e4 Asahi Zogan ei ole tarkoitettu vain kasvoille, vaan my\u00f6s vartalolle. Japanilainen vartalohieronta on k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6, joka kohdistaa tehokkaasti pehmytkudokset ja lihakset, parantaa aineenvaihduntaa, stimuloi veren ja imusolun verenkiertoa ja puhdistaa kehon myrkkyist\u00e4 ja kertyneist\u00e4 kerrostumista.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Kehon Asahilla on tonisoiva vaikutus koko kehoon, ja sen p\u00e4ivitt\u00e4ist\u00e4 k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 voidaan tekniikan kirjoittajan mukaan verrata kolmen kilometrin k\u00e4velyyn.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Japanilaisen hieronnan vartaloon vaikuttamisen periaate vartalolle on sama kuin kasvoille, nimitt\u00e4in vaikutus imusolmukkeisiin. T\u00e4m\u00e4 hierontakompleksi sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 20 harjoitusta, joista jokainen on tarkoitettu imusolmukkeiden stimulointiin tietyll\u00e4 kehon alueella. Kompleksin kaikkien liikkeiden johdonmukainen ja s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen toteuttaminen antaa sinulle mahdollisuuden parantaa kehon yleist\u00e4 tilaa, p\u00e4\u00e4st\u00e4 eroon iho-ongelmista ja ylipainosta, aloittaa aineenvaihduntaprosessit ja jopa voittaa joitain kroonisia sairauksia, jotka liittyv\u00e4t sis\u00e4elinten v\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4n sijaintiin.<\/p>\n<p>Kuten kasvojen tapauksessa, vaikutus saavutetaan kuitenkin vain, jos noudatetaan tarkasti tekniikkaa, jolla on jokaiselle harjoitukselle omat ominaisuutensa. Ottaen huomioon t\u00e4m\u00e4n monimutkaisen tekniikoiden suuren m\u00e4\u00e4r\u00e4n on parasta tutustua kehon Asahi Zogan -voimisteluharjoitusten ominaisuuksiin video-ohjeiden avulla, joita on t\u00e4n\u00e4\u00e4n melko paljon YouTubessa.<\/p>\n<p>Suoritustekniikkaa voi katsella ja tutkia online-opetusohjelmassa. T\u00e4ss\u00e4 videoversiossa \u00e4\u00e4nitoimintaa ei valitettavasti k\u00e4\u00e4nnet\u00e4 ven\u00e4j\u00e4ksi, mutta tekniikka on melko selv\u00e4 mielenosoittajan liikkeist\u00e4.<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/p8nWdXT_sBY\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>Vasta-aiheet<\/h2>\n<p>Tsogan-harjoitukset eiv\u00e4t toimi sinulle, jos:<\/p>\n<ul>\n<li>on ruusufinni,<\/li>\n<li>sinulla on ihon tulehdus tai sairauksia<\/li>\n<li>sinulla on imusolmukkeiden ongelmia,<\/li>\n<li>allergia \u00f6ljyille (niit\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n pohjana),<\/li>\n<li>ei hallinnut oikeaa tekniikkaa harjoitusten suorittamiseen (t\u00e4h\u00e4n suosittelen l\u00e4mpim\u00e4sti useita video-opetusohjelmia yksityiskohtaisella selityksell\u00e4). Tekstin lopussa l\u00e4het\u00e4n videon ohjeineen.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-116616-607b4957a2de9.jpg\" alt=\"Japanilainen Asahi-kasvohieronta. Asahi-hieronta: tekniikka, tehokkuus ja vasta-aiheet\" \/>\u00a0<\/p>\n<p>Kehotan my\u00f6s tarkastelemaan erilaisia \u200b\u200barvioita t\u00e4st\u00e4 imusolmukkeiden hierontahieronnasta. Kannattaa tiet\u00e4\u00e4 paitsi edut my\u00f6s haitat. Muuten j\u00e4lkimm\u00e4isest\u00e4. K\u00e4sittelen niit\u00e4 seuraavassa kappaleessa.