![\"Lapsi](\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/aec6f68e931ad36cd68ff8b5eed115ab-1.png\")
<\/a><\/p>\nSy\u00f6 yhdess\u00e4<\/h3>\n
Minusta tuntui hyv\u00e4lt\u00e4 ajatukselta saada lapsi osallistumaan keitti\u00f6n prosessiin. Olemme paistaneet kakkuja ja muffineja yhdess\u00e4 pitk\u00e4\u00e4n. Dima k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 innokkaasti sekoitinta tai tehosekoitinta.<\/p>\n
Ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa pyysin h\u00e4nt\u00e4 l\u00e4mmitt\u00e4m\u00e4\u00e4n pastaa ja paistamaan makkaraa itse. K\u00e4ytimme multikookeria. Lapsi k\u00e4ynnisti laitteen ja tarvittavan ohjelman.<\/p>\n
N\u00e4ytin sinulle kuinka k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 veist\u00e4. Valittaminen: ”Ent\u00e4 jos katkaisen sormen?”, Pentu selviytyi ”Doktorskajasta”. Jokainen viimeinen murus oli sy\u00f6ty. Uskon, ett\u00e4 menetelm\u00e4 antoi tuloksen, koska makkarat ja makkarat ovat aina her\u00e4tt\u00e4neet negatiivisia tunteita Dimassa, eik\u00e4 h\u00e4nt\u00e4 ole koskaan ollut mahdollista ruokkia.<\/p>\n
Muutama p\u00e4iv\u00e4 my\u00f6hemmin suoritettiin ”kontrollikuvaus” – h\u00e4n kutsui minut kypsent\u00e4m\u00e4\u00e4n atletteja. ”Oikealle miehelle” uskottiin lihan muuttaminen jauhoksi. Tuotteet muodostettiin my\u00f6s yhdess\u00e4. Klassinen perunamuusia p\u00e4iv\u00e4lliseksi kulutettiin ilman yht\u00e4 tyytym\u00e4tt\u00f6myytt\u00e4. Lapsi oli ylpe\u00e4 itsest\u00e4\u00e4n, kehui sukulaisille, kuinka h\u00e4n itse ohjasi lihamylly\u00e4.<\/p>\n
Luulen, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4 ruokintatapa vakiintuu perheeseemme. Ja kaveri on jo aikuinen – on aika opettaa yksinkertaisia \u200b\u200bmanipulointeja, kuten leikkaus – pesu – sekoitus. Ja on selv\u00e4\u00e4, ett\u00e4 omilla k\u00e4sill\u00e4 keitetyt ruoat maistuvat h\u00e4nelle paremmin.<\/p>\n
Mutta arsenaalissa vanhemmilla on enemm\u00e4n temppuja. Lapsi ei halua sy\u00f6d\u00e4 tavallista keittoa tai vihannesten muhennosta, sitten heitt\u00e4\u00e4 keittoastiaan kuution – ja yksinkertainen astia silm\u00e4nr\u00e4p\u00e4yksess\u00e4 muuttuu tuoksuvaksi ihmeeksi. On vain haistettava se – ja jo kuolaantunut. Ja jos kokeilet sit\u00e4 kerran, et ved\u00e4 sit\u00e4 korvista. Mik\u00e4 t\u00e4m\u00e4 salaisuus on?<\/p>\n Kyll\u00e4, vain makua lis\u00e4\u00e4v\u00e4 aine. Monet nykyaikaiset tuotteet, erityisesti pikaruoka, sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t glutamiinihapon suoloja – glutamaatteja, erityisesti natriumglutamaattia (E-621).<\/p>\n Oikeudenmukaisuuden vuoksi on sanottava, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4 ei ole aivan ”kemia”, koska glutamiinihappoa l\u00f6ytyy monista luonnontuotteista: tuoreesta lihasta, puutarhasta juuri poimituista vihanneksista, juuri korjatuista hedelmist\u00e4 ja marjoista …<\/p>\n Lusikka \u00e4idille, lusikka is\u00e4lle. Yleisi\u00e4 v\u00e4\u00e4rink\u00e4sityksi\u00e4 vauvanruokasta<\/p>\n Muuten, siksi tuoreella ruoalla on el\u00e4vin maku ja tuoksu. Mutta kun sit\u00e4 varastoidaan ja kypsennet\u00e4\u00e4n, t\u00e4m\u00e4n aminohapon m\u00e4\u00e4r\u00e4 v\u00e4henee. N\u00e4in ollen glutamaattien lis\u00e4\u00e4minen palauttaa lopputuotteisiin niiden maun, joka on menetetty tuotantoprosessin aikana. Siksi n\u00e4it\u00e4 lis\u00e4aineita sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t elintarvikkeet ovat niin suosittuja.