Kuinka parantaa terveytt\u00e4si kyl\u00e4loman aikana, jos olet tottunut k\u00e4ym\u00e4\u00e4n terveyskeskuksissa kes\u00e4ll\u00e4?<\/strong><\/p>\n Ensinn\u00e4kin t\u00e4ysimittainen v\u00e4kev\u00f6ity ruoka, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 tuoreimpia tuotteita. Vihannekset ja yrtit puutarhasta, tuoreet marjat pensaasta, luonnon liha ja maitotuotteet. Luonnollisesti kukaan ei pakota sinua kasvattamaan karjaa ja kitkem\u00e4\u00e4n kasvipuutarhaa levon sijasta. Voit aina l\u00f6yt\u00e4\u00e4 naapureita, jotka myyv\u00e4t tuoreita tuotteita. Ja se on varmasti paljon halvempaa kuin kaupasta.<\/p>\n Toiseksi kovettuminen. Vesimenettelyt paikallisessa joessa, kauhan kaataminen aamulla, k\u00e4vely paljain jaloin ruoholla, kylpyl\u00e4! Kaikki t\u00e4m\u00e4 vahvistaa terveytt\u00e4si ja antaa paljon positiivisia tunteita.<\/p>\n Kyl\u00e4n lepoajan viimeinen kohta on kulttuuriohjelma ja retket. Huomaa, ett\u00e4 kulttuuritalot ja klubit toimivat edelleen monissa kyliss\u00e4 ja kyliss\u00e4, ja siell\u00e4 j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n jatkuvasti erilaisia \u200b\u200bkonsertteja, kilpailuja ja julkisia tapahtumia – kerron t\u00e4m\u00e4n kulttuurity\u00f6ntekij\u00e4n\u00e4! Ja kukaan ei peruuttanut kyl\u00e4diskoa<\/strong>! Mene, kutista hermojasi)))<\/p>\n Retket voidaan j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 itsen\u00e4isesti. Yll\u00e4tyt, kuinka monta n\u00e4ht\u00e4v\u00e4\u00e4 ja kaunista luontoaluetta on Ven\u00e4j\u00e4ll\u00e4. Olemme asuneet Isim-alueellamme 20 vuotta, emmek\u00e4 ole tutkineet kaikkia ymp\u00e4r\u00f6ivi\u00e4 kyli\u00e4. Ja meill\u00e4 on paljon historiallisia mielenkiintoisia paikkoja! Ja niin kaikilla alueilla.<\/p>\n Hyl\u00e4tty kirkko Andreevtsyn kyl\u00e4ss\u00e4<\/p>\n Tietenkin all inclusive ulkomaisissa lomakohteissa on eritt\u00e4in k\u00e4tev\u00e4\u00e4, eksoottista, monille tuttua. Tulin ja kaikki oli j\u00e4rjestetty sinulle! Mutta joillekin ihmisille on periaatteellista j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 lepo ja viihde yksin. Ja varmasti loma maaseudulla maksaa sinulle paljon v\u00e4hemm\u00e4n kuin Turkissa tai Balilla.<\/p>\n Yht\u00e4 tekij\u00e4\u00e4, nimitt\u00e4in sit\u00e4, miss\u00e4 tilassa dacha sijaitsee, ei voida silti ohittaa. Jos dachassa on jo kaikki tarvitsemasi, mukaan lukien kuuma ja kylm\u00e4 vesi, s\u00e4hk\u00f6laitteet, huonekalut, puutarhaty\u00f6kalut, sinun on kuljettava hyvin v\u00e4h\u00e4n.<\/p>\n Onko sinulla dachassa s\u00e4hk\u00f6\u00e4 ja vett\u00e4? Ja v\u00e4hint\u00e4\u00e4n tarvittavat asiat – s\u00e4ngyt, p\u00f6yt\u00e4, tuolit, vaatekaappi, liesi, j\u00e4\u00e4kaappi, astiat, liinavaatteet? Hienoa, l\u00e4hdemme perjantai-iltana. Ja otamme mukaan:<\/p>\n Jos talossa ei ole t\u00e4ysimittaista keitti\u00f6t\u00e4, vedenkeitin on yksi t\u00e4rkeimmist\u00e4 avustajista kotitaloudessa. Se auttaa valmistamaan yksinkertaisia \u200b\u200bruokia tai puolivalmiita tuotteita.