{"id":348815,"date":"2021-11-30T17:33:00","date_gmt":"2021-11-30T14:33:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=348815"},"modified":"2021-11-30T00:24:17","modified_gmt":"2021-11-29T21:24:17","slug":"bn-kivabe-drut-ojon-hras-koroben-8211-karzokor-ojon-hras-koushol-kivabe-ojon-haraben-8211-drut-ojon-hraser-karzokor-ojon-komanor-upayogulir-ekti-sompurno-porzalocona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/bn-kivabe-drut-ojon-hras-koroben-8211-karzokor-ojon-hras-koushol-kivabe-ojon-haraben-8211-drut-ojon-hraser-karzokor-ojon-komanor-upayogulir-ekti-sompurno-porzalocona\/","title":{"rendered":"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 &#8211; \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 &#8211; \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be"},"content":{"rendered":"<h2>\u0995\u09a0\u09cb\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09ac\u09be \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf?<\/h2>\n<p>\u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09a6\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964 \u09a4\u09a6\u09c1\u09aa\u09b0\u09bf, \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09aa\u09be\u0989\u09a8\u09cd\u09a1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u099a\u09b2\u09c7 \u0997\u09c7\u09b2\u09c7\u0993 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u09ab\u09bf\u09b0\u09c7 \u0986\u09b8\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u09ac\u09be\u09b0 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09be\u09a4\u09b2\u09be \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09a0\u09cb\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u09ac\u09b8\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b8\u09a0\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964 \u0989\u09aa\u09ac\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09be \u098f\u0995 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9 \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09c7 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09af\u09c7\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09c7\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09c1\u09b7\u09ae \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2\u0995\u09c7 \u098f\u0995\u09c0\u09ad\u09c2\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7, \u09a4\u09be \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09ae\u09c7\u09a8\u09c7 \u099a\u09b2\u09be, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0985\u09ac\u09bf\u09b2\u09ae\u09cd\u09ac\u09c7 &#8220;\u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09be\u09a5\u09b0 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09c1\u099f\u09bf \u09aa\u09be\u0996\u09bf \u09b9\u09a4\u09cd\u09af\u09be&#8221; \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8: \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7, \u09af\u0996\u09a8 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u09ac\u09be \u09b8\u09c0\u09ae\u09be\u09ac\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09be\u09b0 \u09ae\u09a4\u09cb \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u0996\u09be\u09b0\u09be\u09aa \u09ae\u09c7\u099c\u09be\u099c\u09c7\u09b0 \u0985\u09ad\u09be\u09ac \u09a5\u09be\u0995\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<p>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b0 \u09ae\u09c2\u09b2 \u09a8\u09c0\u09a4\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09c8\u099a\u09bf\u09a4\u09cd\u09b0\u09ae\u09af\u09bc \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1\u0964<\/strong> \u0995\u09c7\u09ac\u09b2\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0 \u098f\u0987 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7, \u09a6\u09c7\u09b9 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u09b8\u09c7\u099f\u099f\u09bf \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u0995\u09cd\u09b7\u09ae \u09b9\u09ac\u09c7: \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u09cb \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1, \u0996\u09a8\u09bf\u099c \u098f\u09ac\u0982 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09ad\u0997\u09cd\u09a8\u09be\u0982\u09b6 \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af\u0964<\/strong> \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09a7\u09bf\u0995 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09a8\u09be \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u098f\u09ac\u0982 \u099b\u09cb\u099f \u0985\u0982\u09b6\u09c7 \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u09b8\u0982\u0996\u09cd\u09af\u09be\u09b0 \u09b8\u0982\u0996\u09cd\u09af\u09be 5 last \u09b6\u09c7\u09b7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a4\u0983\u09b0\u09be\u09b6 \u09ac\u09be \u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09ad\u09be\u09b2\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b6\u09cb\u09ac\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc 2 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be \u0986\u0997\u09c7 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09ab\u09be\u09b8\u09cd\u099f \u09ab\u09c1\u09a1\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af &#8220;\u09a8\u09be&#8221;\u0964<\/strong> \u098f\u099f\u09bf \u0996\u09c1\u09ac \u09b8\u09c1\u0997\u09a8\u09cd\u09a7\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c1\u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09a6\u09c1 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0, \u09a4\u09ac\u09c7 \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09bf\u09a4 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u09c7 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u0993\u09ad\u09be\u09b0\u0995\u09bf\u09b2 \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b8\u09b9\u099c is \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u09ab\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09ab\u09c1\u09a1\u09c7 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u099f\u09bf \u0996\u09a8\u09bf\u099c \u098f\u09ac\u0982 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u099a\u09bf\u09a8\u09bf, \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09a6 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u0995\u09be\u09b0\u09c0 enhance \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0\u09a8\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae \u09ae\u09c7\u09a8\u09c7 \u098f\u0987 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09a4\u09be\u099c\u09be \u09a4\u09c7\u09b2\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u09ad\u09be\u09b2 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b7\u09cd\u09a0\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u099a\u09bf\u09ac\u09be\u09a8\u09cb\u0964<\/strong> \u09ad\u09be\u09b2 \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af \u09b9\u099c\u09ae\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af \u0995\u09be\u099f\u09be \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u09a7\u09c0\u09b0 \u0997\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09a6 \u0989\u09aa\u09ad\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8, \u09a4\u09c3\u09aa\u09cd\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09ae \u0996\u09be\u09a8\u09be\u0987 \u09ad\u09be\u09b2\u0964 \u0985\u09a7\u09cd\u09af\u09af\u09bc\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a8\u09bf\u09b6\u09cd\u099a\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u09af\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8 \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0993, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u0995\u09be\u09ae\u09a1\u09bc \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc 40 \u09ac\u09be\u09b0 \u099a\u09bf\u09ac\u09be\u09a8\u09cb, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09cd\u09a4 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u099c\u09b2\u0964<\/strong> \u098f\u0987 \u09a4\u09b0\u09b2 \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0985\u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 1.5-2 \u09b2\u09bf\u099f\u09be\u09b0 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0996\u09be\u0981\u099f\u09bf \u099c\u09b2, \u099a\u09bf\u09a8\u09bf \u09b8\u09b9 \u099a\u09be \u09ac\u09be \u0995\u09ab\u09bf \u09a8\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u098f\u0987 \u09a8\u09c0\u09a4\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09b2\u09be\u09aa \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u09ad\u09be\u09b0\u09b8\u09be\u09ae\u09cd\u09af \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3: \u09af\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4 \u09a4\u09be \u09ac\u09cd\u09af\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc\u09a4\u09be\u09b0 \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09ae\u09be\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09af\u09bc\u09b8, \u09b2\u09bf\u0999\u09cd\u0997 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u0997\u09a4 \u0993\u099c\u09a8, \u099c\u09c0\u09ac\u09a8\u09a7\u09be\u09b0\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09be\u099c\u09c7\u09b0 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0\u09a4\u09be\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>1 \u09ad\u09be\u09b0\u09b8\u09be\u09ae\u09cd\u09af\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af<\/h3>\n<p>\u09ad\u09be\u09b2 \u09a8\u09be \u0996\u09c7\u09b2\u09c7 \u0996\u09c7\u09b2\u09be \u0995\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7? \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u099c\u09bf\u09ae\u09c7 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u09aa\u09cb\u09a1\u09bc\u09be\u09a4\u09c7 \u0995\u09a0\u09cb\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09ae \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09bf\u0982 \u0995\u09b0\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b0\u09a4 \u09b0\u09be\u0996\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09b9\u099c \u099f\u09bf\u09aa\u09b8\u0964<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u099c\u099f\u09bf\u09b2 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09aa\u09a8\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/strong> \u0964 \u099c\u099f\u09bf\u09b2 \u09b6\u09b0\u09cd\u0995\u09b0\u09be \u09af\u09c7\u09ae\u09a8 \u09b8\u09bf\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b2, \u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae\u09bf \u099a\u09be\u09b2, \u0986\u09b2\u09c1, \u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae\u09c7 \u09ab\u09be\u0987\u09ac\u09be\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09a4\u09be\u0987 \u099b\u09cb\u099f \u0985\u0982\u09b6\u09c7\u0993 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u0995\u09be\u09b2 \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<li>\u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09ad\u09c1\u09b2 <strong>\u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be<\/strong>: <strong>\u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09ae\u09cb\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7 \u09a8\u09be<\/strong> \u0964 \u0986\u09b8\u09b2\u09c7, \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09aa\u09b0\u09bf\u09b9\u09be\u09b0\u09cd\u09af \u0985\u0999\u09cd\u0997\u0964<\/li>\n<li>\u09ae\u09a8\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09ac\u09c7\u09a8 <strong>\u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3<\/strong> \u0964<\/li>\n<li>\u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u099f (\u099c\u099f\u09bf\u09b2), \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f &#8211; <strong>\u09a4\u09bf\u09a8\u099f\u09bf \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0<\/strong> \u09ab\u09cb\u0995\u09be\u09b8 <strong>\u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/strong> \u0964 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u0995\u09b2\u09c7\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09ae\u09be\u0996\u09a8 \u09ac\u09be \u09a8\u09be\u09b0\u0995\u09c7\u09b2 \u09a4\u09c7\u09b2\u09c7<\/strong> \u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u0964<\/li>\n<\/ol>\n<h2>\u0986\u09ae\u09b0\u09be \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac?<\/h2>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09c7, \u0986\u09b8\u09c1\u09a8 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u0998\u099f\u09c7 \u09a4\u09be \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8? \u09b8\u09c1\u09a4\u09b0\u09be\u0982, \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7, \u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u0985\u09b0\u09cd\u09a5\u09be\u09a4, \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf\u09b0 \u09a6\u09c1\u099f\u09bf \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7: \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09a4\u09c3\u09a4\u09c0\u09af\u09bc\u099f\u09bf\u0993 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09af\u09be \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c1\u09b8\u09cd\u09a5\u09a4\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09aa\u09c2\u09b0\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09b2\u09be\u09a6\u09be \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa \u09a8\u09af\u09bc: \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u0986\u0989\u099f \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09b2\u09be\u09aa (\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc 10,000 \u09aa\u09a6\u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09aa)\u0964<\/p>\n<h3>\u09e8 \u099b\u09a8\u09cd\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f<\/h3>\n<p>\u09ae\u09c2\u09b2 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u099f\u09bf \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09a8\u09af\u09bc! \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7 \u099a\u09be\u09b0\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u09a8: \u09b8\u0995\u09be\u09b2, \u09a6\u09c1\u09aa\u09c1\u09b0, \u09b8\u09a8\u09cd\u09a7\u09cd\u09af\u09be 4 \u099f\u09be \u0993 \u09b0\u09be\u09a4 \u09ee \u099f\u09be\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u0995\u09c7 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u09a4\u09be\u09b2\u0995\u09c7 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09b8\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995 \u09aa\u09be\u0989\u09a8\u09cd\u09a1 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09a4\u09c7 \u09a6\u09c7\u0996\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09ab\u09bf\u099f\u09a8\u09c7\u09b8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u0995\u09b0\u09be \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09a4 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<h2>\u0985\u09ad\u09be\u09ac\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u0997\u09c1\u09b2\u09bf<\/h2>\n<p>\u098f\u099f\u09bf \u09b9'\u09b2, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u099f\u09bf \u0995\u09be\u099f\u09be\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u099c\u09bf\u09ae\u09c7 \u09a8\u09be \u0997\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u0985\u09a5\u09ac\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u099a\u0995\u09cb\u09b2\u09c7\u099f \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09b9\u09b2\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u0995\u09be\u099c \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u0989\u09ad\u09af\u09bc \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7\u0987 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09be\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0993\u099c\u09a8, \u0995\u09cb\u09ae\u09b0 \u09ac\u09be \u09a8\u09bf\u09a4\u09ae\u09cd\u09ac \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 \u09a4\u09be \u0985\u099c\u09be\u09a8\u09be\u0964 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2\u099f\u09bf \u0985\u09a8\u09c1\u09ae\u09be\u09a8\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u0989\u09ad\u09af\u09bc \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7\u0987. \u098f\u09ac\u0982 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u09ac\u099c\u09be\u09af\u09bc \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8? \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09ad\u09be\u0997\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09c1\u09aa\u09be\u09b0\u09bf\u09b6\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09b2\u09c7\u0996\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09a8\u09bf\u0964<\/p>\n<h3>\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf<\/h3>\n<p>\u0986\u09b8\u09c1\u09a8 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09bf \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7\u0964 \u0987\u09a8\u09cd\u099f\u09be\u09b0\u09a8\u09c7\u099f \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09af\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09b9'\u09b2 \u098f\u0995 \u09ac\u09bf\u09b6\u09be\u09b2 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af \u0995\u09c7\u099f\u09c7 \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be, \u0989\u09a6\u09be\u09b9\u09b0\u09a3\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa, \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 2300 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 2500 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 1000 \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4\u0964 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0987 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u0996\u09c1\u09ac \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac \u09a8\u09c7\u0987\u0964 \u09af\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u09ae\u09c2\u09b2 \u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc\u099f\u09bf \u09b9'\u09b2 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09be\u0964 \u09a4\u09a6\u09a8\u09c1\u09b8\u09be\u09b0\u09c7, \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf \u09af\u09a4 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09b9\u09ac\u09c7, \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u09a4\u09a4 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4\u0964<\/p>\n<p>\u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09a1\u09bc \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf \u09b9'\u09b2 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09c7 \u09b9\u09b0\u09ae\u09cb\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be \u09b2\u0999\u09cd\u0998\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09be\u09a7\u09be\u0997\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a5 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0989\u099a\u09cd\u099a \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf\u0964<\/p>\n<p>\u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09be\u09a6\u09c0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u099f\u09bf\u09a4\u09c7, \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf \u0995\u09ae \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 &#8211; 200, \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u099a\u09cd\u099a 400 \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u0995\u0996\u09a8\u0987 1500 \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09ae \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be! \u098f\u099f\u09bf 16 \u09ac\u099b\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09c0 \u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0986\u09a6\u09b0\u09cd\u09b6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09bf\u0995\u0964<\/p>\n<p>\u099c\u09bf\u09ae\u09c7 \u09b8\u09be\u09ae\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09af\u09a5\u09be\u09af\u09a5 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09ae\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf subcutaneous \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09a4\u09cd\u09a4\u09ae \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09b8\u09c2\u09a4\u09cd\u09b0\u099f\u09bf 3 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf, \u09a4\u09be\u09b0\u09aa\u09b0\u09c7 3 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9 \u09a7\u09b0\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09be\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09b9\u09b2, \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae 3 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ad\u09be\u09a4\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 200 &#8211; 400 \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf \u0995\u09ae \u0996\u09be\u09a8, \u09a4\u09be\u09b0\u09aa\u09b0\u09c7 3 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ad\u09be\u09a4\u09be \u0996\u09be\u09a8\u0964 \u0995\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09c1 \u098f\u099f\u09bf \u0985\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09ae \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be! \u098f\u099f\u09be \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3. \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995 \u0995\u09c7\u099c\u09bf \u099b\u09c1\u0981\u09a1\u09bc\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u09a4\u09be\u09b0\u09aa\u09b0\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09a4\u09c1\u09a8 \u09ac\u09c3\u09a4\u09cd\u09a4: \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf \u09ac\u09a8\u09be\u09ae \u09a7\u09b0\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09be\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6\u09b8\u0987 \u09b8\u0982\u0996\u09cd\u09af\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a8\u09be \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0985\u09ac\u09a7\u09bf \u0985\u09ac\u09a7\u09bf \u099a\u09b2\u09c1\u09a8\u0964 \u0986\u09ae\u09bf \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf \u09a7\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be \u09b0\u09c7\u0996\u09c7 \u09ac\u09b8\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09bf\u099a\u09cd\u099b\u09bf \u09a8\u09be, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09ac\u09cd\u09b0\u09c7\u0995\u09a1\u09be\u0989\u09a8 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09af\u09be \u098f\u0987 \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09a1\u09bf\u09ae\u09bf\u099f\u09be\u0987\u09ad \u0995\u09b0\u09ac\u09c7, \u09af\u09be \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u099c\u09c0\u09ac\u09a8\u0995\u09c7 180 \u09a1\u09bf\u0997\u09cd\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<h2>\u0995\u09bf\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b9\u09be\u09b0 \u0997\u09a3\u09a8\u09be?<\/h2>\n<p>\u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09cd\u09af\u09c7\u0995\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09c3\u09a5\u0995\u0964 \u098f\u09ac\u0982 \u09af\u0996\u09a8 \u098f\u099f\u09bf 200 \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf\u09b0 \u0995\u09a5\u09be \u0986\u09b8\u09c7, \u0986\u09a6\u09b0\u09cd\u09b6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09ad\u09c1\u09b2 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u098f \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af\u09c7, \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09bf\u09a6 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09bf\u09a6\u09a6\u09c7\u09b0 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09aa\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09ad\u09bf\u09a4\u09cd\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09c7 \u09b8\u09c2\u09a4\u09cd\u09b0 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09af\u09a6\u09bf \u098f\u0987 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09b0\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u09af\u09bc \u09aa\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac \u09a8\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09ac\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u09a7\u09cd\u09af\u09ae\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09c7\u09b9\u09c7\u09b0 \u09b6\u09cb\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09b9\u099c \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7 3 \u09ac\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 (\u09b8\u09bf\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b2, \u09ae\u09be\u0982\u09b8, \u09ae\u09be\u099b, \u09a1\u09bf\u09ae, \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09b0\u09cd\u09a7\u09c7\u0995 20 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae \u09ae\u09be\u0996\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099c \u09a4\u09c7\u09b2) \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09c7\u09b6 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995 \u09a6\u09bf\u09a8 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0993\u099c\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09ac\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u09aa\u09be\u09b6\u09be\u09aa\u09be\u09b6\u09bf \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u0993 \u0997\u09a3\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u099a\u09bf\u09a8\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c1\u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09a6\u09c1 \u09b8\u09b8 \u09af\u09cb\u0997 \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09ac\u09be \u09b8\u09ac\u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09ad\u09be\u099c\u09a4\u09c7 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0987 \u09a7\u09b0\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09c1\u09a6\u09bf \u0998\u09c1\u09a1\u09bc\u09bf \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09a7\u09bf\u0995 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09ae \u0995\u09b0\u09be \u0996\u09c1\u09ac \u0995\u09a0\u09bf\u09a8\u0964 1-2 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09c8\u09a8\u09bf\u0995 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u0997\u09a3\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0993\u099c\u09a8 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09ac\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7, \u09af\u09be \u0996\u09be\u09b0\u09be\u09aa\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09be\u09ac\u09a8\u09be \u09a8\u09c7\u0987, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ad\u09be\u09a4\u09be \u0997\u09a3\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u0987 \u09a1\u09c7\u099f\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b9'\u09b2 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09c7\u09b9 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09af\u09be \u0996\u09c1\u09ac \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u0964<\/p>\n<p>\u09a4\u09be\u09b0\u09aa\u09b0\u09c7 \u0998\u09be\u099f\u09a4\u09bf \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u098f\u0987 \u0986\u09a6\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 200 &#8211; 400 \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf \u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u09a4\u09be\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be, 300 300 \u09ac\u09be 400 \u098f\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09ad\u09be\u09b2!<\/p>\n<h2>\u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09c3\u09aa\u09cd\u09a4\u09bf \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8<\/h2>\n<p>\u0995\u09c7\u0989 \u09af\u09be\u0987 \u09ac\u09b2\u09c1\u0995 \u09a8\u09be \u0995\u09c7\u09a8 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09a6\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u09b8\u09c0\u09ae\u09be\u09ac\u09a6\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09c3\u09aa\u09cd\u09a4\u09bf \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u099f\u09bf\u09aa\u09b8 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09b8\u09c1\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0 \u09ac\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7, \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09b8\u09cd\u09a4\u09bf, \u09ac\u099e\u09cd\u099a\u09a8\u09be \u0993 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u099c\u0995\u09c7 \u09b8\u09b9\u099c\u09a4\u09b0 \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<blockquote>\n<p>\u09b8\u09cd\u09ac\u09b2\u09cd\u09aa-\u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09be\u09a6\u09c0 \u09b8\u09cd\u09af\u09be\u099a\u09c1\u09b0\u09c7\u09b6\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09be\u09a6\u09c0 \u09b8\u09cd\u09af\u09be\u099a\u09c1\u09b0\u09c7\u09b6\u09a8 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09be\u09a6\u09c7 \u09b8\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09bf\u09af\u09bc\u09c7\u09b6\u09a8 \u09b9'\u09b2 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8, \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09b6\u09b0\u09cd\u0995\u09b0\u09be, \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0, \u09ae\u09b6\u09be\u09b2\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6, \u09a0\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u09be \u099c\u09b2, \u09b8\u09ae\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ae\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u099b\u09cb\u099f \u0985\u0982\u09b6\u0964 \u09ae\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09bf, \u09a1\u09cb\u09a8\u09be\u099f, \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09a8\u09be\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09b0 \u099b\u09cb\u099f \u0985\u0982\u09b6 \u09b8\u09cd\u09ac\u09b2\u09cd\u09aa\u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09be\u09a6\u09c0 \u09a4\u09c3\u09aa\u09cd\u09a4\u09bf\u0964<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u0987\u09b8\u09c7\u09ae\u09bf\u0995 \u0987\u09a8\u09a1\u09c7\u0995\u09cd\u09b8 \u099c\u09bf\u0986\u0987 \u098f\u09b0 \u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09be\u099f\u09bf \u0995\u09be\u099c \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u0987 \u09b6\u09ac\u09cd\u09a6\u099f\u09bf \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ac\u09c7\u099f\u09bf\u09b8 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09bf\u09b2, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b2\u09cb\u0995\u09c7\u09b0\u09be \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u099a\u09bf\u09a4\u09cd\u09b0 \u09b8\u0982\u09b6\u09cb\u09a7\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u098f\u099f\u09bf \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09c7 \u099a\u09bf\u09a8\u09bf\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u0987\u09a8\u09b8\u09c1\u09b2\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0986\u099a\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb\u09aa\u09c1\u09b0\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u0996\u09cd\u09af\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u0997\u09cd\u09b2\u09be\u0987\u09b8\u09c7\u09ae\u09bf\u0995 \u0987\u09a8\u09a1\u09c7\u0995\u09cd\u09b8 (\u099c\u09bf\u0986\u0987) \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09c7 \u0997\u09cd\u09b2\u09c1\u0995\u09cb\u099c (\u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09c7 \u09b6\u09b0\u09cd\u0995\u09b0\u09be\u09b0) \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8\u09c7 \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7\u09b0 \u09a4\u09c1\u09b2\u09a8\u09be\u09ae\u09c2\u09b2\u0995 \u09b8\u09c2\u099a\u0995\u0964<\/p>\n<p>\u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7 \u098f\u0995\u09ac\u09be\u09b0\u09c7 \u09b6\u09b0\u09cd\u0995\u09b0\u09be \u09ad\u09c7\u0999\u09c7 \u0997\u09cd\u09b2\u09c1\u0995\u09cb\u099c \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09c7\u09b0 \u0997\u09cd\u09b2\u09c1\u0995\u09cb\u099c\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09af\u09bc \u0985\u0997\u09cd\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09b6\u09af\u09bc \u0987\u09a8\u09b8\u09c1\u09b2\u09bf\u09a8 \u0989\u09a4\u09cd\u09aa\u09be\u09a6\u09a8 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09c7, \u09af\u09be \u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a6\u09c7\u09b9\u09c7\u09b0 \u0995\u09cb\u09b7\u09c7 \u0997\u09cd\u09b2\u09c1\u0995\u09cb\u099c \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b9\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09af\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09c7 \u0987\u09a8\u09b8\u09c1\u09b2\u09bf\u09a8 \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09a4\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u0986\u09ae\u09b0\u09be \u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09ac\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09bf, \u098f\u09b0 \u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0986\u09ae\u09b0\u09be \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be\u09b0\u09cd\u09a4 \u09ac\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09bf\u0964<\/p>\n<p>\u09b2\u09cb-\u099c\u09bf\u0986\u0987 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 (\u09a7\u09c0\u09b0 \u09b6\u09b0\u09cd\u0995\u09b0\u09be) \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09c7 \u0997\u09cd\u09b2\u09c1\u0995\u09cb\u099c\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09a0\u09bf\u0995 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0989\u099a\u09cd\u099a \u099c\u09bf\u0986\u0987 (\u09ab\u09be\u09b8\u09cd\u099f \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u099f )\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0997\u09cd\u09b2\u09c1\u0995\u09cb\u099c \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7 \u09b8\u09cd\u09aa\u09be\u0987\u0995 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u09b8\u09cd\u09aa\u09b7\u09cd\u099f\u09a4\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ab\u099f\u09bf \u09a6\u09c7\u0996\u09c1\u09a8:<\/p>\n<p>\u0986\u09b0\u0993 \u09ae\u09be\u09a8\u09ac\u09bf\u0995 \u0995\u09a5\u09be\u09af\u09bc, \u09ae\u09be\u0982\u09b8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09ac\u09c7\u0995\u0989\u0987\u099f\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u0982\u09b6 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 5 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be \u09a7\u09b0\u09c7 \u09a4\u09c3\u09aa\u09cd\u09a4\u09bf \u09b8\u09b0\u09ac\u09b0\u09be\u09b9 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u099a\u0995\u09cb\u09b2\u09c7\u099f \u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09cb\u0995\u09be\u0995\u09cb\u09b2\u09be \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a7\u09c1\u09af\u09bc\u09c7 \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u09a6\u09c7\u09a1\u09bc \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be \u09aa\u09b0\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u0987\u09ac\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<p>\u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u098f\u0987 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u098f\u0995\u0987 \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be\u09b0\u09cd\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0986\u0995\u09be\u0999\u09cd\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0985\u09a8\u09c1\u09ad\u09ac \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u0995\u09ae-\u099c\u09bf\u0986\u0987 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0, \u098f\u09ac\u0982 \u0989\u099a\u09cd\u099a \u099c\u09bf\u0986\u0987 \u09b8\u09b9 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0\u0995 \u09a8\u09af\u09bc, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u098f\u0987\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u09b8\u09b9\u099c\u0964 \u09af\u09be\u0987\u09b9\u09cb\u0995, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u099a\u0995\u09cb\u09b2\u09c7\u099f \u098f\u09ac\u0982 \u099b\u09cb\u099f \u09ab\u09be\u09b8\u09cd\u099f \u09ab\u09c1\u09a1 \u09b8\u09cd\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09b8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u099a\u09cd\u099b\u09a8\u09cd\u09a6\u09cd\u09af \u09ac\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be\u099c\u09a8\u0995 \u09ac\u09b2\u09c7 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u099b\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a8 (\u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u099c\u09c0\u09ac \u09aa\u09c3\u09a5\u0995 \u09aa\u09c3\u09a5\u0995)\u0964<\/p>\n<p>\u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u0987\u09b8\u09c7\u09ae\u09bf\u0995 \u09b8\u09c2\u099a\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09b0\u09a3\u09c0\u0964 \u09a6\u09af\u09bc\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u09ae\u09a8\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09ac\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u098f\u0995\u0987 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u099f\u09bf\u09b0 \u099c\u09bf\u0986\u0987 \u09a4\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7, \u09a4\u09be\u0987 \u09a4\u09be\u099c\u09be \u09ac\u09c0\u099f\u09c7\u09b0 \u099c\u09bf\u0986\u0987 30, \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c7\u09a6\u09cd\u09a7 \u09ac\u09bf\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0987\u09a4\u09bf\u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 64 \u09b9\u09af\u09bc<\/p>\n<p><strong>\u09ae\u09be\u0982\u09b8, \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf, \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09ab\u09be\u0987\u09ac\u09be\u09b0\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09c3\u09b9\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u099a\u0995\u09cb\u09b2\u09c7\u099f \u09ac\u09be \u0986\u0987\u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae\u09c7\u09b0 \u098f\u0995 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09a8\u09be\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/strong><\/p>\n<h2>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u0986\u0989\u099f \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u099a\u09a8 \u0995\u09b0\u09be<\/h2>\n<p>\u09b8\u09c1\u09a4\u09b0\u09be\u0982, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b7\u09cd\u09a0\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 workouts \u0996\u09c1\u0981\u099c\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4: \u0995\u09cb\u09a8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae \u099a\u09af\u09bc\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7, \u0995\u09cb\u09a8 \u09a7\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u09ac\u09cb\u099d\u09be, \u0995\u09cb\u09a8\u099f\u09bf \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09ad\u09be\u09ac\u09c7, \u09ab\u09bf\u099f\u09a8\u09c7\u09b8\u09c7\u09b0 \u09a7\u09b0\u09a3\u0964 \u0985\u09a8\u09c7\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac\u09a4 \u09ad\u09be\u09ac\u099b\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u0995\u09c7\u09a8 \u098f\u09a4 \u09b2\u09cb\u0995 \u09ac\u09b9\u09c1 \u09ac\u099b\u09b0 \u09a7\u09b0\u09c7 \u099c\u09bf\u09ae\u09c7 \u09af\u09be\u099a\u09cd\u099b\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0996\u09a8\u0993 \u0986\u09a6\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09a6\u09c2\u09b0\u09c7 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u09a8, \u09ac\u09be \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b0\u09be\u09a5\u09a8 \u09a6\u09cc\u09a1\u09bc\u09c7 \u0995\u09c7\u09a8 \u098f\u09a4 \u09b8\u09cd\u09a5\u09c2\u09b2 \u09b2\u09cb\u0995 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 people<\/p>\n<p>\u0996\u09c7\u09b2\u09be\u09a7\u09c1\u09b2\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09b2\u09be\u09aa\u09c7\u09b0 \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09bf\u09a4\u0964 \u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09ae\u09b0\u09be \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09c1\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u09ac\u0982 \u099c\u09c0\u09ac\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u0995\u09a5\u09be \u09ac\u09b2\u099b\u09bf, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0 \u09ad\u09b0 \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09b2\u09be\u09aa\u099f\u09bf 70-80% \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964<\/p>\n<h3>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09cb\u099a\u09c7\u09b0 \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09c7\u09a8?