<\/p>\n<h2>Kuinka tehd\u00e4 japanilainen Asahi-kasvohieronta (Zogan)<\/h2>\n<p>Oppiaksesi oikein Asahin kasvojen hieronnasta, tutustu videoon, joka on ven\u00e4j\u00e4ksi (sijaitsee artikkelin alaosassa), ja voit my\u00f6s tehd\u00e4 useita hierontaistuntoja ammattilaisen kanssa ja tehd\u00e4 sen sitten itse kotona .<br \/>\nAsahin japanilaisen kasvohieronnan oikean suorittamisen p\u00e4\u00e4edellytys on silitt\u00e4minen ja painaminen imusuontireittej\u00e4 pitkin, kun taas itse imusolmukkeisiin kohdistuvan paineen tulisi olla v\u00e4h\u00e4inen. Alla olevassa kuvassa n\u00e4kyy imusolmukkeiden sijainti kasvoilla, tutustu siihen ennen hieronnan suorittamista.<br \/><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-116616-607b495885dfb.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-116616-607b495885dfb.jpg\" alt=\"Japanilainen Asahi-kasvohieronta. Asahi-hieronta: tekniikka, tehokkuus ja vasta-aiheet\" ><\/a><br \/>\nT\u00e4m\u00e4 on virkist\u00e4v\u00e4 kasvohieronta, joten se on tarkoitettu 30-35-vuotiaille naisille. Menettely on suoritettava s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti vaikutuksen havaitsemiseksi. Kertaluonteiset manipulaatiot eiv\u00e4t tuota tuloksia. On parasta suorittaa toimenpide aamulla pesun j\u00e4lkeen. Kurssi on suunniteltu 2-3 kuukaudeksi, sitten voit pit\u00e4\u00e4 tauon useita kuukausia. Hieronta on suositeltavaa tehd\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4in kolmen ensimm\u00e4isen viikon ajan ja sitten 2-3 kertaa viikossa.<\/p>\n<h3>Mit\u00e4 menettelyj\u00e4 voidaan yhdist\u00e4\u00e4<\/h3>\n<p>Kevyt pinnallinen kuorinta voidaan yhdist\u00e4\u00e4 japanilaiseen hierontaan &#8211; n\u00e4m\u00e4 ovat sek\u00e4 koti- ett\u00e4 kasvokuorinta, jotka suoritetaan salonissa. Kasvojen mesoterapia, ryppyjen botox-injektiot tehd\u00e4\u00e4n parhaiten kurssin p\u00e4\u00e4ttymisen j\u00e4lkeen.<\/p>\n<h2>Komplikaatiot<\/h2>\n<p>Japanilainen kasvohieronta, kuten mik\u00e4 tahansa muu, voi johtaa ei-toivottuihin seurauksiin. Tarkista heid\u00e4t, jotta tied\u00e4t miten reagoida niihin, jos niit\u00e4 ilmenee.<\/p>\n<h3>Ihottuma (akne, ihottuma)<\/h3>\n<p>Jos sinulla on ihottuma, kaikki hieronnat ovat vasta-aiheisia, muuten voit pahentaa tilannetta ja saada t\u00e4ysin peitetyt kasvot.<br \/>\nJos sinulla oli ennen hierontaa puhdas iho, voi esiinty\u00e4 pieni\u00e4 ihottumia, koska vaikutat aktiivisesti ihoon ja nopeutat aineenvaihduntaa. Hierontaa voidaan jatkaa, mutta tulehduskipul\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 tulisi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ihonhoidossa.<br \/>\nJos sinulla on paljon kaadettua, hieronta on lopetettava hetkeksi ja aloitettava ihottuman hoito. Lis\u00e4ksi aknen syy ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole itse hieronta, vaan sopimaton hieronta-aine ihollesi tai laiminly\u00f6nti kasvojesi puhdistamisesta ennen ja j\u00e4lkeen toimenpiteen.<\/p>\n<h3>Turvotus aamulla<\/h3>\n<p>\u00c4l\u00e4 hiero ennen nukkumaanmenoa, koska t\u00e4m\u00e4 voi johtaa kasvojen turvotukseen ja turvotukseen. Paras aika japanilaiseen hierontaan on aamu.