{"id":358887,"date":"2022-05-05T14:49:00","date_gmt":"2022-05-05T11:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=358887"},"modified":"2022-05-05T14:50:52","modified_gmt":"2022-05-05T11:50:52","slug":"bn-shishu-koishor-ebong-praptoboyoskoder-jonno-drishti-unnoti-kora-ponyo-drishti-unnotir-jonno-khadyo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/bn-shishu-koishor-ebong-praptoboyoskoder-jonno-drishti-unnoti-kora-ponyo-drishti-unnotir-jonno-khadyo\/","title":{"rendered":"\u09b6\u09bf\u09b6\u09c1, \u0995\u09c8\u09b6\u09cb\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0964 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af 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\u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ad\u09c2\u09ae\u09bf\u0995\u09be \u0996\u09c1\u09ac \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09b2\u0995\u09cd\u09b7 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09af\u09c7 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09be\u09a6\u09c0 \u09b8\u09cd\u099f\u09cb\u09b0\u09c7\u099c \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a4\u09be\u09aa\u09c0\u09af\u09bc\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099c\u09be\u09a4 \u09ac\u09be \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09a1 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf\u09b0\u09ad\u09be\u0997 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0995\u09cb\u09a8 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3?<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u098f<\/strong> (<strong>\u09b0\u09c7\u099f\u09bf\u09a8\u09b2<\/strong>) \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u0964 \u098f\u0987 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f-\u09a6\u09cd\u09b0\u09ac\u09a3\u09c0\u09af\u09bc <strong>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u099f\u09bf<\/strong> \u09b0\u09c7\u099f\u09bf\u09a8\u09be, <strong>\u09b0\u09cb\u09a1\u09cb\u09aa\u09b8\u09bf\u09a8<\/strong> \u098f\u09ac\u0982 <strong>\u0986\u09af\u09bc\u09cb\u09a1\u09cb\u09aa\u09b8\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0<\/strong> \u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u09af\u09c1\u09af\u09bc\u09be\u09b2 \u09b0\u0999\u09cd\u0997\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0985\u0982\u09b6, \u09af\u09c7\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u098f\u0987 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u09b8\u09b0\u09ac\u09b0\u09be\u09b9 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u098f\u09b0 \u0985\u09ad\u09be\u09ac\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7, <strong>\u0985\u09aa\u099f\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09af\u09bc\u09c1 \u098f\u09ac\u0982 \u09b0\u09c7\u099f\u09bf\u09a8\u09be\u09b0 \u09ac\u09bf\u0995\u09c3\u09a4 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf<\/strong> \u09ac\u09bf\u0995\u09b6\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc, \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a8\u09cd\u09a7\u0995\u09be\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u0986\u09b0\u0993 \u0996\u09be\u09b0\u09be\u09aa \u09b9\u09af\u09bc ens \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u098f (<strong>\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8<\/strong>) \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09af\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09a6\u09c7\u09b9\u09c7 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u098f \u0997\u09a0\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09b0 \u09b8\u09b0\u09ac\u09b0\u09be\u09b9\u0995\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09be \u09b9\u09b2\u09c7\u09a8 \u0997\u09be\u099c\u09b0, \u09b2\u09c7\u099f\u09c1\u09b8, \u09ac\u09b0\u0987, \u09b8\u09c7\u09b0\u09c7\u09b2, \u09b6\u09be\u0995, \u0995\u09c1\u09ae\u09a1\u09bc\u09cb, \u099f\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a3\u09c0\u099c \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u0987\u09a4\u09bf\u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u098f \u09a5\u09be\u0995\u09c7: \u09a1\u09bf\u09ae\u09c7\u09b0 \u0995\u09c1\u09b8\u09c1\u09ae, \u09ae\u09be\u0996\u09a8, \u0995\u09a1 \u09b2\u09bf\u09ad\u09be\u09b0 \u0985\u09af\u09bc\u09c7\u09b2, \u09b2\u09bf\u09ad\u09be\u09b0\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u0987<\/strong> \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 <strong>\u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u0985\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u09a1\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f<\/strong> \u09af\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u09b8\u0982\u09b6\u09cd\u09b2\u09c7\u09b7\u09a3, \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1 \u09b6\u09cd\u09ac\u09b8\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u0983\u0995\u09cb\u09b7\u09c0\u09af\u09bc \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u09c7\u09b0 \u09ad\u09c2\u09ae\u09bf\u0995\u09be \u09aa\u09be\u09b2\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09cd\u09ad\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7: \u099c\u09b2\u09aa\u09be\u0987, 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\u09b0\u200c\u09cd\u09af\u09be\u09a1\u09bf\u0995\u09be\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b2\u09c7\u09a8\u09cd\u09b8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09c1\u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09af\u09a6\u09bf \u098f\u09b0 \u0985\u09ad\u09be\u09ac \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 <strong>\u099b\u09be\u09a8\u09bf \u099b\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7<\/strong> \u09aa\u09a1\u09bc\u09be\u09b0 \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u0964 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u0996\u09cd\u09af\u09be \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 &#8211; \u09a4\u09bf\u09a8\u09bf \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09c7 \u09b0\u09c7\u09a1\u0995\u09cd\u09b8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09c7\u09b8\u09c7 \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc 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\u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7 \u0997\u09a0\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc, \u09af\u09be \u0986\u0982\u09b6\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u09a6 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b0\u09c7\u09a1\u09bf\u09ae\u09c7\u09a1 \u0986\u0995\u09be\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 <strong>\u0995\u09cb\u09b2\u09c7\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0\u09b2<\/strong> \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0986\u0982\u09b6\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09c7\u09b9\u09c7 \u0997\u09a0\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc \u0964 \u098f\u09b0 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8 \u09b9'\u09b2: \u09ae\u09be\u099b\u09c7\u09b0 \u09a4\u09c7\u09b2, \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09ab\u09bf\u09b6 (\u09b9\u09c7\u09b0\u09bf\u0982, \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09c7\u09b0\u09c7\u09b2, \u09b8\u09be\u09b2\u09ae\u09a8), \u09a6\u09c1\u0997\u09cd\u09a7\u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09a3\u09cd\u09af, \u09a1\u09bf\u09ae\u09c7\u09b0 \u0995\u09c1\u09b8\u09c1\u09ae, \u099c\u09b2\u099c \u09b8\u09cd\u09a4\u09a8\u09cd\u09af\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a3\u09c0\u09b0 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f (\u09b8\u09bf\u09b2\u09b8, \u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u09b0\u09be\u09b8, \u09ae\u09be\u09a8\u09be\u099f\u09bf\u09b8, \u09a4\u09bf\u09ae\u09bf, \u09b8\u09ae\u09c1\u09a6\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0 \u0993\u099f\u09be\u09b0)\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ae\u09bf\u09a8<\/strong> (<strong>\u09ac\u09bf 1<\/strong>) \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09bf\u0989\u09b0\u09cb-\u09b0\u09c7\u09ab\u09cd\u09b2\u09c7\u0995\u09cd\u09b8 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09a3\u09c7 \u099c\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09c7\u09b6 \u0995\u09b0\u09c7: \u09a1\u09bf\u09ae, \u0995\u09bf\u09a1\u09a8\u09bf, \u09b2\u09bf\u09ad\u09be\u09b0, \u09b2\u09cd\u09af\u09be\u0995\u099f\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09b0\u09bf\u09ac\u09cb\u09ab\u09cd\u09b2\u09be\u09ad\u09bf\u09a8<\/strong> (<strong>\u09ac\u09bf 2<\/strong> ), \u09af\u09be\u09b0 \u099c\u09c8\u09ac\u09bf\u0995 \u09ad\u09c2\u09ae\u09bf\u0995\u09be \u0987\u0989\u09ad\u09bf \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b0\u09c7\u099f\u09bf\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09c1\u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7 \u09b8\u0982\u09b6\u09cd\u09b2\u09c7\u09b7\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b2\u09bf\u09ad\u09be\u09b0, \u09b9\u09be\u09b0\u09cd\u099f, \u0995\u09bf\u09a1\u09a8\u09bf, \u09a6\u09c1\u09a7, \u09b8\u09ac\u09c1\u099c \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u09cd\u099c\u09c0, \u09a1\u09bf\u09ae \u0996\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09aa\u09be\u0987\u09b0\u09bf\u09a1\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u09a8<\/strong> (<strong>\u09ac\u09bf 6<\/strong> ), \u09af\u09be \u09b9\u09c7\u09ae\u099f\u09cb\u09aa\u09af\u09bc\u09c7\u09b8\u09bf\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c7\u09a8\u09cd\u09a6\u09cd\u09b0\u09c0\u09af\u09bc \u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09af\u09bc\u09c1\u09a4\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09aa\u099f\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09af\u09bc\u09c1\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09c7 \u099c\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4, \u09af\u09be \u09b0\u09c7\u099f\u09bf\u09a8\u09be\u09b0 \u0997\u09cd\u09af\u09be\u0982\u09b2\u09bf\u09af\u09bc\u09a8 \u0995\u09cb\u09b7 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09c2\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09aa\u09be\u0987\u09a8 \u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae, \u09ae\u099f\u09b0\u09b6\u09c1\u099f\u09bf, \u0986\u0996\u09b0\u09cb\u099f, \u09b8\u09be\u09ae\u09c1\u09a6\u09cd\u09b0\u09bf\u0995 \u09ac\u09be\u0995\u09a5\u09b0\u09cd\u09a8, \u099f\u09c1\u09a8\u09be, \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09c7\u09b0\u09b2, \u09b9\u09cd\u09af\u09be\u099c\u09a8\u09c7\u09b2\u09cd\u099f, \u09b8\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09be\u0987\u09a8\u09b8, \u09b2\u09bf\u09ad\u09be\u09b0, \u09b0\u09b8\u09c1\u09a8, \u09ac\u09c7\u09b2 \u09ae\u09b0\u09bf\u099a\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09cd\u09ad\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09b8\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09a8\u09cb\u09cb\u0995\u09cb\u09ac\u09be\u09b2\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 (\u09ac\u09bf 12)<\/strong>, \u09af\u09be <strong>\u09a8\u09bf\u0989\u0995\u09cd\u09b2\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1<\/strong> <strong>\u09a4\u09c8\u09b0\u09bf\u09a4\u09c7<\/strong> \u099c\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u0987\u0995\u09cd\u09b0\u09cb\u09ab\u09cd\u09b2\u09cb\u09b0\u09be \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09b8\u0982\u09b6\u09cd\u09b2\u09c7\u09b7\u09bf\u09a4 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u099f\u09bf \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u099c\u09c0\u09ac\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09cd\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u09aa\u09b6\u09c1\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09ad\u09cb\u099c\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8: \u09b2\u09bf\u09ad\u09be\u09b0, \u0985\u0995\u09cd\u099f\u09cb\u09aa\u09be\u09b8, \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09c7\u09b0\u09c7\u09b2, \u09b8\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09be\u0987\u09a8, \u0996\u09b0\u0997\u09cb\u09b6\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u0982\u09b8, \u0997\u09b0\u09c1\u09b0 \u09ae\u09be\u0982\u09b8, \u09b8\u09ae\u09c1\u09a6\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ac\u09be\u099c, \u0995\u09a1, \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09aa\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09a8\u09bf\u0995\u09cb\u099f\u09bf\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 (\u09aa\u09bf\u09aa\u09bf)<\/strong> \u09b0\u09c7\u09a1\u0995\u09cd\u09b8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1 \u09b6\u09cd\u09ac\u09b8\u09a8\u09c7 \u099c\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4\u0964 \u09b2\u09c7\u09ac\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7, \u098f\u0987 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u099f\u09bf \u09b8\u09b9\u099c\u09c7\u0987 \u09b8\u09be\u09a6\u09c3\u09b6\u09cd\u09af\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0986\u0995\u09be\u09b0\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09af\u09be \u09b6\u09b8\u09cd\u09af \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u098f\u099f\u09bf\u09b0 \u09b8\u09ae\u09be\u09b9\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u09ac\u09b2\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964 \u09a8\u09bf\u0995\u09cb\u099f\u09bf\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09ac\u09bf\u09b0\u09be\u09ae \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u0964 \u098f\u09b0 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u099a\u09cd\u099a \u09b8\u09be\u09ae\u0997\u09cd\u09b0\u09c0\u099f\u09bf \u09b9\u09b2 \u099a\u09bf\u09a8\u09be\u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae, \u09aa\u09be\u0987\u09a8 \u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae, \u0995\u09be\u099c\u09c1, \u09aa\u09c7\u09b8\u09cd\u09a4\u09be, \u099f\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09c1\u09b0\u0997\u09bf\u09b0 \u09ae\u09be\u0982\u09b8, \u09b8\u09cd\u0995\u09c1\u0987\u09a1, \u099a\u09be\u09ae \u09b8\u09be\u09b2\u09ae\u09a8, \u09b8\u09be\u09b2\u09ae\u09a8, \u09b8\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09be\u0987\u09a8\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u09b2\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a6\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u09b0 \u09ad\u09c2\u09ae\u09bf\u0995\u09be<\/h3>\n<ul>\n<li>\u09b8\u09cd\u0995\u09c7\u09b2\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u0995\u0999\u09cd\u0995\u09be\u09b2\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09b2\u09be\u09aa\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af <strong>\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b8\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae<\/strong> \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc\u0964 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09b8\u09ae\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7: \u09a4\u09bf\u09b2\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c0\u099c, \u09a6\u09c1\u09a7, \u0995\u09c1\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09ae\u09cd\u09af\u09be\u0997\u09a8\u09c7\u09b8\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae<\/strong> \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09a8\u09be\u09b2\u09c0 \u098f\u09ac\u0982 \u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0 \u09b6\u09bf\u09a5\u09bf\u09b2\u0995\u09b0\u09a3 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u09b0 \u0985\u09ad\u09be\u09ac\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7, <strong>\u0987\u09a8\u099f\u09cd\u09b0\u09cb\u0995\u09c1\u09b2\u09be\u09b0 \u099a\u09be\u09aa<\/strong> \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09a4\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7 (<strong>\u0997\u09cd\u09b2\u09c1\u0995\u09cb\u09ae\u09be<\/strong> ), \u09af\u09be \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09a4\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u0997\u09ae\u09c7\u09b0 \u09ad\u09c1\u09b7\u09bf, \u0986\u0996\u09b0\u09cb\u099f, \u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae, \u09ae\u099f\u09b0, \u09ac\u09be\u0981\u09a7\u09be\u0995\u09aa\u09bf, \u09b8\u09bf\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b2 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09cd\u09ad\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09aa\u099f\u09be\u09b8\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae<\/strong> \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u0983\u0995\u09cb\u09b7\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09bf\u09a4\u09cd\u09ac \u09a8\u09bf\u09b6\u09cd\u099a\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7, \u09af\u09c7\u09b9\u09c7\u09a4\u09c1 \u098f\u09b0 98% \u0995\u09cb\u09b7\u09c7\u09b0 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09c7 \u0998\u09a8 \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09a4\u09b0\u09b2 \u0985\u09aa\u09b8\u09be\u09b0\u09a3\u0995\u09c7 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b9 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, \u09af\u09be \u0997\u09cd\u09b2\u09c1\u0995\u09cb\u09ae\u09be\u09b0 \u09b9\u09c1\u09ae\u0995\u09bf\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 is \u098f\u09b0 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u09b8\u09be\u09ae\u0997\u09cd\u09b0\u09c0\u099f\u09bf \u098f\u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u0995\u099f, \u09b6\u09c1\u0995\u09a8\u09cb \u098f\u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u0995\u099f, \u0995\u09b2\u09be, \u0995\u09c1\u09ae\u09a1\u09bc\u09be, \u09ac\u09be\u0981\u09a7\u09be\u0995\u09aa\u09bf, \u09b6\u09bf\u0982, \u099d\u09c1\u099a\u09bf\u09a8\u09bf, \u0993\u099f\u09ae\u09bf\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09c7\u0995\u0993\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09aa\u09cb\u09b0\u09bf\u099c\u09c7 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09a6\u09b8\u09cd\u09a4\u09be<\/strong> \u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u09b0\u09c7\u099f\u09bf\u09a8\u09be\u09af\u09bc <strong>\u09a5\u09be\u0995\u09c7<\/strong> \u098f\u09ac\u0982 <strong>\u098f\u09a8\u099c\u09be\u0987\u09ae\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0<\/strong> \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09b2\u09be\u09aa \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 <strong>\u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u098f<\/strong> \u09b6\u09cb\u09b7\u09a3\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u0964 \u098f\u09b0 \u0985\u09ad\u09be\u09ac \u0997\u09cd\u09b2\u09c1\u0995\u09cb\u099c \u09b6\u09cb\u09b7\u09a3 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b2\u09c7\u09a8\u09cd\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09ae\u09a4\u09be\u0995\u09c7 \u09ac\u09be\u09a7\u09be\u0997\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a5 \u0995\u09b0\u09c7, \u09af\u09be\u09b0 \u09ab\u09b2\u09c7 \u099b\u09be\u09a8\u09bf \u099b\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09c1\u09b2\u09be\u09b0 \u0985\u09ac\u0995\u09cd\u09b7\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b0\u09c7\u099f\u09bf\u09a8\u09be \u099c\u09bf\u0982\u0995\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0987 \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09aa\u09be\u0987\u09a8\u09be \u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae, \u0985\u0999\u09cd\u0995\u09c1\u09b0\u09bf\u09a4 \u0997\u09ae\u09c7\u09b0 \u09a6\u09be\u09a8\u09be, \u099d\u09bf\u09a8\u09c1\u0995, \u09ae\u09b8\u09c1\u09b0, \u09ac\u09cd\u09b2\u09c1\u09ac\u09c7\u09b0\u09bf, \u0995\u09c1\u09ae\u09a1\u09bc\u09cb\u09b0 \u09ac\u09c0\u099c, \u09ae\u099f\u09b0\u09b6\u09c1\u099f\u09bf, \u0997\u09b0\u09c1\u09b0 \u09ae\u09be\u0982\u09b8, \u0993\u099f \u098f\u09ac\u0982 \u0993\u099f\u09ae\u09bf\u09b2, \u09aa\u09b6\u09c1\u09b0 \u09b2\u09bf\u09ad\u09be\u09b0 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u0985\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u09a1\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f<\/strong> 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\u09aa\u09c7\u09b8\u09cd\u09a4\u09be, \u099a\u09bf\u09a8\u09be\u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae, \u0997\u09b0\u09c1\u09b0 \u09ae\u09be\u0982\u09b8, \u09b0\u09b8\u09c1\u09a8, \u09ad\u09c7\u09a1\u09bc\u09be, \u0995\u09c1\u09ae\u09a1\u09bc\u09cb\u09b0 \u09ac\u09c0\u099c, \u09ac\u09cd\u09b0\u09be\u099c\u09bf\u09b2 \u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af <strong>\u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u0985\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u0993<\/strong> \u09a5\u09be\u0995\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 \u0964 <strong>\u09ab\u09cd\u09b0\u09bf \u09b0\u200c\u09cd\u09af\u09be\u09a1\u09bf\u0995\u09be\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0<\/strong> \u09ac\u09bf\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09c7 \u09b8\u09c1\u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be 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\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09b2\u09bf\u0989\u09a8\u09b8\u09cd\u09af\u09be\u099a\u09c1\u09b0\u09c7\u099f\u09c7\u09a1 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09bf \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u09af\u09bc \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u09ad\u09c2\u09ae\u09bf\u0995\u09be \u09aa\u09be\u09b2\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09b8\u09c1\u09a4\u09b0\u09be\u0982, <strong>docosahexaenoic \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1<\/strong>, \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09ae\u09c2\u09b2\u09cd\u09af\u09ac\u09be\u09a8 \u098f\u0995 <strong>\u0993\u09ae\u09c7\u0997\u09be -3<\/strong> \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09bf \u09ae\u09be\u09a8\u09c1\u09b7\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09ae\u09b8\u09cd\u09a4\u09bf\u09b7\u09cd\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0997\u09a0\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0987\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4\u09c7\u09b0\u09bf\u09a8\u09be \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09af\u09bc\u09a8 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099c \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u0985\u09a8\u09c1\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09b8\u09be\u09ae\u09c1\u09a6\u09cd\u09b0\u09bf\u0995 \u09ae\u09be\u099b\u09c7\u09b0 \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc, \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u09af\u09c1\u09af\u09bc\u09be\u09b2 \u09a4\u09be\u09a4\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u09af \u09a8\u09af\u09bc, \u09b8\u09cd\u09ae\u09c3\u09a4\u09bf\u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0\u0993 \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 <strong>\u0993\u09ae\u09c7\u0997\u09be -3<\/strong> \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8 \u09b8\u09cd\u09a4\u09b0\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 <strong>\u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ac\u09c7\u099f\u09bf\u0995 \u09b0\u09c7\u099f\u09bf\u09a8\u09cb\u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09a5\u09bf<\/strong>, <strong>\u09b6\u09c1\u0995\u09a8\u09cb \u099a\u09cb\u0996<\/strong> \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09af\u09bc\u09b8 <strong>&#8211;<\/strong> \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09bf\u09a4 <strong>\u09ae\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09c1\u09b2\u09be\u09b0 \u0985\u09ac\u0995\u09cd\u09b7\u09af\u09bc \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7<\/strong> \u0964<\/p>\n<h2>\u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09cb\u09a8 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8?