{"id":321727,"date":"2021-10-12T17:45:00","date_gmt":"2021-10-12T14:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=321727"},"modified":"2021-05-01T11:25:09","modified_gmt":"2021-05-01T08:25:09","slug":"como-deshacerse-de-los-calambres-en-las-piernas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/es\/como-deshacerse-de-los-calambres-en-las-piernas\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo deshacerse de los calambres en las piernas?"},"content":{"rendered":"<p>Probablemente, todas las personas han experimentado calambres en las pantorrillas de las piernas al menos una vez.<\/p>\n<p>Estos calambres pueden ocurrir: por la noche durante el sue\u00f1o, durante un esfuerzo f\u00edsico intenso, mientras nada en agua fr\u00eda. Algunas personas tienen estos calambres de forma regular, casi todas las noches. Ahora le diremos qu\u00e9 m\u00e9todos para deshacerse de esta dolencia existen en la medicina tradicional.<br \/>\n\u00bfQu\u00e9 hacer si de repente tiene un espasmo severo en el m\u00fasculo de la pantorrilla?<\/p>\n<ol>\n<li>El m\u00fasculo de la pantorrilla debe estirarse lo antes posible.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Para hacer esto, debes levantar el pie, tom\u00e1ndote de los dedos de los pies.<\/p>\n<p>O p\u00e1rate sobre la pierna con calambres con todo tu peso, de modo que el pie se doble.<\/p>\n<p>La convulsi\u00f3n despu\u00e9s de hacer esto deber\u00eda detenerse.<\/p>\n<p>Luego, se debe masajear bien el m\u00fasculo de la pantorrilla para aliviar el dolor. Luego, acu\u00e9stese con las piernas por encima de la cabeza (en la cabecera).<\/p>\n<p>2 Los calambres nocturnos regulares causados \u200b\u200bpor la mala circulaci\u00f3n son excelentes con <strong>el jugo de lim\u00f3n<\/strong> regular<strong>.<\/strong><\/p>\n<p>Este jugo se usa externamente. Por la ma\u00f1ana (antes del desayuno) y por la noche (antes de acostarse) se untan los pies con jugo de lim\u00f3n, lo frotan y luego se ponen los calcetines.<\/p>\n<p>Este procedimiento se realiza de trece a catorce d\u00edas seguidos, todos los d\u00edas.<\/p>\n<p>3 El <strong>aceite de mostaza<\/strong> tambi\u00e9n <strong>es<\/strong> bueno para los calambres<strong>.<\/strong><\/p>\n<p>Inmediatamente despu\u00e9s de la convulsi\u00f3n, el caviar se unta con dicho aceite. El m\u00fasculo se calienta, la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea se restaura r\u00e1pidamente.<\/p>\n<p>4 Los <strong>ba\u00f1os de gaseosa<\/strong> caliente <strong>y jengibre<\/strong> son un excelente remedio para los calambres nocturnos. En un recipiente con agua caliente, diluir cien gramos de refresco y poner veinte gramos de jengibre. Las piernas flotan en la pelvis. Diario. Antes de la hora de dormir.<\/p>\n<p>5 La <strong>tintura de ajenjo<\/strong> ayuda con los calambres en brazos y piernas .<\/p>\n<p>Para prepararlo, debe llenar el frasco con flores picadas y hojas de ajenjo, verter vodka en la parte superior y dejar actuar durante 21 d\u00edas. La mayor\u00eda de las veces, los calambres aparecen en los brazos y las piernas por la noche, por lo que antes de acostarse, frote los m\u00fasculos que tienen calambres con esta tintura. Para que el tratamiento sea efectivo, no sea perezoso y frote sus m\u00fasculos todas las noches antes de acostarse.<\/p>\n<p>6 <strong>Tratamiento con Potentilla<\/strong><\/p>\n<p><strong>Receta n\u00famero 1<\/strong>. 3-5 cucharadas l. Hierva las hierbas cinquefoil con agua hirviendo, envu\u00e9lvalas en una gasa y apl\u00edquelas como cataplasma para los calambres en los m\u00fasculos.