{"id":319564,"date":"2021-07-13T22:04:00","date_gmt":"2021-07-13T19:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=319564"},"modified":"2021-07-12T17:18:01","modified_gmt":"2021-07-12T14:18:01","slug":"coliflor-al-horno-como-hacer-coliflor-en-el-congelador","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/es\/coliflor-al-horno-como-hacer-coliflor-en-el-congelador\/","title":{"rendered":"Coliflor al horno. C\u00f3mo hacer coliflor en el congelador"},"content":{"rendered":"<h2>Coliflor rebozada al horno<\/h2>\n<p>Empecemos, tradicionalmente, por recetas sencillas, para ir profundizando poco a poco en los pasos b\u00e1sicos de cocci\u00f3n, de los que no se puede prescindir.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Por ejemplo, el repollo siempre se vierte con agua hirviendo antes de cocinar, porque los peque\u00f1os insectos pueden permanecer en las inflorescencias y es necesario deshacerse de ellos.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Entonces, coliflor rebozada seg\u00fan la receta m\u00e1s sencilla.<\/p>\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Coliflor &#8211; 2 cabezas de repollo<\/li>\n<li>Harina &#8211; 250 g<\/li>\n<li>Ajo en polvo &#8211; 1\/4 cucharadita<\/li>\n<li>Sal &#8211; 1\/4 cucharadita<\/li>\n<li>Piment\u00f3n molido &#8211; 1\/4 cucharadita<\/li>\n<li>Agua &#8211; 250 ml<\/li>\n<li>Salsa (ketchup, adjika, etc.) &#8211; 200 ml<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Preparaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n<p>1 Desmontar el repollo en inflorescencias y verter con agua hirviendo. Puedes verter agua hirviendo y dejar actuar 10 minutos, solo entonces tendr\u00e1s que poner todo sobre una toalla y dejar que el agua se escurra.<\/p>\n<p>2 Mientras tanto, estamos preparando la masa. Vierta 250 ml de agua tibia en un bol y agregue harina, sal, ajo en polvo y piment\u00f3n (picante o dulce, a su gusto). Introduzca todo a fondo con un batidor hasta que se forme una masa homog\u00e9nea sin grumos.<\/p>\n<p>3 Sumerja los trozos de repollo procesados \u200b\u200ben la masa preparada y col\u00f3quelos en una bandeja para hornear engrasada con aceite vegetal. Luego enviamos la bandeja para hornear al horno, precalentada a 200 grados durante 20 minutos.<\/p>\n<p>4 B\u00e1sicamente, el repollo horneado rebozado est\u00e1 listo. Pero hay una propuesta para hacer m\u00e1s interesante la masa. Para ello, sumerge las piezas horneadas en la salsa y horn\u00e9alas por otros 5 minutos para que la salsa se seque y se endurezca.<\/p>\n<p>La salsa puede ser cualquier cosa. K\u00e9tchup, pasta de tomate, salsa de chile casera o incluso mierda. Y puedes probar varios a la vez para descubrir cu\u00e1l te gusta m\u00e1s para el futuro. Lo principal es que la consistencia de la salsa es lo suficientemente l\u00edquida como para esparcirse sobre el repollo.<\/p>\n<h2>Coliflor al horno: receta con queso y ajo<\/h2>\n<p>La cl\u00e1sica combinaci\u00f3n de queso y ajo es ideal como snack. Puede beber cerveza con \u00e9l, observar, por as\u00ed decirlo, un equilibrio entre lo \u00fatil y lo no tan bueno.<\/p>\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Coliflor &#8211; 500 g<\/li>\n<li>Queso duro &#8211; 50 g<\/li>\n<li>Ajo &#8211; 4 dientes<\/li>\n<li>Aceite vegetal &#8211; 3 cucharadas<\/li>\n<li>Hierbas italianas &#8211; 1 cucharadita<\/li>\n<li>Sal &#8211; 1-2 cucharaditas<\/li>\n<li>Pimienta negra &#8211; al gusto<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Preparaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n<p>1 Desmontar el repollo en inflorescencias y llenarlo con agua caliente. Lo dejamos por 10 minutos, y luego lo ponemos sobre una toalla para que el exceso de l\u00edquido sea de vidrio.<\/p>\n<p>2 Luego pasamos las inflorescencias a un bol, lo vertemos con aceite vegetal (refinado), agregamos dientes de ajo cortados en rodajas, sal y pimienta, hierbas italianas (o provenzales) y queso rallado finamente. Mezclar todo bien.