<\/h2>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09cb\u09a8 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ad\u09be\u09b2 \u09a4\u09be \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u09af\u09c1\u09af\u09bc\u09be\u09b2 \u09b8\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09ae\u099f\u09bf \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09b2\u09be\u09aa \u09ac\u099c\u09be\u09af\u09bc \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0985\u09a7\u09cd\u09af\u09af\u09bc\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u099a\u0995\u09cd\u09b7\u09c1 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09b0\u09be \u09ac\u09b2\u09c7\u099b\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf \u09ae\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u09aa\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09c2\u09b0\u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b0 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u0982\u0996\u09cd\u09af\u09be \u0989\u09b2\u09cd\u09b2\u09c7\u0996\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09be\u0997\u09a4 \u099a\u09be\u09aa, \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6\u09c7\u09b0 \u0985\u09ac\u0995\u09cd\u09b7\u09af\u09bc, \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ae \u098f\u09ac\u0982 \u09ad\u09be\u09b0\u09b8\u09be\u09ae\u09cd\u09af\u09b9\u09c0\u09a8 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u09b9\u09af\u09bc is \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995, \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09bf\u09b6\u09cb\u09b0-\u0995\u09bf\u09b6\u09cb\u09b0\u09c0\u09b0\u09be \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u09bf\u09a4 \u09ab\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09ab\u09c1\u09a1 &#8211; \u09ab\u09be\u09b8\u09cd\u099f \u09ab\u09c1\u09a1 \u0996\u09be\u09af\u09bc \u09af\u09be \u09a6\u09b0\u09cd\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be\u0964<br \/>\n\u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u09af\u09c1\u09af\u09bc\u09be\u09b2 \u09b8\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09ae\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0995\u09c0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>\u09b0\u09bf\u09ac\u09cb\u09ab\u09cd\u09b2\u09be\u09ad\u09bf\u09a8 (\u09ac\u09bf 2)\u0964 \u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u0995\u09c8\u09b6\u09bf\u0995 \u09a8\u09c7\u099f\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u0995\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u0995\u09b0\u09c7, \u099b\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09b0\u09cd\u09ae\u0995\u09cd\u09b7\u09ae\u09a4\u09be \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7, \u098f\u09ac\u0982 \u0997\u09cd\u09b2\u09c1\u0995\u09cb\u09ae\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u099b\u09be\u09a8\u09bf \u099b\u09a4\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6\u0995\u09c7 \u09ac\u09be\u09a7\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc;<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u098f \u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09a4\u09ae 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href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af3f896d0f.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af3f896d0f.jpg\" alt=\"\u09b6\u09bf\u09b6\u09c1, \u0995\u09c8\u09b6\u09cb\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0964 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af\"><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09b8\u09bf \u098f\u099f\u09bf \u0985\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u099c\u09c7\u09a8 \u09b8\u09b9 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0985\u0999\u09cd\u0997\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09b0\u09ac\u09b0\u09be\u09b9 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09c3\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc;<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af3f971d02.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af3f971d02.jpg\" alt=\"\u09b6\u09bf\u09b6\u09c1, \u0995\u09c8\u09b6\u09cb\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0964 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf 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\u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af3fed2f8b.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af3fed2f8b.jpg\" alt=\"\u09b6\u09bf\u09b6\u09c1, \u0995\u09c8\u09b6\u09cb\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0964 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af\"><\/a><\/p>\n<p>\u09ae\u09c2\u09b2\u09a4, \u09b8\u09ac\u09be\u0987 \u09b6\u09c1\u09a8\u09c7\u099b\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u0997\u09be\u099c\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09cd\u09b2\u09c1\u09ac\u09c7\u09b0\u09bf \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ad\u09be\u09b2\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u098f\u09ae\u09a8 \u09b8\u09be\u09ae\u0997\u09cd\u09b0\u09c0\u09b0 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09a4\u09be\u09b2\u09bf\u0995\u09be \u09a8\u09af\u09bc \u09af\u09be \u09aa\u09b0\u09bf\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u09a4\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u099a\u09be\u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09b7 \u09a4\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09a3\u09a4\u09be \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>\u0997\u09be\u099c\u09b0<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af3ff8ca9f.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af3ff8ca9f.jpg\" alt=\"\u09b6\u09bf\u09b6\u09c1, \u0995\u09c8\u09b6\u09cb\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0964 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af\"><\/a><\/p>\n<p>\u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af inal\u09b7\u09a7\u09bf \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09a4\u09be\u09b2\u09bf\u0995\u09be\u09af\u09bc 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\u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<h3>\u09ac\u09cd\u09b2\u09c1\u09ac\u09c7\u09b0\u09bf<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af40046d46.