{"id":352735,"date":"2022-01-20T13:17:00","date_gmt":"2022-01-20T10:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=352735"},"modified":"2022-01-19T17:45:38","modified_gmt":"2022-01-19T14:45:38","slug":"bn-kivabe-dushtu-dari-soja-koroben-kokorano-dari-kivabe-soja-koroben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/bn-kivabe-dushtu-dari-soja-koroben-kokorano-dari-kivabe-soja-koroben\/","title":{"rendered":"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09c1 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u0995\u09cb\u0981\u0995\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf: \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8?"},"content":{"rendered":"<h2>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc 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href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-157376-607ba7d13f960.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-157376-607ba7d13f960.jpg\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09c1 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u0995\u09cb\u0981\u0995\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf: \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8?\" ><\/a><\/p>\n<h2>\u0986\u09af\u09bc\u09b0\u09a8<\/h2>\n<p>\u099a\u09c1\u09b2 \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u0986\u09b0\u09c7\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09b0\u099e\u09cd\u099c\u09be\u09ae \u09b9'\u09b2 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf 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\u098f\u09ac\u0982 \u0998\u09be\u09a1\u09bc\u0995\u09c7 \u09b8\u09c1\u09a1\u09bc\u09b8\u09c1\u09a1\u09bc\u09bf \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09ac\u09bf\u099b\u09be\u09a8\u09be\u09af\u09bc \u09af\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u09a4\u09c7\u09b2\u099f\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc: \u099a\u09bf\u099f\u099a\u09bf\u099f\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u09a8\u09cd\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09be\u09b2\u09bf\u09b6\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09af\u09a4\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09aa\u09c1\u09b0\u09c1\u09b7\u09b0\u09be \u09b2\u09cb\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0 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\u0995\u09b0\u09c7;<\/li>\n<li>\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09cb\u09ae\u09be\u0987\u09b2 &#8211; \u099a\u09c1\u09b2\u0995\u09c7 \u09a8\u09b0\u09ae \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u099c\u09cd\u09ac\u09be\u09b2\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u09a4\u09b0\u09b2\u09c7 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a4\u09c7\u09b2\u09a4\u09c7 \u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7, \u09aa\u09be\u09b6\u09be\u09aa\u09be\u09b6\u09bf \u098f\u0995\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7\u0993 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ab\u09be\u09b0\u09cd\u09ae\u09be\u09b8\u09bf\u09a4\u09c7 \u0995\u09c7\u09a8\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09cd\u09ad\u09c1\u0995\u09cd\u09a4:<\/p>\n<ul>\n<li>\u098f &#8211; \u099a\u09c1\u09b2 \u09aa\u09a1\u09bc\u09be \u09b0\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u099a\u09c1\u09b2\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u0995\u09c7 \u0989\u09a6\u09cd\u09a6\u09c0\u09aa\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7;<\/li>\n<li>\u0987 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b0 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8, \u099a\u09c1\u09b2\u0995\u09c7 \u099a\u0995\u099a\u0995\u09c7 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7, \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09a4\u09c7\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ae\u09c2\u09b2\u09a4 \u0986\u09a4\u09b0 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u0998\u09a8\u09c0\u09ad\u09c2\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u09b0\u09be\u09b8\u09be\u09af\u09bc\u09a8\u09bf\u0995 \u09aa\u09cb\u09a1\u09bc\u09be \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09a4\u09c7\u09b2\u099f\u09bf \u09a7\u09c1\u09af\u09bc\u09c7 \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b8\u09ac\u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09b6\u09c1\u0995\u09be\u09a8\u09cb \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u099c\u09b2\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0998\u09c3\u09a3\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09af\u09be \u09a4\u09c7\u09b2\u0995\u09c7 \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb\u09aa\u09c1\u09b0\u09bf \u0995\u09be\u099c \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09ac\u09be\u09a7\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<h2>\u09b8\u09cb\u099c\u09be \u09aa\u09a3\u09cd\u09af<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-157376-607ba7d2d8db2.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-157376-607ba7d2d8db2.jpg\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09c1 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u0995\u09cb\u0981\u0995\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf: \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8?