<\/h3>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u0996\u09a8 &#8220;\u09b6\u09c0\u09b0\u09cd\u09b7 5 \u09ac\u09be\u099f\u0995 \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8&#8221; \u09ac\u09be &#8220;\u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u09ac\u09be\u09b0\u09cd\u09a8\u09bf\u0982 \u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u0986\u0989\u099f&#8221; \u0987\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09a6\u09bf\u09b0 \u09ae\u09a4\u09cb \u09ac\u09be\u0995\u09cd\u09af\u09be\u0982\u09b6\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b6\u09cb\u09a8\u09c7\u09a8, \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09ae\u09c2\u09b0\u09cd\u09a4\u09a4\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09b0\u09c2\u09aa\u0995\u09a5\u09be\u0987 \u09af\u09be \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u0986\u0989\u099f\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09b0\u099e\u09cd\u099c\u09be\u09ae \u09ac\u09b0\u09cd\u09a3\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09ac\u099b\u09b0 \u09a7\u09b0\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09c1\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7, \u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ac\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u0995\u09a5\u09be \u09ac\u09b2\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ad\u09b2\u09bf\u0989\u09ae \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09a3, \u098f\u09ac\u0982 \u0993\u099c\u09a8\u09c7\u09b0 \u0985\u0997\u09cd\u09b0\u0997\u09a4\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09a3\u09a4\u09be\u09a4\u09c7 \u098f\u0995\u0987 \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0 \u0997\u09cb\u09b7\u09cd\u09a0\u09c0\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u099a\u09bf\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c8\u09b6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0 \u0997\u09cb\u09b7\u09cd\u09a0\u09c0\u09b0 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09b2\u09cb\u09a1 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae\u09c2\u09b2\u0995 \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6\u0995\u09c7 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09cd\u09ad\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a6\u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09be \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u0986\u09ae\u09bf \u098f\u09ae\u09a8 \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09aa\u09c7\u09b6\u09be\u09a6\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u0995\u0995\u09c7 \u09b8\u09a8\u09cd\u09a7\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09bf\u099a\u09cd\u099b\u09bf \u09af\u09bf\u09a8\u09bf \u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u0997\u09ad\u09c0\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09bf\u09ae\u0997\u09cd\u09a8, \u098f\u0995\u0987 \u09a7\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u099c\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0985\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09a4\u09be \u0986\u099b\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09ad\u09c1\u09b2 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09b8\u09cd\u09ac-\u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0986\u0998\u09be\u09a4\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09a6\u09af\u09bc\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09cb\u099f \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u09af\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09aa\u09c7\u09b6\u09be\u09a6\u09be\u09b0 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a5\u09b2\u09bf\u099f \u09af\u0996\u09a8 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09af\u09cb\u0997\u09bf\u09a4\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4\u09bf \u09a8\u09c7\u09af\u09bc, \u09a4\u09be\u09b0 \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0995\u09cb\u099a \u09a5\u09be\u0995\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7, \u09af\u09a6\u09bf\u0993 \u098f\u0987 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a5\u09b2\u09bf\u099f \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0987 \u09b6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0985\u09a8\u09cd\u09af \u09b2\u09cb\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09af\u09cb\u0997\u09bf\u09a4\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u098f\u09ae\u09a8 \u0995\u09bf \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0996\u09c1\u09ac \u0995\u09a0\u09bf\u09a8, \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09aa\u09c7\u09b6\u09be\u09a6\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u0993\u0964 \u0986\u09ae\u09b0\u09be \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09c1\u0983\u0996 \u09ac\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09be\u09ac\u09c3\u09a4\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09a6\u09c1'\u099f\u09bf \u0995\u09be\u099c \u0995\u09b0\u09bf \u09a8\u09be, \u09af\u09be \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09bf\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09a6\u09c7\u09ac\u09c7\u0964 \u09a0\u09bf\u0995 \u0986\u099b\u09c7, \u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0996\u09c7\u09b2\u09be\u09a7\u09c1\u09b2\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995 \u09a8\u09be \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae \u0986\u0981\u0995\u09a4\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09b0\u099e\u09cd\u099c\u09be\u09ae \u09b2\u09be\u0997\u09be\u09a8\u09cb \u0996\u09c1\u09ac \u0995\u09a0\u09bf\u09a8 \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6\u09b8\u0987 \u099a\u09bf\u09a4\u09cd\u09b0\u099f\u09bf \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf\u09a4\u09c7 \u09af\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0997\u09a1\u09bc \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2\u0964<\/p>\n<h2>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u099c\u09a8\u09cd\u09af 6 \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8<\/h2>\n<p>\u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09ad\u09b0 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09a4\u09cd\u09b0\u09be\u09a3 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7, \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u0986\u09b0\u09cd\u09a5\u09bf\u0995 \u09b8\u09be\u09a7\u09cd\u09af \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u0997\u09a4 \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 <strong>\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u0995<\/strong> \u09ac\u09be <strong>\u09b8\u09c1\u0987\u09ae\u09bf\u0982 \u09aa\u09c1\u09b2<\/strong>, \u09af\u09c7\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u0985\u09a5\u09ac\u09be \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u0995 \u09a4\u09a4\u09cd\u09a4\u09cd\u09ac\u09be\u09ac\u09a7\u09be\u09a8\u09c7 \u0995\u09be\u099c \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf <strong>\u09a8\u09be\u099a<\/strong>, <strong>\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09cb\u0987\u09b0\u09be<\/strong> \u0987\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09a6\u09bf <strong>\u09ac\u09bf\u09ad\u09be\u0997\u09c7<\/strong> \u09a4\u09be\u09b2\u09bf\u0995\u09be\u09ad\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 But\u0995\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09c1, \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u09af\u0996\u09a8 \u098f\u0987 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u0989\u09aa\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09a8\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09c0 \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09a4\u09be \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09ad\u09be\u09ac\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u0989\u09a4\u09cd\u09aa\u09be\u09a6\u09a8\u09b6\u09c0\u09b2, \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac\u09a4 <strong>\u099a\u09b2\u09ae\u09be\u09a8<\/strong> \u098f\u09ac\u0982 <strong>\u09ab\u09bf\u099f\u09ac\u09b2\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8<\/strong> \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 (\u0987\u09a8\u09cd\u099f\u09be\u09b0\u09a8\u09c7\u099f \u09b0\u09c7\u09a1\u09bf\u09ae\u09c7\u09a1 \u0995\u09ae\u09aa\u09cd\u09b2\u09c7\u0995\u09cd\u09b8\u09c7 \u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3)<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/fe841145d04673720c7ad015ffa24597-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/fe841145d04673720c7ad015ffa24597-1.png\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 - \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 - \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p><strong>\u09b9\u09c1\u09aa \u09ae\u09cb\u099a\u09a1\u09bc<\/strong> \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09ad\u09be\u09b2 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u0964 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0993\u099c\u09a8 \u09ac\u09be \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09b8\u09bf\u0995 \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf <strong>\u09b9'\u09b2<\/strong> <strong>\u09aa\u09c1\u09b6-\u0986\u09aa\u09b8<\/strong>, <strong>\u09b8\u09cd\u0995\u09cb\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09b8<\/strong>, <strong>\u09aa\u09c1\u09b2-\u0986\u09aa\u09b8<\/strong> \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf <strong>\u099f\u09c1\u0987\u09b8\u09cd\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf<\/strong> \u0964 <strong>\u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09c7\u099a\u09bf\u0982<\/strong> \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u09c7\u09b6\u09a8\u099f\u09bf \u09b6\u09c7\u09b7 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u0964<\/p>\n<h3>1 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0993 \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8<\/h3>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0993\u09ad\u09be\u09b8\u0995\u09c1\u09b2\u09be\u09b0 \u09b8\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09ae\u0995\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b9\u09cb\u09ae \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u099c\u09cd\u09ac\u09b2\u09a8\u09cd\u09a4 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0993 \u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u0986\u0989\u099f \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09a6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u0964 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u0996\u09c1\u09ac \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u09ac\u09be\u09b0\u09cd\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09be \u0985\u09ac\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u0964<\/p>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09af\u09be \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b9\u09c3\u09a6\u09b8\u09cd\u09aa\u09a8\u09cd\u09a6\u09a8\u09c7\u09b0 \u0997\u09a4\u09bf \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7 \u09a4\u09be\u0995\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0993 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09c7 \u0997\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c7\u09b0 \u0985\u09b0\u09cd\u09a5\u0993 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09b8\u09a4\u09cd\u09af\u09bf\u0995\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ad\u09be\u09b2 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0993 \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7:<\/p>\n<ul>\n<li>\u099c\u09be\u09ae\u09cd\u09aa\u09bf\u0982 \u099c\u09cd\u09af\u09be\u0995<\/li>\n<li>\u09b9\u09be\u0981\u099f\u09c1 \u0989\u09a4\u09cd\u09a5\u09be\u09aa\u09a8<\/li>\n<li>\u09ac\u09c7\u09b0\u09cd\u09aa\u09bf<\/li>\n<li>\u0989\u09aa\u09b0\u09c7 \u09a4\u09c1\u09b2\u09c7 \u09a7\u09b0\u09be<\/li>\n<li>\u09b8\u09cd\u0995\u09cb\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09b8<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u09af\u09a5\u09be\u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac \u0985\u09a8\u09c7\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf reps \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u09b0 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0 \u09b0\u09c7\u0995\u09b0\u09cd\u09a1 \u09ad\u09be\u0999\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4\u09c7 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09a6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0993 \u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u0986\u0989\u099f:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-195070-607bf6237a853.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-195070-607bf6237a853.jpg\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 - \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 - \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<h3>2 \u099a\u09b2\u099b\u09c7<\/h3>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u09b8\u09a4\u09cd\u09af\u09bf\u0987 \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4\u09c7 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a4\u09be \u09ad\u09be\u09ac\u099b\u09c7\u09a8, \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09a4\u09cd\u09a4\u09ae \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u099f\u09bf \u09a6\u09cc\u09a1\u09bc \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09be\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0993\u09ad\u09be\u09b8\u0995\u09c1\u09b2\u09be\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ae\u09c7\u09b0 \u09b8\u09c7\u09b0\u09be \u09ab\u09b0\u09cd\u09ae \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u09ac\u09be\u09b0\u09cd\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u0997\u09cd\u09af\u09be\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u0964<\/p>\n<p>\u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09c7 \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u099f\u09be \u099c\u099f\u09bf\u09b2 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0995\u09ac\u09be\u09b0 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09b8\u09cd\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u0989\u09a0\u09b2\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u09a6\u09cc\u09a1\u09bc\u09be\u09a6\u09cc\u09a1\u09bc\u09bf \u0995\u09b0\u09be, \u0986\u09b0\u09be\u09ae \u0995\u09b0\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u099a\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09a6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u0964<\/p>\n<p>\u09af\u09be\u0987\u09b9\u09cb\u0995, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09b8\u09b9\u099c\u09c7\u0987 \u098f\u0995 \u09a7\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u09b2\u09cb\u09a1\u09c7 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09b8\u09cd\u09a4 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09be\u0987 \u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u098f\u0987 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be\u09b0 \u09ae\u09c1\u0996\u09cb\u09ae\u09c1\u0996\u09bf \u09a8\u09be \u09b9\u09a8\u0964 \u09a6\u09cc\u09a1\u09bc\u09be\u09a6\u09cc\u09a1\u09bc\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09a4\u09c1\u09a8, \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09a6\u09c7\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be, \u09ac\u09b0\u0982 \u0985\u09a8\u09c1\u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u0993 \u09af\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09a8\u09a4\u09c1\u09a8\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u09ac\u09be\u09b0\u09cd\u09a8\u09bf\u0982 \u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u0986\u0989\u099f \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><span><span>\u09a8\u09be<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u099a\u09b0\u09cd\u099a\u09be<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8 \/ \u09b8\u09ae\u09af\u09bc<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>\u098f\u0995.<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u099a\u09be\u09b2\u09be\u09a8<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>10 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>\u0998\u0964<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u0989\u09aa\u09b0\u09c7 \u09a4\u09c1\u09b2\u09c7 \u09a7\u09b0\u09be<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>30 reps<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>\u0998\u0964<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u099a\u09be\u09b2\u09be\u09a8<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>10 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>\u099a\u09be\u09b0\u0964<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u09b8\u09cd\u0995\u09cb\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09b8<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>20 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09be\u09ac\u09c3\u09a4\u09cd\u09a4\u09bf<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>\u09aa\u09be\u0981\u099a<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u099a\u09be\u09b2\u09be\u09a8<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>10 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>\u0964\u0964<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u09ac\u09c7\u09b0\u09cd\u09aa\u09bf<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>10 reps<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>7\u0964<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u099a\u09be\u09b2\u09be\u09a8<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>10 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span><span>\u0986\u099f<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>\u09b9\u09be\u0981\u099f\u099b\u09c7<\/span><\/span><\/td>\n<td><span><span>10 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f<\/span><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3>18 \u09a8\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0995 \u09b9\u09be\u0981\u099f\u09be &#8211; \u09ab\u09bf\u099f\u09a8\u09c7\u09b8 \u09b9\u09be\u0981\u099f\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u099a\u09b2\u09ae\u09be\u09a8 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7<\/h3>\n<p>\u09a8\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0995 \u09b9\u09be\u0981\u099f\u09be\u099a\u09b2\u09be \u09ac\u09be\u0987\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ac\u09be\u0987\u09b0\u09c7\u09b0 \u0996\u09c7\u09b2\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09bf\u09a8\u09cb\u09a6\u09a8\u0964 \u09ae\u09a8\u09cb\u09af\u09cb\u0997 \u09a6\u09bf\u09a8: \u098f\u0987 \u09a7\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u09b9\u09be\u0981\u099f\u09be\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09be \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09ae\u09a8\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u099c\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4! \u098f\u099f\u09bf \u099f\u09cd\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09bf\u0982\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a4\u09cb \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u0995\u09be\u09a0\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09af\u09be \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0 \u0997\u09cb\u09b7\u09cd\u09a0\u09c0 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u098f\u0997\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u099f\u09cd\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09bf\u0982\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u09aa\u09b0\u09c0\u09a4\u09c7, \u09a8\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0995 \u09b9\u09be\u0981\u099f\u09be\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7, \u09ae\u09c7\u09b0\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09be\u09ae\u09a8\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u09cd\u0995\u09be\u0987\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a4\u09cb \u09b8\u09be\u09ae\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09bf\u099b\u09a8\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09a8\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0995 \u09b9\u09be\u0981\u099f\u09be\u099a\u09b2\u09be \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u09b9\u09be\u0981\u099f\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 40% \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09cb\u09a1\u09bc\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u09a4\u09bf\u09a8\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09aa\u09be \u09a8\u09af\u09bc, \u09ac\u09be\u09b9\u09c1, \u09ac\u09c1\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09ac\u09b8 \u098f\u09b0 \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0993 \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>22 \u09a8\u09be\u099a\u09a4\u09c7 \u09af\u09be\u09a8<\/h3>\n<p>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0986\u09a8\u09a8\u09cd\u09a6 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a8! \u09b6\u09c1\u0995\u09cd\u09b0\u09ac\u09be\u09b0\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u099a\u09a4\u09c7 \u09af\u09be\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a5\u09be\u09ae\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be! \u098f\u099f\u09bf \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u0996\u09c1\u09ac \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u0995\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09ae\u09a8\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09ac\u09c7\u09a8, \u098f\u0987 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u099a\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09b2\u09bf\u099f\u09be\u09b0 \u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u09ac\u09be\u09a4\u09bf\u09b2 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u09ac\u09c7\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u098f\u099f\u09bf\u0995\u09c7 \u09ae\u09cb\u099f\u09c7\u0993 \u09ae\u099c\u09be \u09aa\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be, \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0987 \u09a6\u09c7\u09b0\u09c0-\u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u09b8\u09c7\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09b2\u09c7\u09ac\u09c1\u09a4\u09c7\u09a1 (\u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u099a\u09bf\u09a8\u09bf \u09a8\u09c7\u0987!) \u098f \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u0987\u099a \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/p>\n<h3>3 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09a3<\/h3>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0993 \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 30-40 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0993\u099c\u09a8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09c1\u09b6-\u0986\u09aa\u09b8, \u09aa\u09c1\u09b2-\u0986\u09aa\u09b8, \u09b8\u09cd\u0995\u09cb\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09b8 \u0987\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09a6\u09bf \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09a1\u09be\u09ae\u09cd\u09ac\u09c7\u09b2 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8<\/p>\n<p>\u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 4 \u099f\u09bf \u09b8\u09b9\u099c \u09aa\u09a6\u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09aa\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09a6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u0989\u09a6\u09be\u09b9\u09b0\u09a3 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/8128b6c6fe26611ab3fee16f3fdbf7df-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/8128b6c6fe26611ab3fee16f3fdbf7df-1.png\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 - \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 - \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u09a4\u09ac\u09c7, \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u099f\u09cb\u09a8\u09a1 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09be\u09a4\u09b2\u09be \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09aa\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0989\u099a\u09cd\u099a \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0996\u09c7\u09b2\u09be\u09a7\u09c1\u09b2\u09be \u09ae\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<h2>\u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf<\/h2>\n<p>\u09ae\u09cb\u099f\u09be\u09ae\u09c1\u099f\u09bf \u09ac\u09a1\u09bc \u0993\u099c\u09a8\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b2\u09cb\u0995\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b9\u09be\u09b2\u0995\u09be \u0995\u09ae\u09aa\u09cd\u09b2\u09c7\u0995\u09cd\u09b8, \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u09b8\u09bf\u09ae\u09c1\u09b2\u09c7\u099f\u09b0, \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09be \u09ad\u09be\u09b2\u0964 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cd\u09b2\u09bf\u09a8\u09bf\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u098f\u0987 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09b8\u09c7\u099f \u09b8\u09b0\u09ac\u09b0\u09be\u09b9 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0989\u099a\u09cd\u099a \u09a6\u0995\u09cd\u09b7 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a4\u09a4\u09cd\u09a4\u09cd\u09ac\u09be\u09ac\u09a7\u09be\u09a8\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u0985\u09a8\u09c1\u09b7\u09cd\u09a0\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc, \u09af\u09be \u09ac\u09bf\u09aa\u09c1\u09b2 \u09b8\u0982\u0996\u09cd\u09af\u0995 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<h2>5 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 &#8211; \u09a7\u09be\u09aa\u09c7 \u09a7\u09be\u09aa\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09c7\u09b6\u09be\u09ac\u09b2\u09c0- \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u0985\u09a8\u09c1\u09aa\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0\u09a3\u09be\u09b0 \u0989\u09a6\u09be\u09b9\u09b0\u09a3<\/h2>\n<p>\u0985\u09a8\u09c1\u09aa\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0\u09a3\u09be\u09b0 \u0985\u09ad\u09be\u09ac \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u0986\u09b0\u0993 \u0995\u09be\u099b\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u0997\u09a4 \u0987\u099a\u09cd\u099b\u09be \u098f\u0996\u09a8\u0993 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af \u09a8\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09a4\u09ac\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09b8\u09cd\u09aa\u09b7\u09cd\u099f\u09a4\u09be \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0987, \u0987\u099a\u09cd\u099b\u09be \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0987 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09cd\u09ac\u09bf\u09a7\u09be\u09af\u09bc \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 <strong>\u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af\u099f\u09bf \u0985\u09b0\u09cd\u099c\u09a8\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09c1\u09b8\u09cd\u09aa\u09b7\u09cd\u099f \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09b8\u09c0\u09ae\u09be \u09a5\u09be\u0995\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964<\/strong> \u0989\u09a6\u09cd\u09a6\u09c7\u09b6\u09cd\u09af\u09ae\u09c2\u09b2\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09aa\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af\u0993 \u09b9\u09cb\u09a8, \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u098f\u0987 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af\u099f\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u099f\u09bf \u09ac\u09cb\u099d\u09be \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u0989\u09a6\u09be\u09b9\u09b0\u09a3\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa, \u09af\u09a6\u09bf \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u098f\u0995 \u09ae\u09be\u09b8\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09a4\u09be \u09ae\u09a8\u09c7 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8, \u09a4\u09ac\u09c7 \u0995\u09b0\u09cd\u09ae\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09c1\u09b8\u09cd\u09aa\u09b7\u09cd\u099f \u09aa\u09b0\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u09a8\u09be \u0986\u0981\u0995\u09a4\u09c7 \u09ad\u09be\u09b2 (\u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf &#8220;\u0986\u09ae\u09bf \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u0987&#8221;) \u09ac\u09bf\u09ae\u09c2\u09b0\u09cd\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09b8\u09cd\u09aa\u09b7\u09cd\u099f \u09b6\u09cb\u09a8\u09be\u09af\u09bc, \u09a4\u09ac\u09c7 &#8220;20 \u09aa\u09c1\u09b6-\u0986\u09aa \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 30 \u09b8\u09cd\u0995\u09cb\u09af\u09bc\u09be\u099f &#8220;\u0987\u09a4\u09bf\u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09af\u09a5\u09c7\u09b7\u09cd\u099f \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f)) \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0995\u09a4\u099f\u09c1\u0995\u09c1 \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0 \u09a4\u09be \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09b8\u09c0\u09ae\u09be \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 set \u09a4\u09be\u09b0\u09aa\u09b0\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09b8\u09be\u09ab\u09b2\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u099b\u09be\u0995\u09be\u099b\u09bf \u098f\u09b8\u09c7 \u0995\u09be\u099c\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09be\u09a7\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u0985\u09ac\u09b6\u09c7\u09b7\u0964<\/p>\n<p>\u098f\u0995 \u09ae\u09be\u09b8\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a4\u09be \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0\u09a3\u09be\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0\u0964 \u0985\u09a4\u098f\u09ac, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09be \u099a\u09be\u09a8 \u09a4\u09be \u0985\u09b0\u09cd\u099c\u09a8\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 <strong>\u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u0985\u09a8\u09c1\u09aa\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0\u09a3\u09be\u09b0 \u0989\u09a6\u09be\u09b9\u09b0\u09a3 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7<\/strong> :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u09aa\u09cb\u09b6\u09be\u0995\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u099c\u09cb\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a8<\/strong> \u0964 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u099c\u099f\u09bf\u09b2, \u098f\u099f\u09bf\u0993 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09cd\u09af\u09c7\u0995\u09c7\u0987 \u09a6\u09c7\u0996\u09a4\u09c7 \u09b8\u09c1\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0 \u09a6\u09c7\u0996\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u099c\u09be\u09ae\u09be\u0995\u09be\u09aa\u09a1\u09bc \u098f\u09a4\u09c7 \u09ad\u09be\u09b2 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u0995\u0964 \u09aa\u09cb\u09b6\u09be\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 &#8220;\u0989\u09a0\u09a4\u09c7&#8221; \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be \u09a8\u09be \u09b9\u09b2\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0996\u09c1\u09ac \u09b8\u09c1\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u099c\u09cb\u09b0 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be<\/strong> \u0964 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09bf\u09a4 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09a6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09a4\u09a4\u09cd\u09a4\u09cd\u09ac \u098f\u0997\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6 \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09be\u09b0\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u099a\u09af\u09bc\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u099c\u09cb\u09b0 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be<\/strong> \u0964 \u0985\u09ac\u09bf\u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09af \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09be\u09b9\u09bf\u09a8\u09c0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ad\u09be\u09b2 \u0989\u09a6\u09be\u09b9\u09b0\u09a3 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7, \u09ac\u09be \u09ab\u09b2\u099f\u09bf \u09a4\u09be\u09a4\u09cd\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09c3\u09b6\u09cd\u09af\u09ae\u09be\u09a8 \u09a8\u09be \u09b9\u09b2\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7 \u099c\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4 \u09a5\u09be\u0995\u09be\u09b0 \u0987\u099a\u09cd\u099b\u09be\u0995\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u09b0\u09c2\u09aa\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b0\u09c1\u09ce\u09b8\u09be\u09b9\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<li><strong>\u099c\u09c0\u09ac\u09a8\u09a7\u09be\u09b0\u09be \u0989\u09aa\u09b0 \u099c\u09cb\u09b0 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be<\/strong> \u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09a5\u09c7\u0995\u09c7\u0987 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a7\u09cd\u09b0\u09c1\u09ac\u0995 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09ae\u09a8\u09cb\u09a8\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4: \u0996\u09be\u09b0\u09be\u09aa \u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0\u09bf\u0993\u099f\u09be\u0987\u09aa\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09a4\u09c1\u09a8, \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09a8\u09bf\u09a6\u09b0\u09cd\u09b6\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09be\u09b8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u0964 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09aa\u09b0\u09bf, \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 3 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09a8\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<li><strong>\u099a\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09be\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u099c\u09cb\u09b0 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be<\/strong> \u0964 \u09b8\u09be\u09ae\u0997\u09cd\u09b0\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09ad\u0999\u09cd\u0997\u09bf\u09b0 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u0964 \u09ac\u09cb\u099d\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09c7\u09a8 \u09b8\u09ac \u099a\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09be \u09b6\u09c1\u09a7\u09c1\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0 \u0995\u09bf\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09a8 \u099a\u09b2\u09c7\u099b\u09c7\u09a8<strong>,<\/strong> \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0995\u09bf\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u098f\u0987 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0964 \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac\u09a4 \u098f\u099f\u09bf \u09b8\u09bf\u09ae\u09c1\u09b2\u09c7\u099f\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09ad\u09be\u09b0\u09c0 \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998 &#8220;\u09b8\u09cd\u09ac-\u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09a4\u09a8\u09c7\u09b0&#8221; \u09ad\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09a6\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b8\u09cd\u09ac\u09b2\u09cd\u09aa \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b9\u09b8\u09cd\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09aa \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0986\u09b8\u09b2\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09af\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995 \u09aa\u09be\u0989\u09a8\u09cd\u09a1 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/li>\n<li><strong>\u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u099c\u09cb\u09b0 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be<\/strong> \u0964 \u09b8\u09c1\u09b0 \u200b\u200b\u09ac\u099c\u09be\u09af\u09bc \u09b0\u09be\u0996\u09be, \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0 \u098f\u09ac\u0982 \u09b2\u09bf\u0997\u09ae\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u099c\u09cb\u09b0\u09a6\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be, \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09a7\u09c8\u09b0\u09cd\u09af \u0995\u09bf \u09af\u09c1\u09ac\u0995, \u09b8\u09cc\u09a8\u09cd\u09a6\u09b0\u09cd\u09af \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09b8\u0982\u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c7\u09b0 \u09ae\u09c2\u09b2 \u099a\u09be\u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09a0\u09bf \u09a8\u09af\u09bc ?!