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af40046d46.jpg\" alt=\"\u09b6\u09bf\u09b6\u09c1, \u0995\u09c8\u09b6\u09cb\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0964 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af 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\u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae\u0964<\/p>\n<h2>\u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u09b0\u09cb\u0997\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf<\/h2>\n<p>\u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u09b0\u09cb\u0997\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u0986\u0981\u0995\u09be\u09b0 \u09ae\u09c2\u09b2 \u09a8\u09c0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09b9'\u09b2 \u09b8\u0982\u09af\u09ae, \u0989\u09aa\u09af\u09cb\u0997\u09bf\u09a4\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09be\u09b0 \u09b8\u0982\u09ae\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09a3\u0964 \u0985\u09b0\u09cd\u09a5\u09be\u09ce \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09b9\u099c\u09c7 \u09b9\u099c\u09ae\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af4031cf6a.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af4031cf6a.jpg\" alt=\"\u09b6\u09bf\u09b6\u09c1, \u0995\u09c8\u09b6\u09cb\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0964 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af\"><\/a><\/p>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09a4, \u09ad\u09c7\u09b7\u099c \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 &#8211; \u09ad\u09c7\u09b7\u099c, \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf, \u09ab\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09c7\u09b0\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u0985\u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09a7\u09bf\u0995\u09be\u09b0 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09aa\u09b0\u09c7\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8\u09b2\u09bf\u0996\u09bf\u09a4 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c7\u09b0 \u0985\u09a3\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0:<\/p>\n<ol>\n<li>\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u09b0 \u09a1\u09c7\u09b0\u09be\u0987\u09ad\u09c7\u099f\u09bf\u09ad\u09b8 &#8211; \u09b8\u09cd\u09ac\u09b2\u09cd\u09aa \u0986\u09b2\u09cb \u09aa\u09b0\u09bf\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 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\u099d\u09bf\u09b2\u09cd\u09b2\u09bf \u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf\u09b6\u09c0\u09b2 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u09aa\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6\u0995\u09c7 \u09ac\u09be\u09a7\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<li>\u0996\u09a8\u09bf\u099c\u0997\u09c1\u09b2\u09bf &#8211; \u09a4\u09be\u09ae\u09be, \u09a6\u09b8\u09cd\u09a4\u09be, \u09b8\u09c7\u09b2\u09c7\u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae, \u0986\u09af\u09bc\u09b0\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u098f\u0995\u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8 \u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u09af\u09c1\u09af\u09bc\u09be\u09b2 \u09ab\u09be\u0982\u09b6\u09a8 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b0\u09cb\u099a\u0995\u0995\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b0\u09aa\u09c7\u0995\u09cd\u09b7 \u0995\u09b0\u09c7 &#8211; \u09ab\u09cd\u09b0\u09bf \u09b0\u200c\u09cd\u09af\u09be\u09a1\u09bf\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0964<\/p>\n<h3>\u09b9\u09be\u09a5\u09b0\u09cd\u09a8<\/h3>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09ac\u09bf, \u09b8\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09c7\u0995\u099f\u09bf\u09a8\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0986\u09a6\u09b0\u09cd\u09b6\u099f\u09bf 100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae fresh \u099a\u09be\u09a4\u09c7\u0993 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 &#8211; \u0985\u09a8\u09c1\u09aa\u09be\u09a4\u099f\u09bf 1 \u099f\u09c7\u09ac\u09bf\u09b2 \u099a\u09be\u09ae\u099a\u0964 \u098f\u0995 \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8 \u09ab\u09c1\u099f\u09a8\u09cd\u09a4 \u099c\u09b2\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>\u09ac\u09cd\u09b2\u09c1\u09ac\u09c7\u09b0\u09bf<\/h3>\n<p>\u09ae\u09c2\u09b2\u09cd\u09af\u09ac\u09be\u09a8 \u0996\u09a8\u09bf\u099c\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 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\u09a6\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4\u09c0\u09af\u09bc\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 &#8211; \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0986\u0995\u09be\u09b0\u09c7 \u09ae\u09be\u0982\u09b8, \u09ae\u09be\u099b, \u09a1\u09bf\u09ae, \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf\u0964<\/p>\n<h4>\u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u099f \u09b2\u09be\u099e\u09cd\u099a<\/h4>\n<ul>\n<li>\u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b8\u09bf\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b2 \u09ac\u09be \u09aa\u09be\u09b8\u09cd\u09a4\u09be \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09aa,<\/li>\n<li>\u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09bf\u09b7 \u09b8\u09ac\u099c\u09bf \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09aa,<\/li>\n<li>\u09ac\u09cb\u09b0\u09cd\u099a\u099f,<\/li>\n<li>\u09ac\u09be\u0981\u09a7\u09be\u0995\u09aa\u09bf \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09aa\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09c7 \u099f\u0995 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae \u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u09a6\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4\u09c0\u09af\u09bc\u099f\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af &#8211; \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf \u09b8\u09b9 \u0986\u09b2\u09c1, \u099a\u09be\u09b2 \u09ac\u09be \u09aa\u09be\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u0964 \u09a8\u09bf\u09b0\u09aa\u09c7\u0995\u09cd\u09b7 \u0997\u09cd\u09b0\u09c1\u09aa \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09af\u09c7\u0995\u09cb\u09a8 \u09b8\u0982\u09af\u09cb\u099c\u09a8 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0995\u09c7 \u09ac\u09c8\u099a\u09bf\u09a4\u09cd\u09b0\u09cd\u09af\u09ae\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u09b0\u09c1\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u09b8\u09c0\u09ae\u09bf\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u09b8\u09a8\u09cd\u09a7\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc, \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09b9\u099c\u09ae \u0995\u09b0\u09c7 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u0993\u09ad\u09be\u09b0\u09b2\u09cb\u09a1 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964 \u09ab\u09b2\u09bf\u099c, \u09ac\u09c7\u0995\u09a1 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af, \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09be\u09b0\u09a8\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0 \u09ac\u09be \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0986\u09b2\u09c1 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u0987 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09ad\u09be\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995 \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8 \u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0 \u09ac\u09be \u09a6\u0987 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09ad\u09be\u09b2\u0964<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be, \u099a\u09be\u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09b7 \u09a4\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09a3\u09a4\u09be \u09ae\u09c2\u09b2\u09a4 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u099c\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09a6\u09bf \u09b2\u0999\u09cd\u0998\u09a8 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u099b\u09c7 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u0989\u09a0\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09cd\u09b2\u09be\u0997\u09a1 \u099c\u09c0\u09ac\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09b9\u099c\u09ae \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09ad\u09c1\u09b2\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b6\u09cb\u09b7\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc, \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09a8\u09be\u09b2\u09c0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 &#8220;\u09aa\u09cc\u0981\u099b\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09be&#8221;\u0964<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af40533b1e.