\" ><\/a><\/p>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u099f\u09bf\u0995\u09c7 \u0986\u099f\u0995\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u09ac\u09be\u09a7\u09be \u09a6\u09c7\u09a8? \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0985\u09ac\u09b2\u09ae\u09cd\u09ac\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ae\u09be\u09a4\u09be\u09b0\u09be \u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09be\u0997\u09a4\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09a4\u09c1\u09a8 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6 \u0995\u09b0\u099b\u09c7, \u09af\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09cd\u09af\u09c7\u0995\u099f\u09bf\u09b0 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u099a\u09c1\u09b2\u09c7\u09b0 \u0997\u09c1\u09a3\u09be\u09ac\u09b2\u09c0 \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4 \u0995\u09b0\u09be\u0964<\/p>\n<p>\u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09a7\u09b0\u09c7 \u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7, \u0995\u09a8\u09cd\u09a1\u09bf\u09b6\u09a8\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0, \u09b8\u09ae\u09a4\u09b2\u0995\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u09b6\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09cd\u09aa\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a6\u09c7\u0996\u09be\u09a8\u09cb \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0987 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09b9\u099c\u09c7\u0987 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6 \u09ae\u09a4\u09cb \u09ae\u09b8\u09c3\u09a3\u09a4\u09be \u0985\u09b0\u09cd\u099c\u09a8\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09ae\u09be\u09a8\u09ac\u09a4\u09be\u09b0 \u09a6\u09c3 strong\u09bc \u0985\u09b0\u09cd\u09a7\u09c7\u0995\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a8\u09bf\u09a7\u09bf\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09be\u09a7\u09a8\u09c0 \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u099c\u09a8\u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u09ac\u09cd\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09a1 \u098f\u0987 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u0993\u09b7\u09c1\u09a7\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u09b2\u09be\u0987\u09a8 \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09a4\u09be\u09aa\u09c0\u09af\u09bc \u09b8\u09b0\u099e\u09cd\u099c\u09be\u09ae\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u0995\u09be\u09b0\u09c0 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\u09b2\u09be\u09a0\u09bf \u0986\u0989\u099f<strong>,<\/strong> \u098f\u099f\u09be \u09b6\u09c8\u09b2\u09c0 \u098f\u099f\u09be Belita \u09b8\u09cd\u099f\u09be\u0987\u09b2\u09bf\u0982 \u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09c7 \u09b8\u09b9\u099c\u0964 \u098f\u099f\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0995\u09be\u099c \u0995\u09b0\u09be \u0996\u09c1\u09ac \u09b8\u09b9\u099c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u099c\u09c7\u09b2 \u098f\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ae\u099f\u09b0 \u0986\u099f\u0995\u09be\u09a8;<\/li>\n<li>\u09b9\u09be\u09a4\u09c7 \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3;<\/li>\n<li>\u09b9\u09c7\u09af\u09bc\u09be\u09b0\u09b2\u09be\u0987\u09a8 \u09ac\u09b0\u09be\u09ac\u09b0 \u09af\u09a4\u099f\u09be \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac \u09b8\u09ae\u09be\u09a8\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8;<\/li>\n<li>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u099a\u09bf\u09b0\u09c1\u09a8\u09bf \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 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title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-157376-607ba7d3b78f1.jpg\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09c1 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u0995\u09cb\u0981\u0995\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf: \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8?\" ><\/a><\/p>\n<p>\u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09bf\u09ad\u09be\u09ac\u09c7? \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09a6\u09cd\u09af \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09a8 \u09b8\u0982\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u0997 \u09ad\u09be\u09b2 \u0995\u09be\u099c \u0995\u09b0\u09c7\u0964 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href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-157376-607ba7d486310.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-157376-607ba7d486310.jpg\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09c1 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u0995\u09cb\u0981\u0995\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf: \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8?\" ><\/a><\/p>\n<p>\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u099a\u09c1\u09b2 \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8? \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf 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href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-157376-607ba7d5522f0.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-157376-607ba7d5522f0.jpg\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09c1 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u0995\u09cb\u0981\u0995\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf: \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8?\" ><\/a><\/p>\n<h2>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u099a\u09bf\u09b0\u09c1\u09a8\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b8\u09cb\u099c\u09be 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\u0985\u09b2\u09cd\u09aa \u0985\u09b2\u09cd\u09aa \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u099a\u09c1\u09b2\u099a\u09c7\u09b0\u09be \u099a\u09c1\u09b2\u0995\u09c7 \u09b6\u09c3\u0999\u09cd\u0996\u09b2\u09be\u09ac\u09a6\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09b8\u09b0\u099e\u09cd\u099c\u09be\u09ae \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0995\u09cb\u0981\u0995\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8?