<br \/>\n<strong>Receta n\u00famero 2<\/strong>. 4 cucharadas l. Hervir cinquefoil en 3 vasos de agua durante 20 minutos, dejar reposar durante 5 minutos. Presion. Use un caldo tibio en forma de compresas para los calambres musculares.<\/p>\n<p>7 En <strong>Anna de Tansy<\/strong><\/p>\n<p>5 cucharadas l. vierta 500 ml de agua hirviendo sobre las inflorescencias de tanaceto y d\u00e9jelas en un termo durante 3 horas. Colar y agregar a ba\u00f1os de pies tibios. La hora del ba\u00f1o es 20 minutos antes de acostarse.<\/p>\n<ol start=\"8\">\n<li><strong>B\u00e1lsamo de huevo para los calambres<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Este b\u00e1lsamo contiene mucho calcio, este remedio popular ayudar\u00e1 con muchas enfermedades, incluidas las convulsiones, fortalecer\u00e1 las u\u00f1as, el cabello y servir\u00e1 como una excelente prevenci\u00f3n de la osteoporosis. Llene un frasco de un litro hasta el tope con codorniz limpia o huevos de gallina caseros. Vierta el jugo de lim\u00f3n. Coloque en un lugar fresco durante 2 semanas. La c\u00e1scara se disolver\u00e1, los huevos permanecer\u00e1n, por as\u00ed decirlo, en bolsas de pel\u00edcula. Mezclar todo, colar, escurrir los restos de la c\u00e1scara y la pel\u00edcula. Agregue 100 g de brandy y 1 cucharada al l\u00edquido. l. cari\u00f1o. Toma 1 cucharada. l. 3 veces al d\u00eda 30 minutos antes de las comidas<\/p>\n<p>9 <strong>Vitaminas para las convulsiones<\/strong><\/p>\n<p>Un curso de vitamina B9 &#8211; \u00e1cido f\u00f3lico ayudar\u00e1 a curar los calambres. La primera semana debe tomar 2 tabletas al d\u00eda, y luego, cuando los m\u00fasculos se reducen. La mujer sufri\u00f3 mucho de convulsiones, pero despu\u00e9s del curso de la vitamina casi se olvid\u00f3 de ellas. Y si junta las piernas, mastica 2 tabletas de \u00e1cido f\u00f3lico y despu\u00e9s de 1-2 minutos todo desaparece.<\/p>\n<ol start=\"10\">\n<li><strong>Ung\u00fcento de heparina<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Con convulsiones frecuentes, una mujer se unta las piernas con un ung\u00fcento de heparina de farmacia, desde los dedos de los pies hasta las rodillas, 2 veces al d\u00eda. Al segundo d\u00eda, los dolores disminuyen. Cuando se agote el tubo, tambi\u00e9n finalizar\u00e1 el curso del tratamiento. Despu\u00e9s de este tratamiento, los ataques no ocurren durante m\u00e1s de un a\u00f1o.<\/p>\n<ol start=\"11\">\n<li><strong>Tratamiento de pasas<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>2 cucharadas. l. Vierta 1 taza de agua hirviendo sobre pasas puras por la noche. Por la ma\u00f1ana beber infusi\u00f3n, comer pasas. Haciendo esto todas las noches, te olvidar\u00e1s de los calambres.<\/p>\n<ol start=\"12\">\n<li><strong>Tratamiento de convulsiones con ra\u00edces de helecho.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Eche 100 g de ra\u00edces frescas de helecho o 50 g secas en 5 litros de agua hirviendo. Cocine por 5 minutos y vierta el caldo en el ba\u00f1o. Tome un ba\u00f1o con infusi\u00f3n de helecho durante 10-15 minutos. Despu\u00e9s de 2-3 ba\u00f1os, la condici\u00f3n mejora. Solo recuerde que el helecho es venenoso y que el agua del ba\u00f1o no debe entrar en la boca ni en los ojos.<\/p>\n<ol start=\"13\">\n<li><strong>Mezcla de pan kvas<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Se agrega media cucharadita de levadura com\u00fan a un vaso de kvas, se insiste durante 6 horas, luego la bebida se bebe durante el d\u00eda antes de las comidas en porciones iguales. Se puede agregar miel para mejorar el sabor. El curso de tratamiento es de un mes.