{"id":347764,"date":"2021-11-05T11:24:00","date_gmt":"2021-11-05T08:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/inform.com.de\/?p=347764"},"modified":"2021-11-03T20:41:50","modified_gmt":"2021-11-03T17:41:50","slug":"bn-ami-amar-dat-cikitsa-korote-voy-pacchi-ki-koro-dentofobiya-dater-ekti-voy-kivabe-voy-katiye-uthoben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inform.com.de\/bn\/bn-ami-amar-dat-cikitsa-korote-voy-pacchi-ki-koro-dentofobiya-dater-ekti-voy-kivabe-voy-katiye-uthoben\/","title":{"rendered":"\u0986\u09ae\u09bf \u0986\u09ae\u09be\u09b0 \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09ad\u09af\u09bc \u09aa\u09be\u099a\u09cd\u099b\u09bf\u0964 \u0995\u09bf \u0995\u09b0\u09cb? \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09cb\u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09a6\u09be\u0981\u09a4\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ad\u09af\u09bc\u0964 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ad\u09af\u09bc 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loose\u09bf\u09b2\u09be;<\/li>\n<li>\u09a7\u09a8\u09c1\u09b0\u09cd\u09ac\u09a8\u09cd\u09a7\u09a8\u09c0 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u09a7\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u0997\u09cb\u0981\u09a1\u09bc\u09be \u0995\u09be\u09a0\u09be\u09ae\u09cb \u0987\u09a8\u09b8\u09cd\u099f\u09b2\u09c7\u09b6\u09a8;<\/li>\n<li>\u09a6\u09a8\u09cd\u09a4\u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b0 \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8\u099a\u09cd\u09af\u09c1\u09a4\u09bf;<\/li>\n<li>\u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09be\u09b2 prosthetics \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u09a4 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8;<\/li>\n<li>\u09aa\u09cd\u09b0\u09b8\u09cd\u09ab\u09c1\u099f\u09bf\u09a4 \u099c\u09cd\u099e\u09be\u09a8\u09c7\u09b0 \u09a6\u09be\u0981\u09a4\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09bf\u0995 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09a8 (\u09af\u09a6\u09bf \u098f\u099f\u09bf \u0997\u09be\u09b2\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b0 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09ad\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u099f\u09bf \u0986\u09b9\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7);<\/li>\n<li>\u0985\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4 \u0987\u0989\u09a8\u09bf\u099f\u09c7\u09b0 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4\u09bf (\u098f\u0987 \u0998\u099f\u09a8\u09be\u099f\u09bf \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u09ac\u09bf\u09b0\u09b2)\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0997\u09c1\u09a1\u09bc\u09c7\u09b0 \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u09ac\u09c7\u09b0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u09a4 \u099c\u099f\u09bf\u09b2\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u099b\u09bf\u0981\u09a1\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7, 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\u09ad\u09af\u09bc\u0995\u09c7 \u09ae\u09cb\u0995\u09be\u09ac\u09c7\u09b2\u09be \u0995\u09b0\u09be \u099c\u09b0\u09c1\u09b0\u09c0, \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac\u09a4 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09ae\u09a8\u09cb\u09ac\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09be\u09a8\u09c0\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09ae\u09c2\u09b2\u09cd\u09af\u09ac\u09be\u09a8 (\u09a8\u09bf\u09b6\u09cd\u099a\u09bf\u09a4\u09ad\u09be\u09ac\u09c7\u0987, \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be\u09b0 \u09ae\u09c2\u09b2\u099f\u09bf \u0995\u09cb\u09a5\u09be\u0993 \u0997\u09ad\u09c0\u09b0\u09a4\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b6\u09c8\u09b6\u09ac\u0995\u09be\u09b2 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7\u0993 \u09af\u09be\u09af\u09bc)\u0964 \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u0989\u09a4\u09cd\u09a4\u09cb\u09b2\u09a8\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u098f\u0987 \u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc\u099f\u09bf \u099f\u09bf\u0989\u09a8 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u098f\u09ae\u09a8 \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09aa\u09c7\u09b6\u09be\u09a6\u09be\u09b0 \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0 \u099a\u09af\u09bc\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8 \u09af\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09cb\u0997\u09be\u09af\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u099a\u09cd\u099b\u09a8\u09cd\u09a6\u09cd\u09af \u09ac\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 &#8211; \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u09a4\u09be\u0995\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u0985\u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09b6\u09a8\u099f\u09bf \u0986\u09b0\u0993 \u09ae\u09a8\u09cb\u09b0\u09ae \u09aa\u09b0\u09bf\u09ac\u09c7\u09b6\u09c7 \u0998\u099f\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<h2>\u0986\u09b8\u09a8\u09cd\u09a8 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u09a4\u09a5\u09cd\u09af \u09b8\u09a8\u09cd\u09a7\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8<\/h2>\n<p>\u09af\u09c7\u09b9\u09c7\u09a4\u09c1 \u09ac\u09b0\u09cd\u09a3\u09bf\u09a4 \u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u0985\u099c\u09be\u09a8\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09c2\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc, \u09a4\u09be\u0987 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u0995\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0986\u09b8\u09a8\u09cd\u09a8 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b6\u09a6\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0985\u09a7\u09cd\u09af\u09af\u09bc\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964 \u0995\u09c7\u09a8, \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0995\u09c0 \u0995\u09c0 \u09b8\u09b0\u099e\u09cd\u099c\u09be\u09ae \u098f\u09ac\u0982 \u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u0997 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09ac\u09c7 \u09a4\u09be \u09ac\u09cb\u099d\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u099f\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<p>\u09ac\u09bf\u09b8\u09cd\u09a4\u09c3\u09a4 \u09a4\u09a5\u09cd\u09af \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7, \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09be\u0987\u09a8 \u0986\u09aa \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09be\u0995\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09cd\u09a8 \u099c\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09be\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u09a4 \u09b8\u09a4\u09cd\u09af \u09af\u0996\u09a8 \u09ac\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u0985\u09aa\u09b8\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7 \u0993\u09a0\u09c7, \u09af\u09c7\u09b9\u09c7\u09a4\u09c1 \u098f\u0987 \u09a7\u09b0\u09a8\u09c7\u09b0 \u099c\u099f\u09bf\u09b2 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u09b8\u09ac\u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u09b8\u09be\u09b9\u09b8\u09c0 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ad\u09c0\u09a4\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09a6\u09b0\u09cd\u09b6\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09a4\u09a6\u09a4\u09bf\u09b0\u09bf\u0995\u09cd\u09a4, \u098f\u0987 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u099f\u09bf \u09b0\u09cb\u0997\u09c0 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\u099f\u09cd\u09af\u09be\u09ac\u09b2\u09c7\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09c7\u09b6 \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3\u09af\u09cb\u0997\u09cd\u09af, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u0993\u09b7\u09c1\u09a7 \u098f\u0995\u09c7\u09ac\u09be\u09b0\u09c7\u0987 \u09a8\u09af\u09bc, \u09af\u09c7\u09b9\u09c7\u09a4\u09c1 \u0985\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09bf\u0995\u09a4\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u0982\u09ae\u09bf\u09b6\u09cd\u09b0\u09a3 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09ac\u09bf\u09aa\u09b0\u09c0\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<h2>\u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09cb\u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09be\u09b6 \u0995\u09b0\u09c7: \u0995\u09cd\u09b2\u09bf\u09a8\u09bf\u0995\u09be\u09b2 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u0997\u09c1\u09b2\u09bf<\/h2>\n<p>\u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09ad\u09af\u09bc \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09be\u09ac\u09c7\u09a8? \u09b8\u09ae\u09b8\u09be\u09ae\u09af\u09bc\u09bf\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ad\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u09b8\u09cd\u09a4\u09b0\u09c7\u09b0 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09a5\u09b2\u099c\u09bf\u0995\u09be\u09b2 \u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u0995 \u09ad\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u0995\u09cd\u09af \u099c\u09be\u09a8\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09cb\u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7, \u09a1\u09bf\u09b8\u0985\u09b0\u09cd\u09a1\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 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\u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09ae\u09cc\u0996\u09bf\u0995 \u0997\u09b9\u09cd\u09ac\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b0\u09cb\u0997\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09cd\u09ac-\u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u09b8\u09b0\u09ac\u09b0\u09be\u09b9 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987, \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09cb\u09ab\u09cb\u09ac\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0985\u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09bf\u09a4\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be\u09a8\u09be\u09b6\u0995 \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09c7, \u09a5\u09c7\u09b0\u09be\u09aa\u09bf\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf\u0995\u09be\u09b0\u0995 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7, traditional\u09a4\u09bf\u09b9\u09cd\u09af\u09ac\u09be\u09b9\u09c0 from\u09b7\u09a7 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u099c\u09c0\u09ac\u09a8-\u09b9\u09c1\u09ae\u0995\u09bf\u09b0\u09cb\u09a7\u0995 \u09aa\u09a6\u09be\u09b0\u09cd\u09a5 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09a4\u09cd\u09af\u09bf\u0995\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b9\u09c1\u09ae\u0995\u09bf\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7\u0993 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b0 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u09a8\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be seek<\/p>\n<p>\u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09a5\u09b2\u099c\u09bf\u0995\u09be\u09b2 \u09ad\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u0989\u09a4\u09cd\u09a4\u09c7\u099c\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u0995\u09cd\u09af \u09b9'\u09b2 \u0987\u099a\u09cd\u099b\u09be\u09b0 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u0989\u09a6\u09cd\u09ac\u09c7\u0997 \u09a6\u09c2\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09ac\u09be \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09a8\u09be \u09aa\u09be\u09b0\u09be\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u09ad\u09af\u09bc \u09b8\u09b9, \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09b8\u09be\u09ae\u09be\u09a8\u09cd\u09af \u0989\u09a6\u09cd\u09ac\u09c7\u0997 \u0985\u09a8\u09c1\u09ad\u09ac \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a4\u09bf\u09a8\u09bf \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u0995\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09af\u09cb\u0997\u09be\u09af\u09cb\u0997\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0989\u09a8\u09cd\u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u0964 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09c7\u09b0 \u09b8\u09a0\u09bf\u0995 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u098f\u0995\u099c\u09a8 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u0989\u09a6\u09cd\u09ac\u09c7\u0997 \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ac\u09bf\u0995\u09cd\u09b7\u09bf\u09aa\u09cd\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09a4\u09bf\u09a8\u09bf \u09a6\u09be\u0981\u09a4\u09c7\u09b0 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b0 \u09ae\u09be\u09b0\u09be\u09a4\u09cd\u09ae\u0995 \u09aa\u09b0\u09bf\u09a3\u09a4\u09bf \u09a6\u09c7\u0996\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u099a\u09cd\u099b\u09c7\u09a8 \u09a8\u09be\u0964 \u09a1\u09cd\u09b0\u09bf\u09b2 