<\/li>\n<li><strong>\u0989\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b9 \u099c\u09cb\u09b0 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be<\/strong> \u0964 \u09ac\u09be\u09a7\u09cd\u09af \u09a8\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09ac\u09be\u09a7\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8? \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0989\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b9 \u099a\u09af\u09bc\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8: \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09cb\u09b7\u09be\u0995 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09ab\u09bf\u099f, \u09b8\u09c1\u09b8\u09cd\u09a5 \u09a5\u09be\u0995\u09c1\u09a8, \u09a4\u09be\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ae\u09c0\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u0982\u09b8\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09a6\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u09ab\u09bf\u09b0\u09c7 \u09af\u09be\u0987 &#8211; \u09af\u09be\u0987 \u09b9\u09cb\u0995 \u09a8\u09be \u0995\u09c7\u09a8\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u09b0 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u0983\u09b8\u09a4\u09cd\u09a4\u09cd\u09ac\u09be \u09aa\u09a5\u09ad\u09cd\u09b0\u09b7\u09cd\u099f \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c7, \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u098f\u0987 \u0989\u09a6\u09cd\u09a6\u09c0\u09aa\u09a8\u09be\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u09ab\u09bf\u09b0\u09c7 \u0986\u09b8\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 20 \u098f \u0997\u09a3\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0989\u09aa\u09b0 \u09ad\u09bf\u09a4\u09cd\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09c7 \u0995\u09bf \u09aa\u09a3\u09cd\u09af?<\/h2>\n<p>\u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u09ac\u09be\u09b0\u09cd\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09aa\u09be\u09b6\u09be\u09aa\u09be\u09b6\u09bf, \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a5\u09ae\u09bf\u0995 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u09ad\u09bf\u09a4\u09cd\u09a4\u09bf \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09b8\u09c1\u09a4\u09b0\u09be\u0982, \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u0995\u09c0 \u0996\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 to<\/p>\n<ul>\n<li>\u09b8\u09bf\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b2;<\/li>\n<li>\u09aa\u09be\u09a4\u09b2\u09be \u09ae\u09be\u0982\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09be\u099b;<\/li>\n<li>\u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8 \u09b8\u09cd\u09a4\u09b0\u09c7\u09b0 \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09a6\u09c1\u0997\u09cd\u09a7 \u098f\u09ac\u0982 \u0997\u09be\u0981\u099c\u09be\u09a8\u09cb \u09a6\u09c1\u09a7\u099c\u09be\u09a4 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af;<\/li>\n<li>\u09a4\u09be\u099c\u09be \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u0997\u09c1\u09b2\u09cd\u09ae;<\/li>\n<li>\u0995\u09ae \u099a\u09bf\u09a8\u09bf\u09b0 \u09b8\u09cd\u09a4\u09b0\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09ab\u09b2 fruits<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u09a8\u09c0\u099a\u09c7 \u0986\u09ae\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u0997\u09cd\u09b0\u09c1\u09aa\u0995\u09c7 \u0998\u09a8\u09bf\u09b7\u09cd\u09a0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a4\u09be\u09b2\u09bf\u0995\u09be \u09b8\u09b0\u09ac\u09b0\u09be\u09b9 \u0995\u09b0\u09bf\u0964<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/e \u0a8f\u0aae\u0acd\u0aac\u0ac7\u0aa1\/XhKO5YU4RnI\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h3>\u09b8\u09bf\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b2<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/ca9dc9ff58a760e45a683a2bb981fde0-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/ca9dc9ff58a760e45a683a2bb981fde0-1.png\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 - \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 - \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0\u09c0, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u0995\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7, \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8, \u099f\u09cd\u09b0\u09c7\u09b8 \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09b8\u09ae\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7, \u09af\u09be \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09ac\u09bf\u09a4:<\/p>\n<ul>\n<li>\u09ac\u09c7\u0995\u0989\u0987\u099f;<\/li>\n<li>\u0993\u099f\u09ae\u09bf\u09b2;<\/li>\n<li>\u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09cb \u09ac\u09be\u09b0\u09cd\u09b2\u09bf;<\/li>\n<li>\u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae\u09c0 \u09ad\u09be\u09a4.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u09b8\u0995\u09be\u09b2\u09c7\u09b0 \u09a8\u09be\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09c1\u09aa\u09c1\u09b0\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09be\u0987\u09a1 \u09a1\u09bf\u09b6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af\u0993 \u0989\u09aa\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u0964<\/p>\n<h3>\u09aa\u09be\u09a4\u09b2\u09be \u09ae\u09be\u0982\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09be\u099b<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/a2facf0e661dbae259ec28b6c00fba70-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/a2facf0e661dbae259ec28b6c00fba70-1.png\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 - \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 - \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u098f\u099f\u09bf \u09af\u09a5\u09be\u09af\u09a5 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b0 \u09ad\u09bf\u09a4\u09cd\u09a4\u09bf &#8211; \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0 of \u09ae\u09be\u099b \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09be\u0982\u09b8 \u0989\u09ad\u09af\u09bc\u0987 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u09b8\u09ae\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7, \u09af\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09a7\u09b0\u09c7 \u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09ac\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0987 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09af\u09a5\u09c7\u09b7\u09cd\u099f \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09b8\u09c7\u09ac\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0 \u09a8\u09af\u09bc, \u09aa\u09cb\u09a1\u09bc\u09be \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09ac\u09bf\u09a4:<\/p>\n<ul>\n<li>\u099f\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u09bf, \u09ae\u09c1\u09b0\u0997\u09bf\u09b0 \u09ab\u09bf\u09b2\u09b2\u09c7\u099f;<\/li>\n<li>\u09aa\u09be\u09a4\u09b2\u09be \u09ad\u09bf\u09b2, \u0997\u09b0\u09c1\u09b0 \u09ae\u09be\u0982\u09b8;<\/li>\n<li>\u09b9\u09c7\u0995;<\/li>\n<li>\u09ae\u09bf\u09a8\u099f\u09be\u0987;<\/li>\n<li>\u0995\u09a1\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be \u09a8\u09be \u09aa\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ae\u09be\u099b \u09b9'\u09b2 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09a4\u09cd\u09a4\u09ae \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0993\u09ae\u09c7\u0997\u09be 3 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09bf \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09b8\u09ae\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u098f\u099f\u09bf\u0964<\/p>\n<h3>\u09a4\u09be\u099c\u09be \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u0997\u09c1\u09b2\u09cd\u09ae\u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-195070-607bf6273621b.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/post-195070-607bf6273621b.jpg\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 - \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 - \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0987 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09c0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 &#8211; \u09a4\u09be\u099c\u09be \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf\u0964 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09ab\u09be\u0987\u09ac\u09be\u09b0, \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u09bf\u09a4 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09c7 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09ab\u09b2\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b9\u099c\u09ae \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964 \u0995\u09c0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u098f\u09a1\u09bf\u09aa\u09cb\u099c \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09a4\u09be\u09b0 \u09ae\u099c\u09c1\u09a6\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7?<\/p>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09ac\u09bf\u09a4:<\/p>\n<ul>\n<li>\u09ac\u09be\u0981\u09a7\u09be\u0995\u09aa\u09bf (\u09b8\u09be\u09a6\u09be \u09ac\u09be\u0981\u09a7\u09be\u0995\u09aa\u09bf, \u09ab\u09c1\u09b2\u0995\u09aa\u09bf, \u09ac\u09cd\u09b0\u09cb\u0995\u09b2\u09bf);<\/li>\n<li>\u09aa\u09be\u09b2\u0982 \u09b6\u09be\u0995;<\/li>\n<li>\u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6<\/li>\n<li>\u09b6\u09b8\u09be;<\/li>\n<li>\u099d\u09c1\u099a\u09bf\u09a8\u09bf<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0985\u09b8\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09a6\u09c1\u0997\u09cd\u09a7 \u098f\u09ac\u0982 \u0997\u09be\u0981\u099c\u09be\u09a8\u09cb \u09a6\u09c1\u09a7 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/690e1caba228533cbeaf983d93d42633-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/690e1caba228533cbeaf983d93d42633-1.png\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 - \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 - \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u0995\u09ae \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b8\u09be\u09ae\u0997\u09cd\u09b0\u09c0\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u099f\u0995\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09a6\u09c1\u09a7\u099c\u09be\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf\u0964 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09a6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u0964 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8, \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b8\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u0995\u09c7 \u09ad\u09be\u09b2\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7, \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u09ac\u09be\u09b0\u09cd\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf\u0995\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09ac\u09bf\u09a4:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0995\u09c1\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0 (2% &#8211; 5%);<\/li>\n<li>\u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0 (1 &#8211; 2.5%);<\/li>\n<li>\u099a\u09bf\u09a8\u09bf \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u09a6\u0987;<\/li>\n<li>\u09a6\u09c1\u09a7 \u09b8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae;<\/li>\n<li>\u09a6\u09c1\u09a7 (2.5%)\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u09b8\u09ac\u09c1\u099c \u0986\u09aa\u09c7\u09b2, \u0986\u0999\u09c1\u09b0, \u0995\u09b2\u09be<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/1f1f11833e4db64e67131e157ae75da6-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/1f1f11833e4db64e67131e157ae75da6-1.png\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 - \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 - \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u09af\u09be\u09b0\u09be \u098f\u0987 \u09ab\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09a6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u0995\u09c7 \u0997\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af\u09c7 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u0995\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7 urate \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09be\u09b8\u09cd\u09a4\u09be \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7\u0964<\/p>\n<h2>\u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8<\/h2>\n<p>\u09ae\u09c7\u09a8\u09c1\u099f\u09bf \u098f\u09ae\u09a8\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b0 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09a8\u09c0\u09a4\u09bf \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964 <strong>\u098f\u0987 \u09ae\u09c1\u09b9\u09c1\u09b0\u09cd\u09a4\u09c7 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0 \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09b8\u09c2\u099a\u09c0 \u0995\u09b0\u09be \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09a8\u09af\u09bc, \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u09b0 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u0993 \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3<\/strong> \u0964 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09bf\u09a6\u09b0\u09be \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b8\u09be\u09ae\u0997\u09cd\u09b0\u09c0\u09b0 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af \u09ac\u09bf\u09a4\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u09a8:<\/p>\n<ul>\n<li>\u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a4\u0983\u09b0\u09be\u09b6 &#8211; 500-600 \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf;<\/li>\n<li>\u099c\u09b2\u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 &#8211; 150-200 \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf;<\/li>\n<li>\u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09be\u09b9\u09cd\u09a8\u09ad\u09cb\u099c &#8211; 300-400 \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf;<\/li>\n<li>\u09ac\u09bf\u0995\u09c7\u09b2\u09c7\u09b0 \u09a8\u09be\u09b8\u09cd\u09a4\u09be &#8211; 150-200 \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf;<\/li>\n<li>\u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 &#8211; 300-400 \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf;<\/li>\n<li>\u09aa\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc &#8211; 100-200 \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1<\/h3>\n<p>7 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u0986\u0981\u0995\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09a5\u09be\u09b2\u09be &#8211; \u09ac\u09be\u09b8\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf\u09b0 \u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc\u09ac\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1 \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6\u09b8\u0987 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0996\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u0995\u09c7 \u09ac\u09cb\u099d\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u09a8 \u09a4\u09be \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u099f\u09c7\u09ac\u09bf\u09b2\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ae\u09be\u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09b2\u09c7\u09ac\u09c7\u09b2\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u09ae\u09c2\u09b2\u09cd\u09af \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09c7\u09b6 \u0995\u09b0\u09c7 \u09ac\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0987\u09a8\u09cd\u099f\u09be\u09b0\u09a8\u09c7\u099f\u09c7 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09be\u09b0\u09a3\u09c0 \u0996\u09c1\u0981\u099c\u09c7 \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09cd\u09a4 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09a4\u09ac\u09c7 \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09a7\u09bf\u0995 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09ae\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a8\u09af\u09bc, \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8\u09b2\u09bf\u0996\u09bf\u09a4 \u09b8\u09c2\u099a\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ae\u09c7\u09a8\u09c7 \u099a\u09b2\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u099a\u09cd\u099b\u09c7:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0989\u09aa\u09ac\u09be\u09b8\u09c0 \u099c\u09c0\u09ac\u09a8\u09af\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be\u09b0 \u09a8\u09c7\u09a4\u09c3\u09a4\u09cd\u09ac\u09a6\u09be\u09a8\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09b2\u09cb\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 1200 \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09ae\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<li>\u0995\u09b0\u09cd\u09ae\u09c0, \u0995\u09cd\u09b0\u09c0\u09a1\u09bc\u09be\u09ac\u09bf\u09a6\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09ab\u09bf\u099f\u09a8\u09c7\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc, \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u099f\u09bf 1800 \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u098f\u0987 \u09b8\u09c1\u09aa\u09be\u09b0\u09bf\u09b6\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09ac\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7, \u098f\u0995 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u0995\u09a0\u09bf\u09a8 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u09bf\u09a4 \u09ac\u09bf\u09b0\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7 4-5 \u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4, \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u09b9\u099c\u09ae\u09c7 \u0995\u09be\u0999\u09cd\u0995\u09cd\u09b7\u09bf\u09a4 \u099c\u09c8\u09ac\u09bf\u0995 \u099b\u09a8\u09cd\u09a6\u09c7 \u09b8\u09c1\u09b0 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0995 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a8\u09ae\u09c1\u09a8\u09be \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1:<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a4\u0983\u09b0\u09be\u09b6 (\u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09ae\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 30-40%)<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09be\u09b9\u09cd\u09a8\u09ad\u09cb\u099c\u09a8 (40-50%)<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09ac\u09bf\u0995\u09c7\u09b2\u09c7\u09b0 \u09a8\u09be\u09b8\u09cd\u09a4\u09be (10%)<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 (\u09e8\u09e6% \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4)<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u09b8\u09cb\u09ae\u09ac\u09be\u09b0<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u099f\u09be\u099f\u0995\u09be \u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09ae\u09c1\u09b8\u09c7\u09b2\u09bf, \u09ae\u09a7\u09c1\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0997\u09cd\u09b0\u09bf\u09a8 \u099f\u09bf, \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09b0\u09c1\u099f\u09bf\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09b8\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7 \u099a\u09bf\u0995\u09c7\u09a8 (70 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u099f \u09ac\u09be \u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0989\u09a1 \u09ac\u09be\u0981\u09a7\u09be\u0995\u09aa\u09bf (100-150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u0997\u09cb\u09b2\u09be\u09aa\u09b6\u09bf\u09aa\u09c7\u09b0 \u09a1\u09bf\u0995\u09cb\u09b6\u09a8\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09aa\u09a8\u09bf\u09b0 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09cb\u09ae\u09bf\u09b2 \u099a\u09be \u09b8\u09b9 \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf \u0995\u09be\u09b8\u09c7\u09b0\u09cb\u09b2<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u09ae\u0999\u09cd\u0997\u09b2\u09ac\u09be\u09b0<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>2 \u099f\u09bf \u09a1\u09bf\u09ae (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09ac\u09be\u09b7\u09cd\u09aa \u0993\u09ae\u09c7\u09b2\u09c7\u099f, \u0986\u09aa\u09c7\u09b2, \u0986\u09a8\u09b8\u09be\u0987\u09ad\u09c7\u09a8\u09a1 \u0995\u09be\u09b2\u09cb \u099a\u09be\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u099a\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09cd\u09aa\u09bf\u0997\u09a8\u09a8 \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09aa (200-250 \u09ae\u09bf\u09b2\u09bf), \u09ad\u09be\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099c \u0997\u09be\u09b0\u09cd\u09a8\u09bf\u09b6 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u098f\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09ae\u09be\u0982\u09b8\u09ac\u09cb\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u0986\u09aa\u09c7\u09b2<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099c \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae \u0995\u09ae \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09c1\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u09ac\u09c1\u09a7\u09ac\u09be\u09b0<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u099c\u09b2\u09c7 \u09ac\u09c7\u0995\u0993\u09af\u09bc\u09c7\u099f porridge (150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u0997\u09cb\u09b2\u09be\u09aa\u09c7\u09b0 \u099d\u09cb\u09b2\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u0995\u09c1\u09ae\u09a1\u09bc\u09cb \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09aa, \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099c \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6 (250 \u09ae\u09bf\u09b2\u09bf), \u09b8\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7 \u09ad\u09bf\u09b2 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae)\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u099f\u0995 \u09a6\u09c1\u09a7.<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09ac\u09be\u09b7\u09cd\u09aa\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09ae\u09be\u099b \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09cd\u09b0\u0995\u09b2\u09bf (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u099a\u09be\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u09ac\u09c3\u09b9\u09b8\u09cd\u09aa\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u09b0<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u099f\u0995 \u09a6\u0987 \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7, \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099c \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09ad\u09cb\u0995\u09be\u09a1\u09cb (150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u09b0\u09b8 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u0997\u09ae\u09c7\u09b0 \u09aa\u09be\u09b8\u09cd\u09a4\u09be (150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099c \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6 (150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae)\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09b6\u09c1\u0995\u09a8\u09cb \u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u0995\u09ae\u09aa\u09cb\u099f, \u09ac\u09bf\u09b8\u09cd\u0995\u09c1\u099f \u09ac\u09bf\u09b8\u09cd\u0995\u09c1\u099f\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09b8\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7 \u099f\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u09bf (150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09ad\u09be\u099c\u09be \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae)\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u09b6\u09c1\u0995\u09cd\u09b0\u09ac\u09be\u09b0<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09ac\u09c7\u0995\u09a1 \u0986\u09b2\u09c1 \u09b6\u09be\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c1\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ad\u09b0\u09cd\u09a4\u09bf 2-3 \u09aa\u09bf\u09b8\u09bf\u0964, \u099a\u09be\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09ac\u09be\u0981\u09a7\u09be\u0995\u09aa\u09bf \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09aa &#8211; 1 \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09aa \u09aa\u09cd\u09b2\u09c7\u099f, \u099f\u09ae\u09c7\u099f\u09cb \u098f\u09ac\u0982 \u0997\u09c1\u09b2\u09cd\u09ae\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6 &#8211; 100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u0995\u09c1\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0 0% \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u0997\u09be\u099c\u09b0 \u0995\u09be\u099f\u09b2\u09c7\u099f (2 \u09aa\u09bf\u09b8\u09bf\u0964), \u0996\u09b0\u0997\u09cb\u09b6 \u099f\u0995 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0989\u09a1\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u09b6\u09a8\u09bf\u09ac\u09be\u09b0<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09ae\u09a7\u09c1 (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u09b0\u09b8 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0993\u099f\u09ae\u09bf\u09b2\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09bf\u09b7\u09be\u09b6\u09c0 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09aa &#8211; 1 \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09aa \u09ac\u09be\u099f\u09bf, \u09b8\u09be\u0987\u09a1 \u09a1\u09bf\u09b6 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09ad\u09be\u09a4 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09c7\u0995\u09a1 \u099a\u09bf\u0995\u09c7\u09a8\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u0997\u09be\u099c\u09b0 (150-200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u099f\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u09bf (70-100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0989\u09a1 \u09ac\u09be\u0981\u09a7\u09be\u0995\u09aa\u09bf\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u09b0\u09ac\u09bf\u09ac\u09be\u09b0<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09b8\u09ac\u099c\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0993\u09ae\u09c7\u09b2\u09c7\u099f (150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09b0\u09be\u0987 \u09b0\u09c1\u099f\u09bf\u09b0 \u099f\u09c1\u0995\u09b0\u09cb \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u099a\u09bf\u099c, \u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u09aa\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u09ae\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09ad\u09bf\u09b2 (100-150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09ac\u09c7\u0995\u09a1 \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u099a\u09be\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099d\u09c7\u0999\u09cd\u0995\u09be\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09b8\u09be\u09b2\u09ae\u09a8 \u09b2\u09c7\u09ac\u09c1 (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u099a\u09be \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09c7\u0995\u09a1\u0964<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3>\u09ae\u09be\u09b8\u09bf\u0995 \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1<\/h3>\n<p>\u09b8\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09bf\u0995 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09ad\u09bf\u09a4\u09cd\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u09ae\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1 \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u09ae\u09c2\u09b2 \u09b6\u09b0\u09cd\u09a4\u099f\u09bf \u098f\u099f\u09bf \u09af\u09a4\u099f\u09be \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac \u09ac\u09c8\u099a\u09bf\u09a4\u09cd\u09b0\u09cd\u09af\u09ae\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09be\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u098f\u0995\u09a4\u09cd\u09b0\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0989\u09a6\u09be\u09b9\u09b0\u09a3\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a4\u0983\u09b0\u09be\u09b6, \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09be\u09b9\u09cd\u09a8\u09ad\u09cb\u099c\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09a4\u09bf\u09a8\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa \u09ac\u09b0\u09cd\u09a3\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7, \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09be\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09ab\u09b2 \u09ac\u09be \u09ac\u09c7\u09b0\u09bf \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8, \u098f\u0995 \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8 \u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8:<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a4\u0983\u09b0\u09be\u09b6<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li><span><span>\u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0993\u099f\u09ae\u09bf\u09b2 (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u099a\u09be;<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u09aa\u09a8\u09bf\u09b0 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 2 \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u0997\u09ae \u099f\u09cb\u09b8\u09cd\u099f, \u09b8\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7 \u09a1\u09bf\u09ae, \u09b0\u09b8;<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u09ae\u09a7\u09c1 \u098f\u09ac\u0982 \u09ab\u09b2 (150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae, \u0997\u09cb\u09b2\u09be\u09aa\u09c7\u09b0 \u099d\u09cb\u09b2 \u09b8\u09b9 \u0995\u09c1\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0\u0964<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li><span><span>\u099a\u09c7\u09b0\u09bf \u099f\u09ae\u09c7\u099f\u09cb, \u09ae\u09c1\u09b0\u0997\u09c0 \u200b\u200b\u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09c1\u09b2\u0997\u09c1\u09b0 (150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), 1 \u0997\u09b0\u09ae \u09b8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u0989\u0987\u099a \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09be\u09a1;<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099c \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09aa (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09ac\u09be\u09b7\u09cd\u09aa\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09ae\u09be\u099b\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09ad\u09be\u09a4 (150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae);<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u09ad\u09bf\u09b2 300 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae \u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09c7 \u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u09ad \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf)\u0964<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li><span><span>\u09b8\u09be\u09ae\u09c1\u09a6\u09cd\u09b0\u09bf\u0995 