{"id":481272,"date":"2023-03-18T13:01:00","date_gmt":"2023-03-18T10:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=481272"},"modified":"2022-10-20T06:00:54","modified_gmt":"2022-10-20T03:00:54","slug":"los-secretos-de-belleza-de-kate-beckinsale-gracias-a-los-cuales-la-actriz-tiene-aventuras-con-jovenes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/es\/los-secretos-de-belleza-de-kate-beckinsale-gracias-a-los-cuales-la-actriz-tiene-aventuras-con-jovenes\/","title":{"rendered":"Los secretos de belleza de Kate Beckinsale, gracias a los cuales la actriz tiene aventuras con j\u00f3venes"},"content":{"rendered":"<p><strong>La actriz brit\u00e1nica Kate Beckinsale tiene 46 a\u00f1os. Pero parece de la misma edad que su hija de 21 a\u00f1os y vuelve locos a los j\u00f3venes. Afortunadamente, Kate no es reservada en absoluto y de buena gana comparte sus secretos de juventud, armon\u00eda y vigor.<\/strong><\/p>\n<\/p>\n<h2>El secreto de la buena forma de Kate Beckinsale: entrena 6 veces a la semana<\/h2>\n<p>\u00abSeis veces a la semana es un r\u00e9gimen serio incluso para un profesional. Pero ahora estoy en mejor forma que nunca en mi vida. Mi delgadez es solo un \u00abefecto secundario&quot; de este \u00abfanatismo\u00bb: solo extra\u00f1o entrenar los domingos.<\/p>\n<p>Mirando la estatuilla cincelada del Oscar, Kate no tiene nada que objetar. Solo queda recordar lo que hace fan\u00e1ticamente: esto es entrenamiento funcional en el gimnasio, una m\u00e1quina de remo, yoga, estiramientos, boxeo y trampol\u00edn.<\/p>\n<h2>El secreto de la armon\u00eda Kate Beckinsale: la actriz evita la &quot;basura de comida&quot;<\/h2>\n<p>\u00abDurante mucho tiempo fui vegetariano. Pero luego me di cuenta de que me faltaba energ\u00eda. El entrenador con el que estaba entrenando en ese momento me aconsej\u00f3 que comiera pescado y pollo. En general, no hay nada especial en mi dieta. Simplemente evito la &quot;comida chatarra&quot;: az\u00facar, carbohidratos y grasas no saludables. Me apoyo en prote\u00ednas: desayuno, por ejemplo, con huevos con aceite vegetal. Y en el resto de las comidas como sobre todo verduras, pescado y pechuga de pollo\u00bb.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-441407-6331e97f954ba.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-441407-6331e97f954ba.jpg\" alt=\"Los secretos de belleza de Kate Beckinsale, gracias a los cuales la actriz tiene aventuras con j\u00f3venes\" ><\/a><\/p>\n<h2>Secretos de una piel hermosa Kate Beckinsale<\/h2>\n<p>Kate Beckinsale visita a su esteticista dos veces por semana para recibir atenci\u00f3n profesional.<\/p>\n<p>Por lo tanto, no se requiere nada especial en casa. \u00abSolo me lavo la cara con cualquier gel sin perfume y me hago compresas calientes por la ma\u00f1ana con aceite cosm\u00e9tico de lavanda. La lavanda alivia bien la piel, alivia la inflamaci\u00f3n y la descamaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Luego, Kate se asegura de aplicar protector solar o crema SPF encima. \u00abLa protecci\u00f3n solar es esencial para prevenir el envejecimiento de la piel\u00bb, dice Kate.<\/p>\n<h2>El alegre secreto de Kate Beckinsale: no bebe caf\u00e9 ni alcohol<\/h2>\n<p>\u00abEl caf\u00e9, el alcohol y productos similares son estimulantes. Dan una oleada de energ\u00eda a corto plazo, pero luego este efecto se desvanece. No beneficia al cuerpo. Adem\u00e1s, el caf\u00e9 y el alcohol tienen un efecto dudoso en el estado de la piel\u00bb, dice la actriz.<\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fuente de grabaci\u00f3n:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/salon.kr.ua\" class=\"external external_icon\">salon.kr.ua<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La actriz brit\u00e1nica Kate Beckinsale tiene 46 a\u00f1os. 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