<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/121bec4a3bd12b080d2f3541f68ce6e8-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" 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\u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u099d\u09c1\u0981\u099f\u09bf<\/strong><br \/>\n\u09a7\u09cb\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0995\u09be\u09a0\u09c7\u09b0 \u09ac\u09be \u09b8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09bf\u0995 \u09ae\u09be\u099d\u09be\u09b0\u09bf \u09a6\u09be\u0981\u09a4\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u099a\u09bf\u09b0\u09c1\u09a8\u09bf \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ad\u09be\u09b2 \u0995\u09b0\u09c7 \u0995\u09be\u0981\u09a7\u09c1\u09a8\u0964 \u09ac\u09cd\u09b0\u09be\u09b6\u09bf\u0982 \u09b9\u09be\u09b2\u0995\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09c3\u09a6\u09c1\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u09b8\u09cd\u09af\u09be\u0981\u09a4\u09b8\u09c7\u0981\u09a4\u09c7 \u099a\u09c1\u09b2 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0997\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a5 \u09a8\u09be 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\u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa &#8211; \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b2\u09cb\u09b9\u09be \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09be\u0964 \u098f\u0987 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf\u0993 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af, \u09af\u09c7\u09b9\u09c7\u09a4\u09c1 \u098f\u0987 \u09a7\u09b0\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u099f\u09be\u0987\u09b2\u09bf\u0982 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09ae\u09a8\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09ac\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b2\u09cb\u09b9\u09be \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u0995 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9<\/h2>\n<p>\u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4 \u0985\u0982\u09b6\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9 \u09a7\u09b0\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09be\u0964 \u0985\u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be \u0995\u09bf? \u09ac\u09bf\u09aa\u09b0\u09c0\u09a4\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0986\u09af\u09bc\u09a8\u09be\u099f\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09ae\u09a8\u09c7 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09a8\u09b7\u09cd\u099f \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0 \u09a8\u09c7\u0987, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09ac\u09c8\u09a6\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09bf\u0995 \u09b6\u09c7\u09ad\u09be\u09b0\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u0987 \u0985\u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be\u0964 \u09b8\u0995\u09be\u09b2\u09c7 \u09b9\u09be\u09a4\u099f\u09bf \u09b0\u09c7\u099c\u09be\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09aa\u09cc\u0981\u099b\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u0995\u09a0\u09bf\u09a8 \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09ac\u09be\u09a7\u09be \u09a8\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4 \u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc\u099f\u09bf \u09b9'\u09b2 \u099c\u09a8\u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u098f \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u0996\u09a1\u09bc\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0996\u09c1\u09ac 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\u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u0964<\/p>\n<p>\u09ac\u09c7\u09b6\u09bf\u09b0\u09ad\u09be\u0997 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7, \u098f\u0995 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u099f\u09be\u09ac\u09b2 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ac\u09c7\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc \u0995\u09be\u0981\u099a\u09be \u09ab\u09c1\u0981\u0995\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09ab\u09c1\u09b2, \u09af\u09be \u09ac\u099b\u09b0\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0 \u09ac\u099b\u09b0 \u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u0995\u09b0 \u09ae\u09a8\u09c7 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7, \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u0995\u09c7 \u0986\u0998\u09be\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u099a\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc &#8211; \u099a\u09c1\u09b2 \u09af\u09a4 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998 \u09b9\u09ac\u09c7, \u09a4\u09a4\u0987 \u09a8\u09b0\u09ae \u09b9\u09ac\u09c7, \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0985\u09aa\u09cd\u09b0\u09c0\u09a4\u09bf\u0995\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u099a\u09b2\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u0997\u09be st\u09bc \u0996\u09a1\u09bc \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09a6\u09c3\u09b6\u09cd\u09af\u09ae\u09be\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u099a\u09bf\u09a4\u09cd\u09a4\u09be\u0995\u09b0\u09cd\u09b7\u0995\u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u098f\u099f\u09bf \u09ac\u09c7\u09b6 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09ab\u09bf\u09b0\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u0997\u09a1\u09bc\u09c7 \u09a6\u09c1\u0987 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ac\u09cd\u09b0\u09bf\u099c\u09b2 1-2 \u09ae\u09bf\u09ae\u09bf \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09aa\u09be\u09af\u09bc