<\/p>\n Monet lapset, maistaneet keiton mausta parantavasta pussista, k\u00e4\u00e4nt\u00e4v\u00e4t nen\u00e4ns\u00e4 kotona borssille ja yksinkertaiselle kanaliemelle. Siksi on parempi, ett\u00e4 he eiv\u00e4t kokeile ”v\u00e4kev\u00f6ity\u00e4” ruokaa ollenkaan. Mononatriumglutamaatin turvallinen m\u00e4\u00e4r\u00e4 aikuisille on enint\u00e4\u00e4n 1,5 g p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 tai 0,5 g kerrallaan. Nuorille p\u00e4ivitt\u00e4inen annos ei saisi ylitt\u00e4\u00e4 0,5 g. Mutta vauvoille t\u00e4llainen ruoka ei haittaa lukuun ottamatta tee mit\u00e4\u00e4n.<\/p>\n Mutta mit\u00e4 sinun pit\u00e4isi tehd\u00e4, jos vauva ei sy\u00f6 hyvin? Kokeile seuraavaa:<\/p>\n Seuraa ruokintaohjelmaa. Ruoki vauvaa 3,5-4 tunnin v\u00e4lein.<\/p>\n<\/li>\n \u00c4l\u00e4 anna lapsellesi aterioiden v\u00e4lill\u00e4 muuta kuin puhdasta vett\u00e4. Ja juuri ennen lounasta tai illallista on parempi olla juomatta nesteit\u00e4.<\/p>\n<\/li>\n Makeisia ja hedelmi\u00e4 voidaan antaa vasta aterioiden j\u00e4lkeen, ja on parempi opettaa lapselle, ett\u00e4 voit sy\u00f6d\u00e4 makeisia vain p\u00f6yd\u00e4ss\u00e4, etk\u00e4 miss\u00e4 tahansa.<\/p>\n<\/li>\n Noudata sy\u00f6misrituaalia. Vauvalla tulisi olla oma paikka p\u00f6yd\u00e4ss\u00e4, omat astiansa (ihannetapauksessa lapsen tulisi valita se mieleisekseen). Lapset ovat suuria konservatiiveja, he rakastavat sit\u00e4, kun kaikki menee samalla tavalla kuin ennen.<\/p>\n<\/li>\n \u00c4l\u00e4 laita innoissaan taaperoita p\u00f6yd\u00e4lle. Aktiivisten pelien j\u00e4lkeen lue kirja 10 minuuttia ennen kuin aloitat sy\u00f6misen.<\/p>\n<\/li>\n Ruokahalusi her\u00e4tt\u00e4miseksi voit antaa lapsellesi pienen m\u00e4\u00e4r\u00e4n kevytt\u00e4 kasvissalaattia tai hapankaalia ennen aterioita. Tai suolakurkkua.<\/p>\n Kuinka ruokkia lastasi lomalla? Lastenl\u00e4\u00e4k\u00e4rin salaisuudet<\/p>\n<\/li>\n On parasta olla tarjoamatta samaa ruokaa useita p\u00e4ivi\u00e4 per\u00e4kk\u00e4in. Lapset, joilla on huono ruokahalu, tarvitsevat monipuolisinta ruokaa. P\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti lapset eiv\u00e4t halua pureskella pitk\u00e4\u00e4n, joten yrit\u00e4 valmistaa ohuempia keittoja ja muroja ja antaa lihan sijaan usein leikkeleit\u00e4.<\/p>\n<\/li>\n Kokki yhdess\u00e4: kotitekoinen ruoka maistuu aina paremmalta.<\/p>\n<\/li>\n Pienet tarvitsevat liikuntaa ja raitista ilmaa. Se ei kuitenkaan vahingoita kaikkia muita vauvoja.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Normin subjektiivinen m\u00e4\u00e4ritelm\u00e4 on pohjimmiltaan v\u00e4\u00e4r\u00e4. On v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 selv\u00e4sti, ett\u00e4 halua sy\u00f6d\u00e4 ei m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4 yleismaailmalliset normit, vaan kehon halu, joka riippuu rakenteesta, energiankulutuksesta ja lapsen mielialasta.