<\/p>\n Valmista astiasarja. Tarvitset monenlaisia \u200b\u200blautasia, kattilan sek\u00e4 veitsen, haarukat ja muutaman lusikan. T\u00e4m\u00e4 riitt\u00e4\u00e4 tuntemaan olonsa mukavaksi. Ellei tietysti dachassa ole joitain ruokia, jotka j\u00e4tit viime vuodesta.<\/p>\n Vaikka t\u00e4m\u00e4 ei olisikaan vuokrattu kes\u00e4m\u00f6kki, ja tulet omaan taloon kaudeksi, tyynyt ja peitot ovat voineet vaimentua viime kes\u00e4st\u00e4 l\u00e4htien. Jos on, valmistele joukko tyynyj\u00e4 ja huopia perheenj\u00e4senten lukum\u00e4\u00e4r\u00e4n perusteella. Parempi ottaa viel\u00e4 1-2 varaukseen, jos vieraat haluavat y\u00f6py\u00e4.<\/p>\n Tietenkin tarvitset tyynyjen ja peittojen lis\u00e4ksi liinavaatteet. Tekstiilit, joita ei ollut varastoitu oikein, voivat heikenty\u00e4 ja absorboida kosteuden hajun. Siksi on parempi tuoda uusia lis\u00e4varusteita dachaan.<\/p>\n Jos sinulla ei ollut aikaa mietti\u00e4 maan varastointij\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4, avointen varastojen k\u00e4ytt\u00f6 auttaa, nimitt\u00e4in ripustimet ja hyllyt. Osta joukko t\u00e4llaisia \u200b\u200basioita kerralla – koska niit\u00e4 k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n yleens\u00e4 yhdess\u00e4.<\/p>\n Ja n\u00e4m\u00e4 kotiapulaiset auttavat sinua kuljettamaan asioita dachaan helpommassa muodossa. Tyhji\u00f6pussi auttaa v\u00e4hent\u00e4m\u00e4\u00e4n \u00e4\u00e4nenvoimakkuutta, mik\u00e4 tarkoittaa enemm\u00e4n mahtua laatikoihin, matkalaukkuihin ja matkalaukkuihin. Tyhji\u00f6pusseja voidaan taittaa vuodevaatteet, tyynyt ja peitot sek\u00e4 vaatteet – mutta vain jos olet valmis silitt\u00e4m\u00e4\u00e4n asioita my\u00f6hemmin tai k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n h\u00f6yrylaitetta.<\/p>\n Voit tietysti pest\u00e4 astiat soodalla tai tehd\u00e4 kotitekoisia kotitalouskemikaaleja k\u00e4ytett\u00e4viss\u00e4 olevista ty\u00f6kaluista, mutta onko se todella v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4? Tee parempi luettelo tarvitsemistasi tavaroista, osta ja vie kotiisi. Jos et k\u00e4yt\u00e4 kaikkea kerralla, kotitalouskemikaaleja voidaan j\u00e4tt\u00e4\u00e4 taloon seuraavaan syyn saakka – tuskin heikkenee.<\/p>\n Hyttyset ja muut el\u00e4imet eiv\u00e4t ole luonteeltaan harvinaisia. Huolehdi korjaustoimenpiteist\u00e4 etuk\u00e4teen, jotta et k\u00e4rsi pureman allergioista.<\/p>\n Mik\u00e4 on kes\u00e4loma tai toukokuun loma ilman ruokaa tulessa? Emme voineet sivuuttaa t\u00e4t\u00e4 asiaa.