grows<\/p>\n<h3>\u09a4\u09bf\u09a8 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0996\u09a1\u09bc<\/h3>\n<p>\u098f\u0987 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09c7, \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09b8\u09cd\u09a4\u09bf \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u09bf\u09a4 \u099a\u09c1\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ae\u09c1\u0996 \u098f\u09ac\u0982 \u0998\u09be\u09a1\u09bc\u09c7 \u099c\u09cd\u09ac\u09be\u09b2\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964 \u09b2\u09be\u09b2\u09ad\u09be\u09ac \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u0986\u09ac\u09be\u09b0 \u09b0\u09c7\u099c\u09be\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0 \u09a8\u09c7\u0987\u0964 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09be\u09aa\u09bf\u09a4\u09b6\u09be\u09b2\u09be\u09af\u09bc \u09af\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u0982\u09b8\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09b2\u09cb\u09b6\u09a8 \u09a8\u09bf\u09a4\u09c7 \u09ad\u09be\u09b2\u0964 \u09b8\u09a4\u09b0\u09cd\u0995\u09a4\u09be \u0985\u09ac\u09b2\u09ae\u09cd\u09ac\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2-\u09ad\u09bf\u09a4\u09cd\u09a4\u09bf\u0995 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0987\u09a4\u09bf\u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995 \u09b6\u09c1\u0995\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09ac\u09c7, \u09a4\u09be\u0987 \u09b8\u09c7\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09c7\u09b0\u09be \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09a4\u09bf\u09a8 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 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\u09af\u09be\u0987\u09b9\u09cb\u0995, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 3 \u09ae\u09bf\u09ae\u09bf \u09ac\u09cd\u09b0\u09bf\u09b6\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09bf\u09b6\u09cb\u09b0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09be\u09a6\u09c3\u09b6\u09cd\u09af\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u099a\u09c1\u09b2\u09c7\u09b0 \u09ab\u09b2\u09bf\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u098f\u0995\u0987 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u099c\u09be\u0997\u09cd\u09b0\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be, \u09af\u09be \u09ac\u09cd\u09b0\u09bf\u099c\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09bf\u099a\u09cd\u099b\u09c1\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u099b\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8\u09ae\u09c2\u09b2 \u09ac\u09b2\u09c7 \u09ae\u09a8\u09c7 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u099a\u09c1\u09b2\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09a4\u09c7\u09b2 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u0986\u0987\u09b2\u09c7\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b0\u09af\u09bc\u09c7 \u0997\u09c7\u099b\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u099a\u09c1\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u099a\u09bf\u09ac\u09c1\u0995\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u0986\u09b0\u0993 \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09aa\u09be\u09af\u09bc, \u09a4\u09be\u0987 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u099f\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09b0 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u099a\u09c1\u09b2\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09b8\u09ae\u09a4\u09be \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/p>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u098f\u0996\u09a8\u0987 \u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09a6\u09c8\u09b0\u09cd\u0998\u09cd\u09af \u0986\u09b0\u0993 \u09b8\u09be\u09ae\u099e\u09cd\u099c\u09b8\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964 \u09af\u09c7\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u0989\u09aa\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09a4\u09be \u099a\u09af\u09bc\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ac\u09c8\u09a6\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09bf\u0995 \u09b6\u09c7\u09ad\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u0982\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u0995\u09bf\u09a8\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be\u099c\u09a8\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09bf\u09a4 \u0989\u09ad\u09af\u09bc\u0987 \u09b9\u09ac\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0996\u09c1\u09ac \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u0995\u09be\u099f\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09be\u09ac\u09a8\u09be \u0995\u09ae \u09a5\u09be\u0995\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u0996\u09a1\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b2\u09be\u0987\u09a8\u099f\u09bf 5 \u09ae\u09bf\u09ae\u09bf \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u0964<\/p>\n<h2>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09ae\u09be\u09b8<\/h2>\n<ol>\n<li>5 \u09ae\u09bf\u09ae\u09bf &#8211; \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09a4 \u098f\u0987 \u09a6\u09c8\u09b0\u09cd\u0998\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995 \u099a\u09c1\u09b2\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u09a7\u09cd\u09af\u09ae\u09c7 \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09ac\u09a8\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u09b9\u09b2\u09bf\u0989\u09a1\u09c7\u09b0 \u0996\u09a1\u09bc\u0995\u09c1\u099f\u09cb \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u0993\u099c\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c1\u09b0\u09c1\u09b7\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0985\u09af\u09be\u099a\u09bf\u09a4\u0964<\/li>\n<li>6-7 \u09ae\u09bf\u09ae\u09bf &#8211; \u0986\u09b0\u0993 \u09a8\u09bf\u09b7\u09cd\u09a0\u09c1\u09b0, \u0996\u09c1\u09ac \u0985\u09b2\u09cd\u09aa \u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995 \u09af\u09c1\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 (20 \u09ac\u099b\u09b0\u09c7\u09b0 \u0995\u09ae \u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09c0) \u0989\u09aa\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09a8\u09be\u0993 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09b6\u09c7\u09ad\u09bf\u0982 \u09b8\u09b9 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\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09a4\u09cd\u09af\u09bf\u0995\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09b0 \u0997\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4 \u09ae\u09be\u09b2\u09bf\u0995 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u0985\u09a7\u09bf\u0995\u09be\u09b0 \u09aa\u09be\u09ac\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09b0\u0993 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u099d\u09b0\u099d\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u0996\u09a4\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b0\u09c7\u099c\u09be\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09b0\u09c2\u09aa\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u099b\u09be\u0981\u099f\u09be\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 5 \u09ae\u09bf\u09ae\u09bf \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09be 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\u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b6\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09cd\u09aa\u09c1 \u0995\u09b0\u09be \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be\u0987 \u09ad\u09be\u09b2 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995 \u098f\u0996\u09a8\u0993 \u09b8\u09cd\u09ab\u09c0\u09a4\u0964<\/p>\n<p>\u09a4\u09bf\u09a8 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9 \u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09c0 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u0997\u09a4 \u09b8\u09cd\u09ac\u09b8\u09cd\u09a4\u09bf \u098f\u09a8\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u09a8\u09c8\u09a4\u09bf\u0995 \u0993 \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u0989\u09ad\u09af\u09bc\u0987\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0997\u09a1\u09bc\u09c7 6 \u09ae\u09bf\u09ae\u09bf \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09aa\u09be\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u0995 \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<p>\u098f\u099f\u09bf \u09a6\u09c7\u0996\u09c7 \u09ae\u09a8\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09af\u09c7 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\u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09af\u09a6\u09bf \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u099f\u09bf \u098f\u0995 \u09ae\u09be\u09b8\u09c7 1 \u09b8\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09ae\u09bf\u099f\u09be\u09b0\u09c7 \u09ac\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7 \u0993\u09a0\u09c7 \u09a8\u09be, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b2\u09cb\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09b0 \u0985\u09af\u09bc\u09c7\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09be\u09b0\u09a1\u0995 \u0985\u09af\u09bc\u09c7\u09b2, \u09a4\u09be\u09aa \u09ae\u09bf\u09b6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a8\u09bf\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09be\u09b0\u09aa\u09b0\u09c7 \u09b9\u09c7\u09af\u09bc\u09be\u09b0\u09b2\u09be\u0987\u09a8 \u09a7\u09b0\u09c7 \u0998\u09b7\u09c1\u09a8\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09a4\u09cd\u09ac\u0995 \u09b6\u09c1\u09b7\u09cd\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u09af\u09c7 \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u0964 \u09a4\u09c7\u09b2\u099f\u09bf \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u099f\u09be \u09b6\u09c1\u09b7\u09c7 \u09a8\u09bf\u09a4\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 1-3 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be \u09aa\u09b0\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0997\u09b0\u09ae \u099c\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09be\u09ac\u09be\u09a8 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a7\u09c1\u09af\u09bc\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09a4\u09ac\u09c7 \u09b6\u09c0\u09a4\u09c7 \u09af\u09a6\u09bf \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b9\u09a4\u09be\u09b6 \u09b9\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<p>The\u09a4\u09c1 \u099a\u09c1\u09b2\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u0995\u09c7\u0993 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7, \u09af\u09c7\u09ae\u09a8 \u0997\u09cd\u09b0\u09c0\u09b7\u09cd\u09ae\u09c7 \u09a6\u09c7\u09b9 \u0986\u09b0\u0993 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09ae\u09be\u09b8 \u09b6\u09c0\u09a4\u0995\u09be\u09b2\u09c7 \u09aa\u09a1\u09bc\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0996\u09a8\u09bf\u099c\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0995\u09cb\u09b0\u09cd\u09b8 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u099a\u09c1\u09b2\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u098f\u09ac\u0982 \u0997\u09c1\u09a3\u09ae\u09be\u09a8 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964 \u0986\u09af\u09bc\u09b0\u09a8, \u099c\u09bf\u0999\u09cd\u0995, \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u098f, \u09ac\u09bf, \u09b8\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09a1\u09bf \u098f\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u0989\u09aa\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09ab\u09c7\u09b2\u09ac\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3\u09c7\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/p>\n<p>\u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09ac\u09a8\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u09af\u09c7\u09ae\u09a8 \u099f\u09c7\u09b8\u09cd\u099f\u09cb\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0\u09a8\u09c7\u09b0 \u0985\u09ad\u09be\u09ac\u0964 \u09b8\u09c1\u09b7\u09ae \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09ae\u09a8\u09cb\u09af\u09cb\u0997 \u09a6\u09bf\u09a8\u0964 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b9'\u09b2 \u09ae\u09be\u0982\u09b8, \u09ae\u09be\u099b, \u09a6\u09c1\u0997\u09cd\u09a7\u099c\u09be\u09a4 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09bf\u09b7\u09be\u09b6\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 &#8211; \u09b6\u09bf\u09ae \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae\u09c7\u09b0 \u0985\u09aa\u09b0\u09bf\u09b9\u09be\u09b0\u09cd\u09af \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af diet<\/p>\n<p>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u099c\u09c0\u09ac\u09a8\u09a7\u09be\u09b0\u09be \u099f\u09c7\u09b8\u09cd\u099f\u09cb\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0\u09a8\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u0983\u09b8\u09b0\u09a3\u0995\u09c7\u0993 \u0989\u09a6\u09cd\u09a6\u09c0\u09aa\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<h2>\u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09ae\u09be\u09a8\u09c1\u09b7\u09c7\u09b0 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u0995\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09c7?<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-157376-607ba7d9a5cc1.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-157376-607ba7d9a5cc1.jpg\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09c1 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u0995\u09cb\u0981\u0995\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf: \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8?\" ><\/a><\/p>\n<p>\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u09a6 \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u0995\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09b2\u09be\u0997\u09c7 \u09a4\u09be \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u098f\u0987 \u09ae\u09c1\u09b9\u09c1\u09b0\u09cd\u09a4\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09ac\u09b0\u09cd\u09a7\u09ae\u09be\u09a8 \u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09ae\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09a4\u09b0\u099f\u09bf \u0995\u09cb\u09a8\u099f\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09bf\u09a4 \u09a4\u09be \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09ae\u09be\u09a8\u09c1\u09b7 \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b6\u09c7\u09ad \u0995\u09b0\u09be \u09ac\u09a8\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a8 \u09aa\u09b0 \u09aa\u09b0\u0987 \u099a\u09c1\u09b2\u09be \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09a4\u09c7 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09c7 \u09ac\u09b2\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09b6\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0986\u09b8\u09b2\u09c7, \u098f\u0987 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09a8\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u09aa\u09c1\u09b0\u09c1\u09b7 \u09a6\u09c7\u09b9\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09a4\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0 \u09ac\u09c8\u09b6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u0995\u09a4\u099f\u09be \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7 \u099a\u09c1\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc 3-5 \u09ae\u09bf\u09ae\u09bf \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u09ae\u09a8\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09af\u09c7 \u09aa\u09c1\u09a8\u0983\u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a5\u09ae\u09bf\u0995 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0996\u09c1\u09b6\u09c0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09be\u09ac\u09a8\u09be \u0995\u09ae, \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09c7 \u09ac\u09cd\u09b0\u09bf\u099c\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0985\u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09cd\u099b\u09a8\u09cd\u09a8 \u09a6\u09c7\u0996\u09be\u09af\u09bc, \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u099d\u09be\u0981\u0995\u09c1\u09a8\u09bf\u09a4\u09c7 \u09ac\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7 \u0989\u09a0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7, \u099a\u09c1\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09a6\u09c7\u0996\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u0987 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09ae\u09a4\u09b2 \u09b9\u09af\u09bc, \u09af\u0996\u09a8 \u09ac\u09cd\u09b0\u09bf\u099c\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a6\u09c8\u09b0\u09cd\u0998\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09cd\u09a4 \u09b8\u09cd\u09a4\u09b0 \u0985\u09b0\u09cd\u099c\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u09ae\u09c1\u0996\u09c7 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&#8220;\u0996\u09be\u09b2\u09bf&#8221; \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0987 \u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09be\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09be\u09b0\u09a3\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u0996\u09a1\u09bc \u09ab\u09bf\u09b0\u09c7 \u09af\u0996\u09a8 \u09ac\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc, \u09a4\u0996\u09a8 \u099a\u09bf\u09ac\u09c1\u0995 \u09b8\u09b9 \u09a8\u09a4\u09c1\u09a8 \u0995\u09c7\u09b6 \u09ae\u09c1\u0996\u09c7 \u0986\u09b8\u09c7\u0964 \u09a4\u09be\u0987 \u0995\u0996\u09a8\u0993 \u0995\u0996\u09a8\u0993 \u098f\u099f\u09bf \u0985\u09aa\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09ae\u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u098f\u0995 \u09ae\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0985\u09b8\u09ae \u0997\u09be\u099b\u09aa\u09be\u09b2\u09be \u0995\u09be\u099f\u09be \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u09af\u09a5\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u0964<\/p>\n<p>\u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u099a\u09c1\u09b2 \u0989\u09a0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09c7\u09b0\u09c7\u0995 \u0995\u09be\u0981\u099a\u09bf \u09ac\u09be \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u099f\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09b0 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0986\u0995\u09be\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a8\u0964 \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u099a\u09c1\u09b2\u09c7\u09b0 \u0985\u09b8\u09ae \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09c7 \u099c\u09a8\u09cd\u09ae\u09be\u09a8\u09cb \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u09a6\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u099b\u09be\u0981\u099f\u09be\u0987\u09a4\u09c7 \u09ac\u09be\u09a7\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09c7, 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decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-157376-607ba7decc8bf.gif\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09c1 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u0995\u09cb\u0981\u0995\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf: \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8?\" ><\/a><\/p>\n<p>\u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09b8\u09bf\u0995 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ad\u09be\u0987\u0995\u09bf\u0982 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b6\u09c8\u09b2\u09c0\u09b0 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf \u09a8\u09c7\u0987\u0964 \u098f\u09ae\u09a8 \u098f\u0995\u099f\u09bf\u099f\u09bf \u099a\u09af\u09bc\u09a8 \u0995\u09b0\u09be 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\u099b\u09a6\u09cd\u09ae\u09ac\u09c7\u09b6, \u09ac\u0997\u09b2\u09c7 \u099a\u09c1\u09b2\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u0985\u09ad\u09be\u09ac \u09a8\u09c7\u0987, \u0995\u09a3\u09cd\u09a0\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8 \u09a8\u09c7\u0987, \u0985\u09a3\u09cd\u09a1\u0995\u09cb\u09b7\u09c7\u09b0 \u0986\u0995\u09be\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09aa\u09c7\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a6\u09b0\u09cd\u09b6\u09a8 \u09a8\u09bf\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 \u098f\u09a8\u09cd\u09a1\u09cb\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09a8\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u0964<\/p>\n<h2>\u09ac\u0982\u09b6\u0997\u09a4\u09bf<\/h2>\n<p>\u099a\u09c1\u09b2\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09b9\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u0982\u09b6\u0997\u09a4 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc \u09af\u09be \u098f\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u099c\u09a8\u09cd\u09ae \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0985\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u099c\u09a8\u09cd\u09ae\u09c7 \u09b8\u0982\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09a3 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0989\u09a6\u09be\u09b9\u09b0\u09a3\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa, \u09af\u09a6\u09bf \u09a6\u09be\u09a6\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09b8\u09cd\u09a4, \u0997\u09c1\u09b2\u09cd\u09ae, \u0997\u09c1\u09b2\u09cd\u09ae\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u09a4\u09bf\u0993 \u098f\u0987 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0989\u09a6\u09cd\u09ac\u09bf\u0997\u09cd\u09a8 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<h2>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u099c\u09be\u09a4\u09bf\u0997\u09a4 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\u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09a4\u09c7 \u09ae\u09be\u09b0\u09be\u09a4\u09cd\u09ae\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09ab\u09c7\u09b2\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u099a\u09c1\u09b2 \u09aa\u09a1\u09bc\u09be \u09b0\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u0987 \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8\u099f\u09bf \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c7\u09b0\u0993 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7:<\/p>\n<ul>\n<li>\u09b0\u09c7\u099f\u09bf\u09a8\u09b2: \u09ae\u09af\u09bc\u09b6\u09cd\u099a\u09be\u09b0\u09be\u0987\u099c\u09bf\u0982 \u099a\u09c1\u09b2\u09c7\u09b0 follicles;<\/li>\n<li>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09ac\u09bf 3: \u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u200b\u200b\u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09be\u09b9\u0995\u09c7 \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7;<\/li>\n<li>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09ac\u09bf 5: \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09ae\u09a8\u09cd\u09ac\u09af\u09bc \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7;<\/li>\n<li>\u09ab\u09b2\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1: \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u09b6\u09c7\u09ad\u09bf\u0982\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09aa\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf<\/h2>\n<p>\u09b6\u09c2\u09a8\u09cd\u09af\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u09c7\u09b0<strong>,<\/strong> \u099a\u09bf\u09ac\u09c1\u0995 \u0989\u09aa\u09b2\u09ac\u09cd\u09a7, \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09b0 \u09ad\u09cd\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b2\u09bf\u0999\u09cd\u0995 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u0987 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u09a4 \u0985\u09b2\u09cd\u09aa \u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0998\u099f\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09af\u09be\u09b0\u09be \u099a\u09c1\u09b2 \u09b8\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u099f\u09bf \u09b8\u09ac\u09c7\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09ac\u09cd\u09b0\u09bf\u09b8\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0995\u09a0\u09cb\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b6\u09c7\u09ad \u0995\u09b0\u09be \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0, \u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09ac\u09bf\u09aa\u09b0\u09c0\u09a4 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09ab\u09b2\u09bf\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0997\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09be\u09ac\u09a8\u09be \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09cd\u09af\u09b8\u09cd\u09a4 \u09a6\u09be\u09af\u09bc\u09bf\u09a4\u09cd\u09ac\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09a0\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ae\u09cb\u0995\u09be\u09ac\u09c7\u09b2\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u0995\u09cd\u09b7\u09ae \u09b9\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0\u0964<\/p>\n<h2>\u09a4\u09c7\u09b2 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u099a\u09c1\u09b2\u09c7\u09b0 \u0997\u09a4\u09bf \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-157376-607ba7e885496.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-157376-607ba7e885496.jpg\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09c1 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u0995\u09cb\u0981\u0995\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf: \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8?\" ><\/a><\/p>\n<p>\u09af\u0996\u09a8 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be, \u09a4\u0996\u09a8 \u09a4\u09bf\u09a8\u09bf \u0997\u09be\u099b\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0989\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b9\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09b9\u099c \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf \u0985\u09ac\u09b2\u09ae\u09cd\u09ac\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u09a4\u09c7\u09b2 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09a6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u0997\u09bf\u09a4 \u09a4\u09b9\u09ac\u09bf\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u09b0\u0993 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09c7 \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u0995\u09c7 \u09ac\u09be\u09b7\u09cd\u09aa \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09ac\u09b9\u09bf\u09b0\u09cd\u0997\u09be\u09ae\u09c0 \u09ac\u09be\u09b7\u09cd\u09aa\u09c7\u09b0 \u09a7\u09be\u09b0\u0995\u099f\u09bf\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0997\u09b0\u09ae \u0995\u09be\u09aa\u09a1\u09bc\u09c7\u09b0 \u09b8\u0982\u0995\u09cb\u099a\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u09ac\u09be \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09c1\u0996\u099f\u09bf \u09a7\u09b0\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u09af\u09c1\u09ac\u0995 \u0985\u09b8\u09ae \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf (19-24)<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-157376-607ba7e9dc9fb.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-157376-607ba7e9dc9fb.jpg\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09c1 \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u0995\u09cb\u0981\u0995\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09a6\u09be\u09a1\u09bc\u09bf: \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cb\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8?\" ><\/a><\/p>\n<p>\u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u099a\u09c1\u09b2 \u09aa\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09be 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\u09b8\u09c7\u09b2\u09c1\u09a8\u09c7 \u09ac\u09be \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4\u09c7\u0964 \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u09b8\u09c2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09ae, \u09a4\u09be\u0987 \u098f\u099f\u09bf \u0985\u09af\u09be\u099a\u09bf\u09a4 \u0997\u09be\u099b\u09aa\u09be\u09b2\u09be \u0985\u09aa\u09b8\u09be\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u09ac\u09bf\u09b0\u0995\u09cd\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u0989\u09a0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u0995\u09c7 \u0996\u09be\u09b0\u09be\u09aa \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09be \u0986\u09a8\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09ac\u09a8\u09be \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 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