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09a4\u09a8\u09c7\u09b0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09b0\u099e\u09cd\u099c\u09be\u09ae \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a6\u09cd\u09ac\u09be\u09b0\u09be \u0985\u09a8\u09c1\u09a7\u09be\u09ac\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<p>\u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be 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\u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u0995\u09c7 \u09ad\u09af\u09bc \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09ac\u09a8\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc \u09b8\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u09ae\u09a8\u09cb\u09ac\u09bf\u09a6\u09a6\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6's<\/h2>\n<p>\u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09cb\u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09cb\u09a7\u0997\u09ae\u09cd\u09af \u09ad\u09af\u09bc, \u09af\u09c7\u09b9\u09c7\u09a4\u09c1 \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09cd\u09b0\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09b0\u0982 \u0985\u09aa\u09cd\u09b0\u09c0\u09a4\u09bf\u0995\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09af\u09be\u09a4\u09c7 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u0985\u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc \u09ac\u09cb\u09a7 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09b8\u09c7 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7\u0987 \u098f\u09a4 \u09b2\u09cb\u0995\u09c7\u09b0\u09be \u09ad\u09be\u09ac\u099b\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09ad\u09af\u09bc \u09aa\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09ac\u09a8\u09cd\u09a7 \u0995\u09b0\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc, \u0995\u09c0\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc\u09a4\u09be\u09b0 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7 \u0986\u09a4\u0999\u09cd\u0995 \u0995\u09be\u099f\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0989\u09a0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09b8\u09cd\u099f\u09cb\u09ae\u09be\u099f\u09cb\u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09a4\u09bf\u09a8 \u09a7\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7: \u0995\u09be\u09b2\u09cd\u09aa\u09a8\u09bf\u0995, \u0985\u09b0\u09cd\u099c\u09bf\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u099c\u09a8\u09cd\u09ae\u0997\u09a4\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u099f\u09bf \u09b8\u09c7\u0987 \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09af\u09be\u09af\u09bc \u09af\u09be\u09b0\u09be \u098f\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09be\u09b2 \u0995\u09cd\u09b2\u09bf\u09a8\u09bf\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09a4\u09c7 \u09af\u09be\u09a8\u09a8\u09bf, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u098f\u0987 \u09ad\u09af\u09bc\u09be\u09ac\u09b9\u09a4\u09be\u09b0 \u0995\u09a5\u09be \u09b6\u09c1\u09a8\u09c7\u099b\u09c7\u09a8\u0964 \u0985\u09b0\u09cd\u099c\u09bf\u09a4 &#8211; \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0996\u09be\u09b0\u09be\u09aa \u0985\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09a4\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u098f\u0987 \u09a7\u09b0\u09a3\u09c7\u09b0 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3\u0964 \u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09ac\u09bf\u09b0\u09b2 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09b0\u09a3\u0995\u09c7 \u099c\u09a8\u09cd\u09ae\u0997\u09a4 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc, \u09af\u09be \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09c3\u09a4\u09bf\u09b0 \u098f\u0995\u09c7\u09ac\u09be\u09b0\u09c7 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf \u09a8\u09c7\u09a4\u09bf\u09ac\u09be\u099a\u0995 \u09ae\u09a8\u09cb\u09ad\u09be\u09ac \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0997\u09a0\u09bf\u09a4\u0964<\/p>\n<p>\u09af\u09be\u09b0\u09be \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u0995\u09c7 \u09ad\u09af\u09bc \u09aa\u09be\u09a8 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u09ac\u09bf\u09a6\u09cd\u09af\u09be \u09b8\u0995\u09b2\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u098f\u0995\u0987 \u09b0\u0995\u09ae similar \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u0985\u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4 \u0989\u09a6\u09cd\u09ad\u09ac\u09c7\u09b0 \u0985\u09af\u09cc\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u0995 \u09ad\u09af\u09bc \u0985\u09a8\u09c1\u09ad\u09ac \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u0987 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09a4\u09be\u09b0 \u09b8\u0982\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09b6\u09c0\u09b2 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09be\u09b6\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09c7 \u09ae\u09be\u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a8\u09bf\u09a4\u09c7 \u09b8\u0995\u09cd\u09b7\u09ae \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09c7 \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u0995\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u09ad\u09af\u09bc \u09aa\u09be\u09af\u09bc\u0964 \u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u09a8\u09be\u099f\u09bf \u09ad\u09af\u09bc\u0999\u09cd\u0995\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b2\u099f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf, \u09ad\u09c0\u09a4\u09bf\u099c\u09a8\u0995 \u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc\u09ac\u09b8\u09cd\u09a4\u09c1\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0986\u0981\u0995\u09be\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0998\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3\u09bf\u09a4\u09c7 \u0986\u09b0\u0993 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ae\u09a8 \u098f\u0995 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b0 \u0986\u0981\u0995\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u0985\u09aa\u09cd\u09b0\u09c0\u09a4\u09bf\u0995\u09b0 \u099a\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ac\u09be\u09b9\u0995\u09c7 \u09a5\u09be\u09ae\u09be\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<p>\u0985\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099e \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09b0\u09be \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09cb\u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a7\u09be\u09a8 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09cd\u09a5\u0995\u09cd\u09af \u0995\u09b0\u09c7\u09a8 \u09af\u09be \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u0989\u09a6\u09cd\u09ac\u09c7\u0997\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09af\u09bc\u09c7 \u0986\u09b2\u09be\u09a6\u09be\u0964 \u09a8\u09bf\u09ae\u09cd\u09a8\u09b2\u09bf\u0996\u09bf\u09a4 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a7\u09be\u09a8 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3:<\/p>\n<p>&#8211; \u09a6\u09c3 muscle\u09bc \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0 \u099f\u09be\u09a8;<\/p>\n<p>&#8211; \u09a1\u09be\u0995\u09cd\u09a4\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0986\u09b2\u09be\u09aa\u099a\u09be\u09b0\u09bf\u09a4\u09be \u0985\u09b8\u09cd\u09ac\u09c0\u0995\u09be\u09b0;<\/p>\n<p>&#8211; \u0986\u09a4\u0999\u09cd\u0995\u09bf\u09a4 \u0989\u09a6\u09cd\u09ac\u09c7\u0997;<\/p>\n<p>&#8211; \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a4\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09cd\u09a3 \u09ae\u09be\u09a5\u09be\u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be;<\/p>\n<p>&#8211; \u09a1\u09be\u09b0\u09cd\u09ae\u09bf\u09b8\u09c7\u09b0 \u09ae\u09cd\u09b2\u09be\u09a8;<\/p>\n<p>&#8211; \u09b0\u09cb\u0997\u09c0 \u09b8\u099e\u09cd\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u0995\u09cd\u09b7\u09ae \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be, \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09a5\u09ae\u09bf\u0995 \u0997\u09a4\u09bf\u09ac\u09bf\u09a7\u09bf\u0993 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09be\u09a6\u09a8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be;<\/p>\n<p>&#8211; \u09ac\u09ae\u09bf \u0995\u09b0\u09be;<\/p>\n<p>&#8211; \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995 \u09ac\u09cd\u09af\u09b0\u09cd\u09a5\u09a4\u09be (\u099a\u09be\u09aa\u09c7\u09b0 \u0993\u09a0\u09be\u09a8\u09be\u09ae\u09be, \u09ad\u09be\u09b8\u09cd\u0995\u09c1\u09b2\u09be\u09b0 \u09b8\u09cd\u09aa\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09b8);<\/p>\n<p>&#8211; \u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09c7\u09b0 \u09b9\u09be\u09b0 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf;<\/p>\n<p>&#8211; \u0998\u09a8 \u09ae\u09c2\u09a4\u09cd\u09b0\u09a4\u09cd\u09af\u09be\u0997;<\/p>\n<p>&#8211; \u09b9\u09be\u0987\u09aa\u09be\u09b0\u09b9\u09be\u0987\u09a1\u09cd\u09b0\u09cb\u09b8\u09bf\u09b8;<\/p>\n<p>&#8211; \u09b9\u09be\u09b2\u0995\u09be \u09ae\u09be\u09a5\u09be<\/p>\n<p>\u09b6\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09b6\u09be\u09b2\u09c0 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09a4\u09cd\u09ac\u09b0\u09be \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0\u09be\u0987 \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09cb\u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09c7 \u0995\u09be\u099f\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0989\u09a0\u09a4\u09c7 \u09b8\u0995\u09cd\u09b7\u09ae \u09b9\u09af\u09bc, \u09a4\u09be\u0987 \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u099b\u09c7 \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09ad\u09af\u09bc \u09aa\u09c7\u09b2\u09c7 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09c0 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4 \u09a4\u09be \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0\u09be\u0987 \u099c\u09bf\u099c\u09cd\u099e\u09be\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be, \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0987 \u099c\u09be\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09b2\u09cb\u0995 \u0996\u09c1\u09ac \u0995\u09ae\u0987 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09af\u09be\u09b0\u09be \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0\u09be\u0987 \u09b8\u09cd\u099f\u09cb\u09ae\u09be\u099f\u09cb\u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b2\u09a1\u09bc\u09be\u0987 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u0985\u0995\u09cd\u09b7\u09ae \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09a6\u09c1\u099f\u09bf \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u09b0 \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6 \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7: \u09a1\u09cd\u09b0\u09be\u0997 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09be\u0987\u0995\u09cb\u09a5\u09c7\u09b0\u09be\u09aa\u09bf\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u099f\u09bf \u09b9'\u09b2 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7 \u098f\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09a1\u09bf\u09aa\u09cd\u09b0\u09c7\u09b8\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09b8 \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3 \u0995\u09b0\u09be\u0964 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09ae\u09c7\u09af\u09bc\u09be\u09a6\u09c0 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09a1\u09bf\u09aa\u09cd\u09b0\u09c7\u09b8\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u09a5\u09c7\u09b0\u09be\u09aa\u09bf \u09a8\u09a8-\u0986\u09b8\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4 \u098f\u09ac\u0982 \u09ad\u09be\u09b2 \u09b8\u09b9\u09a8\u09c0\u09af\u09bc\u0964 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09b0 \u098f\u099f\u09bf \u0997\u09cd\u09b0\u09b9\u09a3\u09c7\u09b0 \u09a4\u09bf\u09a8 \u09b8\u09aa\u09cd\u09a4\u09be\u09b9 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09ad\u09af\u09bc\u099f\u09bf \u09a6\u09c1\u09b0\u09cd\u09ac\u09b2 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ad\u09be\u09ac \u09a0\u09bf\u0995 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7, 3 \u09ae\u09be\u09b8 \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a5\u09c7\u09b0\u09be\u09aa\u09bf \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u09b9\u09b2\u09c7 \u098f\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09a1\u09bf\u09aa\u09cd\u09b0\u09c7\u09b8\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09b8 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u09ad\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u0995\u09bf\u099b\u09c1\u099f\u09be \u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4\u09be, \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09be\u0996\u09cd\u09af\u09be\u09ae\u09c2\u09b2\u0995 \u0995\u09a5\u09cb\u09aa\u0995\u09a5\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u09b9\u09b8\u09cd\u09a4\u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09aa\u09c7\u09b0 \u0986\u0997\u09c7 \u0985\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09bf\u0995 \u0987\u09a8\u099c\u09c7\u0995\u09b6\u09a8 \u09af\u09a5\u09c7\u09b7\u09cd\u099f \u09b9\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u0986\u09b0\u0993 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b0\u09cb\u09a7\u09c0 \u09b8\u09cd\u099f\u09cb\u09ae\u09be\u099f\u09cb\u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7, \u09aa\u09cd\u09b0\u09bf\u09ae\u09bf\u09a1\u09bf\u0995\u09c7\u09b6\u09a8\u099f\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be 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\u0985\u09b8\u09be\u09a1\u09bc\u09a4\u09be \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09aa\u09a1\u09bc\u09c7, \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u099b\u09be\u09a4\u09cd\u09b0\u09a6\u09c7\u09b0 dilates \u098f\u09ac\u0982 \u09a6\u09c3 muscle\u09bc \u09aa\u09c7\u09b6\u09c0 \u099f\u09be\u09a8 \u0986\u099b\u09c7, \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09aa\u09b0\u09c0\u0995\u09cd\u09b7\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09bf\u09aa\u09c1\u09b2\u09c7\u09b6\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09b8\u09b0\u09be\u09b8\u09b0\u09bf \u09ae\u09c1\u0996 \u0996\u09c1\u09b2\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u09a8\u09be\u0964<\/p>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u0996\u09a8 \u09ac\u09c1\u099d\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09ac\u09c7\u09a8 \u09af\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09be\u0981\u09a4\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09af\u09c7\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7, \u09b9\u099c\u09ae\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09af\u09bc \u0998\u099f\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09a8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7\u09b0 \u0995\u09cb\u09b2\u09bf\u0995 \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0997\u09cd\u09af\u09be\u0982 \u09b0\u09bf\u09ab\u09cd\u09b2\u09c7\u0995\u09cd\u09b8 \u0989\u09aa\u09b8\u09cd\u09a5\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc\u0964 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09ae\u09be\u09a5\u09be\u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09be\u09a5\u09be \u0998\u09cb\u09b0\u09be \u09ac\u09bf\u0995\u09be\u09b6, \u0985\u09a8\u09cd\u09af\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b2\u09bf\u09a8\u09bf\u0995 \u0985\u09ab\u09bf\u09b8\u09c7 \u09a0\u09bf\u0995 \u09b9\u09a4\u09be\u09b6\u0964<\/p>\n<p>\u098f\u0987 \u09a7\u09b0\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b2\u09cb\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u0996\u09c1\u09ac \u099a\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09be\u09ad\u09be\u09ac\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7, \u09b9\u09c3\u09a6\u09af\u09bc\u099f\u09bf \u09a6\u09cd\u09b0\u09c1\u09a4 \u09ac\u09ae\u09bf \u09b9\u09a4\u09c7 \u09b6\u09c1\u09b0\u09c1 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u0989\u099a\u09cd\u099a \u09b0\u0995\u09cd\u09a4\u099a\u09be\u09aa \u09ac\u09be \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09a1\u09bf\u0993\u09ad\u09be\u09b8\u0995\u09c1\u09b2\u09be\u09b0 \u09b0\u09cb\u0997\u09c7\u09b0 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u099a\u09be\u09aa\u099f\u09bf \u09ad\u09af\u09bc \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09a6\u09c3 strongly\u09bc\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09c3\u09a6\u09cd\u09a7\u09bf \u09aa\u09be\u09af\u09bc, \u098f\u09a8\u099c\u09bf\u09a8\u09be \u09aa\u09c7\u0995\u09cd\u099f\u09c7\u09b0\u09bf\u09b8 \u09b9\u09af\u09bc \u098f\u09ac\u0982 \u09b9\u09be\u0987\u09aa\u09be\u09b0\u099f\u09c7\u09a8\u09b8\u09bf\u09ad \u09b8\u0982\u0995\u099f \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09cb\u099f\u09c7!<\/strong> \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09cb\u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u09af\u09bc \u0986\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a6\u09be\u0981\u09a4\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u099b\u09c7 \u09af\u09be\u09a8 \u09a8\u09be, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u09a4\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 \u0985\u09aa\u09b8\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u0986\u09b8\u09c7\u09a8\u0964 \u098f\u0987 \u09a7\u09b0\u09a8\u09c7\u09b0 \u09b2\u09cb\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09ae\u09cc\u0996\u09bf\u0995 \u0997\u09b9\u09cd\u09ac\u09b0\u09c7\u09b0 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09af\u09bc\u09b6\u0987 \u0989\u09aa\u09c7\u0995\u09cd\u09b7\u09bf\u09a4 \u09b9\u09af\u09bc, \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u0995\u09be\u09b2 \u09a7\u09b0\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u09a8\u09bf\u09b0\u09be\u09ae\u09af\u09bc\u09c7\u09b0 \u099a\u09c7\u09b7\u09cd\u099f\u09be \u0995\u09b0\u09c7 \u09af\u09be\u099a\u09cd\u099b\u09c7\u09a8, \u09ac\u09bf\u09ad\u09bf\u09a8\u09cd\u09a8 \u09ac\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u0989\u09aa\u09b6\u09ae\u0995\u09be\u09b0\u09c0\u09a6\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09ae\u09be\u09a8\u09b8\u09bf\u0995 \u098f\u09ac\u0982 \u09b6\u09be\u09b0\u09c0\u09b0\u09ac\u09c3\u09a4\u09cd\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09b8\u09cd\u09a4\u09b0\u09c7 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09be\u09b6 \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u0987 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09b2\u0995\u09cd\u09b7\u09a3\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a4\u09c0\u09ac\u09cd\u09b0 \u099a\u09be\u09aa\u09c7\u09b0 \u09aa\u099f\u09ad\u09c2\u09ae\u09bf\u09b0 \u09ac\u09bf\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09c7 \u0998\u099f\u09c7\u0964 \u0995\u09bf\u099b\u09c1 \u09b0\u09cb\u0997\u09c0 \u098f\u0996\u09a8\u0993 \u09a8\u09bf\u099c\u09c7\u09b0\u09be\u0987 \u098f\u0987 \u0985\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09b2\u09a1\u09bc\u09be\u0987 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09b0\u09bf\u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c7 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf\u09b0\u09ad\u09be\u0997 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09c7\u09b0 