<\/p>\n Dachassa on yleens\u00e4 paljon ty\u00f6t\u00e4, eiv\u00e4tk\u00e4 k\u00e4det p\u00e4\u00e4se ruoanlaittoon. Siksi helpoin tapa on ostaa puolivalmiita tuotteita ja s\u00e4ilykkeit\u00e4. Jos kuitenkin matkustat joka viikonloppu, on parempi varastoida ei-pilaantuvia ruokia. Joten mit\u00e4 ottaa mukaan maalaistaloosi tuotteista:<\/p>\n Jos suunnittelet matkaa dachaan vauvan kanssa, sinun on tartuttava paljon asioita. Itse asiassa sinun on otettava kaikki mit\u00e4 k\u00e4yt\u00e4t kotona. Maalaistalolle voit ostaa ja sinun on otettava:<\/p>\n Mit\u00e4 ottaa dachaan teini-ik\u00e4iselle?<\/strong> On selv\u00e4\u00e4, ett\u00e4 se ei tule toimeen ilman mobiililaitteita ja – valmistaudu, iso\u00e4idit – pukuja diskoon. Riippumatta siit\u00e4, mink\u00e4 ajanjakson asetat heille, he silti siirtyv\u00e4t diskoon. Siksi on parempi neuvotella heid\u00e4n kanssaan!<\/p>\n \u00c4l\u00e4 tuhlaa aikaa. Tee lomastasi mahdollisimman hy\u00f6dyllinen itsellesi ja l\u00e4himm\u00e4isiisi, nimitt\u00e4in:<\/p>\n \u00c4l\u00e4 pid\u00e4 hauskaa ja pelej\u00e4. On paljon vakavia asioita, jotka voivat olla hauskoja. Mutta sin\u00e4 teet niist\u00e4 tyls\u00e4t.<\/p>\n Etk\u00f6 ole varma, mit\u00e4 tehd\u00e4 kyl\u00e4ss\u00e4 kes\u00e4ll\u00e4? Mit\u00e4 tehd\u00e4, kun olet poissa ajasta? Ensi silm\u00e4yksell\u00e4 kaikki edell\u00e4 mainitut saattavat tuntua v\u00e4h\u00e4p\u00e4t\u00f6isilt\u00e4, \u200b\u200bmutta kun saavut kyl\u00e4\u00e4n, yll\u00e4 luetellut kysymykset her\u00e4\u00e4v\u00e4t heti. Katsotaanpa luettelo.<\/p>\n Kylpe\u00e4. Uinnin aikana mukana ovat melkein kaikki kehon lihakset, mik\u00e4 auttaa pit\u00e4m\u00e4\u00e4n kehon hyv\u00e4ss\u00e4 kunnossa ja kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n lihasryhmi\u00e4 sek\u00e4 kehosta tulee joustava ja vahva. Selk\u00e4ranka paranee ja ryhti korjataan. Nykyaikaisessa maailmassa t\u00e4m\u00e4 p\u00e4tee erityisesti, koska lapset ja aikuiset viett\u00e4v\u00e4t usein aikaa tietokoneen \u00e4\u00e4ress\u00e4, mik\u00e4 v\u00e4\u00e4rist\u00e4\u00e4 ryhti\u00e4 ja istumaton el\u00e4m\u00e4ntapa edist\u00e4\u00e4 lihasten surkastumista.<\/p>\n<\/li>\n Ottaa aurinkoa. Aurinko on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 D-vitamiinin tuotannolle, joka osallistuu tyrosiinihydroksylaasientsyymin s\u00e4\u00e4telyyn, mik\u00e4 on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 dopamiinin, ”onnen hormonin”, tuottamiseksi. N\u00e4in ollen aurinkoa my\u00f6t\u00e4vaikuttaa hyv\u00e4\u00e4n mielialaan.