<\/p>\n \u2022 Negatiiviset tunteet sy\u00f6misen aikana:<\/p>\n – fyysiset tuntemukset: vatsakipu, tuskallinen nieleminen, pureskelu jne., jotka liittyv\u00e4t tiettyyn sairauteen.<\/p>\n – negatiiviset tunteet: aikuisten tai muiden seitsem\u00e4n j\u00e4senen riidat aterian aikana, huomautukset, rangaistukset, uhkaukset, pelko. Monet lapset, joiden ruokahalu on heikentynyt psykogeenisten tekij\u00f6iden vuoksi, valittavat vatsakipuista aterioiden aikana.<\/p>\n \u2022 Ruokahalun v\u00e4heneminen sairauden aikana, joka ei liity ruoansulatuskanavaan. Ruokarauhasten toiminta estyy jokaisella sairaudella. Tilanne pahenee, jos ahdistuneet \u00e4idit ja is\u00e4t pakottavat lapsensa sy\u00f6m\u00e4\u00e4n t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4.<\/p>\n \u2022 Lapsi ei sy\u00f6 mit\u00e4\u00e4n, kun h\u00e4n protestoi, manipuloi aikuisia (esimerkiksi ”sy\u00f6 kaiken, jos ostat lelun”) tai haluaa ”kostaa” lapsen kannalta ep\u00e4oikeudenmukaisesta rangaistuksesta.<\/p>\n \u2022 Lapsi ei koskaan n\u00e4lk\u00e4. T\u00e4m\u00e4 tilanne tapahtuu, jos on tapana ”purra” aterioiden v\u00e4lill\u00e4, useammin makeisia. Tai kun ahdistuneet \u00e4idit itse ”ruohottavat” loputtomasti ruokaa lapseensa ja uskovat, ett\u00e4 heid\u00e4n lapsensa ei sy\u00f6 mit\u00e4\u00e4n. T\u00e4m\u00e4n seurauksena vatsa on jatkuvasti kuormitettu, mit\u00e4 sy\u00f6d\u00e4\u00e4n ilman halua, ei todellakaan hajota.<\/p>\n \u2022 Sy\u00f6t\u00e4 ”mill\u00e4 hyv\u00e4ns\u00e4”. Vaihtoehdot ovat erilaiset: suostuttelu, palkkion lupaus tai huomion h\u00e4iritseminen itse ateriasta: satuja, TV, lelut.<\/p>\n \u2022 V\u00e4kivaltainen ruoka ja jopa uhkaukset ja rangaistukset. T\u00e4llaisia \u200b\u200bvanhempien toimia ei voida hyv\u00e4ksy\u00e4, koska seurauksena voi olla mahalaukun ja suoliston kouristus, oksentelu ja neuroosi. Mit\u00e4 enemm\u00e4n aikuiset pyrkiv\u00e4t ruokkimaan lapsia, sit\u00e4 v\u00e4hemm\u00e4n h\u00e4n sy\u00f6.<\/p>\n \u2022 Yksimielisyyden puute ravitsemuksesta perheess\u00e4. Tilanne, kun \u00e4iti pakottaa sinut lopettamaan sy\u00f6misen ja is\u00e4 antaa sinun j\u00e4tt\u00e4\u00e4 ruokaa lautaselle tai vanhemmat kielt\u00e4v\u00e4t makeat v\u00e4lipalat ja iso\u00e4iti kohtelee sinua makeisilla, johtaa vain siihen, ett\u00e4 lapsi yritt\u00e4\u00e4 manipuloida aikuisia. T\u00e4lt\u00e4 pohjalta syntyv\u00e4t aikuisten riidat ja skandaalit johtavat vauvan hermostuneeseen ylikuormitukseen, mik\u00e4 puolestaan \u200b\u200bosoittautuu negatiiviseksi ruoalle.<\/p>\n \u2022 Ahdistus ja jatkuvat aikuisten valitukset. On huomattu, ett\u00e4 perheen kolmas tai nelj\u00e4s lapsi on harvoin ”vauva”. Miksi? Koska \u00e4idill\u00e4 ei ole aikaa katsella jokaista lusikkaa, ja ravitsemusasioissa kokenut \u00e4iti on rauhallisempi. Siksi ensimm\u00e4inen neuvo vanhemmille on lopettaa murehtiminen, hermostuminen ja kysy\u00e4 yst\u00e4vilt\u00e4 ja l\u00e4\u00e4k\u00e4reilt\u00e4 ”miksi lapsi ei sy\u00f6 mit\u00e4\u00e4n, mit\u00e4 tehd\u00e4?”