<\/p>\n<p>14 <strong>Miel y k\u00e9fir<\/strong>.<\/p>\n<p>El tratamiento debe reanudarse constantemente: toman el medicamento durante 2-3 semanas, luego se toman un descanso durante 2 semanas. Por la ma\u00f1ana, con el est\u00f3mago vac\u00edo, debe comer una cucharada de miel y lavarla con k\u00e9fir. Estos alimentos restauran el suministro de micronutrientes gastados por la noche, y durante el d\u00eda, los calambres no molestar\u00e1n.<\/p>\n<p><strong>15 Mezcla de manzanilla medicinal<\/strong>.<\/p>\n<p>Las materias primas se elaboran como el t\u00e9: 2 cucharadas por cada 0,5 litros de agua hirviendo. El t\u00e9 de manzanilla se bebe despu\u00e9s de cada comida y antes de acostarse. Algunos curanderos recomiendan agregarle algunos granos de sal y miel.<br \/>\n<strong>16 Ung\u00fcento de celidonia<\/strong>.<\/p>\n<p>Se prepara un remedio externo de acuerdo con la siguiente receta: exprima celidonia fresca y mezcle el jugo con vaselina en 1\/2 proporciones. Dentro de 2 semanas, la pomada debe frotarse en las piernas en las \u00e1reas donde ocurren los calambres.<br \/>\n<strong>17 Tintura de milenrama y tomillo para uso externo<\/strong>.<\/p>\n<p>Se llena una mezcla de hierbas en cantidades iguales en una botella de vidrio oscuro, se vierte con vodka o alcohol, se insiste durante 2 semanas en una habitaci\u00f3n oscura a temperatura ambiente. Las piernas se frotan por la ma\u00f1ana y por la noche durante 2 meses.<\/p>\n<ol start=\"18\">\n<li><strong>C\u00e1scara de cebolla para los calambres<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Tome una cucharadita de hojas de cebolla picadas, vierta un vaso de agua hirviendo y d\u00e9jela reposar durante 10 minutos. Bebemos por la noche. Despu\u00e9s del primer vaso, los calambres no te molestar\u00e1n por la noche. Haciendo esto constantemente y podr\u00e1 olvidarse de los calambres y dolores de cabeza.<\/p>\n<p>Sucede que el espasmo no contrae el m\u00fasculo caviar, sino los dedos de los pies. Un masaje especial ayuda con esta dolencia.<\/p>\n<p>Necesitar\u00e1 un palo de madera redondo para esto. Utilice este palo para golpear los cojines de los dedos de los pies. Dos veces al d\u00eda. Durante dos minutos. Este masaje es muy efectivo, los calambres dejar\u00e1n de molestarte en unos d\u00edas.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Consejos r\u00e1pidos para aliviar los calambres:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Si tiene calambres en la pierna, debe pararse con los pies descalzos sobre el piso duro y fr\u00edo; despu\u00e9s de unos segundos, todo desaparece. Cuanto m\u00e1s fr\u00edo est\u00e9 el suelo, m\u00e1s r\u00e1pido se relajar\u00e1 el m\u00fasculo.<\/li>\n<li>Para los calambres severos, puede tomar algunos cristales de sal en la boca y mantenerlos en la boca. Despu\u00e9s de 1-2 minutos, el espasmo desaparecer\u00e1.<\/li>\n<li>Los calambres, as\u00ed como el entumecimiento, ayudar\u00e1n a eliminar los imanes m\u00e1s comunes. Coloque un im\u00e1n en el \u00e1rea del calambre. Un minuto y el calambre pasar\u00e1.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fuente de grabaci\u00f3n:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/lastici.ru\" class=\"external external_icon\">lastici.ru<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Probablemente, todas las personas han experimentado calambres en las pantorrillas al menos una vez. 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