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af40533b1e.jpg\" alt=\"\u09b6\u09bf\u09b6\u09c1, \u0995\u09c8\u09b6\u09cb\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0964 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af\"><\/a><\/p>\n<p>\u098f\u0995\u0998\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be, \u09b9\u099c\u09ae \u0995\u09b0\u09be\u0993 \u0995\u09a0\u09bf\u09a8\u0964<\/p>\n<p><strong>\u09ac\u099b\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c1\u09ac\u09be\u09b0 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b2\u09cd\u09af\u09be\u09ad\u09c7\u099c \u0985\u09ac\u09b2\u09ae\u09cd\u09ac\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964<\/strong> \u098f\u0987 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09ac\u09bf\u09b7\u09be\u0995\u09cd\u09a4 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af \u0985\u09aa\u09b8\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964 \u099a\u09be\u09b0 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09b2\u09be\u0997\u09ac\u09c7\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09a6\u09bf\u09a8, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u098f\u0995 \u099f\u09c7\u09ac\u09bf\u09b2 \u099a\u09be\u09ae\u099a \u0986\u09aa\u09c7\u09b2 \u09b8\u09bf\u09a1\u09be\u09b0 \u09ad\u09bf\u09a8\u09c7\u0997\u09be\u09b0 \u09ac\u09be \u0986\u09a7\u09be \u09b2\u09c7\u09ac\u09c1\u09b0 \u09b0\u09b8 \u09af\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09c7 \u09b8\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7 \u099c\u09b2 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09a6\u09c7\u09a1\u09bc \u09b2\u09bf\u099f\u09be\u09b0 \u098f\u09a8\u09c7\u09ae\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09a6\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7 \u098f\u0987 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf \u0985\u09a8\u09cd\u09af 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\u09a6\u09c7\u09b9 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09b8\u09c1\u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09bf\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u0995\u09c7 \u0989\u09aa\u0995\u09c3\u09a4 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7, \u0995\u09ae\u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u099a\u09be\u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09b7 \u09a4\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09a3\u09a4\u09be \u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09b0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u099a\u09cb\u0996\u0995\u09c7 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09b0\u09cb\u0997 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<h2>7 \u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u09ad\u09be\u09b2 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09be\u09b8<\/h2>\n<p>\u0996\u09c1\u09ac \u0995\u09ae \u09b2\u09cb\u0995 \u099a\u09b6\u09ae\u09be \u09ac\u09be \u09b2\u09c7\u09a8\u09cd\u09b8 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\u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<ol>\n<li>\n<p><strong>\u09b8\u09be\u09a8\u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8 \u09aa\u09b0\u09c1\u09a8<\/strong><\/p>\n<p>\u0989\u099c\u09cd\u099c\u09cd\u09ac\u09b2 \u09b8\u09c2\u09b0\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u0986\u09b2\u09cb \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09b8\u09cd\u09a4\u09bf\u0995\u09b0 \u09a8\u09af\u09bc, \u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af\u0993 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0\u0995\u0964 \u0986\u09b2\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09be\u09ad\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u09b2\u09c7\u099f \u09b0\u09b6\u09cd\u09ae\u09bf \u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u0995\u09b0\u09cd\u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09c7 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0997\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a5 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u099b\u09be\u09a8\u09bf\u09b0 \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6\u0995\u09c7 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\u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987, \u0989\u099a\u09cd\u099a \u09ae\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a8\u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u099a\u09af\u09bc\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09ad\u09be\u09b2\u0964 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u09b0\u0993 \u09ac\u09cd\u09af\u09af\u09bc\u09ac\u09b9\u09c1\u09b2 \u09b9\u09b2\u09c7\u0993, \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u099a\u09cb\u0996\u0995\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09ac\u09c7\u0997\u09c1\u09a8\u09c0 \u09b0\u09b6\u09cd\u09ae\u09bf \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af405d8d39.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable 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\u0985\u09ac\u0995\u09cd\u09b7\u09af\u09bc \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0989\u099a\u09cd\u099a \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf\u09a4\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u09a7\u09c2\u09ae\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09ac\u09b2\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b6\u09cb\u09b7\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc, \u09af\u09be \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u0995\u09c7 \u09a8\u09c7\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a8\u09cd\u09a7\u09a4\u09cd\u09ac\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af4067e959.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af4067e959.jpg\" alt=\"\u09b6\u09bf\u09b6\u09c1, \u0995\u09c8\u09b6\u09cb\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0964 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af\"><\/a><\/p>\n<ol>\n<li>\n<p><strong>\u09ae\u09a6\u09cd\u09af\u09aa\u09be\u09a8 \u099b\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a8<\/strong><\/p>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u099c\u09be\u09a8\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u0987\u09a1 \u0995\u09b0\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7\u0993 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09cb\u099c\u09cd\u09af\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u09bf\u09a4 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b6\u09c1\u0995\u09a8\u09cb \u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u09b8\u09bf\u09a8\u09a1\u09cd\u09b0\u09cb\u09ae \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2\u09c7\u09b0 \u09ac\u09a1\u09bc \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u09ac\u09bf\u09b7\u09be\u0995\u09cd\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09af\u09be \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09b0\u09cb\u0997\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af40713f81.