<\/p>\n Ensimm\u00e4inen vaihe on tarkistaa lapsen terveys. Yksi t\u00e4rkeimmist\u00e4 syist\u00e4 matalaan ruokahaluun on huonovointisuus. Lapset ovat usein haluttomia sy\u00f6m\u00e4\u00e4n, jos heill\u00e4 on kuumetta, vatsakipua tai hammastusta. Jos sy\u00f6minen kielt\u00e4ytyminen on episodista sairauden aikana, se on ok. Mutta kun vauva valittaa jatkuvasti ep\u00e4mukavuudesta ja ei sy\u00f6 hyvin, muista k\u00e4yd\u00e4 lastenl\u00e4\u00e4k\u00e4riss\u00e4. Matala ruokahalu voi olla sairauden oire.<\/p>\n Lapset sy\u00f6v\u00e4t huonosti my\u00f6s silloin, kun he ovat hermostuneita, liian v\u00e4syneit\u00e4 tai jos heill\u00e4 on viime aikoina ollut paljon stressi\u00e4. Mit\u00e4 voidaan tehd\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 tilanteessa? Keskustele rauhallisessa ilmapiiriss\u00e4 vauvasi kanssa ja selvit\u00e4, mik\u00e4 h\u00e4nt\u00e4 huolestuttaa, todenn\u00e4k\u00f6isesti voit auttaa h\u00e4nt\u00e4 l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n ratkaisun h\u00e4nt\u00e4 huolestuttavaan ongelmaan. Opeta h\u00e4nt\u00e4 hallitsemaan tunteitaan, lis\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n itsetuntoaan ja itseluottamustaan. Jos h\u00e4n ei opi tekem\u00e4\u00e4n t\u00e4t\u00e4 lapsena, h\u00e4nelle on vaikeaa aikuisena.<\/p>\n Psykologit ja lastenl\u00e4\u00e4k\u00e4rit neuvovat tarkastelemaan nykytilannetta uudella tavalla. Selvit\u00e4 esimerkiksi, sy\u00f6k\u00f6 lapsesi todella liian v\u00e4h\u00e4n. Tilastojen mukaan alle 7-vuotiaista lapsista vain 20% on todellisia vauvoja.<\/p>\n Pieni lapsi pyyt\u00e4\u00e4 ruokaa vasta, kun h\u00e4nell\u00e4 on n\u00e4lk\u00e4, kunnes h\u00e4nell\u00e4 on muodostunut ruokailutottumukset. H\u00e4nen ruokahalua ohjaa vaisto. Jos vauva menee hyvin terveydelle, h\u00e4n sy\u00f6 t\u00e4sm\u00e4lleen niin paljon kuin h\u00e4nen ruumiinsa tarvitsee, ja ylim\u00e4\u00e4r\u00e4iset annokset vain vahingoittavat. Vanhetessaan h\u00e4n alkaa keskitty\u00e4 kehon ruoantarpeeseen, mutta sosio-psykologiseen ymp\u00e4rist\u00f6\u00f6n, el\u00e4m\u00e4nkokemukseen, tunteisiin.<\/p>\n Kuinka selvitt\u00e4\u00e4, kuinka paljon ruokaa lapsi todella tarvitsee? Lastenl\u00e4\u00e4k\u00e4rit ja psykologit neuvovat noudattamaan yksinkertaista s\u00e4\u00e4nt\u00f6\u00e4: vauvan on ehdottomasti sy\u00f6t\u00e4v\u00e4 yht\u00e4 monta lusikkaa kustakin astiasta kuin h\u00e4n on t\u00e4ysi-vuotias. Toisin sanoen kaksivuotiaan taaperoik\u00e4isen on sy\u00f6t\u00e4v\u00e4 lounaaksi v\u00e4hint\u00e4\u00e4n kaksi ruokalusikallista keittoa ja kaksi ruokalusikallista toista. Jos lapsi alkaa olla kapriisi, sovi h\u00e4nen kanssaan keskittym\u00e4\u00e4n t\u00e4h\u00e4n s\u00e4\u00e4nt\u00f6\u00f6n. T\u00e4m\u00e4 tekee sy\u00f6misen ennustettavammaksi ja mukavammaksi sek\u00e4 vauvalle ett\u00e4 \u00e4idille.<\/p>\n Vauvanruokaa koskevissa asioissa \u00e4idit unohtavat usein laskea kaloreita, ja silti t\u00e4m\u00e4 on eritt\u00e4in t\u00e4rke\u00e4\u00e4. Jos analysoit huolellisesti vauvan ruokavalion, voi osoittautua, ett\u00e4 h\u00e4n saa paljon enemm\u00e4n kaloreita kuin tarvitsee.