<\/p>\n<h3>Couperose<\/h3>\n<p>T\u00e4m\u00e4 on eritt\u00e4in vakava ongelma, joka voi synty\u00e4 mink\u00e4 tahansa aktiivisen hieronnan yhteydess\u00e4. Kuperoosi ja ruusufinni ovat vasta-aiheita Asahi-hieronnan suorittamiselle. Jos sinulla on pieni\u00e4 ilmenemismuotoja n\u00e4ist\u00e4 patologisista olosuhteista (h\u00e4m\u00e4h\u00e4kkisuonet nen\u00e4n siivill\u00e4, yksitt\u00e4iset posket), voit hieroa pienimm\u00e4ll\u00e4 paineella ja ohittaa n\u00e4m\u00e4 paikat, mutta silti on eritt\u00e4in suuri riski uuden verisuoniverkosto. Hieronta-aineena on parempi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ravitsevaa kerma ruusufinni.<\/p>\n<h3>Uponnut posket<\/h3>\n<p>Naisille, joilla on ohut rasvakerros ja upotetut posket, t\u00e4llaista hierontaa ei suositella, koska se voi johtaa merkitt\u00e4v\u00e4\u00e4n kasvojen laihtumiseen ja poskien uppoamiseen, mik\u00e4 saa sen visuaalisesti n\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n vanhemmalta.<\/p>\n<h2>Korugi-hieronnan edut<\/h2>\n<p>Selke\u00e4mpi ja kest\u00e4v\u00e4mpi vaikutus kuin pinnallinen hieronta.<\/p>\n<p>Kasvojen luiden asennon korjaaminen.<\/p>\n<p>Turvotuksen poistaminen.<\/p>\n<p>Saggingin (ptoosin) eliminointi.<\/p>\n<p>Verenkierron aktivointi.<\/p>\n<p>Imusolmukkeiden kuivatuksen parantaminen.<\/p>\n<p>Nosta posket ja muotoile posken massa.<\/p>\n<p>Kaksinkertaisen leuan eliminointi.<\/p>\n<p>Nosta kasvojen pehmytkudoksia.<\/p>\n<p>Kasvojen luun osteoporoosin ehk\u00e4isy. Chiyo Hayashin mukaan osteoporoosi on t\u00e4rkein syy ik\u00e4\u00e4n liittyviin muutoksiin kasvojen luustossa. Ja t\u00e4m\u00e4 puolestaan \u200b\u200bjohtaa muutokseen kasvojen pehmytkudoksissa (iho ja lihakset).<\/p>\n<p>Nasolabiaalisten taitteiden v\u00e4hent\u00e4minen tai t\u00e4ydellinen eliminointi.<\/p>\n<p>Kasvojen \u00e4\u00e4riviivojen nostaminen.<\/p>\n<p>Silmien suurentuminen (turvotuksen v\u00e4henemisen, kulmakarvojen nostamisen vuoksi).<\/p>\n<p>Helpotus kasvojen keskell\u00e4 (nuoret posket).<\/p>\n<p>Kasvojen \u00e4\u00e4nenvoimakkuuden visuaalinen pieneneminen jopa 20%.<\/p>\n<p>Kasvojen ep\u00e4symmetrian poistaminen.<\/p>\n<h2>Asahi-hieronnan kielteiset vaikutukset<\/h2>\n<p>Jos Asahin hieronta suoritettiin ja jonkin ajan kuluttua iholle ilmestyi ep\u00e4miellytt\u00e4vi\u00e4 seurauksia, sinun on selvitett\u00e4v\u00e4, miksi n\u00e4in tapahtui.<\/p>\n<p>Analysoidaan erilaisia \u200b\u200btapauksia ja tapoja ratkaista ne.<\/p>\n<ol>\n<li>Ihottuma iholla. Ihottuma esiintyy Asahi-hieronnan j\u00e4lkeen useimmiten imusolmukkeiden alueella. Kun akne on l\u00f6ydetty, sinun on lopetettava hieronta, kunnes ihottuma paranee. Jos t\u00e4t\u00e4 ei tehd\u00e4, akne levi\u00e4\u00e4 koko kasvoille. Syyn\u00e4 ihottuman esiintymiseen on v\u00e4\u00e4r\u00e4 pohja ja riitt\u00e4m\u00e4t\u00f6n ihon puhdistus hieronnan j\u00e4lkeen.<\/li>\n<li>Kasvojen liiallinen laihtuminen. Sinun on suoritettava Asahi-hieronta varovasti, jos olet imenyt posket ja ohut kerros ihonalaisia \u200b\u200brasvoja. Siksi hiero vain kasvojen yl\u00e4osaan. Sinun tulisi my\u00f6s v\u00e4hent\u00e4\u00e4 hieronnan tiheytt\u00e4 tai tehd\u00e4 se pitki\u00e4 aikoja.<\/li>\n<li>Kasvojen turvotus her\u00e4tess\u00e4. Hierontaa ei suositella tekem\u00e4\u00e4n illalla, paras aika Asahille on aamu. Yrit\u00e4 my\u00f6s vaihtaa hierontapohjaa.