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af40713f81.jpg\" alt=\"\u09b6\u09bf\u09b6\u09c1, \u0995\u09c8\u09b6\u09cb\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0964 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af\"><\/a><\/p>\n<ol>\n<li>\n<p><strong>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u099a\u09bf\u09a8\u09bf\u09b0 \u09b8\u09cd\u09a4\u09b0 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09ac\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/strong><\/p>\n<p>\u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u09bf\u09a4 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09ac\u09be \u09ae\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09c7 \u09b6\u09b0\u09cd\u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09ab\u09b2\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ac\u09c7\u099f\u09bf\u09b8\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6 \u0998\u099f\u09c7 may<\/p>\n<p>\u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ac\u09c7\u099f\u09bf\u09b8, \u0998\u09c1\u09b0\u09c7, \u0997\u09cd\u09b2\u09c1\u0995\u09cb\u09ae\u09be, \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ac\u09c7\u099f\u09bf\u0995 \u09b0\u09c7\u099f\u09bf\u09a8\u09cb\u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09a5\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u099b\u09be\u09a8\u09bf \u099b\u09a4\u09cd\u09b0\u09be\u0995 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u099a\u09bf\u09a8\u09bf\u09b0 \u09b8\u09cd\u09a4\u09b0\u0995\u09c7 \u0993\u09a0\u09be\u09a8\u09be\u09ae\u09be \u0995\u09b0\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u0995\u09c7 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf 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\u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af\"><\/a><\/p>\n<ol>\n<li>\n<p><strong>\u0995\u09cb\u09b2\u09c7\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u099a\u09be\u09aa \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09ac\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/strong><\/p>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09af\u09a6\u09bf \u0989\u099a\u09cd\u099a \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u099a\u09be\u09aa \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b9\u09be\u0987\u09aa\u09be\u09b0\u099f\u09c7\u09a8\u09b8\u09bf\u09ad \u09b0\u09c7\u099f\u09bf\u09a8\u09cb\u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09a5\u09bf \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6\u09c7\u09b0 \u0989\u099a\u09cd\u099a \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf\u09a4\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09be\u09af\u09bc \u09b8\u09a4\u09b0\u09cd\u0995 \u09a5\u09be\u0995\u09c1\u09a8, \u09af\u09be \u0985\u09a8\u09cd\u09a7\u09a4\u09cd\u09ac\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u0989\u099a\u09cd\u099a \u0995\u09cb\u09b2\u09c7\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0\u09b2\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7, \u09b0\u09c7\u099f\u09bf\u09a8\u09be \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u099c\u09be\u09b9\u09be\u099c\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0997\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a5 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09c7\u09a8\u09cd\u09a6\u09cd\u09b0\u09c0\u09af\u09bc \u09a7\u09ae\u09a8\u09c0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09cb\u0995\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7, \u098f\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09ac\u09a8\u09cd\u09a7\u09c0 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af40846456.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-81699-607af40846456.jpg\" alt=\"\u09b6\u09bf\u09b6\u09c1, \u0995\u09c8\u09b6\u09cb\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0964 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af\"><\/a><\/p>\n<ol>\n<li>\n<p><strong>\u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u0985\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f 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\u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a7\u09be\u09a8 \u099c\u09bf\u09a8\u09bf\u09b8, \u09ae\u09a8\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09ac\u09c7\u09a8, \u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u099c\u09c0\u09ac\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u09b0\u09c2\u09aa\u09c7 \u09b8\u0982\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u0964 \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u099c\u09c0\u09ac\u09a8\u09af\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09c7\u09a4\u09c3\u09a4\u09cd\u09ac \u09a6\u09bf\u09a8, \u0996\u09be\u09b0\u09be\u09aa \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09be\u09b8 \u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09ac\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 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\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09be\u09ae\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u0995\u09c7 \u09ac\u09be\u09a7\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u098f\u099f\u09bf \u098f\u09ae\u09a8 \u0995\u09cb\u09b7\u09c7\u09b0 \u0985\u0982\u09b6 \u09af\u09be \u09b0\u09c7\u099f\u09bf\u09a8\u09be\u09b0 \u09b0\u0999 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09b2\u09cb\u0995\u09c7 \u09b8\u09cd\u09ac\u09c0\u0995\u09c3\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u0997\u09a1\u09bc\u09c7 \u09a1\u09bf\u0997\u09cd\u09b0\u09bf \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u098f \u098f\u09b0 \u200b\u200b\u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf \u09a5\u09be\u0995\u09b2\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u09a4 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0985\u09ad\u09bf\u09af\u09cb\u0997 \u09a8\u09c7\u0987, \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u0997\u09cb\u09a7\u09c2\u09b2\u09bf \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0996\u09be\u09b0\u09be\u09aa \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09af\u09a6\u09bf \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09aa\u09be\u09af\u09bc, \u099c\u09cd\u09ac\u09b2\u09a8 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8, \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be, \u099a\u09c1\u09b2\u0995\u09be\u09a8\u09bf \u099a\u09cb\u0996\u09c7 \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u0995\u09cb\u09a3\u09c7 \u09b6\u09cd\u09b2\u09c7\u09b7\u09cd\u09ae\u09be \u099c\u09ae\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p><strong>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u098f (\u09b0\u09c7\u099f\u09bf\u09a8\u09b2)<\/strong> \u09ae\u09be\u0996\u09a8, \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09ad\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b0, \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09bf \u09ab\u09bf\u09b6, \u0995\u09a1 \u09b2\u09bf\u09ad\u09be\u09b0, \u0995\u09c1\u09ae\u09a1\u09bc\u09cb, \u09aa\u09be\u09b0\u09cd\u09b8\u09bf\u09ae\u09cb\u09a8\u09b8, \u0997\u09be\u099c\u09b0, \u098f\u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u0995\u099f, \u09aa\u09c0\u099a, \u09b8\u09be\u09ae\u09c1\u09a6\u09cd\u09b0\u09bf\u0995 \u09ac\u0995\u09a5\u09b0\u09cd\u09a8, \u099f\u09ae\u09c7\u099f\u09cb\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p><strong>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09b8\u09bf<\/strong> \u09b8\u09c7\u09b2\u09c7\u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae \u098f\u09ac\u0982 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u0987 \u098f\u09b0 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u0985\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u09ac\u09c8\u09b6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u09b2\u09c7\u09a8\u09cd\u09b8\u0995\u09c7 