<\/p>\n Tarkista nyt, kuinka monta kaloria on vauvan raejuustossa, hedelmiss\u00e4, puurossa, kyljess\u00e4 ja muissa ruoissa, joita vauva yleens\u00e4 sy\u00f6. On mahdollista, ett\u00e4 pakotat h\u00e4net sy\u00f6m\u00e4\u00e4n liikaa, ja h\u00e4n kielt\u00e4ytyy vaistomaisesti.<\/p>\n Lapset ovat herkki\u00e4 aikuisten tunteille, etenkin negatiivisille. Ota puoliksi sy\u00f6nyt ateria rauhallisesti: jos et sy\u00f6 sit\u00e4, se tarkoitti, ett\u00e4 et ollut n\u00e4lk\u00e4inen. Jos t\u00e4m\u00e4 ei ole t\u00e4rke\u00e4 vauvan ongelma, sinun ei pit\u00e4isi antaa h\u00e4lytyst\u00e4. \u00c4l\u00e4 yrit\u00e4 ruokkia h\u00e4nt\u00e4 mill\u00e4 hyv\u00e4ns\u00e4.<\/p>\n Opi erottamaan mielikuvat kyll\u00e4isyydest\u00e4. Pysy rauhallisena. On parempi laittaa ruokalaji n\u00e4kyv\u00e4\u00e4n paikkaan, jossa on terveellisi\u00e4 v\u00e4lipaloja – hedelmi\u00e4 ja hienonnettuja vihanneksia. Kun lapsi on n\u00e4lk\u00e4inen, h\u00e4n tulee sy\u00f6m\u00e4\u00e4n. Itses\u00e4ilytt\u00e4misen vaistoa ei voida huijata.<\/p>\n Ravitsemus on yksi ihmiskehon perustarpeista. Nukkuminen, k\u00e4yminen wc: ss\u00e4, sy\u00f6minen – n\u00e4m\u00e4 ovat perusasiat.<\/p>\n Tietysti n\u00e4lk\u00e4\u00e4 ei ole miss\u00e4\u00e4n tapauksessa tarpeen. T\u00e4m\u00e4 on dramaattinen tapa palauttaa ruokahalusi. Vaisto vie veronsa, jos et riist\u00e4 lapselta ruokaa, vaan yksinkertaisesti asetat puitteet hyv\u00e4ksytt\u00e4v\u00e4lle k\u00e4ytt\u00e4ytymiselle, mutta sek\u00e4 sin\u00e4 ett\u00e4 lapsi kuluttavat paljon hermoja.<\/p>\n Menemme tasaisemmalle polulle.<\/p>\n Kaksivuotiaat eiv\u00e4t sy\u00f6 hyvin kahdesta syyst\u00e4:<\/p>\n Lis\u00e4ksi jokaisella on oma paino, pituus, aineenvaihdunta, energiankulutus. Harkitse t\u00e4t\u00e4.<\/p>\n Ja kauemmas. T\u00e4m\u00e4n ik\u00e4inen lapsi ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4 t\u00e4ydellisesti, onko h\u00e4n kyll\u00e4inen vai ei.<\/p>\n Tiet\u00e4\u00e4!<\/strong> Siksi, jos jotain pysyy jatkuvasti levyll\u00e4, v\u00e4henn\u00e4 vain annosta hieman: ehk\u00e4 luulet vain, ett\u00e4 2-vuotiaalla lapsellasi on huono ruokahalu.<\/p>\n Mutta jos aloitat sodan \u00e4\u00e4nenvoimakkuudesta ruokkimalla h\u00e4nt\u00e4, koska ”h\u00e4n on pieni ja laiha”, se aiheuttaa vain v\u00e4kivaltaisen mielenosoituksen.<\/p>\n P\u00e4iv\u00e4 p\u00e4iv\u00e4lt\u00e4 toistuvat rituaalit auttavat lapsia tuntemaan olonsa turvalliseksi. Kuinka tehd\u00e4 perinne tavallisesta lounaasta? Eritt\u00e4in yksinkertainen. Aseta p\u00f6yd\u00e4lle v\u00e4rik\u00e4s p\u00f6yt\u00e4liina tai \u00f6ljypyyhe, laita kauniit astiat, aseta lautasliinat. Istu illalliselle tai lounaalle koko perheen kanssa. Sammuta televisio, jotta v\u00e4lt\u00e4t lapsesi h\u00e4iritsemisen. Keskustele p\u00f6yd\u00e4n \u00e4\u00e4rell\u00e4: kuinka p\u00e4iv\u00e4 sujui, mit\u00e4 mielenkiintoista tapahtui, huomenna suunnitelmistasi Anna lapsen n\u00e4hd\u00e4, ett\u00e4 sy\u00f6minen on jotain mielenkiintoista, rauhallista ja miellytt\u00e4v\u00e4\u00e4, tietysti h\u00e4n itse haluaa osallistua perheen ateriaan.