<\/p>\n<p>3 Ponga la col en una fuente de horno adecuada, untada con aceite vegetal y env\u00edela a hornear en el horno precalentado a 200 grados durante 45 minutos.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Una forma adecuada ser\u00eda aquella con suficiente espacio para colocar las inflorescencias en 1 capa.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Abra el horno cada 15 minutos y revuelva las verduras para hornear uniformemente.<\/p>\n<p>10 minutos antes del final de la cocci\u00f3n, puede rallar un poco m\u00e1s de queso encima.<\/p>\n<h2>La receta de coliflor horneada m\u00e1s f\u00e1cil<\/h2>\n<p>Se puede preparar un refrigerio original incluso si no tiene ning\u00fan ingrediente adicional. Suficiente aceite vegetal y un par de especias.<\/p>\n<p>Para una cabeza de coliflor, necesita 3-4 cucharadas de aceite vegetal, sal y pimienta al gusto y una cucharadita de piment\u00f3n dulce, si est\u00e1 disponible.<\/p>\n<p><strong>Preparaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n<p>1 Desmontar el repollo en inflorescencias y escaldar con agua hirviendo. No es necesario desmontar muy finamente, deje que las piezas tengan un tama\u00f1o de 5-6 cent\u00edmetros.<\/p>\n<p>Luego p\u00f3ngalo en un bol, rell\u00e9nelo con aceite vegetal (preferiblemente aceite de oliva) y agregue sal, pimienta y piment\u00f3n. Mezclamos.<\/p>\n<p>2 Forre la bandeja para hornear con papel pergamino, coloque el repollo encima y env\u00edelo al horno, precalentado a 200 grados durante 40 minutos.<\/p>\n<p>Los trozos grandes de repollo en una bandeja para hornear deben colocarse \u00abcon las piernas hacia abajo\u00bb para que se horneen mejor.<\/p>\n<p>Este refrigerio ligero combina bien con crema agria y otras salsas \u00abblancas\u00bb.<\/p>\n<h2>1 cazuela de coliflor con reques\u00f3n<\/h2>\n<p>Una fuente:<\/p>\n<p>Qu\u00e9 necesitas:<br \/>\nColiflor &#8211; 300 g.<br \/>\nReques\u00f3n (9%) &#8211; 300 g.<br \/>\nEneldo, sal.<br \/>\nC\u00f3mo cocinar:<br \/>\nHervir el repollo desarmado en inflorescencias en agua ligeramente salada en 3 minutos. Escurrimos el agua con un colador o usamos una espumadera. Deje enfriar los trozos de verduras. En este momento, prepararemos la masa de cuajada. Un producto l\u00e1cteo es mejor tomar un 9% de grasa.<br \/>\nCombine el reques\u00f3n previamente rallado a trav\u00e9s de un colador con las hierbas picadas. En una forma (puede usar macetas), engrasada, coloque las inflorescencias y luego la masa de cuajada. El tiempo de cocci\u00f3n ser\u00e1 de media hora a una temperatura de 190 \u00b0.<\/p>\n<h2>2 Cazuela de br\u00f3coli y coliflor<\/h2>\n<h3>Coliflor en salsa cremosa<\/h3>\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n<p>450 g de coliflor congelada<br \/>\n120 g de queso ruso<br \/>\nSal al gusto<br \/>\n1 cucharadita de aceite vegetal para engrasar el molde<br \/>\nsalsa de crema delicada<br \/>\n50 g de mantequilla<br \/>\n1\/4 taza de harina<br \/>\n320 ml de leche de<br \/>\nc\u00farcuma al gusto<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/5d95abcbac7f556dc1e6d20bdecfb81a-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/5d95abcbac7f556dc1e6d20bdecfb81a-1.png\" alt=\"Coliflor al horno. C\u00f3mo hacer coliflor en el congelador\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>C\u00f3mo cocinar coliflor en salsa cremosa:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\n<p>Es necesario hervir el repollo en agua hirviendo con sal durante 3 minutos, luego escurrir el l\u00edquido y dejar enfriar.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Vierta el aceite y la harina en una sart\u00e9n caliente con fondo grueso. Cuando la harina se ponga marr\u00f3n, vierta la leche tibia, reduzca el fuego a bajo y cocine hasta que espese.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>A continuaci\u00f3n, agregue el queso rallado en un rallador grueso y revuelva hasta que se distribuya uniformemente sobre la masa.