<\/li>\n<li>Notko iho. T\u00e4m\u00e4 ongelma ilmenee, kun hieronta suoritetaan v\u00e4\u00e4rin eik\u00e4 suosituksia noudateta. Voit est\u00e4\u00e4 roikkumisen k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 enemm\u00e4n hierontapohjaa.<\/li>\n<li>Ihon punoitus, ruusufinni. V\u00e4lt\u00e4 hierontaliikkeit\u00e4, joiden aikana ihoon kohdistuu voimakas paine. Vaihtoehtoisesti l\u00f6ys\u00e4\u00e4 ongelma-alueen painetta. Levit\u00e4 kerma hesperidiinill\u00e4: se vahvistaa verisuonten sein\u00e4mi\u00e4 ja poistaa verisuoniverkot. Harrasta voimistelua. On my\u00f6s t\u00e4rke\u00e4\u00e4 n\u00e4hd\u00e4 l\u00e4\u00e4k\u00e4ri, koska verisuonisairauksilla on vakavia seurauksia.<\/li>\n<\/ol>\n<h2>Mit\u00e4 sinun on tiedett\u00e4v\u00e4 ennen aloittamista<\/h2>\n<p>Sinun on noudatettava muutamia yksinkertaisia \u200b\u200bs\u00e4\u00e4nt\u00f6j\u00e4 ennen menettely\u00e4. Tee toimenpide useita kertoja viikossa ennen nukkumaanmenoa. Se kest\u00e4\u00e4 vain 8-10 minuuttia. Kompleksissa on useita sormenp\u00e4ill\u00e4 teht\u00e4vi\u00e4 harjoituksia, jotka on toistettava vain kolme kertaa.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-116616-607b49594abca.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-116616-607b49594abca.jpg\" alt=\"Japanilainen Asahi-kasvohieronta. Asahi-hieronta: tekniikka, tehokkuus ja vasta-aiheet\" ><\/a><\/p>\n<p>Peruss\u00e4\u00e4nn\u00f6t:<\/p>\n<ul>\n<li>Ensinn\u00e4kin ihossa ei saa olla kosmetiikkaa. Perus tonic- tai geelihoito riitt\u00e4\u00e4. T\u00e4rke\u00e4\u00e4: \u00c4l\u00e4 tee kosteusvaihetta voiteella tai seerumilla, kuten tavallisen pesun yhteydess\u00e4.<\/li>\n<li>Toiseksi, k\u00e4yt\u00e4 japanilaisessa tekniikassa hierontaan erityist\u00e4 \u00f6ljy\u00e4 \/ kermaa (\u00e4l\u00e4 miss\u00e4\u00e4n tapauksessa ota kotitalouksien ruoka\u00f6ljy\u00e4 &#8211; se tukkii huokoset ja johtaa komedoneihin).<\/li>\n<li>Kolmanneksi tee liikkeet sujuvasti. Paineen ei tulisi aiheuttaa kipua tai ihon venytyksen tunnetta.<\/li>\n<li>V\u00e4lt\u00e4 lis\u00e4ksi voimakasta painetta imusolmukkeisiin. Parempi ohittaa n\u00e4m\u00e4 pisteet kokonaan. Riitt\u00e4\u00e4 vain silitys. Alta l\u00f6yd\u00e4t kuvan, jossa on kaikki imusolmukkeet kasvoissa ja kaulassa.<\/li>\n<li>Suorita harjoitukset seisten tai istuen. Katso itse\u00e4si peilist\u00e4 t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 hallitaksesi prosessia.<\/li>\n<li>Prosessin j\u00e4lkeen muista huuhdella j\u00e4ljell\u00e4 oleva \u00f6ljy ja kosteuttaa kasvosi tavalliseen tapaan.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Korugi-hieronta kotona<\/h2>\n<p>T\u00e4m\u00e4 on yksinkertaistettu versio hieronnasta, jonka voit tehd\u00e4 itse.<\/p>\n<p><strong>1 Rentoudu &#8221;kyp\u00e4r\u00e4ss\u00e4&#8221;<\/strong><\/p>\n<p>Ensinn\u00e4kin, sinun t\u00e4ytyy rentoutua niin kutsuttu j\u00e4nne kyp\u00e4r\u00e4 &#8211; p\u00e4\u00e4nahka. Lihakset on kiinnitetty luihin. Ja ennen luukudoksen tekemist\u00e4 sinun on rentoutettava lihakset. Juoksemme sormillamme p\u00e4\u00e4nahkaan ja hieromme j\u00e4nnekyp\u00e4r\u00e4\u00e4 yh\u00e4 voimakkaammin.<\/p>\n<p>T\u00e4m\u00e4n hieronnan osan kesto on erilainen kaikille ihmisille. Riippuu kankaiden j\u00e4ykkyydest\u00e4. Mutta tietysti ensimm\u00e4isest\u00e4 kerrasta et voi hieroa &#8221;kyp\u00e4r\u00e4\u00e4&#8221; liian kauan. Lis\u00e4ksi tapana sormet v\u00e4syv\u00e4t nopeasti. Hiero noin 2-3 minuutin ajan. Yrit\u00e4 menn\u00e4 koko p\u00e4\u00e4nahkaan. Ehk\u00e4 sin\u00e4kin itse pystyt ymm\u00e4rt\u00e4m\u00e4\u00e4n ja &#8221;k\u00e4sittelem\u00e4\u00e4n&#8221; vaikeimpia osia.