<\/p>\n<\/li>\n Kokeile uusia reseptej\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 sesonginmukaisia \u200b\u200bvihanneksia, hedelmi\u00e4 ja yrttej\u00e4. Uusien ruokien valmistusprosessissa luova ajattelu k\u00e4\u00e4ntyy p\u00e4\u00e4lle, mik\u00e4 houkuttelee ihmisen uusiin kokeisiin ja kehitt\u00e4\u00e4 ruoanvalmistustaitoja<\/p>\n<\/li>\n Ota mukaan piirt\u00e4miseen. Piirustus auttaa rentoutumaan ja lievitt\u00e4m\u00e4\u00e4n j\u00e4nnitteit\u00e4 ja parantaa my\u00f6s mielialaa. Mieliala paranee alentamalla kortisolin, stressihormonin m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 kehossa.<\/p>\n<\/li>\n Juokse tai aja polkupy\u00f6r\u00e4ll\u00e4. Molemmat ovat kehon aerobista kuormitusta. Kehitt\u00e4\u00e4 kest\u00e4vyytt\u00e4, parantaa syd\u00e4n- ja verisuonisto- ja hengityselinten tehokkuutta. Polkupy\u00f6r\u00e4n etuna on, ett\u00e4 voit ylitt\u00e4\u00e4 tilan paljon nopeammin ja n\u00e4hd\u00e4 enemm\u00e4n p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4. P\u00e4\u00e4t\u00f6s on sinun!<\/p>\n<\/li>\n Voit menn\u00e4 kalastamaan y\u00f6pymisen kanssa. Kalastuksen aikana veden pinnan tarkkailu auttaa rentoutumaan, hyv\u00e4 saalis pirist\u00e4\u00e4 ja y\u00f6n viett\u00e4minen raitista ilmaa olevalla teltalla vaikuttaa my\u00f6nteisesti terveyteesi.<\/p>\n<\/li>\n Meditoi ulkona. Meditaatio on sis\u00e4inen keskustelu itsesi kanssa ja samalla h\u00e4iri\u00f6tekij\u00e4 kaikista ongelmista. Voit yhdist\u00e4\u00e4 meditaation joogaan tai hengitystoimintaan, jotta voit pit\u00e4\u00e4 kehosi kunnossa.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Kaikki t\u00e4m\u00e4 on erityisen havaittavissa dachassa alkukes\u00e4n aamuna. Her\u00e4\u00e4 aikaisin aamulla, tee itsellesi kahvia tai teet\u00e4 ja istu vain raitista ilmaa antaen itsesi kaikille ymp\u00e4r\u00f6iv\u00e4n luonnon herkkuille.<\/p>\n Syksy on surullinen aika. Lomien ja lomien aika on p\u00e4\u00e4ttym\u00e4ss\u00e4, kun lapset alkavat opiskella koulussa, teknillisess\u00e4 koulussa tai instituutissa. Samanaikaisesti syksy on kultainen aika. Luonto saa eri v\u00e4rej\u00e4. T\u00e4m\u00e4 on aika k\u00e4vell\u00e4, kauniita valokuvia, valmisteluja ja nauttia viimeisist\u00e4 l\u00e4mpimist\u00e4 aurinkoisista p\u00e4ivist\u00e4. Katsotaanpa, mit\u00e4 kyl\u00e4ss\u00e4 pit\u00e4isi tehd\u00e4, kun se on tyls\u00e4\u00e4 ja surullista.<\/p>\n Talvella n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 silt\u00e4, \u200b\u200bett\u00e4 haluat vain kietoa itsesi peitteeseen ja makaamaan kuin karhu luolassasi kev\u00e4\u00e4seen asti. No, t\u00e4llaista tunnelmaa varten vain luettelon ensimm\u00e4inen kohta ”mit\u00e4 kyl\u00e4ss\u00e4 talvella tehd\u00e4”.<\/p>\n Mit\u00e4 tehd\u00e4 kyl\u00e4ss\u00e4 kev\u00e4\u00e4ll\u00e4, jos se on tyls\u00e4\u00e4? Ja miten se voi olla tyls\u00e4\u00e4 kev\u00e4\u00e4ll\u00e4? Tietenkin kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 kehomme on altis taudeille petollisen s\u00e4\u00e4n, tuulen ja vitamiinien puutteen vuoksi. Siksi voit monipuolistaa vapaa-aikaasi hy\u00f6dyllisill\u00e4 toiminnoilla, jotka t\u00e4ht\u00e4\u00e4v\u00e4t kehoomme ja psykologiseen terveyteen.