A menudo, son las mujeres las que se quejan de sus parejas, diciendo que terminan en la cama demasiado r\u00e1pido y que no tienen tiempo para complacerlas. Aunque esto no molestar\u00e1 a nadie, porque no importa cu\u00e1l sea la relaci\u00f3n, todav\u00eda quieres sentirte como en el cielo, al menos ocasionalmente, pero quieres. Como era de esperar, el resentimiento por la duraci\u00f3n de la intimidad puede arruinar las relaciones tanto dentro como fuera del dormitorio. Pero, \u00bfhay alguna forma de resolver este problema?<\/p>\n
Es muy frustrante cuando tu pareja se corre r\u00e1pidamente durante el sexo y luego simplemente detiene toda actividad. Peor a\u00fan, si al mismo tiempo dice \u00abfue incre\u00edble", se pone de lado y se queda dormido. Seg\u00fan las estad\u00edsticas, del 40 al 70 por ciento de los hombres est\u00e1n sujetos a la eyaculaci\u00f3n precoz. \u00bfCu\u00e1l es la causa de este problema y hay alguna forma de solucionarlo?<\/p>\n
Ciertas posiciones sexuales pueden hacer que se corra mucho m\u00e1s r\u00e1pido. Otros, por el contrario, pueden ayudarlo a aguantar mucho m\u00e1s. Las mejores posiciones son aquellas en las que est\u00e1s arriba, o de lado, como "cuchara". Una posici\u00f3n m\u00e1s dif\u00edcil para que un hombre dure m\u00e1s es el misionero, a cuatro patas o de pie. La idea es que es bueno que un hombre se mantenga f\u00edsicamente m\u00e1s relajado, por lo que cualquier posici\u00f3n en la que tenga que ejercer toda su fuerza probablemente no le ayudar\u00e1 a controlar la eyaculaci\u00f3n.<\/p>\n
Si durante el sexo tu pareja experimenta demasiada presi\u00f3n f\u00edsica en la cabeza del pene, esto puede hacer que se corra m\u00e1s r\u00e1pido. Por lo tanto, si no tiene suficiente lubricaci\u00f3n natural, compre un lubricante de calidad. Si su pareja es demasiado apasionada y tiene prisa por comenzar el sexo con penetraci\u00f3n, intente hacer una pausa hasta que sienta que est\u00e1 completamente caliente.<\/p>\n
Si rara vez tiene relaciones sexuales, su pareja se sentir\u00e1 constantemente excitada como un adolescente, y en el momento de la intimidad definitivamente no podr\u00e1 controlarse durante mucho tiempo. La pr\u00e1ctica te ayuda a mejorar en todo, por lo que debes desarrollar el h\u00e1bito del sexo regular y tal vez entonces tu pareja deje de correrse tan r\u00e1pido.<\/p>\n
Trate de reducir la velocidad, relajarse y disfrutar del cambio de ritmo. Tambi\u00e9n puede ser \u00fatil que su pareja a veces deje de empujar profundamente y simplemente haga unos m\u00e1s peque\u00f1os hasta que se calme un poco. Y si eso es demasiado, puede alejarse por completo y practicar sexo oral contigo hasta que su nivel de excitaci\u00f3n baje lo suficiente.<\/p>\n
Si tu pareja est\u00e1 ansiosa y estresada por c\u00f3mo complacerte, el estr\u00e9s de esto puede afectar la duraci\u00f3n de tu relaci\u00f3n sexual. Por lo tanto, incluso si \u00e9l viene muy r\u00e1pido cada vez, d\u00e9jalo sentir que a\u00fan obtienes un gran placer de la vida \u00edntima juntos, esto ayudar\u00e1 a largo plazo.<\/p>\n
Hay varias t\u00e9cnicas efectivas que puede usar durante el acto sexual para ayudar a su pareja a aprender a controlar sus niveles de excitaci\u00f3n. Puede llevar tiempo ver buenos resultados, pero vale la pena intentarlo, ya que puede ayudarlo a ahorrar dinero y evitar medicamentos a largo plazo. Una t\u00e9cnica relativamente sencilla de probar es el m\u00e9todo start-stop, que puede practicar solo o contigo. Hay otras formas, como la t\u00e9cnica de compresi\u00f3n y los ejercicios de Kegel.<\/p>\n
Lo m\u00e1s probable es que su pareja dure m\u00e1s la segunda vez. As\u00ed que no dejes que el sexo termine solo porque se corri\u00f3 una vez. Sigan disfrutando el uno del otro de otras maneras, y cuando est\u00e9 listo nuevamente, probablemente tendr\u00e1 un mejor control de su excitaci\u00f3n.<\/p>\n
La respiraci\u00f3n puede jugar un papel importante. Recu\u00e9rdele que disminuya la velocidad y respire m\u00e1s profundamente si su respiraci\u00f3n se vuelve r\u00e1pida y superficial. En t\u00e9rminos m\u00e1s generales, trate de ayudarlo a relajarse durante las relaciones sexuales. Si siente que est\u00e1 tenso, rel\u00e1jelo con movimientos de masaje o palabras tranquilizadoras.<\/p>\n
La idea es utilizar los juegos previos para equilibrar el nivel de excitaci\u00f3n. Los hombres a veces se encienden m\u00e1s r\u00e1pido y m\u00e1s fuerte que las mujeres. Por lo tanto, al principio es mejor concentrarse en su placer y no precipitarse en el sexo oral o con penetraci\u00f3n. Cuando finalmente tengas relaciones sexuales, tu pareja no tendr\u00e1 que contenerse por mucho tiempo, ya que estar\u00e1s m\u00e1s excitado por los juegos previos.<\/p>\n
Los aerosoles desensibilizantes son especialmente \u00fatiles para los hombres que sufren de eyaculaci\u00f3n precoz debido a la sensibilidad f\u00edsica. Contienen una sustancia especial que reduce la sensibilidad, generalmente benzoca\u00edna o lidoca\u00edna. El spray crea una pel\u00edcula desensibilizante alrededor del pene para reducir la sensibilidad sin ning\u00fan efecto adormecedor. Es suficiente aplicar el remedio de 5 a 10 minutos antes del sexo, y aliviar\u00e1 la excitaci\u00f3n y le dar\u00e1 al hombre la oportunidad de permanecer en la cama por mucho m\u00e1s tiempo.<\/p>\n
Los condones retardadores, como los aerosoles, tambi\u00e9n contienen un ingrediente especial. Ayudan a retrasar la eyaculaci\u00f3n, alargando las relaciones sexuales. El efecto se logra debido a la acci\u00f3n de un anest\u00e9sico local: clorhidrato de lidoca\u00edna. Entonces, si su pareja no tiene problemas para usar condones en general, pueden ayudarlo a controlarse. Tambi\u00e9n son muy f\u00e1ciles de encontrar y se venden en muchas farmacias y en la mayor\u00eda de las tiendas para adultos.<\/p>\n