<\/p>\n<p><strong>2 Poskien valmistelu<\/strong><\/p>\n<p>Panimme kyyn\u00e4rp\u00e4\u00e4t p\u00f6yd\u00e4lle. Taitamme sormemme nyrkkiin ja lepomme rystyill\u00e4mme poskipy\u00f6rien alapuolella. Panemme kasvomme rystyillemme ja rentoutamme lihaksia. Pysy t\u00e4ss\u00e4 asennossa muutaman sekunnin, tuntea rentoutumista lihaksissa ja hieman painetta poskip\u00e4\u00e4t. \u00c4l\u00e4 liioittele sit\u00e4 !!! Parempi alle- kuin yli-!<\/p>\n<p><strong>3 Otsan valmistelu<\/strong><\/p>\n<p>Kallista p\u00e4\u00e4t\u00e4 hieman taaksep\u00e4in ja paina my\u00f6s otsailla yl\u00e4osassa olevilla rystysill\u00e4 hiusten reunan l\u00e4hell\u00e4. P\u00e4\u00e4st\u00e4 irti ja paina hieman alempana hiusrajaa pitkin, l\u00e4hemm\u00e4ksi temppeleit\u00e4. Kuljetamme hiuskasvun viivaa pitkin korvalappuihin ja ajamme varovasti niskoja alasp\u00e4in kaulan sivulta solisluihin &#8211; autamme imusolmuketta laskemaan kasvoista.<\/p>\n<p>T\u00e4ss\u00e4 vaiheessa on my\u00f6s t\u00e4rke\u00e4\u00e4 olla painamatta kovaa!<\/p>\n<p>Siirtymme otsasta hiusrajaa alas korvalehtiin<\/p>\n<p><strong>3 Muotoile kasvojen keskimm\u00e4inen kolmasosa<\/strong><\/p>\n<p>Panimme k\u00e4temme lukkoon. Peukalot ovat suorat. Toimenpide suoritetaan peukalojen sivupinnalla.<\/p>\n<p>Teemme tasoittavan liikkeen suun kulmista korviin. Herkk\u00e4, paine ei vain iholla.<\/p>\n<p>Ja teemme v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti viimeisen liikkeen sormillamme korvanapoista kaulan sivupintaa pitkin &#8211; solisluihin. Silit\u00e4 niskaa alas 2 kertaa.<\/p>\n<p><strong>4 Tasoita otsa<\/strong><\/p>\n<p>K\u00e4det ovat nyrkeiss\u00e4. Vaikutus otsaan &#8211; sormien falangit.<\/p>\n<p>Panemme nyrk\u00e4mme otsaan kulmakarvojen kasvun linjaa pitkin ja ved\u00e4mme t\u00e4sm\u00e4lleen hiusrajaan asti. Nyt siirr\u00e4mme k\u00e4temme hieman sivuille ja piirr\u00e4mme samalla tavalla yl\u00f6s kulmakarvojen keskelt\u00e4 &#8211; hiuksiin. Nyt laitamme nyrk\u00e4mme viel\u00e4 leve\u00e4mm\u00e4ksi ja ved\u00e4mme taas otsaan.<\/p>\n<p>Ty\u00f6skentelemme siis koko otsa-alueen.<\/p>\n<p><strong>5 Silmiemme avaaminen<\/strong><\/p>\n<p>Mit\u00e4 korkeammalle kulmakarvamme pidet\u00e4\u00e4n, sit\u00e4 avoimemmat silm\u00e4mme pysyv\u00e4t, eik\u00e4 silm\u00e4luomet roikku.<\/p>\n<p>Laita k\u00e4tesi nyrkkiin ja tee &#8221;viira&#8221; etu- ja keskisormista. Suoritamme &#8221;varalla&#8221; kulmakarvojen alusta k\u00e4rkeen. Eritt\u00e4in havaittavissa. Toistojen m\u00e4\u00e4r\u00e4 on 4 kertaa.<\/p>\n<p>T\u00e4m\u00e4 tekniikka auttaa my\u00f6s p\u00e4\u00e4sem\u00e4\u00e4n eroon kulmakarvojen taitteista. Suorita tiukasti peilin edess\u00e4. Sinun pit\u00e4isi n\u00e4hd\u00e4, ett\u00e4 otsa ei putoa alas koko liikkeelle! Sen pit\u00e4isi vain nousta.<\/p>\n<p>T\u00e4m\u00e4 tekniikka on helpompaa suorittaa kyyn\u00e4rp\u00e4ill\u00e4.<\/p>\n<p><strong>6 nen\u00e4n muodon parantaminen<\/strong><\/p>\n<p>K\u00e4det nyrkkiin. Teemme &#8221;koukun&#8221; etusormista. Isku &#8211; etusormien falangit.