<\/p>\n Aloitan lausunnosta, ett\u00e4 jos sinulla on kes\u00e4asunto, olet uskomattoman onnekas, \u00e4l\u00e4 virnist\u00e4 virneess\u00e4 – on parempi lukea artikkeli loppuun – ehk\u00e4 otat siit\u00e4 jotain arsenaaliisi .<\/p>\n Kuinka viihdytt\u00e4\u00e4 itse\u00e4si maassa teini-ik\u00e4iselle?<\/p>\n Tietysti nykyaikaiselle teini-ik\u00e4iselle, joka on kasvanut kaupungissa ja joka on tottunut sivilisaation kaikkiin etuihin, kes\u00e4 dachassa saattaa tuntua vankilalta, jos h\u00e4n ei valmistaudu itse matkalle. Eik\u00e4 kyse ole Internetist\u00e4 ja tabletista, jossa on 4G-modeemi. Jos sinulla on halua, ota se my\u00f6s, se on mahdollisuus vaihtaa itse\u00e4si parempaan suuntaan, parantaa terveytt\u00e4si, vahvistua, tulla mieheksi tai p\u00e4invastoin, laihtua ja kukkii kuin kukka (t\u00e4m\u00e4 olen min\u00e4 tyylikk\u00e4\u00e4st\u00e4 naispuolisesta puoliskostamme).<\/p>\n K\u00e4ytetyt l\u00e4hteet ja hy\u00f6dyllisi\u00e4 linkkej\u00e4 aiheesta: https:\/\/zen.yandex.com\/media\/derevenskaya\/kak-provesti-shikarnyi-otpusk-v-derevne-esli-etim-letom-net-vozmojnosti-sezdit-na-more – 5ecbf06316dc9e6bc0904369<\/a> http:\/\/4to-berut.ru\/30-chto-vzyat-na-dachu-v-zagorodnyj-dom-iz-edy-produktov-i-veshhej.html<\/a> https:\/\/www.ivd.ru\/dizajn – i-dekor \/ zagorodnyj-dom \/ chek-list-10-veshchej-kotorye-nuzhno-vzyat-s-soboj-pri-pereezde-na-dachu-43071<\/a> http:\/\/v-spisok.ru\/%D1%87 % D1% 82% D0% BE-% D0% B2% D0% B7% D1% 8F% D1% 82% D1% 8C-% D0% BD% D0% B0-% D0% B4% D0% B0% D1% 87% D1% 83-% D1% 81% D0% BF% D0% B8% D1% 81% D0% BE% D0% BA \/<\/a> https:\/\/podrostkoff.ru\/dom-i-byt\/chem-zanyatsya-letom – na-dache.html<\/a> https:\/\/freevilladge.com\/what-to-do-in-village\/<\/a> http:\/\/gde-teplo.ru\/letom-na-dache\/<\/a><\/p>\n![\"Kes\u00e4](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/c3da449ea3f8f7d95f4d771f2f098226-1.png\")
<\/a><\/p>\nMenemme ulos kaupungista: mit\u00e4 ottaa mukaan maahan<\/h2>\n
Vedenkeitin<\/h3>\n
<\/a><\/p>\nAstiat ja ruokailuv\u00e4lineet<\/h3>\n
<\/a><\/p>\nTyynyt ja peitot<\/h3>\n
<\/a><\/p>\nLiinavaatteet<\/h3>\n
<\/a><\/p>\nKannettavat ripustimet ja ripustettavat hyllyt<\/h3>\n
<\/a><\/p>\nTyhji\u00f6pussit<\/h3>\n
<\/a><\/p>\nKotitalouksien kemikaalit<\/h3>\n
<\/a><\/p>\nHy\u00f6nteiskarkotetta<\/h3>\n
<\/a><\/p>\nHiilipannu<\/h3>\n
<\/a><\/p>\nMaan vaatekaappi: mit\u00e4 vied\u00e4 maahan vaatteista ja kengist\u00e4?<\/h2>\n
\n
Dacha-jarru: mit\u00e4 ottaa dachalle ruoasta?<\/h2>\n
\n
Kes\u00e4asukkaan ensiapupakkaus – mit\u00e4 vied\u00e4 maalaistaloon:<\/h2>\n
\n
Mit\u00e4 ottaa dachaan lapselle?<\/h2>\n
\n