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099c \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ad\u09be\u09a4;<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u0995\u09c1\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0 \u0995\u09be\u09b8\u09c7\u09b0\u09cb\u09b2 (150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae);<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u09b8\u09ac\u09c1\u099c \u09ae\u099f\u09b0\u09b6\u09c1\u099f\u09bf \u09ac\u09be \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09cd\u09aa\u09be\u09b0\u09be\u0997\u09be\u09b8 (150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u0986\u09a8\u09b8\u09c0\u099a\u09c0\u09a8 \u09ab\u09b2 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u09ae\u09a1 \u0993\u09ae\u09b2\u09c7\u099f\u0964<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u09a6\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li><span><span>\u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0 (50 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u0995\u09ab\u09bf \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u09ae \u0993\u09ae\u09c7\u09b2\u09c7\u099f;<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u09ae\u09a7\u09c1 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae, 2 \u099f\u09cb\u09b8\u09cd\u099f, \u0997\u09cd\u09b0\u09bf\u09a8 \u099f\u09bf \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09c7\u0995\u09a1 \u0986\u09aa\u09c7\u09b2;<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u09aa\u09c7\u0981\u09af\u09bc\u09be\u099c (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u09a6\u0987 (80 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u0986\u09a6\u09be \u099a\u09be \u09b8\u09b9 \u09ac\u09c7\u0995\u0993\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09aa\u09cb\u09b0\u09bf\u099c\u0964<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li><span><span>\u09ae\u09c1\u09b0\u0997\u09c0 \u200b\u200b\u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u099f\u09ae\u09c7\u099f\u09cb \u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09c7 \u09b2\u09c7\u099f\u09c1\u09b8, \u099c\u09b2\u09aa\u09be\u0987 \u09a4\u09c7\u09b2 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09aa\u09be\u0995\u09be \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09aa;<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u0995\u09c1\u09ae\u09a1\u09bc\u09cb \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09aa (200 \u09ae\u09bf\u09b2\u09bf), \u09ac\u09c7\u0995\u09a1 \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u09cd\u099c\u09bf (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u098f\u0995 \u099f\u09c1\u0995\u09b0\u09cb \u09ae\u09be\u099b (80-100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae);<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u0986\u09aa\u09c7\u09b2 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u099a\u09be\u099a\u09be\u0964<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li><span><span>\u09b6\u09b8\u09be \u09b8\u09b9 \u09b8\u09ac\u09c1\u099c \u09ac\u09be\u0981\u09a7\u09be\u0995\u09aa\u09bf \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09c7\u0995\u09a1 \u09ae\u09be\u099b (\u09ae\u09cb\u099f \u09a1\u09bf\u09b6 \u0993\u099c\u09a8 &#8211; 250-300 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae);<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u09ae\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09ac\u09cd\u09b0\u0995\u09b2\u09bf (150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09ae\u09c1\u09b0\u0997\u09bf\u09b0 \u09ab\u09bf\u09b2\u09bf\u099f\u09c7\u09b0 \u098f\u0995 \u099f\u09c1\u0995\u09b0\u09cb (150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae);<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u099f\u0995 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09c7\u0981\u09af\u09bc\u09be\u099c (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u0995\u09c1\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u0989\u09a1 \u0996\u09b0\u0997\u09cb\u09b6\u0964<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u09a4\u09c3\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li><span><span>\u09ae\u09a7\u09c1 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u099a\u09bf\u099c\u09b8\u09c7\u0995\u09b8 &#8211; 3-4 \u09aa\u09bf\u09b8\u09bf\u0964, \u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6 (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u099a\u09be;<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u0995\u09c1\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0 \u0995\u09be\u09b8\u09c7\u09b0\u09cb\u09b2 (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u0986\u09aa\u09c7\u09b2, \u09b0\u09b8;<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u0989\u09b7\u09cd\u09a3 \u09a6\u09c1\u09a7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09c1\u0995\u09a8\u09cb \u09ab\u09b2 (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09b9\u09be\u09b0\u09cd\u09a1 \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0 (50 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ae\u09c1\u09b8\u09c7\u09b2\u09bf<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li><span><span>\u099f\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u09bf (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0989\u09b7\u09cd\u09a3 \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6;<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u0989\u099f\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a1\u09bf\u09ae\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09aa (200 \u09ae\u09bf\u09b2\u09bf), \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099c \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae);<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u09ad\u09be\u09a4 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ae\u09be\u099b\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u09ae\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09be\u099f\u09b2\u09c7\u099f (300 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae &#8211; \u09a1\u09bf\u09b6\u09c7\u09b0 \u09ae\u09cb\u099f \u0993\u099c\u09a8)\u0964<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li><span><span>\u09ae\u09c1\u09b0\u0997\u09c0 \u200b\u200b\u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09ad\u09cb\u0995\u09be\u09a1\u09cb \u09b8\u09b9 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09bf\u09a0\u09be, \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u09a6\u0987 (150 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae);<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u0995\u09c1\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0 (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09c7\u0995\u09a1 \u0995\u09c1\u09ae\u09a1\u09bc\u09cb;<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099c \u09b8\u09be\u0987\u09a1 \u09a1\u09bf\u09b6 (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09c7 \u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u0995\u0964<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u099a\u09a4\u09c1\u09b0\u09cd\u09a5 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li><span><span>\u09aa\u09bf\u099f\u09be \u09b8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u0989\u0987\u099a, \u09af\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09ab\u09b2 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u0995\u09ab\u09bf;<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u09b8\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7 \u09a1\u09bf\u09ae &#8211; 2 \u09aa\u09bf\u09b8\u09bf\u0964, \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09c7\u09b2, \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u099f\u09c1\u0995\u09b0\u09cb (50-70 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u0997\u09cb\u09b2\u09be\u09aa\u09b6\u09bf\u09aa \u099d\u09cb\u09b2;<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u099f\u09be\u099f\u0995\u09be \u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a6\u0987 &#8211; 100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae, \u0997\u09cd\u09b0\u09bf\u09a8 \u099f\u09bf, 2 \u099f\u09cb\u09b8\u09cd\u099f\u0964<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li><span><span>\u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09c7 \u09ad\u09bf\u09b2 \u09b8\u09cd\u099f\u09c1;<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u09aa\u09c7\u0981\u09af\u09bc\u09be\u099c (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09c7 \u09ac\u09c7\u0995\u0989\u0987\u099f;<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u09ae\u09be\u09b6\u09b0\u09c1\u09ae \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09aa\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b2\u09c7\u099f, \u09b8\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7 \u09ae\u09c1\u09b0\u0997\u09bf\u09b0 100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae \u099f\u09c1\u0995\u09b0\u09be, \u09ae\u09cb\u099c\u09be\u09b0\u09c7\u09b2\u09be (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09b8\u09b9 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u099f\u09ae\u09c7\u099f\u09cb \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6\u0964<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<td>\n<ul>\n<li><span><span>\u099a\u09c1\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09b0\u09cb\u099c\u09ae\u09c7\u09b0\u09bf (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099c \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6 (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae) \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ab\u09af\u09bc\u09c7\u09b2\u09a4\u09c7 \u09ac\u09c7\u0995\u09a1 \u09ab\u09cd\u09b2\u09be\u0989\u09a8\u09cd\u09a1\u09be\u09b0;<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u09ac\u09c7\u0995\u09a1 \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf (100 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae), \u09b8\u09cd\u099f\u09bf\u09ae\u09a1 \u09ad\u09bf\u09b2 (200 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae);<\/span><\/span><\/li>\n<li><span><span>\u0997\u09cb\u09b2\u09ae\u09b0\u09bf\u099a \u099f\u09ae\u09c7\u099f\u09cb \u09b8\u09b8 (\u09e8-\u09e9 \u09aa\u09bf\u09b8\u09bf) \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u099f\u09c1\u0995\u09b0\u09cb \u099f\u09c1\u0995\u09b0\u09cb \u099f\u09c1\u0995\u09b0\u09cb \u099f\u09c1\u0995\u09b0\u09cb \u09ae\u09be\u0982\u09b8 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u09cd\u099f\u09be\u09ab\u0964<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3>\u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09b8\u0995\u09be\u09b2\u09c7\u09b0 \u09a8\u09be\u09b6\u09a4\u09be<\/h3>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0993\u099c\u09a8\u0995\u09c7 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09a4\u09cd\u09a4\u09ae \u09b8\u09cd\u09a4\u09b0\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7, \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a4\u0983\u09b0\u09be\u09b6\u099f\u09bf \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09a8\u09be \u09af\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0996\u09c1\u09ac \u099c\u09b0\u09c1\u09b0\u09bf\u0964 \u09a4\u09bf\u09a8\u09bf \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09ac\u09a8\u09cd\u09a7 \u098f\u09ac\u0982 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09a4\u09cd\u09a4\u09ae \u09b9\u09be\u09a4\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b0, \u09af\u09be \u09b8\u09be\u09b0\u09be \u09a6\u09bf\u09a8 \u09a7\u09b0\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a3\u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09af\u09be \u09aa\u09c7\u099f\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09c7\u09b6 \u0995\u09b0\u09c7 \u09af\u09be \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u098f\u0987 \u0985\u0982\u09b6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09a4\u09cd\u09a4\u09ae \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa \u09b9'\u09b2 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09ac\u09be \u09a7\u09c0\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u099f\u0964 \u098f\u0987 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u09aa\u09a1\u09bc\u09c1\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09bf\u09ac\u09a8\u09cd\u09a7\u09c7 \u098f\u0995 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0989\u09a6\u09be\u09b9\u09b0\u09a3 \u09af\u09a5\u09be\u09af\u09a5 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a4\u0983\u09b0\u09be\u09b6 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964<\/p>\n<h2>\u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09b0\u09be\u09a4\u09c7 \u09af\u09be \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/27d817dcff0fe484aec83842854837c0-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/27d817dcff0fe484aec83842854837c0-1.png\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 - \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 - \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u099c\u09a8\u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc &#8220;6 \u098f\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0996\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be&#8221; \u09b8\u09c7\u099f\u09bf\u0982\u09b8\u099f\u09bf \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09a4\u09cd\u09a4\u09ae \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be\u09b0\u09cd\u09a4 \u09b6\u09c1\u09a4\u09c7 \u09af\u09be\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b0\u09be\u09a4\u09c7 \u0989\u09a0\u09c7 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf \u09ac\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u09a4\u09a6\u09cd\u09ac\u09cd\u09af\u09a4\u09c0\u09a4, \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a7\u09cd\u09b0\u09c1\u09ac\u0995 \u09b8\u0982\u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c7\u09b0 \u09ae\u09cb\u09a1 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u09b8\u09cd\u09a4\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0986\u0995\u09be\u09b0\u09c7 &#8220;\u09ac\u09b0\u09cd\u09b7\u09be\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a8&#8221; \u09b8\u0982\u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc\u09a4\u09be\u09b0 \u09b8\u0982\u0995\u09c7\u09a4\u0964 \u0985\u09a4\u098f\u09ac, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b0\u09be\u09a4\u09c7 \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8, \u09a4\u09ac\u09c7 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09be\u09ae\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09cd\u09af\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0964 Traditional\u09a4\u09bf\u09b9\u09cd\u09af\u09ac\u09be\u09b9\u09c0 \u09ab\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u09cd\u099c\u09c0 \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993 \u09a6\u09c7\u09b0\u09c0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09cd\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09b8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u099f\u0993 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u09a6\u09c1\u0997\u09cd\u09a7\u099c\u09be\u09a4 \u09aa\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u09a4 \u09ad\u09be\u09b2\u0964 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u098f\u0987 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09a4\u09be\u09b2\u09bf\u0995\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09ac\u09bf\u099b\u09be\u09a8\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u09b0\u09be\u09a4\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09c0 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a8\u09bf\u09ac\u09a8\u09cd\u09a7\u099f\u09bf \u09a6\u09c7\u0996\u09c1\u09a8, \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u09a8\u09be \u09b2\u09be\u0997\u09c7, \u09a8\u09bf\u09a6\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc \u0998\u09c1\u09ae\u09be\u09a8\u09cb \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u0987 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09a4\u09c7 \u09a8\u09be \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/e \u0a8f\u0aae\u0acd\u0aac\u0ac7\u0aa1\/QMHLEmvnGkw\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>\u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u0995\u09c0 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8<\/h2>\n<h2>\u09b0\u09cb\u099c\u09be\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7 \u0995\u09c0 \u0996\u09be\u09ac\u09c7\u09a8<\/h2>\n<p>\u09b0\u09cb\u099c\u09be\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u09a6\u09bf\u09a8 \u09ac\u09b2\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09af\u0996\u09a8 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8 \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09a4 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0964 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7 1-2 \u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u098f\u0987 \u09a7\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u0987\u09a8\u0995\u09be\u09ae\u09bf\u0982 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf\u09b0 \u09b8\u0982\u0996\u09cd\u09af\u09be 500 \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf \u0985\u09a4\u09bf\u0995\u09cd\u09b0\u09ae \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6 \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09be\u09b0\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b0\u09cb\u099c\u09be\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0987 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8:<\/p>\n<ul>\n<li>\u09ac\u09be\u09b7\u09cd\u09aa\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b6\u09be\u09aa\u09b2\u09be;<\/li>\n<li>\u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0 (\u0996\u09be\u0981\u099f\u09bf \u09ac\u09be \u09b6\u09a3 \u09b8\u0982\u09af\u09cb\u099c\u09a8 \u09b8\u09b9);<\/li>\n<li>\u09ab\u09b2 \u09ac\u09be \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf, \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u099c\u09a8\u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u0986\u09aa\u09c7\u09b2, \u09b6\u09b8\u09be, \u09a4\u09b0\u09ae\u09c1\u099c\u09c7\u09b0 \u0996\u09cb\u09b8\u09be;<\/li>\n<li>\u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0, \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09a8\u09b2\u09cb\u09a1\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09b9\u099c \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0985\u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09c7 \u09b9'\u09b2 \u098f\u0995\u09a6\u09bf\u09a8 \u09aa\u09be\u09a8\u09bf\u09a4\u09c7 \u09ac\u09be \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u0997\u09cd\u09b0\u09bf\u09a8 \u099f\u09bf\u09a4\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09ac\u09cb\u099d\u09be \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09af\u09c7 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b0\u09cb\u0997\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u0997\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09cb\u0987\u09a8\u099f\u09c7\u09b8\u09cd\u099f\u09be\u0987\u09a8\u09be\u09b2 \u099f\u09cd\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09a5\u09b2\u099c\u09bf\u09b8\u09b9 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ac\u09c7\u099f\u09bf\u09b8 \u09af\u09c7\u09ae\u09a8 \u0995\u09a0\u09cb\u09b0, \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u098f\u0995 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u0993 \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<h2>\u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6<\/h2>\n<p>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u09af\u09bc \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u0997\u09c7\u099b\u09c7, \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7, \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09a4, \u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09a4\u09a8\u09be \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be, \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09ad\u09c2\u09a4\u09bf \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u09aa\u09b0\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u09af\u09bc \u09a6\u09c1\u099f\u09bf \u0997\u09cd\u09b0\u09c1\u09aa \u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c0 \u099c\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4\u0964 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u0987\u099a\u09cd\u099b\u09c7\u09ae\u09a4\u09cb \u09ae\u09c1\u09b0\u0997\u09bf\u09b0 \u09a1\u09be\u09a8\u09be and\u09c1\u0995\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09be\u09b0\u09aa\u09b0\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09ab\u09bf\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09a6\u09be\u09af\u09bc\u09bf\u09a4\u09cd\u09ac \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09bf\u09b2\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u0985\u0982\u09b6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u0993\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09be\u09b0\u09b0\u09be \u099f\u09c7\u09ac\u09bf\u09b2\u09c7 \u0985\u09b0\u09cd\u09a7\u09c7\u0995 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b9\u09be\u09a1\u09bc\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b2\u09c7\u099f \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09bf\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u099f\u09c7\u09ac\u09bf\u09b2\u09c7 \u09af\u09c7\u09ae\u09a8 \u0986\u099b\u09c7 \u09a4\u09c7\u09ae\u09a8 \u09b8\u09ac\u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09b0\u09c7\u0996\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u09aa\u09c2\u09b0\u0995 \u09a8\u09bf\u09a4\u09c7 \u09ac\u09b2\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09bf\u09b2\u0964 \u0985\u0982\u09b6\u09c0\u09a6\u09be\u09b0\u09bf\u09b0\u09be \u09af\u09be\u09b0\u09be \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09a1\u09be\u09a8\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b9\u09be\u09a1\u09bc\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u09a6\u09c7\u0996\u09c7\u099b\u09c7\u09a8 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u0996\u09be\u09b2\u09bf \u09aa\u09cd\u09b2\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u09aa\u09be\u09b6\u09c7 \u09ac\u09b8\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09be \u09b2\u09cb\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09ae \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09c7\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09bf\u09b2\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<p>\u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09ae\u09be\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7 \u09af\u09c7 \u0986\u09ae\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09a4\u09a8\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6\u09a8 \u0986\u0995\u09be\u09b0\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c0 \u09a6\u09c7\u0996\u09c7\u099b\u09bf\u09b2 \u09af\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u0987\u09a4\u09bf\u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09cd\u09a4 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09c7\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7, \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09a4\u09a8\u09be \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u0982\u0995\u09c7\u09a4 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09af\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0996\u09be\u09b2\u09bf \u09aa\u09cd\u09b2\u09c7\u099f\u09c7 \u09ac\u09b8\u09c7 \u099b\u09bf\u09b2, \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a4\u09c1\u09b2\u09a8\u09be\u09af\u09bc \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09b6\u09c7\u09b7 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7, \u09af\u09be\u09b0 \u0985\u09b0\u09cd\u09a5 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u098f\u0996\u09a8\u0993 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b6\u09c7\u09b7 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8\u09bf\u0964<\/p>\n<p>\u09a8\u09c0\u099a\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09a6\u09c7\u0996\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 \u098f\u09ae\u09a8 \u0985\u09a8\u09c7\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09cc\u09b6\u09b2 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u09ae\u09a8\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09a4\u09cd\u09a4\u09cd\u09ac\u09bf\u0995 \u09ac\u09c8\u09b6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09ad\u09bf\u09a4\u09cd\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09c7 &#8211; \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09a6\u09c7\u09b0 &#8211; \u0996\u09be\u0981\u099f\u09bf \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09ac\u09c3\u09a4\u09cd\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0\u0964<\/p>\n<h3>9 \u09b0\u0999\u09c7\u09b0 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u0995\u09c7 \u0995\u09be\u099c\u09c7 \u09b2\u09be\u0997\u09be\u09a8\u09cb<\/h3>\n<p>\u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09af\u09be\u099a\u09cd\u099b\u09c7 \u09af\u09c7 \u09b0\u0999 \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09c0\u09b2 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0985\u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cd\u09ac\u09c0\u0995\u09c3\u09a4\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09af\u09c7 \u098f\u0987 \u09b0\u0999\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b2\u09c7\u099f\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09be \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09ae \u0986\u0995\u09b0\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc \u09a6\u09c7\u0996\u09be\u09af\u09bc, \u09a4\u09c7\u09ae\u09a8\u09bf \u098f\u099f\u09bf \u0985\u09ac\u099a\u09c7\u09a4\u09a8\u0995\u09c7\u0993 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 &#8211; \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09ae\u09b0\u09be \u0995\u09ae \u0996\u09be\u09a8\u0964<\/p>\n<p>\u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u09b0\u0999\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09a8\u09bf\u099c\u09b8\u09cd\u09ac \u09ac\u09c8\u09b6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09cd\u09af\u0993 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u0997\u09cb\u09b2\u09be\u09aa\u09bf\u099f\u09bf\u0995\u09c7 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u09c1\u0997\u09a8\u09cd\u09a7\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u098f\u099f\u09bf \u09ae\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09be\u09a8\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09c2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09ae \u09b8\u09c1\u0997\u09a8\u09cd\u09a7\u09c7 \u099c\u09cb\u09b0 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09a4\u09c7 \u09b8\u0995\u09cd\u09b7\u09ae, \u098f\u09ac\u0982 \u0997\u09a8\u09cd\u09a7 \u0989\u09aa\u09ad\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09b0 \u0996\u09c1\u09ac \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u09a8 \u09a8\u09be\u0964 \u09b8\u09be\u09a6\u09be \u09aa\u09cd\u09b2\u09c7\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a8\u09bf\u09b0\u09aa\u09c7\u0995\u09cd\u09b7 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc, \u09a4\u09ac\u09c7 \u0995\u09ae\u09b2\u09be \u09ac\u09be \u09b9\u09b2\u09c1\u09a6\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u099c\u09be\u0997\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<h3>2 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09c7\u09a8<\/h3>\n<p>\u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b2\u09be \u09b8\u09cd\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09b8 \u098f\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09ab\u09b2\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09a7\u09c0\u09b0 \u09ae\u09c7\u099f\u09be\u09ac\u09b2\u09bf\u099c\u09ae \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u09af\u09be\u09b0\u09be \u09b8\u09cd\u09a5\u09c2\u09b2\u0995\u09be\u09af\u09bc \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7 \u09a4\u09bf\u09a8\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09ae \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0989\u09aa\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b2\u09be \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u098f\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u099a\u09b2\u09be \u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b2\u09be \u09aa\u09c7\u099f\u09c1\u0995 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u0985\u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u09bf\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0987\u09a8\u09b8\u09c1\u09b2\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09a4\u09b0\u09c7 \u09b8\u09cd\u09aa\u09be\u0987\u0995 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09aa\u09b0\u09bf\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09af\u09be \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ac\u09c7\u099f\u09bf\u09b8 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u09a4\u09be\u0987 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0987\u09a8\u09b8\u09c1\u09b2\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be \u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf\u09b6\u09c0\u09b2 \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7 \u09a4\u09bf\u09a8\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u099c\u09b2\u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u0987 \u09ad\u09be\u09b2\u0964<\/p>\n<h3>5 \u09b8\u0995\u09be\u09b2\u09c7 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be<\/h3>\n<p>\u09a8\u09c8\u09b6\u09ad\u09cb\u099c\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a4\u0983\u09b0\u09be\u09b6\u09c7 \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09ad\u09be\u09b2 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2 \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1\u09a4\u09c7 \u09ad\u09be\u09ac\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u09af\u09bc \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u0997\u09c7\u099b\u09c7 \u09af\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b8\u0995\u09be\u09b2\u09c7 \u09af\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a1\u09bf\u09a8\u09be\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09be\u09b9\u09cd\u09a8\u09ad\u09cb\u099c\u09a8\u09c7\u09b0 \u0986\u0995\u09be\u09b0\u0995\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09b8\u09c1\u09a4\u09b0\u09be\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09be\u09b9\u09cd\u09a8\u09ad\u09cb\u099c \u0993 \u09a1\u09bf\u09a8\u09be\u09b0 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09a4 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u09a8 \u09a4\u09be \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c7\u0987 \u0985\u09a8\u09c1\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a4\u0983\u09b0\u09be\u09b6\u09c7\u09b0 \u09a4\u09be\u09b2\u09bf\u0995\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/p>\n<h3>6 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09bf \u09b8\u09b0\u09ac\u09b0\u09be\u09b9 \u09b8\u09b0\u09ac\u09b0\u09be\u09b9 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/h3>\n<p>\u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09be\u099b\u09be\u0995\u09be\u099b\u09bf \u09b0\u09be\u0996\u09c1\u09a8: \u09ae\u099f\u09b0\u09b6\u09c1\u099f\u09bf, \u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae, \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u09b6\u09b8\u09cd\u09af\u0964 \u09af\u09a4\u09ac\u09be\u09b0\u0987 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09bf \u0996\u09c1\u09b2\u09ac\u09c7\u09a8, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09c7 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u0995\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a6\u09c7\u0996\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c7\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u0995\u0987 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u098f\u09ae\u09a8 \u0985\u09a8\u09c1\u09ad\u09c2\u09a4\u09bf \u09a5\u09be\u0995\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be \u09af\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u09c0\u09ae\u09be\u09ac\u09a6\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u099b\u09c7\u09a8, \u09af\u09be\u09b0 \u0985\u09b0\u09cd\u09a5 \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09b8\u09cd\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09ad\u09be\u0999\u09cd\u0997\u09a8 \u09a5\u09be\u0995\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<h3>8 \u099b\u09cb\u099f \u09aa\u09cd\u09b2\u09c7\u099f \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/h3>\n<p>\u098f\u099f\u09bf \u0985\u09a8\u09cd\u09af \u09ae\u09a8\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09a4\u09cd\u09a4\u09cd\u09ac\u09bf\u0995 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u099b\u09c7 \u09af\u09a6\u09bf \u09ac\u09a1\u09bc \u09aa\u09cd\u09b2\u09c7\u099f \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6\u09a8 \u098f\u099f\u09bf\u0995\u09c7 \u09b8\u09cd\u09ac\u09b2\u09cd\u09aa \u09a6\u09c7\u0996\u09be\u09af\u09bc, \u09a4\u09be\u0987 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09a6\u09be \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6\u09a8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964<br \/>\n\u098f\u0995\u099f\u09bf \u099b\u09cb\u099f \u09aa\u09cd\u09b2\u09c7\u099f \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8: \u09af\u09a5\u09be\u09b0\u09c0\u09a4\u09bf \u0985\u09b0\u09cd\u09a7\u09c7\u0995 \u099b\u09cb\u099f, \u0985\u0982\u09b6\u099f\u09bf \u098f\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0986\u09b8\u09b2 \u09ad\u09cb\u099c\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a4\u09cb \u09ae\u09a8\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7, \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09a8 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 \u09af\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09af\u09a5\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u0964<\/p>\n<h3>9 \u0986\u09b8\u09cd\u09a4\u09c7 \u0986\u09b8\u09cd\u09a4\u09c7 \u099a\u09bf\u09ac\u09cb<\/h3>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a4 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u099a\u09bf\u09ac\u09be\u09a8, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09ad\u09be\u09b2\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u099a\u09bf\u09ac\u09be\u09a8\u09cb \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0986\u09b0\u0993 \u09ad\u09be\u09b2 \u09b9\u099c\u09ae \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09be\u0995\u09b8\u09cd\u09a5\u09b2\u09c0\u09b0 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u099a\u09bf\u09ac\u09be\u09a8, \u09a4\u09a4 \u0995\u09ae \u0996\u09be\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u09af\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u099a\u09bf\u09ac\u09ac\u09c7\u09a8, \u09a4\u09a4\u09cd\u09aa\u09b0\u09a4\u09be \u0986\u09b8\u09ac\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09aa\u09b0\u09bf\u09aa\u09c2\u09b0\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<h3>12 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995-\u09a1\u09bf\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09cd\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u0995 \u0986\u099b\u09c7<\/h3>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09af\u09a6\u09bf \u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u0985\u09b2\u09cd\u09aa \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u0995\u09cd\u09b7\u09a8 \u0986\u0997\u09c7 \u09af\u09c7\u09ae\u09a8 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8 \u09a6\u0987 \u09ac\u09be \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09ab\u09b2 \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u099f\u09be \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09be\u09ac\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7 \u09a4\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09b9\u09c1\u09a1\u09bc\u09cb \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964<br \/>\n\u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u0986\u09ac\u09be\u09b0 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09a8 \u0996\u09c1\u09ac \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u09ac\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09be, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac\u09a4 \u098f\u099f\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u0996\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09a4\u0996\u09a8\u0987, \u099f\u09c7\u09ac\u09bf\u09b2 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0989\u09a0\u09c7 \u098f\u09b8\u09c7 \u09ac\u09c1\u099d\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09a7\u09bf\u0995 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09ae \u0986\u099b\u09c7\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u0996\u09a8 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0987 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8, \u09a4\u0996\u09a8 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09ac\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a0\u09bf\u0995 \u09a4\u09a4\u099f\u09be\u0987 \u0996\u09be\u09ac\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<h3>14 \u09b8\u09a8\u09cd\u09a7\u09cd\u09af\u09be 7 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u099f \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09ae\u09cb\u09a1 after<\/h3>\n<p>\u09b0\u09be\u09a4 \u098f\u09ae\u09a8 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09b9\u09af\u09bc \u09af\u0996\u09a8 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964 \u09a4\u09be\u0987, \u09b8\u09a8\u09cd\u09a7\u09cd\u09af\u09be :00 \u099f\u09be \u09a8\u09be\u0997\u09be\u09a6 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u099f \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u098f\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u099a\u09b2\u09c1\u09a8\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u09b8\u09a8\u09cd\u09a7\u09cd\u09af\u09be 7 \u099f\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u099a\u09cd\u099b\u09c7\u09a8, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u09ae\u09c7\u099f\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a8\u09be\u09a1\u09bc\u09c1\u09a8-\u09ad\u09be\u099c\u09be \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf, \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09aa, \u09b8\u09cd\u099f\u09c1 \u0987\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09a6\u09bf \u0996\u09be\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a6\u0987\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u0993 \u09ac\u09c7\u099b\u09c7 \u09a8\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u09a8\u09bf\u09b6\u09cd\u099a\u09bf\u09a4 \u09b9\u09cb\u09a8 \u09af\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09ae \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u0987\u09b8\u09c7\u09ae\u09bf\u0995 \u09b8\u09c2\u099a\u0995 \u09b8\u09b9 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u09a8\u0964<\/p>\n<h3>21 \u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 3 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be \u09aa\u09b0\u09c7 \u09ac\u09bf\u099b\u09be\u09a8\u09be\u09af\u09bc \u09af\u09be\u09a8<\/h3>\n<p>\u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09b6\u09c7\u09b7\u09c7, \u09e8-\u09e9 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be \u0985\u09aa\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09be\u09b0\u09aa\u09b0\u09c7 \u09ac\u09bf\u099b\u09be\u09a8\u09be\u09af\u09bc \u09af\u09be\u09a8\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09a6\u09c7\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09c7 \u09b8\u09cd\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09bf\u0982 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u0996\u09a8 \u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 3 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be \u09aa\u09b0\u09c7 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0996\u09be\u09a8, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09c7\u09b9 \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u0995\u09cd\u09b7\u09ae \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u09b8\u09c1\u09a4\u09b0\u09be\u0982, \u098f\u099f\u09bf \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u0982\u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u0997\u09ad\u09c0\u09b0 \u09b0\u09be\u09a4\u09c7 \u09b8\u09cd\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09b8 \u0998\u09c1\u09ae\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b9\u09b8\u09cd\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09aa \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7 \u0989\u099a\u09cd\u099a\u09ae\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u099c\u09cd\u09ac\u09b2\u09a4\u09c7 \u0998\u09c1\u09ae \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u0964<\/p>\n<h3>15 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1\u09a4\u09c7 \u09ab\u09be\u0987\u09ac\u09be\u09b0 \u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/8be44435196d341b2edabbfa37411d04-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/8be44435196d341b2edabbfa37411d04-1.png\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 - \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 - \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09cd\u09b0\u09bf \u09ab\u09be\u0987\u09ac\u09be\u09b0 \u09ac\u09be \u09ab\u09be\u0987\u09ac\u09be\u09b0, \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf\u09a4\u09c7 \u09ac\u09be\u09a7\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09a4\u09b0 \u09b0\u09be\u0996\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09cb\u09b2\u09a8 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf, \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09c7, \u09b9\u099c\u09ae\u09c7 \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995 \u09a8\u09bf\u09b6\u09cd\u099a\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09b8\u09c1\u09a4\u09b0\u09be\u0982, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u0989\u099a\u09cd\u099a \u09ab\u09be\u0987\u09ac\u09be\u09b0\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09cd\u09ad\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u09af\u09c7\u09ae\u09a8 \u0993\u099f\u09b8, \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u09cd\u099c\u09c0, \u09b8\u099c\u09cd\u099c\u09be \u09ab\u09b2, \u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae\u09bf \u099a\u09be\u09b2, \u09b2\u09be\u09b2 \u099a\u09be\u09b2 \u0987\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09a6\u09bf<\/p>\n<h3>19 \u0989\u099a\u09cd\u099a-\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09aa\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/h3>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u099b\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09a8\u09be \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0995\u09ae\u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u0989\u09a6\u09be\u09b9\u09b0\u09a3\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa, \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09bf \u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09cb\u09a8\u09c7\u099c \u098f\u09ac\u0982 \u099f\u0995 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09c7, \u09b8\u09be\u09b2\u09be\u09a6\u09c7 \u09b9\u09be\u09b2\u0995\u09be \u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u09b8\u09bf\u0982 \u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u09ac\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u09b9\u09be\u09b2\u0995\u09be \u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09cb\u09a8\u09bf\u099c \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/p>\n<h3>20 \u09ae\u09b6\u09b2\u09be\u09a6\u09be\u09b0 \u09b8\u09b8<\/h3>\n<p>\u09b2\u09be\u09b2 \u09ae\u09b0\u09bf\u099a \u098f\u09ac\u0982 \u09b2\u09be\u09b2 \u09ae\u09b6\u09b2\u09be\u09a6\u09be\u09b0 \u09b8\u09b8 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u0995\u09c7 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u0997\u09a4\u09bf \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a4\u09c1\u09b2\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be, \u09ad\u09be\u099c\u09be, \u09ae\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u09ac\u09be \u09a8\u09cb\u09a8\u09a4\u09be \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09a4\u09be\u09a1\u09bc\u09a8\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ac\u09be\u0981\u099a\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0997\u09ac\u09c7\u09b7\u09a3\u09be \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u09af\u09c7 \u09ae\u09b6\u09b2\u09be\u09a6\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u09b0\u0993 \u09ad\u09be\u09b2\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b6\u09cb\u09b7\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u099c\u09cd\u09ac\u09be\u09b2\u09be\u09a8\u09c0 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>21 \u099a\u09bf\u0989\u0987\u0982 \u0997\u09be\u09ae<\/h3>\n<p>\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u099a\u09bf\u09a8\u09bf\u09ac\u09bf\u09b9\u09c0\u09a8 \u0986\u09a0\u09be \u099a\u09bf\u09ac\u09be\u09a8, \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf \u09a4\u09c3\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u099f\u09c1\u0995\u09b0\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09c1\u0996\u09c7 \u09af\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u0997\u09ac\u09c7\u09b7\u09a3\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be\u09af\u09bc \u09af\u09c7 \u0986\u09a0\u09be \u09ae\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09a6\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u0995\u09ae\u09be\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>22 \u0995\u09ae \u09b0\u09b8, \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09ab\u09b2<\/h3>\n<p>\u0986\u09a7\u09c1\u09a8\u09bf\u0995 \u09b0\u09b8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u09b0\u09b8\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u099a\u09bf\u09a8\u09bf \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09ac\u09b2\u09c7 \u09ae\u09a8\u09c7 \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09a4\u09ad\u09be\u0997 \u09b0\u09b8 \u09ac\u09cd\u09af\u09af\u09bc\u09ac\u09b9\u09c1\u09b2\u0964 \u09af\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7, \u0986\u09b8\u09b2 \u09ab\u09b2 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09ad\u09be\u09b2, \u09af\u09be\u09b0 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0995\u09c3\u09a4\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae \u099a\u09bf\u09a8\u09bf \u09a8\u09c7\u0987, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09ab\u09be\u0987\u09ac\u09be\u09b0 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>24 \u0985\u09b0\u09cd\u09a7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6\u09a8 \u0995\u09b0\u09be<\/h3>\n<p>\u098f\u0987 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u099f\u09bf \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8: \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0985\u0982\u09b6\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09c1\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09be\u09b0\u09aa\u09b0\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0985\u09b0\u09cd\u09a7\u09c7 \u09ad\u09be\u0997 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09b0\u09cd\u09a7\u09c7\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09b0\u09be\u09a8\u0964 \u0986\u09b8\u09cd\u09a4\u09c7 \u0986\u09b8\u09cd\u09a4\u09c7 \u0996\u09be\u09a8, \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09ae\u09a8\u09cb\u09a8\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u099f\u09bf\u09ad\u09bf \u09ac\u09be \u09ac\u0987 \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac\u09a4 \u09ad\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u0985\u09a8\u09c1\u09ad\u09ac \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8, &#8220;\u0995\u09bf? \u0986\u09ae\u09be\u09b0 \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09cd\u09a4 \u0985\u09b0\u09cd\u09a7\u09c7\u0995 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 &#8220;<br \/>\n\u098f\u0987 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u099f\u09bf\u09b0 \u0986\u09b0\u0993 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 &#8211; \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6 \u09ac\u09be\u09b0 \u0985\u09b0\u09cd\u09a7\u09c7\u0995 \u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09aa\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ac\u09be\u09b0 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0 \u0985\u0982\u09b6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ac\u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<h3>25 \u0997\u09cd\u09b0\u09bf\u09a8 \u099f\u09bf<\/h3>\n<p>\u0997\u09cd\u09b0\u09bf\u09a8 \u099f\u09bf \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ad\u09be\u0999\u09cd\u0997\u09a8\u0995\u09c7 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b9 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u0995\u09c7 \u0997\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<h3>26 \u099c\u09b2 \u09aa\u09cd\u09b2\u09be\u09b8<\/h3>\n<p>\u099c\u09b2 \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u0995\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09a6\u09c7\u09b9\u09c7 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09cd\u09a4 \u099c\u09b2 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09aa\u09cb\u09a1\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09c1\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u099f\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<h3>27 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/h3>\n<p>\u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u098f\u0995 \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8 \u09aa\u09be\u09a8\u09bf \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09c7\u099f \u09b2\u09be\u09a5\u09bf \u09ae\u09be\u09b0\u09ac\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09b9\u099c\u09ae\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09ac\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>29 \u099c\u09b2 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09aa\u09be\u09a4\u09b2\u09be<\/h3>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u098f\u0995 \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8 \u09b0\u09b8 \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u0995\u09be\u09b2\u09c7 \u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09a8\u09be \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u099c\u09b2 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ae\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09a4\u09b0\u09b2 \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u099a\u09bf\u09a8\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09aa\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc\u099f\u09bf\u09b0 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>30 \u09b2\u09ae\u09cd\u09ac\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09b0\u09c1 \u099a\u09b6\u09ae\u09be<\/h3>\n<p>\u09b2\u09cb\u0995\u09c7\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09b8\u09cd\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8 \u099a\u09b6\u09ae\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b2\u09ae\u09cd\u09ac\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09b0\u09c1 \u099a\u09b6\u09ae\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0995\u09ae \u09a4\u09b0\u09b2 \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u0997\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u09b8\u09c1\u09a4\u09b0\u09be\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09c1\u0997\u09be\u09b0\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09aa\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b2\u09ae\u09cd\u09ac\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09b0\u09c1 \u09aa\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 pour\u09c7\u09b2\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a8\u0964 \u09ae\u09a6 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0995\u0987\u0964<\/p>\n<h3>8 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2 \u09aa\u09bf\u099b\u09a8\u09c7 \u0995\u09be\u099f\u09be<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/6bf42eb7a5a8fb723b07bbe0b0eaf48d-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/6bf42eb7a5a8fb723b07bbe0b0eaf48d-1.png\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 - \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 - \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<p>\u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae\u09c7 7 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u09a5\u09be\u0995\u09c7 &#8211; \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u099f \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf (\u099a\u09be\u09b0 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae \u099a\u09be\u09b0 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf), \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u09c7 \u09ad\u09b0\u09be\u099f \u09a8\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09be \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u09b8\u09b0\u09ac\u09b0\u09be\u09b9 \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0987 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u0996\u09be\u09b2\u09bf \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf\u0964<\/p>\n<p>\u0985\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09a5\u09be\u09af\u09bc? &#8220;\u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u099c\u09be\u0999\u09cd\u0995 \u09ab\u09c1\u09a1 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0986\u09b0\u0993 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7,&#8221; \u09a1\u09be\u0983 \u09b8\u09c7\u09b2\u09cd\u099f\u099c\u09be\u09b0 \u09ac\u09b2\u09c7\u099b\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u0995\u0987 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09c7, \u09a4\u09bf\u09a8\u09bf \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb\u09aa\u09c1\u09b0\u09bf \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09cb\u09b9\u09b2 \u099b\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09ac\u09b2\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u0997\u09ac\u09c7\u09b7\u09a3\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be\u09af\u09bc \u09af\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09af\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u09a8\u09be \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc, \u09af\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u09a8\u09be \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7 \u098f\u0995 \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09ae \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0 \u09a8\u09c7\u0987\u0964 \u09a4\u09bf\u09a8\u09bf \u09ac\u09b2\u09c7\u09a8, &#8220;\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09af\u09a6\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf \u09b0\u09be\u09a4\u09c7 \u098f\u0995 \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8 \u0993\u09af\u09bc\u09be\u0987\u09a8 \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc, \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09c7 \u0985\u0982\u09b6\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0996\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 \u09b8\u09c7\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u0997\u09c7\u0987 \u0995\u09c7\u099f\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09c1\u09a8,&#8221; \u09a4\u09bf\u09a8\u09bf \u09ac\u09b2\u09c7\u099b\u09bf\u09b2\u09c7\u09a8\u0964 &#8220;\u09ac\u09be, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7 \u099a\u09be\u09b0 \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8 \u0993\u09af\u09bc\u09be\u0987\u09a8 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a4\u09bf\u09a8\u099f\u09bf \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u098f\u09a4 \u09ac\u09a1\u09bc \u09aa\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u0995\u09cd\u09af \u0985\u09a8\u09c1\u09ad\u09ac \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964&#8221;<\/p>\n<h3>32 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u09ac\u09cd\u09b0\u09be\u09b6 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/h3>\n<p>\u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u09ac\u09cd\u09b0\u09be\u09b6 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u09b8\u09c1\u09b8\u09cd\u09a5 \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be, \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7\u0993 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u09b8\u09a4\u09c7\u099c \u09b0\u09be\u0996\u09ac\u09c7\u0964 \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u09ac\u09cd\u09b0\u09be\u09b6 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac\u09a4 \u0986\u09b0 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u0987\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09a8\u09cd\u09a7\u09cd\u09af\u09be \u09b6\u09cb \u09ac\u09be \u09b8\u09bf\u09a8\u09c7\u09ae\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u09b8\u09cd\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09b8 \u0995\u09cd\u09b0\u09be\u099a \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<h3>33 \u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a4\u09ac\u09b8\u09ae\u09cd\u09ae\u09a4 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/h3>\n<p>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09be\u09b2 \u09aa\u09bf\u099c\u09cd\u099c\u09be \u09b6\u09c7\u09b7 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u098f\u0987 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09be \u0996\u09c1\u09ac \u09b2\u09cb\u09ad\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09af\u09c7 \u0986\u0997\u09be\u09ae\u09c0\u0995\u09be\u09b2 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u09af\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09bf\u09a8 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u099c\u09bf\u09a8\u09b8\u09c7 \u09ab\u09bf\u099f \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0987 \u09a7\u09b0\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u09a8\u09be \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09cd\u09b0\u09af\u09bc \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09aa\u09b0\u09be\u09a7\u09ac\u09cb\u09a7\u0995\u09c7 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a4\u09ac \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u0986\u09b0\u0993 \u09ad\u09be\u09b2: \u0989\u09a6\u09be\u09b9\u09b0\u09a3\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa, \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ae\u09c7\u09b0 3 \u09ae\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 3-4 \u0995\u09c7\u099c\u09bf \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0993\u099c\u09a8 \u09b0\u09be\u0996\u09be\u0964<\/p>\n<h3>34 \u0987\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995 \u09a5\u09be\u0995\u09c1\u09a8<\/h3>\n<p>\u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09b2\u09cb\u0995 \u09af\u09be\u09b0\u09be \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0995\u09c7 \u0998\u09c3\u09a3\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c7\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09c0\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09a8\u09be \u09aa\u09be\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u09a4\u09bf\u09b0\u09b8\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09c7, \u0987\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995 \u09a5\u09be\u0995\u09c1\u09a8: &#8220;\u0986\u09ae\u09bf \u0986\u09ae\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09bf,&#8221; &#8220;\u0986\u09ae\u09bf \u0997\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4 \u09af\u09c7 \u0986\u09ae\u09bf \u0986\u099c \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u099a\u09cd\u099b\u09bf\u09b2\u09be\u09ae\u0964&#8221;<\/p>\n<h3>\u09ab\u09be\u09b8\u09cd\u099f \u09ab\u09c1\u09a1 \u099b\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a8<\/h3>\n<p>\u098f\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09b9\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09ac\u09be\u09b0\u09cd\u0997\u09be\u09b0\u0987 \u09a8\u09af\u09bc, \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0986\u09a7\u09be-\u09b8\u09ae\u09be\u09aa\u09cd\u09a4 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af, \u09b8\u09b8\u09c7\u099c, \u09b8\u09b8\u09c7\u099c, \u09ab\u09b0\u09be\u09b8\u09bf \u09ab\u09cd\u09b0\u09be\u0987, \u099f\u09bf\u09a8\u099c\u09be\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0, \u09b6\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0\u09ae\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09b0\u0993 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u0989\u099a\u09cd\u099a \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u098f\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u099c\u09be\u09b0\u09ad\u09c7\u099f\u09bf\u09ad\u09b8, \u0995\u09c3\u09a4\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae \u09b0\u0999 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09a6 \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09af\u09be \u098f\u099f\u09bf\u0995\u09c7 \u0986\u0995\u09b0\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc \u0997\u09a8\u09cd\u09a7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09a6 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, \u09aa\u09be\u09b6\u09be\u09aa\u09be\u09b6\u09bf \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09ac\u09be \u09ae\u09b6\u09b2\u09be\u09a6\u09be\u09b0 \u09b8\u09b8 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u09a4\u09a6\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4, \u09ab\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09ab\u09c1\u09a1 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b7\u09cd\u09a0\u09be\u09a8\u09c7, \u098f\u0995\u0987 \u09aa\u09cb\u09a1\u09bc\u09be \u09a4\u09c7\u09b2 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u09b6\u09a4 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u09af\u09be\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09b8\u09bf\u09a8\u09cb\u099c\u09c7\u09a8\u0964 \u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u098f\u0996\u09a8\u0993 \u09b8\u09a8\u09cd\u09a6\u09c7\u09b9 \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u09ad\u09be\u09ac\u09c1\u09a8 &#8211; \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b9\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09ac\u09be\u09b0\u09cd\u0997\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ae\u09be\u09a8\u0995 \u09b8\u09c7\u099f, \u098f\u0995 \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8 \u0995\u09cb\u09b2\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09ab\u09cd\u09b0\u09be\u0987\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u099d\u09cb\u09b2\u09be 1200-1400 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf, \u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0986\u09a6\u09b0\u09cd\u09b6, \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0995\u0987 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8 \u09a8\u09c7\u0987, \u09af\u09c7\u09ae\u09a8 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a1\u09bf\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09ab\u09be\u0987\u09ac\u09be\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 &#8211; \u09b8\u09cd\u09af\u09be\u099a\u09c1\u09b0\u09c7\u099f\u09c7\u09a1 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u099f\u0964 \u0989\u09aa\u09b8\u0982\u09b9\u09be\u09b0\u099f\u09bf \u09b8\u09c1\u09b8\u09cd\u09aa\u09b7\u09cd\u099f\u0964<\/p>\n<h3>36 \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09cd\u09ae\u09be\u09b0\u0995 \u09b2\u09bf\u0996\u09c1\u09a8<\/h3>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09be\u09b0\u09cd\u099f\u09ae\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09c7 \u09a4\u09a5\u09be\u0995\u09a5\u09bf\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09ae\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b0\u09be\u0996\u09c1\u09a8: \u09b8\u09b0\u09c1 \u09ae\u09be\u09a8\u09c1\u09b7\u09c7\u09b0 \u099b\u09ac\u09bf, \u09aa\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0\u09a3\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09a8\u09bf\u09b6\u09cd\u099a\u09bf\u09a4\u0995\u09b0\u09a3\u0964 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u09b8\u09cd\u09ae\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09c7\u09ac\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09c3 determination\u09bc \u09b8\u0982\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u0995\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>37 \u099a\u09be\u09aa \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09be\u09a8<\/h3>\n<p>\u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09b2\u09cb\u0995 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09c7\u09b8 \u0996\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u09a4\u09c7 \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf \u09aa\u09be\u09a8\u0964 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09a4\u09c0\u09a4 \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u099a\u09be\u09aa \u09b8\u09b9\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b6\u09bf\u0996\u09c1\u09a8: \u09a7\u09cd\u09af\u09be\u09a8, \u09af\u09cb\u0997\u09be\u09af\u09cb\u0997, \u0996\u09c7\u09b2\u09be\u09a7\u09c1\u09b2\u09be\u09b0 \u09ae\u09be\u09a7\u09cd\u09af\u09ae\u09c7 \u09af\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09ad\u09be\u09b2\u09cb\u09ac\u09be\u09b8\u09c7\u09a8\u0964<br \/>\n\u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09be\u0997\u09a4 \u099a\u09be\u09aa\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a4\u09c1\u09b2\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u09b8\u09c1\u09a4\u09b0\u09be\u0982, \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0 \u0985\u09a8\u09be\u09b9\u09be\u09b0\u09c7 before<\/p>\n<h3>41 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0998\u09c1\u09ae<\/h3>\n<p>\u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0998\u09c1\u09ae \u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09c7\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a1\u09bf\u09aa\u09cd\u09b0\u09c7\u09b6\u09a8 \u09ae\u09c7\u099c\u09be\u099c \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993 \u098f\u099f\u09bf \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09c7 \u09b6\u09b0\u09cd\u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<br \/>\n\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u09b0\u09be\u09a4 \u09e7\u09e6-\u09e7\u09e7 \u098f \u09ac\u09bf\u099b\u09be\u09a8\u09be\u09af\u09bc \u09af\u09be\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u099c\u09be\u09b2\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09a4\u09bf \u0995\u09c1\u0995\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09c1\u0996\u09c7\u0993 \u0986\u09b8\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u0995\u09be\u09b2\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a4\u0983\u09b0\u09be\u09b6 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<h3>44 \u099f\u09bf \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09b8 \u0986\u09b0\u0993 \u09a6\u0995\u09cd\u09b7<\/h3>\n<p>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09b6\u09c7\u09b7 \u0997\u09ac\u09c7\u09b7\u09a3\u09be\u099f\u09bf \u09a6\u09c7\u0996\u09be\u09af\u09bc \u09af\u09c7 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09cd\u09b2\u09bf\u0995\u09c7\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af\u09c7 \u09b2\u09cb\u0995\u09c7\u09b0\u09be \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09b0\u0993 \u09a6\u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09b2\u09be\u09aa\u09c7\u09b0 \u0997\u09a3\u09a8\u09be, \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf, \u09aa\u09c1\u09b0\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09c1\u09b0\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf &#8211; \u098f\u09ae\u09a8 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09cd\u09b2\u09bf\u0995\u09c7\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09af\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09a8\u09c7 \u09b9\u09af\u09bc \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0996\u09c7\u09b2\u099b\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u0995\u09b0\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0\u09a3\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995\u0964<\/p>\n<h3>46 \u099b\u09ac\u09bf \u09a4\u09c1\u09b2\u09c1\u09a8<\/h3>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09c8\u09a6\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09bf\u09a8 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09b0\u09bf \u09b0\u09be\u0996\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u098f\u099f\u09bf \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af \u09ab\u099f\u09cb\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09aa\u09c2\u09b0\u0995 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0985\u0982\u09b6\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u099b\u09ac\u09bf \u09a4\u09cb\u09b2\u09be\u09b0 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09cb\u09a8 \u09a6\u09bf\u09a8 \u0995\u09c0 \u0996\u09c7\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u09a8 \u09a4\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u099a\u09bf\u09a4\u09cd\u09b0 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u099b\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09ac\u09c7\u0964 \u09a4\u09a6\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4, \u0986\u09b0\u0993 \u09a8\u09be\u09a8\u09cd\u09a6\u09a8\u09bf\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09a8\u09a8\u09cd\u09a6\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995 \u099b\u09ac\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0985\u0982\u09b6 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09b0\u0993 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>48 \u0986\u0998\u09be\u09a4 \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a8<\/h3>\n<p>\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0\u09cd\u09ae-\u0986\u09aa\u0995\u09c7 \u0985\u09ac\u09b9\u09c7\u09b2\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u0993\u09ad\u09be\u09b0\u09b2\u09cb\u09a1 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964 \u098f\u099f\u09be \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u09af\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09b0\u0993 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u09a8, \u09a4\u09ac\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09ae \u098f\u099f\u09bf\u0995\u09c7 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0986\u0995\u09be\u0999\u09cd\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 \u09ac\u09be \u0986\u09b0\u0993 \u0996\u09be\u09b0\u09be\u09aa\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0986\u09b9\u09a4 \u09b9\u09ac\u09c7\u09a8 \u09af\u09be \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u099c\u09bf\u09ae\u09c7 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09cd\u09b8\u09c7\u09b8\u0995\u09c7 \u0986\u099f\u0995\u09be\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>50 \u098f\u0995\u099f\u09c1 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09ab\u09bf\u09a8<\/h3>\n<p>\u09b8\u09be\u09ae\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995-\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u0986\u0989\u099f \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09ab\u09bf\u09a8 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u09b0\u09be\u0996\u09ac\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a5\u09ae\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<h3>52 \u0985\u0982\u09b6\u09c0\u09a6\u09be\u09b0 \u0996\u09c1\u0981\u099c\u09c1\u09a8<\/h3>\n<p>\u09ae\u09bf\u09b6\u09bf\u0997\u09be\u09a8 \u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u099f \u0987\u0989\u09a8\u09bf\u09ad\u09be\u09b0\u09cd\u09b8\u09bf\u099f\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09a4\u09c1\u09a8 \u0997\u09ac\u09c7\u09b7\u09a3\u09be\u09af\u09bc \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u0997\u09c7\u099b\u09c7 \u09af\u09c7 \u09af\u0996\u09a8 \u0986\u09ae\u09b0\u09be \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0985\u0982\u09b6\u09c0\u09a6\u09be\u09b0: \u09ac\u09a8\u09cd\u09a7\u09c1, \u0986\u09a4\u09cd\u09ae\u09c0\u09af\u09bc \u09ac\u09be \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09bf\u09a4 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09c7\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09b0\u09bf \u09a4\u0996\u09a8 \u0986\u09ae\u09b0\u09be \u09a6\u09cc\u09a1\u09bc\u09be\u09a6\u09cc\u09a1\u09bc\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09be\u0987\u0995\u09c7\u09b2 \u099a\u09be\u09b2\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u09ad\u09be\u09b2 \u09aa\u09be\u09b0\u09ab\u09b0\u09cd\u09ae \u0995\u09b0\u09bf\u0964<br \/>\n\u09a4\u09be\u0987 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ac\u09a8\u09cd\u09a7\u09c1\u0995\u09c7 \u099c\u09bf\u09ae \u09ac\u09be \u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09a1\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae\u09c7 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u09a6\u09bf\u09a8\u0964 \u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09ac\u09a8\u09cd\u09a7\u09c1 \u09af\u09a6\u09bf \u0995\u09be\u099c\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b0\u09be\u099c\u09bf \u09a8\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u098f\u0995\u0987 \u09b8\u09be\u09ae\u09be\u099c\u09bf\u0995 \u09a8\u09c7\u099f\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09b8\u09ae\u09ae\u09a8\u09be \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u09b8\u09a8\u09cd\u09a7\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<h3>\u09ae\u099c\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09ac\u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/h3>\n<p>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09cb\u099d\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u0989\u09a0\u09c1\u0995 \u09a8\u09be, \u09ac\u09b0\u0982 \u098f\u0995 \u0986\u09a8\u09a8\u09cd\u09a6\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09ac\u09c8\u099c\u09cd\u099e\u09be\u09a8\u09bf\u0995, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09c7\u09b9\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ae\u09be\u09a4\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u099b\u09c7 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09b8\u09b0\u099e\u09cd\u099c\u09be\u09ae \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u0986\u09a8\u09cd\u09a6\u09cb\u09b2\u09a8\u09c7 \u099c\u09a1\u09bc\u09be\u09a8 (\u0986\u09ae\u09bf \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u099a\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u099b\u09bf, \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u09aa\u09b0\u09c7), \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u09b2\u09cb\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 ite\u0995\u09cd\u09af\u09ac\u09a6\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u09af\u09be\u09b0\u09be \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u09a8 \u09ac\u09be \u0987\u09a4\u09bf\u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u099a\u09cd\u099b\u09c7\u09a8, \u099c\u09be\u09a8\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 &#8211; \u09a4\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af \u0989\u09a4\u09cd\u09b8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09a1\u09bc\u09c1\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a7\u09cd\u09af\u09af\u09bc\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/p>\n<p>\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u0997\u09a3\u09a8\u09be, \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09b2\u09be\u09aa \u099f\u09cd\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09bf\u0982 (\u09aa\u09c7\u09a1\u09cb\u09ae\u09bf\u099f\u09be\u09b0, \u09b9\u09be\u09b0\u09cd\u099f \u09b0\u09c7\u099f \u09ae\u09a8\u09bf\u099f\u09b0), \u09ab\u09bf\u099f\u09a8\u09c7\u09b8 \u09ac\u09cd\u09b0\u09c7\u09b8\u09b2\u09c7\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u099c\u09c0\u09ac\u09a8\u0995\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u09b8\u09b9\u099c \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09cd\u09b2\u09bf\u0995\u09c7\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/p>\n<p>\u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u099a\u09be\u09aa\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u0964 \u09a4\u09be\u0995\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u099a\u09be\u09aa \u09a6\u09c7\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be:<\/p>\n<ul>\n<li>\u09a6\u09c8\u09a8\u09a8\u09cd\u09a6\u09bf\u09a8 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u0995\u09ae \u099a\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8;<\/li>\n<li>\u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u0987\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09af\u09be\u09b0\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09b8\u09ae\u09b0\u09cd\u09a5\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0998\u09bf\u09b0\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09c1\u09a8;<\/li>\n<li>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u0989\u09aa\u09ad\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0995\u09ae \u099a\u09be\u09aa \u09ae\u09be\u09a8\u09c7\u0987 \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4 \u099c\u09c0\u09ac\u09a8\u0964<\/strong><\/p>\n<h3>56 \u09b8\u09c7\u0995\u09cd\u09b8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/h3>\n<p>\u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u09af\u09cc\u09a8\u09a4\u09be \u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0 \u0986\u09a7\u09be \u0998\u09a3\u09cd\u099f\u09be\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 144 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u09aa\u09cb\u09a1\u09bc\u09be\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u09af\u09cc\u09a8\u09a4\u09be \u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09c7\u09b8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u099a\u09be\u09aa\u0995\u09c7 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<h2>\u09ae\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u09a8\u09be \u0996\u09c7\u09b2\u09c7 \u0995\u09bf \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac?<\/h2>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09ae\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u0993\u099c\u09a8 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b8\u09b0\u09be\u09b8\u09b0\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09c7 \u09b6\u09b0\u09cd\u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0989\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b9 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, \u09af\u09be \u0987\u09a8\u09b8\u09c1\u09b2\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0989\u09a4\u09cd\u09aa\u09be\u09a6\u09a8 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u099c\u09ae\u09be, \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ac\u09c7\u099f\u09bf\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u09a4\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u099f \u098f\u09ac\u0982 \u09a7\u09c0\u09b0 \u09b6\u09b0\u09cd\u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u0995\u09cd\u09af \u09b9'\u09b2 \u098f\u099f\u09bf \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u09a4\u09be\u09a4\u09cd\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09bf\u0995 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09af\u09be \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b6\u09cb\u09b7\u09a3, \u09ac\u09cd\u09af\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09ae\u09a4\u09cb \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09a8\u09c7\u0987, \u09a4\u09be\u0987 \u098f\u099f\u09bf \u09b8\u09cd\u099f\u09cb\u09b0\u09c7\u099c\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7: \u0989\u09b0\u09c1\u09a4\u09c7, \u09aa\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0987\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09a6\u09bf to \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u09ae\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f (\u0995\u09c7\u0995, \u0993\u09af\u09bc\u09c7\u09ab\u09b2\u09b8, \u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09bf, \u09ae\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09bf) \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09af\u09be \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09ae\u0997\u09cd\u09b0\u09c0 &#8220;\u0985\u09ab \u09b8\u09cd\u0995\u09c7\u09b2&#8221; \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09ae\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09ac\u09a8\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u09a8, \u09a4\u09ac\u09c7 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u09c7\u09b0 (\u09ae\u09a7\u09c1, \u09b6\u09c1\u0995\u09a8\u09cb \u09ab\u09b2) \u099b\u09cb\u099f \u0985\u0982\u09b6\u09c7\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09ae\u09a4\u09bf \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u09a8, \u09a4\u09ac\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u099a\u09be\u09aa \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0987 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b8\u09b9\u099c\u09c7\u0987 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf \u09ae\u09be\u09b8\u09c7 1.5-2 \u0995\u09c7\u099c\u09bf \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09a8\u09af\u09bc, \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u0986\u099c\u09c0\u09ac\u09a8 \u09b0\u09c2\u09aa\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u0964 \u098f\u0987 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af\u09c7 \u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf\u09b6\u09c0\u09b2 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09ac\u09c7, \u0993\u09a0\u09be\u09a8\u09be\u09ae\u09be \u09a8\u09af\u09bc ensure<\/p>\n<h2>\u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09c7\u09b0\u09be \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f<\/h2>\n<p>\u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be \u0985\u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac\u0964 <strong>\u098f\u0987 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u099c\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4, \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0997\u09cd\u09af\u09be\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09bf \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u09af\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09aa\u09be\u0989\u09a8\u09cd\u09a1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u099b\u09c7 \u09ab\u09bf\u09b0\u09c7 \u0986\u09b8\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be<\/strong> \u0964 \u098f\u0987 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7, \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09b2\u09cb\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09be\u09b0\u09aa\u09b0\u09c7 \u09ad\u09be\u09b0\u09b8\u09be\u09ae\u09cd\u09af\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u0987\u099a \u0995\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u0995\u09b0\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u09e8-\u09e9 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u098f\u0987 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1\u09a4\u09c7 \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<h3>\u09ac\u0995\u0989\u0987\u099f \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f<\/h3>\n<p>\u09ae\u09a8\u09cb-\u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u0982\u0996\u09cd\u09af\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u0982\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u0995\u09be\u09b2\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0 \u09ac\u0995\u0989\u0987\u099f \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u0964 \u098f\u0987 \u09b8\u09bf\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u099f\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u09b8\u09a8\u09cd\u09a4\u09cb\u09b7\u099c\u09a8\u0995 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af, \u098f\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09c2\u09b2\u09cd\u09af\u09ac\u09be\u09a8 \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09cd\u09b0\u09cb\u09a8\u09be\u099f\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u09a5\u09be\u0995\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09bf\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a4\u09c1\u09b2\u09a8\u09be\u09af\u09bc, \u09ac\u09c7\u0995\u0993\u09af\u09bc\u09c7\u09a4\u09c7 \u0996\u09c1\u09ac \u0995\u09ae \u09b6\u09b0\u09cd\u0995\u09b0\u09be \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u0964 \u098f\u0987 \u09ae\u09a8\u09cb-\u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf 7 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 5-7 \u0995\u09c7\u099c\u09bf \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8, \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0995 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0\u0993 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09a7\u09b0\u09c7 \u098f\u0987 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09b8\u09cd\u0995\u09bf\u09ae\u099f\u09bf \u09ae\u09c7\u09a8\u09c7 \u099a\u09b2\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<p>\u09ac\u09c7\u0995\u0989\u0987\u099f \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a7\u09be\u09a8 \u0985\u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be \u09b9'\u09b2 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09a3\u09cd\u09af \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7, \u09af\u09be\u09b0 \u0985\u09b0\u09cd\u09a5 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09b8\u09c7\u0987 \u09b8\u09ac \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c7\u09b0 \u0995\u09ae \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 \u09af\u09be \u09ac\u09be\u0995\u09c1\u0987\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc \u09ac\u09be \u09a8\u09cd\u09af\u09c2\u09a8\u09a4\u09ae \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u0964 \u0985\u09a4\u098f\u09ac, \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u0995 \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf, \u09ab\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09c7\u09b0\u09bf \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09a0\u09cb\u09b0 \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1\u099f\u09bf\u0995\u09c7 \u09ac\u09c8\u099a\u09bf\u09a4\u09cd\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u09a8\u0964 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b0\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u09ab\u09c1\u099f\u09a8\u09cd\u09a4 \u099c\u09b2 to\u09be\u09b2\u09be \u09ad\u09be\u09b2 better \u09ac\u09c7\u0995\u0989\u0987\u099f \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 1 \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf porridge \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/439c78a5e46ed376cfcb5e056a6fc2d5-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/439c78a5e46ed376cfcb5e056a6fc2d5-1.png\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 - \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 - \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<h3>\u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8<\/h3>\n<p>\u098f\u0987 \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u099f\u09bf \u09b8\u09cd\u09ac\u09a4\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0 \u09af\u09c7 \u098f\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u098f\u099f\u09bf\u09b0 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09cd\u09ad\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 &#8211; \u0995\u099f\u09c7\u099c \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0, \u09a6\u09c1\u09a7, \u09ae\u09be\u0982\u09b8, \u09ae\u09be\u099b, \u09a1\u09bf\u09ae\u0964 \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u09ac\u09bf\u09a7\u09bf\u09a8\u09bf\u09b7\u09c7\u09a7\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7, \u09a6\u09c7\u09b9\u0995\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0 \u09a8\u09bf\u099c\u09b8\u09cd\u09ac \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf \u09ae\u099c\u09c1\u09a6 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u0986\u0981\u0995\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7, \u09af\u09be\u09b0 \u09ab\u09b2\u09c7 \u09b8\u09be\u09ac\u0995\u09c1\u099f\u09c7\u09a8\u09be\u09b8 \u099c\u09ae\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u099c\u09cd\u09ac\u09b2\u09ac\u09c7\u0964 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af\u09c7 \u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u09be 3 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 10-12 \u0995\u09c7\u099c\u09bf \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<p>\u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u09be\u09b0\u09cd\u09a1 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1\u099f\u09bf \u09a6\u09c1\u0987 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a1\u09bf\u099c\u09be\u0987\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7, \u098f\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09af\u09a5\u09be\u09af\u09a5\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b0 \u09ac\u09c1\u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09a6\u09bf \u09ae\u09c7\u09a8\u09c7 \u099a\u09b2\u09be \u09ad\u09be\u09b2\u0964 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u099c\u09b8\u09cd\u09ac \u09b8\u09c0\u09ae\u09be\u09ac\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09be \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7, \u0989\u09a6\u09be\u09b9\u09b0\u09a3\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0997\u09b0\u09cd\u09ad\u09ac\u09a4\u09c0 \u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be\u09a6\u09c7\u09b0, \u09b8\u09cd\u09a4\u09a8\u09cd\u09af\u09a6\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09b2\u09bf\u09ad\u09be\u09b0 \u09ac\u09be \u0995\u09bf\u09a1\u09a8\u09bf\u09b0 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be \u0986\u099b\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u098f\u0987 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09ae\u09c7\u09a8\u09c7 \u099a\u09b2\u09be \u0995\u09a0\u09cb\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b7\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7\u0964<\/li>\n<li>\u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0993\u09ad\u09be\u09b8\u0995\u09c1\u09b2\u09be\u09b0 \u09b8\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09ae\u09c7\u09b0 \u09b0\u09cb\u0997\u0997\u09c1\u09b2\u09bf, \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u09a4 \u098f\u09b0\u09bf\u09a5\u09ae\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09ac\u09be\u099b\u09be\u0987 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09b8\u09be\u09ac\u09a7\u09be\u09a8 \u09b9\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964<\/li>\n<li>\u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b9\u099c\u09ae\u09c7 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u0997\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09be\u0987\u099f\u09bf\u09b8 \u09ac\u09be \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u09b0\u09cb\u0997 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a3\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<li>\u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09c0\u09a3\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be, \u09a5\u09cd\u09b0\u09cb\u09ae\u09cd\u09ac\u09cb\u09b8\u09bf\u09b8\u09c7\u09b0 \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u099f\u09bf\u09b2\u09c7\u099c \u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u09b0 \u0995\u09be\u09a0\u09be\u09ae\u09cb\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09a8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0986\u09aa\u09c7\u09b2<\/h3>\n<p>\u098f\u099f\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09cd\u09ac\u09b2\u09cd\u09aa-\u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09be\u09a6\u09c0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09af\u09be \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u09a1\u09bf\u099f\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u09ab\u09bf\u0995\u09c7\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a8\u0995\u09b6\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u0964<\/p>\n<p>\u0986\u09aa\u09c7\u09b2 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7:<\/p>\n<ul>\n<li>\u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09cd\u09af\u09be\u099a\u09c1\u09b0\u09c7\u09b6\u09a8;<\/li>\n<li>\u09ab\u09be\u0987\u09ac\u09be\u09b0 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf;<\/li>\n<li>\u0997\u09cd\u09b2\u09c1\u0995\u09cb\u099c \u098f\u09ac\u0982 \u09ab\u09cd\u09b0\u09c1\u0995\u099f\u09cb\u099c\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u09a4\u09be \u09ac\u09cb\u09a7;<\/li>\n<li>\u09ae\u09c2\u09a4\u09cd\u09b0\u09a8\u09be\u09b2\u09c0 \u09ab\u09be\u0982\u09b6\u09a8;<\/li>\n<li>\u09ac\u099b\u09b0\u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09c0 \u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09af\u09a4\u09be\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0986\u09aa\u09c7\u09b2 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 10 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf 10 \u0995\u09c7\u099c\u09bf \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<p>\u0986\u09aa\u09c7\u09b2 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f, \u09b0\u099a\u09a8\u09be\u09a4\u09c7 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u0997\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09cb\u0987\u09a8\u099f\u09c7\u09b8\u09cd\u099f\u09be\u0987\u09a8\u09be\u09b2 \u099f\u09cd\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09b0\u09cb\u0997\u09c7 \u0986\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af contraindication \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u0986\u09aa\u09c7\u09b2\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09c3\u09a5\u0995:<\/p>\n<ul>\n<li>\u09a4\u09b0\u09b2 \u09a8\u09be \u0996\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 2 \u0995\u09c7\u099c\u09bf \u0986\u09aa\u09c7\u09b2 \u0996\u09be\u09a8;<\/li>\n<li>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf \u09a6\u09c1\u0987 \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09c7\u09b2 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0 \u0986\u09a7\u09be \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8 \u09aa\u09be\u09a8;<\/li>\n<li>1.5 \u0995\u09c7\u099c\u09bf \u0986\u09aa\u09c7\u09b2 \u0996\u09be\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 2 \u09b2\u09bf\u099f\u09be\u09b0 \u099c\u09b2 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0<\/h3>\n<p>\u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0\u09c7\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u0995\u09c7 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b8\u09c7\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 contraindication \u09a8\u09c7\u0987 provided \u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0\u09c7 \u09b8\u09b9\u099c\u09c7 \u09b9\u099c\u09ae\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8, \u09b6\u09b0\u09cd\u0995\u09b0\u09be, \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf, \u09b2\u09cd\u09af\u09be\u0995\u099f\u09bf\u0995 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u0995\u099f\u09c7\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u0964 \u09a4\u09a6\u09cd\u09ac\u09cd\u09af\u09a4\u09c0\u09a4, \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09aa\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u099f\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09bf\u09b7\u09be\u0995\u09cd\u09a4 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09cd\u09af\u09be\u099a\u09c1\u09b0\u09c7\u099f \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09be\u09b0\u09bf\u09a4\u09be \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8\u09b0\u09c2\u09aa\u0964<\/p>\n<ol>\n<li>\u09ae\u09a8\u09cb \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u0964 1.5 \u09b2\u09bf\u099f\u09be\u09b0 \u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0 6 \u099f\u09bf \u0985\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u0985\u0982\u09b6\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ad\u0995\u09cd\u09a4\u0964 \u09aa\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u099f\u09bf \u098f\u0995\u0987 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b0\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b2\u09be \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<li>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b6\u0995\u09cd\u09a4 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u0964 \u098f\u0987 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u099f\u09bf 9 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 \u098f\u0995 \u0995\u09c7\u099c\u09bf \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf \u09b8\u09b0\u09ac\u09b0\u09be\u09b9 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8\u09b0\u09c2\u09aa: 1) \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u09a4\u09bf\u09a8 \u09a6\u09bf\u09a8 &#8211; \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 \u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0 1.5 \u09b2\u09bf\u099f\u09be\u09b0; 2) \u09aa\u09b0\u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09c0 \u09a4\u09bf\u09a8 \u09a6\u09bf\u09a8 &#8211; \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 1.5 \u0995\u09c7\u099c\u09bf \u0986\u09aa\u09c7\u09b2; 3) \u0997\u09a4 \u09a4\u09bf\u09a8 \u09a6\u09bf\u09a8 &#8211; \u0989\u099a\u09cd\u099a \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b8\u09be\u09ae\u0997\u09cd\u09b0\u09c0 \u09b8\u09b9 \u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0\u0964<\/li>\n<li>\u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09bf\u09aa\u09a1 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u0964 \u098f\u0987 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u099f\u09bf \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 2 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9 \u09aa\u09be\u09b2\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8\u09b2\u09bf\u0996\u09bf\u09a4 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0: \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7, 1.5 \u09b2\u09bf\u099f\u09be\u09b0 \u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u09ac\u09be\u0995\u09c0 \u09a6\u09bf\u09a8, \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1\u09a4\u09c7 \u0986\u099f\u0995\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c1\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u09a1\u09c1\u0995\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f<\/h3>\n<p>\u09ac\u09bf\u0996\u09cd\u09af\u09be\u09a4 \u09ab\u09b0\u09be\u09b8\u09bf \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09bf\u09a6 \u09aa\u09bf\u09af\u09bc\u09c7\u09b0\u09c7 \u09a1\u09c1\u0995\u09be\u09a8 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6\u09bf\u09a4 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b0 \u09a8\u09c0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u099c\u09a8\u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u0964 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf 4 \u099f\u09bf \u09a7\u09be\u09aa\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ad\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u09af\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09cd\u09af\u09c7\u0995\u09c7\u09b0\u0987 \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af \u09ac\u09be\u099b\u09be\u0987 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u098f\u09b0 \u09a8\u09bf\u099c\u09b8\u09cd\u09ac \u09ac\u09c8\u09b6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09cd\u09af \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7:<\/p>\n<ul>\n<li>\u09ae\u099e\u09cd\u099a 1 &#8211; \u0986\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09a3\u0964 2 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 7 \u09a6\u09bf\u09a8 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09af\u09be\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/li>\n<li>\u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc 2 &#8211; \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u0964 1-2 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9 \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0987 \u09ae\u09c1\u09b9\u09c1\u09b0\u09cd\u09a4\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1\u09a4\u09c7 \u099f\u09be\u099f\u0995\u09be \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u09cd\u099c\u09c0 \u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7, \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09ab\u09be\u0987\u09ac\u09be\u09b0 \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u0995\u09c7 \u0998\u09bf\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<li>\u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc 3 &#8211; \u098f\u0995\u09c0\u0995\u09b0\u09a3\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09aa\u099b\u09a8\u09cd\u09a6\u09b8\u0987 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u09a8\u09be \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae \u09ae\u09c7\u09a8\u09c7 \u099a\u09b2\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8, \u09ae\u099e\u09cd\u099c\u09c1\u09b0\u09bf\u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a4\u09be\u09b2\u09bf\u0995\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a7\u09c0\u09b0\u09c7 \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1\u09a4\u09c7 \u09a8\u09a4\u09c1\u09a8 \u09a5\u09be\u09b2\u09be \u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/li>\n<li>\u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc 4 &#8211; \u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf\u09b6\u09c0\u09b2\u09a4\u09be\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09b0\u09be \u099c\u09c0\u09ac\u09a8 \u098f\u099f\u09bf \u09ae\u09c7\u09a8\u09c7 \u099a\u09b2\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u098f\u0987 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09a8\u09c0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09b8\u09b9\u099c: \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7 6 \u09a6\u09bf\u09a8 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09be \u0996\u09c1\u09b6\u09bf \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 7 \u09a4\u09ae \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09ae\u09a4\u09bf \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u09a1\u09c1\u0995\u09be\u09a8 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be \u0986\u09b8\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09a4\u099f\u09be \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a4\u09be \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09ae\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0\u0964 \u0997\u09a1\u09bc\u09c7, \u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u09be 2-3 \u09ae\u09be\u09b8\u09c7 10-15 \u0995\u09c7\u099c\u09bf \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09be\u09a8 of \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09ae\u09c7\u09a8\u09c7 \u099a\u09b2\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7, \u098f\u09b0 contraindication \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09ae\u09c2\u09b2\u09cd\u09af\u09ac\u09be\u09a8 worth \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09a6\u09c3 strongly\u09bc\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b0\u09c1\u09ce\u09b8\u09be\u09b9\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0997\u09b0\u09cd\u09ad\u09ac\u09a4\u09c0 \u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be;<\/li>\n<li>\u09ac\u09c1\u0995\u09c7\u09b0 \u09a6\u09c1\u09a7 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be\u09b0\u09be;<\/li>\n<li>\u09b9\u09be\u09b0\u09cd\u099f, \u09b2\u09bf\u09ad\u09be\u09b0, \u0995\u09bf\u09a1\u09a8\u09bf, \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09a8\u09be\u09b2\u09c0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b0\u09cb\u0997\u0997\u09c1\u09b2\u09bf;<\/li>\n<li>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09ac\u09a8\u09cd\u09a7\u09c0 \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u09c7\u09b0 \u09b2\u09cb\u0995\u09c7\u09b0\u09be;<\/li>\n<li>\u0997\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09cb\u0987\u09a8\u099f\u09c7\u09b8\u09cd\u099f\u09be\u0987\u09a8\u09be\u09b2 \u09b0\u09cb\u0997 \u09ac\u09be \u0997\u09be\u0989\u099f \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0;<\/li>\n<li>\u09af\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b2\u09be\u09aa \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09ac\u09be \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u099a\u09be\u09aa\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 people<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u09bf\u099f<\/h2>\n<p>\u09a6\u09c7\u09b9 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5 \u09b9\u099c\u09ae\u09c7\u09b0 \u09a8\u09c0\u09a4\u09bf \u0985\u09a7\u09cd\u09af\u09af\u09bc\u09a8\u09b0\u09a4, \u09ac\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09be\u09a8\u09c0\u09b0\u09be \u098f\u0987 \u09b8\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cc\u0981\u099b\u09c7\u099b\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09a7\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u098f\u0995\u09c7 \u0985\u09aa\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09ad\u09be\u09b2\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09be, \u09b9\u099c\u09ae\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09a7\u09bf, \u0985\u09ae\u09cd\u09ac\u09b2, \u09aa\u09c7\u099f \u09ab\u09be\u0981\u09aa\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u0997\u09be\u0981\u099c\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09cb\u09b2\u09c7\u0964 <strong>\u09a4\u09a6\u09be\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4, \u09ac\u09c7\u09ae\u09be\u09a8\u09be\u09a8 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb\u09aa\u09c1\u09b0\u09bf \u09b9\u099c\u09ae \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be, \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u0995\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0989\u09aa\u0995\u09be\u09b0\u0987 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u09a8\u09be, \u09a4\u09ac\u09c7 \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u099c\u09ae\u09be \u09b9\u09af\u09bc<\/strong> \u0964<\/p>\n<p>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u099f\u09c7\u09ac\u09bf\u09b2 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09af\u09be \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09ae\u099e\u09cd\u099c\u09b8\u09cd\u09af\u09a4\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u09b8\u09c1\u09a4\u09b0\u09be\u0982, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09b2\u09c1 \u09ac\u09be \u09aa\u09be\u09b8\u09cd\u09a4\u09be \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ae\u09be\u0982\u09b8 \u098f\u0995\u09a4\u09cd\u09b0\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964 \u09ac\u09c7\u0995\u09a1 \u09ac\u09be \u0997\u09cd\u09b0\u09bf\u09b2\u09a1 \u09b6\u09be\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u09b0\u0997\u09bf\u09b0 \u09ac\u09be \u09ad\u09bf\u09b2\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u0987\u09a1 \u09a1\u09bf\u09b6 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09ad\u09be\u09b2\u0964 \u09a8\u09c2\u09a8\u09cd\u09af\u09a4\u09ae \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09a4\u09c7\u09b2 \u09ac\u09be \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09af\u09a5\u09be\u09af\u09a5 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u09b8\u09cd\u09af\u09c1\u0987\u099a \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc, \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09bf\u09a6\u09a6\u09c7\u09b0 \u098f\u0987 \u09aa\u09cd\u09b2\u09c7\u099f\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09a6\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0985\u09a7\u09cd\u09af\u09af\u09bc\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09b0\u09be &#8220;\u099c\u09be\u0999\u09cd\u0995&#8221; \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0987\u099a\u09cd\u099b\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c7\u09b0 \u0985\u09ad\u09be\u09ac\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09be\u09b0\u09cd\u09a8 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09c7\u099b\u09c7\u09a8\u0964 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u099f\u09bf \u09ac\u09a8\u09cd\u09a7 \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09b9\u09a4 \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u09ae\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09aa\u09a8\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8:<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09bf \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u099a\u09be\u09a8<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u0995\u09bf \u0985\u09a8\u09c1\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u0995\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09aa\u09a8<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b8\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u0997\u09be\u0981\u099c\u09be\u09a8\u09cb \u09a6\u09c1\u09a7\u099c\u09be\u09a4 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af (\u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u09a6\u0987, \u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0), \u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae, \u09a4\u09bf\u09b2\u09c7\u09b0 \u09ac\u09c0\u099c<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u09aa\u09c7\u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09bf, \u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09bf, \u09b8\u09be\u09a6\u09be \u09b0\u09c1\u099f\u09bf<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u0985\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u09cb \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09bf\u09a1, \u09a8\u09be\u0987\u099f\u09cd\u09b0\u09cb\u099c\u09c7\u09a8<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae, \u09ac\u09c0\u099c, \u09a1\u09bf\u09ae<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u099a\u09bf\u09aa\u09b8, \u0995\u09cd\u09b0\u09be\u0989\u099f\u09cb\u09a8\u09b8, \u09ad\u09be\u099c\u09be<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09a8<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09b6\u09bf\u09ae, \u09ae\u09b8\u09c1\u09b0, \u0986\u09b2\u09c1<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u09a8\u09cb\u09a8\u09a4\u09be<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09b8\u09cb\u09a1\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09b8\u09be\u09ae\u09c1\u09a6\u09cd\u09b0\u09bf\u0995 \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af, \u09b8\u09be\u09ae\u09c1\u09a6\u09cd\u09b0\u09bf\u0995 \u09b6\u09c8\u09ac\u09be\u09b2, \u09ae\u09be\u099b<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u09ae\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09bf<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u0995\u09cd\u09b0\u09cb\u09ae<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u099a\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09cd\u09aa\u09bf\u09af\u09bc\u09a8\u09b8, \u099f\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u09bf, \u09b6\u09b8\u09be, \u099f\u09ae\u09c7\u099f\u09cb, \u09b8\u09be\u09a6\u09be \u09ac\u09be\u0981\u09a7\u09be\u0995\u09aa\u09bf<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<p><span><span>\u099a\u0995\u09cb\u09b2\u09c7\u099f<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09ae\u09cd\u09af\u09be\u0997\u09a8\u09c7\u09b8\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09ae<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<td>\n<p><span><span>\u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae, \u0995\u09be\u099c\u09c1, \u09ac\u09c7\u0995\u0989\u0987\u099f, \u099b\u09cb\u09b2\u09be<\/span><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>11 \u09b8\u09c1\u0997\u09a8\u09cd\u09a7\u09bf \u09af\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7<\/h2>\n<p>\u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b0\u09cb\u09ae\u09be \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09ac\u09c7\u099a\u09cd\u099b\u09be\u09b8\u09c7\u09ac\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u0985\u0982\u09b6\u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3\u09c7 \u098f\u0987 \u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc\u09c7 \u0997\u09ac\u09c7\u09b7\u09a3\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u09aa\u09b0\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a8\u09bf\u09b6\u09cd\u099a\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u099b\u09c7 \u09af\u09c7 \u09b2\u09cb\u0995\u09c7\u09b0\u09be \u09aa\u09bf\u09aa\u09be\u09b0\u09ae\u09bf\u09a8\u09cd\u099f, \u0986\u09aa\u09c7\u09b2, \u0995\u09b2\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u0999\u09cd\u0997\u09c1\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09c1\u09ac\u09be\u09b8 \u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8 \u09a8\u09c7\u09af\u09bc \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u0995\u09ae \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be\u09b0\u09cd\u09a4 \u099b\u09bf\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09ae \u0996\u09c7\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09bf\u09b2\u0964<\/p>\n<p>\u09a4\u09a6\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4, \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09ab\u09c1\u09b2\u09c7\u09b0 \u09b8\u09c1\u0997\u09a8\u09cd\u09a7 \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be\u0993 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7: \u09b2\u09cd\u09af\u09be\u09ad\u09c7\u09a8\u09cd\u09a1\u09be\u09b0, \u0997\u09cb\u09b2\u09be\u09aa, \u099c\u09c1\u0981\u0987\u0964 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u0985\u09ac\u099a\u09c7\u09a4\u09a8 \u09ae\u09a8\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7, \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09a3\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09a8\u09a8\u09cd\u09a6 \u0993 \u09b6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u09ac\u09cb\u09a7 \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09c7 \u09ac\u09b2\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<h2>\u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b2\u09cb\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0<\/h2>\n<p><strong>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b2\u09cb\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0<\/strong> \u0995\u09be\u0999\u09cd\u0995\u09cd\u09b7\u09bf\u09a4 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u0985\u09b0\u09cd\u099c\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b0\u09c7\u09b8\u09bf\u09aa\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8, \u09ac\u09be \u098f\u0995\u09ac\u09be\u09b0\u09c7 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u099f\u09bf \u098f\u0995\u09a4\u09cd\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09b2\u09be\u09aa\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u09ad\u09c1\u09b2\u09c7 \u09af\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be, \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a4\u09c1\u099a\u09cd\u099b \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ae\u09cb\u0995\u09be\u09ac\u09c7\u09b2\u09be \u0995\u09b0\u09be \u0995\u09a0\u09bf\u09a8 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09a8\u09c0\u099a\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf <strong>\u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09a4\u09cd\u09a4\u09ae \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af\u0997\u09c1\u09b2\u09bf<\/strong> \u09a6\u09c7\u0996\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 <strong>\u09af\u09be \u09b8\u09a4\u09cd\u09af\u0987 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7<\/strong> \u0964<\/p>\n<h3>\u09ac\u09c7\u09b2\u09bf \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u09aa\u09cb\u09a1\u09bc\u09be\u09a4\u09c7 \u09b8\u09c7\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0<\/h3>\n<p>\u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be\u09b0 \u09ac\u09c7\u09b2\u09bf \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09a1\u09bc \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be\u0964 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u09a4 \u09af\u09be\u09b0\u09be \u0986\u09aa\u09c7\u09b2 \u0986\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u09b0 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af\u0964 \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09ad\u09be\u0997\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09c7, \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u099f\u09bf \u098f\u09ae\u09a8\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a1\u09bf\u099c\u09be\u0987\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u0995\u09cb\u09ae\u09b0 \u0985\u099e\u09cd\u099a\u09b2\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09aa\u09be\u0989\u09a8\u09cd\u09a1 \u099c\u09ae\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af <strong>\u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u09b2\u09cb\u0995 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7<\/strong> :<\/p>\n<ol>\n<li>\u09ac\u0995\u0989\u0987\u099f\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b8\u09bf\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09a4\u09cd\u09af\u09bf\u0987 \u09aa\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09cd\u09ad\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8\u09b2\u09bf\u0996\u09bf\u09a4 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0985\u09b0\u09cd\u099c\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8: \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u0995\u09c7 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u099a\u09c1\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u09ac\u09bf\u09b7\u09be\u0995\u09cd\u09a4 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u09ac\u09c7\u0995\u0993\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf: \u09b8\u09be\u09b0\u09be \u09b0\u09be\u09a4 \u09a7\u09b0\u09c7 \u09ab\u09c1\u099f\u09a8\u09cd\u09a4 \u099c\u09b2\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u098f\u0995 \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8 \u09b8\u09bf\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b2 pour\u09be\u09b2\u09c1\u09a8, \u09ad\u09be\u09b2\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ae\u09c1\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a8\u0964 \u09aa\u09b0\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a8\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u099b\u09cb\u099f \u0985\u0982\u09b6\u09c7 \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/li>\n<li>\u09b2\u09cb\u0995 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u0964 <strong>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af<\/strong> \u098f\u0987 <strong>\u09b2\u09cb\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0, \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0,<\/strong> \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u0985\u09a8\u09c7\u0995\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8, \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u099c\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4\u0964 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u09a4\u09be\u09aa \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af\u0964 \u09ab\u09b2, \u09ac\u09c7\u09b0\u09bf, \u09ac\u09cd\u09b2\u09c1\u09ac\u09c7\u09b0\u09bf \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09aa\u09b0\u09bf\u09aa\u09c2\u09b0\u0995 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u0986\u09a6\u09be \u099a\u09be \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0\u09c0, \u098f\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09aa\u09be\u0989\u09a8\u09cd\u09a1\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u09aa\u09c1\u09b2 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09ae\u09c1\u099b\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09c7\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af\u09a4\u09be\u09b2\u09bf\u0995\u09be\u09af\u09bc \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 \u09b6\u09b0\u09cd\u0995\u09b0\u09be \u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u09af\u09be \u09b0\u09be\u0987 \u09b0\u09c1\u099f\u09bf, \u0993\u099f\u09ae\u09bf\u09b2 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0993 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 &#8211; \u09b8\u09bf\u09a6\u09cd\u09a7 \u09a1\u09bf\u09ae, \u09ac\u09be\u09b7\u09cd\u09aa\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09ae\u09be\u0982\u09b8\u0964<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u09b2\u09cb\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8<\/strong> \u09af\u0996\u09a8 \u0985\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u0987 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<h3>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09b0\u09bf\u099f\u09bf\u0995\u09cd\u09b8<\/h3>\n<p>\u0993\u099c\u09a8 \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09b0 \u09ae\u09c2\u09b2 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09c0? \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09a4, \u098f\u099f\u09bf \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a4\u09b0\u09b2 \u099c\u09ae\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7 ulation \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc \u09af\u09c7 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u09ae\u09be\u09a8\u09c1\u09b7\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09a0\u09cb\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09c0\u09ae\u09bf\u09a4 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09ae\u09c2\u09a4\u09cd\u09b0\u09ac\u09b0\u09cd\u09a7\u0995 \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8, \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09a5\u09be\u09af\u09bc \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09c0\u09a3 \u0985\u0999\u09cd\u0997\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09b2\u09be\u09aa\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u099c\u09b2 \u09a8\u09b7\u09cd\u099f \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b6 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u09ac\u09be\u09b0 \u09a1\u09bf\u0989\u09b0\u09c7\u099f\u09bf\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09b8\u09b9 <strong>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b2\u09cb\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0<\/strong> \u09a8\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 \u0964<\/p>\n<p><strong>\u09b8\u09c7\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u09ae\u09c2\u09a4\u09cd\u09b0\u09ac\u09b0\u09cd\u09a7\u0995:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09cb\u09ae\u09be\u0987\u09b2, \u09a1\u09bf\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09be\u09b0\u09cd\u09b8\u09b2\u09c7 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u099f\u09bf\u0995\u099a\u09be\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a8\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b2\u09cb\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0 \u09af\u09be \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09a4\u09b0\u09b2 \u0985\u09aa\u09b8\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09b8\u09a4\u09b0\u09cd\u0995\u09a4\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964 \u09a1\u09cb\u099c \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0987 \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8 \u09a8\u09be, \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09a5\u09be\u09af\u09bc \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7 \u09a8\u09c7\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09af\u09be\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf: \u09a6\u09c1\u099f\u09bf \u099f\u09c7\u09ac\u09bf\u09b2 \u099a\u09be\u09ae\u099a \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09cb\u09ae\u09be\u0987\u09b2 \u09ab\u09c1\u09b2, \u09b6\u09c1\u0995\u09a8\u09cb \u09aa\u09be\u09b0\u09cd\u09b8\u09b2\u09c7, \u0995\u09be\u099f\u09be \u09a1\u09bf\u09b2 \u09ae\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u099f\u09c7\u09ac\u09bf\u09b2 \u099a\u09be\u09ae\u099a \u0986\u09b2\u09be\u09a6\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u098f\u0995 \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8 \u09ab\u09c1\u099f\u09a8\u09cd\u09a4 \u099c\u09b2 pour\u09be\u09b2\u09be, \u09a5\u09be\u09b0\u09cd\u09ae\u09cb\u09b8\u09c7 \u09b0\u09be\u09a4\u09be\u09b0\u09be\u09a4\u09bf \u099c\u09cb\u09b0 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0986\u09a7\u09be \u0998\u09a8\u09cd\u099f\u09be \u09a8\u09bf\u09a8\u0964 \u09ae\u09a8\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09ac\u09c7\u09a8, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09aa\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc\u099f\u09bf \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09a7\u09c1\u09af\u09bc\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964<\/li>\n<li>\u09b8\u09ac\u09c1\u099c \u099a\u09be. \u098f\u099f\u09bf <strong>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0<\/strong> \u098f\u0995\u099f\u09bf <strong>\u09ad\u09be\u09b2 \u09b2\u09cb\u0995 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc<\/strong> \u0964 \u099a\u09be \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09a8\u09be\u09b2\u09c0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b2\u0995\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u0995\u09b0\u09c7, \u09ae\u09c7\u099c\u09be\u099c \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u0989\u09aa\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09ab\u09c7\u09b2\u09c7\u0964 \u0995\u09be\u0999\u09cd\u0995\u09cd\u09b7\u09bf\u09a4 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2 \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b8\u09be\u09b0\u09be \u09a6\u09bf\u09a8 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964 \u0985\u09a8\u09c1\u0997\u09cd\u09b0\u09b9 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09cb\u099f \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u09af\u09c7 \u09ae\u09c7\u09b6\u09be\u09a8\u09cb \u09a4\u09be\u09aa\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be 85 \u09a1\u09bf\u0997\u09cd\u09b0\u09bf\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09a8\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<li>\u0995\u09bf\u09b8\u09ae\u09bf\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c1\u09ae\u09a1\u09bc\u09cb \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0986\u09aa\u09c7\u09b2\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09c7\u09b0\u09be \u09b8\u09c2\u09a4\u09cd\u09b0\u0964 \u099f\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u09a8 \u09a6\u09c2\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7, \u0996\u09be\u09b0\u09be\u09aa \u0995\u09cb\u09b2\u09c7\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0\u09b2 \u09a6\u09c2\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 <strong>\u09b2\u09cb\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0998\u09b0\u09c7 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8<\/strong>? \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0995 \u0995\u09c7\u099c\u09bf \u0995\u09c1\u09ae\u09a1\u09bc\u09be, \u09a4\u09bf\u09a8\u099f\u09bf \u099f\u0995 \u0986\u09aa\u09c7\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09b2\u09cd\u09aa \u0995\u09bf\u09b8\u09ae\u09bf\u09b8 \u09b2\u09be\u0997\u09ac\u09c7\u0964 \u09b8\u09ac \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09a7\u09c1\u09af\u09bc\u09c7 \u09aa\u09bf\u09b7\u09c7 \u09a8\u09bf\u09a8\u0964 \u09ae\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09a3\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u09a4\u09bf\u09a8 \u099a\u09be\u09ae\u099a\u0964<\/li>\n<li>\u09b6\u09b8\u09be-\u09b8\u09c7\u09b2\u09be\u09b0\u09bf \u0995\u0995\u099f\u09c7\u09b2\u0964 \u098f\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09a3\u09cd\u09af \u0989\u09ad\u09af\u09bc\u0987 \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0986\u09b8\u09b2 \u09b8\u09cd\u099f\u09cb\u09b0\u09b9\u09be\u0989\u09b8\u0964 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b6\u09b8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09bf\u09a8\u099f\u09bf \u099b\u09cb\u099f \u09ae\u099f\u09b0\u09b6\u09c1\u099f\u09bf \u09a8\u09bf\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09cd\u09b2\u09c7\u09a8\u09cd\u09a1\u09be\u09b0\u09c7 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u0989\u09a8\u09cd\u09a1 \u09b9\u09af\u09bc, \u09ab\u09b2\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa \u09ae\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09a3\u099f\u09bf \u09aa\u09be\u09a8\u09bf\u09a4\u09c7 \u09ae\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7 \u099a\u09be\u09b0\u09ac\u09be\u09b0 \u0986\u09a7 \u0997\u09cd\u09b2\u09be\u09b8 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af<\/strong> \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf <strong>\u09b2\u09cb\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0<\/strong> \u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u0985\u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09be\u0989\u09a8\u09cd\u09a1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u099b\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09c7\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09be\u09b0\u09bf\u09a4\u09be \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8, \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u0995\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u099a\u09c1\u09b2 \u09aa\u09a1\u09bc\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09ad\u0999\u09cd\u0997\u09c1\u09b0 \u09a8\u0996 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09be\u09ac\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<h2>\u0998\u09b0\u09c7 \u09ac\u09b8\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b2\u09cb\u0995\u09c7\u09b0 \u09b0\u09c7\u09b8\u09bf\u09aa\u09bf<\/h2>\n<p>\u098f\u0995\u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b6 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf \u098f\u0995\u09a4\u09cd\u09b0\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u0998\u09b0\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7: \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf, \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8, \u09ae\u09cb\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u098f\u09ac\u0982 \u0986\u09b0\u0993 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 \u09a4\u09b0\u09b2 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u0985\u09aa\u09b0\u09bf\u09b9\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0964 <strong>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09b2\u09bf\u09a4 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf<\/strong> \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09b0\u09c7\u09b8\u09bf\u09aa\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09b8\u09c0\u09ae\u09be\u09ac\u09a6\u09cd\u09a7 \u09a8\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p><strong>\u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u0997\u09c1\u09b2\u09cd\u09ae \u09b8\u0982\u09af\u09cb\u099c\u09a8 \u09b8\u09b9 \u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09a8 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09aa\u09be\u0989\u09a8\u09cd\u09a1 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u09b8\u09ce \u09ae\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09a8\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ad\u09be\u09b2 \u09b2\u09cb\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0 \u09af\u09be \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09b0 \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7, \u099f\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u09a8 \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7, \u099b\u09bf\u09a6\u09cd\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7, \u09b8\u09c7\u09ac\u09c7\u09b8\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b8 \u0997\u09cd\u09b0\u09a8\u09cd\u09a5\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u099c\u09ae\u09c7 \u09af\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09af\u09a6\u09bf \u0987\u099a\u09cd\u099b\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09c7\u09a8\u09cd\u09a1\u09c1\u09b2\u09be \u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/li>\n<li>\u09ac\u09be\u09b0\u09cd\u099a \u09aa\u09be\u09a4\u09be, \u0993\u09b0\u09c7\u0997\u09be\u09a8\u09cb, \u09aa\u09cd\u09b2\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09c7\u0987\u09a8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09a3\u0964 \u09b8\u09cd\u09a8\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0997\u09c1\u09b2\u09cd\u09ae\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u09a4\u09b0\u09b2 \u0985\u09aa\u09b8\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8, \u099a\u09c1\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09cd\u09ac\u0995\u09c7\u09b0 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09b0 \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u098f\u09b2\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09bf \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09bf\u09a8\u09be \u09a4\u09be \u09a8\u09bf\u09b6\u09cd\u099a\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u09b0\u09cb\u099c\u09be\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09aa\u09be\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be, \u09af\u09be\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u099c\u09bf\u09a8\u09bf\u09b8 \u0996\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ab\u09b2, \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u09cd\u099c\u09c0 \u09ac\u09be \u09aa\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p><strong>\u09b8\u09cd\u09a5\u09c2\u09b2\u09a4\u09cd\u09ac\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09c7 \u09b2\u09a1\u09bc\u09be\u0987 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09c7\u09b0\u09be \u09ae\u09a8\u09cb \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u09bf\u09a4 \u09ac\u09bf\u09b0\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09b0\u09cd\u09a5\u09a8\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u09b8\u0982\u0996\u09cd\u09af\u09be \u099b\u09af\u09bc\u099f\u09bf\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8 \u09a6\u09c7\u09a1\u09bc \u09b2\u09bf\u099f\u09be\u09b0 \u0995\u09c7\u09ab\u09bf\u09b0 \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<li>\u0995\u09c1\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09a8\u09bf\u09b0\u0964 \u099a\u09be\u09b0 \u09a1\u09cb\u099c\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ad\u0995\u09cd\u09a4 \u099a\u09be\u09b0\u09b6 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae \u0985\u09a8\u09c1\u09ae\u09cb\u09a6\u09bf\u09a4\u0964 \u09a8\u09bf\u09b6\u09cd\u099a\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u09af\u09c7 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09c7\u09b0 \u09b6\u09a4\u09be\u0982\u09b6 \u09a8\u09cd\u09af\u09c2\u09a8\u09a4\u09ae, \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09a5\u09be\u09af\u09bc \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09b2\u09be\u09ad \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964<\/li>\n<li>\u099b\u09be\u0981\u099f\u09be\u0987\u0964 \u099c\u09b2\u09c7 \u098f\u0995 \u09aa\u09be\u0989\u09a8\u09cd\u09a1 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af \u09a8\u09b0\u09ae \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u09bf\u09a4 \u09ac\u09bf\u09b0\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u098f\u0995\u09b6 \u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae \u0996\u09be\u09a8\u0964<\/li>\n<li>\u09b6\u09b8\u09be\u0964 \u098f\u0995 \u0995\u09c7\u099c\u09bf \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf \u0995\u09bf\u09a8\u09c1\u09a8, \u09b8\u09be\u09b0\u09be \u09a6\u09bf\u09a8 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0996\u09be\u09a8\u0964 \u0989\u09b2\u09c7\u09b0 \u0985\u0982\u09b6\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ad\u09be\u0997 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/e \u0a8f\u0aae\u0acd\u0aac\u0ac7\u0aa1\/guC2_GRstVY\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u099c\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09be\u09b8\u09be <strong>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8<\/strong> \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8 <strong>\u09b2\u09cb\u0995 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09b9\u09be\u09af\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09c7<\/strong>? \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09cd\u09af\u09c7\u0995\u0995\u09c7 \u0989\u09aa\u09b0\u09c7 \u09a4\u09be\u09b2\u09bf\u0995\u09be\u09ad\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u099c\u09bf\u09ae\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u0995\u09be\u099f\u09be\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u0995\u09cd\u09b2\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u0985\u09a8\u09be\u09b9\u09be\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09be\u0997\u09a4 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09c0\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0 \u09a8\u09c7\u0987\u0964 \u09b2\u09cb\u0995 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u098f\u0987 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09b8\u09b0\u09ac\u09b0\u09be\u09b9 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be\u0964 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09b0\u09c7\u09b8\u09bf\u09aa\u09bf \u0995\u09a0\u09cb\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7, \u09b8\u09c1\u09aa\u09be\u09b0\u09bf\u09b6\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0986\u0995\u09be\u09b0\u09c7 \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u09b6\u09c0\u0998\u09cd\u09b0\u0987 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u09ae\u09a8\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be \u09af\u09c7 \u098f\u0995\u09ac\u09be\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be \u099b\u09bf\u09b2\u0964<\/p>\n<h3>\u0986\u09a6\u09b0\u09cd\u09b6 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u0995\u09c1\u09b2\u09c7\u099f\u09b0<\/h3>\n<h2>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u0986\u09a7\u09c1\u09a8\u09bf\u0995 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf<\/h2>\n<p>\u0986\u09a7\u09c1\u09a8\u09bf\u0995 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf \u0985\u09a8\u09a8\u09cd\u09af\u0964 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be, \u09af\u0996\u09a8 \u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u099a\u09bf\u09b0\u0995\u09be\u09b2\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u099a\u09b2\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2, \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8, \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 number \u098f\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0986\u0995\u09b0\u09cd\u09b7\u09a3\u09c0\u09af\u09bc \u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8-\u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u0964 \u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09ae\u09bf\u09b2\u09bf\u09a4 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8\u0995\u09c7 &#8220;\u09ac\u09a1\u09bf\u09ab\u09cd\u09b2\u09c7\u0995\u09cd\u09b8&#8221; \u09ac\u09b2\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0987 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae\u099f\u09bf \u0997\u09cd\u09b0\u09bf\u0997 \u099a\u09be\u0987\u09b2\u09cd\u09a1\u09be\u09b0 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u09a4\u09c8\u09b0\u09bf \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09bf\u09b2, \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be \u09af\u09bf\u09a8\u09bf 56 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 44 \u098f\u09b0 \u0986\u0995\u09be\u09b0 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09bf\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u09a8\u0964 \u09ac\u09a1\u09bf\u09ab\u09cd\u09b2\u09c7\u0995\u09cd\u09b8\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8\u09b2\u09bf\u0996\u09bf\u09a4 \u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0 \u0995\u09b0\u09cd\u09b8\u09c7\u099f \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u0995\u09b0\u09c7;<\/li>\n<li>\u0996\u09be\u09b0\u09be\u09aa \u0985\u09ad\u09cd\u09af\u09be\u09b8, \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u09a4 \u09a7\u09c2\u09ae\u09aa\u09be\u09a8 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09c7;<\/li>\n<li>\u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0993\u09ad\u09be\u09b8\u0995\u09c1\u09b2\u09be\u09b0 \u09b8\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09ae\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09a5\u09b2\u099c\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6\u09c7\u09b0 \u099d\u09c1\u0981\u0995\u09bf \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7;<\/li>\n<li>\u0985\u09a8\u0995\u09cb\u09b2\u099c\u09bf\u09b0 \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09be\u09ac\u09a8\u09be \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09be\u09af\u09bc;<\/li>\n<li>\u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u099c\u09cd\u09ac\u09b2\u09a8 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7, \u09b2\u09bf\u09aa\u09bf\u09a1 \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u09c7\u09b0 \u09a4\u09cd\u09ac\u09b0\u09a3;<\/li>\n<li>\u09b8\u09cd\u09b2\u09cd\u09af\u09be\u0997, \u099f\u0995\u09cd\u09b8\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09b0\u09be\u09a8\u09cb \u09b9\u09af\u09bc;<\/li>\n<li>\u09ae\u09c7\u099c\u09be\u099c \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u09ac\u09a1\u09bf\u09ab\u09cd\u09b2\u09c7\u0995\u09cd\u09b8 \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8 \u09a6\u09bf\u09a8\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc 15-20 \u09ae\u09bf\u09a8\u09bf\u099f \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09a8\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a7\u09be\u09a8 \u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be \u09b9'\u09b2 \u098f\u09b0 \u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a4\u09ac\u09be\u09af\u09bc\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u099a\u09cd\u099b\u09a8\u09cd\u09a6\u09cd\u09af\u0964 \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0 \u0997\u09cb\u09b7\u09cd\u09a0\u09c0\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09c7\u09b6 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8 \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u09af\u09be \u09ae\u09a8\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09be \u0996\u09c1\u09ac \u0995\u09a0\u09bf\u09a8 \u09a8\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u0985\u09cd\u09af\u09be\u09b0\u09cb\u09ae\u09be\u09a5\u09c7\u09b0\u09be\u09aa\u09bf \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8\u099f\u09bf \u09ac\u09a1\u09bf\u09ab\u09cd\u09b2\u09c7\u0995\u09cd\u09b8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u0982\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u09b0\u09cb\u099c\u09ae\u09c7\u09b0\u09bf, \u09b2\u09cd\u09af\u09be\u09ad\u09c7\u09a8\u09cd\u09a1\u09be\u09b0, \u09b2\u09c7\u09ac\u09c1, \u0995\u09ae\u09b2\u09be \u09ac\u09be \u0987\u09b2\u09be\u0982-\u0987\u09af\u09bc\u09be\u0982 \u09b8\u09c1\u0997\u09a8\u09cd\u09a7\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b9\u09be\u09b2\u0995\u09be \u09a7\u09c2\u09aa\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09b6\u09bf\u09a5\u09bf\u09b2 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7, \u0985\u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u099a\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09be\u09b0 \u09ae\u09be\u09a5\u09be \u09ae\u09c1\u099b\u09c7 \u09ab\u09c7\u09b2\u09a4\u09c7, \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0989\u09a6\u09cd\u09ac\u09c7\u0997 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u09a6\u09c2\u09b0\u09c7 \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<h2>\u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u099a\u09b0\u09ae \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc<\/h2>\n<p>\u09b8\u09cd\u09ac\u09aa\u09cd\u09a8\u09c7\u09b0 \u099a\u09bf\u09a4\u09cd\u09b0 \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09b0\u09a3\u09c7 \u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09c7\u09b0\u09be \u09af\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4\u0964 \u09b8\u09cd\u09ac\u09b2\u09cd\u09aa\u09a4\u09ae \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09be\u0999\u09cd\u0995\u09cd\u09b7\u09bf\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u0985\u09b0\u09cd\u099c\u09a8\u09c7\u09b0 \u0986\u0995\u09be\u0999\u09cd\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099a\u09c2\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09b0\u09be \u099a\u09b0\u09ae \u09ac\u09bf\u09aa\u099c\u09cd\u099c\u09a8\u0995 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09cd\u09ac\u09c0\u0995\u09c3\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09ac\u09bf\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/11db7c832986d274f14f6d9fd08db1e2-1.png\" data-rel=\"lightbox-image-bGlnaHRib3g=\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\"  title=\"\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/11db7c832986d274f14f6d9fd08db1e2-1.png\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 - \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 - \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\" ><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>\u09b0\u09c7\u0996\u09be\u09a6\u09be\u09a8 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0\u0964 \u09ae\u09be\u09b0\u09be\u09a4\u09cd\u09ae\u0995 \u09a1\u09bf\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u09b6\u09a8 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7, \u0989\u09aa\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf, \u09ad\u09bf\u099f\u09be\u09ae\u09bf\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b2\u09bf\u099a\u09bf\u0982 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7;<\/li>\n<li>\u0987\u09a8\u09b8\u09c1\u09b2\u09bf\u09a8 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8\u0964 \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09c7 \u09b6\u09b0\u09cd\u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0995\u0987 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09c7, \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a1\u09cd\u09b0\u09bf\u09a8\u09be\u09b2 \u0997\u09cd\u09b0\u09a8\u09cd\u09a5\u09bf, \u09af\u0995\u09c3\u09a4, \u09a5\u09be\u0987\u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u09a1 \u0997\u09cd\u09b0\u09a8\u09cd\u09a5\u09bf\u09b0 \u0995\u09be\u099c \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09b9\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc;<\/li>\n<li>\u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u0995\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09ac\u09a1\u09bc\u09bf;<\/li>\n<li>\u0986\u0987\u09aa\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09cd\u09af\u09be\u0995\u09c7\u09b0 \u099f\u09bf\u0982\u099a\u09be\u09b0 \u098f\u099f\u09bf \u09ac\u09ae\u09bf \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u0986\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09a3 \u09b8\u09c3\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09c7, \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09c7\u099f \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u09b9\u09af\u09bc;<\/li>\n<li>\u0985\u09a8\u09be\u09b9\u09be\u09b0;<\/li>\n<li>\u09ac\u09c1\u09b2\u09bf\u09ae\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u098f\u099f\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09a7\u09bf \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09b6\u09cd\u09b0\u09c7\u09a3\u09c0\u09ac\u09a6\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0987 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7, \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09a4\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0985\u09aa\u09b0\u09be\u09a7\u09ac\u09cb\u09a7\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u0938\u094d\u0935\u0924\u0902\u0924\u094d\u0930\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09ac\u09ae\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b0\u09cb\u099a\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u098f\u0987 \u09a7\u09b0\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09ac\u099b\u09b0 \u09a7\u09b0\u09c7 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u0989\u09a6\u09be\u09b9\u09b0\u09a3\u09b8\u09cd\u09ac\u09b0\u09c2\u09aa, \u09ac\u09c1\u09b2\u09bf\u09ae\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u0985\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af\u09a4\u09be \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09ae\u09a8\u09cb\u09ac\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09be\u09a8\u09c0\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09be\u09a6\u09c0 \u0995\u09be\u099c \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c7\u09a8\u09c7 \u09a8\u09bf\u09a4\u09c7, \u0996\u09bf\u0981\u099a\u09c1\u09a8\u09bf \u09ac\u09a8\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09af\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09ab\u09bf\u09b0\u09c7 \u0986\u09b8\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09a8\u09af\u09bc, \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u0989\u09aa\u09be\u09a6\u09be\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09b8\u09c0\u09ae\u09be\u09ac\u09a6\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cd\u09b2\u09bf\u09a8\u09bf\u0995\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09ad\u09be\u09b2\u0964 \u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09c7 \u09a4\u09a6\u09be\u09b0\u0995\u09bf \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0989\u09a0\u09a4\u09bf \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be \u09b8\u09ae\u09be\u09a7\u09be\u09a8\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<h2>\u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u099c\u09a8\u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2<\/h2>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09cd\u09af\u09c7\u0995 \u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09aa\u09cd\u09a8 \u09a6\u09c7\u0996\u09c7\u0964 \u098f\u0996\u09a8 \u0985\u09ac\u09a7\u09bf, \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f, \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae, \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b0\u09be\u09a5\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a8\u09bf\u0996\u09b0\u099a\u09be\u09af\u09bc, &#8220;\u09a4\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09b2\u09cb\u09ad\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09ab\u099f\u09cb&#8221; \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0987\u09a8\u09cd\u099f\u09be\u09b0\u09a8\u09c7\u099f\u09c7, \u09a4\u09ac\u09c1\u0993, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09cd\u09a8 \u0996\u09c1\u0981\u099c\u09c7 \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8: &#8220;\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09be \u0986\u09ae\u09be\u0995\u09c7 \u09ac\u09b2\u09c1\u09a8&#8221;, &#8220;\u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7&#8221;\u0964 \u09b8\u09ae\u09ae\u09a8\u09be \u09b2\u09cb\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a8\u09be \u09b6\u09c1\u09a8\u09be\u0987 \u09ad\u09be\u09b2\u0964 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09af\u09cb\u0997\u09be\u09af\u09cb\u0997 \u09ae\u09a8\u09b8\u09cd\u09a4\u09be\u09a4\u09cd\u09a4\u09cd\u09ac\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3, \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u0964 \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09a6\u0995\u09cd\u09b7 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09bf\u09a6 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09b8\u09cd\u09a4\u09c3\u09a4 \u09aa\u09b0\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8, \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09c3\u09a5\u0995 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09a3 \u09aa\u09b0\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u09a8\u09be \u0986\u0981\u0995\u09ac\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<p>\u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u09be\u09b0\u09cd\u09a1 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b7\u09cd\u09a0\u09bf\u09a4 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3, \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09bf\u0995 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09b2\u09be\u09aa, \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09b8\u09c7\u099c \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0998\u09c1\u09ae\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u09ad\u09be\u09b0\u09b8\u09be\u09ae\u09cd\u09af\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09b0\u09cd\u09ad\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u0964 \u098f\u0987 \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u099f\u09bf \u09b8\u09c7\u09b0\u09be \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0993 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u0986\u09b8\u09c1\u09a8 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0986\u09b0\u0993 \u09ac\u09bf\u09b6\u09a6\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09bf\u0964<\/p>\n<h2>\u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6\u09c7\u09b0 \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac<\/h2>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987, \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09ac\u09be \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8 \u09ac\u09cd\u09af\u09b0\u09cd\u09a5\u09a4\u09be\u09af\u09bc \u09b6\u09c7\u09b7 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u098f\u0996\u09a8\u0993 \u0998\u09c3\u09a3\u09cd\u09af \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09a4\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u09b9\u09a8, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09b8\u09cd\u09ac\u09b2\u09cd\u09aa \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09c7 \u09ab\u09bf\u09b0\u09c7 \u0986\u09b8\u09ac\u09c7\u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u098f\u0987 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7, \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc, \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u09a4, \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09b9\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf\u09a4\u09c7 \u0985\u09b8\u09a8\u09cd\u09a4\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u09a4\u09c7 \u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09bf\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a4\u09a4\u09cd\u09a4\u09cd\u09ac\u09be\u09ac\u09a7\u09be\u09a8\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u098f\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u0995\u0995\u09c7 \u09a6\u09c7\u0996\u09a4\u09c7 \u0995\u09c7\u09a8 \u098f\u099f\u09bf \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0\u09c0?<\/p>\n<ul>\n<li>\u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09bf\u09a6 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09a8\u09af\u09bc, \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c1\u09ac\u09bf\u09a7\u09be\u099c\u09a8\u0995 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0985\u09a4\u098f\u09ac, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0985\u09a8\u09be\u09b9\u09be\u09b0\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u09a8\u09bf\u0983\u09b6\u09c7\u09b7 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a8\u09be\u0964<\/li>\n<li>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u099a\u09a8 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be\u09af\u09bc \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<li>\u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09bf\u09a6 \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09ae\u09a8\u09cb\u09ac\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09be\u09a8\u09c0\u09b0 \u09ad\u09c2\u09ae\u09bf\u0995\u09be \u09aa\u09be\u09b2\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7: \u09a4\u09bf\u09a8\u09bf \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u0996\u09be\u09a6\u09cd\u09af\u09be\u09ad\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a4\u09be\u09b2 \u09ae\u09bf\u09b2\u09be\u09a8, \u0986\u09a4\u09cd\u09ae\u09ac\u09bf\u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8 \u09a6\u09c7\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u09ab\u09b2\u09be\u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u0995\u09c7 \u099a\u09b2\u09c7 \u09af\u09be\u09a8\u0964 \u09a4\u09bf\u09a8\u09bf\u0987 \u09b9'\u09b2 \u09ad\u09be\u0999\u09cd\u0997\u09a8 \u0998\u099f\u09b2\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09b8\u09ae\u09b0\u09cd\u09a5\u09a8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09af\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09c7 \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u09ae\u09cd\u09ad\u09be\u09ac\u09c0\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3, \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u0995 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09ac\u09b2\u09ac\u09c7\u09a8 \u0995\u09c7\u09a8 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7, \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u09be\u09b0\u09be \u099c\u09c0\u09ac\u09a8 \u0993\u099c\u09a8 \u09ac\u099c\u09be\u09af\u09bc \u09b0\u09be\u0996\u09ac\u09c7\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"sds-iframe-wrapper fitvidsignore\" style=\"position:relative;padding-top:56.25%;max-width:100%;\"><iframe allowfullscreen style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;\" src=\"\/\/www.youtube.com\/e \u0a8f\u0aae\u0acd\u0aac\u0ac7\u0aa1\/JKrSUwzHmuk\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/div>\n<h2>\u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09bf\u0982 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ae \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u0995\u09bf\u09b6\u09cb\u09b0\u09c7\u09b0 \u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be \u0995\u09a4\u099f\u09be \u09b8\u09b9\u099c?<\/h2>\n<p>\u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09c7\u09ac\u09b2 \u09a4\u0996\u09a8\u0987 \u0998\u099f\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09af\u0996\u09a8 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u0995\u09c7 \u0997\u09a4\u09bf\u09ae\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987 \u09ad\u09be\u09b2 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u09bf\u09a4 \u0985\u09a8\u09c1\u09b6\u09c0\u09b2\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964 \u098f\u0987 \u09a8\u09bf\u09ac\u09a8\u09cd\u09a7\u09c7 \u0989\u09b2\u09cd\u09b2\u09bf\u0996\u09bf\u09a4 30 \u099f\u09bf \u099f\u09bf\u09aa\u09b8 \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u099f\u09bf \u0986\u09ac\u09be\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc \u09ab\u09bf\u09b0\u09c7 \u0986\u09b8\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7\u0993 \u09a4\u09cd\u09ac\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u0997\u09c7\u09b2\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0985\u09a8\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09b8\u09c7\u0987 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<h2>\u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a4\u09be\u09ae\u09a4<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inform.com.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/f53839c1d7158a5b40d45b253e925430-1.png\" alt=\"\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 - \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0964 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09a8 - \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u0995\u09ae\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u099a\u09a8\u09be\" \/>\u09aa\u09c7\u09b6\u09be\u09a6\u09be\u09b0 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09bf\u09a6\u09b0\u09be \u09ac\u09b2\u09c7\u099b\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09a7\u09b0\u09c7 \u0986\u0995\u09be\u09b0\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09a4\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u0964<\/p>\n<p>\u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09a5\u09be\u0995\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8, \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf, \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09c7\u099f \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b0 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u09a4\u09cd\u09a4\u09ae \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u0964<\/p>\n<p><strong>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u0995\u09a0\u09cb\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0985\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7, \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09ab\u09bf\u09b0\u09c7 \u0986\u09b8\u09ac\u09c7\u0964<\/strong><\/p>\n<h3>\u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09bf\u09a6 \u098f\u09b2\u09c7\u09a8\u09be \u099c\u09cd\u09b2\u09be\u09a4\u09bf\u09a8\u09b8\u09cd\u0995\u09be\u09af\u09bc\u09be<\/h3>\n<p>\u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09bf\u09a6 \u09ac\u09b2\u09c7\u099b\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u0985\u09a8\u09c7\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09af\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u0995 \u0986\u09aa\u09c7\u09b2, \u0986\u0999\u09cd\u0997\u09c1\u09b0, \u09a1\u09c1\u09ae\u09c1\u09b0, \u0986\u09a8\u09be\u09b0\u09b8, \u0995\u09bf\u0989\u0987, \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09ad\u09cb\u0995\u09be\u09a1\u09cb \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1\u099f\u09bf \u09aa\u09c2\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u0995\u09c7 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0\u0995 \u099c\u09ae\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7, \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u0995\u09c7 \u0997\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u099a\u09c7\u09b9\u09be\u09b0\u09be \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p><strong>\u09ac\u09be\u0981\u09a7\u09be\u0995\u09aa\u09bf, \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cd\u09aa, \u0997\u09be\u099c\u09b0, \u09ae\u09be\u09b6\u09b0\u09c1\u09ae, \u0997\u09c1\u09b2\u09cd\u09ae (\u09aa\u09be\u09b0\u09cd\u09b8\u09b2\u09c7, \u09b2\u09c7\u099f\u09c1\u09b8, \u09aa\u09be\u09b2\u0982 \u09b6\u09be\u0995), \u09b8\u09c7\u09b2\u09be\u09b0\u09bf \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u0986\u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09c0 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7:<\/strong><\/p>\n<p>\u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u09ae\u09be\u09b6\u09b0\u09c1\u09ae<\/p>\n<p>\u09a6\u09c1\u09a7, \u0997\u09be\u0981\u099c\u09be\u09a8\u09cb \u09a6\u09c1\u09a7\u099c\u09be\u09a4 \u09aa\u09a3\u09cd\u09af, \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09ae\u09be\u0982\u09b8, \u09ae\u09be\u099b, \u09a1\u09bf\u09ae, \u09b2\u09c7\u09ac\u09c1\u09a4\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u099f\u09bf\u09a8 \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u0964 \u098f\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09c7\u09b8\u09bf\u0982\u09af\u09bc\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09af\u09bc \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u09a4\u09be\u0987 \u09ac\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09be\u09ae\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf \u09aa\u09cb\u09a1\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09cd\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09a8 \u09b0\u09c1\u099f\u09bf, \u09ac\u09c7\u0995\u0989\u0987\u099f, \u0993\u099f\u09ae\u09bf\u09b2, \u0985\u09aa\u09b0\u09bf\u09b6\u09cb\u09a7\u09bf\u09a4 \u09ad\u09be\u09a4\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09ae\u09a8\u09cb\u09af\u09cb\u0997 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964<\/p>\n<p>\u0997\u09b0\u09ae \u09ae\u09b6\u09b2\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf \u099c\u09cd\u09ac\u09b2\u09a8\u0995\u09c7 \u09a4\u09cd\u09ac\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7, \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u09a8\u09be\u09b2\u09c0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09b0 \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09a6\u09be\u09b0\u09c1\u099a\u09bf\u09a8\u09bf \u0997\u09cd\u09b2\u09c1\u0995\u09cb\u099c\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09be \u0995\u09ae\u09be\u09af\u09bc, \u09af\u0996\u09a8 \u0986\u09aa\u09c7\u09b2 \u09b8\u09bf\u09a1\u09be\u09b0 \u09ad\u09bf\u09a8\u09c7\u0997\u09be\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c1\u09a7\u09be \u09a6\u09ae\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<p><strong>\u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u0995 \u0997\u09cd\u09b0\u09bf\u09a8 \u099f\u09bf, \u09ab\u09bf\u09b2\u09cd\u099f\u09be\u09b0\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u099c\u09b2, \u09a0\u09be\u09a8\u09cd\u09a1\u09be \u09a4\u09be\u099c\u09be \u09b0\u09b8 \u09aa\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u09a8\u0964<\/strong><\/p>\n<h3>\u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09bf\u09a6 \u098f\u09b2\u09c7\u09a8\u09be \u09b6\u09c7\u099a\u09bf\u099f\u09bf\u09a8\u09be ina<\/h3>\n<p>\u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09cb\u099a\u09cd\u099a \u09ac\u09bf\u09ad\u09be\u0997\u09c7\u09b0 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u0995 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u0995\u09be\u09b0\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8\u09b2\u09bf\u0996\u09bf\u09a4 \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ae\u09c7\u09a8\u09c7 \u099a\u09b2\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u09a8:<\/p>\n<ol>\n<li>\u09ae\u09c7\u09a8\u09c1\u09a4\u09c7 \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u0995\u09c7 \u0997\u09a4\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u098f\u09ae\u09a8 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09aa\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09a6\u09bf\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09ae\u09c7\u099f\u09be\u09a4\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09bf\u09a4\u09b0\u09c2\u09aa\u09c7 \u09b8\u09c7\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u09c7\u09ac\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/li>\n<li>\u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf \u09b8\u09be\u09ae\u0997\u09cd\u09b0\u09c0\u099f\u09bf 1300 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 1700 \u0995\u09bf\u09b2\u09cb\u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09b0\u09bf \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf\u09b0 \u0985\u09ad\u09be\u09ac\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7, \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09b9\u099c\u09ae \u098f\u09ac\u0982 \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf \u099c\u09cd\u09ac\u09b2\u09a8\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099f\u09bf \u09a7\u09c0\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964 \u0995\u09a0\u09cb\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u0995\u09a0\u09bf\u09a8, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u09a6\u09c7\u09b9\u09c7 \u09b0\u09bf\u099c\u09be\u09b0\u09cd\u09ad\u09c7 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u099c\u09ae\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7\u0964<\/li>\n<li>\u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u099c\u09cd\u09ac\u09b2\u09a4\u09c7 \u0997\u09a4\u09bf \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09be\u09ae \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/li>\n<li>\u09aa\u09cd\u09b0\u099a\u09c1\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f \u098f\u09ac\u0982 \u09b2\u09ac\u09a3\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u099c\u09be\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ac\u09be\u09a6 \u09a6\u09bf\u09a8\u0964<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u09b8\u09b0\u09b2 \u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b2\u09ac\u09a3\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u09ac\u09be\u09a6\u09be\u09ae, \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u09b6\u09b8\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b8\u09be\u09a6\u09be \u09b0\u09c1\u099f\u09bf, \u099f\u09be\u09b0\u09cd\u0995\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b6\u09c1\u09af\u09bc\u09cb\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ae\u09be\u0982\u09b8, \u09ab\u09b2\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09ae\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09aa\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8, \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0 \u0993\u099c\u09a8\u0995\u09c7 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u09b0\u09be\u0996\u09a4\u09c7 \u09b8\u0995\u09cd\u09b7\u09ae \u09b9\u09ac\u09c7\u09a8\u0964<\/p>\n<h3>\u09a4\u09be\u09a4\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09a8\u09be \u0995\u09cd\u09b0\u09b8\u09a8\u09bf\u0995\u09cb\u09ad\u09be, \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09bf\u09a6<\/h3>\n<p>\u098f\u0995\u099c\u09a8 \u0985\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099e \u09aa\u09c1\u09b7\u09cd\u099f\u09bf\u09ac\u09bf\u09a6 \u09a6\u09be\u09ac\u09bf \u0995\u09b0\u09c7\u099b\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09a0\u09cb\u09b0 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf contraindication \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09af\u09be\u09b2\u09cb\u09b0\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7, \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09c7\u099b\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09be\u099a\u09cd\u099b\u09c7, \u09a4\u09ac\u09c7 \u0995\u09c7\u09a8 \u098f\u099f\u09bf \u0996\u09c1\u09ac \u0995\u09ae\u0987 \u09ad\u09be\u09ac\u09c7\u09a8\u0964 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u099f\u09bf \u099a\u09b0\u09cd\u09ac\u09bf \u099b\u09c7\u09a1\u09bc\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09b6\u09c7\u09b7, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u098f\u099f\u09bf \u098f\u09b0 \u0995\u09cc\u09b6\u09b2\u0997\u09a4 \u09b8\u0982\u09b0\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09be\u0997\u09be\u09b0\u0964<\/p>\n<p>\u09a4\u09b0\u09b2 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0 \u09a7\u09cd\u09ac\u0982\u09b8\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09aa\u09be\u09af\u09bc, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09aa\u09be\u0995\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u0986\u09b0\u0993 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09a7\u09c0\u09b0 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u099f\u09bf \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7\u09b0 \u09ae\u09c7\u09a6 \u09ac\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09bf\u09b6\u09cd\u099a\u09bf\u09a4 \u0989\u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u0995\u09b0 \u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u098f\u09ae\u09a8 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0996\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0 \u09af\u09be \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0\u09c7 \u09ab\u09cd\u09af\u09be\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3 \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b0\u09cb\u099a\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09b6\u09be\u0995\u09b8\u09ac\u099c\u09bf, \u0997\u09c1\u09b2\u09cd\u09ae, \u09b8\u09bf\u099f\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u09ab\u09b2, \u09a6\u09c1\u0997\u09cd\u09a7\u099c\u09be\u09a4 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0, \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09be\u09b0\u09bf \u09ae\u09be\u0982\u09b8, \u09ae\u09be\u099b, \u09b8\u09be\u09ae\u09c1\u09a6\u09cd\u09b0\u09bf\u0995 \u0996\u09be\u09ac\u09be\u09b0 \u0987\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u09a6\u09bf \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09ae\u09c7\u09a8\u09c1\u099f\u09bf \u09aa\u09c2\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7<\/p>\n<p>\u0989\u09a4\u09cd\u09b8 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09c3\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0987 \u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0\u09c0 \u09b2\u09bf\u0999\u09cd\u0995: <a href=\"https:\/\/good-looks.info\/chto-est-chtoby-pohudet-spisok-produktov.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/good-looks.info\/chto-est-chtoby-pohudet-spisok-produktov.html<\/a> <a href=\"https:\/\/blog.decathlon.ru\/sovety\/25-sposobov-bystro-sbrosit-ves-v-domashnih-usloviyah.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/blog.decathlon.ru\/sovety\/25-sposobov-bystro- sbrosit -ves-v-domashnih-usloviyah.html<\/a> <a href=\"https:\/\/www.cosmo.ru\/health\/diets\/strategiya-pohudeniya-kak-sbrosit-ves-raz-i-navsegda\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/www.cosmo.ru\/health\/diets\/strategiya-pohudeniya-kak-sbrosit-ves-raz-i-navsegda\/<\/a> <a href=\"https:\/\/changeyourbody.ru\/kak-pohudet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/changeyourbody.ru\/kak &#8211; pohudet<\/a> <a href=\"https:\/\/lusinda.ru\/pohudenie\/kak-pohudet.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/lusinda.ru\/pohudenie\/kak-pohudet.html<\/a> <a href=\"https:\/\/womfit.com\/pohudenie\/kak-pravilno-pohudet-v-domashnih-usloviyah.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/WomFit.com\/pohudenie\/kak-pravilno-pohudet-v-domashnih-usloviyah.html<\/a> <a href=\"https:\/\/doctorbormental.ru\/kb\/metody-snizheniya-vesa\/kak-pokhudet-v-domashnikh-usloviyakh\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/doctorbormental.ru\/kb\/ metody -snizheniya-vesa \/ kak-pokhudet-v-domashnikh-usloviyakh \/<\/a> <a href=\"https:\/\/zhirunet.com\/chto-est-chtoby-pohudet-bystro-spisok-produktov-na-nedelyu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/zhirunet.com\/chto-est-chtoby-pohudet-bystro-spisok-produktov-na-nedelyu\/<\/a> <a href=\"https:\/\/allslim.ru\/662-pravilnoe-pitanie-pri-pohudenii.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/allslim.ru\/ 662 -\u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09bf\u09b2\u09a8\u09cb-\u09aa\u09bf\u099f\u09be\u09a8\u09bf-\u09aa\u09cd\u09b0\u09bf-\u09aa\u09cb\u09b9\u09c1\u09a1\u09c7\u09a8\u09bf\u0986\u0987\u099f\u09bf\u098f\u0987\u099a\u099f\u09bf\u098f\u09ae\u098f\u09b2<\/a> <a href=\"https:\/\/lifehacker.ru\/58-sposobov-poxudet\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/Lifehacker.ru\/58-sposobov-poxudet\/<\/a> <a href=\"https:\/\/www.adme.ru\/svoboda-sdelaj-sam\/11-tryukov-kotorye-pomogut-pohudet-dazhe-esli-vy-schitaete-chto-u-vas-net-sily-voli-1957165\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/www.adme.ru\/svoboda-sdelaj-sam\/11-ryukov-kotorye-pomogut-pohudet-dazhe-esli-vy-schitaete-chto- u-vas-\u09a8\u09c7\u099f-\u09b8\u09bf\u09b2\u09bf-\u09ad\u09b2\u09bf-1957165 \/<\/a> <a href=\"https:\/\/zen.yandex.ru\/media\/id\/5bc97aab3e00ca00aafc173f\/30-sposobov-kak-pohudet-estestvennym-sposobom-bez-diety-i-ubrat-jivot-bez-uprajnenii-v-domashnih-usloviiah-5be155a80d30c900aba88d65\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/zen.yandex.ru\/media\/id\/5bc97aab3e00ca00aafc173f\/30-sposobov-kak-pohudet-estestvennym-sposobom-bez-diversity-i-ubrat-jivot- Bez-uprajnenii-\u09ad\u09bf-domashnih-usloviiah-5be155a80d30c900aba88d65<\/a> <a href=\"https:\/\/www.pravda.ru\/navigator\/pitanie-dlja-pokhudenija.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/www.pravda.ru\/navigator\/pitanie-dlja-pokhudenija.html<\/a> <a href=\"https:\/\/adella.ru\/beauty\/kak-bystro-pohudet.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/adella.ru\/beauty\/kak-bystro-pohudet.html<\/a> <a href=\"https:\/\/7slim.ru.com\/luchshie-narodnye-sredstva-dlya-pohudeniya-v-domashnih-usloviyah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">HTTPS: \/ \/7slim.ru.com\/luchshie-narodnye-sredstva-dlya-pohudeniya-v-domashnih-usloviyah\/<\/a> <a href=\"https:\/\/gercules.fit\/pohudenie\/produkty\/produkty-dlya-pohudeniya.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/gercules.fit\/pohudenie\/produkty\/produkty-dlya-pohudeniya.html<\/a><\/p>\n<div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">\u09b0\u09c7\u0995\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0982 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/lastici.ru\" class=\"external external_icon\">lastici.ru<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0993\u099c\u09a8 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09a4\u09c7\u0993 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 &#8211; \u0985\u09a8\u09c7\u0995 \u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09aa\u09cd\u09a8 \u09af\u09be\u09b0\u09be \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09b0\u09c1 \u099a\u09bf\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09a8\u09cd\u09a7\u09be\u09a8\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0995\u09a0\u09bf\u09a8 \u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987, \u09b6\u09b8\u09be\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9 \u098f\u0995\u09be \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995 \u09aa\u09be\u0989\u09a8\u09cd\u09a1 \u09b9\u09be\u09b0\u09be\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac\u09a4 \u09ab\u09bf\u09b0\u09c7 \u0986\u09b8\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":411341,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[303,446,171,158,336,256,281,326,182],"tags":[],"class_list":["post-348815","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-303","category-446","category-171","category-158","category-336","category-256","category-281","category-326","category-182"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/348815","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=348815"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/348815\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/media\/411341"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=348815"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=348815"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=348815"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}