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u0964<\/p>\n<h2>\u09aa\u09cd\u09b0\u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc<\/h2>\n<p>\u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09b8\u09c1\u09b8\u09cd\u09a5 \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u0989\u09a4\u09cd\u09a4\u09cb\u09b2\u09a8 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09b8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09cb\u09aa\u099a\u09be\u09b0 \u0985\u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09b6\u09a8 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09ac\u09c7\u099a\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u09af\u09be \u0995\u09c7\u09ac\u09b2\u09ae\u09be\u09a4\u09cd\u09b0 \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09be\u09b2 \u09b8\u09be\u09b0\u09cd\u099c\u09a8\u0987 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 by \u09af\u09a6\u09bf \u098f\u0987 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u099f\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09be\u09a6\u09a8 \u0995\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09b9\u09af\u09bc \u09a4\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u0997\u09a4\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09b8\u099c\u09cd\u099c\u09bf\u09a4 \u0995\u09cd\u09b2\u09bf\u09a8\u09bf\u0995\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09af\u09cb\u0997\u09be\u09af\u09cb\u0997 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u098f\u0995\u09cd\u09b8\u099f\u09cd\u09b0\u09be\u0995\u09b6\u09a8\u099f\u09bf \u099a\u09be\u09b2\u09be\u09a8\u09cb\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0985\u09ad\u09bf\u099c\u09cd\u099e \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u099c\u09cd\u099e\u09c7\u09b0 \u09ac\u09bf\u09b6\u09cd\u09ac\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09be \u0989\u099a\u09bf\u09a4\u0964<\/p>\n<p>\u0986\u09a7\u09c1\u09a8\u09bf\u0995 \u09a6\u09a8\u09cd\u09a4\u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09af\u09bc, \u0985\u09aa\u09b8\u09be\u09b0\u09a3 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995\u0964 \u098f\u0987 \u0995\u09be\u09b0\u09a3\u09c7, \u09a6\u09be\u0981\u09a4\u099f\u09bf \u099f\u09be\u09a8\u09a4\u09c7 \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u09b9\u09af\u09bc \u0995\u09bf\u09a8\u09be \u098f\u0987 \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09cd\u09a8\u099f\u09bf \u09ac\u09b0\u09cd\u09a4\u09ae\u09be\u09a8\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3 \u0985\u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09b8\u0999\u09cd\u0997\u09bf\u0995\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u099b\u09bf\u0981\u09a1\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u0986\u0997\u09c7, \u09b0\u09cb\u0997\u09c0\u0995\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a6\u09bf\u09b7\u09cd\u099f \u0985\u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09bf\u0995\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 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\u09b8\u09ae\u09af\u09bc<\/h2>\n<p>\u09a6\u09c7\u0996\u09c7 \u09ae\u09a8\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7 \u09b8\u09a4\u09cd\u09af\u0987 \u09ac\u09be\u099b\u09be\u0987 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09a6\u09b0\u0995\u09be\u09b0 \u09a8\u09c7\u0987 &#8211; \u0986\u09ae\u09bf \u0986\u09ae\u09be\u09b0 \u099a\u09bf\u09a8\u09cd\u09a4\u09be \u09b8\u0982\u0997\u09cd\u09b0\u09b9 \u0995\u09b0\u09c7\u099b\u09bf, \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09ae\u09c7\u09a8\u09cd\u099f \u0995\u09b0\u09c7\u099b\u09bf \u098f\u09ac\u0982 \u09a8\u09bf\u09b0\u09cd\u09a7\u09be\u09b0\u09bf\u09a4 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc\u09c7 \u098f\u09b8\u09c7\u099b\u09bf\u0964 \u09a4\u09ac\u09c7 \u098f\u0996\u09be\u09a8\u09c7 \u09ac\u09c7\u09b6 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u099f\u09bf \u0998\u09cb\u09b2\u09be\u0998\u09c1\u09b0\u09bf\u0993 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae\u09a4, \u09b8\u0995\u09be\u09b2\u09c7 \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u0985\u09aa\u09b8\u09be\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09be\u09ae\u09b0\u09cd\u09b6 \u09a6\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u09b9\u09af\u09bc &#8211; \u098f\u0987\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0985\u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09b6\u09a8\u099f\u09bf \u099a\u09be\u09b2\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a8\u09c7\u0993\u09af\u09bc\u09be \u0986\u09b0\u0993 \u09b8\u09b9\u099c \u09b9\u09ac\u09c7, \u0995\u09be\u09b0\u09a3 \u0998\u09c1\u09ae\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u0989\u09a6\u09cd\u09ac\u09c7\u0997\u09c7\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0996\u09c1\u09ac \u0995\u09ae \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09a5\u09be\u0995\u09ac\u09c7 be \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a4\u09be\u0981\u09b0 \u09b8\u09be\u09ae\u09a8\u09c7 \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u09a6\u09bf\u09a8 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7\u0964 \u0997\u09cd\u09b0\u09c0\u09b7\u09cd\u09ae\u09c7, \u09b8\u0995\u09be\u09b2\u09c7 \u0996\u09c1\u09ac \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf \u09ad\u09be\u09b2 &#8211; \u0995\u09ae \u0997\u09b0\u09ae\u0964 \u09af\u09be\u0987\u09b9\u09cb\u0995, \u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09a4\u0999\u09cd\u0995\u09c7\u09b0 \u09ad\u09af\u09bc \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u0985\u09ad\u09bf\u09ad\u09c2\u09a4 \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09c7, \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09b8\u09a8\u09cd\u09a7\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u09a4\u09cb\u09b2\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09b8\u09be\u0987\u09a8 \u0986\u09aa \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09a8 &#8211; \u0985\u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u09b6\u09a8 \u09b6\u09c7\u09b7\u09c7, \u09a1\u09bf\u09a8\u09be\u09b0 \u098f\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09af\u09be\u09a8 \u098f\u09ac\u0982 \u0998\u09c1\u09ae\u09cb\u09a4\u09c7 \u09af\u09be\u09a8, \u098f\u099f\u09bf \u09b6\u09b0\u09c0\u09b0 \u09aa\u09c1\u09a8\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09a6\u09c7\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09a6\u09cd\u09ac\u09bf\u09a4\u09c0\u09af\u09bc\u09a4, \u0989\u0987\u0995\u098f\u09a8\u09cd\u09a1\u09c7 \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u09ac\u09c7\u09b0 \u0995\u09b0\u09be \u09ad\u09be\u09b2, \u09af\u09c7\u09b9\u09c7\u09a4\u09c1 \u0985\u09b8\u09cd\u09a4\u09cd\u09b0\u09cb\u09aa\u099a\u09be\u09b0\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09b6\u09b0\u09cd\u09a4\u099f\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u0995\u09c7 \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09aa\u09c1\u09b0\u09cb \u0995\u09be\u09b0\u09cd\u09af\u09a6\u09bf\u09ac\u09b8\u09c7\u09b0 \u09a6\u09bf\u09a8 \u0995\u09be\u099f\u09be\u09a4\u09c7 \u09a6\u09c7\u09af\u09bc \u09a8\u09be, \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u09a4 \u09af\u09a6\u09bf \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0995\u09cd\u09b0\u09bf\u09af\u09bc\u09be\u0995\u09b2\u09be\u09aa \u09b2\u09cb\u0995\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u0995\u09be\u099c \u0995\u09b0\u09be \u099c\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4\u0964<\/p>\n<p>\u09a4\u09c3\u09a4\u09c0\u09af\u09bc\u09a4, \u09ac\u09c7\u09b6 \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u099f\u09bf \u09b0\u09cb\u0997 \u098f\u09ac\u0982 \u099c\u09c0\u09ac\u09a8\u0995\u09be\u09b2 \u09b0\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09af\u09be\u09b0 \u09ae\u09a7\u09cd\u09af\u09c7 \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u09a8\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u09be\u09b6\u09a8 \u09b8\u09cd\u09a5\u0997\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09be \u09ad\u09be\u09b2 (\u0985\u09ac\u09b6\u09cd\u09af\u0987, \u09af\u09a6\u09bf \u09b8\u09ae\u09cd\u09ad\u09ac \u09b9\u09af\u09bc):<\/p>\n<ul>\n<li>\u0985\u09a8\u09be\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09cd\u09af\u09a4\u09be \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 (\u09ad\u09be\u0987\u09b0\u09be\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u0982\u0995\u09cd\u09b0\u09be\u09ae\u0995 \u09b0\u09cb\u0997),<\/li>\n<li>\u09b9\u09be\u09b0\u09cd\u099f \u0985\u09cd\u09af\u09be\u099f\u09be\u0995\u09c7\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995 \u09ae\u09be\u09b8,<\/li>\n<li>\u0997\u09b0\u09cd\u09ad\u09be\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09a5\u09ae \u098f\u09ac\u0982 \u09a4\u09c3\u09a4\u09c0\u09af\u09bc \u09a4\u09cd\u09b0\u09c8\u09ae\u09be\u09b8\u09bf\u0995,<\/li>\n<li>\u09ae\u09b9\u09bf\u09b2\u09be\u09a6\u09c7\u09b0 stru\u09a4\u09c1\u09b8\u09cd\u09b0\u09be\u09ac\u09c7\u09b0 \u09aa\u09be\u09b6\u09be\u09aa\u09be\u09b6\u09bf \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995 \u09a6\u09bf\u09a8 \u0986\u0997\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09b0\u09c7 after<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u0995\u09be\u099b\u09c7 \u0995\u09ae \u0998\u09a8 \u0998\u09a8 \u09a6\u09c7\u0996\u09be<\/h2>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09ae\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09c7 \u09af\u09a4 \u0995\u09ae \u09af\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09a4\u09a4\u0987 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ad\u09af\u09bc \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ae\u09c1\u0995\u09cd\u09a4\u09bf \u09aa\u09c7\u09a4\u09c7 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09ae\u09b8\u09cd\u09a4\u09bf\u09b7\u09cd\u0995\u0995\u09c7 \u0995\u09ae \u09aa\u09b0\u09bf\u09ae\u09be\u09a3\u09c7 \u099b\u09a1\u09bc\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u09a6\u09bf\u09a4\u09c7 \u09b9\u09ac\u09c7\u0964 \u0986\u09aa\u09a8\u09bf \u09af\u09a6\u09bf \u09b8\u09a0\u09bf\u0995\u09ad\u09be\u09ac\u09c7 \u09af\u09a4\u09cd\u09a8 \u09a8\u09c7\u09a8 \u09a4\u09ac\u09c7 \u09a6\u09be\u0981\u09a4\u09c7\u09b0 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8 \u09b9\u09af\u09bc \u09a8\u09be\u0964 <strong>\u098f\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u0995\u09af\u09bc\u09c7\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09b9\u099c \u09a8\u09bf\u09af\u09bc\u09ae \u0985\u09a8\u09c1\u09b8\u09b0\u09a3 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf\u09b0\u09cb\u09a7\u09ae\u09c2\u09b2\u0995 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09aa\u09cd\u09b0\u09a4\u09bf \u099b\u09af\u09bc \u09ae\u09be\u09b8\u09c7 \u098f\u0995\u09ac\u09be\u09b0 \u09a6\u09be\u0981\u09a4\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<li>\u09a6\u09bf\u09a8\u09c7 \u09a6\u09c1\u09ac\u09be\u09b0 \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u09ac\u09cd\u09b0\u09be\u09b6 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8: \u09b8\u0995\u09be\u09b2 \u098f\u09ac\u0982 \u09b8\u09a8\u09cd\u09a7\u09cd\u09af\u09be\u0964<\/li>\n<li>\u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09be\u09b2 \u09ab\u09cd\u09b2\u09b8 \u098f\u09ac\u0982 \u09ae\u09be\u0989\u09a5\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b6 \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<li>\u09a1\u09be\u09af\u09bc\u09c7\u099f\u09c7 \u09ae\u09bf\u09b7\u09cd\u099f\u09bf \u09b8\u09c0\u09ae\u09bf\u09a4 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964<\/li>\n<li>\u09af\u09c7 \u0995\u09cd\u09b2\u09bf\u09a8\u09bf\u0995\u099f\u09bf\u09a4\u09c7 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b0 \u09aa\u09a6\u09cd\u09a7\u09a4\u09bf\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09aa\u09b0\u09bf\u0995\u09b2\u09cd\u09aa\u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09b9\u09af\u09bc\u09c7\u099b\u09c7 \u09b8\u09c7 \u09b8\u09ae\u09cd\u09aa\u09b0\u09cd\u0995\u09c7 \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09a4 \u09aa\u09cd\u09b0\u09af\u09bc\u09cb\u099c\u09a8\u09c0\u09af\u09bc \u09aa\u09cd\u09b0\u09b6\u09cd\u09a8 \u0985\u09a7\u09cd\u09af\u09af\u09bc\u09a8 \u0995\u09b0\u09c7\u0964<\/li>\n<li>\u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09ae\u09a4\u09cb \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09be \u09a4\u09be\u09b0 \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4 \u09aa\u09b0\u09cd\u09af\u09be\u09af\u09bc\u09c7 \u09b9\u09bf\u09b8\u09be\u09ac\u09c7 \u09ac\u09c7\u09a6\u09a8\u09be\u09a6\u09be\u09af\u09bc\u0995 \u09a8\u09af\u09bc\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0997\u09c1\u09b0\u09c1\u09a4\u09cd\u09ac\u09aa\u09c2\u09b0\u09cd\u09a3!