<\/p>\n<p>Laitamme etusormien rystyset nen\u00e4n siipiin. Ja me kannamme sormiamme jopa nen\u00e4n siltaan, siell\u00e4 viipymme muutaman sekunnin ajan ja jo ilman voimakasta painetta teemme lopullisen liikkeen: laskemme sormet hieman nen\u00e4n sivuosia pitkin poskiin.<\/p>\n<p>T\u00e4t\u00e4 on vaikea selitt\u00e4\u00e4. Suosittelen katsomaan videota. Harjoitus alkaa 53. sekunnista.<\/p>\n<p><strong>7 Poskien muotoilu<\/strong><\/p>\n<p>Ker\u00e4\u00e4mme k\u00e4temme linnassa. J\u00e4t\u00e4 yksi peukalo ojennettuna. Ja teemme sivupinnallaan tasoittavan liikkeen poskea pitkin nen\u00e4n siipist\u00e4 temppeleihin.<\/p>\n<p>Isku &#8211; vain yhdell\u00e4 sormella. Toista 4 kertaa. Sitten &#8211; toisella puolella.<\/p>\n<p><strong>8 Muotoile kasvojen alaosa<\/strong><\/p>\n<p>Sormet ker\u00e4t\u00e4\u00e4n nyrkkiin, indeksist\u00e4 ja keskiosasta teemme &#8221;varapuheen&#8221;. Isku &#8211; keskisormien rystyill\u00e4.<\/p>\n<p>Hyvin ter\u00e4vill\u00e4 ja voimakkailla liikkeill\u00e4 nykit\u00e4mme ihoa leukasta suun suun kulman alle &#8211; temppeleihin. Se osoittautuu noin 7 liikkeeksi. Videossa voi aluksi tuntua, ett\u00e4 puristamista tehd\u00e4\u00e4n, mutta itse asiassa vaikutus on vain keskisormen rystysell\u00e4.<\/p>\n<p><strong>9 Liikkeen viimeistely<\/strong><\/p>\n<p>Laitamme l\u00e4mpim\u00e4t k\u00e4mmenet otsaan ja siirr\u00e4mme sormet varovasti temppeleihin.<\/p>\n<p>Pys\u00e4yt\u00e4 sormenp\u00e4\u00e4t temppeleiss\u00e4.<\/p>\n<p>Ja siirr\u00e4mme k\u00e4tt\u00e4mme edelleen niin, ett\u00e4 kasvot ovat k\u00e4mmeniss\u00e4.<\/p>\n<p>Lis\u00e4ksi autaisin silti imusolmuketta menem\u00e4\u00e4n alas kasvoilta j\u00e4\u00e4m\u00e4tt\u00e4 poskiin. Siksi on parempi suorittaa viimeinen liike Asahi-hieronnasta: vie sormesi poskista kaulan sivupintoja pitkin solisluihin. Paina k\u00e4mmenen sivuja 3 kertaa solisluiden yl\u00e4puolella oleviin onteloihin.<\/p>\n<p>*<\/p>\n<blockquote>\n<p>Haluan viel\u00e4 kerran muistuttaa, ett\u00e4 hieronta on tarpeeksi vahva. Mutta t\u00e4m\u00e4 ei tarkoita, ett\u00e4 sinun t\u00e4ytyy tehd\u00e4 se kivun kautta! Et aio satuttaa itse\u00e4si, vai mit\u00e4? Aloita sitten t\u00e4llaisen hieronnan suorittaminen melko lempe\u00e4ll\u00e4 tavalla. Kuuntele tunteitasi. Minulle on esimerkiksi miellytt\u00e4v\u00e4\u00e4 tehd\u00e4 sit\u00e4 intensiivisesti, mutta olen jo tottunut kasvohierontaan ja tuntemaan lihakset sormieni alla. Jos olet aloittelija, aloita varovasti!<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Hieronnan kotiversio voidaan suorittaa useammin kuin kerran 2 viikossa. Voidaan tehd\u00e4 5-10 p\u00e4iv\u00e4n v\u00e4lein alkuper\u00e4isest\u00e4 tilanteestasi riippuen.<\/p>\n<h2>Mihin alueisiin Asahi-k\u00e4yt\u00e4nt\u00f6 vaikuttaa?<\/h2>\n<p>Ennen kuin siirryt video-opetusohjelmaan, haluan kertoa, mitk\u00e4 alueet japanilainen itsehieronta auttaa kirist\u00e4m\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<ul>\n<li>Otsa on ensimm\u00e4inen asia, joka k\u00e4rsii, koska opimme osoittamaan tunteita. Yll\u00e4tys, viha, suuttumus &#8211; kaikki j\u00e4tt\u00e4\u00e4 j\u00e4ljen. Tanaka-harjoitukset tasoittavat etuverkkoa.