2-vuotiaille lapsille otamme lis\u00e4ksi:<\/h3>\n
\n
Mit\u00e4 ottaa m\u00f6kille viikonloppuna?<\/h2>\n
\n
<\/a><\/p>\nHy\u00f6dyllist\u00e4 toimintaa maassa<\/h2>\n
\n
Mit\u00e4 he tekev\u00e4t kyl\u00e4ss\u00e4 kes\u00e4ll\u00e4?<\/h3>\n
\n
<\/a><\/p>\n\n
<\/a><\/p>\n\n
<\/a><\/p>\nAamu m\u00f6kill\u00e4<\/h4>\n
Noin 20 minuutissa haluat liikkua, juosta jonnekin, mik\u00e4 tarkoittaa, ett\u00e4 on aika aamuharjoituksiin. \u00c4l\u00e4 seuraa mallia, keksi itsellesi harjoituksia yritt\u00e4ess\u00e4si vahvistaa tai korjata sit\u00e4 kehon osaa, josta et pid\u00e4. T\u00e4m\u00e4 on itsens\u00e4 parantamisen tai joogan ensimm\u00e4inen vaihe, johon tulet sielusi k\u00e4skyst\u00e4.<\/p>\nNoudata sitten hahmottelemaasi lomaskenaariota, viel\u00e4 yksi pieni tarkistus, joka kuitenkin kiinnitt\u00e4\u00e4 aikaa itsens\u00e4 kehitt\u00e4miseen, \u00e4l\u00e4 unohda auttaa vanhempiasi, varsinkin jos kyseess\u00e4 on iso\u00e4iti tai isois\u00e4. Hedelmien tai vihannesten ker\u00e4\u00e4minen, s\u00e4ngyjen kastelu ei ole sinulle vaikeaa, ja paluu t\u00e4st\u00e4 hengellisell\u00e4 tasolla on niin suuri, ett\u00e4 se siirt\u00e4\u00e4 sinut automaattisesti uuteen vaiheeseen kohti p\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4si.<\/p>\nHieman kes\u00e4m\u00f6kin valokuvaistunnosta.<\/h4>\n
Nuorten suosituin toiminta on nyt kauniiden valokuvien, erityisesti maisemien, lataaminen verkkoon. T\u00e4t\u00e4 varten on jopa koko sosiaalinen verkosto nimelt\u00e4 ”pinterest.com”. Maan kes\u00e4 on paras aika luoda oma valokuvan mestariteos. Neuvoni – maisema on hakkeroitu aihe, kokeile itse\u00e4si makrokuvaus. Ammunta pienist\u00e4 yksityiskohdista, perhosista, muurahaisista, sudenkorentoista ja jopa vain pienist\u00e4 kuvaamattomista ensi silm\u00e4yksell\u00e4 luonnonvaraisia \u200b\u200bkukkia l\u00e4hiet\u00e4isyydelt\u00e4 tai suurella suurennuksella antaa joskus yksinkertaisesti upeita kohtauksia.<\/p>\nMit\u00e4 tehd\u00e4 kyl\u00e4ss\u00e4 syksyll\u00e4?<\/h3>\n
\n
<\/a><\/p>\n\n
<\/a><\/p>\n\n
<\/a><\/p>\nMit\u00e4 tehd\u00e4 kyl\u00e4ss\u00e4 talvella?<\/h3>\n
\n
<\/a><\/p>\n\n
Mit\u00e4 tehd\u00e4 kyl\u00e4ss\u00e4 kev\u00e4\u00e4ll\u00e4?<\/h3>\n
\n
<\/a><\/p>\n\n
<\/a><\/p>\nKuinka viihdytt\u00e4\u00e4 itse\u00e4si maassa teini-ik\u00e4iselle<\/h2>\n
<\/a><\/p>\nDachassa vietetty kes\u00e4 on tilaisuus muuttaa kaupungin ja sen tapojen pilaama el\u00e4m\u00e4si, p\u00e4\u00e4st\u00e4 eroon huumeriippuvuudesta Internetin ja sosiaalisten verkostojen muodossa – vaikka my\u00f6sk\u00e4\u00e4n moderni teini ei voi tehd\u00e4 ilman niit\u00e4. Mutta t\u00e4m\u00e4 ei tarkoita, ett\u00e4 sinun on oltava yst\u00e4vi\u00e4 naapuritalossa asuvan yst\u00e4v\u00e4n kanssa poistumatta omasta huoneistostasi koko kes\u00e4n.<\/p>\n