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Agregue sal y harina de ma\u00edz a la salsa al gusto. Lubrique la forma con aceite, coloque las inflorescencias y rellene con la salsa preparada.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Encima, puede cubrir uniformemente el plato con queso rallado. Coloque la forma en un horno precalentado a 170 \u00b0 C, hornee el plato hasta que aparezca una costra acogedora, aproximadamente 30-40 minutos.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Coliflor en olla de cocci\u00f3n lenta<\/h3>\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n<p>400 g de col<br \/>\n1<br \/>\ns\u00e9mola de huevo 2 cdas. cucharadas de<br \/>\nsal y aceite<\/p>\n<p><strong>C\u00f3mo cocinar coliflor en una olla de cocci\u00f3n lenta:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\n<p>Descongele el repollo como se describe arriba. Mezclar el huevo y la sal, batir bien y verter la mezcla sobre las verduras, enrollar suavemente la s\u00e9mola y colocar en un bol.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Debe cocinar durante 10 minutos en el modo de hornear o fre\u00edr sin tapa, no olvide revolver ocasionalmente.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo fre\u00edr deliciosamente?<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/edd349280b95b4cbf9896e46675ada01-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/edd349280b95b4cbf9896e46675ada01-1.png\" alt=\"Coliflor al horno. C\u00f3mo hacer coliflor en el congelador\" ><\/a><\/p>\n<p>Tal repollo se cocina muy r\u00e1pidamente en una sart\u00e9n y resulta jugoso, sabroso y nutritivo.<\/p>\n<p><strong>Ingredientes requeridos<\/strong> :<\/p>\n<ul>\n<li>Un paquete est\u00e1ndar de coliflor congelada o cualquier cantidad requerida de comida congelada.<\/li>\n<li>Agua caliente o caldo: medio vaso o un poco m\u00e1s.<\/li>\n<li>Aceite vegetal o de oliva: una cucharadita.<\/li>\n<li>Sal, especias al gusto.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>M\u00e9todo de cocci\u00f3n<\/strong> :<\/p>\n<ol>\n<li>Sin descongelar, vierta una porci\u00f3n del color congelado. repollo en una sart\u00e9n caliente con un poco de aceite caliente.<\/li>\n<li>Aseg\u00farate de que el repollo se derrita, esto suele tardar de 5 a 7 minutos, dependiendo de la cantidad, mientras que las verduras se deben remover de vez en cuando. Agrega un poco de aceite si es necesario.<\/li>\n<li>Despu\u00e9s de que el repollo se haya descongelado y haya desaparecido todo el hielo, agregue medio vaso de agua caliente o caldo, adem\u00e1s de sal y especias. Mezclar todo y tapar.<\/li>\n<li>Cocine de esta manera a fuego medio durante 10-15 minutos hasta que est\u00e9n tiernos.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>En masa de huevo<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-257166-607d09eaee347.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-257166-607d09eaee347.jpg\" alt=\"Coliflor al horno. C\u00f3mo hacer coliflor en el congelador\" ><\/a><\/p>\n<p>Para preparar rebozado de coliflor congelada, es necesario mezclar tres huevos batidos, un vaso de crema agria, un poco de harina y sal picante. En esta mezcla, que es rebozado, sumerge el repollo ligeramente descongelado en una sart\u00e9n y nuevamente contin\u00faa fri\u00e9ndolo con un poco de aceite (puedes aprender m\u00e1s sobre fre\u00edr coliflor aqu\u00ed). <strong>No agregue agua ni caldo al plato<\/strong>.<\/p>\n<p>Otra opci\u00f3n para cocinar rebozada es enrollar la verdura en pan rallado (puedes conocer m\u00e1s sobre la receta de coliflor frita en una sart\u00e9n en pan rallado en este material).<\/p>\n<p><strong>Consejo<\/strong>: Para que el plato adquiera un sabor m\u00e1s rico, se puede agregar cebolla finamente picada antes de guisar, habi\u00e9ndola fre\u00eddo previamente con aceite.<\/p>\n<h3>Con huevos<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-257166-607d09ebe42c1.