<\/p>\n Haluatko lapsesi sy\u00f6v\u00e4n oikein ja samaan aikaan? Tee sitten sama itse:<\/p>\n Olen samaa mielt\u00e4, on ep\u00e4rehellist\u00e4 vaatia lapselta, ett\u00e4 h\u00e4n sy\u00f6 kokonaan kulhon keittoa, kun sin\u00e4 itse sy\u00f6v\u00e4t ruokahalua herkullisella voileiv\u00e4ll\u00e4 tai tappat ruokahalusi suklaalla. Ruokailutottumuksemme muodostuvat lapsuudessa, ja mit\u00e4 ne ovat lapsessa, riippuu vain sinusta.<\/p>\n Negatiivinen asenne ruoan saantiin kiinnittyy lapsen mieleen ja voi my\u00f6hemmin johtaa neuroottisiin h\u00e4iri\u00f6ihin ja maha-suolikanavan sairauksiin. Lis\u00e4ksi tutkijat ovat todistaneet v\u00e4kinsy\u00f6t\u00f6n psykologisen haitan. T\u00e4llaisilla menetelmill\u00e4 kasvatetut lapset kasvavat usein huollettavina ihmisin\u00e4, kykenem\u00e4tt\u00f6mi\u00e4 arvioimaan riitt\u00e4v\u00e4sti omia tarpeitaan ja halujaan.<\/p>\n Aikuisten tulisi kielt\u00e4\u00e4 itsens\u00e4 sy\u00f6tt\u00e4m\u00e4st\u00e4 lapsiaan v\u00e4kisin. Ruoan tarve on luonnostaan \u200b\u200bjokaiselle ihmiselle, my\u00f6s lapsille, ja heti kun he n\u00e4lk\u00e4\u00e4v\u00e4t, he pyyt\u00e4v\u00e4t v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti ruokaa.<\/p>\n Vastasyntyneill\u00e4 vaatii pitk\u00e4\u00e4n sopeutumaan \u00e4idin n\u00e4nnin muotoon. Jokaisella naisella on omat anatomiset piirteens\u00e4: n\u00e4nni voi olla yl\u00f6salaisin tai heikosti ilmaistu. Lis\u00e4ksi imetykseen liittyy usein ongelmia, maidon heikko virtaus, tietty maku on mahdollista. Siksi vauvat kielt\u00e4ytyv\u00e4t sy\u00f6m\u00e4st\u00e4, mik\u00e4 johtaa tyytym\u00e4tt\u00f6myyteen ”n\u00e4lk\u00e4isen itkun” kanssa.<\/p>\n T\u00e4ss\u00e4 tilanteessa \u00e4idin on tarkistettava ruokavalionsa lukuun ottamatta rasvaisia, suolaisia, savustettuja ja mausteisia ruokia. On my\u00f6s t\u00e4rke\u00e4\u00e4 tehd\u00e4 rintojen kehitys k\u00e4sin tai rintapumpulla.<\/p>\n Muut todenn\u00e4k\u00f6iset n\u00e4lk\u00e4\u00e4n syyt:<\/p>\n Sammas voi olla syyn\u00e4 sy\u00f6misen kielt\u00e4ytymiseen.<\/p>\n Keinotekoisen ravinnon saaneelle lapselle tasapainoista ruokavaliota varten 4 kuukaudesta l\u00e4htien he alkavat tuoda markkinoille ensimm\u00e4iset t\u00e4ydent\u00e4v\u00e4t elintarvikkeet: mehut ja hedelm\u00e4sose. Rintamaidolla olevat vauvat tarvitsevat ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isen energial\u00e4hteen 6 kuukaudesta. Joissakin tapauksissa, kun maitoa ei ole tarpeeksi tai muru on alipainoinen, lastenl\u00e4\u00e4k\u00e4ri p\u00e4\u00e4tt\u00e4\u00e4 t\u00e4ydent\u00e4vien elintarvikkeiden aikaisemmasta k\u00e4ytt\u00f6\u00f6notosta.