{"id":480736,"date":"2023-05-26T18:03:00","date_gmt":"2023-05-26T15:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=480736"},"modified":"2022-10-20T02:01:14","modified_gmt":"2022-10-19T23:01:14","slug":"condimentos-para-bajar-de-peso-7-especias-que-queman-las-celulas-grasas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/es\/condimentos-para-bajar-de-peso-7-especias-que-queman-las-celulas-grasas\/","title":{"rendered":"Condimentos para bajar de peso: 7 especias que queman las c\u00e9lulas grasas"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 comer\u00edas para adelgazar? Las especias son los mejores ayudantes en la lucha contra el exceso de peso. Estimulan el metabolismo y previenen la acumulaci\u00f3n de exceso de grasa en cintura y caderas.<\/p>\n<\/p>\n<p>Los condimentos para adelgazar te ayudar\u00e1n a acelerar tu metabolismo y eliminar el exceso de volumen.<\/p>\n<h3>Jengibre<\/h3>\n<p>El fil\u00f3sofo chino Confucio com\u00eda jengibre con cada comida. \u00c9l cre\u00eda que la \u00fanica forma de evitar la aparici\u00f3n de kilogramos en exceso. Confucio ten\u00eda raz\u00f3n: el jengibre equilibra suavemente los niveles de glucosa en la sangre, previniendo la sensaci\u00f3n de hambre y la diabetes tipo 2. Aumenta la cantidad de colesterol &quot;bueno&quot;, lo que evita la acumulaci\u00f3n de grasas da\u00f1inas. El jengibre contiene una sustancia llamada gingerol, que acelera el metabolismo y ayuda a quemar calor\u00edas.<\/p>\n<h3>Pimienta negra<\/h3>\n<p>Una de las especias m\u00e1s populares del mundo es rica en piperina, un alcaloide que le da su sabor picante. Previene la formaci\u00f3n de nuevas c\u00e9lulas grasas y mejora la motilidad intestinal. La pimienta negra tiene un efecto desintoxicante: limpia el cuerpo de toxinas y normaliza el metabolismo.<\/p>\n<h3>semillas de mostaza<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-445293-63321c0556cf8.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-445293-63321c0556cf8.jpg\" alt=\"Condimentos para bajar de peso: 7 especias que queman las c\u00e9lulas grasas\" ><\/a><\/p>\n<p>Las semillas de mostaza negra o amarilla se pueden usar para hacer salsas dulces y saladas. Una cucharadita de condimento puede acelerar el metabolismo en un 25 % durante varias horas. La mostaza contiene aceite de alilo, que previene la acumulaci\u00f3n de grasa visceral en el cuerpo. Se acumula alrededor de los \u00f3rganos internos y presenta un riesgo de enfermedad cardiovascular.\u00a0<\/p>\n<h3>pimienta de cayena<\/h3>\n<p>Los pimientos rojos tienen un sabor picante porque contienen capsaicina. Este componente es muy apreciado por los fabricantes de envolturas corporales anticelul\u00edticas con efecto t\u00e9rmico. Se a\u00f1ade a la mezcla para combatir la hinchaz\u00f3n y la &quot;piel de naranja&quot;. Cuando se aplican m\u00e1scaras de capsaicina en la piel del cuerpo, se siente un calor agradable, que se convierte gradualmente en una sensaci\u00f3n de ardor.<\/p>\n<p>Si come platos con pimiento rojo, puede acelerar significativamente la eliminaci\u00f3n de grasa en el abdomen. Cient\u00edficos canadienses han demostrado que el pimiento rojo ayuda a reducir el tama\u00f1o de las porciones. Quienes lo a\u00f1aden a la comida al menos una vez al d\u00eda obtienen 100-200 Kcal menos.<\/p>\n<h3>Canela<\/h3>\n<p>Si has o\u00eddo hablar de la dieta de las sirtuinas, entonces sabes que rejuvenece el cuerpo y ayuda a mantener el peso bajo control. Se trata de sirtuinas, antioxidantes que aumentan la sensibilidad del cuerpo a la insulina. Esto lo protege de convertir calor\u00edas en grasa visceral blanca.<\/p>\n<h3>C\u00farcuma\u00a0<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-445293-63321c06a5bdc.gif\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/post-445293-63321c06a5bdc.gif\" alt=\"Condimentos para bajar de peso: 7 especias que queman las c\u00e9lulas grasas\" ><\/a><\/p>\n<p>Los antioxidantes de la c\u00farcuma neutralizan los radicales libres y reducen la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica. La especia bloquea la absorci\u00f3n de grasas en el est\u00f3mago y las elimina del cuerpo antes de que tengan tiempo de digerirse. La c\u00farcuma se distingue por sus pronunciadas propiedades antibacterianas: ayudar\u00e1 no solo a perder peso, sino tambi\u00e9n a eliminar el acn\u00e9.<\/p>\n<h3>Cardamomo\u00a0<\/h3>\n<p>El cardamomo tiene una propiedad coler\u00e9tica, por lo que no se recomienda su consumo para quienes padecen colelitiasis. Para todos los dem\u00e1s, ayudar\u00e1 a &quot;reiniciar&quot; el metabolismo y estimular\u00e1 la descomposici\u00f3n de las grasas.<\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fuente de grabaci\u00f3n:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/salon.kr.ua\" class=\"external external_icon\">salon.kr.ua<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 comer\u00edas para adelgazar? Las especias son los mejores ayudantes en la lucha contra el exceso de peso. 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