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-257166-607d09ebe42c1.jpg\" alt=\"Coliflor al horno. C\u00f3mo hacer coliflor en el congelador\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>La coliflor congelada con huevo ser\u00e1 un gran desayuno<\/strong>, sobre todo porque toda la cocci\u00f3n tardar\u00e1 unos minutos. En primer lugar, la verdura congelada debe descongelarse en una sart\u00e9n (7-10 minutos). Cuando el repollo se descongela y se fr\u00ede ligeramente hasta obtener una costra ligeramente dorada, debe romper 2 huevos y, revolviendo constantemente, preparar el plato hasta que la masa de huevo se convierta en trozos de tortilla.<\/p>\n<p>El plato terminado se puede espolvorear con hierbas frescas finamente picadas y servir.<br \/>\nPuede encontrar m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la coliflor con huevo frito en una sart\u00e9n aqu\u00ed.<br \/>\nRecomendamos ver un video sobre c\u00f3mo fre\u00edr coliflor congelada con huevos:<\/p>\n<h2>C\u00f3mo hornear coliflor en el horno.<\/h2>\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><br \/>\nColiflor &#8211; medio kilo<br \/>\nMantequilla &#8211; 2 cucharadas<br \/>\nQueso &#8211; 150 gramos<br \/>\nVerdes &#8211; 2 cucharadas<br \/>\nHarina &#8211; 1 cucharada<br \/>\nLeche &#8211; 100 mililitros<br \/>\nCrema agria 25% &#8211; cucharada<br \/>\nPan rallado &#8211; 3 cucharadas<br \/>\n<strong>C\u00f3mo cocinar la coliflor en el horno<\/strong><br \/>\n1 Coliflor limpia de hojas y divide en inflorescencias.<br \/>\n2 Lave bien las inflorescencias con agua, escurra el agua.<br \/>\n3 Hierve agua, agrega sal y coloca la coliflor en una cacerola.<br \/>\n4 Cocina la coliflor durante 10 minutos.<br \/>\n5 Engrase una fuente para hornear con mantequilla, ponga coliflor hervida, espolvoree con hierbas picadas.<br \/>\n6 Calentar una sart\u00e9n, agregar la harina, fre\u00edr durante 3 minutos, agregar la leche y dejar hervir a fuego lento durante 2 minutos.<br \/>\n7 Agregue la crema agria y el queso rallado en un rallador grueso a la sart\u00e9n, mezcle.<br \/>\n8 Vierta la mezcla sobre la coliflor.<br \/>\n9 Frote el queso encima.<br \/>\n10 Espolvoree uniformemente con pan rallado y roc\u00ede con mantequilla derretida.<br \/>\n<strong>Hornear en el horno<\/strong><br \/>\n1 Precaliente el <strong>horno<\/strong> a 180 grados durante 10 minutos. 2 Coloque la bandeja para hornear con coliflor en el horno. 3 Hornea la coliflor durante 15 minutos.<br \/>\n<strong>Asar en la airfryer<\/strong><br \/>\n1 Ajuste la airfryer a una temperatura de 250 grados y espere a que se caliente durante 5 minutos.<br \/>\n2 Encienda la velocidad media del ventilador.<br \/>\n3 Coloque el plato de coliflor en la airfryer.<br \/>\n4 Hornea la coliflor durante 15 minutos.<br \/>\n<strong>Hornear en una multicocina<\/strong><br \/>\n1 Engrase una bandeja multicocina con aceite vegetal.<br \/>\n2 Coloque los ingredientes en capas en una olla multicocina.<br \/>\n3 Ponga la multicocina en el modo Hornear<br \/>\n4 Cierre la tapa de la multicocina en el modo<br \/>\nHornear 5 Hornee la coliflor durante 20 minutos.<\/p>\n<h2>Coliflor con costra de queso<\/h2>\n<p><strong>Comida<\/strong><br \/>\nColiflor congelada &#8211; 450 gramos<br \/>\nQueso picante &#8211; 100 gramos<br \/>\nAceite (cualquiera) &#8211; 10 gramos<br \/>\nEneldo &#8211; manojo (peque\u00f1o)<br \/>\nSal &#8211; pizca<br \/>\n<strong>Preparaci\u00f3n de la comida<\/strong><br \/>\n1 Ponga la coliflor congelada en un recipiente y vierta agua hirviendo durante 10 minutos.<br \/>\nEche 2 inflorescencias en un colador.<br \/>\n3 Picar un manojo de eneldo con un cuchillo.<br \/>\n4 Ralle el queso en trozos grandes.<br \/>\n<strong>Cocci\u00f3n al horno<\/strong><br \/>\n1 Engrase una fuente para hornear con aceite (brocha).<br \/>\nPon 2 inflorescencias de repollo en un molde.<br \/>\n3 Espolvorea la coliflor con eneldo y sal.<br \/>\n4 Cubre la col con queso rallado, Agita el molde para que el queso penetre entre las inflorescencias.<br \/>\n5 Encienda el horno, caliente a 220 grados. Hornee el plato de coliflor durante 20 minutos con la posici\u00f3n media del plato.