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\u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u098f\u09a4\u09c7 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7: \u0997\u09cb\u09b2\u09be\u09aa\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cb\u0981\u09a6, \u09b8\u09bf\u099f\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09ab\u09b2, \u0995\u09cd\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09ac\u09c7\u09b0\u09bf, \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u099f (\u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09c1\u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09a6\u09c1 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u099f \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8), \u0995\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09b8, \u09b6\u09be\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09ac\u09c1\u099c \u09ab\u09b2\u0964<\/p>\n<p>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af 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\u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7, \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u09a6 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 &#8211; \u09b2\u09be\u09b2 \u09b6\u09c8\u09ac\u09be\u09b2\u0964<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u09ad\u09be\u09ac\u09c7, \u099f\u09cc\u09b0\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0986\u09a6\u09b0\u09cd\u09b6\u09c7\u09b0 50% \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09a8\u09cb \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09af\u09be \u0985\u09a8\u09cd\u09a7\u09a4\u09cd\u09ac\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u099f\u09c7\u09b0\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf \u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09c7\u09b8, \u09b9\u09be\u09b0\u09cd\u099f \u09ab\u09c7\u0987\u09b2\u09bf\u0993\u09b0, \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ac\u09c7\u099f\u09bf\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09be\u09b0\u09cd\u09a7\u0995\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6 \u09b2\u09be\u09ad \u0995\u09b0\u09c7\u0964<br \/>\n\u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09ae\u09be\u09a8\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5 \u09b9'\u09b2 \u09b2\u09c1\u099f\u09bf\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u099c\u09c7\u0995\u09cd\u09b8\u09be\u09a8\u09a5\u09bf\u09a8, \u09af\u09be \u099a\u09cb\u0996\u09c7\u09b0 \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09c7 \u09b2\u09c1\u099f\u09bf\u09a8 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09a4\u09be\u09b0\u09be \u098f\u0995\u099f\u09bf 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\u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a5\u09ae\u09bf\u0995 \u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u0995\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09a4\u09be\u09b2\u09bf\u0995\u09be\u099f\u09bf \u099f\u09c7\u09ac\u09bf\u09b2\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u09a6\u09c7\u0996\u09be\u09a8\u09cb \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7:<\/p>\n<p>|<br \/>\n\u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u099f\u09bf\u09b0 \u09a8\u09be\u09ae<\/p>\n<p>|<\/p>\n<p>\u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8<\/p>\n<p>\u0997\u09be\u099c\u09b0<\/p>\n<p>|<\/p>\n<p>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u098f<\/p>\n<p>\u099c\u09b2\u09aa\u09be\u0987 \u09a4\u09c7\u09b2<\/p>\n<p>|<\/p>\n<p>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u0987<\/p>\n<p>\u099c\u09be\u09ae\u09cd\u09ac\u09c1\u09b0\u09be<\/p>\n<p>|<\/p>\n<p>\u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u0995\u09b0\u09ac\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1<\/p>\n<p>\u09b8\u09be\u09b2\u09ae\u09a8, \u09b9\u09be\u09b0\u09bf\u0982, \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09c7\u09b0\u09c7\u09b2<\/p>\n<p>|<\/p>\n<p>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09a1\u09bf<\/p>\n<p>\u09a1\u09bf\u09ae<\/p>\n<p>|<\/p>\n<p>\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ae\u09be\u0987\u09a8<\/p>\n<p>\u0995\u09be\u099c\u09c1, \u09aa\u09c7\u09b8\u09cd\u09a4\u09be, \u099a\u09bf\u09a8\u09be\u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae<\/p>\n<p>|<\/p>\n<p>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09bf\u0995\u09cb\u099f\u09bf\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1<\/p>\n<p>\u09b8\u09ac\u09c1\u099c \u09b6\u09be\u0995 &#8211; \u09b8\u09ac\u099c\u09bf<\/p>\n<p>|<\/p>\n<p>\u09b0\u09bf\u09ac\u09cb\u09ab\u09cd\u09b2\u09be\u09ad\u09bf\u09a8<\/p>\n<p>\u09ac\u09cd\u09b0\u09cb\u0995\u09b2\u09bf<\/p>\n<p>|<\/p>\n<p>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09b8\u09bf<\/p>\n<p>\u09a6\u09c1\u0997\u09cd\u09a7\u099c\u09be\u09a4 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af<\/p>\n<p>|<\/p>\n<p>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09ac\u09bf 1<\/p>\n<p>\u0997\u09b0\u09c1\u09b0 \u09af\u0995\u09c3\u09a4<\/p>\n<p>|<\/p>\n<p>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09ac\u09bf 12<\/p>\n<p>\u09a4\u09c1\u09b0\u09b8\u09cd\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09c1\u09b0\u0997\u09bf\u09b0 \u09ae\u09be\u0982\u09b8<\/p>\n<p>|<\/p>\n<p>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09aa\u09bf\u09aa\u09bf<\/p>\n<p>\u09b6\u09bf\u09ae<\/p>\n<p>|<\/p>\n<p>\u09aa\u09be\u0987\u09b0\u09bf\u09a1\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u09a8<\/p>\n<p>|<\/p>\n<h2>\u09a6\u09b0\u09cd\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09a3\u09cd\u09af \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae<\/h2>\n<p>\u09ae\u09be\u09af\u09bc\u09cb\u09aa\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09af\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u098f\u0995\u09c7\u09ac\u09be\u09b0\u09c7 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc consu \u09ae\u09c2\u09b2 \u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc \u09b9'\u09b2 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b0 \u09b6\u09cb\u09b7\u09a3 \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09a0\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u098f\u0995\u09a4\u09cd\u09b0\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09be\u0964 \u09a6\u09c1\u09aa\u09c1\u09b0\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u09ab\u09b2 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u0999\u09cd\u0997\u09c1\u09b0\u0993 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09be\u09b9\u09cd\u09a8\u09ad\u09cb\u099c \u098f\u09ac\u0982 \u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ae\u09be\u099b, \u09ae\u09be\u0982\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09ab\u09be\u09b2 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rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/tutknow.ru\/rukodelie\/4997-kak-uluchshit-zrenie-chto-nado-est.html<\/a> <a href=\"https:\/\/polzavred-edi.ru\/kakie-jagody-polezny-dlja-zrenija-top-5-luchshih-jagod\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/polzavred-edi.ru\/kakie-jagody-polezny-dlja-zrenija- \u09b6\u09c0\u09b0\u09cd\u09b7 -5-\u09b2\u09c1\u09b6\u09bf\u09b6\u09bf\u09b9-\u099c\u09be\u0997\u09cb\u09a1 \/<\/a> <a href=\"https:\/\/www.pravda.ru\/health\/39798-eyesmenu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/www.pravda.ru\/health\/39798-eyesmenu\/<\/a> <a href=\"https:\/\/ozrenie.com\/interesno\/chto-polezno-dlya-glaz.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/ozrenie.com\/interesno\/chto-polezno-dlya-glaz.html<\/a> <a 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