<\/p>\n Monet vanhemmat eiv\u00e4t hyv\u00e4ksy lapsen haluttomuutta sy\u00f6d\u00e4 mit\u00e4 tahansa h\u00e4nelle tarjotaan. Yleens\u00e4 is\u00e4t liittyv\u00e4t yleens\u00e4 lapsen huonoon ruokahaluun 2-vuotiaana. He eiv\u00e4t ole usein mukana vauvan ruokinnassa. Siksi heille haluttomuus sy\u00f6d\u00e4 murusia ei n\u00e4yt\u00e4 pelottavalta ja h\u00e4lytt\u00e4v\u00e4lt\u00e4 signaalilta. Toisin kuin \u00e4idit, jotka yritt\u00e4v\u00e4t noudattaa periaatetta ”\u00e4l\u00e4 pakota rehua”, ovat hyvin j\u00e4rkyttyneit\u00e4, jos he eiv\u00e4t miellyt\u00e4 lapsensa makutottumuksia. Normit, jotka ovat jo pitk\u00e4\u00e4n el\u00e4neet, he muuttavat ruoan saannin todelliseksi kultiksi ja alkaa laskea kaiken, mit\u00e4 lapsi s\u00f6i p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n Lastenl\u00e4\u00e4k\u00e4rit sanovat, ett\u00e4 1-3-vuotiaalla lapsella on oltava nelj\u00e4 ateriaa p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 – aamiainen, lounas, iltap\u00e4iv\u00e4tee ja illallinen. Lis\u00e4ksi h\u00e4nen pit\u00e4isi sy\u00f6d\u00e4 noin 50% p\u00e4iv\u00e4rahasta lounaaksi. Mutta loput 50% on jaettava j\u00e4ljell\u00e4 oleviin aterioihin. Tuotteiden p\u00e4ivitt\u00e4inen energia-arvo ei saisi ylitt\u00e4\u00e4 1400 kcal.<\/p>\n Jotkut vanhemmat ihmettelev\u00e4t, miksi lapsi ei sy\u00f6 mit\u00e4\u00e4n. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4, mik\u00e4 aiheuttaa t\u00e4m\u00e4n k\u00e4ytt\u00e4ytymisen. Koko syiden ryhm\u00e4 voidaan jakaa kahteen: terveydentilaan ja luonteen erityispiirteisiin liittyviin. Jos vauva kielt\u00e4ytyy ruoasta, sinun on kiinnitett\u00e4v\u00e4 huomiota h\u00e4nen hyvinvointiinsa, ehk\u00e4 ruokahaluttomuus on yksi monista oireista, ja kaikki yhdess\u00e4 osoittavat jonkin patologian esiintymisen kehossa. On mahdollista, ett\u00e4 sy\u00f6misen kielt\u00e4ytyminen voi olla yksinkertainen haluttomuus sy\u00f6d\u00e4 jotain, joka ei ole sinun makusi. T\u00e4m\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4ytyminen on erityisen tyypillist\u00e4 tapaukselle, kun lapsi 3 vuoden ajan ei sy\u00f6 mit\u00e4\u00e4n. T\u00e4m\u00e4 on k\u00e4\u00e4nnekohta, t\u00e4m\u00e4n ik\u00e4iset vauvat ovat kaiken vastaisia.<\/p>\n T\u00e4ss\u00e4 tilanteessa puhumme kuitenkin ruoan osittaisesta kielt\u00e4ytymisest\u00e4, eli vauva sy\u00f6, mutta ei kaikkea tai kielt\u00e4ytyy yhdest\u00e4 ruokinnasta, mutta suostuu toiseen. Jos pieni ei halua sy\u00f6d\u00e4 ruokaa koko p\u00e4iv\u00e4n, puhumme patologisesta prosessista, lapsi on v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti n\u00e4ytett\u00e4v\u00e4 asiantuntijalle.<\/p>\n Katsotaanpa t\u00e4rkeimm\u00e4t syyt, jotka voivat vaikuttaa ruokahaluttomuuteen 2\u20133-vuotiaalla lapsella:<\/p>\n Kun olin tuossa i\u00e4ss\u00e4, en kest\u00e4nyt mannasuurupuuroa. Ja \u00e4itini yritti jatkuvasti ruokkia minua sill\u00e4 ja ajatteli, ett\u00e4 en sy\u00f6 hyvin. Itse asiassa h\u00e4nell\u00e4 ei kulunut viikkoa tajuamaan, ett\u00e4 se oli maitotuotteita. Tosiasia on, ett\u00e4 h\u00e4n yritti p\u00e4ivitt\u00e4in valmistaa joko puuroa tai pastaa maidossa. Kuten k\u00e4vi ilmi, olin laktoosi-intoleranssi. On k\u00e4ynyt ilmi, ett\u00e4 ruumis puolusti itse\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<\/blockquote>\n Veljentyt\u00e4rni on melkein kolme vuotta vanha, minulla oli mahdollisuus olla h\u00e4nen kanssaan useita p\u00e4ivi\u00e4. T\u00e4m\u00e4 on juuri tapaus, kun lapsi sy\u00f6 todella huonosti jatkuvan v\u00e4lipalojen takia. Itse asiassa t\u00e4m\u00e4 tapa sy\u00f6d\u00e4 tekee meist\u00e4 varovaisia.