La amistad implica un tipo de relaci\u00f3n entre personas, caracterizada por el inter\u00e9s mutuo, el ocio compartido y el apoyo mutuo.<\/p>\n
La amistad juega un papel importante en la vida de todos y tiene un gran impacto en su bienestar y salud. El simple hecho de darse cuenta de que hay alguien en tu vida que siempre te ayudar\u00e1 con consejos pr\u00e1cticos o te advertir\u00e1 de un error fatal te infunde la sensaci\u00f3n de ser solicitado y necesitado. Incluso si a\u00fan no ha formado su propia familia, tener un amigo de confianza le asegurar\u00e1 que no se sienta solo.<\/p>\n
Sorprendentemente, la amistad es un fen\u00f3meno multifac\u00e9tico y se divide en varios tipos:<\/strong><\/p>\n Importante<\/p>\n La amistad todav\u00eda se puede clasificar en masculina y femenina, pero con la \u00fanica diferencia de que las personas del buen sexo est\u00e1n acostumbradas a compartir sus experiencias, a quejarse de la vida y a pedir consejos.<\/p>\n Cualquier tipo de relaci\u00f3n tiene sus ventajas y desventajas, y la amistad no es una excepci\u00f3n a esta regla. La interacci\u00f3n entre personas es generalmente un fen\u00f3meno muy fr\u00e1gil que no se puede predecir con certeza.<\/p>\n Sin embargo, si intenta comprender el lado \u00abclaro y oscuro\u00bb de las relaciones amistosas, la imagen surgir\u00e1 de la siguiente manera.<\/p>\n Es dif\u00edcil mantener un profundo afecto humano sin una autoconciencia desarrollada. Es f\u00e1cil ser amigos en tu juventud: vas a la misma escuela, vives en la misma calle, tienes mucho tiempo libre. En la edad adulta, debe esforzarse por mantener una relaci\u00f3n con la persona si no est\u00e1 atado por sentimientos familiares o rom\u00e1nticos.<\/p>\n Para poder ser amigos, debes conocerte y aceptarte a ti mismo, y tambi\u00e9n entender por qu\u00e9 esta persona te es querida. La amistad de por vida es un esfuerzo consciente del que solo una persona madura es capaz.<\/p>\n A menudo pensamos que lo m\u00e1s importante en la amistad son los intereses comunes. De hecho, la cantidad de tiempo que pasan juntos es m\u00e1s importante. Es por eso que los amigos de la escuela son reemplazados por amigos de la universidad, y estos, a su vez, son reemplazados por compa\u00f1eros de trabajo o vecinos. Es mucho m\u00e1s probable que alguien con quien interactuamos constantemente se convierta en nuestro amigo, incluso si no tienen mucho en com\u00fan.<\/p>\n Si no quieres perder a tu amiga de la infancia, tendr\u00e1s que aprender a equilibrar la familia, el trabajo y la comunicaci\u00f3n con ella.<\/p>\n El contacto verbal regular es m\u00e1s importante que tener buenos recuerdos de diez a\u00f1os en el mismo escritorio.<\/p>\n En otras palabras, sea condescendiente. La amistad es un fen\u00f3meno muy espec\u00edfico. El mejor amigo, por un lado, es una de las personas m\u00e1s cercanas en tu vida, por otro lado, una persona que no est\u00e1 relacionada contigo ni por matrimonio ni por ninguna otra obligaci\u00f3n, salvo por el deseo voluntario de comunicarse. Est\u00e1 bien pedirle a tu novio o esposo que te vea todos los d\u00edas, pero es extra\u00f1o esperar lo mismo de tus amigos.<\/p>\n Sabemos para qu\u00e9 son los amigos: para apoyar en tiempos dif\u00edciles, para escuchar, para hacer compa\u00f1\u00eda. Pero, si quieres mantener una relaci\u00f3n con tu amigo durante muchos a\u00f1os, no debes ser categ\u00f3rico y exigente. La amistad a largo plazo es imposible sin la capacidad de perdonar, y esta es otra propiedad de una personalidad madura.<\/p>\n La amistad, como el amor, requiere empat\u00eda y participaci\u00f3n mutuas. Si\u00e9ntete libre de mostrar tus sentimientos y demostrar cu\u00e1nto valoras tu conexi\u00f3n. A lo largo de los a\u00f1os, esto es especialmente importante cuando cada uno de ustedes tiene su propia vida y ambos sienten que ya no est\u00e1n en el primer lugar el uno para el otro. Las amistades en la edad adulta a menudo terminan debido a una cortes\u00eda imaginaria: las personas dejan de comunicarse simplemente porque no quieren entrometerse y molestar.