<\/li>\n<li>Silmien ymp\u00e4rill\u00e4 oleva alue. Vanha japanilainen legenda kertoo, ett\u00e4 naisen yst\u00e4v\u00e4llisyys m\u00e4\u00e4r\u00e4ytyy h\u00e4nen kasvojensa ymp\u00e4rill\u00e4 olevien ryppyjen m\u00e4\u00e4r\u00e4n perusteella. Mit\u00e4 enemm\u00e4n niit\u00e4 on, sit\u00e4 yst\u00e4v\u00e4llisempi henkil\u00f6 on edess\u00e4si. Mutta olemme Ven\u00e4j\u00e4ll\u00e4, ja t\u00e4\u00e4ll\u00e4 suhtautuminen &#8221;kalah\u00e4neen&#8221; on ankara!<\/li>\n<li>Nasolabiaaliset taitteet. 40 vuoden j\u00e4lkeen t\u00e4m\u00e4 alue tuo niin monia ongelmia. H\u00e4n on ensimm\u00e4inen, joka osoittaa muutoksia kasvojen soikeaan.<\/li>\n<li>Poskihissi. Ne my\u00f6s pett\u00e4v\u00e4t usein ik\u00e4\u00e4mme ja uupumustamme.<\/li>\n<li>Kaksoisleuka. Tekniikka kokonaisuudessaan auttaa kirist\u00e4m\u00e4\u00e4n muotoa, joten kerrostumat v\u00e4henev\u00e4t visuaalisesti ja tasoittuvat.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Varaan heti, ett\u00e4 itsehieronta ei ole sama kuin kauneusinjektiot. V\u00e4lit\u00f6nt\u00e4 ihmeit\u00e4 ja wow-tuloksia ei pit\u00e4isi odottaa. Kaikki n\u00e4m\u00e4 toimet tasoittavat ik\u00e4\u00e4n liittyv\u00e4t muutokset, tekev\u00e4t kasvoista raikkaat, mutta eiv\u00e4t anna vaikutusta &#8221;10 vuotta nuoremmaksi&#8221;.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Harjoitus on hieno pit\u00e4\u00e4 itsesi kunnossa, taistella v\u00e4symyst\u00e4 ja ensimm\u00e4isi\u00e4 ryppyj\u00e4 vastaan.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u00c4l\u00e4 unohda, ett\u00e4 ruokavalio ja el\u00e4m\u00e4ntapa vaikuttavat ihon kuntoon.<\/p>\n<h2>johtop\u00e4\u00e4t\u00f6kset<\/h2>\n<ol>\n<li>Japanilainen hieronta on yksi parhaista hierontatekniikoista kauneuden, kasvojen nuorekkuuden, varhaisen ik\u00e4\u00e4ntymisen erinomaisen est\u00e4misen kannalta.<\/li>\n<li>Hierontaliikkeet suoritetaan imusuontenesteen liikesuunnassa, p\u00e4\u00e4ttyv\u00e4t v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 Tsoganin liikkeell\u00e4, altistuksen loppupisteell\u00e4 &#8211; subklaviaaninen imusolmuke.<\/li>\n<li>Kaikille lihasten rakenteille, kasvojen luukudoksille, akupunktiopisteille tehd\u00e4\u00e4n stimuloivia hierontaistuntoja.<\/li>\n<li>Hieronnassa on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 tasapainoa, suorittaa manipulaatioita ilman imusolmukkeisiin kohdistuvaa painetta noudattaen tiukasti menettelyn tekniikkaa.<\/li>\n<li>Parhaan nostovaikutuksen saavuttamiseksi toista kaikki k\u00e4sittelyt jokaiselle hierotulle vy\u00f6hykkeelle &#8211; 3 kertaa.<\/li>\n<li>Ihoon kohdistuva paineen voima on kipukynnyksen rajalla.<\/li>\n<li>Manipulointitekniikka valitaan ihotyypin, kasvojen rakenteen, ihon kunnon, i\u00e4n mukaan. Suosittelemme my\u00f6s, ett\u00e4 tutustut t\u00e4m\u00e4n materiaalin kasvobotoksin valmisteluun.<\/li>\n<\/ol>\n<p>K\u00e4ytetyt l\u00e4hteet ja hy\u00f6dyllisi\u00e4 linkkej\u00e4 aiheesta: <a href=\"https:\/\/vash-massazh.ru\/massazh-asahi-tehnika-vypolneniya\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/vash-massazh.ru\/massazh-asahi-tehnika-vypolneniya\/<\/a> <a href=\"https:\/\/careface.ru\/yaponskij-massazh-lica-asaxi-zogan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/careface.ru\/yaponskij-massazh-lica-asaxi-zogan\/<\/a> <a href=\"https:\/\/afroditaspa.ru\/kozha\/litso\/massazh\/asakhi.