<\/p>\n<\/blockquote>\n Vanhempien tulisi ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4, mist\u00e4 riitt\u00e4v\u00e4n ravinnon puute on t\u00e4ynn\u00e4, erityisesti se voi johtaa vitamiinipuutokseen ja anemiaan. Siksi on tarpeen tunnistaa ajoissa syy t\u00e4llaiseen tilaan lapsessa ja alkaa toimia ajoissa.<\/p>\n Jos ruokahalussa on ongelmia, vanhempien tulisi l\u00e4hesty\u00e4 ravitsemusprosessia eri tavalla.<\/p>\n Hy\u00f6dyllinen: Uusien tuotteiden esittely imetyksen t\u00e4ydent\u00e4v\u00e4ss\u00e4 ruokinnassa<\/p>\n Psykologit suosittelevat vauvojen ottamista mukaan ruoanlaittoon, joten heill\u00e4 on terve mielenkiinto ja he sy\u00f6v\u00e4t ehdottomasti sit\u00e4, mit\u00e4 itse tekiv\u00e4t. Esimerkiksi kolmivuotias voi helposti kaataa pastaa kiehuvaan veteen tai muroja ja keittoa. Vanhempi lapsi voi jo leikata salaatin tai auttaa \u00e4iti\u00e4 leipomaan kakkua. \u00c4l\u00e4 pelk\u00e4\u00e4 ottaa lapsesi mukaan ruoanlaittoon – he nauttivat prosessista ja parantavat ruokahaluaan itsest\u00e4\u00e4n.<\/p>\n K\u00e4ytetyt l\u00e4hteet ja hy\u00f6dyllisi\u00e4 linkkej\u00e4 aiheesta: https:\/\/EdaKarapuza.ru\/pitanie\/menu\/kak-nakormit-rebenka.html<\/a> https:\/\/aif.ru\/health\/children\/1123881<\/a> https: \/\/ beremennost-po-nedelyam. com \/ rebenok_nichego_ne_est_kakiye_na_eto_prichinyi_i_vozmojno_li_etogo_izbejat \/<\/a> http:\/\/karkusha.su\/rebenok-ploho-est-sovetyi-psihologa\/<\/a> https:\/\/uroki4mam.ru\/plohoj-appetit-u-rebenka-v-2-goda<\/a> https: \/\/ PitanieMalysha. ru \/ rekomendacii \/ rebenok-ploho-est-v-chem-prichina-i-chto-delat \/<\/a> https:\/\/vseozozh.ru\/pochemu-rebenok-ne-est\/<\/a> https:\/\/FB.ru\/article\/434159\/ rebenok -v-goda-nichego-ne-est-chto-delat-nujno-li-zastavlyat-rebenka-est<\/a> https:\/\/zdorovyemalisha.ru\/zdorovye\/rebenok-nichego-ne-est-v-2-3-goda. html<\/a> https:\/\/agushkin.ru\/kormlenie\/rebenok-otkazyvaetsya-ot-edy-pochemu-i-chto-delat.html<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\nMaaginen maku!<\/h2>\n
Ruokahalun salaisuudet<\/h2>\n
\n
Lapsi ei halua sy\u00f6d\u00e4 mit\u00e4\u00e4n: mitk\u00e4 ovat syyt?<\/h2>\n
Vanhempien v\u00e4\u00e4r\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4ytymistaktiikka, kun lapsi ei sy\u00f6 mit\u00e4\u00e4n!<\/h2>\n
Tapaa l\u00e4\u00e4k\u00e4ri<\/h2>\n
Kuinka paljon ruokaa lapsi todella tarvitsee?<\/h2>\n
\n
1 \u00c4l\u00e4 paina lasta<\/h3>\n
\n
Pit\u00e4isik\u00f6 lapsen pakottaa sy\u00f6m\u00e4\u00e4n?<\/h2>\n
\n
2 Tee aterioista perhearituaali<\/h3>\n
3 Anna positiivinen esimerkki<\/h3>\n
\n
Miksi et voi pakottaa ruokkimaan lapsiasi?<\/h2>\n
1-5 kuukauden ik\u00e4inen vauva ei sy\u00f6 hyvin<\/h3>\n
\n
<\/a><\/p>\nVaatimustenmukaisuus<\/h2>\n
<\/a><\/p>\nSyyt t\u00e4h\u00e4n k\u00e4ytt\u00e4ytymiseen<\/h2>\n
<\/a><\/p>\n\n
\n
\n
\n
\n
<\/a><\/p>\nSy\u00f6mme oikein!<\/h2>\n
\n
<\/a><\/p>\n