<\/p>\n No ser exigente no significa que dejes de tomar la iniciativa en la comunicaci\u00f3n.<\/p>\n \u00abLas relaciones se pueden comparar con una flor de la casa en una maceta; tambi\u00e9n requieren cuidados, de lo contrario se marchitar\u00e1n y se secar\u00e1n, solo habr\u00e1 un herbario de recuerdos\u00bb, dice la psic\u00f3loga existencial Irina Shelyshey. Continuando con esta met\u00e1fora, podemos decir que El pasado com\u00fan es una especie de fertilizante. Siempre alimentar\u00e1 el afecto mutuo en el presente, si a veces recordamos en detalle lo que hemos vivido juntos. Tal experiencia permitir\u00e1 dejar entrar la energ\u00eda de la relaci\u00f3n de hoy que alguna vez fue \u00abconservada\u00bb. ayudar a volver al \u00abaqu\u00ed y ahora\u00bb un sentimiento de gratitud mutua experimentado por ambos \u00aball\u00ed y entonces\u00bb. Como resultado, nuevamente entendemos por qu\u00e9 necesitamos la amistad y lo placentero que ha tra\u00eddo a nuestras vidas.<\/p>\n \u00abLa garant\u00eda de buenas relaciones es algo en com\u00fan: antecedentes escolares, crianza de ni\u00f1os pasados \u200b\u200bde moda o trabajo en la misma zona\u00bb, contin\u00faa Irina Shelyshey. Si los intereses no se superponen, ser\u00e1 dif\u00edcil mantener una conexi\u00f3n estrecha. Pero a\u00fan es posible si ambos se esfuerzan por estar m\u00e1s cerca. Puedes sugerir: un amigo: \u00abEscucha, fuimos amigos tan cercanos y durante mucho tiempo, y ahora nos encontramos cada vez menos. \u00a1Lamento perder lo que fue! Si te sientes igual, establezcamos una regla: cada \u00faltimo viernes de mes nos reuniremos para no perdernos \u00ab.<\/p>\n \u00abA diferencia de los hombres, nos resulta m\u00e1s dif\u00edcil negar algo a nuestros amigos, ya que el nivel de empat\u00eda es mayor y el deseo de sacrificar algo por el bien de otro tambi\u00e9n es m\u00e1s dif\u00edcil\u00bb, dice la psicoanalista Evgenia Gaiduchenko. Pero la amistad madura se basa en un ego\u00edsmo maduro. Todo lo que cause demasiados inconvenientes puede evitarse. La proximidad requiere compromisos, pero no debe hacerlo en detrimento suyo. El resultado del sacrificio es la acumulaci\u00f3n de agresi\u00f3n, que tarde o temprano estallar\u00e1 y destruir\u00e1 la relaci\u00f3n.<\/p>\n Por lo tanto, es muy importante aprender a expresar la insatisfacci\u00f3n. Si no discute los problemas, se acumular\u00e1n. \u00abPara mantener la confianza, es necesario adquirir el h\u00e1bito de expresar agravios mutuos\u00bb, dice Marina Travkova, terapeuta de sistemas familiares. Al mismo tiempo, es importante recordar que algunos conflictos pueden y deben evitarse. Si ayer una amiga cont\u00f3 durante dos horas lo canalla que era su marido, y hoy asegura que se reconciliaron y que lo adora, piensa, \u00bfvale la pena se\u00f1alar ahora mismo las inconsistencias en sus palabras? A veces es \u00fatil simplemente escuchar; esto tambi\u00e9n tendr\u00e1 un efecto psicol\u00f3gico de apoyo y ayuda.<\/p>\n Sorprendentemente, se necesita distancia para mantenerse en contacto. \u00abDebe haber tanto espacio libre (‘Estoy sin ti') como un sentimiento de cercan\u00eda (‘est\u00e1s cerca'), – dice Marina Travkova. Desde este punto de vista, los conflictos en la amistad se pueden dividir a grandes rasgos en dos tipos: distancia excesiva y acercamiento fuerte. En el primer caso, te puede preocupar que tu amiga se haya distanciado demasiado, no tiene ni tiempo ni energ\u00eda para nosotros. En el segundo, por el contrario, parece que el amigo se ha acercado demasiado, \u00abse apodera\u00bb de nuestro tiempo, requiere m\u00e1s atenci\u00f3n de la que somos capaces de prestar. Por lo general, solo hay dos formas de salir de tales situaciones: un espacio o una b\u00fasqueda conjunta de la distancia \u00f3ptima. No es f\u00e1cil, pero la confianza mutua y la cercan\u00eda emocional suelen desarrollarse en el proceso. Esto sucede porque sin confianza es imposible hablar de momentos dolorosos,<\/p>\n Existe la creencia generalizada de que solo un verdadero amigo puede decirle la verdad directamente a la cara, dicen, \u00ab\u00bfqui\u00e9n, si no \u00e9l?