Kuorsauksen ongelma unen aikana on t\u00e4rke\u00e4 monille ihmisille.<\/p>\n
L\u00e4\u00e4k\u00e4reiden mukaan kuorsaus on normaali ihmisen tila. Yli 20% naisista ja noin 45% miehist\u00e4 k\u00e4rsii kuorsaamisesta. Lapset k\u00e4rsiv\u00e4t 10 prosentissa tapauksista.<\/p>\n
Kuitenkin i\u00e4n my\u00f6t\u00e4 kuorsaus alkaa edet\u00e4, muuttua kovemmaksi ja voimakkaammaksi. Ja lopuksi tulee hetki, jolloin henkil\u00f6 kuorsaaa niin voimakkaasti, ett\u00e4 se h\u00e4iritsee muita, ja jopa her\u00e4\u00e4 omasta kuorinnastaan.<\/p>\n
Kuinka k\u00e4sitell\u00e4 kuorsausta? Mit\u00e4 meid\u00e4n pit\u00e4\u00e4 tehd\u00e4?<\/p>\n
T\u00e4n\u00e4\u00e4n puhumme perinteisen l\u00e4\u00e4ketieteen tarjoamista kuorsauksen hoitomenetelmist\u00e4 ja kosketamme kuorsauksen nykyaikaisia \u200b\u200bn\u00e4k\u00f6kohtia.<\/p>\n
Tarkastellaan ensin kuorsauksen syit\u00e4. Niit\u00e4 on vain nelj\u00e4:<\/p>\n
N\u00e4iden syiden lis\u00e4ksi kuorsaus voi johtua liikalihavuudesta (nen\u00e4nielun rasva kaventaa hengitysteit\u00e4), raskaudesta, perinn\u00f6llisyydest\u00e4, tupakoinnista, alkoholista ja huumeista.<\/p>\n
Nykyaikainen l\u00e4\u00e4ketiede neuvoo k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n<\/strong> :<\/p>\n Nen\u00e4n siivet laajenevat, ilma ei pid\u00e4 nen\u00e4nielussa ja kuorsaus tulee paljon hiljaisemmaksi.<\/p>\n T\u00e4t\u00e4 tarkoitusta varten k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n erilaisia \u200b\u200baerosoleja, tippoja, huuhteluita ja inhalaatioita.<\/p>\n Limakalvo altistuu l\u00e4mp\u00f6- ja kylm\u00e4vammoille. Palavien palovammojen j\u00e4lkeen muodostuneet arvet sakeuttavat kitalaen ja v\u00e4hent\u00e4v\u00e4t sen m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4. T\u00e4rin\u00e4 v\u00e4henee, joten my\u00f6s kuorsauksen \u00e4\u00e4ni v\u00e4henee. Tee se vain avohoidossa.<\/p>\n Perinteinen l\u00e4\u00e4ketiede neuvoo<\/strong> :<\/p>\n Tuntia ennen jokaista ateriaa sinun on sy\u00f6t\u00e4v\u00e4 1-2 kappaletta keskikokoista keitetty\u00e4 porkkanaa.<\/p>\n Sekoita lasillinen kaalimehua 1 rkl hunajaa. Juo ennen nukkumaanmenoa kuukauden ajan.<\/p>\n Ota yht\u00e4 suuri m\u00e4\u00e4r\u00e4 yrttej\u00e4: takiainen, musta seljanmarja, korte ja sammakkojuuret. Sekoita kaikki. Laita 1 rkl seosta yrttej\u00e4 1 litraan kiehuvaa vett\u00e4. Vaadi 1 tunti. Ota 5 kertaa p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4, 1 rkl, kunnes kuorsaus loppuu kokonaan.<\/p>\n Lis\u00e4\u00e4 3 tippaa \u00f6ljy\u00e4 jokaiseen sieraimeen y\u00f6ll\u00e4.<\/p>\n K\u00e4yt\u00e4 hoitoon 1 lasillinen punaviini\u00e4 (noin 100-150 g).<\/p>\n 1 rkl tammen kuorta ja keh\u00e4kukka kukkia vaaditaan 2 kuppiin kiehuvaa vett\u00e4, t\u00e4t\u00e4 varten yrtit kaadetaan kiehuvalla vedell\u00e4 ja j\u00e4\u00e4hdytet\u00e4\u00e4n ja annetaan seist\u00e4 3 tuntia suljetussa astiassa. Kurlata jokaisen aterian j\u00e4lkeen ja ennen nukkumaanmenoa.<\/p>\n Ennen nukkumaanmenoa, sytyt\u00e4 aromi lamppu kamomilla, minttu, laventeli tai sitruunamelissa. Voit hieroa voidetta lis\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 ilmoitettuja eteerisi\u00e4 \u00f6ljyj\u00e4 nen\u00e4n siltaan.<\/p>\n Yrit\u00e4 nukkua puolellasi. Jos se ei toimi heti, ompele tasku y\u00f6paidan takaosaan ja laita sinne tavallinen tennispallo tai muu esine, joka h\u00e4iritsee nukkumista takana.<\/p>\n Kuorsausharjoitukset:<\/strong><\/p>\n Hyv\u00e4\u00e4 y\u00f6t\u00e4!<\/p>\n Lue inform.com.de. Tilaa artikkelimme. J\u00e4t\u00e4 kommentteja.<\/p>\n\n
\n
\n
\n