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https: \/\/ afroditaspa. ru \/ kozha \/ litso \/ massazh \/ asakhi.html<\/a> <a href=\"https:\/\/takioki.life\/massazh-dlya-litsa-yaponskij-metod\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/takioki.life\/massazh-dlya-litsa-yaponskij-metod\/<\/a> <a href=\"https:\/\/tutknow.ru\/beauty\/5914-yaponskiy-massazh-lica-asahi.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/tutknow.ru\/beauty\/5914-yaponskiy-massazh-lica-asahi. html<\/a> <a href=\"https:\/\/face-building.com\/massazh\/japan-massage-asahi-responses.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/face-building.com\/massazh\/japan-massage-asahi-responses.html<\/a> <a href=\"https:\/\/luludmila.ru\/pyaponskij-massazh-lica-asaxi-zogan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/luludmila.ru\/pyaponskij-massazh-lica-asaxi-zogan\/<\/a> <a href=\"https:\/\/procosmetolog.com\/kosmet\/lico\/massazh\/aponskij.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/ProCosmetolog.com\/kosmet\/ lico \/massazh\/aponskij.html<\/a> <a href=\"https:\/\/eco-molodost.ru\/metodiki\/yaponskij-omolazhivayushhij-limfodrenazhnyj-massazh-asahi-zogan-v-kartinkah-i-na-video-s-russkim-perevodom.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/eco-molodost.ru\/metodiki\/yaponskij-omolazhivayushhij-limfodrenazhnyj-massazh-asahi-zogan-v-kartinkah-i-na-video-s-russkim-perevodom.html<\/a> <a href=\"https:\/\/womendomain.ru\/krasota\/yaponskiy-massazh-asakhi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/womendomain.ru\/krasota\/yaponskiy-massazh-asakhi\/<\/a> <a href=\"https:\/\/cosmetology-info.ru\/6996\/salon-procedures-YAponskiy-massazh-litsa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/cosmetology-info.ru\/6996\/salon-procedures-YAponskiy-massazh-litsa\/<\/a> <a href=\"https:\/\/zen.yandex.com\/media\/7minut\/plastika-lica-svoimi-rukami-iaponskii-massaj-korugi-5c2f3583ed659f00ac97e887\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/zen.yandex.com\/media\/ 7minut \/ plastika-lica-svoimi-rukami-iaponskii-massaj-korugi-5c2f3583ed659f00ac97e887<\/a><\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/lastici.ru\" class=\"external external_icon\">lastici.ru<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Meid\u00e4n on kunnioitettava, Asahin hieronta ansaitsi ansaitusti valtavan m\u00e4\u00e4r\u00e4n positiivisia arvosteluja. Mutta on my\u00f6s pettymyksi\u00e4, jotka liittyv\u00e4t enemm\u00e4n hieronnan virheelliseen suoritukseen tai yksinkertaisesti kasvojen yksil\u00f6llisiin ominaisuuksiin. Analysoimalla lukuisia sek\u00e4 positiivisia ett\u00e4 kielteisi\u00e4 arvosteluja tehd\u00e4\u00e4n johtop\u00e4\u00e4t\u00f6kset.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":116617,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-352041","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/352041","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=352041"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/352041\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/116617"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=352041"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=352041"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=352041"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}