\u00bb Pero, de hecho, esperamos apoyo moral de los amigos, y no cr\u00edticas, por lo que no debes expresarle de manera tajante a un ser querido todo lo que piensas sobre \u00e9l o sobre cualquier situaci\u00f3n relacionada con \u00e9l. Para insinuar, insin\u00faelo suavemente a alguna acci\u00f3n, s\u00ed, pero no para demostrar de manera categ\u00f3rica que est\u00e1 equivocado.<\/p>\n Abstente de insultar a los familiares de tu amigo. Cr\u00e9ame, \u00e9l mismo sabe lo que le pasa a sus familiares, conocidos y la segunda mitad. Es posible que se queje con regularidad de ellos, derramando emociones negativas, pero si comienzas a rega\u00f1arlos de manera expansiva, lo m\u00e1s probable es que provoques un conflicto o resentimiento. Por ejemplo, hay casos en los que la frase: \u00abTu madre es malvada\u00bb se convirti\u00f3 en motivo de una ruptura total en las relaciones amistosas.<\/p>\n La amistad debe ser una acci\u00f3n rec\u00edproca y adecuada, no un \u00abjuego unilateral\u00bb. Por ejemplo, si usted mismo no puede (o no quiere) reunirse con su mejor amigo en su primera llamada y no lo llama al menos una vez a la semana, entonces no le exija una respuesta inmediata a su oferta de verlo y no espere frecuentes llamadas telef\u00f3nicas.<\/p>\n Adem\u00e1s, si te niegas a compartir con tu amigo algunos de tus secretos y experiencias, entonces no debes insistir en que te cuente todo sobre s\u00ed mismo. Es necesario que la franqueza sea mutua, de lo contrario existe la sensaci\u00f3n de que usted deduce deliberadamente algunos de sus secretos de esta persona, pero al mismo tiempo no conf\u00eda en \u00e9l o no lo necesita.<\/p>\n Para mantener una amistad de por vida, debe recordar que todo es bueno con moderaci\u00f3n. Incluso con los mejores amigos con los que no puedes comunicarte todos los d\u00edas, debe haber descansos. Entonces las reuniones ser\u00e1n realmente valiosas, habr\u00e1 m\u00e1s temas de conversaci\u00f3n y no tendr\u00e1n tiempo para aburrirse entre ustedes.<\/p>\n C\u00f3mo seguir siendo mejores amigos de por vida<\/p>\n Adem\u00e1s, no es recomendable hablar constantemente solo sobre los problemas: si se re\u00fane con un amigo \u00fanicamente para contarle los problemas que le sucedieron, su compasi\u00f3n se embota r\u00e1pidamente. Las quejas obsesivas sobre la vida, as\u00ed como muchas horas de discusi\u00f3n sobre la misma situaci\u00f3n cr\u00edtica, tarde o temprano empiezan a irritar. Lo que a su vez conduce a la alienaci\u00f3n. Por lo tanto, si no quieres que tu amigo se esconda de ti, no lo sobrecargues con emociones negativas.<\/p>\n La falta de tiempo para comunicarse no es el \u00fanico problema. La amistad tiene muchos obst\u00e1culos cuando no se superponen en las etapas de la vida. Un amigo est\u00e1 ocupado con los ni\u00f1os, el otro se va de viaje de negocios. La condici\u00f3n material tambi\u00e9n puede ser diferente, esto impone restricciones al ocio conjunto.<\/p>\n Sea realista y no espere lo imposible de las novias y las reuniones. Entonces ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil encontrar compromisos; por ejemplo, elija un tipo de ocio menos costoso. Ser consciente de las limitaciones te ayudar\u00e1 a evitar malentendidos y conflictos: rechazas una invitaci\u00f3n a cenar porque tus finanzas est\u00e1n apretadas y tu amiga piensa que no quieres verla. Su iniciativa tambi\u00e9n ser\u00e1 \u00fatil: sugiera ideas para reuniones, pero trate de tener en cuenta las circunstancias de sus amigos. Apreciar\u00e1n su atenci\u00f3n y cuidado.