Si tu vida sexual no te trae tantas emociones y sensaciones placenteras como te gustar\u00eda, hay motivos para pensar: \u00bfest\u00e1s haciendo algo que empeora la calidad de tus relaciones \u00edntimas?<\/p>\n
La experta en sexo y relaciones, Ruby Payne, ha enumerado algunos de los "malos h\u00e1bitos" m\u00e1s comunes en la cama que solo arruinan todo. Marque, quiz\u00e1s uno o m\u00e1s puntos, sobre usted o su pareja.<\/p>\n
\n"El orgasmo debe verse como un efecto secundario agradable, no como el objetivo principal"<\/p>\n<\/blockquote>\n
– dice Ruby y se ofrece a concentrarse en el proceso en s\u00ed y disfrutarlo, sin pensar en absoluto en el cl\u00edmax.<\/p>\n
\n\u00abEl sexo es un viaje, y concentrarse demasiado en los orgasmos ejerce mucha presi\u00f3n sobre las parejas. Mata todo el estado de \u00e1nimo,<\/p>\n<\/blockquote>\n
\u2014 enfatiza el experto.<\/p>\n
2 tienes prisa<\/h2>\n
Incluso si tiene muy poco tiempo, es mejor olvidarlo mientras tiene relaciones sexuales. La prisa y la ansiedad no dejan la oportunidad de un placer profundo. Si le resulta dif\u00edcil concentrarse en el momento presente, es mejor no tener sexo en absoluto en un tiempo limitado y posponer el placer hasta el momento en que pueda relajarse por completo.<\/p>\n
3 No experimentas<\/h2>\n
Incluso si usted y su pareja han encontrado durante mucho tiempo poses y pr\u00e1cticas que garantizan complacer a ambas partes, tarde o temprano todo se vuelve aburrido. Y los experimentos (aunque a veces no tengan \u00e9xito) pueden diversificar la vida \u00edntima y dar muchas sensaciones nuevas.<\/p>\n
\n\u00abHay todo un mundo de posiciones y t\u00e9cnicas sexuales", dice Ruby Payne. \u00a1As\u00ed que es hora de cambiarlo todo!<\/p>\n<\/blockquote>\n
Por supuesto, cada innovaci\u00f3n debe discutirse previamente con un socio y obtener su opini\u00f3n.<\/p>\n
\n\u00abSi quieres probar algo nuevo, aseg\u00farate de averiguar si a tu pareja le gustar\u00e1\u00bb.<\/p>\n<\/blockquote>\n
aconseja el experto.<\/p>\n
4 Bebes demasiado antes del sexo<\/h2>\n
S\u00ed, un par de copas de vino pueden relajarte y ponerte de buen humor, pero si te pasas con una porci\u00f3n, corres el riesgo de quedarte sin placer. Estar borracho reduce la sensibilidad y reduce en gran medida la posibilidad de tener un orgasmo. Adem\u00e1s, aumenta el riesgo de lesiones: si esta o aquella postura o pr\u00e1ctica le causa molestias, lo m\u00e1s probable es que, despu\u00e9s de beber alcohol, simplemente no la sienta.<\/p>\n
5 Te tomas el sexo demasiado en serio<\/h2>\n
No tengas miedo de divertirte y re\u00edrte de ti mismo en la cama. Esto solo te liberar\u00e1 a ti y a tu pareja.<\/p>\n
\n\u00abMuchas personas quieren que su sexo sea como lo ven en las pel\u00edculas. Pero, de hecho, las personas se tiran pedos, alguien puede tener calambres en las piernas y alguien puede caerse de la cama. As\u00ed que no tengas miedo de bromear,<\/p>\n<\/blockquote>\n
Rub\u00ed aconseja.<\/p>\n
6 Tienes sexo cuando tienes hambre o est\u00e1s lleno<\/h2>\n
Ambas condiciones nos vuelven let\u00e1rgicos e incapaces de realizar una actividad f\u00edsica activa que, digamos lo que digamos, se requiere durante el buen sexo. Seg\u00fan los expertos, lo mejor es comer algo ligero, pero nutritivo aproximadamente una hora y media antes de tener relaciones sexuales.<\/p>\n