<\/strong> \u09ad\u09be\u09b2 \u09ac\u09cd\u09af\u0995\u09cd\u09a4\u09bf\u0997\u09a4 \u09b8\u09cd\u09ac\u09be\u09b8\u09cd\u09a5\u09cd\u09af\u09ac\u09bf\u09a7\u09bf \u09ac\u099c\u09be\u09af\u09bc \u09b0\u09be\u0996\u09be \u09a6\u09be\u0981\u09a4\u09c7\u09b0 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09aa\u09af\u09bc\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09ae\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u0982\u0996\u09cd\u09af\u09be \u09b9\u09cd\u09b0\u09be\u09b8 \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09b8\u09b9\u09be\u09af\u09bc\u09a4\u09be \u0995\u09b0\u09ac\u09c7\u0964<\/p>\n<p>\u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09cb\u09ab\u09cb\u09ac\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u09b0\u09cb\u0997\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1 \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09be\u09aa\u09cd\u09a4\u09ac\u09af\u09bc\u09b8\u09cd\u0995\u09a6\u09c7\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7 \u0998\u099f\u09c7 \u09a5\u09be\u0995\u09c7, \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09be\u099f\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0989\u09a0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u099f\u09bf \u0995\u09b0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09aa\u09cd\u09b0\u09ae\u09be\u09a3\u09bf\u09a4 \u09a1\u09c7\u09a8\u09cd\u099f\u09bf\u09b8\u09cd\u099f \u09a5\u09be\u0995\u09be\u09b0 \u09aa\u0995\u09cd\u09b7\u09c7 \u09af\u09a5\u09c7\u09b7\u09cd\u099f, \u098f\u0995\u099f\u09bf \u09ad\u09be\u09b2 \u0995\u09cd\u09b2\u09bf\u09a8\u09bf\u0995 \u09b8\u09a8\u09cd\u09a7\u09be\u09a8 \u0995\u09b0\u09c1\u09a8\u0964 \u09b0\u09cb\u0997\u09c7\u09b0 \u0986\u09b0\u0993 \u0989\u09a8\u09cd\u09a8\u09a4 \u0995\u09cb\u09b0\u09cd\u09b8 \u09b8\u09b9, \u09a4\u09be\u09b0\u09be \u09b8\u09cd\u09af\u09be\u09a1\u09cb\u09a5\u09c7\u09b0\u09be\u09aa\u09bf\u09b8\u09cd\u099f\u09c7\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09c7\u09b6\u09c7\u09b8\u09bf\u09af\u09bc\u09be \u09ac\u09cd\u09af\u09ac\u09b9\u09be\u09b0 \u0995\u09b0\u09c7, \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09c7\u0964 \u09ac\u09c7\u09b6\u09bf\u09b0\u09ad\u09be\u0997 \u0995\u09cd\u09b7\u09c7\u09a4\u09cd\u09b0\u09c7\u0987 \u09a6\u09be\u0981\u09a4\u09c7\u09b0 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be \u09a5\u09c7\u0995\u09c7 \u09ac\u09c7\u0981\u099a\u09c7 \u09af\u09be\u0993\u09af\u09bc\u09be\u09b0 \u09aa\u09b0\u09c7 \u09b6\u09c8\u09b6\u09ac \u09a5\u09c7\u0995\u09c7\u0987 \u098f\u0987 \u09b8\u09ae\u09b8\u09cd\u09af\u09be \u09a6\u09c7\u0996\u09be \u09a6\u09c7\u09af\u09bc\u0964<\/p>\n<h2>\u09a6\u09a8\u09cd\u09a4\u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09af\u09bc 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\u0985\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09c7\u09b6\u09c7\u09b8\u09bf\u09af\u09bc\u09be: \u09ac\u09cd\u09af\u09a5\u09be \u098f\u09ac\u0982 \u09ad\u09af\u09bc \u09ac\u09bf\u09b0\u09c1\u09a6\u09cd\u09a7\u09c7,<\/li>\n<li>\u09ad\u09bf\u09a1\u09bf\u0993 \u099a\u09b6\u09ae\u09be: \u09ae\u09c7\u09a1\u09bf\u0995\u09c7\u09b2 \u09ae\u09cd\u09af\u09be\u09a8\u09bf\u09aa\u09c1\u09b2\u09c7\u09b6\u09a8\u0997\u09c1\u09b2\u09bf\u09b0 \u09b8\u09ae\u09af\u09bc \u09b0\u09cb\u0997\u09c0 \u09ac\u09bf\u09ad\u09cd\u09b0\u09be\u09a8\u09cd\u09a4 \u09b9\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7 \u098f\u09ac\u0982 \u09ab\u09bf\u09b2\u09cd\u09ae, \u0995\u09cd\u09b2\u09bf\u09aa \u098f\u09ac\u0982 \u09aa\u09cd\u09b0\u09cb\u0997\u09cd\u09b0\u09be\u09ae\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09a6\u09c7\u0996\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7\u0964 \u098f\u099b\u09be\u09a1\u09bc\u09be\u0993, \u0985\u09a8\u09c7\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09cd\u09b2\u09bf\u09a8\u09bf\u0995\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u099f\u09bf\u09ad\u09bf 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\u09ac\u09bf\u09b7\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf<\/h2>\n<p>\u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09ad\u09af\u09bc \u09aa\u09be\u09a8? \u09af\u09a6\u09bf \u09b9\u09cd\u09af\u09be\u0981, \u09a4\u09ac\u09c7 \u09ac\u09bf\u09b6\u09c7\u09b7\u09a4 \u0986\u09aa\u09a8\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af, \u0986\u09ae\u09b0\u09be \u09a6\u09a8\u09cd\u09a4\u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be\u09b0 \u09b8\u09be\u09a5\u09c7 \u099c\u09a1\u09bc\u09bf\u09a4 \u09b8\u09b0\u09cd\u09ac\u09be\u09a7\u09bf\u0995 \u09b8\u09be\u09a7\u09be\u09b0\u09a3 \u09ad\u09af\u09bc\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u09b8\u0982\u0997\u09cd\u09b0\u09b9 \u0995\u09b0\u09c7\u099b\u09bf, \u09aa\u09be\u09b6\u09be\u09aa\u09be\u09b6\u09bf \u098f\u0997\u09c1\u09b2\u09bf \u0995\u09be\u099f\u09bf\u09af\u09bc\u09c7 \u0993\u09a0\u09be\u09b0 \u099c\u09a8\u09cd\u09af \u09a4\u09a5\u09cd\u09af\u0993\u0964<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u0986\u09ae\u09bf \u0997\u09b0\u09cd\u09ad\u09be\u09ac\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u099a\u09bf\u0995\u09bf\u09a4\u09cd\u09b8\u09be \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09ad\u09af\u09bc \u09aa\u09be\u0987 &#8211; \u098f\u099f\u09bf \u09b6\u09bf\u09b6\u09c1\u09b0 \u0995\u09cd\u09b7\u09a4\u09bf \u0995\u09b0\u09a4\u09c7 \u09aa\u09be\u09b0\u09c7<\/strong> \u0964 \u098f\u099f\u09bf \u098f\u0995\u099f\u09bf \u0985\u09a4\u09cd\u09af\u09a8\u09cd\u09a4 \u09ac\u09bf\u09aa\u099c\u09cd\u099c\u09a8\u0995 \u09ad\u09af\u09bc, \u09af\u09c7\u09b9\u09c7\u09a4\u09c1 \u0995\u09cb\u09a8\u0993 \u09aa\u099a\u09be \u09a6\u09be\u0981\u09a4 \u098f\u09ae\u09a8\u0995\u09bf \u0986\u0998\u09be\u09a4 \u09a8\u09be \u0995\u09b0\u09b2\u09c7\u0993 \u09a6\u09c0\u09b0\u09cd\u0998\u09b8\u09cd\u09a5\u09be\u09af\u09bc\u09c0 \u09b8\u0982\u0995\u09cd\u09b0\u09ae\u09a3\u09c7\u09b0 \u0989\u09a4\u09cd\u09b8 \u09af\u09be 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href=\"https:\/\/psihomed.com\/kak-ne-boyatsya-stomatologa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https: \/\/psihomed.com\/kak-ne-boyatsya-stomatologa\/<\/a> <a href=\"https:\/\/mnogozubov.ru\/boyus-lechit-zuby-kak-byt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/mnogozubov.ru\/boyus-lechit-zuby-kak-byt\/<\/a> <a href=\"https:\/\/ultrasmile.ru\/poleznie-soveti-pered-udaleniem-zubov\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/ultrasmile.ru\/poleznie-soveti-pered-udaleniem-zubov \/<\/a> <a href=\"https:\/\/mikdent.ru\/stomatolog\/o-zubax\/kak-ne-boyatsya-lechit-zuby.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">https:\/\/MikDent.ru\/stomatolog\/o-zubax\/kak-ne-boyatsya-lechit-zuby.html<\/a> <a href=\"https:\/\/vugistomat.com\/info\/dentofobiya\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external 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