<\/p>\n Otra raz\u00f3n por la que a los adultos les resulta dif\u00edcil ser amigos es que se vuelven extremadamente estables en sus preferencias. Despu\u00e9s de 30 a 40 a\u00f1os, es m\u00e1s dif\u00edcil para una persona sacrificar su propia comodidad por el bien de otra persona. Las personas interrumpen la comunicaci\u00f3n debido a las cosas m\u00e1s comunes: no pueden ponerse de acuerdo sobre d\u00f3nde ir el fin de semana o qui\u00e9n debe visitar a qui\u00e9n. Como adolescentes, estamos listos para soportar compa\u00f1\u00edas desagradables o correr al otro lado de la ciudad, solo para pasar tiempo con nuestro mejor amigo.<\/p>\n Es agradable recordar el pasado, pero la amistad se marchitar\u00e1 sin nuevos eventos e impresiones. Intenten hacer cosas juntos que no hayan hecho antes. Divi\u00e9rtete y al mismo tiempo descubre las novedades en la vida de tu amigo. La espontaneidad no es tan f\u00e1cil como cuando era joven, as\u00ed que programe reuniones para que no se superpongan con otras cosas y responsabilidades.<\/p>\n Hacer ejercicio juntos puede ayudar a fortalecer las amistades, pero no es suficiente. Es importante tener conversaciones de coraz\u00f3n a coraz\u00f3n: acercan a las personas. Las redes sociales ayudan a mantenernos en contacto, pero rara vez nos comunicamos en vivo. Y ninguna cantidad de correspondencia en l\u00ednea puede reemplazar una conversaci\u00f3n \u00edntima real.<\/p>\n No importa si se encuentran en persona o si llaman por tel\u00e9fono, hablan sobre lo que est\u00e1 pasando en su vida, lo que le preocupa. Sea abierto y honesto. Habla de tus problemas, comparte tus \u00e9xitos y esperanzas para el futuro. Sea real: esto le ayudar\u00e1 a usted y a su amigo a entenderse mejor.<\/p>\n Es f\u00e1cil y c\u00f3modo ser amigo de una persona que constantemente est\u00e1 de acuerdo contigo en todo. Pero si realmente valoras a tu mejor amigo, entonces no debes olvidar que \u00e9l tambi\u00e9n tiene su propia opini\u00f3n, sus propias preferencias y circunstancias de vida. La amistad es un compromiso, y solo la capacidad de ceder la hace larga y sin complicaciones.<\/p>\n A menudo, piense si su amigo se siente c\u00f3modo al encontrarse con usted donde usted quiere, si puede ir a donde usted quiere relajarse y si comparte su punto de vista. Cuanto m\u00e1s activamente tenga en cuenta los intereses de esta persona, m\u00e1s f\u00e1cil y prolongada ser\u00e1 la comunicaci\u00f3n. Incluso en una alianza amistosa, construida seg\u00fan el esquema de \u00abl\u00edder-seguidor\u00bb, el m\u00e1s d\u00e9bil debe saber necesariamente que el m\u00e1s fuerte lo respeta.<\/p>\n Al final del art\u00edculo, digamos: las \u00abtrampas\u00bb de la amistad s\u00f3lo pueden ignorarse en la infancia y la adolescencia temprana. El caso es que durante estos per\u00edodos el c\u00edrculo social est\u00e1 en constante cambio, y a\u00fan es completamente incomprensible qui\u00e9n se convertir\u00e1 en nuestro mejor amigo durante muchos a\u00f1os. Vivimos en un d\u00eda y no pensamos en el futuro.<\/p>\n Cuando nuestro car\u00e1cter est\u00e1 completamente formado, mantener las amistades se convierte en un proceso muy importante pero dif\u00edcil. Despu\u00e9s de todo, llevamos nuestras actitudes de vida y nuestro estatus social a la amistad, comenzamos a exigir que los amigos sigan nuestros principios y participen en la soluci\u00f3n de nuestros problemas.