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo hornear coliflor con ma\u00edz<\/h2>\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><br \/>\nColiflor &#8211; 1.5 kilogramos<br \/>\nMa\u00edz enlatado &#8211; 200 gramos<br \/>\nQueso &#8211; 150 gramos<br \/>\nCrema agria &#8211; 200 gramos<br \/>\nHuevos de gallina &#8211; 3 piezas Verduras<br \/>\n&#8211; 3 cucharadas<br \/>\nSal y pimienta &#8211; al gusto<br \/>\nAceite vegetal &#8211; 3 cucharadas<br \/>\n<strong>Preparaci\u00f3n de alimentos<\/strong><br \/>\n1 Lavar y secar coliflor, dividida en inflorescencias .<br \/>\n2 Hervir el repollo en agua con sal durante 10 minutos.<br \/>\n3 Engrase una fuente para horno con aceite y agregue el repollo y el ma\u00edz.<br \/>\n4 Batir los huevos en un bol, agregar la crema agria y volver a batir.<br \/>\n5 Agregue las verduras picadas, sal y pimienta a la mezcla, revuelva y vierta sobre el repollo.<br \/>\n6 Frote el queso encima con un rallador grueso.<br \/>\n7 Coloque la mantequilla picada encima.<br \/>\n<strong>Hornear en el horno<\/strong><br \/>\n1 Precaliente el horno a 180 grados durante 10 minutos.<br \/>\n2 Coloque la fuente de coliflor en la parrilla del medio del horno.<br \/>\n3 Hornea la coliflor con elote durante 20 minutos.<br \/>\n<strong>Asado conveniente<\/strong><br \/>\n1 Precaliente el horno de convecci\u00f3n a 260 grados durante 5 minutos.<br \/>\n2 Configure la velocidad de soplado promedio.<br \/>\n3 Coloque el plato en la airfryer y hornee por 10 minutos.<br \/>\n<strong>Hornear en una<\/strong><br \/>\nolla multicocina 1 Engrase una cacerola multicocina con aceite vegetal.<br \/>\n2 Pon los ingredientes en una olla de cocci\u00f3n lenta.<br \/>\n3 Configure la multicocina en modo Hornear.<br \/>\n4 Hornea la coliflor durante 25 minutos.<\/p>\n<p>Fuentes utilizadas y enlaces \u00fatiles sobre el tema: <a href=\"https:\/\/easywaylife.ru\/cvetnaya-kapusta-v-duxovke.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/easywaylife.ru\/cvetnaya-kapusta-v-duxovke.html<\/a> <a href=\"https:\/\/fishki.net\/3275589-samye-vkusnye-zapekanki-iz-cvetnoj-kapusty-10-luchshih-prostyh-receptov.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/fishki.net\/3275589-samye-vkusnye-zapekanki-iz-cvetnoj-kapusty-10- luchshih -prostyh-receptov.html<\/a> <a href=\"https:\/\/domashniy.ru\/eda\/kak_prigotovit_cvetnuyu_kapustu_iz_morozilki_re15\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/domashniy.ru\/eda\/kak_prigotovit_cvetnuyu_kapustu_iz_morozilki_re15\/<\/a> <a href=\"https:\/\/rusfermer.net\/ogorod\/listovye-ovoshhi\/kapusta-lis\/vidy\/tsvetnaya\/recipes-ts\/obzharivanie\/na-skovorodke.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/rusfermer.net\/ogorod\/listovye-ovoshhi\/kapusta-lis\/vidy\/tsvetnaya\/kapustats-lispes -vskor html<\/a> <a href=\"https:\/\/timebake.ru\/vegetables\/cauliflower\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/timebake.ru\/vegetables\/cauliflower\/<\/a><\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fuente de grabaci\u00f3n:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/lastici.ru\" class=\"external external_icon\">lastici.ru<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La coliflor baja en calor\u00edas pero nutritiva es la base y el complemento de muchas recetas: las mejores y m\u00e1s interesantes publicaciones sobre el tema: comida, repollo, recetas en el portal de entretenimiento Fishki.net<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[296,319],"tags":[],"class_list":["post-319564","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-comida","category-para-mujeres"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/319564","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=319564"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/319564\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=319564"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=319564"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=319564"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}