{"id":321843,"date":"2021-10-18T09:19:00","date_gmt":"2021-10-18T06:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=321843"},"modified":"2021-05-01T11:49:44","modified_gmt":"2021-05-01T08:49:44","slug":"como-deshacerse-del-ancla-de-pnl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/es\/como-deshacerse-del-ancla-de-pnl\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo deshacerse del ancla de PNL?"},"content":{"rendered":"<p>Un ancla en la PNL es cualquier est\u00edmulo (sonido, tacto, imagen, gusto, etc.) que est\u00e1 asociado, es decir, nos identificamos con este o aquel estado o evento. Entonces, cuando escuchamos una melod\u00eda que son\u00f3 en nuestra primera cita, entonces mentalmente somos transferidos involuntariamente a ese mismo momento. E incluso si no lo hacemos m\u00e1s o menos conscientemente, entonces, por regla general, nos sumergimos en \u00e9l emocionalmente. Esta melod\u00eda es precisamente el ancla que desencadena en nosotros toda una cadena de reacciones.<\/p>\n<p>Cualquier ancla act\u00faa antes de que te des cuenta. Y esta es su fuerza.<\/p>\n<p>Se forman los anclajes:<\/p>\n<ul>\n<li>Por repetici\u00f3n. Cuando el sujeto experimenta algo a un nivel emocional bajo, se necesitan muchas repeticiones para asociar el ancla con ese \u00abalgo\u00bb. Adem\u00e1s, cuantas menos emociones experimente el sujeto, m\u00e1s repeticiones se requieren para la memorizaci\u00f3n. Por ejemplo, una madre tendr\u00e1 que dedicar mucho tiempo a que un ni\u00f1o peque\u00f1o comprenda que un sem\u00e1foro en rojo significa peligro.<\/li>\n<li>A trav\u00e9s de la implicaci\u00f3n emocional. Cuando las emociones son lo suficientemente fuertes, a menudo es suficiente una vez para sentar el ancla. (El ni\u00f1o se encuentra con un sem\u00e1foro en rojo y casi lo atropella un autom\u00f3vil. El horror que experiment\u00f3 escribir\u00e1 instant\u00e1nea y permanentemente en su mente subconsciente lo que su madre ha estado tratando de inculcar durante mucho tiempo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Habiendo descubierto qu\u00e9 es un ancla de PNL, hablemos de las formas de deshacerse de \u00e9l.<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo reconocer los anclajes arraigados?<\/p>\n<ol>\n<li>T\u00e9cnica de revisi\u00f3n (rebobinar recuerdos, los detalles se pueden encontrar en Internet).<\/li>\n<li>P\u00eddele a tu subconsciente que te ayude a encontrar ese ancla<\/li>\n<li>P\u00eddale a un PNL experimentado que le ayude a encontrar el ancla<\/li>\n<\/ol>\n<p>Para quitar el ancla, es necesario recordar el incidente del pasado en el que estabas anclado. A menudo, esto no funciona de inmediato: la memoria es insidiosa y le gusta hacer pasar copias como originales. Es importante recordar exactamente ese momento, y no todos los posteriores, y hay que tener en cuenta que varias anclas, fijadas en diferentes momentos, pueden entrelazarse entre s\u00ed. Es solo que las anclas m\u00e1s brillantes aparecen en la memoria con m\u00e1s frecuencia, y tambi\u00e9n hay aquellas que dormitan como un volc\u00e1n inactivo.<\/p>\n<p><strong>\u00a1Espero que el art\u00edculo te haya resultado interesante! \u00a1Lea inform.com.de!<\/strong><\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fuente de grabaci\u00f3n:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/lastici.ru\" class=\"external external_icon\">lastici.ru<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un ancla en la PNL es cualquier est\u00edmulo (sonido, tacto, imagen, gusto, etc.) que est\u00e1 asociado, es decir, nos identificamos con este o aquel estado o evento. 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