<\/p>\n Por eso es muy dif\u00edcil llevar la amistad a lo largo de la vida. Esto requiere tacto, respeto mutuo, capacidad de compromiso y total confianza. Adem\u00e1s, no debemos olvidar que debemos estar genuinamente interesados \u200b\u200ben los asuntos de aquellos a quienes consideramos mejores amigos, y demostrarles con regularidad que su presencia con nosotros hace que nuestra existencia sea verdaderamente maravillosa.<\/p>\n De vez en cuando nos comparamos con nuestros amigos. Pero cuando tenemos vidas diferentes, es dif\u00edcil entender qui\u00e9n se ha adelantado. Si tiene diferentes prioridades en la vida, hay un \u00e1rea en la que se quedar\u00e1 rezagado. La envidia es un sentimiento desagradable, pero es una reacci\u00f3n normal.<\/p>\n Sin embargo, la \u00abcompetencia\u00bb constante no es buena para la amistad y deval\u00faa tus logros. No se obsesione con lo que est\u00e1 detr\u00e1s de sus amigos, y no se deje llevar por la autocr\u00edtica. Recuerde, todo el mundo tiene sus altibajos y no sabe por lo que est\u00e1 pasando la otra persona.<\/p>\n Ahora se encuentra en diferentes etapas de la vida; trate de beneficiarse de esta situaci\u00f3n. Utilice las experiencias de sus amigos para tomar decisiones en su vida. Tal vez quieras empezar a vivir con un hombre, casarte, conseguir un ascenso en el trabajo o tener un beb\u00e9. Mira a un amigo que ya lo tiene. Esto lo ayudar\u00e1 a evaluar las perspectivas futuras y comprender qu\u00e9 tan preparado est\u00e1 para tales cambios.<\/p>\n La limpieza general de primavera no se trata solo de limpiar los escombros en el garaje y poner las cosas en orden en el armario. Esta tambi\u00e9n es una buena oportunidad para observar m\u00e1s de cerca a las personas que nos rodean y pensar si es hora de \u00ablimpiar\u00bb en esta \u00e1rea de su vida.<\/p>\n Tendemos a pensar en los dem\u00e1s. Supuestamente sabemos c\u00f3mo reaccionar\u00e1 un amigo ante tal o cual situaci\u00f3n. Pero nuestras suposiciones a menudo resultan err\u00f3neas. La especulaci\u00f3n se interpone en la resoluci\u00f3n de problemas y aliena.<\/p>\n Digamos que un amigo habla constantemente de ni\u00f1os, pero a usted no le interesa hablar de pa\u00f1ales y colas para el jard\u00edn de infantes. Te preocupa que tu amigo se moleste si cambias la conversaci\u00f3n a otro tema. Tal vez. Pero tambi\u00e9n es posible lo contrario: estar\u00e1 feliz de hablar sobre sus recientes vacaciones y olvidarse de las tareas del hogar por un minuto. As\u00ed que no intente decidirse por sus amigos, compruebe sus suposiciones.<\/p>\n Fuentes utilizadas y enlaces \u00fatiles sobre el tema: https:\/\/blizosti.net\/kak-sohranit-druzhbu-navsegda-sovety-psihologa\/<\/a> https:\/\/heroine.ru\/podruga-zhizni-6-sposobov-soxranit-druzhbu-s – vozrastom \/<\/a> https:\/\/www.cosmo.ru\/psicolog\u00eda\/psicolog\u00eda\/kak-sohranit-druzhbu\/<\/a> https:\/\/www.passion.ru\/psy\/po-dusham\/kak-ostatsya-luchshimi-druzyami-na-vsyu – zhizn-88819.htm<\/a> https:\/\/www.psychologies.ru\/self-knowledge\/kak-sohranit-podrug-kogda-vyi-na-raznyih-etapah-jizni\/<\/a> https:\/\/woman.rambler.ru\/psychology\/ 41138673 -podruga-zhizni-6-sposobov-sohranit-druzhbu-s-vozrastom \/<\/a><\/p>\n\n
Pros y contras de ser amigos<\/h2>\n
1 Cuida tu crecimiento personal<\/h2>\n
2 Priorizar<\/h2>\n
3 Reducir requisitos<\/h2>\n
4 Est\u00e9 preparado para los esfuerzos emocionales<\/h2>\n
Recuerda el pasado<\/h2>\n
Mantenerse en contacto<\/h2>\n
Conflicto<\/h2>\n
Mant\u00e9n tu distancia<\/h2>\n
No critique a sus amigos y su entorno.<\/h2>\n
No exijas a tus amigos lo que t\u00fa mismo no puedes darles.<\/h2>\n
No abuses de tu mejor amigo.<\/h2>\n
3 Reconoce las limitaciones<\/h3>\n
5 Haz concesiones<\/h2>\n
2 Crea nuevos recuerdos<\/h3>\n
Aprenda a encontrar compromisos<\/h2>\n
5 Evite la competencia<\/h3>\n
6 Cambia tu visi\u00f3n de la situaci\u00f3n<\/h3>\n
C\u00f3mo entender que la amistad se ha agotado<\/h2>\n
4 Prep\u00e1rate para las sorpresas<\/h3>\n